Vertijul cu osteochondroza coloanei vertebrale cervicale

Vertijul cu osteochondroză cervicală este una dintre cele mai frecvente tulburări vestibulare. Mai multe mecanisme sunt implicate în apariția sa: tulburări vasculare, entrapare nervoasă, spasm reflex muscular în colul uterin.

Ce face capul meu să se rotească

Principalul motiv pentru care capul se rotește în osteochondroză este, totuși, componenta vasculară, astfel încât această patologie este, de obicei, atribuită sindromului arterei vertebrale. Boala cerebrală extracraniană trece prin deschideri speciale în procesele transversale ale vertebrelor cervicale, care alimentează sângele lobilor posteriori ai creierului. Comprimarea vaselor de sânge de către vertebra cervicală duce la afectarea vederii, auzului, coordonării și apariției amețelii până la pierderea conștienței. Circulația sângelui în arterele cerebrale se agravează semnificativ atunci când gâtul se întoarce, în timp ce amețelul este paroxismatic în natură (dezechilibru corporal cu rătăcire), se întunecă în ochi sau, dimpotrivă, bule luminoase.

Aceste patologii apar în cazul osteocondrozei, atunci când există o scădere accentuată a discurilor intervertebrale, o reducere a distanței dintre vertebre și distrugerea lor mecanică de la contactul dintre ele. În astfel de condiții, arterele cerebrale prezintă presiuni și deformări. Tratamentul vertijului în cazul osteochondroziei cervicale trebuie început cât mai curând posibil, deoarece tulburările vasculare prelungite provoacă apariția ischemiei în creier și dezvoltarea tulburărilor organice. După apariția lor, tulburările hemodinamice din creier devin persistente: greață, amețeli, vărsături, dizartrie, episoade scurte de pierdere a conștiinței devenind permanente.

Un alt mecanism al amețelii este apariția impulsurilor nervoase patologice care se duc la aparatul vestibular și cerebelul atunci când plexul nervului cervical este strâns din partea corespunzătoare.

Sindroame asociate

În cazul osteocondrozei cervicale, există mai multe sindroame asociate cu dureri de cap:

• Sindromul simpatic cervical din spate - o durere de cap din regiunea cervico-occipitală ce apare după somn, în timp ce mersul pe jos, cu o sarcină verticală prelungită. Durerea are o natură pulsatoare, dă în regiunea parietală, frontală și occipitală, crește odată cu întoarcerea gâtului și este însoțită de amețeli.
• Sindromul vestibulo-cohlear - durere pe fundalul "zgomotului din cap", amețeli, pierderea auzului, care crește odată cu mișcarea gâtului.
• Sindromul oftalmic - scotom atrial (pierderea câmpurilor vizuale), vedere redusă, care este asociată cu o schimbare a poziției capului.
• Sindromul vegetativ de la iritarea arterelor cerebrale și a coloanei vertebrale - senzație de fierbinte, senzație de frig, transpirație, palpitații.
• Ischemie tranzitorie - o încălcare a activității motorii și tactile, viziune, diplopie, un atac de amețeli, greață, reflex de înghițire.

Adesea, pacienții ignoră o durere de cap și nici nu se întreabă dacă capul se poate întoarce în cazul osteochondroziei cervicale? Pentru a recunoaște această variantă de vertij, ar trebui să acordați atenție următoarelor simptome:

• dureri de cap sau amețeli apare după șederea prelungită (de exemplu, conducerea unei mașini);
• atacurile apar atunci când gâtul este înclinat în lateral sau după ce se află pe o parte pe o pernă moale care nu susține gâtul în poziție dreaptă.
• amețeli este însoțită de dureri severe în partea din spate a capului, pot să apară greață sau vărsături, ceea ce, totuși, nu aduce ușurare.
• când apăsați degetele pe părțile laterale ale vertebrelor cervicale, crește amețeli. Capul devine "noroios", senzația de distensie în interiorul craniului crește.

Cercetarea este necesară

Simptomele subiective ale amețelii cauzate de osteocondroză trebuie confirmate de rezultatele unui studiu obiectiv:

• raze X;
• tomografie computerizată;
• RMN;
• doppler ultrasonic;
• angiografie utilizând teste de flexie-extensie funcțională și rotație a gâtului.

Cum sa scapi de ameteala

Tratarea tulburărilor hemodinamice care apar în creier cu osteocondroza cervicală poate fi folosită prin medicamente folclorice, medicamente, exerciții speciale.

