Ce să faci cu migrenele acasă

Tratamentul migrenei la domiciliu este lupta împotriva atacurilor severe de cefalee, care afectează aproximativ 25-30% din populația adultă a planetei.

Cel mai adesea, această boală neurologică (și migrena este o boală) depășește femeile cu vârsta sub 50 de ani. De vârf de dezvoltare a primelor atacuri - 20-25 de ani. Frecvența lor variază. Durerea poate veni în fiecare zi și poate vizita de 6-8 ori pe lună.

Durerile de strângere sunt concentrate în regiunea ochiului frontal temporal. Semnele clare ale durerii sunt uneori însoțite de greață, vărsături și sensibilitate puternică la zgomot și lumină.

Migrena este o boală feminină, dar o jumătate puternică a umanității suferă de ea. La bărbați, durerile de cap sunt mai severe. Astfel de personalități legendare precum Iulius Cezar, Peter Ceaikovski și Sigmund Freud au întâlnit o boală insidioasă.

Boala orașelor mari

Această boală este un adevărat flagel al realității moderne, în special a vieților marilor orașe cu ritmul lor nebun, printre stres constant. Migrena este o maladie ereditară transmisă genetic prin mamă. În ciuda prevalenței răspândite, mecanismul dezvoltării sale nu a fost complet studiat de specialiști. Inițiatorii crizelor pot fi:

  • Pasiune pentru produsele bogate în tiramină (nuci, brânză, ciocolată, cacao, cafea, citrice și carne afumată).
  • Abuzul de alcool (în special vin roșu, șampanie și bere).
  • Supraîncărcarea puternică a corpului în termeni mental și fizic.
  • Dieturi dure greu.
  • Lipsa cronică de somn.
  • Supraîncălzirea la soare.
  • Sarcina.

La risc vin oameni energici cu un nivel ridicat de anxietate, ambiții mari și activități sociale. Ele sunt cele mai predispuse la stres. La femei, migrena este larg răspândită în timpul menstruației. Această formă este mai prelungită, atacuri puternice.

Este această boală periculoasă? Foarte mult Migrenele pot provoca multe tulburări autonome. Această boală este una dintre cauzele bolii Bell (paralizia nervului facial). Deci, scapa de atacuri și de a trata boala este necesară.

Ajutor de remedii folclorice

În tratamentul remediilor populare de migrenă, cea mai importantă recomandare este excluderea tuturor factorilor provocatori (nicotină, alcool, dietă neregulată și nesănătoasă). Dacă durerea a lovit dintr-o dată o lovitură bruscă - intrați într-o cameră rece și întunecată, întindeți-vă și aplicați un prosop sau o pânză de teracota înmuiată în apă rece pe frunte.

A suferi o durere de cap nu poate fi categoric și fără sens. Cum să eliminați un atac, ce metode sunt utilizate pentru acest lucru - nu contează, principalul lucru este rezultatul.

Ce să faci cu migrenele acasă. Aceasta este o boală foarte insidioasă. La unele persoane, crizele de convulsii se pot opri cu ușurință de o ceașcă de cafea puternică, în altele, prin luarea unei băi ușor calde, a treia fiind ajutată de stresul fizic sau mental. Este necesar să alegeți un mod individual de a scuti un atac de cap acasă la domiciliu și există multe astfel de metode.

Relieful rapid al durerii

Există căi de atac eficiente pentru migrenele cu acțiune rapidă. Găsiți două găuri mici la marginile fălcilor (acestea sunt situate în zonele unde se termină osul maxilarului). Masați aceste puncte, apăsând ușor. În curând durerea va merge. Cu ajutorul primului atac de la început, alte metode eficiente ajută:

  • Tăiați ceapa în jumătate și atașați-le la temple. Asigurați-vă cu un bandaj. Cefaleea devine foarte rapidă și ușoară. În loc de ceapă, puteți lua frunze proaspete de varză sau frunze de liliac.
  • De îndată ce simțiți semnalele de avertizare familiare, beți o ¼ ceașcă de suc de cartof crud răzuit.
  • Se amestecă în cantități egale de alcool și amoniac de camfor, se inhalează vaporii soluției.
  • Spargeți un ou proaspăt și umpleți-l cu un pahar de lapte cald. Se amestecă și bea la începutul atacului.
  • Soda de coacere (1 lingură de lingură) se dizolvă în apă (1 litru). Se adaugă alcool de camfor diluat în amoniac (pentru 100 g alcool și 10 g amoniac). Se agită timp de zece minute, apoi se amestecă o linguriță de soluție în apă (150 ml) și se beau.
  • Într-un suc proaspăt stors (din sfeclă sau ceapă), tampoanele de bumbac umed și le introduceți în urechi.
  • Pe stomacul gol mănâncă un măr presărat cu sare.
  • Liliac unguent. Judecând după numeroasele recenzii, acest unguent este cel mai bun remediu pentru migrena. Vom avea nevoie de untură de porc și de tufișuri de liliac tânără. Rinichii mănâncă și stoarce sucul din ele. Se adaugă untură (4 bucăți de litchi pe o parte din suc). Se amestecă bine. Unguentul este gata. Acest remediu lubretează fruntea și templele la primele simptome ale migrenei. După o jumătate de oră durerea dispare.

Liliac unguent este mai bine să utilizați acasă. Lasă un film uleios pe piele și are un miros specific.

Dacă aveți atacuri repetate de migrenă cu o regularitate de invidiat, este timpul să luați metode preventive în lupta împotriva bolii.

Prevenirea migrenei

Cum sa scapi de migrena la domiciliu? Să începem cu trezirea. Dacă nu vă place cafeaua - este timpul să vă faceți prieteni și să beți de cel puțin 3 ori pe zi. Cofeina este una dintre cele mai eficiente metode de combatere a migrenelor. Ceaiul poate fi înlocuit cu un decoct de fructe de lemn de câine. Folositorii de vindecare sfătuiesc în fiecare dimineață pe stomacul gol să ia o ceașcă de ser sau de zară.

Specialiștii care practică litoterapia (o știință care studiază pietrele) recomandă ca persoanele care suferă de atacuri regulate de migrenă să poarte un șir de margele de chihlimbar. Chihlimbarul natural este capabil să "distragă" durerile de cap și să le elimine efectiv.

Beți trei ori pe zi suc de coacăze negre sau viburnum pentru ceașcă. Eficientă și suc de morcovi (3 părți) și spanac proaspăt cu flori de păpădie (fiecare pentru 1 parte).

Puterea terapeutică a apei

Umpleți bazinul cu apă fierbinte și coborâți capul în el. Sau folosiți un duș cald sau cald. Stând sub el, masați zona în care durerea este localizată cu degetele.

♦ Baie de muștar (pentru picioare și mâini). O mână de praf de muștar se dizolvă ușor cu apă fierbinte la o temperatură de + 50 ° C până la o stare de măcinare. Masa este agitată într-o găleată cu apă caldă + 38-40 ° C. Procedura trebuie întreruptă imediat ce apare roșeață pe piele. Clătiți apa de mustar cu apă caldă.

♦ Comprese de muștar. Faceți o colecție de vindecare de semințe de muștar (3 părți) și frunze de salvie (2 părți). Colectare (3 lingurițe L.) Se toarnă apă rece (½ l), insistă o jumătate de oră. Se filtrează soluția rezultată și se aplică sub formă de comprese și băi de picioare / mână.

♦ Emulsie în baie. În apă (250 ml) diluați ulei de muștar natural (10 picături). Agitați puternic sticla de mai multe ori pentru a forma o emulsie. Masa rezultată se calculează după adoptarea unei băi pentru corp.

♦ Comprese de contrast. Dacă un atac al durerii vă provoacă să înnebuneți părți ale capului - puneți picioarele în apă fierbinte, aplicați tifon în apă rece pe fața dumneavoastră. Dacă jumătate din fața ta este albă, fă opusul (picioarele în apă rece, o compresie caldă pe față).

