Cefaleea în timpul sarcinii

Cefaleea la femeile gravide este destul de comună. Conform statisticilor, această afecțiune se confruntă cu până la 50% dintre mamele care se așteaptă. Dar nu numai disconfortul și durerile de cap neplăcute în timpul sarcinii, dar și problema - cum să scapi de ea, având în vedere starea dificilă a unei femei - care poartă fătul.

De ce femeile gravide au o durere de cap?

Ce provoacă dureri de cap primare

Odată cu debutul sarcinii, corpul femeii este reconstruit, intensitatea muncii organelor interne este dublată, ceea ce provoacă apariția unor dureri de cap:

• Modificări hormonale
  După manifestarea primelor semne de sarcină, adică deja în primele săptămâni de sarcină, apariția unei dureri de cap se datorează schimbărilor hormonale și adaptarea organismului la aceste schimbări. Sarcina hormonului - progesteronul provoacă relaxarea mușchilor netezi, care nu numai că împiedică contracțiile uterine și pierderile de sarcină, dar afectează și starea de ton vascular. Este scăderea tensiunii arteriale (hipotonia) care determină apariția slăbiciunii, letargiei, somnolenței și, desigur, a durerilor de cap, în special în timpul sarcinii timpurii.
• Volumul crescut de sânge circulant
  O creștere a BCC este un mecanism de adaptare a sarcinii și previne pierderea semnificativă a sângelui care însoțește procesul de naștere. Volumul sanguin începe să crească de la primele etape de gestație, ceea ce duce inevitabil la expansiunea vaselor de sânge, susținută de progesteron și hipotensiunea arterială. Un companion constant al tensiunii arteriale scăzute este, după cum sa descris mai sus, o durere de cap.
• Labilitatea emoțională (datorită modificărilor hormonale)
  Mamele viitoare sunt foarte sensibile la cel mai mic stres, atat fizic (sunet puternic, lumina puternica) si psihologica (muzica trista, cearta cu cei dragi, dificultati la locul de munca). Instabilitatea emoțională provoacă lacrimi, iritații și o furtună de emoții, dar și o durere de cap, în special cu stres și sentimente semnificative, chiar și cu cele pozitive.
• Vremea se schimbă
  În perioada de gestație, se poate produce cefalee atunci când se schimbă vremea, mai ales dacă o astfel de reacție (meteozavisimosti) a existat chiar înainte de sarcină.
• microclimat
  Pentru mulți oameni, mai ales pentru mamele viitoare, o cameră înfundată sau fumă poate provoca dureri în cap.
• Lipsa somnului
  Lipsa constantă de somn afectează negativ starea generală, contribuie la oboseală rapidă, slăbiciune și durere de cap.
• Cefalee de weekend
  Mulți dintre aceștia, inclusiv femeile însărcinate, încearcă să reducă lipsa de somn în timpul săptămânii, după ce au terminat la sfârșit de săptămână. Durerea în astfel de cazuri apare imediat după somn și poate deranja întreaga zi. O modalitate reală de a ieși din această situație va fi să respecți modul de somn (mergeți în pat și ridicați-vă la aproximativ același timp).
• Anumite alimente
  Consumul de produse care conțin cafeină, tiramină, fenilamină poate declanșa o durere de cap. Aceste produse includ ceai și cafea puternice, carne afumată, conserve și cârnați (în afară de cele de mai sus, conțin aditivi alimentari și conservanți care distrug tractul digestiv și afectează creierul), brânzeturi și ciocolată, nuci și citrice și băuturi dulci cu conținut de carbonat.
• Sentimentul de foame
  Durerile de cap severe în timpul sarcinii pot apărea pe stomacul gol. Prin urmare, se recomandă mamei insarcinate să mănânce fracționată și în porții mici și să aibă mereu ceva pentru o gustare ușoară (măr, fructe uscate, biscuiți) cu tine.
• deshidratare
  Cu un aport insuficient de lichid, organismul devine deshidratat, ducând la un spasm al vaselor de sânge și a durerilor de cap.
• migrenă
  Migrenă este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap. Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de cap primare în timpul sarcinii este migrena. Se caracterizează prin recurențe de durere, care pot dura câteva ore sau chiar zile. Durerea este, de obicei, unilaterală (în jumătatea dreaptă și stângă a capului), foarte pronunțată și are un caracter pulsatoriu. Dezvoltarea durerii de migrenă este asociată cu modificări ale neuroreceptorilor, metabolismul deteriorat al substanțelor biologic active, în special serotonina, și creșterea fluxului sanguin în creier. Un atac clasic de migrenă începe cu o insuficiență vizuală (indistinctă) și, mai des, cu apariția unei aure: mișcarea "muștei" înaintea ochilor, parestezii (sensibilitate cutanată modificată), ruperea sau apariția unor străluciri luminoase. Durerea crește treptat, greață și vărsături se alătură.

Atacurile migrene sunt caracteristice femeilor tinere (comparativ cu bărbații, migrena apare de două ori mai des). În a doua jumătate a perioadei de gestație, frecvența atacurilor de migrenă scade, ceea ce este asociat cu un fond hormonal mai mult sau mai puțin stabil. Pentru a provoca declanșarea unui atac pot toți factorii de mai sus (stres, nutriție, schimbări de vreme și altele).

Cauzele durerilor de cap secundare

• preeclampsie
  

Când aveți nevoie de sfaturi medicale urgente?

Solicitați asistență medicală cât mai curând posibil în cazul:

• având o durere de cap constantă și schimbări în caracterul ei în ultimele zile (de exemplu, durerea a fost plictisitoare, a devenit pulsatorie);
• apariția de cefalee chiar dimineața, după somn;
• localizarea durerii într-o anumită zonă a capului;
• pe fondul durerii, există și alte semne de deteriorare a sistemului nervos (viziune afectată, miros, sensibilitate la nivelul pielii);
• durere, care este asociată cu o creștere sau scădere a tensiunii arteriale.

Cum să rezolv o durere de cap?

Cum sa scapi de o durere de cap in timpul sarcinii? Deoarece majoritatea femeilor gravide suferă de dureri de cap, trebuie să înceapă cu măsuri preventive (este mai ușor de prevenit decât de tratamentul bolii):

• Revizuiți hrana
  Pentru a exclude din condimente dieta, mâncăruri grase și picante, alimente convenționale și fast food, au o mulțime de conservanți, băuturi carbogazoase dulci, ceai puternic și cafea, ciocolată. Mesele nu trebuie să fie reci, iar hrana este preferată fracționată, de 5-6 ori pe zi, în porții mici. Evitați sentimentele de foame și, dacă este necesar, faceți gustări ușoare (biscuiți, fructe).
• Refuzarea obiceiurilor proaste
  Dacă o femeie însărcinată nu a trecut încă la un stil de viață sănătos, trebuie să o faceți. De exemplu, fumatul agravează o durere de cap în timpul gestației timpurii.
• Aerul în cameră regulat;
• Evitați să stați în camere înfundate și fumuri;
• Mers pe jos în aer liber
  Mamele care au nevoie de mers pe jos au nevoie zilnic, de cateva ore pe zi. Pentru a face astfel de plimbări de agrement ar trebui să fie în zonele de pădure-parc, de rezervoare, în pătrate.
• Restul zilei
  Dacă este posibil, includeți somnul de zi în regimul dvs. de zi (1-2 ore).
• Eliminați zgomotul și sunetele puternice
  Ar trebui să limitați vizionarea TV, să ascultați muzică în liniște, să evitați companiile zgomotoase, să înlocuiți iluminatul central al camerei (candelabru) cu local (sconturi, lămpi de podea).
• Oferiți pace fizică și emoțională
  Evitați situațiile de stres și conflicte, nu suprasolicitați, somnul trebuie să fie complet, cel puțin 8 ore pe zi și în timpul unei activități în aceeași poziție, la fiecare jumătate de oră organizați un antrenament fizic (ridicați, întindeți, faceți mai mulți pași).

