Hipertensiune arterială - ceea ce este, cauze, simptome, semne, tratament și complicații

Hipertensiunea arterială este o boală în care există hipertensiune arterială susținută. Simptomele acestei boli pot fi prezente la femei și bărbați, dar în cazul acesteia, hipertensiunea arterială apare mult mai frecvent.

Cu o tensiune arterială crescută, se dezvoltă o patologie mortală a sistemului cardiovascular. Sarcinile caracteristice sunt periculoase pentru sănătate și, în absența tratamentului în timp util, medicii nu exclud o criză hipertensivă. Această problemă se confruntă cu 30% din toți pacienții, iar simptomul este în mod constant mai mic.

În acest articol, luăm în considerare: ce este această boală, la ce vârstă se întâmplă cel mai adesea și ce devine cauza, precum și primele semne și metode de tratament la adulți.

Ce este hipertensiunea?

Hipertensiunea arterială este o boală caracterizată prin hipertensiune arterială. La o persoană care nu suferă de hipertensiune, presiunea normală este de aproximativ 120/80 mm Hg, cu deviații minore.

Hipertensiunea arterială are un efect negativ asupra vaselor de sânge ale pacientului, care într-un timp scurt sunt îngustate și deteriorate. Dacă fluxul de sânge este prea puternic, pereții vaselor nu se ridică și se izbucnesc, ducând la hemoragii la pacienți.

Pentru a "captura" boala în stadiul inițial, când schimbările sunt reversibile, trebuie să măsurați în mod regulat tensiunea arterială. Dacă, în cursul măsurătorilor periodice, apar deseori cifre care depășesc valorile normale, este necesară corecția tensiunii arteriale.

Numerele normale sunt:

  • pentru persoanele în vârstă de 16-20 ani - 100/70 - 120/80 mm. Hg. v.;
  • 20-40 de ani - 120/70 - 130/80;
  • 40-60 - nu mai mare de 135/85;
  • 60 de ani și mai mult - nu mai mare de 140/90.

Cine este hipertensiunea?

Hipertensiunea arterială este o persoană cu tensiune arterială cronică ridicată. Aceasta este o condiție periculoasă, ca și în cazul tensiunii arteriale crescute în mod semnificativ riscul de boli cardiovasculare grave.

Hipertensiunea poate fi numită o persoană cu o presiune de peste 140/90 mm Hg. Art.

Conform statisticilor din ultimii ani, 25% dintre toți adulții suferă de tensiune arterială crescută. Și printre vârstnici, procentul pacienților hipertensivi este chiar mai mare - 57%.

Deci, cum dezvăluiți hipertensiunea adevărată? Trebuie să măsurați presiunea în poziția în sus și în timpul efortului fizic. La o persoană sănătoasă, diferența nu va fi prea vizibilă, iar pacientul hipertensiv va începe să întâmpine dificultăți, iar presiunea lui ar putea să ajungă la 220/120 milimetri de mercur. Pur și simplu pune: în această reacție hipertonică la sarcină este foarte acută.

Dacă o persoană are o creștere de presiune o singură dată, aceasta nu înseamnă că trebuie să uitați de ea. Chiar și un singur caz trebuie să-i forțeze pe cel cu care sa întâmplat.

cauzele

Pentru a asigura o perioadă îndelungată de remisiune, este important să studiem etiologia procesului patologic. Principalele cauze ale hipertensiunii arteriale sunt afectarea circulației sanguine prin vase, admisie limitată la ventriculul stâng al inimii. În medicina modernă, există o explicație complet logică pentru aceasta - modificări structurale ale vaselor de sânge cu vârsta, formarea de cheaguri de sânge și plăci aterosclerotice în cavitățile lor.

Esența dezvoltării hipertensiunii arteriale este absența reacțiilor normale (dilatarea vaselor de sânge) după eliminarea situațiilor stresante. Aceste condiții sunt caracteristice următoarelor persoane:

  • Abuzul de alimente sarate - consumul de sare deasupra normei (15 g pe zi) duce la retenția de lichide, creșterea stresului asupra inimii, care poate provoca un spasm al vaselor arteriale
  • Alcoolice și fumători;
  • Persoanele a căror activitate implică schimburi de noapte constante, situații de urgență, activitate intensă fizică și intelectuală, situații stresante severe și emoții frecvente negative;
  • Pacienții cu boală renală cronică, boală tiroidiană, diabet zaharat;
  • Persoanele ale căror rude au suferit de hipertensiune arterială, au suferit un accident vascular cerebral sau infarct miocardic.

Important: la bărbații cu vârsta cuprinsă între 35 și 50 de ani și la femeile aflate în menopauză, crește probabilitatea apariției hipertensiunii arteriale.

  • Stilul de viață sedentar
  • obezitate
  • excesul de sare.
  • dezechilibru hormonal
  • asociate cu pubertatea (această cauză este temporară, atunci presiunea revine la normal),
  • fumatul, consumul de alcool.
  • Fumatul,
  • alcoolismul (inclusiv consumul frecvent de bere și alte băuturi cu conținut scăzut de alcool - nu cred că acestea sunt sigure);
  • stilul de viață sedentar, stresul frecvent, lipsa de somn.
  • Excesul de greutate,
  • defecte cardiace dobândite
  • ateroscleroza,
  • boli de rinichi
  • stres.

Predispoziția la hipertensiune arterială este determinată genetic. Simptome care apar în cele mai apropiate rude de sânge - un semnal destul de clar de necesitatea de a lua în considerare cu atenție sănătatea dumneavoastră.

Etape și grade

Pentru diagnosticarea corectă a hipertensiunii arteriale, medicii trebuie mai întâi să determine gradul sau stadiul hipertensiunii la pacient și să facă, astfel, o intrare corespunzătoare în dosarul său medical. Dacă diagnosticul bolii a apărut în etapele ulterioare, al doilea sau al treilea, atunci consecințele pentru organism pot fi mai grave decât pentru prima etapă a bolii.

  • Prima etapă a hipertensiunii arteriale este o tensiune arterială de 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. Presiunea poate reveni din când în când la valorile normale, după care va crește din nou;
  • Etapa 2 este tensiunea arterială, care variază între 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Presiunea este adesea înțeleasă și, foarte rar, revine la valorile normale;
  • Etapa 3 - când presiunea crește până la 180 și peste / 110 mm Hg. Art. Presiunea este aproape întotdeauna ridicată, iar scăderea ei poate fi un semn de insuficiență cardiacă.

1 grad

Primul grad de hipertensiune arterială este cel inițial. Presiunea aici nu depășește 140/158 la 90/97 și crește brusc și periodic, fără niciun motiv aparent. După aceasta, presiunea poate reveni brusc la normal. prezintă:

  • dureri de cap,
  • amețeli,
  • sentimentul de "muște" înaintea ochilor,
  • uneori se produce tinitus.

Hipertensiune arterială în al doilea grad

În a doua etapă a hipertensiunii arteriale, presiunea crește până la 180/100 mm. Chiar dacă pacientul se odihnește, acesta nu coboară la un nivel normal. În plus față de creșterea tensiunii arteriale poate fi remarcat:

  • restrângerea arterei retinale,
  • hipertrofia ventriculară stângă a inimii,
  • proteinele apar în urină în timpul analizei și o ușoară creștere a creatininei în plasma sanguină.
  • dureri de cap,
  • amețeli,
  • tulburări de somn
  • angina pectoris,
  • dificultăți de respirație.

Cu această etapă se pot întâmpla astfel de nenorociri precum atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale.

3 grade de hipertensiune

Imaginea clinică cu 3 grade de hipertensiune arterială este agravată de următoarele simptome:

  • Schimbare de mișcare;
  • Persistență încețoșată a vederii;
  • hemoptizie;
  • Aritmie persistentă;
  • Tulburări de coordonare a mișcării;
  • Convulsii hipertensive cu durată considerabilă, cu afectare a vederii și discursului, durere ascuțită în inimă, conștiență înnorată;
  • Limitarea capacității de a vă deplasa independent și de a face fără ajutor.