♦ Spălarea abdomenului. De îndată ce atacul începe, într-o apă (1 litru) se adaugă o lingură de sare sau oțet. Umpleți zona abdominală cu această apă. Nu șterge! Stomacul să se usuce în aer. O astfel de spălare a fost făcută de 3-4 ori. Potrivit recenziilor oamenilor, migrena pleacă deja timp de 2-3 zile și nu se repetă.

Plante medicinale

  • Trifoi. Lingura de flori uscate produce un pahar de apă clocotită. Fluidul trebuie perfuzat timp de aproximativ o oră. Tinctura se ia zilnic de trei ori pentru ½ ceasca.
  • Melissa. Se diluează în apă clocotită (sticlă) 2-3 linguri. l. iarbă. Insistați-vă o oră și beți la primul semn al unui atac de 2-3 linguri.
  • Valerian. O lingură de rădăcină tocată se toarnă apă fiartă (150-200 ml). Se fierbe masa de iarbă timp de un sfert de oră și se lasă să stea timp de aproximativ 3 ore. Luați 1-2 linguri pe zi.
  • Siberiană. Flori uscate (1 lingura L.) Se toarna un pahar de apa clocotita. După o oră de perfuzie, remedia este gata. Trebuie să o luați de 3-4 ori pe zi pentru ¼ ceașcă 20-25 de minute înainte de masă. Puteți adăuga un pic de miere topită.
  • Crin alb. În ulei vegetal (1 ceașcă), amestecați ceapa uscată și florile plantei (2 linguri fiecare). Tremurați periodic, păstrați masa la soare timp de aproximativ 20-25 de zile. Apoi filtrați agentul și lubrifiați zonele capului în care durerea este concentrată.
  • Lovage medicinal. Puteți folosi rădăcina (1-2 lingurițe) sau iarba (2-3 lingurițe). Se toarnă apă fiartă (200 ml) pentru a insista 6-7 ore. Luați de 3-4 ori pe zi.
  • Linden copac Foarte bine ajută la arestarea durerii de ceai de var. Beți un pahar de 4-5 ori pe zi.
  • Dill. Se fierb semințele de mărar cu apă clocotită (1 linguriță). Insistați 2-3 ore. Beți în porții mici toată ziua.
  • Rosemary. Rozmarin (1 linguriță), se toarnă un pahar de apă clocotită peste sticlă, după ce se așează timp de 20-25 minute, bea imediat. Răsfoiți zilnic rozmarinul și luați-l dimineața.
  • Mentă. Se toarnă o lingură de ierburi cu apă fiartă (200 ml). Aburul se fierbe foarte mult timp de un sfert de oră. După răcire, tensionați și aduceți volumul la un litru cu apă. Luați zilnic ½ cană de 2-3 ori înainte de mese timp de 15-20 de minute.
  • Un amestec de ierburi. Se amestecă balsam, menta și oregano (câte o lingură). Se toarna in apa clocotita (350 ml). Bea 2-3 lingurite in fiecare dimineata si seara.
  • Uita-te la trei frunze. Lingura de iarbă prepară un pahar de apă clocotită. Infuzați timp de 2-3 ore și presați-vă. Beți de trei ori pe zi pe stomacul gol pentru ½ ceasca.
  • Coaja de Viburnum. Proiectat pentru tratarea migrenei la persoanele cu tensiune arterială crescută. Umpleți coaja de viburnum (2 linguri) cu apă clocotită (2 cani). Într-o baie de apă, încălzită timp de aproximativ o jumătate de oră, apoi lăsați să stea pentru un sfert de oră și tulpina. Luați în fiecare zi de 4-5 ori o lingură. Acest decoct are un efect sedativ asupra sistemului nervos și reglează tensiunea arterială (reducerea acestuia).

Fitoterapia este un proces lung. Efectul acesteia este observat după 2-3 luni de aport regulat de taxe pe bază de plante. La urma urmei, ierburile sunt renumite pentru proprietățile cumulative și acționează prelungit și delicat.

presopunctură

Acupresura este una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a migrenei. Exercițiile trebuie efectuate în fiecare zi de 4-5 ori.

  • Tai Yang (punct Sun). Acest punct este situat sub vârful exterior al sprâncenelor, în cavitatea temporală.
  • Pian TouDian. Punctul activ este situat pe degetul inelului (articulația de mijloc este mai aproape de degetul mic).

Punctele active trebuie să fie masate timp de 2-3 minute pornind de la partea capului unde începe atacul durerii, apoi din contrariul.

Masajul capului

Un astfel de masaj se realizează atât ca o profilactică eficientă, cât și ca o modalitate eficientă de a opri apariția unui atac. În timpul procedurii, stați în spate, coborâți capul și plasați coatele pe masă. Respirați liniștit și calm. exerciții:

  1. Într-o mișcare circulară timp de trei minute, frământați scalpul cu degetele. Masați mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi în direcția opusă.
  2. Împărțiți părul în 4-5 părți. Cu vârfurile degetelor, trageți pielea de-a lungul fiecărei părți spre partea din spate a capului. După 3-4 curse de la stânga la dreapta într-un cerc, masați zona ușor apăsând pe scalp și deplasându-l ușor. Repetați cu fiecare divizare.
  3. Luați un fir de păr. Apoi trageți-l puțin până când apare o ușoară durere. Mergeți peste tot în capul tău.
  4. Pornind de la coroană în direcția spatelui capului și a templelor, degetele de tambur pe cap timp de 2-3 minute.
  5. Strângeți palmele la obraji și le rulați prin păr în spatele capului. Apoi, fără a îndepărta palmele, mergeți la gât (până la regiunea unghiulară a maxilarului inferior). Apoi treceți la bărbie și mergeți până la zona frunții. Repetați de 10-12 ori.
  6. Masați cu degetele într-un cerc zona gâtului pe zona de creștere a părului (3-4 minute). Apoi frecați gâtul de sus în jos.
  7. Coborâți umerii și înclinați-vă capul înapoi. Foarte usor si usor trageti partea laterala a gatului in directia claviculei cu vârfurile degetelor de 5-6 ori. Apoi bateți viguros această zonă.
  8. Așezați mâna stângă pe frunte. Tăiați zona occipitală cu vârful degetelor celeilalte mâini (joncțiunea coapsei și coloanei vertebrale). Masați viguros, relaxând treptat presiunea. Apoi masați sprancenele cu mâna stângă.
  9. Folosind tampoanele degetelor ambelor mâini, apăsați punctele de pe linia care leagă vârful auriculelor și colțul exterior al ochiului. Repetați de 4-5 ori.

Executați astfel de exerciții de profilaxie zilnic de 2-3 ori. La primul semn al unui atac iminent în fiecare oră până când se oprește complet.

Masajul capului si acupresura sunt recomandate in special pentru ameliorarea atacurilor de migrena in timpul sarcinii. Femeile aflate într-o poziție interesantă trebuie să fie deosebit de atent cu tehnicile medicinii populare și medicină. Cel mai bun mod pentru ei este doar masajul.

Amintiți-vă că această afecțiune este strâns legată de circulația cerebrală. Este imperativ să aflăm adevărata cauză a bolii. Poate provoca o boală cronică a migrenei. Luați o atitudine foarte responsabilă la alegerea tratamentului prin metode populare și asigurați-vă că primiți sfatul și aprobarea de la medicul dumneavoastră.

Cum sa tratezi migrenele la remediile populare

Accidentele severe de cefalee sunt o boală neurologică moștenită. Este absolut imposibil să vindeci patologia, dar știind cum să scapi de o migrenă la domiciliu, poți preveni dezvoltarea acesteia, reducând frecvența recurențelor posibile. La fiecare pacient, frecvența atacurilor poate fi diferită - de la 2 ori pe an până la trei episoade pe săptămână.