Preparatele pentru vertij cu osteocondroză cervicală acționează în două moduri. Unele medicamente îmbunătățesc circulația sângelui în arterele cerebrale, iar acestea din urmă afectează cauza bolilor coloanei vertebrale, ceea ce duce la compresia vasculară.

În primul rând, medicii prescriu medicamente care vizează ameliorarea durerii, pot fi sub formă de injecții sau comprimate. Injecțiile antiinflamatorii nu se efectuează de obicei mai mult de 7 zile, dar durata tratamentului depinde de criteriile individuale ale pacientului.

Tabletele pentru vertij cu osteochondroză cervicală includ medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - diclofenac, celecoxib, indometacin; medicamente care afectează tonusul vascular - Troxerutină, Diosmin, Ginko-biloba, Nimodipină și microcirculația sângelui - Pentoxifilină, Trental, Vinpocetină, Sermion.

Se utilizează, de asemenea, terapia neuroprotectoare - medicamente care elimină efectele deteriorării substanței cerebrale din cauza episoadelor de ischemie care vin. Îmbunătățirea proceselor energetice în țesuturile creierului - Cytokine, Gliatilin, Mildronate, activează regenerarea Actovegin, Thiotriazolin, Trimetazidină. Medicamentele nootropice, cum ar fi Picamilon, Aminalon, Cinnarizine, Phenibut, ajută de asemenea la eliminarea amețelii. Pentru nutriția țesutului cartilajului se prescriu medicamente cu condroitină și glucozamină, colagen, precum și vitamine complexe din grupa B, C, D - Milgamma, Neurobeks, Vitakson.

Tratament non-drog

În plus față de medicamentele obișnuite, pacienților cu vertij pe fondul osteocondrozei trebuie să li se prescrie o dietă (refuzul cărnii afumate, muraturi, alcool, cafea, ciocolată, alimente grase), terapie fizică, masaj și un set de exerciții.

Gimnastica pentru gât ajută la reducerea încărcăturii muschilor, la ameliorarea spasmului și la îmbunătățirea alimentării cu sânge a vertebrelor și la încetinirea proceselor degenerative.

Pentru a îmbunătăți starea de bine, exercițiile terapeutice sunt efectuate încet, cu mare grijă, pentru a evita durerea:

• stând pe un scaun, ține-ți spatele drept, aștept cu nerăbdare. Rotiți capul cu mișcări moi la stânga și la dreapta, fixând poziția finală pentru câteva secunde. Repetați exercițiul de 10-20 de ori;
• fără a schimba poziția, înclinați capul la stânga și la dreapta. Evitați crampele și durerile, întinzând treptat articulațiile și mușchii. Ca și în primul exercițiu, fixați poziția extremă;
• Țineți bărbia cât mai aproape de piept, simțiți întinderea regiunii cervicale, întoarceți-vă capul la stânga și la dreapta în această poziție. Aceasta este întinderea diagonală a mușchilor gâtului posterior.

În perioada de exacerbare a condrozei și a atacurilor crescute de amețeli, se recomandă utilizarea unui guler special de sprijin care limitează mișcarea în zona cervicală.

Metodele tradiționale de tratament sunt recomandate pentru a utiliza infuzii și decoctări de plante medicinale care au efect antiinflamator și analgezic, precum și pentru a reduce umflarea. Ierburile ajută la eliminarea manifestărilor neplăcute ale osteochondroziei cervicale, îmbunătățesc circulația sângelui, ameliorează spasmele și normalizează sistemul nervos autonom. Ei trebuie să fie beți în mod regulat pentru a obține efectul dorit.

În scopuri terapeutice, utilizați:

• țelină - o lingură de trei ori pe zi;
• tinctura de fructe de padure - 30 picaturi, de 3 ori pe zi;
• tinctura de propolis amestecata cu frunze de aloe si pudra de muștar sub forma unei comprese pentru noapte;
• compresie din panza îmbibată în kerosen - pentru noapte;
• anestezice loțiuni de cartofi rase sau lamaie cu usturoi;
• masajul cervical cu miere.

Există, de asemenea, recomandări pentru a vă ajuta să înțelegeți ce trebuie să faceți atunci când există o tendință de amețeală.

• Angajați în sporturi în care trebuie să ridicați greutățile sau corpul se confruntă cu o încărcare verticală statică prelungită
• Gâtul "Crunch". O astfel de încălzire provoacă distrugerea mai timpurie a vertebrelor cervicale și prinderea vaselor de sânge și a nervilor.
• Așteptați o pernă mare pe un pat foarte moale. Aceasta contribuie la deformarea tuturor părților coloanei vertebrale.
• Purtați pantofi incomode, care schimbă centrul de greutate și determină ca capul să se deplaseze înainte în raport cu axa normală, excesând presiunea asupra mușchilor gâtului.
• Produse abuzive care rețin apă în organism - cafea, alcool, sare, marinate.