Primul ajutor

Dacă durerea de cap este luată prin surprindere, nu vă grăbiți imediat pentru pastile, deoarece multe dintre ele sunt contraindicate pentru femeile însărcinate. Măsuri care pot opri o durere de cap:

• Scuzărea scurtă
  Trebuie să vă odihniți (să vă culcați sau chiar să vă luați un pui de somn) într-o cameră ventilată, liniștită și întunecată.
• Masajul capului
  Masajul capului poate fi efectuat în mod independent sau poate cere persoanei din familie. Mișcările circulare ușoare din zona templelor, pieptănarea părului în direcții diferite de partea superioară a capului și masajul gâtului ajută la rezolvarea durerii.
• loțiune
  Spălați-vă părul cu apă caldă, masați ușor scalpul.
• Aromaterapie
  Utilizați uleiuri esențiale de menta, citrice, brazi și altele, sub formă de inhalări (pentru aceasta aveți nevoie de o lampă de aromă) sau comprese (câteva picături de ulei esențial diluat într-un pahar de apă rece, umeziți un prosop și atașați pe frunte, temple sau spatele capului, în funcție de locul durerii).
• Comprese calde și reci
  De asemenea, este posibil să se aplice o compresă rece sau caldă (în funcție de cifrele de presiune) sau o compresă din frunzele de varză suprimate (pentru a face sucul) în zonele temporale, occipitale sau frontale (unde greutatea și durerea sunt resimțite).
• Duș cald;
• Decoctionarea ierburilor
  Durerea va scădea dacă beți un pahar de bulion de lamaie sau menta, mușețel sau trandafir. Dacă o durere de cap provoacă scăderea tensiunii arteriale, un pahar de ceai negru dulce (în loc de zahăr, adăugați miere) cu lămâie va ajuta.
• Strângerea capului cu o eșarfă sau o eșarfă
  Presiunea ușoară în cap va reduce durerea.

Tratamentul medicamentos

Ce poate fi luat dintr-o durere de cap în timpul sarcinii? Această întrebare este deosebit de îngrijorătoare pentru mamele care se așteaptă să sufere de dureri de cap. Ar trebui să facă imediat o rezervare. Lista medicamentelor aprobate în această perioadă este foarte limitată și chiar și medicamentele care pot fi consumate pot fi consumate pentru o perioadă limitată de timp cu respectarea obligatorie a dozei.

Permise pentru dureri de cap permise pentru sarcină:

• Paracetamolul și derivații săi
  Principalul efect al substanței active este antipiretic. De droguri, de asemenea, ameliorează sau ameliorează durerea de cap și nu are nici un efect asupra fătului, astfel încât poate fi luată până la naștere. Se permite consumul de panadol, care conține paracetamol (de preferință panadol pentru copii). Acceptarea medicamentului Panadol Extra este permisă numai pentru durerile care au apărut pe fondul scăderii tensiunii arteriale, deoarece cofeina este inclusă în acest medicament. În timpul zilei, mama însărcinată poate bea nu mai mult de 6 comprimate.
• Nospanum
  Antispasmodic bine dovedit. Medicamentul elimină spasmul vascular, reduce oarecum tensiunea arterială, reducând astfel durerea.
• Nurofen (ibuprofen)
  Este prescris de un medic cu prudență. Suprimă o durere de cap ușoară și scade temperatura. Medicamentul afectează coagularea sângelui (inhibă agregarea plachetară), deci nu este recomandată administrarea acestuia în al treilea trimestru de sarcină (risc crescut de sângerare la naștere).

Medicamente interzise:

• aspirină
  "Îndepărtează sângele și crește probabilitatea sângerării uterine în ajunul nașterii, determină apariția defectelor congenitale la făt în stadiile incipiente.
• tsitramon
  Preparatul conține aspirină (0,24 g), paracetamol (0,18 g) și cofeină. Cofeina poate provoca o creștere a presiunii, iar aspirina poate provoca sângerare. Nu poate ascofen și citrapar.
• analgene
  Elimină efectiv cefaleea, dar este contraindicată în primul trimestru și cu 6 săptămâni înainte de naștere. Luarea de medicamente care includ analgin (baralgin, spazgan) nu este recomandată.
• ergotamina
  Adesea prescris pentru atacuri de migrena, dar medicamentul este strict interzis în perioada gestațională (spasmul miometrului și provoacă hipertonia uterului, duce la o întârziere a creșterii fetale și provoacă sângerări uterine).
• Pentalgin
  Conține paracetamol, aspirină, cafeină și drotaverină. Luarea de droguri este contraindicată pentru mamele însărcinate.
• Triptanul și derivații săi
  Astfel de medicamente ca rizatriptan, sumatriptan sunt adesea prescrise pentru migrena. Recepția este interzisă pentru femeile gravide, tabletele sunt prescrise numai în cele mai extreme cazuri.

De ce viitoarele mame au o durere de cap și cum să elimine aceste dureri

Mulți vă întrebați - ce să faceți dacă aveți o durere de cap în timpul sarcinii? Doctorii aud destul de des plângerile viitoarelor mame despre sănătatea precară.

Pe forumuri, această întrebare este, de asemenea, relevantă, iar mulți sugerează pur și simplu să îndure, deoarece femeile gravide iau medicamente este foarte nedorită.

Dar, deși o astfel de condiție la femeile aflate în situație este adesea observată, acest lucru nu înseamnă că acest lucru este normal, deoarece în mod normal o femeie nu ar trebui să aibă de multe ori o durere de cap.

Cele cinci cauze principale ale durerilor de cap în timpul sarcinii și recomandări de combatere a acestora

1. Genele

Cea mai obișnuită cauză de sănătate precară este considerată o migrenă (cefalee severă) - o condiție specială care este adesea moștenită. Se caracterizează prin:

• insuficiență vizuală;
• dureri pulsante;
• fotofobie;
• în cazuri rare, greață / vărsături.

Sarcina este adesea un factor care provoacă primul atac de migrenă.

Alergii și factorii hormonali pot, de asemenea, să afecteze bunăstarea unei femei însărcinate, iar o încălcare a tonusului vascular devine și o cauză rară.

Ce să faci

Cefaleea nu trebuie să-i deranjeze pe mama viitoare.

A scăpa de o migrenă teribilă trebuie să fie un analgezic sigur.

Principalul lucru - de a exclude "Aspirina" și "Nurofen", care sunt absolut contraindicate la orice femeie însărcinată.

Mulți experți recomandă eliminarea atacurilor puternice de migrenă cu antispasmodice moderne, dar ele sunt eficiente doar la început, adică în timp ce tonul vascular este încă ridicat.

Mai târziu, cu o scădere semnificativă a durerii, este aproape imposibil să eliminați durerea.

Este recomandabil să vă culcați și să vă odihniți într-o cameră bine ventilată și întunecată, dacă este posibil, adormiți. Un atac de migrena tinde sa se termine la fel de brusc cum incepe.