Simptomele hipertensiunii la adulți

Simptomul principal al hipertensiunii și, uneori, principalul, este considerat un exces persistent de 140/90 mm Hg. Alte semne de hipertensiune arterială sunt direct legate de parametrii tensiunii arteriale. Dacă presiunea crește ușor, persoana se simte pur și simplu rău, slăbiciune, durere în cap.

Cursul latent al hipertensiunii arteriale sau stadiul inițial al bolii poate fi suspectat dacă se observă periodic:

  • dureri de cap;
  • sentimentul nemotivat de anxietate;
  • hiperhidroza (transpirație crescută);
  • chilliness;
  • hiperemia (înroșirea) pielii din zona feței;
  • mici pete inaintea ochilor;
  • tulburări de memorie;
  • performanță scăzută;
  • iritabilitate fără motiv;
  • umflarea pleoapelor și a fețelor dimineața;
  • bătăile rapide ale inimii în repaus;
  • amorțirea degetelor.

Simptomele hipertensiunii arteriale apar în diferite combinații, nu toate la o dată, ci pe măsură ce progresează boala. Durerile de cap se pot dezvolta la sfârșitul zilei, coincide în timp cu vârful fiziologic al nivelului tensiunii arteriale. Nu mai puțin frecvente și dureri de cap imediat după trezire.

Semnele de hipertensiune arterială în timpul dezvoltării bolii severe sunt însoțite de complicații ale inimii și vaselor de sânge:

  • durerea de cap spontană la momente diferite ale zilei;
  • aterizare
  • pierderea clarității cu colțuri ascuțite ale corpului și capului;
  • umflarea extremităților inferioare;
  • iritabilitate excesivă;
  • de dimineață.
  • potența redusă, probleme legate de sex;
  • scăderea concentrației;
  • creșterea ușoară a respirației;
  • stare depresivă;
  • sindromul "zboară înaintea ochilor" cu mișcări bruște.

Marele pericol al hipertensiunii arteriale este faptul că poate fi asimptomatic pentru o lungă perioadă de timp și o persoană nici măcar nu știe despre boala care a început și se dezvoltă. Se întâmplă uneori amețeli, slăbiciune, ușurință, "zboară în ochi", care sunt atribuite factorilor de oboseală sau meteorologică, în loc de a măsura presiunea.

Deși aceste simptome indică o încălcare a circulației cerebrale și necesită o consultare intensă cu un cardiolog.

complicații

Una dintre cele mai importante manifestări ale hipertensiunii arteriale este înfrângerea organelor țintă, care includ:

  • Inima (hipertrofie ventriculară stângă, infarct miocardic, dezvoltarea insuficienței cardiace);
  • creier (encefalopatie discirculatorie, accident vascular cerebral hemoragic și ischemic,
  • atac ischemic tranzitoriu);
  • rinichi (nefroscleroză, insuficiență renală);
  • vaselor (disecția anevrismului aortic, etc.).

Cea mai periculoasa manifestare a hipertensiunii arteriale este o criza - o conditie cu o crestere accentuata, sari de tensiune arteriala. Condiția critică este plină de accident vascular cerebral sau atac de cord și se manifestă prin următoarele simptome:

  • Tulburare bruscă, bruscă sau rapidă.
  • Indicatorii de presiune sanguină sunt de până la 260/120 mm Hg.
  • Presiune în inimă, durere dureroasă.
  • Scăderea ușoară a respirației.
  • Vărsături începând cu greață.
  • Puls crescut, tahicardie.
  • Pierderea conștienței, convulsii, paralizie.

diagnosticare

Când se detectează indicatorii de tensiune arterială crescută, medicul atrage atenția asupra următorilor factori:

  • motivele pentru care apare această condiție;
  • frecvența creșterii tensiunii arteriale;
  • prezența patologiilor organelor interne - rinichii, creierul, inima.

De asemenea, trebuie să luați cel puțin trei măsurători ale indicatorilor tensiunii arteriale în timpul lunii. Teste de laborator necesare pentru a identifica:

  • factori de risc pentru alte boli ale inimii și vaselor de sânge;
  • stabilirea gradului de deteriorare a organelor țintă;
  • diagnosticarea posibilă a hipertensiunii arteriale simptomatice.

Prezența semnelor caracteristice tensiunii arteriale crescute și dezvoltarea hipertensiunii arteriale, indică o activitate anormală a mușchiului cardiac. Pentru cercetarea ei folosind următoarele metode:

  • auscultare - folosind un fonendoscop, sunetele produse de organ sunt auzite, se observă ritmul muncii sale;
  • ECG - decodificarea electrocardiogramei de la pacient permite o evaluare detaliată a funcției inimii pentru o anumită perioadă de timp;
  • ultrasunetele și metodele de diagnosticare ecocardiografică dezvăluie defecte ale miocardului și supapelor, ne permit să corelem mărimea atriilor, ventriculilor;
  • Studiul Doppler oferă posibilitatea de a evalua starea navelor;
  • arteriografia - rezultatul monitorizării informează despre modificările din pereții arterelor, leziunile lor și localizarea plăcilor de colesterol.

Cum să tratați hipertensiunea?

Tratamentul hipertensiunii arteriale depinde de stadiul bolii. Scopul principal al tratamentului este de a minimiza riscul de a dezvolta complicații cardiovasculare și de a preveni amenințarea cu decesul.

Scopul terapiei medicamentoase este de a reduce tensiunea arterială, și anume eliminarea cauzelor acestei afecțiuni vasculare. La începutul tratamentului se recomandă terapia mono și combinată. Cu ineficiența sa, folosesc doze mici de combinații de medicamente antihipertensive.

În timpul tratamentului, pacienții trebuie să mențină un stil de viață relaxat, în care nu există nici stres, nici suprasolicitare emoțională. Pacienții trebuie să petreacă mai mult timp în aer liber, cel mai bine este să faceți plimbări lungi în pădure, în parc, lângă rezervor. Este imperativ să urmați o dietă, deoarece nutriția adecvată este cheia succesului în tratamentul hipertensiunii.

Principalele grupe de medicamente pentru hipertensiune:

  1. Diureticele (diureticele) ajută la descărcarea circulației sanguine, eliminând excesul de lichid. Dar împreună cu lichidul, un astfel de element benefic în inima ca potasiul este derivat, prin urmare, utilizarea acestor medicamente este strict măsurată, necesită corecție cu preparate de potasiu (asparkam, panangin). Exemple de medicamente diuretice: hipotiazidă, indapamidă.
  2. Medicamente care pot afecta puterea de ieșire cardiacă, contracțiile musculare ale inimii (beta-blocante și blocante ale canalelor de calciu). Acestea includ bisoprolol, carvedilol, metoprolol, amlodipină.
  3. Medicamente care acționează în moduri diferite asupra tonusului vascular. Exemple de medicamente: lisinopril, monopril, losartan, valsartan.

O creștere accentuată a tensiunii arteriale, care nu este însoțită de apariția simptomelor din alte organe, poate fi oprită prin administrarea orală sau sublinguală (sub limbă) a medicamentelor cu acțiune relativ rapidă. Acestea includ

  • Anaprilin (un grup de beta-blocante, de obicei dacă creșterea tensiunii arteriale este însoțită de tahicardie),
  • Nifedipina (analogii acesteia sunt Corinfar, Cordaflex, Cordipin) (un grup de antagoniști ai calciului),
  • Captopril (un grup de inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei),
  • Clonidina (analogul său este Clofellin) și alții.

Medicamente pentru ameliorarea crizei hipertensive:

  • Captopril pe 10-50 mg în interior. Durata acțiunii durează până la 5 ore;
  • Nifedipina - luată sub limbă. Durata acțiunii înseamnă aproximativ 5 ore.
  • Beta-blocantele (atenolol, esmolol) sunt utilizate pentru hipertensiune arterială pentru a normaliza tonul sistemului nervos simpatic. Acestea sunt utilizate atunci când creșterea tensiunii arteriale este combinată cu o scădere a frecvenței contracțiilor inimii;
  • Vasodilatatoare (nitroprusid de sodiu, hidralazină);
  • Diuretice (furosemid).