Este important!
Amețeala de la medicamente este inacceptabilă, deoarece acest simptom poate să apară nu numai la osteochondroză. Sursele periculoase de disconfort pot fi: tulburări la nivelul urechii interne, inflamație (labirinită), hipotensiune cardiovasculară, neuronită, leziuni ale creierului stem, boli neurologice - migrene, epilepsie.

Vertijul cu osteocondroză cervicală: este periculos?

În practica medicală, amețelile sunt considerate un simptom formidabil, care poate indica atât patologia neurologică, cât și afecțiunile cardiovasculare sau chiar cele mintale. Dar astăzi, pacienții de vârstă mijlocie și mai în vârstă se plâng deseori de amețeli în osteocondroza coloanei vertebrale cervicale.

motive

Principala cauză a vertijului este osteocondroza cervicală. Din punct de vedere anatomic, această zonă se confruntă cu încărcături mari asociate cu tranziția evolutivă a omului pentru a înălța, nevoia de a-și menține capul în poziție verticală.

În același timp, discurile intervertebrale - amortizoare ale coloanei vertebrale - se confruntă cu modificări legate de vârstă (tulburări circulatorii și scăderea conținutului de umiditate). Toate acestea conduc la dezvoltarea inevitabilă a osteocondrozei.

În această boală, flexibilitatea coloanei vertebrale este afectată, iar vertebrele pot presupune o poziție greșită din punct de vedere funcțional. În astfel de cazuri, se produce comprimarea pachetului neurovascular.

Astfel, artera vertebrală care trece prin vertebrele regiunii cervicale poate fi "presată". El furnizează sânge aparatului vestibular (urechea interioară este centrul echilibrului) și alte părți ale creierului. Atunci când artera este prins, circulația sângelui se deteriorează, iar regiunile creierului pe care le hrănesc nu au sânge arterial ("proaspăt"). Acest lucru duce la înfometarea în oxigen.

O astfel de "lipsă de oxigen" provoacă o muncă necorespunzătoare a centrului de echilibru. Pacienții nu își pot determina cu precizie poziția în spațiu, se pare că lumea se rotește (sau ei înșiși), simt instabilitate, își pierde echilibrul - adică, se confruntă cu amețeli. Totuși, osteochondroza nu este singura cauză de vertij.

Alte cauze de vertij:

• cu mișcări rapide ale capului - așa-numitul vertij benign. Se pare când te întorci în pat sau când îți lovești capul.
• boli infecțioase. Leziunile bacteriene și virale ale nervilor vestibulare sau ale urechii interne pot duce, de asemenea, la rotirea persistentă a capului;
• migrenă. Se manifestă mai des la femei, sub formă de dureri de cap unice sau bilaterale. Episoadele de vertij pot provoca dureri sau apar în afara atacului. Adesea ele sunt asociate cu sensibilitate sporită la lumină și zgomot;
• Boala Meniere - creșterea volumului endolimului - partea lichidă a urechii interne. Această patologie este însoțită de amețeli periodice în asociere cu tulburări de auz, "sunete" în urechi sau "congestie";
• bolile sistemice, cum ar fi hipertensiunea arterială sau ateroscleroza (când placa se suprapune peste artera);
• tulburări psihice, incluzând atât patologii organice (epilepsie), cât și impresia generală (amețeli în situații stresante etc.);
• tumori cerebrale atunci cand tumoarea "preseaza" pe centrul vestibular.

O variantă a amețelii este, de asemenea, maladia (kinetoză). Un factor provocator este discrepanța dintre imaginea vizuală și senzațiile creierului când se rostogoleste. În astfel de cazuri, simptomele sunt însoțite de greață și vărsături.

Fii atent! Osteochondroza nu exclude prezența patologiilor indicate mai sus. Uneori, amețelile pot fi cauzate de o combinație de factori.

Tipuri de cap circumferențial cu osteocondroză cervicală

Amețeli pot fi sistemice și nesistemice. Prima opțiune se manifestă prin rotația obiectelor sau a corpului uman, în timp ce vertijul non-sistemic este oscilația lumii înconjurătoare.

Vertijul cu osteochondroza cervicală poate fi pozițional (adică, apare la o anumită poziție a corpului) sau poate fi reglat (apare la rotirea capului).