2. Putere

Este important să monitorizați cantitatea de lichid consumată în timpul zilei. Mai ales pentru femeile gravide, este important să se controleze acest lucru la începutul termenului.

Poate din cauza greaței și a sentimentului general de lipsă de sănătate, mai puțină apă este beată decât este nevoie de corp.

Aceasta duce la o scădere a volumului de sânge care circulă continuu.

Ca rezultat, pot exista spasme reflexe vasculare: femeia simte o durere de cap, iar durerea dureroasă nu-i dă liniștea minții.

Ce să faci

Mâncărurile regulate și modelele adecvate de hrană pot preveni durerile de cap la femeile însărcinate.

Dar este extrem de important să evităm acele produse care conțin cofeină și alte substanțe care contribuie la apariția durerilor de cap.

Destul de des, cauza sănătății proaste este produsă din orice carne prelucrată:

• cârnați,
• cârnați,
• conserve
• diferite carne afumată.

Faptul este că aceste produse conțin o cantitate semnificativă de nitrați. Din cauza lor, durerea de cap devine o companie de femei care sunt sensibile la nitrați.

De asemenea, este de dorit excluderea din dietă a produselor cum ar fi ciocolată și brânză.

Produsele lactate, inclusiv brânza, sunt utile pentru femeile însărcinate. Dar este important să cumpărați astfel de alimente, fiind sigur că conține numai ingrediente naturale.

3. Stres / Overwork / Bad Sleep

Femeile în timpul sarcinii au adesea dureri de cap în timpul serii, fără a le permite să se odihnească, să se relaxeze și să doarmă.

Și acest lucru poate fi cauzat de stres, un număr redus de ore, care sunt date pentru a dormi, muncă excesivă la locul de muncă și probleme la domiciliu.

Mulți oameni vor să facă multe înainte de a se naște copilul, pentru a se dedica complet lui mai târziu. De aici și munca excesivă, care provoacă o "durere de tensiune" la femeile gravide.

Ce să faci

Pentru a opri această durere, trebuie să utilizați sedative pentru durerile de cap în timpul sarcinii, dezvoltate pe bază de plante.

Dar principalul lucru - pentru a elimina cauza de sănătate proastă.

Vrei să fii vesel, energic și să te bucuri de așteptarea unui copil?

• consacră cât mai mult timp posibil unui somn sănătos și sănătos,
• odihnă activ
• mersul prin parc.
• Nu faceți prea multe angajamente la locul de muncă și la domiciliu.

Este important să ne amintim: stresul ar trebui evitat de o femeie însărcinată. Aceasta este într-adevăr o componentă importantă pentru cursul sigur al sarcinii.

4. Osteocondroza

Dacă aveți adesea o durere de cap, atunci o boală cum ar fi osteocondroza și forma exacerbată de scurgere a acesteia - vasele transferate care nu sunt situate în gât - de obicei conduc la o cantitate insuficientă de oxigen care intră în creier din inimă, poate provoca aceasta în timpul sarcinii.

Ce să faci

Cefaleea trebuie eliminată prin tehnici medicale, care se bazează pe proceduri de masaj - de exemplu, masaj pe toată zona gâtului.

5. scăderea / creșterea tensiunii arteriale

Fiecare femeie însărcinată trebuie să urmeze presiunea cu o atenție dublă.

Cefaleea poate fi cauzată de malnutriție: o scădere a zahărului din sânge. Și acest lucru permite femeilor gravide cum este imposibil.

Analgezice în timpul sarcinii: ce poate?

Se întâmplă că o femeie însărcinată trebuie doar să recurgă la utilizarea medicamentelor.

Utilizarea oricărui medicament, desigur, necesită o evaluare de către un medic care atrage raportul dintre posibilele efecte adverse pentru viitoarele copii și beneficiile pentru femeile însărcinate.

Atunci când o durere de cap devine, de exemplu, cauza psihozei, medicii permit paracetamolului, prescriinând doza optimă de medicament.

Analgin, aspirina, precum și orice alți derivați ai acestor medicamente în timpul sarcinii nu pot fi luați.

Toate acele unelte care sunt folosite atunci când o durere de cap, constrictelează vasele de sânge în organism, furnizând sânge tuturor organelor interne, uterului și placentei, inclusiv.

Din acest motiv, medicii nu riscă să prescrie aspirină și analgin, chiar și cu migrene puternice.

O durere de cap care produce o mulțime de sentimente neplăcute în primul trimestru de sarcină, destul de frecvent la femeile fără urme care trec la începutul celui de-al doilea trimestru.

Prin urmare, în această perioadă, se recomandă evitarea administrării analgezice și ameliorarea durerii prin metode mai sigure.

Cefalee fără medicamente

Când o durere de cap, nimic în viață nu este fericit. Prin urmare, nu ar trebui să permitem durerea de cap să întunecă așteptarea copilului - această perioadă ar trebui să aducă viitorul mamei doar emoții pozitive.

În timpul sarcinii, este important să încercați și să nu utilizați deloc droguri. Există astfel de modalități populare care pot contribui la îmbunătățirea stării de bine și pot uita de tipul de suferință pe care îl poate cauza o durere de cap.

Dacă cauza principală a senzației de rău este stresul, atunci mai mult timp trebuie petrecut pentru odihnă. Capul începe de multe ori să rănească după situații stresante, care trebuie evitate în orice mod.

Dar, din moment ce este dificil să se evite multe situații în viață, în viitor este necesar să se elimine consecințele negative.

Deci, metodele tradiționale care ajută la ameliorarea durerii fără medicație:

• Compresele pot fi folosite pentru a face ca durerea de cap să scadă.

O compresiune rece sau caldă trebuie aplicată pe frunte (dacă se folosește o compresă caldă, atunci se poate aplica pe gât). După un timp, capul ar trebui să nu mai durească.

• Duș rece.

Procedura dă organismului o sarcină de energie și vigoare, determinându-i să se ocupe în mod activ de situații stresante.

De asemenea, un duș rece îi ajută să îmbunătățească circulația sângelui și a limfei. Dacă această procedură este prea complicată pentru dvs., atunci umeziți cel puțin mâinile și fața cu apă rece.

• Cefaleea poate fi ușurată prin masajul corpului.

Se recomandă să contactați un tehnician calificat. Conduce masajul la femeile însărcinate pentru a reduce tensiunea în zona cervicală, în zona umărului și, bineînțeles, în mușchii întregului spate.

• Pentru a vă simți bine, trebuie să începeți să mâncați bine.

Mănâncă mai puțin, dar mai des - mâncați cel puțin 6-8 ori pe zi. Nu uitați de fructe și legume - acestea vă va întări corpul.

• Pentru a obține o durere de cap, utilizați cupru.

Proprietățile vindecătoare ale diferitelor metale sunt cunoscute de oameni de ceva timp. Adăugați monedele vechi de cupru la temple, partea occipitală / frontală a capului și, credeți-mă, sentimentul dureros va dispărea după doar cincisprezece minute.

Ce trebuie făcut dacă o durere de cap în timpul sarcinii - principalele metode de tratament + sfaturi medicina tradițională

Odată cu debutul sarcinii, mamele viitoare sunt foarte preocupate de orice schimbare a bunăstării lor. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece femeia încearcă să protejeze copilul de orice efecte. De ce este dureri de cap în timpul sarcinii și ce să faceți despre aceasta? Să ne dăm seama.

Sarcina Cefaleea - Cauze posibile

Cauzele simplității cefaleei pot fi clasificate în trei grupe. Acestea sunt boli, modificări fiziologice și factori externi provocatori.