Tratamentul non-farmacologic include:

  • scăderea greutății corporale datorită scăderii dietă a grăsimilor și a carbohidraților,
  • limitarea consumului de sare (4-5 g pe zi, cu tendința de a amâna sodiu și apă 3 g pe zi;
  • consumul total de lichide - 1,2-1,5 litri pe zi), tratamente spa, metode de fizioterapie și terapie fizică,
  • efecte psihoterapeutice.

dietă

Dieta este unul dintre momentele importante în hipertensiune arterială. Mai jos, am compilat o listă de recomandări care trebuie urmate în timpul mesei:

  • Ar trebui să existe cât mai puțin grăsimi animale posibil: carne grasă, în special carne de porc, unt și produse lactate grase. Singura excepție este peștele, deoarece grăsimile sale scad nivelul colesterolului rău în sânge.
  • Cantitatea de sare din dietă ar trebui să fie cât mai scăzută posibil, deoarece reține fluidul în organism, ceea ce este foarte nedorit.
  • Este foarte important ca fructele proaspete, legumele, verdele și sucurile să fie prezente în dietă.
  • Este de dorit să se stabilească o dietă fracționată cu porții mici, dar mese frecvente.
  • Ceaiul și cafeaua puternică trebuie excluse din dietă. Ar trebui înlocuite cu compot, băuturi pe bază de plante, mors.

Recomandări pentru pacienții hipertensivi

Medicii oferă astfel de recomandări pacienților hipertensivi:

  • să echilibreze dieta, să mănânce la un anumit moment de cel puțin 4 ori pe zi, să dea preferință produselor sănătoase și proaspete;
  • evitați stresul;
  • dormi suficient;
  • îmbunătățirea dispoziției emoționale;
  • utilizați norma lichidului zilnic;
  • exercițiu - în fiecare dimineață este important să vă încărcați, după ziua de lucru puteți vizita piscina sau sală de gimnastică;
  • este interzis să stați mult timp într-o poziție așezată sau culcat în spatele unui computer - trebuie să vă încălziți în mod constant și să nu uitați de nutriție;
  • monitorizați schimbările de presiune atmosferică în fiecare zi și analizați tensiunea arterială. La cea mai mică indispoziție, este necesar să se consulte un medic și să se urmeze un curs de terapie;
  • renunțe la obiceiurile proaste;
  • greutatea de control.

Contrar concepției greșite comune, nu toate exercițiile fizice sunt utile pentru această boală. Nu trebuie să faceți exerciții de forță.

  • Gimnastica cea mai eficientă pentru dvs. va fi întinderea, adică un set de exerciții de întindere, precum și relaxarea musculară, ca și în sistemul de yoga.
  • Pentru a trata mai bine hipertensiunea arterială, acordați o atenție suficientă tratamentelor cu aer proaspăt și apă.

Remedii populare

Înainte de a utiliza remedii folk pentru hipertensiune arterială, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră. pentru că Pot exista contraindicații pentru utilizare.

  1. Coacăze negre și căpșuni în combinație cu miere și sfecla pot fi luate o lingură de 4 ori pe zi;
  2. O lingurita de frunze de lingonberry se dilueaza cu 2 cani de apa si se fierbe timp de 15 minute. Soluția ar trebui să fie beată în timpul zilei;
  3. Persoanele cu hipertensiune ar trebui să taie capul de usturoi, se amestecă cu două cesti de afine și un pahar de miere. Este mai bine să folosiți un malaxor sau un șmirghel pentru a obține o masă omogenă. Instrumentul trebuie luat la 3 linguri mari pe zi imediat după micul dejun.
  4. Grind într-un blender trei lămâi cu piele și o sfert de ceașcă de sâmburi de alune. Adăugați la amestec o jumătate de cană de miere. Luați un curs lunar de 2 linguri zilnic.
  5. În loc de ceai, atunci când hipertensiunea arterială este tratată fără medicație, pacienții hipertensivi sunt sfătuiți să folosească bulion de șolduri, păducel.
  6. Luăm o lingură de merișor de merișor, jumătate de lingură de șolduri proaspete și zdrobite și se amestecă cu o lingură de lamaie rasă. La acest amestec se adaugă o ceașcă de miere. Pentru a utiliza această compoziție, aveți nevoie de o lingură de linguriță în fiecare dimineață și seară.

profilaxie

Cel mai bun remediu pentru hipertensiune arterială este prevenirea. Cu aceasta, puteți preveni dezvoltarea hipertensiunii arteriale sau poate slăbi o boală existentă:

  1. Păstrați-vă în mână. Încercați să vă protejați de șocurile nervoase, stresul. Relaxați-vă mai des, relaxați-vă, nu vă strângeți nervii cu gânduri constante de neplăcere. Puteți să vă înscrieți la cursuri de yoga sau să vă petreceți timpul împreună cu familia.
  2. Normalizați dieta. Adăugați mai multe legume, fructe, nuci. Reduceți cantitatea de alimente consumate gras, picant sau sărate.
  3. Vom scăpa de obiceiurile proaste. Este timpul să uitați de țigări și cantități excesive de alcool o dată pentru totdeauna.
  4. Nutrition (limitati aportul de alimente cu o mulțime de grăsimi animale, nu mai mult de 50-60 de grame pe zi, și glucide).Dacă hipertensiune trebuie să fie incluse în dieta zilnică de alimente bogate in potasiu, magneziu și calciu (caise uscate, prune uscate, stafide, cartofi copți, fasole, patrunjel, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, gălbenușuri de ou).
  5. Combaterea hipodinamiei (exerciții în aer proaspăt și exerciții de terapie fizică zilnică).
  6. Lupta împotriva obezității (încercarea de a pierde în greutate nu este recomandată brusc: puteți pierde în greutate cu nu mai mult de 5-10% pe lună).
  7. Normalizarea somnului (cel puțin 8 ore pe zi). Regimul clar de zi cu o creștere constantă și timp de culcare.

Hipertensiunea trebuie tratată în mod ordonat, astfel încât să nu existe complicații periculoase. La primele semne, asigurați-vă că vă consultați cardiologul sau neuropatologul. Să vă binecuvânteze!

boala hipertonică

Hipertensiunea arterială (hipertensiunea arterială esențială, hipertensiunea arterială primară) este o boală cronică caracterizată printr-o creștere persistentă a tensiunii arteriale pe termen lung. Diagnosticul hipertensiunii arteriale se face de obicei prin eliminarea tuturor formelor de hipertensiune secundară.

Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), tensiunea arterială este considerată normală, care nu depășește 140/90 mm Hg. Art. Excesul acestui indicator peste 140-160 / 90-95 mm Hg. Art. într-o stare de repaus cu o dublă măsurare în timpul a două examinări medicale indică prezența hipertensiunii la pacient.

Hipertensiunea arterială reprezintă aproximativ 40% din totalul bolilor cardiovasculare. La femei și bărbați, apare cu aceeași frecvență, riscul de dezvoltare crește odată cu vârsta.

Tratamentul în timp util, corect selectat al hipertensiunii arteriale poate încetini progresia bolii și poate preveni dezvoltarea complicațiilor.

Cauze și factori de risc

Printre principalii factori care contribuie la dezvoltarea hipertensiunii arteriale sunt tulburările activităților de reglementare ale părților superioare ale sistemului nervos central care controlează funcționarea organelor interne. Prin urmare, boala se dezvoltă adesea pe fondul stresului psiho-emoțional repetat, al efectelor asupra vibrațiilor și al zgomotului asupra corpului, precum și al muncii pe timp de noapte. Un rol important îl joacă predispoziția genetică - probabilitatea apariției hipertensiunii arteriale crește odată cu prezența a două sau mai multe rude apropiate care suferă de această boală. Hipertensiunea se dezvoltă adesea pe fundalul patologiilor glandei tiroide, glandelor suprarenale, diabetului, aterosclerozei.

Factorii de risc includ:

  • menopauza la femei;
  • excesul de greutate;
  • lipsa activității fizice;
  • vârstă avansată;
  • prezența obiceiurilor proaste;
  • consum redus de sare, care poate provoca spasmul vaselor sanguine și retenția de lichide;
  • situație ecologică nefavorabilă.