De asemenea, o variantă a clasificării vertijului este împărțirea în centru (cu afectarea creierului sau a cerebelului) și periferice (afecțiuni ale urechii interne). Osteocondroza regiunii cervicale provoacă tocmai forma periferică a circularității capului (prin afectarea aportului de sânge la nivelul urechii interne). În mod obișnuit, simptomele se diminuează sau dispar atunci când încercați să fixați aspectul. În același timp, circularizarea capului este adesea însoțită de nistagmus - oscilația involuntară a ochilor.

Metode de tratament pentru osteocondroza cervicală

Tratamentul vertijului în osteochondroza cervicală începe cu un regim delicat - crearea de odihnă. Pentru aceasta, poate fi folosit un guler special.

Medicamentele antiinflamatorii (Nimesulid, Meloxicam, etc.) sunt utilizate pentru a elimina reacția inflamatorie în țesuturile din jurul mănunchiului neurovascular sau în coloana vertebrală. Dacă amețeli este însoțită de durere intensă, pot fi prescrise medicamente împotriva durerii (flupirtină, etc.).

Dacă o altă exacerbare a osteocondrozei spasmului cervical este însoțită de spasme musculare, se utilizează relaxanți musculari - preparate pentru relaxarea țesutului muscular (Tolperisone, Tizandin). Pentru a stimula regenerarea cochililor nervoase, se utilizează multivitamine din acidul lipoliic (Espa-lipon) și multivitaminele din grupul B (complex Mega B). Tratamentul trebuie prescris numai de un medic.

Fii atent! Dacă circulația capului este însoțită de simptome radiculare (tulburări de sensibilitate și / sau tulburări de mișcare), tratamentul într-un cadru spitalicesc este necesar. În același timp, în etapele ulterioare ale bolii (în cazul compresiei măduvei spinării), va fi necesară intervenția chirurgicală - îndepărtarea parțială a discului sau înlocuirea cu un implant.

Este de remarcat faptul că osteochondroza în timpul sarcinii are un tratament ușor diferit. În acest caz, amețelile pot fi un simptom al unor patologii complet diferite care pot dăuna mamei și copilului.

Tratamentul folcloric

În cazurile în care amețelile și durerea sunt singurele simptome ale osteocondrozei cervicale, puteți folosi metodele populare de ajutor. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că un astfel de tratament este simptomatic și nu afectează evoluția bolii.

fiertură

• Conurile. Umpleți conul de brad cu o jumătate de litru de apă clocotită. Lăsați-l să stea peste noapte, apoi beți perfuzia pe parcursul zilei. Repetați până la 7-10 zile.
• Usturoi și miere. Capul de usturoi turnat se toarnă 4 linguri de miere și se insistă aproximativ trei zile. Luați o lingură înaintea unei mese, nu mai mult de 2 săptămâni.
• Golful frunze. 5 grame de frunze uscate insistă asupra unui litru de apă clocotită timp de aproximativ o zi. După aceea, beți amestecul timp de 2 zile. Repetați procedura de până la 3 ori.

Pentru ușurința utilizării, unguentele pot fi adăugate la rețeta pentru ulei sau făină pentru a îngroșa amestecul.

• Ouă și oțet. Se adaugă la oul crud 2 linguri de oțet, se amestecă într-un amestec de 100 de grame de unt. Aplicați unguent cu mișcări de masaj pe zona gâtului și gulerului. Efectuați procedura pentru o săptămână.
• Analgină. Un amestec de 300 ml de alcool de camfor, plăci de dipironă și 10 ml de iod trebuie să insiste timp de 2 săptămâni, apoi frecați gâtul. Utilizați nu mai mult de 7-10 ori.
• Lămâie și iod. La sucul unei lămâi se adaugă iod în proporții egale. Înghețați amestecul cu vaselină și aplicați înainte de culcare. Repetați nu mai mult de 7 ori.

comprese

• Varza. Varza caldă frunze peste apă caldă și frotiu cu miere. Puneți gâtul sub formă de compresă pe timp de noapte, înfășurat cu un prosop sau o eșarfă. Repetați săptămâna.
• Torturi de prăjituri. Frăgeți aluatul din făină de secară fără drojdie. Coaceți prăjiturile și aplicați sub formă de căldură pe timp de noapte. O altă opțiune este utilizarea aluatului brut care a devenit acru. Repetați până la 7 proceduri.
• Shilajit. Se amestecă ulei de munte și apă clocotită într-un raport de 1: 5. Pentru a pune o compresă pentru noapte, să repete un curs de la 7 proceduri.