Să analizăm mai detaliat fiecare dintre ele.

boală

Unele boli sunt principala cauză a indispoziției.

migrenă

Adesea apariția durerilor de cap în perioada de gestație este asociată cu migrenă. Această boală este moștenită și se dezvoltă din cauza unei încălcări a tonusului vascular.

Boala poate fi recunoscută prin următoarele caracteristici:

• apariția vederii fuzzy și a fotofobiei;
• apariția unei aure, sub forma unui fulger de lumină;
• durere unilaterală caracteristică: deranjează partea stângă sau dreaptă a capului;
• greață gravidă, pot să apară vărsături;
• sentiment de pulsatie in interiorul capului.

Un fapt interesant este că boala este multilaterală și se manifestă în moduri diferite. Astfel, un atac de durere în cap poate acționa pentru o perioadă scurtă de timp și pentru câteva zile.

O femeie însărcinată trebuie să înțeleagă că, după transferarea factorilor cauzali ai migrenei, o va vizita aproape întotdeauna. Excesul de oboseală, situația stresantă, sunetele puternice, muzica, precum și o schimbare bruscă a vremii îi amenință pe mama însărcinată cu o nouă durere în cap.

Nu uitați de mesele potrivite și regulate: este mai bine să evitați să beți cafea, ceai puternic, vin roșu, băuturi carbogazoase, citrice, brânză și conserve.

anemie

Se crede că anemia, în majoritatea cazurilor, este însoțită de sarcină și este anemie cu deficit de fier. Formele rămase sunt extrem de rare.

Acest lucru se datorează 2 motive:

1. Creșterea consumului de fier și proteine ​​pentru a satisface nevoile unui copil în creștere: aceste substanțe sunt implicate în formarea sângelui și a sistemului muscular.
2. Diluarea sângelui pentru a satisface nevoile nutriționale ale copilului, oxigen și materiale de construcție. Există o creștere a volumului sanguin, iar în trimestrul 3 acesta atinge valoarea maximă. În același timp, numărul anterior de celule nu este păstrat.

În mod normal, conținutul de hemoglobină ar trebui să depășească 110 g / l.

Când scade, apar simptomele anemiei:

• dureri de cap de natură opresivă, care au loc fără niciun motiv;
• letargie, oboseală, pierderea puterii;
• apariția amețeli, tinitus, leșin de presiune scăzută;
• piele palida si mucoase;
• părul și unghiile fragile, pierderea părului, pielea uscată și apariția unei greață în colțurile gurii;
• apariția unui gust pervertit cu preferințe patologice în alimentație: dorința de a mânca cenușă, pământ, cretă;
• slăbiciune și dureri musculare;
• apariția scurgerii respirației și palpitațiilor;
• formarea edemelor de severitate variabilă, localizate pe extremele inferioare, peretele abdominal anterior.

Osteocondroză cervicală

Aceasta este o boală destul de frecventă asociată cu inconveniente prelungite. Poate o durere de cap din cauza osteochondroziei cervicale? De obicei, în timpul sarcinii timpurii, durerea de cap doare din cauza acestei patologii.

În perioada în care copilul se naște la femei, redistribuirea greutății corporale se modifică, provocând o încărcătură uriașă pe coloana vertebrală. Datorită prezenței mușchilor în tensiune constantă, femeile gravide care au dezvoltat osteocondroză cervicală au experiență de dureri de cap.

Boala este complicată de faptul că în această perioadă medicamentele și procedurile de fizioterapie sunt interzise pentru utilizare, astfel încât acestea vor trebui amânate până la apariția travaliului.

Brain tumorile

Apariția neoplasmelor la femeile gravide este asociată cu modificări hormonale, care le provoacă creșterea.

Aceste tumori includ:

1. Meningiomul și adenomul hipofizar: tumori benigne, dar cu o creștere rapidă pot agrava starea unei femei.
2. Melanomul și cancerul de sân: neoplasme maligne, în funcție de starea hormonală. Metastazele lor se găsesc cel mai adesea în creier.
3. Choriocarcinomul: acest tip de tumoare se formează numai în timpul sarcinii.

Cum sa recunoastem semnele bolii:

• apariția durerilor de cap, care sunt cele mai pronunțate dimineața;
• o femeie însărcinată se plânge că se simte slabă și greață;
• apar convulsii;
• funcția de organe, precum și părți ale corpului, care depind de localizarea neoplasmului, sunt perturbate;
• apariția unor schimbări personale;

Când se confirmă diagnosticul, oncologul și neurochirurgul decid cum să trateze pacientul: chirurgie, chimioterapie sau terapie hormonală. Dacă tumoarea este benignă în natură, este posibilă salvarea sarcinii. Atunci când este malign, se recomandă întreruperea tratamentului.

Modificări fiziologice

După debutul sarcinii în corpul feminin apare ajustarea hormonală care afectează starea pereților vasculare. În legătură cu aceasta, există o stare de rău. Dacă durerea de cap este intermitentă sau neexprimată în primul trimestru, intervenția medicală nu este necesară și este considerată normală.

La începutul sarcinii, boala însoțește, de asemenea, scăderea tensiunii arteriale. În acest caz, durerea de cap vine de obicei cu amețeli și letargie.

Factori provocatori externi

În perioada de gestație, corpul mamei viitoare este vulnerabil la acțiunea mediului.

Tensiunea vizuală cauzată de timpul petrecut excesiv în fața calculatorului sau a smartphone-ului, călătoriile lungi, efortul fizic, starea într-o cameră învechită sau condiții cu o lipsă de oxigen provoacă dezvoltarea bolii.

Factorii suplimentari iau în considerare:

• consumul insuficient de lichid;
• a face o pauză lungă între mese;
• lipsa somnului sau a somnului prelungit;
• fumatul și consumul de alcool;
• mirosuri dure, zgomot sau lumină puternică.

Să scapi de o durere de cap - metode sigure

Există modalități pe care le puteți aplica pentru a elimina bolile. Să ne gândim ce trebuie să facem dacă o femeie însărcinată are o durere de cap.

Auto-masaj

Avantajul metodei este că nu are contraindicații. Acest lucru este deosebit de important pentru o femeie în poziție.

Pentru a efectua auto-masaj, efectuați următoarele manipulări:

• procedura ar trebui să înceapă cu mișcări circulare ușoare de-a lungul întregii suprafețe ale părții părului, ca și cum ar fi spălatul capului, timp de 5-6 minute;
• găsiți în spatele punctului în care gâtul trece în fundul craniului între cei doi muschi care rulează vertical. Aruncați ușor înapoi capul, închideți ochii și masați acest punct puternic pentru aproximativ 3 minute;
• pieptene de lemn pentru a pieptene într-o direcție diferită;
• cu ochi inchisi, masaj in temple de pe 2 laturi cu indicele si degetele mijlocii, facand miscari circulare pe ele. Respirați adânc și țineți respirația pentru o vreme. Repetați de mai multe ori;
• în primul rând cu un mic efort de a trage părul în sus, apoi cu un mare, dar nu foarte puternic, pentru a nu provoca durere. Nu este nevoie să rupeți buclele;
• de mai multe ori, pentru a-și dăuna capul;
• Masați fundul capului, zona gâtului cu mișcări incitante și compresive, apoi marginile palmelor.

Durata masajului ar trebui să fie de cel puțin 15 minute, după care este mai bine să vă relaxați pe pat timp de o jumătate de oră.