Clasificarea hipertensiunii

Există mai multe clasificări ale hipertensiunii.

Boala poate avea o formă benignă (încet progresivă) sau malignă (rapid progresivă).

În funcție de nivelul tensiunii arteriale diastolice, se eliberează o boală pulmonară hipertensivă (tensiunea arterială diastolică mai mică de 100 mm Hg), debit moderat (100-115 mm Hg) și sever (mai mult de 115 mm Hg).

În funcție de nivelul creșterii tensiunii arteriale, există trei grade de hipertensiune:

  1. 140-159 / 90-99 mm Hg v.;
  2. 160-179 / 100-109 mm Hg v.;
  3. mai mult de 180/110 mm Hg. Art.

Clasificarea hipertensiunii:

Tensiunea arterială (BP)

Tensiunea arterială sistolică (mm Hg. Art.)

Tensiunea arterială diastolică (mm Hg Art.)

Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), tensiunea arterială este considerată normală, care nu depășește 140/90 mm Hg. Art.

În stadiul preclinic se dezvoltă hipertensiune tranzitorie (creșterea temporară temporară a tensiunii arteriale, asociată de obicei cu unele cauze externe - revolte emoționale, schimbări bruște de vreme, alte boli). Manifestările hipertensiunii arteriale sunt dureri de cap, de obicei localizate în spatele capului, purtând un caracter îngropat, senzație de greutate și / sau pulsații în cap, precum și amețeli, tinitus, letargie, oboseală, tulburări de somn, palpitații, greață. În acest stadiu, nu survine afectarea organelor țintă.

Odată cu progresia procesului patologic, pacienții se confruntă cu dificultăți de respirație, care se pot manifesta în timpul efortului fizic, al alergării, al mersului pe jos, al cățărării pe scări. Pacienții se plâng de transpirație crescută, înroșirea pielii feței, amorțeală a degetelor extremităților superioare și inferioare, tremor tremurat, durere prelungită în inimă, sângerări nazale. Tensiunea arterială rămâne constant la 140-160 / 90-95 mmHg. Art. În cazul reținerii de lichide în organism, pacientul are umflarea feței și a mâinilor, rigiditatea mișcărilor. Atunci când un spasm al vaselor de sânge din retină poate să apară în fața ochilor, un văl, mușchii care intersectează, acuitatea vizuală redusă (în cazuri grave - până la pierderea completă în timpul hemoragiei retinale). În această etapă a bolii, pacientul are microalbuminurie, proteinurie, hipertrofie ventriculară stângă, angiopatie retiniană.

Crizele necomplicate pot apărea atât în ​​prima, cât și în a doua etapă a bolii.

Hipertensiunea în stadiu târziu se caracterizează prin prezența schimbărilor secundare în organele țintă, care este cauzată de schimbări ale vaselor de sânge și de afectarea fluxului sanguin intraorganic. Aceasta se poate manifesta ca angină pectorală cronică, accident vascular cerebral acut (accident vascular cerebral hemoragic) și encefalopatie hipertensivă.

În stadiul final al bolii, se dezvoltă crize complicate.

Datorită încărcării crescute prelungite a mușchiului cardiac, are loc îngroșarea acestuia. În același timp, alimentarea cu energie a celulelor musculare cardiace se deteriorează, iar alimentarea cu substanțe nutritive este perturbată. Pacientul dezvoltă înmormântarea miocardică a oxigenului, iar apoi boala coronariană crește riscul de infarct miocardic, insuficiență cardiacă acută sau cronică și deces.

Cu progresia hipertensiunii arteriale, se produce leziuni renale. În stadiile inițiale ale bolii, tulburările sunt reversibile. Cu toate acestea, în absența tratamentului adecvat, proteinuria este în creștere, numărul de eritrocite crește în urină, funcția renală secretoare de azot este perturbată și se dezvoltă insuficiența renală.

La pacienții cu boală hipertensivă prelungită se observă tortuozitatea vaselor de sânge ale retinei, neregulile calibrului vaselor, lumenul lor este redus, ceea ce duce la întreruperea fluxului sanguin și poate provoca ruptura pereților vaselor de sânge și hemoragiile. Creșterea treptată a modificărilor în capul nervului optic. Toate acestea conduc la o scădere a acuității vizuale. Pe fundalul unei crize hipertensive, este posibilă pierderea completă a vederii.

Cu leziuni vasculare periferice la pacienții cu boală hipertensivă, apare o claudicare intermitentă.

Cu hipertensiune arterială persistentă și prelungită, pacientul dezvoltă ateroscleroză, caracterizată prin natura larg răspândită a modificărilor vasculare aterosclerotice, implicarea arterelor de tip muscular în procesul patologic, care nu se observă în absența hipertensiunii arteriale. Platele aterosclerotice în hipertensiune arterială sunt circulare, nu segmentale, ca urmare a faptului că lumenul vasului de sânge se îngustează mai rapid și mai semnificativ.

Manifestările cele mai tipice ale bolii hipertensive sunt schimbările în arteriole, ducând la înmuierea plasmatică urmată de dezvoltarea hialinozei sau arteriolosclerozei. Acest proces se dezvoltă datorită afectării hipoxice a endoteliului vascular, a membranei sale, precum și a celulelor musculare și a structurilor fibroase ale peretelui vascular. Arteriolele și arterele mici ale calibrului creierului, retinei, rinichilor, pancreasului și intestinelor sunt cele mai sensibile la impregnarea cu plasmă și hialinoză. Odată cu apariția unei crize hipertensive, procesul patologic domină într-unul sau altul, ceea ce determină specificitatea clinică a crizei și a consecințelor ei. De aceea, înmuierea plasmatică a arteriolelor și arteriolonezroza rinichilor conduc la insuficiență renală acută și același proces în cel de-al patrulea ventricul al creierului determină moartea subită.

În forma malignă de hipertensiune arterială, imaginea clinică este dominată de manifestări de criză hipertensivă, ceea ce reprezintă o creștere accentuată a tensiunii arteriale datorată spasmului de arteriole. Aceasta este o formă rară a bolii, deseori dezvoltă o formă benignă, progresivă lentă de hipertensiune. Cu toate acestea, în orice stadiu de hipertensiune benignă, poate apărea o criză hipertensivă cu manifestările sale morfologice caracteristice. Criza hipertensivă se dezvoltă, de regulă, pe fondul suprasolicitării fizice sau emoționale, a situațiilor stresante, a schimbărilor de condiții climatice. Starea este caracterizată printr-o creștere bruscă și semnificativă a tensiunii arteriale, care durează de la câteva ore până la câteva zile. Criza este însoțită de dureri de cap intense, amețeli, tahicardie, somnolență, senzație de febră, greață și vărsături care nu aduc ușurare, senzații dureroase în regiunea inimii, sentiment de frică.

La femei și bărbați, hipertensiunea are loc cu aceeași frecvență, riscul de dezvoltare crește odată cu vârsta. Vezi și:

diagnosticare

La colectarea plângerilor și a anamnezei la pacienții cu hipertensiune arterială suspectată, o atenție deosebită este acordată expunerii pacientului la factorii adversi care contribuie la hipertensiune arterială, prezența crizelor hipertensive, nivelul tensiunii arteriale ridicate, durata simptomelor existente.

Principala metodă de diagnosticare este măsurarea dinamică a tensiunii arteriale. Pentru a obține date nedistorsionate, presiunea ar trebui măsurată într-o atmosferă relaxată, timp de o oră, trebuie să vă opriți să vă exerciți, să mâncați, cafea și ceai, să fumezi și să luați medicamente care pot afecta tensiunea arterială. Măsurarea tensiunii arteriale poate fi efectuată într-o poziție în picioare, așezată sau așezată în jos, în timp ce brațul pe care este aplicat manșeta trebuie să fie în linie cu inima. În timpul vizitei inițiale la medic, tensiunea arterială este măsurată pe ambele mâini. Măsurarea repetată se efectuează în 1-2 minute. În cazul asimetriei tensiunii arteriale mai mare de 5 mm Hg. Art. măsurătorile ulterioare sunt efectuate pe mâna în care au fost obținute scoruri mai mari. Dacă datele măsurătorilor repetate diferă, se consideră că valoarea medie aritmetică este adevărată. În plus, pacientul este rugat să măsoare presiunea arterială acasă de ceva timp.