Originea stării patologice

Migrene - mai presus de toate, o boală genetică care afectează locuitorii orașelor mari. În ciuda prevalenței bolii, specialiștii nu au reușit pe deplin să studieze structura dezvoltării acesteia. Printre numeroasele cauze ale patologiei se numără:

  1. Consumul de alimente care conțin cantități mari de tiramină.
  2. Abuzul de alcool.
  3. Stres fizic și emoțional excesiv.
  4. Refuz lung de la o alimentație bună.
  5. Perioada de așteptare pentru copil.
  6. Stai lung la soare.

Grupul de risc include persoanele active care sunt în permanență stresate și supuse stresului. Femeile suferă adesea de dureri de cap cu sângerare menstruală.

Patologia poate provoca multe boli vegetative. Această boală este cauza principală a paraliziei faciale. Prin urmare, este important să știți ce trebuie să faceți în caz de migrenă și cum să ameliorați un atac.

Simptomele sindromului patologic

Potrivit statisticilor, migrena este boala care afectează femeile cel mai mult după 50 de ani. Dar sexul mai puternic nu a ocolit această boală, deoarece este transmis prin linia maternă.

Principalul simptom al migrenei este o durere de cap care pulsoreste insuportabil, dureri unilaterale în frunte, temple. Există alte semne ale stării patologice:

  • vărsături, greață, amețeli;
  • indiferență, letargie, somnolență sau activitate excesivă;
  • pete înaintea ochilor (cu patologie clasică);
  • sensibilitate excesivă la "parfumuri", lumină strălucitoare, atingere.

Cu boala cu aura, pacientul este nervos, refuză să mănânce, dispoziția lui se schimbă dramatic. Este mai ușor pentru acești oameni să afle ce este migrenă și să înceapă tratamentul la domiciliu, deoarece există posibilitatea de a preveni un atac. În cazul unei simple suferințe, spasmele trebuie tratate în timpul afecțiunii patologice.

Cum să scapi rapid de durere

Eliminați un atac de migrenă în cel mai scurt timp posibil, ceea ce va ajuta la recomandări simple. După recomandările obișnuite ale pacientului, se va reveni rapid la normal:

  1. Bea puțină cafea (aceasta va îngusta navele pentru migrene).
  2. Luați analgezice de mare viteză (cu o pulsație puternică, sunt inutile).
  3. Proceduri contrastante de apă: o schimbare bruscă a tonurilor de temperatură a vaselor de sânge.
  4. Medicamente de calmare în timpul atacurilor de migrenă.
  5. Capul și masajul picioarelor.
  6. Un remediu eficient pentru migrenă este o baie cu apă fierbinte, în timpul procedurii este necesar să vă aruncați complet cu capul.
  7. Un somn scurt, aproximativ o jumătate de oră într-o cameră întunecată și liniștită.
  8. Atunci când migrenele sunt o loțiune eficientă pe frunte.
  9. Îndepărtarea rapidă a crampe dureroase va ajuta unguent de mentol în combinație cu un bandaj strâns.

Migrenă - o patologie severă care poate provoca dezvoltarea unor complicații periculoase, chiar fatale. Această condiție nu trebuie neglijată. Dacă pacientul nu este ajutat de măsuri și acțiuni de urgență, este necesar să sunați la brigada SMP.

Rețete eficiente de medicină tradițională

Scapa de dureri de cap metode mai bune la indemana. Ar trebui să se recurgă la măsuri extreme în situații de urgență.

Remedii populare pentru migrene rapide:

  • preparați tulpini și frunze de zmeură, adăugați ceai negru;
  • atașați coaja de lamaie în zona problemei (fără coajă) - folosită pentru a scăpa de spasme dureroase;
  • face oregano, ia de 3 ori / zi;
  • ulei esențial ajută la calmare în timpul migrenei (frecați-vă regiunea temporală);
  • comprese reci sau calde;

În timpul nașterii, trebuie să utilizați cu atenție rețetele populare, medicamentele de medicamente. În această perioadă, este mai bine să acordați preferință masajului terapeutic și profilactic. Puteți să o faceți singur sau să apelați la ajutorul altcuiva.

A scăpa de crampe dureroase în timpul unei migrene este necesar ca aceasta:

  1. Așezați coatele pe masă, efectuați exerciții simple de respirație.
  2. În 2-3 minute, frământați capul cu mișcări circulare de lumină în direcții diferite.
  3. Împărțiți mental suprafața craniului în 2 părți și fiecare lucrați separat, întinzându-se și strângând ușor pielea.
  4. Împărțiți părul în fire mici, trageți fiecare unul alternativ până când vă simțiți un pic disconfort.
  5. Atingând vârfurile degetelor, mergeți peste întreaga suprafață a capului.
  6. Frământați zona cervicală, de la zona occipitală până la obraji, apoi fața de la zona bărbiei până la partea frontală (repetați mișcările de 10-15 ori).
  7. Masați spatele capului timp de 2-3 minute.
  8. Frământați regiunea cervicală a umerilor, trecând treptat la claviculă.
  9. O atenție deosebită trebuie acordată zonei gâtului, este necesar să se întindă bine această zonă.
  10. Se freacă fruntea până când apare un sentiment plăcut de căldură.
  11. Masați templele.

Tratamentul remediilor populare este eficient în combinație cu terapia medicamentoasă. Știind cum să ușureze durerea, pacientul poate preveni dezvoltarea ulterioară a atacului. Lupta împotriva migrenei este lungă dar necesară.

Drojdii și infuzii naturale din plante

Tratamentul de remedii folclorice migrena deseori efectuat cu ajutorul florilor de mușețel de farmacie. Două arte. lingura, diluata cu 0,5 litri de apa fierbinte, infuzata timp de 30 de minute. Luați decoctul rezultat înainte de mese de trei ori pe zi. Treptat, boala va începe să treacă. Infuzia este depozitată într-un loc răcoros, se poate prepara cu un stoc timp de 2-3 zile.

Cum să facem față migrenei cu rețete simple de medicină tradițională:

  • decoctionul de liliac. Litru de alcool medicamentos, 100 gr. flori ingredient. Așezați-l într-un recipient din sticlă, așezat într-un loc rece și rece, insistați 10 zile. Când apar primele semne de migrenă, frecați 2-3 picături de tinctură în zona temporală. Este destinat utilizării în aer liber;
  • Cel mai bun remediu pentru durerile de cap este mușețelul, lavanda, menta. Un amestec de ierburi se toarnă apă fiartă - 1000 ml, insistă 30 de minute, se filtrează, se ia înainte de mese;
  • cele mai bune tratamente pentru durerile de cap sunt arnica montană, flori de pajiști, mici periwinkle. Se prepară ingredientele în cantități egale de 1-2 linguri. lingurați 250 ml de apă fierbinte, insistați 3-4 minute, beți de câteva ori pe zi;
  • cafea brută să se usuce, zdrobi. Pulberea rezultată, fierbe (pe cană de lichid 20 grame). Bea timp de 30 de zile conform art. lingura pe stomacul gol;
  • Soluție de mumie luată de 2 săptămâni.

Pentru tratamentul albinelor care consumă migrene. Ei stau pe temple, cu un efect pozitiv pus pe umeri. Albinele nu trebuie să fie mai mult de șase. Înainte de procedură, este necesar să se efectueze un test de sensibilitate.

Cum de a reduce frecvența atacurilor

Soluția acestei probleme depinde nu numai de medic, ci și de pacientul însuși. Dezvoltarea unui atac provoacă factori interni și externi. Majoritatea pacienților neglijează jurnalul, ceea ce permite stabilirea originii stării patologice.

În primul rând, pacientul trebuie să se ia în mână și să învețe să se relaxeze în timpul atacurilor de migrena, să facă față situațiilor stresante, să se odihnească, să conducă un stil de viață sănătos. Evitați alergenii, evitați sunetele puternice și dureroase. În absența unui efect pozitiv, este necesar să se consulte un medic și să se învețe cum să se trateze migrenele la domiciliu, pentru a reduce frecvența atacurilor.

După un diagnostic cuprinzător, medicul va determina metoda de tratament, va prescrie anumite medicamente care vizează reducerea intensității disconfortului dureros. Medicamentele nu elimină durerea, ci împiedică manifestarea acestora.