Rețete populare

Cum să eliminați durerea din cap, fără a recurge la medicamente? Oferim să ne familiarizăm cu metodele de medicină alternativă. Astfel de metode vă permit să scăpați de afecțiuni și în același timp sunt inofensive organismului în perioada de gestație.

Pentru o normalizare de urgență a bunăstării, se recomandă spălarea cu apă rece. Pentru a spori efectul, puteți face o compresă cu gheață sau un prosop umed și atașați pe frunte și pe temple.

O femeie însărcinată trebuie să facă un duș, apa a cărei temperatură este confortabilă.

Ce puteți bea dacă aveți o durere de cap în timpul sarcinii? Decoction de plante adecvat, care este preparat din menta sau musetel.

Pentru a elimina durerea din cap, aplicați frunzele de varză. Înainte de utilizare, trebuie să fie ușor pudră înainte de a părăsi sucul. Apoi faceți o compresă și păstrați-o până când vă simțiți mai bine.

Aromaterapia are un efect bun. Pentru a face acest lucru, puteți lua uleiul de ylang-ylang, lavanda, ienupăr și puneți-l în lampa de aromă, folosind sub formă de inhalare. În absența contraindicațiilor, baie de ajutor excelentă cu uleiuri aromatice.

Ce fel de medicamente pentru durerile de cap poți să rămâi însărcinată?

Orice femeie aflată în poziție este interesată de ceea ce puteți lua în timpul sarcinii dacă aveți o durere de cap. Multe medicamente sunt interzise pentru utilizare într-o astfel de perioadă. Deoarece medicamentele pot dăuna copilului, perturbându-i dezvoltarea și provocând diverse vicii.

Ce puteți bea pentru a reduce starea de rău? Există medicamente pe care o femeie gravidă le poate lua, dacă este necesar. Cu toate acestea, vă recomandăm să consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

paracetamol

Acesta este considerat cel mai sigur medicament în timpul gestației și nu este dependent. Dacă aveți o durere de cap în timpul sarcinii, o singură doză nu trebuie să fie mai mare de 0,5 g, dar doza zilnică trebuie discutată împreună cu medicul.

ibuprofen

Dacă din orice motiv paracetamolul nu poate fi prescris, acest medicament este utilizat. Este permisă utilizarea în primul și al doilea trimestru, dar în a treia este strict interzis datorită efectului asupra lichidului amniotic.

Aceste medicamente trebuie luate după mese, pentru a nu provoca iritații ale mucoasei gastrice.

Ce produse farmaceutice sunt contraindicate în timpul sarcinii?

Este extrem de nedorit să luați medicamente, lista cărora este prezentată mai jos:

Aceste medicamente în stadiile incipiente ale sarcinii pot duce la apariția defectelor cardiace la copil și în cele din urmă ele afectează indicatorii de coagulare a sângelui, ceea ce este extrem de nedorit pentru o femeie care se pregătește pentru naștere.

Urgență - când trebuie să consultați urgent un medic

Durerile de cap la femeile gravide sunt un semn care nu este întotdeauna norma pentru o astfel de afecțiune.

Dacă o femeie se simte rău, în primele zile trebuie să vă supravegheați starea de sănătate, dar dacă durerea este prezentă mult timp, trebuie să vă adresați unui neurolog.

Atunci când există întotdeauna disconfort, este rău pentru starea de sănătate a firimiturilor, iar medicul va afla cauza principală a bolii și va prescrie terapia adecvată.

Următoarele manifestări de cefalee ar trebui să alerteze viitoarea mamă:

• tulburări de vedere, vedere încețoșată;
• amorțeală la nivelul membrelor;
• greață, combinată cu creșterea tensiunii arteriale și formarea edemelor;
• apariția durerilor de cap de la frig.

Aceste simptome indică prezența patologiei: preeclampsie, sinuzită, tromboză venoasă, presiune intracraniană crescută, dezvoltarea unui proces infecțios sau neoplastic în creier.

Atunci când sunt detectate, mama însărcinată ar trebui să solicite asistență calificată cât mai curând posibil. Furnizarea de urgență poate fi necesară pentru a salva o viață. Mai devreme o femeie se îndreaptă către specialiști, cu atât mai mare este probabilitatea unui rezultat favorabil.

Măsuri de prevenire a durerilor de cap

Pentru a preveni apariția recidivelor, femeile gravide trebuie să abordeze serios implementarea măsurilor preventive.

Recomandăm mamei viitoare să țină în fiecare zi un jurnal, unde să noteze toate cazurile de apariție a durerilor de cap, precum și circumstanțele care le-au precedat. Utilizând astfel de date, un specialist poate identifica iritantul și îl poate elimina.

În plus, va trebui să urmați recomandările care împiedică apariția crizelor:

1. O plimbare regulată în aerul proaspăt, precum și aerarea spațiului de locuit.
2. Normalizarea regimului de zi în așa fel încât trezirea cu somnul să apară la aproximativ același timp.
3. Evitați supratensiunea, faceți o pauză într-un moment când simțiți oboseala și faceți exerciții ușoare la fiecare 30 de minute de lucru pe un monitor de computer.
4. Mâncați în mod regulat și în mod regulat: luați mese frecvent, dar în porții mici. Produsele alimentare ar trebui să fie compuse din produse naturale.
5. Evitați camerele înfundate sau fumoase, precum și locuri zgomotoase.
6. Urmați regimul de băut.
7. Nu fi nervos evitând situațiile stresante.

Tehnici alternative și sigure de cefalee în acest videoclip:

concluzie

În cele mai multe cazuri, durerile de cap în timpul sarcinii nu sunt o manifestare a unei boli grave. Dacă mama insarcinată urmează măsuri preventive, ei încearcă să o deranjeze.

Cu toate acestea, cu un curs lung, este necesar să consultați un specialist. El va determina de ce durerea de cap și de a proteja mama viitoare și copilul ei de orice efecte adverse în timpul sarcinii.

Cum să scutiți durerile de cap în timpul sarcinii

Bună, Ludmila. Vă invit la această întrebare: cum poate o femeie însărcinată să facă față unei dureri de cap? Acum sunt în a treia lună și în această situație îmi este frică să iau și cele mai "inofensive" medicamente. Poate exagerăm prea mult și nu va fi nici un rău copilului meu de la un tsitramon normal? Ce mă sfătuiți?

În plus, mă deranjează că durerea de cap în timpul sarcinii apare destul de des, dar înainte de mine nu am observat nimic de genul asta. Este o astfel de afecțiune considerată amenințătoare pentru o femeie însărcinată sau care indică faptul că am unele patologii?

Sarcina dureri de cap

Așteptările unui copil sunt într-adevăr o perioadă specială, care se numește și "poziție interesantă". Acum, datorită resurselor dvs., există două organisme și se dezvoltă și nu sunteți în primul rând în acest proces.

Toate schimbările care apar în timpul celor nouă luni de sarcină vizează beneficiul copilului. O femeie trebuie să suporte astfel de "efecte secundare" cum ar fi toxicoza, "furtuni" hormonale, probleme datorate deficienței de calciu și multe altele de dragul copilului ei.

Prin urmare, durerea de cap în timpul sarcinii este un fenomen destul de frecvent, care se observă la o treime din femeile care se pregătesc să devină mame. Mai mult, starea bună a sănătății dumneavoastră înainte de concepție nu garantează absența unor astfel de simptome neplăcute în timpul purtării unui copil.