Examenul de laborator include un test complet de sânge și urină, un test de sânge biochimic (determinarea nivelului de glucoză, colesterol total, trigliceride, creatinină, potasiu). Pentru a studia funcția renală, poate fi indicat să se efectueze eșantioane de urină în Zimnitsky și Nechyporenko.

Instrumentele diagnostice includ tomografia de rezonanță magnetică a vaselor de creier și gât, ECG, ecocardiografie, ultrasunete a inimii (se determină o creștere a diviziunilor din stânga). Este posibil să aveți nevoie și de aortografie, urografie, imagistică prin rezonanță computerizată sau magnetică a rinichilor și a glandelor suprarenale. Examenul oftalmologic este efectuat pentru a identifica angioretinopatia hipertensivă, modificări ale capului nervului optic.

Cu un curs lung de hipertensiune arterială în absența tratamentului sau în cazul unei forme maligne a bolii, vasele de sânge ale organelor țintă (creier, inimă, ochi, rinichi) sunt afectate la pacienți.

Tratamentul hipertensiunii arteriale

Principalele obiective ale tratamentului hipertensiunii arteriale sunt reducerea tensiunii arteriale și prevenirea dezvoltării complicațiilor. Nu este posibilă o vindecare completă a hipertensiunii arteriale, totuși, terapia adecvată a bolii face posibilă stoparea progresiei procesului patologic și reducerea la minimum a riscului de apariție a crizelor hipertensive care sunt pline de dezvoltarea complicațiilor severe.

Terapia medicamentoasă a hipertensiunii arteriale este în principal utilizarea de medicamente antihipertensive care inhibă activitatea vasomotorie și producerea de norepinefrină. Dezagreganți, diuretice, agenți hipolipidemici și hipoglicemici și sedative pot fi, de asemenea, prescrise pacienților cu hipertensiune arterială. În cazul unei eficacități insuficiente a tratamentului, terapia asociată cu mai multe medicamente antihipertensive poate fi adecvată. Odată cu apariția crizei hipertensive, tensiunea arterială trebuie redusă timp de o oră, în caz contrar riscul complicațiilor severe, inclusiv al morții, crește. În acest caz, medicamentele antihipertensive sunt injectate sau în picături.

Indiferent de stadiul bolii la pacienți, dieta este una dintre metodele importante de tratament. Alimente bogate în vitamine, magneziu și potasiu sunt incluse în regimul alimentar, utilizarea sarei de masă este limitate brusc, băuturile alcoolice, alimentele grase și prăjiturile sunt excluse. În prezența obezității, consumul zilnic de calorii trebuie redus, zahărul, cofetăria și produsele de patiserie sunt excluse din meniu.

Pacienții sunt expuși exercițiilor moderate: fizioterapie, înot, mersul pe jos. Masajul are eficacitate terapeutică.

Pacienții cu hipertensiune arterială trebuie să renunțe la fumat. De asemenea, este important să se reducă expunerea la stres. În acest scop, se recomandă practici psihoterapeutice care cresc rezistența la stres și instruirea în tehnicile de relaxare. Balneoterapia oferă un efect bun.

Eficacitatea tratamentului este evaluată prin atingerea obiectivelor pe termen scurt (reducerea tensiunii arteriale la un nivel de toleranță bună), pe termen mediu (prevenirea dezvoltării sau progresiei proceselor patologice în organele țintă) și pe termen lung (prevenirea dezvoltării complicațiilor, prelungirea duratei de viață a pacientului).

Posibile complicații și consecințe

Cu un curs lung de hipertensiune arterială în absența tratamentului sau în cazul unei forme maligne a bolii, vasele de sânge ale organelor țintă (creier, inimă, ochi, rinichi) sunt afectate la pacienți. Sindromul instabil de sânge la aceste organe duce la apariția anginei, tulburărilor de circulație cerebrală, accident vascular cerebral hemoragic sau ischemic, encefalopatie, edem pulmonar, astm cardiac, detașare retiniene, disecție aortică, demență vasculară etc.

perspectivă

Tratamentul în timp util, corect selectat al hipertensiunii arteriale poate încetini progresia bolii și poate preveni dezvoltarea complicațiilor. În cazul debutului hipertensiunii arteriale la o vârstă fragedă, progresia rapidă a procesului patologic și cursul sever al bolii, prognosticul se înrăutățește.

Hipertensiunea arterială reprezintă aproximativ 40% din totalul bolilor cardiovasculare.

profilaxie

Pentru a preveni dezvoltarea hipertensiunii arteriale, se recomandă următoarele:

  • corecția excesivă;
  • o dietă echilibrată;
  • respingerea obiceiurilor proaste;
  • activitate fizică adecvată;
  • evitarea suprasolicitării fizice și mentale;
  • raționalizarea muncii și a odihnei.

Hipertensiune arterială - Simptome și tratament

Hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială) este o boală al cărei principal simptom este o creștere a tensiunii arteriale, cauzată de tulburări neuro-funcționale ale tonusului vascular. Hipertensiunea arterială este la fel de afectată de bărbați și femei. Boala începe de obicei după 40 de ani. Aceasta este o patologie foarte comună. Se numește boala căderii vieții, deși în ultimele decenii, boala hipertensivă a devenit mult mai mică.

Hipertensiunea arterială este una dintre cauzele dizabilității și a mortalității pacienților cu afectare a activității sistemului cardiovascular.

Cauze și factori de risc

Unul dintre motive este încărcăturile neuropsihice prelungite și frecvente, stresul prelungit.

Foarte des, hipertensiunea apare la persoanele a căror activitate este asociată cu stres emoțional constant. Adesea afectează persoanele care au avut o comoție.

Al doilea motiv este predispoziția ereditară. În mod tipic, pacienții din sondaj pot identifica prezența rudelor cu aceeași boală.

Una dintre cauzele importante ale hipertensiunii arteriale este hipodinamia.

Restructurarea vârstei în organism (în special, sistemul nervos central) afectează, de asemenea, apariția și dezvoltarea simptomelor acestei boli. Incidența crescută a hipertensiunii arteriale (hipertensiune arterială) la vârstnici se datorează modificărilor vasculare datorate aterosclerozei. Există o legătură clară între aceste boli. GB contribuie la îmbunătățirea dezvoltării și progresiei aterosclerozei. Această combinație este periculoasă deoarece, cu un spasm puternic al vaselor de sânge, fluxul de sânge către organe (la creier, inimă, rinichi) este insuficient. Cu spasm excesiv și placă pe pereții vaselor de sânge, sângele poate înceta să circule în arteră. În acest caz, apare un accident vascular cerebral sau un infarct miocardic.

La femei, GB de multe ori incepe in timpul menopauzei.

De asemenea, consumul excesiv de sare de masă (și anume sodiul, care face parte din această sare), fumatul, abuzul de alcool, excesul de greutate, care crește încărcătura sistemului cardiovascular, sunt de asemenea de o importanță.

Principalele linkuri în ceea ce privește apariția GB sunt:

  • încălcarea proceselor de excitație și inhibare în sistemul nervos central;
  • hiperproducția substanțelor care măresc tensiunea arterială. Unul dintre ele este adrenalina hormonului de stres. În plus, factorul renal este, de asemenea, izolat. Rinichii produc substanțe capabile să crească și să scadă presiunea. Prin urmare, atunci când apar semne de GB, pacientul trebuie să verifice funcționarea rinichilor;
  • contracția și spasmul arterelor.

Ce este tensiunea arterială (sistolică și diastolică)

Presiunea trebuie măsurată în repaus - fizic și emoțional.

Presiunea superioară (sistolică) corespunde momentului de contracție a mușchiului cardiac, iar cel inferior (diastolic) - până la momentul relaxării inimii.