Prevenirea atacurilor de migrenă va permite prevenirea, durata unui astfel de tratament durează aproximativ 3-6 luni. La final, pacientul va simți o ușurare semnificativă. Dacă nu există rezultate așteptate, ar trebui luate măsuri mai drastice.

Un medic ar trebui consultat dacă:

  1. Trei sau mai multe recăderi se recurg la pacient în fiecare lună, la intervale între care există presiuni, spasme de fond.
  2. Pacientul trebuie să depășească doza acceptabilă de medicamente și frecvența utilizării analgezicelor puternice, deoarece acestea pur și simplu nu sunt eficiente.

În toate aceste situații, este necesar să se consulte cu promptitudine un medic care va determina cauza migrenei și va prescrie terapia complexă adecvată.

Pentru a reduce numărul de atacuri, medicamentele utilizate din diferite clase:

  • - complexe antiepileptice cu migrenă - "Topamax" de până la 100 mg, medicamentul "Depakin" înseamnă "Tebantin" sau "Neurontin". Toate aceste medicamente reduc excitabilitatea "materiei cenușii", declanșatoarele nu sunt atât de rapide, ele determină cu ușurință dezvoltarea migrenei;
  • antidepresive puternice - medicamente care depășesc conținutul de hormoni norepinefrină și serotonină din plasma sanguină, venlafaxină: "Velaxin". De droguri "Efevelon", "Velafaks". Paroxetina este, de asemenea, utilizat pentru a trata migrene, cum ar fi comprimatele Tsipramil, Rexetin, Paxil și Amitriptyline - un antidepresiv triciclic. Preparatele din acest grup cu migrene au un efect de întărire asupra creierului. Utilizat în doze mici;
  • B-blocante pentru migrene - medicamentul "Obzidan", "Anaprilin", medicamentul "Propranolol", utilizat pentru a reduce tensiunea arterială crescută. Medicamentele din acest grup încetinesc ritmul cardiac, ele sunt recomandate pentru a fi utilizate pentru tratamentul durerilor de cap severe pentru acei pacienți a căror presiune nu scade sub 120 de 80, pulsul este calm;
  • blocante ale canalelor de calciu - când se aplică atacuri de migrenă "Nimotop" și "Verapamil". Pentru a reduce presiunea, este necesar să se consume doze mai mari de medicamente, dar, în general, acestea contribuie la întărirea vaselor de sânge;
  • medicamentele care îmbunătățesc circulația sanguină a creierului în migrene, de exemplu, medicamentul Vazobral, sunt prescrise în tablete sau picături. În terapia complexă, ele au un efect puțin pronunțat, dar sunt complet sigure, potrivite pentru mulți pacienți;
  • Magneziu - pentru a mentine muschiul inimii, pentru a intari reteaua vasculara.

Terapia complexă pe termen lung este cheia succesului tratamentului și cea mai bună prevenire a posibilelor recăderi. Făcând un plan detaliat de acțiune, pacientul se va putea apăra de consecințele negative.

Recomandări neobișnuite cu privire la modul de prevenire a unui atac.

Prevenirea migrenei implică utilizarea diferitelor mijloace de medicină tradițională și populară. Există, de asemenea, metode neobișnuite de tratament, care nu trebuie uitate oamenilor care suferă de atacuri bruște de spasme.

Cum sa vindeci o migrena in moduri simple, dar eficiente:

  1. Mâncați pește și dizolvați puțină sare.
  2. Plasați un bandaj înmuiat în suc de sfeclă sau ceapă în auriculă.
  3. Se amestecă 250 ml ½ linguriță. lingura de zahăr, utilizați amestecul rezultat conform art. lingura de 3 ori / zi.
  4. Făină proaspătă sau carne de pui, obținută după sacrificarea păsărilor, se atașează la temple, frunte în timpul unui atac de migrenă timp de 2-3 ore.
  5. În laptele fierbinte (250 ml), se adaugă un ou, se amestecă bine și se ia pe stomacul gol (băutură timp de 2-3 zile).
  6. Capul trebuie acoperit cu frunze proaspete de tei sau lovage (remediul este excelent pentru spasme, dar pentru migrene nu este suficient de eficient).
  7. Atașați coaja de lamaie în zona temporală cu partea albă.
  8. Purtați o brățară realizată din cupru cu magneți.
  9. Mănâncă miere într-o lingură timp de două săptămâni pe timp de noapte.

O metodă destul de neobișnuită de tratare a migrenei este spălarea abdominală. Potrivit unor pacienți, această tehnică ajută cu adevărat la următorul atac.

La recădere este necesar să se trateze presa cu apă, sare și oțet (pe litru pe lingură). Se recomandă repetarea procedurii de până la 4 ori pe zi, pielea nu trebuie ștersă, soluția preparată trebuie să se usuce singură.

Un astfel de tratament vă permite să scăpați de migrenă în a treia zi, precum și să împiedicați apariția acesteia. Folosind sistematic, timpul dintre atacuri se prelungește, iar boala se poate retrage timp de un an.

Migrena - o afecțiune patologică asociată direct cu circulația sanguină a creierului. Înainte de a începe tratamentul, ar trebui determinată originea convulsiilor și cauza lor, deoarece aceasta poate fi o consecință a unei boli cronice. Nu se recomandă auto-medicamentul.

Atribuirea tratamentului adecvat al migrenei la domiciliu, pentru a alege metoda adecvată poate doar un medic calificat. Pacientul ar trebui să fie responsabil pentru rețetele medicinii tradiționale, în special în prezența altor boli.

Înainte de a aplica aceste sau alte mijloace, trebuie testat sensibilitatea la o anumită componentă. Ascultați-vă corpul, puteți alege cel mai bun mod de a trata atacurile migrene, pentru a efectua o prevenire adecvată.

Cum să scapi rapid de migrene

Migrenă, care urmărește aproximativ o zecime din populația lumii, are o natură ereditară dovedită. Prin urmare, dacă ea sa arătat deja, uitarea despre ea pentru totdeauna nu va funcționa, în ciuda tratamentului. Dar puteți reduce probabilitatea atacurilor și frecvența acestora.

Cum de a scăpa de o migrenă cel puțin pentru o vreme, oricine a întâmplat să experimenteze epuizante dureri de cap pulsante cu localizare caracteristică unilaterală visă.

Strategia de control al migrenei

Pentru a lupta împotriva migrenei a fost eficientă, ar trebui să urmați o anumită strategie, luând în considerare caracteristicile individuale.

  • Eliminați sau reduceți influența factorilor provocatori.
  • Împiedicați dezvoltarea unui atac prin luarea de măsuri chiar la începutul perioadei de durere sau în stadiul apariției precursorilor sau aurii.
  • Asigurați-vă că izolația pacientului este în condiții dureroase.
  • Anesteziți și eliminați simptomele asociate.

Identificarea și eliminarea factorilor care provoacă un atac

În acest scop, medicii recomandă pacienților să facă un jurnal al bolii și să înregistreze cu atenție după atac toate circumstanțele care o preced. În mod literal, fiecare detaliu este important - de la vremea la o conversație neplăcută cu șeful sau o bară de ciocolată mâncată.

Există mai multe grupuri de factori care pot declanșa o migrenă:

  • Produse alimentare. Celebrul "provocator" - produse care conțin tiramină și triptofan - nuci, ciocolată, brânză, vin roșu, pește afumat și sărat. Îndulcitori, agenți de ameliorare a aromei, conservanți. Cafea, ceai, fructe de mare, citrice, leguminoase și alimente grase.
  • Modificări dăunătoare în mediu și în mediu. Mirosuri puternice, iluminare foarte strălucitoare, pâlpâirea imaginii, lumină intermitentă. Schimbare bruscă a vremii.
  • Circumstanțele vieții de zi cu zi: somnul deranjat, stresul sau tensiunea post-stres, dieta nesănătoasă, dieta, schimbarea regimului zilei și ritmul activității, intensitatea efortului fizic.
  • Leziuni la nivelul capului
  • Fumatul și abuzul de alcool - este mai bine pentru o migrenă bolnavă să uite de ele pentru totdeauna.
  • Modificări hormonale în organism - menopauză, sarcină, utilizare contraceptivă.
  • Utilizarea unui număr de medicamente.
  • Schimbați sărbătorile de muncă sau invers. Durerea de cap începe în primele zile de vacanță sau de lucru.