Se remarcă faptul că manifestările durerilor de cap pot fi diferite și depind de acestea:

• natura;
• localizare;
• durată;
• frecvență;
• provocând fapte;
• condiții de amortizare.

În unele cazuri, durerea de cap poate fi însoțită de:

1. greață;
2. vărsături;
3. tulburări ale tractului gastro-intestinal (în plus, afecțiunile digestive pot fi asociate cu motive foarte diferite. Ce, citiți articolul Diaree în timpul sarcinii >>>);
4. insuficiență vizuală;
5. reacții neurale.

Nu întotdeauna o durere de cap este o cauză de îngrijorare serioasă. Aceasta poate fi o reacție normală a organismului la starea sa nouă, care va trece treptat pe cont propriu.

Cu toate acestea, nu aruncați opțiunea că durerea de cap poate indica tulburări patologice în organism. Prin urmare, cu dureri dificile, se recomandă să consultați imediat un medic.

Este important! În fiecare caz, este necesar să se înțeleagă exact de ce se produce deteriorarea sănătății și numai apoi să se procedeze la tratament.

Cauzele durerii de cap

Pentru a determina cauza durerii de cap la o femeie însărcinată este destul de dificilă. Acest lucru ar trebui să fie precedat de studii de diagnosticare și de monitorizare a mamei viitoare.

Cel mai adesea, durerea de cap este un simptom al unei boli neurologice, cum ar fi migrenă. În acest caz, femeia este îngrijorată de durerea severă pulsată, care este localizată în jumătatea capului. A provoca o astfel de afecțiune poate:

• schimbare bruscă a condițiilor meteorologice;
• stres;
• oboseală;
• lipsa de somn;
• consumând alimente care afectează starea vaselor (sarcina este o perioadă în viața femeii când este important să urmați dieta.) Învățați cursul nostru Secretele unei alimentații adecvate pentru mama însărcinată >>>);
• prezența unui factor enervant (pâlpâirea sau lumina puternică, sunetul dur, etc.)

Se întâmplă ca mamele viitoare să se plângă de durere de tracțiune sau de compresiune de intensitate medie, care acoperă întregul cap. Senzațiile dureroase sunt resimțite în părțile temporale, frontale și occipitale ale acesteia. Aceasta se numește HDN (durere de cap de tensiune).

Principalii factori care pot duce la o astfel de condiție sunt:

1. epuizare emoțională sau fizică;
2. stres;
3. tulpina musculară care apare în timpul șederii prelungite într-o poziție incomodă.

Alte cauze de cefalee includ:

• modificări hormonale;
• scăderi ale tensiunii arteriale (hipotensiune arterială, hipertensiune arterială);
• toxicoza (pentru mai multe despre toxicoză, citiți articolul: Greață în timpul sarcinii >>>);
• mâncăruri neregulate cu intervale mari între mese;
• ochi tulpina;
• deshidratare;
• niveluri scăzute de zahăr;
• climat ambiental nefavorabil.

De asemenea, durerea de cap poate fi secundară și se manifestă pe fondul exacerbarării bolilor cronice existente la o femeie. În acest caz, trebuie observate principalele simptome ale bolii.

1 termen

Cefaleea în timpul sarcinii apare adesea în primele etape. În această perioadă apar cele mai drastice schimbări în corpul feminin, mai multe despre care puteți citi în articolul 1 trimestrul de sarcină >>>. Cauzele de disconfort pot fi următoarele:

1. Nivele crescute de progesteron și estrogen. Acești hormoni pot afecta starea vaselor de sânge și pot cauza fluctuația tonului lor;
2. Creșterea volumului sanguin circulant, care creează o sarcină suplimentară asupra vaselor;
3. Modificarea dietă obișnuită. De exemplu, după ce ați aflat despre sarcină, ar trebui să refuzați cafeaua. Corpul, simțind o lipsă bruscă de cafeină, poate începe să se "revolte";
4. Rămâne de sindrom premenstrual. De obicei, dacă ați suferit de dureri de cap înainte de apariția menstruației înainte de sarcină, atunci astfel de senzații se vor repeta câteva luni după concepție;
5. Toxicoza timpurie;
6. Modificați-vă stilul de viață.

În general, sistemele dvs. cardiovasculare și nervoase sunt supuse unui stres sever în primul trimestru și până când perioada de adaptare a trecut, o durere de cap în timpul sarcinii poate apărea foarte des, chiar și pentru ocazia cea mai "mică".

2 termen

În al doilea trimestru, există mult mai puține motive pentru disconfort semnificativ. În organism, stabilitatea relativă este stabilită. Sa obisnuit sa lucreze pentru doi. Ce schimbări apar în această perioadă, citiți articolul 2 trimestrul de sarcină >>>

Prin urmare, în al doilea trimestru de sarcină, o durere de cap poate fi un simptom al unei alte afecțiuni care cauzează afectarea circulației sanguine în creier. De exemplu:

• glaucom;
• sinuzita;
• meningita;
• osteocondroză cervicală;
• probleme de rinichi.

În plus, este de dorit să acordați atenție rutinei dvs. zilnice. La urma urmei, în cea mai mare parte a timpului în această perioadă femeile sunt încă angajate în muncă activă, ceea ce poate duce la suprasolicitare și lipsă de somn.

3 termen

1. Pentru trimestrul al III-lea, epuizarea condiționată a corpului este caracteristică, deoarece majoritatea nutrienților și nutrienților sunt "aspirați" de către copil. În astfel de condiții, imunitatea dumneavoastră este slăbită, toxicoza târzie poate să apară, iar durerea de cap uneori devine aproape un companion constant;
2. Un alt factor important este creșterea în greutate în ultimele luni de sarcină. Aceasta duce la o schimbare a problemelor de postură și de spate;
3. De asemenea, poate afecta tensiunea nervoasă și temerile în așteptarea livrării viitoare.

Aflați din articol despre ceea ce se întâmplă în corpul femeii și cu copilul în această perioadă de la articolul 3 trimestrul de sarcină >>>

Cum sa scapi de o durere de cap?

Pentru o lungă perioadă de timp pentru a suporta o durere de cap nu va funcționa. Dar pentru tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii, un set de instrumente este foarte limitat. La urma urmei, nu există un singur medicament anestezic care să fie complet inofensiv. Prin urmare, în poziția interesantă, în primul rând trebuie să recurgeți la metode benigne:

• Începeți prin difuzarea camerei;
• Luați o poziție confortabilă și încercați să vă relaxați complet;
• Puteți activa muzica ușoară, utilizați aromaterapia;
• Încercați să dormiți;
• Dacă aveți abilitățile necesare, practicați yoga sau auto-antrenament.

Metode populare

Utilizați sfaturi populare despre cum să scapi de o durere de cap în timpul sarcinii:

1. Există căpșuni proaspete sau afine;
2. Pentru a freca whiskey cu unul dintre următoarele produse: mumie, tinctură de propolis, ulei de mentol de farmacie sau un asterisk unguent;
3. Atașați felii de cartofi brute sau tăiați frunze de aloe în temple;
4. Amestecați noroi medicinal cu una din aceste substanțe: extract din plante (din balsam de lămâie, menta etc.), oțet, usturoi, mentol sau lamaie. Apoi, atașați la locul inflamat.

De asemenea, puteți încerca să legați o fulară sau o eșarfă pe cap în timpul unui atac. Acest lucru va ajuta la reducerea intensității durerii.

masaj

Iată un alt sfat despre ce să faceți dacă sunteți îngrijorat de o durere de cap gravă în timpul sarcinii. Masajul capului vă poate ajuta.