La tinerii sănătoși, valorile normale ale tensiunii arteriale sunt definite ca 110 / 70-120 / 80 mmHg. Art. Dar, ținând cont de dependența numărului de tensiune arterială de vârstă, de caracteristicile individuale, de fitness, este posibil să se denumească limitele 125 / 65-80 mm Hg. Art. la bărbați și 110-120 / 60-75 mm Hg. Art. la femei.

Odată cu vârsta, creșterea tensiunii arteriale, pentru persoanele de vârstă mijlocie, numărul normal este aproape de 140/90 mm Hg. Art.

Cum se măsoară tensiunea arterială

Se măsoară printr-un dispozitiv special - un tonometru, care poate fi achiziționat la o farmacie. Presiunea este măsurată după 5 minute de odihnă. Se recomandă să se măsoare de trei ori și să se ia în considerare rezultatul final al ultimei măsurători. Intervalul dintre măsurători trebuie să fie de cel puțin 3 minute. Oamenii sănătoși pot măsura presiunea 1 la fiecare câteva luni. Pacienții cu GB trebuie să măsoare tensiunea arterială cel puțin o dată pe zi.

Simptomele hipertensiunii

Cefaleea este una dintre cele mai frecvente manifestări ale tensiunii arteriale. Acest simptom este cauzat de spasmul vaselor cerebrale. Acest lucru cauzează adesea tinitus, pâlpâirea "mustelor" înaintea ochilor, vedere încețoșată, slăbiciune, performanță scăzută, insomnie, amețeli, greutate în cap, palpitații. Aceste plângeri în stadiile incipiente ale dezvoltării bolii sunt de natura nevrotică.

Principalul simptom este creșterea tensiunii arteriale la 140-160 / 90 mmHg. Art. Conform ideilor moderne despre hipertensiune, putem spune, dacă presiunea din timpul anului a crescut de două ori la 140/90 mm Hg. Art. sau cel puțin o dată a depășit această notă. Examinarea pacientului dezvăluie zgomote în inimă, tulburări de ritm, expansiunea marginilor inimii spre stânga.

În etapele ulterioare, este posibilă apariția insuficienței cardiace datorită suprasolicitării mușchiului cardiac datorită presiunii crescute.

Cu progresia procesului există o scădere a acuității vizuale. În timpul examinării fundului pacientului, se observă paloare, îngustarea și tortuozitatea arterelor, ușoară dilatare a venelor și, uneori, hemoragii în retina ochiului. Odată cu înfrângerea vaselor cerebrale sub influența tensiunii arteriale crescute, pot apărea tulburări de circulație cerebrală, ceea ce duce, în unele cazuri, la paralizie, sensibilitate scăzută la nivelul membrelor, cauzată de vasospasm, tromboză, hemoragie.

Este necesar să se facă distincția între complexul simptomelor caracteristice GB, dar nu semnele GB.

Acestea sunt așa-numita hipertensiune secundară. Ele apar ca urmare a diferitelor boli și sunt considerate ca simptomele lor. În prezent, există mai mult de 50 de boli care apar cu creșterea tensiunii arteriale. Printre acestea - boli ale rinichilor și glandei tiroide.

Ce sunt crizele hipertensive?

Criza hipertensivă - aceasta este una dintre cele mai periculoase manifestări ale hipertensiunii. Cu o creștere accentuată a presiunii, toate simptomele de hipertensiune ar putea fi însoțite de greață, vărsături, transpirații, scăderea vederii. Crizele pot dura de la câteva minute până la câteva ore.

În acest caz, pacienții sunt de obicei agitați, plângând, plângând de palpitații. Deseori apar pete roșii pe piept și pe obraji. Creștere marcată a ratei pulsului. Atacul poate duce la urinare abundentă sau scaune libere.

Astfel de crize sunt caracteristice etapelor timpurii ale hipertensiunii arteriale, ele sunt mai frecvente la femeile aflate în menopauză, după stres emoțional, când se schimbă vremea. Ele se întâmplă adesea noaptea sau după-amiaza.

Există crize hipertensive de alt tip. Ei au un curs mai sever, dar se dezvoltă treptat. Durata lor poate ajunge la 4-5 ore. Acestea apar în stadiile ulterioare ale hipertensiunii arteriale în fundalul tensiunii arteriale inițiale ridicate. Adesea, crizele sunt însoțite de simptomele creierului: discursul afectat, confuzia, modificările sensibilității la nivelul membrelor. În acest caz, pacienții se plâng de durere severă în inimă.

Grade de hipertensiune

Există 3 grade GB.

  • I grad - tensiune arterială 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. Se poate reveni periodic la normal și poate crește din nou.
  • Gradul II - tensiunea arterială variază în intervalul 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Acest grad se caracterizează printr-o creștere mai frecventă a presiunii, care se întoarce rar la valorile normale.
  • III grad - 180 și mai mare / software mm Hg. Art. și mai sus. Tensiunea arterială crește aproape tot timpul, iar scăderea tensiunii arteriale poate fi un simptom al unei disfuncții inimii.

GB trebuie să înceapă să se trateze în gradul I, altfel va ajunge cu siguranță la gradele II și III.

Cum merge GB la vârste diferite?

Cea mai gravă formă de hipertensiune arterială este hipertensiunea malignă. În acest caz, presiunea diastolică crește peste 130 mm Hg. Art. Această formă este tipică pentru tinerii cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani și nu este observată la pacienții cu vârsta peste 50 de ani. Această patologie se dezvoltă foarte rapid, tensiunea arterială poate ajunge la 250/140 mm Hg. Art., În timp ce schimbă foarte rapid vasele de sânge ale rinichilor.

GB la vârstnici are propriile caracteristici ale cursului. Aceasta este așa-numita hipertensiune arterială arterială sistolică. Presiunea sistolică este aproape de 160-170 mm Hg. Art. În acest caz, presiunea inferioară (diastolică) nu se modifică. Există un interval mare între presiunea sistolică și diastolică. Această diferență se numește presiune puls și în mod normal este de 40 mm Hg. Art. Această caracteristică la vârstnici provoacă o serie de sentimente neplăcute, mai ales că acești pacienți au un sistem cardiovascular slab. Dar unii dintre ei nu simt acest decalaj.

diagnosticare

Pentru a stabili diagnosticul corect în identificarea acestei boli, este important să interviu pacientul pentru a identifica predispoziția ereditară. Informațiile despre starea sistemului cardiovascular în rude apropiate - părinți, frați - sunt foarte importante.

O altă legătură importantă în diagnostic este reprezentată de plângerile pacientului privind creșterea repetată a tensiunii arteriale. Pentru a face un diagnostic corect, este necesar să se măsoare în mod regulat presiunea pacientului.

În policlinică se efectuează și un număr de studii: electrocardiografie (ECG), examinarea fundului ocular de către un optometrist, teste de sânge și urină generală.

Acei pacienți care nu au un efect suficient din tratamentul prescris, precum și pacienții cu hipertensiune arterială suspectată pentru a exclude afecțiunile rinichilor, glandei tiroide și tumorilor sunt trimise spitalelor specializate.

Tratamentul cu hipertensiune arterială

Succesul măsurilor terapeutice este determinat de normalizarea numărului de tensiune arterială în funcție de vârstă, bunăstare, lipsa complicațiilor din tratament.

Tratamentul hipertensiunii arteriale ar trebui să fie cuprinzător.

La alegerea medicamentelor s-au folosit agenți de reducere a presiunii. Acesta este un grup mare de medicamente de diferite acțiuni. În plus, ele utilizează medicamente vasodilatatoare și diuretice. Medicamentele sedative (sedative) joacă un rol important în tratamentul cu succes. Dozele și durata medicamentelor sunt selectate numai de către un medic, individual pentru fiecare pacient!

La prescrierea tratamentului, medicii acordă o mare atenție indiciilor de presiune sistolică și diastolică. Dacă există o creștere a presiunii sistolice, atunci se preferă efectele "inhibitoare" asupra inimii.

Pacientul trebuie să respecte și un regim de muncă rațională și odihnă, somnul ar trebui să fie suficient, o odihnă de după-amiază este de dorit. Antrenamentul fizic este de o importanță deosebită - cursuri de terapie fizică, mers pe jos în limite rezonabile, care nu încalcă lucrarea inimii. Pacientul nu trebuie să simtă senzații neplăcute, disconfort în spatele sternului, dificultăți de respirație, palpitații.