Băi de vindecare

• Ace. Se toarna acele de conifere într-o cratiță timp de o jumătate de oră și se adaugă la baia caldă pregătită. Repetați procedura la fiecare două zile timp de 2 săptămâni.
• Sare. Încălziți baia la 38-40 ° C, adăugați cinci kilograme de sare de mare. Multiplicitatea procedurilor este aceeași.
• Castane. Înghițiți 500 de grame de castane și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute. Adăugați la baia caldă pregătită. Multiplicitatea procedurilor este aceeași.

Este de remarcat faptul că, în cazul hipertensiunii arteriale, insuficienței cardiace, diabetului, varicelor și bolilor infecțioase, nu puteți lua baie!

Terapie fizică

Clasele de terapie fizică se dovedesc a întări mușchii gâtului, cresc metabolismul local și împiedică apariția amețelii în osteochondroza cervicală. Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că în perioada acută a bolii (când toate simptomele sunt pronunțate), antrenamentul fizic este contraindicat.

Un set exemplar de exerciții include:

1. Se întoarce capul într-o poziție așezată cu o spate plat (5-15 ori).
2. Ridicarea și coborârea capului în poziția de ședere (de 5-15 ori)
3. Înclinările laterale ale capului într-o poziție așezată (5-15 ori). Puteți complica exercițiile creând rezistență - un obstacol în calea înclinării cu mâna ta.
4. Ridicarea și coborârea umerilor într-o poziție în picioare, cu o spate dreaptă (5-15 ori). Complicând exercițiul, puteți ține umerii câteva secunde la înălțimea ascensorului.
5. Poziția înălțată a capului este de 5-15 ori. Îmbunătățirea exercițiului poate fi o ușoară întârziere a capului atunci când se ridică.

Clasele de finisare merită auto-masaj pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a ameliora tensiunea musculară:

1. Merită începerea masajului cu mângâierea gâtului și a zonei temporale.
2. Continuați procedura intensă prin masarea gâtului și gâtului (până la 3 minute) cu vârful degetelor.
3. Îndepărtați mușchii din zona gâtului și gulerului cu palmele calde.
4. Finalizați masajul într-o mișcare circulară pe regiunea temporală, apoi mișcarea ușoară a gâtului.

Pentru auto-masaj, puteți utiliza uleiurile esențiale cu un efect de încălzire, ulei vegetal regulat sau unguent de casă (vezi rețetele de mai sus).

Prevenirea osteocondrozei

Pentru prevenirea amețelii în osteochondroza cervicală și următoarele exacerbări este necesar:

• aduceți masa corporală la normal;
• creșterea valorii nutritive a dietei prin adăugarea de alimente cu un conținut ridicat de colagen (bulion bogat, carne tocată, jeleu);
• tratarea bolilor concomitente (hipertensiune arterială, diabet etc.);
• să nu permită sau să trateze leziuni de înaltă calitate ale coloanei vertebrale și curbura lor (vânătăi, scolioză etc.);
• crește nivelul de activitate fizică, dar scapă de sarcini excesive;
• evitați să fiți în poziții greșite;
• pentru a controla și preveni bolile picioarelor (picioare plate, deformări etc.).

De asemenea, merită să scăpăm de factorii agravanți ai evoluției bolii - fumatul și băutul. Este necesar să se evite situațiile stresante și stresul emoțional excesiv.

Amintiți-vă că amețelile la osteochondroza coloanei vertebrale cervicale nu pot fi doar un simptom inofensiv, ci și un "clopot" despre începutul proceselor ireversibile din creier! Prin urmare, această manifestare a bolii necesită observarea de către un specialist.

Învățăm totul despre tratamentul vertijului cu osteochondroză cervicală cu medicamente.

Simptome comune în osteocondroza cervicală - cefalee și amețeli. Există o serie de tehnici pentru tratarea eficientă a amețelii. Medicamentele reprezintă o astfel de opțiune.

Aspecte majore ale tratamentului medicamentos

Marea majoritate a reumatologilor prescriu pastile de amețeală. Datorită faptului că fiecare pacient cu osteochondroză a coloanei vertebrale cervicale are un organism cu caracteristici individuale, este necesar să se cunoască mai multe despre această metodă terapeutică.

mărturie

În cazul osteochondrozei cervicale, tratamentul vertijului cu utilizarea de medicamente specializate are următoarele indicații:

Complexul special selectat de diferite medicamente poate îmbunătăți semnificativ starea generală a pacientului, revenind la capacitatea sa de lucru anterioară.