• Masajul ar trebui să aibă o mișcare circulară ușoară;
• Este mai bine să întrebi pe cineva din apropiere să vă ajute în această chestiune; La urma urmei, ar trebui să masaj și gât și umeri, picioare. Puteți utiliza masaje speciale sau role de masaj;
• Există, de asemenea, o metodă de acupresiune, când trebuie să acționați numai în anumite puncte din jurul nasului, sprâncenelor, templelor și în regiunea coroanei;
• În plus față de masaj, se recomandă spălarea părului cu apă caldă.

comprese

Un remediu bun pentru durerile de cap este o compresă. Pentru aceasta trebuie să utilizați gheață sau o cârpă înmuiată în apă rece. Gheața poate fi înfășurată cu tifon și atașată la cap sau doar frecați templele și fruntea cu cuburi de gheață.

În rețetele populare puteți găsi recomandări pentru a lua o compresă cu o durere de cap o frunză de varză albă. Are și proprietăți analgezice.

1. În primul rând, foaia trebuie să fie ușor pufată, astfel încât să se scurgă sucul (în unele rețete se indică faptul că trebuie să fie arsă cu apă clocotită);
2. Apoi aplicați-l în cap și țineți-l până când durerea dispare;
3. În loc de o frunză de varză, puteți folosi o frunză de tei sau brusture, precum și o crustă de lămâie.

băuturi

Pentru durerile de cap, se recomandă să beți ceai verde sau infuzii pe bază de plante. Compoziția preparatelor din plante poate fi variată (menta, melissa, valeriană, musetel, trandafir sălbatic, etc.). Astfel de decoctări au atât proprietăți analgezice cât și sedative.

Un ceai puternic dulce va ajuta să facă față durerii sub presiune redusă sau să elimine senzația de foame. Încă puteți bea suc proaspăt de viburnum sau coacăz negru.

tablete

Dacă durerea de cap în timpul sarcinii vă îngrijorează foarte mult, beți una dintre acele pastile care pot fi luate fără a afecta copilul. Acest paracetomol și derivatele sale Efferalgan sau Panadol, No-shpa. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că și aceste medicamente nu pot fi luate sistemic.

Atenție! Orice alt medicament poate fi prescris numai la recomandarea unui medic! Este extrem de nedorit să luați Aspirină și analgin sau alte medicamente pe baza acestora. În acest caz, riscul de a dezvolta complicații va depăși beneficiul terapeutic.

Prevenirea durerilor de cap

Cu toate acestea, cel mai important lucru de făcut dacă sunteți îngrijorat de o durere de cap în timpul sarcinii este să vă angajați în prevenirea unei astfel de afecțiuni, astfel încât atacurile unice să nu devină o problemă deplină. Ca întotdeauna, este mai ușor de prevenit decât de tratat.

Pentru a face acest lucru, utilizați aceste recomandări:

• Alegeți-vă singur modul optim al zilei, care va evita situațiile excesive și stresante;
• Faceți plimbări regulate pe aerul proaspăt;
• Urmăriți-vă dieta și luați complexe de vitamine;
• Relaxați-vă complet, dormiți cel puțin 8 ore pe zi;
• Angajați în proceduri de apă sau tonice;
• Evitați companiile zgomotoase, unde sunt prezente fumatul sau mirosurile puternice;
• Urmăriți creșterea în greutate în timpul sarcinii.

Un alt sfat - păstrați un jurnal special în care să descrieți toate simptomele în timpul durerilor de cap și a factorilor care îi însoțesc. Astfel, va fi mult mai ușor pentru furnizorul dvs. de servicii medicale să determine cauza deteriorării sănătății și să aleagă metoda corectă de tratament.

Sarcina este o perioadă specială, iar cefaleea este unul dintre efectele sale secundare. Cu toate acestea, nu fiți frivoli în privința apariției unor astfel de atacuri, mai ales dacă vă deranjează destul de des și apar chiar dimineața după un somn plin.

În orice caz, trebuie să discutați despre starea de sănătate cu un medic și să începeți tratamentul numai după numirile acestuia. Acest sfat se aplică și în cazul utilizării unor remedii folclorice, în special a celor destinate administrării orale.

Cefaleea în timpul sarcinii: normă sau patologie?

Potrivit statisticilor, durerea de cap în timpul sarcinii apare la 20% dintre femei. În doar 10% din cazuri, acest simptom se dovedește a fi un semnal al proceselor patologice din organism și necesită un tratament profesional serios. Cel mai adesea, disconfortul este rezultatul schimbărilor care apar în corpul unei femei însărcinate. Adesea, un simptom dispare singur după ceva timp sau poate fi relaxat cu manipulări simple și sigure. În orice caz, este mai bine să nu experimentați medicamente și remedii folclorice, ci să consultați un medic.

Are capul rănit în timpul sarcinii?

După concepție, corpul femeii începe să se reconstruiască, așa că în procesul de a purta fătul trebuie să treacă printr-o serie de noi senzații.

O durere de cap în timpul sarcinii poate fi rezultatul unei creșteri a sensibilității mamei însărcinate la factorii de mediu, modificări ale regimului zilnic sau orientărilor dietetice. Simptomul apare cu aceeași frecvență la acele femei care au observat anterior în mod regulat aspectul și la cele care au experimentat-o ​​în cazuri izolate.

Ce se întâmplă cu corpul în timpul sarcinii

După concepție, corpul unei femei se adaptează la o stare nouă pentru a crea condiții favorabile pentru creșterea și dezvoltarea fătului. Imunitatea ei scade, astfel încât embrionul nu este respins, schimbările hormonale. În funcție de caracteristicile organismului, pot apărea simptome specifice la începutul termenului, în al doilea sau al treilea trimestru. În unele cazuri, trebuie doar să îndurați, în altele - să nu faceți fără o terapie blândă.

Durerea din cap în timpul sarcinii poate fi cauzată de următorii factori:

• modificări hormonale - afectează starea vaselor, senzații dureroase caracteristice primului trimestru și, de obicei, dispar pe cont propriu la 11 săptămâni sau puțin mai târziu;
• reducerea tensiunii arteriale - manifestări de toxicitate sunt, de asemenea, caracteristice pentru debutul sarcinii, cefaleea este adesea însoțită de amețeli, slăbiciune, grețuri și vărsături;
• creșterea tensiunii arteriale - adesea chinuirea femeilor însărcinate în al doilea și al treilea trimestru, poate reprezenta o amenințare la adresa sănătății mamei și copilului, dacă este însoțită de o încălcare a rinichilor;
• scăderea rezistenței corporale - slăbirea imunității crește riscul apariției unei boli reci, ARVI, gripei, inflamatorii și exacerbarea proceselor cronice;
• o schimbare în contextul psiho-emoțional - schimbările de dispoziție și anxietatea pentru un copil provoacă adesea dureri de cap;
• stabilirea unui nou ritm al vieții - reconstruirea în rutina zilnică, nevoia tot mai mare de odihnă și plimbări, somn în timpul zilei, afectează bunăstarea femeilor.

Acești factori nu pot fi doar cauza durerilor de cap, ei pot scăpa de aceasta. Adesea, mamele în așteptare observă o slăbire a simptomului obișnuit sau dispariția completă după concepție. Este adevărat că, în 85% din cazuri după naștere, se întoarce.