Recomandările referitoare la regimul alimentar includ anumite restricții: o scădere a utilizării sarei de masă (nu mai mult de 5 g pe zi), a lichidelor (nu mai mult de 1,5 litri pe zi) și respingerea băuturilor alcoolice. Pacienții care sunt supraponderali, este necesar să se reducă conținutul caloric al alimentelor, să se mănânce mai multe legume și fructe.

Factorii fizici în tratamentul GB sunt folosiți din ce în ce mai mult. În același timp, fizioterapeutul prescrie proceduri calmante și relaxante: o electroliză, o electroforeză a substanțelor medicinale.

Tratamentul cu un câmp magnetic de joasă frecvență (terapia magnetică) produce un efect pozitiv pronunțat datorită capacității acestui factor fizic de a reduce presiunea și de a ușura durerea.

În prezent, există un număr mare de dispozitive care generează un câmp magnetic de joasă frecvență. Dintre acestea sunt portabile, convenabil de utilizat, pot fi achiziționate la farmacii. Câmpul magnetic din GB este partea din spate a gâtului.

În plus, diferite băi terapeutice sunt foarte utile - conifere, dioxid de carbon, perle, hidrogen sulfurat, precum și dușuri de vindecare.

Majoritatea pacienților cu stadii incipiente ale hipertensiunii arteriale pot fi tratați acasă, cu observații ocazionale de către terapeuți în cadrul clinicii, în conformitate cu recomandările privind organizarea regimului, dieta, pregătirea fizică.

Remedii populare pentru tratamentul hipertensiunii arteriale

Medicamentul din plante are o mare importanță în tratamentul complex al GB. În primul rând, este vorba de plante sedative și taxe. Ele pot fi utilizate în formă finită (extracte, tincturi și tablete).

Acestea sunt în principal preparate de valeriană, mămăligă, păducel. Printre plantele cu efect calmant, se numără și farmacia de mușețel, balsam de lămâie, menta, conuri de hamei și multe altele.

Medicina tradițională recomandă pacienților cu GB să mănânce miere, chokeberry (200-300 g pe zi), citrice și săpunuri în formă de băutură, ceai verde. Toate aceste produse reduc tensiunea arterială ridicată și sunt bogate în vitamina C, necesare pentru un muschi inimii slăbit.