Contraindicații

Cei care sunt medicamente prescrise trebuie să fie atenți la utilizarea medicamentelor prescrise. Acest lucru se datorează posibilelor efecte negative.

Unele medicamente utilizate pentru vertij au mai multe contraindicații generale. În special:

• Intoleranță individuală, bazată pe componentele care alcătuiesc preparatul medical.
• Persoanele care au probleme cu funcția ficatului / rinichiului.
• Femeile în timpul sarcinii sau alăptării.
• Copii sub 7 ani (pentru cele mai multe medicamente).

Pro și contra tratamentului cu droguri

Pentru a elimina un efect secundar în osteocondroza coloanei vertebrale cervicale, sub formă de amețeli neplăcute, este necesară eliminarea problemei în sine - procese inflamatorii în discurile vertebrale. Luând medicamente pentru vertij cu osteocondroză cervicală, tratamentul cu medicamente are următoarele efecte pozitive:

• Relaxarea rapidă a mușchilor în ton puternic, dacă luați meorelaxant.
• Eliminarea durerii, dacă sunt luate analgezice adecvate.
• Nu creați efectul dependenței, dacă ați prescris medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Cu toate acestea, există și un minus dacă se utilizează o opțiune de tratament medical pentru osteochondroza vertebrelor cervicale.

Acest minus reprezintă intoleranța individuală. Unele medicamente pot avea componente care au un efect negativ asupra pacientului.

tratament

Amețeli apărută în osteochondroza cervicală, în majoritatea cazurilor, medicii recomandă tratamentul cu medicamente.

Pentru eficiența cursului terapeutic, medicul curant alege un complex de medicamente care nu numai că au un efect pozitiv asupra inflamației discurilor vertebrale, relaxează mușchii gâtului, dar și anesteziile.

Combinația dintre medicamentele medice prescrise elimină, în cele din urmă, efectul amețeli.

În ce caz medicul?

Amețeli, fără a trece câteva zile la rând, ar trebui să-l aresteze pe pacient. În acest caz, trebuie să faceți o întâlnire cu terapeutul.

În plus, pacienții cu un diagnostic de osteochondroză a vertebrelor cervicale ar trebui să meargă și la medicul curant dacă medicamentele prescrise au încetat să aibă efectul terapeutic dorit.

În acest caz, reumatologul va face ajustările necesare în procesul de tratament, prescriinând alte medicamente farmaceutice.

Acest lucru nu numai că va ajuta la eliminarea amețelii, ci și la accelerarea procesului de recuperare a pacientului.

Revizuirea medicamentelor

Tratamentul eficient al vertijului cu osteochondroza cervicală nu trebuie să se limiteze la medicamente anestezice. Pentru a elimina boala folosind medicamente din diferite grupuri:

• Relaxante musculare.
• Analgezicele.
• Conjugarea neyrotropniei sau a grupului mitopatic.
• Medicamente antiinflamatoare.
• Blockade.
• Complexe de vitamine.

Anume, preparatele grupurilor medicinale enumerate sunt capabile să ușureze pacientul nu numai din cauza amețeli dureroase, ci și de osteochondroza cervicală în sine.

Relaxante musculare

Drogurile din acest grup ușurează cu succes tulpina excesivă a mușchilor. Relaxantele musculare sunt prescrise împreună cu fizioterapia.

Cel mai eficient mijloc al acestui grup:

Medicatia este folosita in mod activ pentru spasmele musculare cele mai puternice. În plus, "Mydocalm" este bun pentru restabilirea tonusului muscular în perioada post-traumatică.

Medicamentul este contraindicat în următoarele cazuri:

• Cu miastenia gravis.
• Cu intoleranță individuală la corpul anumitor componente ale medicamentului.

Disponibil "Mydocalm" în următoarele forme:

• Tablete. Pachet de trei standarde pentru 10 comprimate. Costul mediu este de aproximativ 291-306 ruble pe pachet.
• Soluție pentru administrare intramusculară. Cutia conține 5 fiole. Puteți cumpăra "Mydocalm" la un preț mediu de 507 de ruble.

Instrumentul asigură restaurarea capacității motorii articulațiilor, reduce durerea.

Nu se recomandă administrarea de Baklosan în următoarele cazuri:

• Boala Parkinson.
• Epilepsie.
• Tulburări nervoase.
• Intoleranță individuală la substanțele care alcătuiesc preparatul medical.

"Baklosan" poate fi achiziționat la farmacii. Eliberarea medicamentului este aranjată sub formă de tablete. Un ambalaj conține 50 de comprimate.

Prețul mediu pentru farmaciile de la Baklosan este de aproximativ 507 de ruble.