Prin atragerea atenției asupra acestor factori și, dacă este posibil, eliminarea celor care cauzează migrene la un anumit pacient, majoritatea atacurilor de durere pot fi evitate.

Cu toate acestea, chiar eliminând toate cauzele posibile de convulsii, nu există nici o garanție de a scăpa de ele pentru totdeauna.

Un atac de migrenă este în mod clar legat de factori "familiari" provocatori, dar uneori pot fi schimbați la un pacient.

Prevenirea dezvoltării unui atac

Cei care suferă de migrene pentru prima dată simt de multe ori abordarea lor în avans. Pentru perioada caracteristică a precursorilor

  • Tulburări ale dispoziției, iritabilitate, agresivitate.
  • Tulburări de somn - insomnie sau insomnie în timpul ceasului.
  • Modificarea gustului, sensibilitatea la zgomot, lumină și mirosuri.

Dacă în această perioadă

  • bea pastile de migrena,
  • plante decoctate
  • ia duș, duș,
  • face masaj

puteți opri atacul migrenei sau puteți face mai puțin intens.

Același lucru se aplică perioadei de aură, când pacientul începe să simtă diferit mediul înconjurător - imaginea vizibilă este distorsionată, sunetele sunt înfundate.

Cu toate acestea, un atac dureros poate depăși fără avertisment sau simultan cu aura.

Ce trebuie să faceți atunci când durerea a început deja

Migrenă durerea este caracterizată de o creștere. Dacă considerăm că 80% dintre pacienții care suferă de migrene nu simt aura și precursori, eficacitatea medicamentelor depinde direct de cât de repede pacientul a acordat atenție durerii.

A doua condiție importantă este asigurarea izolării pacientului de zgomot și lumină enervantă. Este mai bine să o puneți într-o cameră întunecoasă, unde nu mergeți și nu vorbiți, nu există mirosuri puternice. Poziția în sus este optimă, deoarece orice mișcare a capului, mișcarea provoacă deteriorarea stării - durerea crește, greața.

În stadiul precursorilor, în aura și în primele minute de durere, anestezicele ușoare pot ajuta -

  • Nesteroidieni antiinflamatori - Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin;
  • combinate cu cafeina - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
  • antiemetic - utilizarea de domperidonă în acest stadiu poate întrerupe reducerea atacului.

În stadiul dezvoltat, durerea trebuie eliminată cu ajutorul unor comprimate mai puternice. În cazul convulsiilor însoțite de greață și vărsături, se recomandă injectarea de medicamente. Acestea ar trebui să fie prescrise de către medic după o interogare amănunțită a pacientului și a examenului. Sunt eficiente

  • Triptani - un grup de medicamente care reglează cantitatea de serotonină din sânge. Sumatriptan este utilizat - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, Zolmitriptan - Zolmig, Naratriptan - Naramig.
  • Preparate dihidroergotamine. Folosit ca spray nazal pentru ameliorarea crizelor. Au un efect vasoconstrictor. Adăugarea cofeinei îmbunătățește această acțiune.


Triptanii și dihidroergotamina nu trebuie utilizați simultan. Acestea sunt contraindicate în timpul sarcinii și alăptării (după administrarea triptanilor, bebelușul poate fi hrănit numai după o zi). Hipertensiunea arterială, angina pectorală, ateroscleroza, afectarea gravă a funcției renale și hepatice, vârsta de până la 15-16 ani sunt de asemenea contraindicații pentru utilizare.

Metode de reflexologie, ameliorarea durerii.

  • Masajul capului și gâtului.
  • Masaj de puncte active pe mâini, față și urechi.
  • Acupunctura.
  • Proceduri de distragere - un duș de contrast, duș, comprese pe cap și gât, lubrifierea templelor, fruntea, spatele gâtului cu compoziții de cod iritant, injectarea de mușchi de muștar pe gât sau mușchi de vițel.

Migrenă concomitentă, greața și vărsăturile debilizează pacientul și necesită adoptarea unor măsuri adecvate:

  • administrarea intravenoasă sau intramusculară de metoclopramidă, proclorperazină;
  • utilizarea unei combinații de domperidonă cu AINS.

Migrenă în timpul sarcinii

Doamnelor în "poziție interesantă" trebuie să se consulte un medic în cazul durerilor de cap caracteristice pulsante. Doar un specialist vă poate spune cum să scapi de migrene la femeile gravide fără a le afecta.

În această perioadă, majoritatea medicamentelor sunt contraindicate, iar ierburile ar trebui consumate cu prudență. Prin urmare, femeile gravide preferă să evite cât mai mult posibil factorii care provoacă atacuri, să folosească metode de reflexoterapie, să facă masaj și, de asemenea, să conducă un stil de viață sănătos, mai des pentru a face plimbări.

În caz de atacuri intense de durere, medicul poate permite

  • doze minime de paracetamol,
  • acetaminofen,
  • preparate din magneziu.

Există, de asemenea, veste bună despre migrene la femeile gravide: modificările hormonale din organism în această perioadă au mai multe șanse de a încetini atacurile de migrenă decât de a le provoca, astfel încât să nu apară deloc sau să deranjeze mama însărcinată în timpul primului trimestru.

Prevenirea atacurilor

Dacă un pacient nu este deranjat de convulsii pentru o lungă perioadă de timp, acest lucru nu înseamnă că boala a dispărut pentru totdeauna. Timpul liniștit - timp pentru întărirea sistemului nervos și vascular, făcându-i rezistenți la efectele adverse externe. Măsurile de prevenire a migrenei:

  1. Curs de luare a medicamentelor farmacologice.
  1. Masaje periodice - relaxante și medicale, în special în cap și gât.
  1. Reflexologie - acupunctura si acupressura, su-jok, alte tehnici.
  1. Proceduri de apă - balneoterapie, înot, masaj subacvatic.
  1. Activități psihoterapeutice, yoga.

Medicamentele sunt prescrise pacienților care suferă de atacuri cel puțin de două ori pe lună. recomanda

  • beta-blocante (propranolol),
  • antidepresive (Velafax, Duloxetine),
  • anticonvulsivant (topiramat).

concluzie

Tratamentul migrenei este o sarcină dificilă, este important să selectați corect toate componentele luptei pentru o perioadă fără durere. Apoi, efectuați cu atenție planul planificat, în conformitate cu eficacitatea acestuia. Medicul și pacientul trebuie să se afirme reciproc în rezolvarea acestei probleme. Și apoi boala se va retrage.

Migrene: Simptome și tratament la domiciliu

✓ Articolul verificat de un medic

Migrene - o boală, impactul chinuitor pe care oamenii l-au experimentat în timpul zilelor lui Hippocrates. Până în prezent, există mijloace pentru a opri atacurile de dureri de cap ciudate sau pentru a reduce frecvența lor, dar nici un medicament nu garantează vindecarea completă a pacientului. Din fericire, după ce pacientul atinge vârsta de 45-50 de ani, boala de multe ori dispare de la sine. Cu toate acestea, până în acel moment, pentru a scuti condiția în timpul atacurilor, trebuie să utilizați medicamente și alte mijloace pentru a opri durerea.

Migrene: Simptome și tratament la domiciliu

Ce simptome însoțesc migrenă?

Dacă durerea este declanșată de o migrenă, acestea vor avea mai multe trăsături.

În cele mai multe cazuri, fiecare atac are 4 etape.

  1. Prodrom - o stare de anxietate sporită, nervozitate.
  2. Aura - tulburări de vedere, miros, vorbire și senzații tactile care precedă o durere de cap severă.
  3. Migrenă - durere pulsantă epuizantă care se află într-o zonă separată a capului.
  4. Stadiul post-normal - o defalcare generală după faza activă a atacului.