  • O lingură de miere dizolvată în 1 pahar de apă minerală, adăugați sucul de o jumătate de lămâie. Beți pe stomacul gol la un moment dat. Durata tratamentului este de 7-10 zile. Instrumentul este utilizat pentru hipertensiune, insomnie, excitabilitate crescută.
  • Puneți 2 căni de afine cu 3 linguri de zahăr pudră și mâncați zilnic la un moment dat cu o oră înainte de mese. Acest instrument este utilizat în forme mai ușoare de hipertensiune arterială.
  • Suc de sfeclă - 4 cesti, miere - 4 cesti, iarba de iarbă - 100 g, vodca - 500 g. Combinați toate componentele, amestecați temeinic și insistați timp de 10 zile într-un recipient închis etanș într-un loc întunecos, rece și strâns. Luați 1-2 linguri de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Instrumentul este utilizat în hipertensiune I - II grad.
  • Sucul de ceapă ajută la reducerea tensiunii arteriale, deci se recomandă pregătirea următoarei remedii: stoarceți sucul din 3 kg de ceapă, amestecați-l cu 500 g de miere, adăugați 25 g de filme de nuc și turnați 1/2 l de vodcă. Insistați 10 zile. Luați o lingură de 2-3 ori pe zi.
  • Sunătoare de iarbă - 100 g, musetel (flori) - 100 g, imortelle (flori) - 100 g, mesteacăn - 100 g. Componentele sunt amestecate, măcinate într-un măcinător de cafea și depozitate într-un borcan de sticlă cu un capac. Doza zilnică este pregătită seara: preparați 1 lingură de amestec de 0,5 litri de apă clocotită și lăsați timp de 20 de minute. Apoi, se filtrează printr-o cârpă și se strânge reziduul. Jumătate din perfuzie cu 1 linguriță de miere se bea imediat, iar restul se încălzește dimineața la 30-40 ° C și se bea 20 de minute înainte de micul dejun. Tratamentul se efectuează zilnic până la utilizarea completă a amestecului. Aplicat cu atac de cord și hipertensiune arterială.
  • Se toarnă 10 g fructe viburnum cu un pahar de apă clocotită, se încălzește sub capac într-o baie de apă timp de 15 minute, se răcește timp de 45 minute, se filtrează, se presează și se ajustează la 200 ml. Bea 1/3 cană de 3-4 ori pe zi. A se păstra perfuzia nu mai mult de 2 zile.
  • Pentru a normaliza tensiunea arterială, este necesar să luați tinctură de alcool fără plumb (în proporție 2: 100 pe alcool de 40 de grade) pentru 20-40 picături de 3 ori pe zi pentru o perioadă lungă de timp. În același timp, durerile de cap dispar, visul se îmbunătățește, capacitatea de lucru și o creștere a vitalității.
  • Este foarte util să beți un amestec de pahar de suc de sfeclă, un pahar de morcov, jumătate de pahar de merișor, 250 g de miere și 100 g de vodcă. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi. Puteți, de asemenea, să faceți următorul amestec: 2 cești de suc de sfeclă, 250 g de miere, suc de lămâie, 1,5 cesti de suc de afine și 1 ceașcă de vodcă. Ar trebui să luați 1 lingură de 3 ori pe zi cu o oră înainte de mese.
  • Se toarnă 100 g de stafide, se toarnă un pahar de apă rece, se fierbe timp de 10 minute la căldură scăzută, se tensionează, se răcește și se stoarce. Beți întreaga doză pe parcursul zilei.
  • Sucul de mușețel trebuie luat de 1/3 ceasca de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament este de 2 săptămâni.
  • Sucul de coacăză neagră sau decoctul fructelor sale să ia 1/4 cană de 3-4 ori pe zi.
  • Bomboane de fructe de palmier au o jumătate de cană de 3 ori pe zi.
  • Un amestec de jumătate de pahar de suc de sfeclă roșie, aceeași cantitate de suc de lamaie și 1 cană de miere de tei ia o jumătate de pahar de 1 oră după masă.
  • În fiecare dimineață mâncați 1 pahar de afine și luați 5-10 picături de tinctură de flori de păducel cu apă.
  • Umpleți șosetele în esența oțetului, diluați cu apă într-un raport de 1: 1 și puneți-le peste noapte, împachetându-vă picioarele strâns.
  • Asamblati componentele in urmatoarele proportii: iarba din iarba de Leonurus cu cinci lobi - 4 parti, iarba de langusta mlaștina - 3 parti, fructele rosii sanguine - 1 parte, frunza de mentă - 1/2 părți, iarba sacului ciobanesc - 1 parte parte, fructe de mărar de grădină - 1 parte, semințe de in semănat - 1 parte, frunze de căpșuni sălbatice - 2 piese. Două sau trei linguri de amestec (în funcție de greutatea corporală a pacientului) se toarnă 2,5 cesti de apă clocotită într-un termos. Insistați timp de 6-8 ore. A doua zi, luați întreaga perfuzie caldă în 3 doze timp de 20-40 de minute înainte de mese.
  • Bea suc proaspăt de fructe chokeberry (chokeberry negru) la 1/2 ceasca la o recepție în termen de 2 săptămâni. Puteți mătura 1 kg de fructe spălate și ușor uscate cu 700 g de zahăr granulat. Luați 75-100 g de 2 ori pe zi.
  • Un pahar de cuișoare zdrobite de usturoi insistă în 0,5 litri de vodcă într-un loc întunecos și cald. Infuzați o lingură de 3 ori pe zi, înainte de mese.
  • În aceleași părți în 1 litru de apă clocotită, se colectează, se injectează și se iau câte o cană de iarbă de iarbă, iarbă de marshmallow, flori roșii și vâsc alb și se iau 100 ml de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.
  • Se amestecă plantele în următoarele proporții: păducel (flori) - 5 părți, mămăligă (iarbă) - 5 părți, femeie uscată (iarbă) - 5 părți, musetel (flori) - 2 părți. Două linguri de amestec se toarnă 1 litru de apă clocotită timp de 20 de minute, tulpina. Beți 100 ml perfuzie de 3 ori pe zi.
  • Se amestecă ierburile în următoarele proporții: cumin (fructe) - 1 parte, valerian (rădăcină) - 2 părți, păducel (flori) - 3 părți, vâsc (iarbă) - 4 părți. Două linguri de amestec se toarnă 400 ml de apă clocotită, se lasă timp de 2 ore, tulpina. Beți toată ziua.
  • Se amestecă cartoful de lămâie sau portocală cu coaja, dar fără semințe, cu zahăr granulat pe gust. Luați o linguriță de 3 ori pe zi înainte de mese.
  • Se amestecă ierburile în următoarele proporții: iarbă de iarbă - 3 părți; flori de păducel de sânge roșu, iarbă de coadă-cenușă, iarbă de vâsc alb, frunze de periwinkle mici - 1 parte. Lingura de colectare se toarnă un pahar de apă fierbinte și se insistă 3 ore, se fierbe timp de 5 minute, se răcește și se tensionează. Ia 1 / 3-1 / 4 ceasca de 3-4 ori pe zi.
  • Se amestecă plantele în următoarele proporții: florile de păducel sunt roșii în sânge, iarba de vâsc este egal împărțită. Cantitatea de linguriță de lapte se toarnă un pahar de apă clocotită, insistă timp de 10 minute și tulpina. Luați 1/3 cană de 3 ori pe zi la o oră după mese.
  • O lingură de fructe de cenușă de munte obișnuit bea 1 cană de apă fierbinte, se lasă să se răcească, se scurge. Bea 0,5 cani de 2-3 ori pe zi.
  • Colectați ingredientele în următoarele rapoarte: iarba zidului de mlaștină, iarba lui Leonurus cu cinci lăstari - 2 părți, florile roșu-sânge de păducel, iarba coapsei - pe partea I. 20 g de colectare se toarnă 200 ml de apă, se încălzește într-o baie de apă fierbinte timp de 15 minute, se răcește timp de 45 de minute, se presară și se adaugă apă fiartă la volumul original. Ia 1/4 - 1/3 ceasca de 3-4 ori pe zi.
  • Colectați ingredientele în următoarele raporturi: tansy (inflorescență), elecampane (rădăcină) - în mod egal. O lingurita de amestec pour 2 cani cu apa clocotita, fierbeti intr-o baie de apa timp de 1,5 ore, tulpina. Beți 100 ml de 3 ori pe zi timp de 2 ore înainte de mese.
  • 3 capete mari de usturoi și 3 lămâi, treceți printr-o mașină de măcinat cu carne, preparați 1,25 litri de apă clocotită, închideți bine și lăsați într-un loc cald timp de 24 de ore, amestecând ocazional, apoi tulpinați. Beți 1 lingură de 2-3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese.
  • Pentru hipertensiune arterială cu ateroscleroză, tăiați 2 capete mari de usturoi și turnați 250 ml de vodcă, lăsați timp de 12 zile. Luați 20 de picături de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de mese. Pentru a îmbunătăți gustul în tinctură, puteți adăuga infuzia de mentă. Cursul de tratament este de 3 săptămâni.
  • 3 picături de suc proaspăt de aloe diluat într-o linguriță de apă fiartă rece. Luați zilnic pe stomacul gol 1 dată pe zi. Cursul de tratament este de 2 luni. Presiunea este normalizată.
  • Grind 250 g de hrean (spălat și curățat) pe o răzătoare, se toarnă 3 litri de apă fiartă rece, fierbe timp de 20 de minute. Bea 100 ml de 3 ori pe zi. După mai mulți pași, presiunea scade la normal.
  • 20 de grame de frunze de fasole sfărâmate se toarnă 1 l de apă, se fierbe într-o baie de apă timp de 3-4 ore, rece, tulpina. Broth pentru a bea 0,5 cani de 4-5 ori pe zi.
  • 10 g fiecare flori de primăvară adonis, flori de hrișcă din campania de însămânțare, rădăcini de crin, rădăcini valeriene zdrobite, 1 ceașcă de vodcă.
    Colectarea de pământ se toarnă 1 pahar de vodcă. Insistați într-un loc întunecos într-un recipient de sticlă cu un capac timp de 20 de zile.
    Luați de 3 ori pe zi pentru 25 de picături la 1 lingură. l. apă timp de 30 de minute înainte de a mânca.
  • 60 g de vin uscat de struguri, 20 de picături de suc de iarbă proaspătă, 20 de picături de suc de rue, 10 g de iarbă de semințe de hrișcă.
    Ingredientele sunt amestecate, insistă timp de 24 de ore într-un vas din sticlă întunecată, într-un loc cald.
    Luați 1 dată pe zi dimineața, 30-40 de minute înainte de mese.
  • 5 g de apă din coajă de salcie, 1 g de pelin de iarbă, 15 g de iarbă de șarpe, 10 g de semințe de in, 150 ml de apă fierbinte.
    1 lingura. l. Colectați pentru a umple vasele smalțate, pentru a umple cu apă fiartă, pentru a acoperi, lăsați timp de 30 de minute. Strângeți infuzia obținută, stoarceți materia primă.
    Luați de 2 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese timp de o lună.
  • 10 g frunze de balsam de lamaie, 20 g stigmate de porumb, suc de 1 lămâie, 0,5 litri de apă clocotită.
    Strângeți sucul de la lamaie. Se toarnă colecția care rezultă într-un castron de email, se toarnă apă fiartă. Păstrați într-o baie de apă timp de 20 de minute. Insistă până se răcește. Scurgeți perfuzia, stoarceți materiile prime. În perfuzia rezultată se adaugă suc de lamaie.
    Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi, 30 de minute după mese. Desfășurați 3 cursuri timp de 7 zile cu un interval săptămânal.
  • 20 g de iarbă de rue, stigmă de porumb, 10 g de rădăcină valeriană, frunze de menta, 1 cești de apă clocotită.
    Se amestecă toate ingredientele, 2 lingurițe. l. colectarea plasată într-un castron de smalț, se toarnă apă fiartă. Se fierbe într-o baie de apă timp de 20 de minute. Insistați să se răcească. Tulpina, stoarce materiile prime.
    Luați 2-3 ori pe zi cu mesele timp de o lună.
  • 30 g de rădăcini valeriene, iarba de iarbă comună, plante medicinale, 20 g de petale de floarea-soarelui uscate, iarba de șarpe, o ceașcă de apă fiartă.
    2 linguri. l. colectarea plasată într-un castron de email, acoperirea cu un capac. Insistați-vă pe o baie de apă timp de 20 de minute. După răcire, presare, stoarceți materia primă.
    Luați 1/3 cană de 2-3 ori pe zi cu mesele.

dietă

Mai întâi de toate, trebuie să excludeți din dieta alimente grase și alimente bogate în colesterol; mânca mai puțin dulce și pâine proaspătă, înlocuind-o cu pesmet sau orez. Toate produsele care întârzie dezvoltarea aterosclerozei sunt utile: fructe, brânză de vaci, produse lactate (în special iaurt și zer), ouă, varză, mazăre, carne de vită etc. coacăze, lămâi. Această dietă reduce nivelul de toxine din organism. Adaosul de sare nu trebuie să depășească 3 g, sau jumătate de linguriță pe zi.

Studiile recente au găsit o legătură între prezența calciului și potasiu în organism și tensiunea arterială. Persoanele care consumă cantități mari de alimente cu un conținut ridicat de potasiu au presiune normală, chiar fără a controla aportul de sare. Calciul și potasiul contribuie la eliminarea excesului de sodiu și controlează starea sistemului vascular. Potasiul se găsește în cantități mari în legume și fructe, calciu - în brânză de vaci.

Iti Place Despre Epilepsie