Medicamentul are un efect antispastic. Ca rezultat, pacientul mărește amplitudinea mișcărilor cu efect simultan al eliminării amețelii.

"Tizanidina" are următoarele contraindicații:

• În cazul afectării funcției hepatice / renale.
• În timpul sarcinii și în timpul alăptării.
• Vârsta copiilor (până la 18 ani inclusiv).
• Reacții alergice datorate intoleranței individuale la unele componente ale medicamentului.

Puteți achiziționa Tizanidine la o farmacie pentru 167 ruble. Ambalarea medicamentului este compusă din 30 de comprimate.

Medicația nu numai că ameliorează spasmele, dar, de asemenea, elimină în mod eficient crampele musculare.

Contraindicații la "Sirdalud" cu următoarea natură:

• Patologii asociate cu afectarea funcției hepatice.
• Intoleranță individuală la medicament.

Disponibile tablete "Sirdalud". În cutie trei standarde de 10 comprimate.

În farmacie, ambalajul Sirdalud poate fi achiziționat la un cost mediu de 274 de ruble.

În plus, eliberarea de "Sirdalud" în capsule cu o coajă de dizolvare rapidă. O cutie de medicamente (30 de capsule) în această formă de eliberare va costa aproximativ 489 de ruble.

Medicamentul este indicat pentru bolile sistemului musculo-scheletic. "Cyclobenzaprin" este un relaxant muscular care acționează la nivel central.

Cyclobenzaprinul are propriile sale contraindicații:

• Vârsta copiilor.
• Perioada de hranire cu laptele matern.
• Sarcina.
• Epileptice convulsii.
• Funcție hepatică / rinichi afectată.

Ciclobenzaprinul este disponibil în capsule. Un pachet de relaxare musculară constă din 28 de capsule. Costul mediu al "Cyclobenzaprin" este de aproximativ 603-633 ruble.

analgezice

În cazurile de atacuri dureroase severe, când starea pacientului atinge amețeli, se iau analgezice speciale.

Reumatologii recomandă următoarele opțiuni pentru analgezice:

Aceste analgezice contribuie la eliminarea simptomelor de amețeală și durere în vertebrele cervicale.

Medicamentul blochează impulsurile proprioceptive ale receptorilor nervului. Analgin este capabil să oprească sindromul armurii, inclusiv amețeli.

Contraindicații privind "Analgin":

• Diagnosticul astmului bronșic.
• Unele rinichi / insuficiență hepatică.
• Intoleranță individuală.
• Ulcer și eroziuni ale tractului gastro-intestinal.

Producția "Analgin" este ajustată în următoarele forme:

• Tablete. Un pachet de 20 de piese va costa în jur de 48-54 ruble.
• Soluție intramusculară. În cutie 10 fiole. Costul casetei este de aproximativ 55 de ruble.

Ameliorarea durerii aparține clasei de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Ea are un efect pronunțat analgezic, antiinflamator.

"Ketonal" are propriile contraindicații:

• Prezența astmului bronșic.
• Rinita sub orice formă.
• Probleme hepatice / renale.
• Boala lui Crohn.
• Prezența insuficienței cardiace.
• Hipersensibilitate la principalul ingredient activ sau componente auxiliare.

Farmacii vând "Ketonal" în mai multe forme:

• Gel. Un tub cu o masă de substanță medicinală de 50 de grame. Costul mediu este de aproximativ 300 de ruble.
• Capsule. Un borcan de 25 de capsule. Puteți cumpăra Ketonal în capsule la un preț mediu de 125 de ruble.
• Tablete. Două blistere cu câte 10 comprimate vor costa în jur de 231 de ruble.
• Cream. Tuba cântărind 30 de grame - prețul mediu de 269-275 ruble.
• Lumânări. Un pachet de 12 lumânări - prețul mediu este de 254-261 ruble.
• Tencuiala. În caseta 10 patch-uri - costul mediu este de 735-749 ruble.

Medicamentul poate elimina durerea cu orice origine. Are un efect analgezic puternic.

Contraindicații la recepția "Baralgin" următoarele:

• Intoleranță individuală la unele componente ale instrumentului.
• Funcție hepatică / rinichi afectată.
• Gloukoma.
• Ischemia inimii.

"Baralgin" poate fi achiziționat în pastile. Ambalarea a 20 de tablete va costa o medie de 256-263 ruble.

Medicamentul face parte din clasa medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene. Diclofenacul ajută la eliminarea durerii în zona inflamată a vertebrelor cervicale și, astfel, poate elimina amețelile. Instrumentul ajută la eliminarea rigidității în mișcarea articulațiilor.