Dezvoltarea atacului migrenos

La unii oameni, o migrena poate să nu aibă o aură generală, în timp ce în altele poate sugera o perioadă pronunțată de aură, în care pacientul începe amețeli, vărsături, dureri abdominale, pierderea vederii și alte simptome.

Localizarea durerii poate fi, de asemenea, diferită: cel mai adesea senzații dureroase pe o parte în zona templului, mai puțin frecvent - pe ambele părți în același timp, vă faceți griji. Pe durata migrenei, durerea poate dura de la 2 ore până la câteva zile.

Atacuri migrena periodice apar la 20% dintre femeile în vârstă fertilă și la 6% dintre bărbați. La băieți, primele semne ale bolii pot apărea după 8 ani, la fete - după 13 ani sau la o vârstă mai înaintată. Majoritatea femeilor reușesc să uite migrenele după întreruperea menstruației și declanșarea menopauzei.

Cauzele posibile ale bolii

Argumentele despre principalul factor care provoacă dezvoltarea migrenei sunt încă în dezbatere: oamenii de știință și medicii nu au reușit să ajungă la o contribuție lipsită de ambiguitate. Cea mai frecventă cauză a convulsiilor este dezechilibrul hormonal, care este provocat de o creștere accentuată a producției de serotonină. Reacția fiziologică la schimbarea fondului hormonal devine un spasm unic sau bilateral al vaselor din interiorul craniului și expansiunea arterei localizate în zona templului. Pe măsură ce producția serotoninei se normalizează, ceea ce durează de obicei câteva ore, cefaleea dispare.

Cauze comune ale durerilor de cap

Un alt grup de oameni de știință consideră, de asemenea, că tulburarea fondului hormonal normal este principala cauză a migrenei, dar activitatea excesivă a hipotalamusului este numită cauza disfuncției sistemului endocrin. Pentru a provoca o muncă prea intensă a acestei părți a creierului, stimulii externi sunt în primul rând capabili de: stres, lipsa somnului, suprasolicitarea cronică.

Printre alte motive care pot provoca o durere de cap obositoare, medicii sună:

  • factor genetic;
  • patologia în funcționarea sistemului nervos central;
  • modificări ale sistemului endocrin, declanșate de utilizarea contraceptivelor, menstruație;
  • alimentarea insuficientă cu sânge a creierului;
  • leziuni la cap;
  • diferențe semnificative ale tensiunii arteriale și din alte motive.

Tipuri de dureri de cap și migrene

Statisticile confirmă: epuizarea nervoasă, exercițiile excesive, abuzul de alcool și cafeaua puternică, luarea anumitor medicamente și lipsa cronică de somn măresc semnificativ șansele de a suferi un atac de migrenă.

Ce se poate face pentru tratarea și prevenirea bolilor?

Curățați complet pacienții cu durere de migrenă, medicamentul este neputincios. Cu toate acestea, medicii știu cum să reducă frecvența atacurilor și să oprească durerea în timpul unei exacerbări.

Ca o prevenire a bolilor, se recomandă efectuarea unor ajustări în viața de zi cu zi.

Atunci când durerile de migrenă sunt importante, trebuie să fii foarte atent în ceea ce privește selecția medicamentelor și, dacă este posibil, să eviți supraîncărcarea mușchilor capului (în special, atunci când mestecați guma).

Prevenirea migrenei

Dacă nu era posibil să previi un atac, merită să ai grijă de reducerea duratei acestuia și de eliminarea simptomelor neplăcute. Pentru a face față acestor sarcini, veți ajuta:

  • medicamente farmaceutice;
  • rețete populare care utilizează remedii pe bază de plante;
  • set de exerciții speciale;
  • unele tehnici de masaj.

Medicamente pentru eliminarea durerii și prevenirea recidivei

Este recomandabil să se aleagă medicamente adecvate împreună cu un medic (neuropatolog), care va recomanda medicamentele cele mai adecvate, ținând seama de intensitatea și durata atacurilor, de frecvența lor și de intoleranța individuală a pacientului la medicamente. Schema standard a tratamentului medicamentos al migrenei prevede utilizarea integrată a mai multor tipuri de medicamente.

Tratamentul medicamentos al migrenei

  1. Mijloace antiinflamatoare nesteroidiene și medicamente antiinflamatoare (de obicei prescrise ibuprofen, aspirină sau paracetamol).
  2. În unele cazuri, este recomandabil să luați medicamente complexe cu efecte anestezice, sedative și vasoconstrictoare - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
  3. Eliminarea atacurilor de antispasmodie a durerii spastice (Ergotamină, Dihidroergotamină).
  4. Antiemetice (dacă este indicat, se poate administra domperidonă, metoclopramida).
  5. În cazul unui sindrom de durere severă, pot fi administrate analgezice narcotice (butorfanol sau codeină). Este important să se considere că medicamentele care conțin cofeină sau codeină sunt dependente, utilizarea lor obișnuită poate duce la o creștere a frecvenței durerii de migrenă.

Medicament antiemetic Domperidonă pentru migrenă

Dacă atacurile de migrenă durează mai mult de două zile sau dacă utilizarea altor medicamente este ineficientă, pot fi prescrise triptanilor (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Eficacitatea acestor medicamente confirmă aproximativ 67% dintre pacienții care nu permit altor medicamente să facă față atacurilor. Impactul triptanelor are loc în trei direcții:

  • îngustarea vaselor cerebrale și reducerea spasmului acestora;
  • inhibarea producției de serotonină, care provoacă apariția unui atac;
  • scăderea sensibilității nervului trigeminal, care este sursa principală de durere.

Efectul medicamentului începe la 2 ore de la administrare și persistă câteva ore.

Recomandările privind dozajul fiecărui medicament pot fi găsite în instrucțiuni, dar este de dorit ca medicamentul și dozele acestuia să fie prescrise de un medic.

Ce exercițiu va ajuta la prevenirea unui atac?

În unele cazuri, o deteriorare a alimentării cu sânge a creierului poate fi declanșată de probleme cu fluxul sanguin în zona cervicală. Pentru a evita repetarea unui atac, este important să efectuați zilnic mai multe exerciții de gimnastică comună.

Gimnastica medicala pentru migrena

  1. Miscari circulare ale capului.
  2. Alternativ, înclinarea capului înainte și înapoi, efectuată într-un ritm lent. Înclinarea înapoi nu trebuie să fie profundă.
  3. Tragerea mișcărilor gâtului și a capului în sus, precum și înainte și înapoi, în stânga și în stânga, alternativ.
  4. Dinamică presiune pe perete.
  5. Rotiți spatele capului în jurul canapelei.

Când efectuați exerciții, este necesar să controlați respirația măsurată și să respirați numai prin nas.

Folosind tratament migrenos popular

La domiciliu, în momentul atacului, este important să eliminați toți iritanții posibili (eliminați sursele de lumină puternică, zgomot, impact senzorial). Reacția la metode non-medicament de ameliorare a durerii este foarte subiectivă, deci este logic să alegeți o metodă individuală de terapie. Diferite mijloace pot fi utilizate pentru a elimina durerea în timpul unui atac și a preveni recurența bolii.

Remedii populare pentru migrena

tratament

Ca opțiuni posibile se va potrivi:

  • băi calde pentru mâini sau picioare (temperatură până la 42 ° С);
  • răcirea frunții cu un prosop rece sau o sticlă cu apă fierbinte, cu un om;
  • utilizarea creionului de mentol;
  • plasarea tencuielui de muștar pe spatele gâtului.

Modalități de tratare a migrenei

Ajutați la reducerea duratei atacului și a fondurilor pe baza unei plante.