De ce dureri de cap in timpul sarcinii

Corpul fiecărei femei răspunde concepției și dezvoltării fătului în diferite moduri, deci este necesară o abordare individuală pentru fiecare pacient. Cefaleea la femeile gravide este împărțită în primar și secundar. În primul caz, simptomul apare independent și nu este în niciun fel legat de schimbările care apar în corpul viitor al mamei. Cu dureri secundare, cauzele manifestărilor sunt direct legate de starea fiziologică a femeii. Și aceștia și ceilalți pot să apară la începutul sarcinii și în perioadele ulterioare. Ele pot fi complet sigure sau reprezintă o amenințare la adresa mamei și a fătului.

Tensiunea de cap de tensiune

Simptomul este provocat de oboseală fizică și mentală, stres și epuizare nervoasă. Poate să apară atât la începutul sarcinii, cât și la 9 luni. Se simte plictisitor, monoton, local sau înconjurător. Durata atacului de la 30 minute la 1,5 ore. Uneori durerea persistă și crește din când în când. Adesea, durerea este concentrată în regiunea occipitală și se extinde la gât, la temple, la bulgări. La vârful simptomului apare frecvent greață.

Mai multe despre stresul de stomac veți afla aici.

În cazurile în care o durere de cap în timpul sarcinii din cauza stresului, următoarele medicamente pot fi acordate unei femei:

• "Glicina" este un medicament natural care îmbunătățește starea de spirit, ameliorează stresul și pune munca de somn și creier în ordine. Femeile care au o durere de cap teribilă din cauza caracterului sau a temperamentului și în viața de zi cu zi, instrumentul poate fi recomandat ca o prevenire;
• Valeryana - numit ca ajutor unic pentru supraexcitare;
• aromă de relaxare - o cantitate mică de produs este aplicată în zona problemei capului, după care trebuie făcut un masaj ușor cu vârfurile degetelor;
• bastoane bazate pe balsamuri naturale - de obicei, acestea conțin mentă sau mentol, care distrag atenția de durere și promovează relaxarea;
• "No-Shpa" - se ia în ultimă instanță cu permisiunea medicului, dacă alte abordări nu dau rezultatul dorit.

Cefaleea și greața cauzate de excesul de greutate sunt dificil de tratat. Problema este mai ușor de prevenit decât de a face față manifestărilor sale. Pentru a face acest lucru, este suficient să distribuiți în mod egal încărcătura și să vă relaxați regulat fizic și emoțional. Ignorarea simptomelor este plină de nevroză și psihoză, a căror dezvoltare va afecta negativ starea viitoarei mame și a fătului.

Cum de a face față unei dureri de cap fără droguri citiți aici.

Migrenă în timpul sarcinii

Dureri de cap prelungite și severe pot apărea chiar și la femeile care nu au suferit niciodată de acestea. Atacurile apar de 1-2 ori pe lună, de câteva ori pe săptămână. Unele femei gravide au simptome în fiecare zi, dar ele nu sunt foarte intense. Senzațiile sunt pulsante, în creștere, localizate pe o parte a capului. În timpul atacurilor pot afecta templele, partea frontală, partea din spate a capului. Adesea există o întoarcere la bulgări, gât, scapula, braț. Într-un sfert de cazuri, durerea este precedată de o aură.

Doar un medic poate selecta medicamente pentru a scăpa de simptomele migrenei în timpul sarcinii. Adesea, experții recomandă ca femeile să aștepte doar atacuri, creând condiții optime pentru ședere. O odihnă într-o cameră liniștită, rece și umbrită facilitează starea. Dacă în timpul sarcinii, datorită durerii de cap și greață, puteți bea ceai cu lămâie - unealta se luptă simultan cu ambele semne ale bolii. O singură doză de "Paracetamol" este permisă în trimestrele 2 și 3 cu permisiunea medicului.

De ce există o migrenă la femei și cum să o luptați, citiți aici.

Tensiunea arterială

În timpul sarcinii, indicatorii de tensiune arterială sunt considerați normali dacă sunt menținute în limitele a 120 / 80-130 / 80 mm. Hg. Art. Hipotensiunea la mamele în curs de dezvoltare se dezvoltă pe fondul suprasolicitării, anemiei, deshidratării și expunerii prelungite la afecțiuni adverse. Cu ea, femeia are o durere de cap sau de frunte, sentimente de intensitate slabă sau moderată, însoțite de slăbiciune, amețeli. Condiția este cel mai adesea combătută cu ajutorul unui ceai sau o cafea puternică, o dietă specială.

Cefaleea datorată creșterii tensiunii arteriale se observă de obicei în trimestrul III al sarcinii. Se caracterizează prin senzații de spargere, pulsații în orice parte a capului.

Dacă cifrele sunt ușor depășite și femeia nu are edem sau proteine ​​în urină, nu există motive de îngrijorare. Pericolul cresterii tensiunii arteriale in timpul gestatiei este redus prin corectarea modului si dieta pacientului, monitorizand starea sa. Cu cât problema s-a manifestat mai devreme, cu atât este mai mare probabilitatea ca aceasta să afecteze negativ mama sau copilul. Prin urmare, este extrem de important să faceți în timp util toate vizitele programate la ginecolog.

ORL bolile

Datorită imunității reduse, femeile însărcinate dezvoltă adesea un nas curbat sau o frigă, una dintre manifestările cărora este durerea de cap. În acest caz, tratamentul este prescris numai de un medic, luând în considerare timpul și caracteristicile imaginii clinice. În cele mai multe situații, este posibil să se gestioneze cu mijloacele medicinii tradiționale care stimulează sistemul imunitar. Dacă starea pacientului este complicată și specialistul recomandă trecerea la terapia cu medicamente, nu trebuie să refuzați și să vă bazați pe puterea corpului. Astfel de experimente pot duce la dezvoltarea sinuzitei, otitei medii și a altor complicații care sunt mult mai periculoase pentru făt.

Ce dureri de cap la femeile gravide reprezintă o amenințare la adresa fătului?

Ignorarea durerii poate afecta negativ starea mamei care se așteaptă. Acest lucru este valabil chiar și în cazurile în care durerea apare pe fundalul proceselor fiziologice și nu patologice.

Tratamentul neadecvat de manifestare poate fi o amenințare la adresa copilului. Medicii recomandă ca femeile să nu se auto-medicheze și să contacteze orice profesioniști cu orice întrebări.

O durere de cap în timpul sarcinii necesită asistență medicală imediată dacă:

• imaginea clinică este completată de pierderea conștienței, tulburări de vorbire sau vedere, convulsii, slăbiciune severă;
• se observă creșterea rapidă a greutății, edemele apar pe fondul unei scăderi a cantității de urină dată, durerea nu este ușurată chiar și de către antispastice, creșterea tensiunii arteriale - acestea sunt simptome ale preeclampsiei;
• a existat dificultăți de respirație, durere în stomac;
• 3 trimestre este însoțită de vărsături și greață;
• durerea de cap dă ochii sau fața feței, este însoțită de congestie nazală și se agravează prin schimbarea poziției corpului și prin atingerea suprafețelor sub ochi și între acestea sunt semne de sinuzită;
• partea din spate a capului doare foarte mult, tonul muscular al gâtului este ridicat, temperatura crește - tipic meningitei.

Toate aceste condiții sunt periculoase pentru mamă și pentru făt, indiferent de durata sarcinii. Asistența în aceste cazuri necesită mai multă agresivitate și numai sub supravegherea specialiștilor. Motivul chemării unei ambulanțe este, de asemenea, un simptom care a apărut după o rănire și o durere care nu este ușurată de metodele și medicamentele permise.