  1. Se comprimă frunze de varză, frunze tăiate de aloe proaspăt, o cană de cartofi brute sau frunze de liliac. Este recomandabil să puneți o compresă rece în loc de localizare a durerii (templu sau fruntea întreagă), fixați cu tencuială adezivă. După 20 de minute, compresa se schimbă într-una nouă.
  2. Utilizarea decoctului de usturoi poate fi de asemenea eficientă. 10 dinți de plante se fierbe în 50 ml de lapte și se fierbe timp de 3 minute. Gătitul de pregătire este răcit și filtrat. În fiecare ureche, sunt îngropate 10 picături de bulion, după un minut, bulionul este drenat prin înclinarea capului. Regularitatea acestor proceduri este la fiecare 2-3 ore.
  3. Durerea de vindecare îi ajută pe iubiții de vânat. 1 linguriță. toamna tăiată sau de două ori cantitatea din partea verde a plantei este umplută cu 250 ml apă clocotită. De preferință, bulionul insistă cel puțin 7 ore. Jumătate de pahar de supă trebuie să fie băut în două zile înainte de fiecare masă.
  4. Ceaiul din plante vă va ajuta să scăpați rapid de durere. Puteți folosi un amestec de fireweed cu frunze înguste, oregano de ierburi și menta, care sunt luate în mod egal. 3 linguri. amestecul este turnat peste un litru de apă clocotită, infuzată timp de o oră. În timpul unui atac, este recomandabil să beți 3 cești de ceai în timpul zilei, ca măsură preventivă, să beți zilnic un pahar de bulion.
  5. Sucul de viburnum proaspăt sau coacăz negru în cantitate de ¼ cană vă permite să scăpați de o durere de cap severă. Aplicați mașina, de preferință, din primele minute ale atacului și beți suc la fiecare 4 ore.
  6. Broth valerian. Toată rădăcina (1 lingură) se toarnă 250 ml apă clocotită și se fierbe într-o baie de apă timp de un sfert de oră. Decocția este perfuzată timp de 1 oră, filtrată, luată în cantitate de 1 lingură de zahăr. de trei ori pe zi până la sfârșitul atacului.

Tratamentul migrenei fără chimie

Utilizarea aromoterapiei poate fi de asemenea eficientă: câteva picături de ulei esențial sunt diluate cu 1 lingură de lămâie. l. floarea soarelui sau uleiul de măsline, iar amestecul rezultat este frecat în temple.

Cel mai eficient face față durerii de cap a uleiului portocaliu, a băuturii, a balsamului de lavandă și de lamaie.

Acupresura este, de asemenea, adecvată. Puteți scurta durata atacului masând templul în partea din cap în care se simte durerea. În primul rând, mișcările de presare sunt efectuate cu degetul mare sau arătător timp de 3 minute, apoi - vibrații moi, atingând. La sfârșitul procedurii, puteți merge pe frunte și pe partea din spate a capului cu mișcări ușoare de mișcare.

Puteți influența nu numai localizarea localizării durerii, ci și proiecția pe braț. Pentru aceasta, este suficient să masați spatele încheieturii mâinii timp de 5 minute pe linia locației degetului inelar de pe fiecare mână. O altă opțiune posibilă este frecarea intensă a falangelor superioare ale degetelor de pe ambele mâini. Eliberarea durerii va contribui, de asemenea, la impactul asupra punctelor situate pe picioare, în spatele urechilor, pe partea din spate a antebrațului.

Video - Migrenă: cum să tratezi remedii folclorice

profilaxie

  1. Bea un pahar de apă caldă în fiecare zi pe stomacul gol, cu adăugarea unei lingurițe. miere și aceeași cantitate de orice oțet natural (de exemplu, mere). Puteți lua acest instrument pentru o perioadă nelimitată de timp.
  2. Ca o alternativă la apa de miere, puteți bea zilnic pe stomacul gol cu ​​un pahar de zară sau zer.
  3. Un agent profilactic excelent - sucuri proaspete stoarse de cartofi, morcovi, spanac si castraveti, sau amestecul lor in orice proportie. Zilnic se recomandă să beți 50-100 ml de suc proaspăt de trei ori pe zi. Cursul minim de admitere preventivă este de o săptămână. Efectul va crește dacă tratamentul cu sucuri durează câteva luni.
  4. În dieta zilnică ar trebui să adăugați de asemenea ceai verde de înaltă calitate sau decoct de casă (1 lingură de fructe pe pahar de apă).

Video - Ce este migrenă? Semne și simptome de migrenă

Reacția la utilizarea diferitelor metode de ameliorare a durerii de migrenă poate diferi în funcție de caracteristicile unui anumit organism. Luarea de medicamente este însoțită de reacții adverse, așa că înainte de a le folosi este logic să încerci să elimini durerea în alte moduri.

Ca acest articol?
Salvați pentru a nu pierde!

Metode de control al migrenei: tratament home cu remedii folclorice

În momentul de față nu există metode care să ajute la vindecarea complet a migrenelor.

Cu toate acestea, prin utilizarea profilaxiei și a unei strategii competente de tratare a migrenei la domiciliu, frecvența convulsiilor poate fi redusă, iar crizele înșiși pot fi slăbite, astfel încât o boală neplăcută să nu mai vă împiedice să trăiți o viață întreagă.

Ce este hemicrania?

Aceasta este o boală neurologică, manifestată prin atacuri de migrenă sau dureri de cap severe, care pot fi adesea însoțite de o pulsație. Durerea localizată în jumătatea capului durează până la 18 ore cu intensitate diferită.

Un număr de factori care provoacă atacuri de migrenă:

  1. Psihologice: stres, stres emoțional.
  2. Fizic: încărcătură excesivă.
  3. Somn: lipsa sau supraexploatarea.
  4. Mediu: pâlpâie sau lumină puternică, schimbarea condițiilor meteorologice.
  5. Alimente: unele produse (strict individual), sărind peste mese, alcool.

Medicina nu are un răspuns exact la întrebare, care este natura migrenei la adulți, dar o ipoteză populară în tratamentul cu medicamente folclorice spune că, datorită spasmelor vaselor de sânge din creier, sunt eliberați niște neurotransmițători, după care vastele se extind și o anumită zonă a creierului se umflă, însoțit de un atac de cap.

De ce este important să cunoașteți mijloacele de luptă?

Este important să cunoașteți mijloacele de luptă pentru a elimina rapid un atac de migrenă la domiciliu. Pe lângă faptul că o persoană cu migrenă cauzează compasiune, este de remarcat, de asemenea, că, dacă nu se iau măsuri de combatere a atacurilor în primele etape, pot apărea complicații grave.

Consecințele cele mai grave sunt:

  • Starea migrenei. Pauza dintre atacuri scade, crește puterea lor sau un atac foarte puternic, care durează mai mult de trei zile. Durerea în același timp captează ambele jumătăți ale capului. Însoțită de vărsături frecvente, care poate duce la deshidratare. În cele din urmă, pacientul trebuie spitalizat.
  • Migrenă. Forma "catastrofică" a migrenei, în care vasele cerebrale sunt deteriorate, ceea ce duce la complicații sub forma de perturbare a organelor simțurilor, crampe și amorțeală a capului. Spitalizarea este de asemenea necesară.

Primul ajutor pentru migrenă

Luați în considerare tratamentul migrenei în cazul remediilor populare pentru bărbați și femei și aflați cum să tratați și dacă este posibil să luptați eficient și să scăpați rapid de astfel de probleme neplăcute la domiciliu. Este necesară oprirea unei migrene la primele simptome:

  1. sete;
  2. somnolență;
  3. iritabilitate;
  4. aprinderea luminii în ochi.

Și dacă amorțirea scalpului este un alt semn de migrenă, puteți afla dacă faceți clic aici https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Ce va ajuta la vindecarea unei migrene sau, cel puțin, la ușurarea atacului la domiciliu? Pentru primul ajutor, când apar primele semne ale unei migrene, este necesar:

  1. protejați pacientul de lumină puternică și de sunete puternice;
  2. pacientul trebuie administrat un analgezic (paracetamol sau aspirină) și are un masaj al capului;
  3. Puteți pune o compresă caldă pe frunte.

Trebuie să acționați cât mai repede posibil, atunci șansa de a calma atacul va fi mult mai mare.

Cum să tratați migrenele acasă?

Dacă nu ameliorați atacul în stadiul inițial și durerea deja are un impuls, nu contează - următoarele sfaturi vă vor ajuta să scăpați rapid de boală.

baie

  • Un duș fierbinte al capului ajută foarte mult, ușurează durerile cauzate de spasme musculare pe spatele gâtului și capului.
  • Puteți încerca, de asemenea, o baie de picioare fierbinte, care va ajuta la reducerea tensiunii arteriale în creier.
  • Un alt efect pozitiv poate avea o baie calda cu adaos de uleiuri esentiale: lavanda, lamaie, menta, marjoram. Menta și lavanda pot fi utilizate ca agenți profilactici, mănâncă calme și levantica ameliorează inflamația din vasele sanguine și spasmele, se recomandă să se facă loțiuni de la ierburi.

Ceaiul din plante contribuie, de asemenea, la reducerea durerii.

  • Ceai de lavandă:
    1. o lingurita de lavanda uscata se toarna 200 ml apa fierbinte;
    2. mierea poate fi adăugată băuturii.
  • Oregano ceai va ajuta la calmarea nervilor, în plus, este bogat în vitamine din grupurile B și C:
    1. o lingură de oregano uscat se toarnă 300 ml apă clocotită;
    2. insistați ora, luați de 3 ori pe zi.

Influențe externe

  • Dacă atașați o pană de lămâie fără coaja de pe partea inflamată a capului, acest lucru va crea un efect distragător, deoarece lămâia va fi un factor enervant.
  • Poți să scarpinăți balsamul cu mentol pe whisky, efectul va crește, dacă în paralel cu masajul, mentolul este folosit ca "creioane de mentol", acestea sunt accesibile și sunt necostisitoare.

Tratamentul de remedii folclorice pentru migrena

Remediile populare pentru tratamentul migrenelor bine dovedite. Singura dificultate este că totul este foarte individual. Cele mai comune remedii populare:

  • Ajutor bun decoctions de ierburi.
    1. Este necesar oregano, rosehip, menta și plantain să mănânci și să bea.
    2. Luați un decoct înainte de mese pentru o jumătate de cești de două ori pe zi.
  • Contrast comprese. Compresa caldă este așezată pe gât, rece - pe partea din spate a capului. Această metodă ajută la extinderea vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației sanguine.
    1. Îndepărtați pânza pliată în apă și stoarceți ușor - compresa este gata.
    2. Țineți timp de 2-3 minute, apoi împachetați locurile swap, procedura se repetă de până la 6 ori.
  • Această rețetă ar trebui să facă apel la mulți:
    1. La un litru de vin rosu se adauga 150 de grame de hrean ras, 300 de grame de zahar si 500 de grame de portocala maruntita, impreuna cu coaja, apoi amestecul se gateste timp de o jumatate de ora.
    2. Filtru de perfuzie gata și se utilizează de două ori pe zi înainte de mese.
  • Un comprimat de cincisprezece minute dintr-o frunză mare de varză poate avea un efect de facilitare. Placa trebuie aplicată în zona afectată a capului. Puteți folosi, de asemenea, varza răsucită, pliată în tifon și aplicată pe temple.
  • Baie caldă cu muștar. Mustar este iritant și distrage atenția de la durere, apa calda ajuta la relaxare.

Produsele alimentare care provoacă convulsii ar trebui să fie excluse din dietă, printre care: cafea, cacao, alimente condimentate, alcool, carne afumată, carne de porc, muștar, ketchup.

Grijă și prevenire fără farmacologie

În ceea ce privește tratamentul și prevenirea migrenei fără folosirea medicamentelor, iată câteva modalități eficiente:

  • Abundență de aer proaspăt. Tratamentul migrenei vizează normalizarea activității vaselor cerebrale, iar aerul proaspăt se descurcă perfect cu acesta.
  • Exercitarea. Exercițiul moderat ajută la "dispersarea" sângelui în organism, care reglează, de asemenea, activitatea vaselor de sânge.
  • Refuzul de alcool și de alte obiceiuri proaste, acestea, în unele cazuri, pot provoca migrene.
  • Masajul capului. Această metodă este foarte eficientă. Miscari circulare incet au nevoie pentru a masura zonele caracteristice, toate 6, fiecare zona ar trebui sa fie dat de cel putin doua minute.
    1. Începem de la punctul dintre sprâncene.
    2. Treceți ușor la punctul din mijlocul sprâncenelor.
    3. Mergem la punctele din colțurile ochilor.
    4. Mergând în sus, ne masăm fruntea, tragem "linii" în occiput.
    5. Terminăm cu un masaj al coloanei vertebrale cervicale.
  • Lupta psihologica cu migrena. Este destul de greu să înveți, dar rezultatul merită. Când apar primele semne ale unei migrene, concentrați-vă asupra fluxului de sânge, încercând să o scoateți din cap, direcționați-o mental către extremități.

Ajutați-i pe femei

Migrena la femei este mult mai frecventă decât la bărbați, iar în 70% din cazuri are un caracter genetic, adică este moștenită pe linia maternă; in restul de 30%, migrena este prima in genul.

Migrena la femei este împărțită în mai multe categorii și depinde de vârstă:

  • Migrenă regulată.
  • Migrenă premenustrală.
  • Migrenă în timpul sarcinii.
  • Migrenă la menopauză.

Migrenă premenstruală este cea mai severă tip de migrenă, în această perioadă durerea este simțită mai puternică și mai dificil de rezolvat. Dar din cauza frecvenței unor asemenea atacuri, puteți să vă pregătiți și să vă opriți la timp. Pentru aceasta aveți nevoie de:

  1. luați imediat anestezic (tot același paracetamol și aspirină);
  2. păstrează calm.

Deoarece migrena menstruală este mult mai puternică decât de obicei, este posibil ca mijloacele clasice de anestezie să nu fie potrivite, atunci ar trebui să încercați alte medicamente, dar trebuie să vă consultați înainte cu medicul dumneavoastră. De asemenea, în combinație cu tratamentul medicamentos, trebuie să utilizați sfaturile de mai sus. În cele din urmă, veți găsi metoda de tratament și migrena nu vă mai deranjează.

Pentru bărbați

Bărbații sunt mult mai probabil decât femeile să fie afectați de stres, efort fizic și mental, prezența acestor factori în viață este principala problemă a apariției migrenei la bărbați. Atacurile apar mai rar decât femeile, dar intensitatea acestora este mai mare.

  1. Primul și cel mai important pas va fi acela de a identifica în mod clar factorii care provoacă atacuri și de a vă proteja viața de ei.
  2. De asemenea, trebuie să excludeți stresul din viață, să conduceți un stil de viață mai relaxat, exercițiu.

În caz contrar, nu există diferențe distincte între migrenă și migrenele femeilor de sex masculin, prin urmare, urmând sfaturile pentru prevenirea crizelor și utilizarea metodelor de tratament prin migrație la domiciliu descrise mai sus, pot fi obținute rezultate bune.

Măsuri de siguranță

Mulți oameni trata cu succes migrenele la domiciliu pe cont propriu, dar folosiți prudență atunci când folosiți aceste sau alte mijloace, deoarece sănătatea este cel mai important lucru pe care îl aveți.

  • Când utilizați uleiuri, asigurați-vă că nu intră în ochi și în căile respiratorii.
  • Medicamentele antiinflamatorii fac bine cu convulsii, dar nu sunt potrivite pentru toți, deci adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
  • Nu risca. Dacă ați încercat deja toate mijloacele posibile și dacă îmbunătățirile nu au apărut sau sa agravat, consultați imediat un medic.

concluzie

Migrena dă pacientului o mulțime de suferințe, îi limitează viața și nu permite nici un tratament pentru migrena, nu dispera! Migrenele pot fi controlate folosind remedii pentru atacuri. Folosind sfaturile descrise în acest articol, atacurile pot fi atât de slăbite încât nu vă vor afecta viața.

Iti Place Despre Epilepsie