• Când faceți un diagnostic de "ulcer gastrointestinal".
• În timpul perioadei de sarcină.
• Când se hrănește cu laptele matern.
• Hipersensibilitatea pacientului la unele componente ale medicamentului.
• Vârsta copiilor până la 6 ani inclusiv.
• Cu proctitis.

Diclofenac are următoarele forme de eliberare:

• Tablete. Un pachet de două standarde de 10 comprimate va fi disponibil la un cost mediu de 35-51 ruble.
• Unguent. Un tub cu o masă de substanță activă de 30 de grame - costul de 83-106 ruble.
• Gel. Un tub cu o masă de mijloace active 30 de grame - prețul mediu în intervalul de 76-83 ruble.
• Soluție intramusculară. Ambalaj de 5 fiole - costul mediu de aproximativ 46-63 ruble.

Contribuie la eliminarea durerii în patologiile sistemului musculo-scheletic. Are efect antipiretic și antiinflamator.

Ibuprofenul are următoarele contraindicații:

• În timpul sarcinii.
• La vârsta copiilor până la 1 an inclusiv.
• Hipersensibilitate la principalul ingredient activ sau componente auxiliare.
• Cu astm bronsic.

Ibuprofenul are mai multe forme de eliberare:

• Gel. Un tub cu un agent valabil de 50 de grame - prețul mediu este de aproximativ 79-88 ruble.
• Unguent. Un tub cu o masă de substanță 25 de grame - costul mediu în intervalul de 36-42 ruble.
• Suspendarea. Sticlă cu un volum de 100 ml - prețul mediu de aproximativ 99-105 ruble.
• Tablete. O cutie de două standarde pentru 10 comprimate. Ambalajele pot fi achiziționate la farmacii la un cost mediu de 39-51 ruble.

Conjugarea neurotransmitatorului sau a grupului miotropic

Acest grup de produse este capabil să aibă un efect pozitiv asupra vaselor de sânge din regiunea vertebrelor cervicale, precum și relaxarea mușchilor lor.

Acest lucru face posibila imbunatatirea circulatiei sangelui in cap, eliminand astfel durerile de cap si ameteala.

Această clasă de vasodilatatoare include medicamente precum:

Instrumentul ajută la normalizarea circulației sanguine a creierului. Acest lucru face posibilă eliminarea cramelor și amețelii capului.

Contraindicații pentru Actovegin:

• Cu insuficiență cardiacă.
• Cu intoleranță individuală la componentele medicamentului de către pacient.

Emisiunea "Actovegin" ajustată în două forme:

• Tablete. Un pachet de 50 de tablete va costa o medie de 1.451 ruble.
• Soluție pentru injecții intramusculare. În cutie 5 fiole. Prețul mediu pe cutie este de 497-534 ruble.

Proiectat pentru a restabili microcirculația sângelui în domeniul formării patologiei sistemului musculoscheletal.

Contraindicațiile privind "Trental" sunt după cum urmează:

• Intoleranță individuală la medicament.
• Cu infarct miocardic.
• Copii și adolescenți cu vârsta de până la 18 ani inclusiv.
• La purtarea unui făt și în timpul perioadei de alimentație a laptelui matern.
• Cu sângerări interne.

Trental este produs în două forme:

• Tablete. Un pachet de 20 de tablete este disponibil la un preț mediu de 523 ruble.
• Soluție intramusculară. În cutia a 5 fiole pentru prăjituri. Costul mediu este între 104-112 ruble.

"Eufillin"

Instrumentul oferă o reducere a tonusului vaselor de sânge.

Contraindicațiile la "Eufillin" sunt după cum urmează:

• La detectarea presiunii crescute sau reduse.
• Când tahyarty.
• Cu epilepsie.
• Cu funcție anormală de ficat / rinichi.
• Când se detectează ulcere în tractul gastro-intestinal.
• Cu un accident vascular cerebral hemoragic.
• La copiii sub 12 ani inclusiv.
• Cu intoleranță individuală la teofilină sau aminofilină.

"Euphyllinum" în farmacii poate fi găsit în două forme de eliberare:

• Tablete. Ambalarea dintr-un singur standard (10 comprimate). Costul mediu este de 89-94 ruble.
• Soluție pentru injecții intramusculare. În ambalaj, 10 fiole. Puteți cumpăra la un preț mediu de 99-16 ruble.

„Cinnarizina“

Un efect benefic asupra normalizării circulației sângelui în timpul efectelor spasmodice ale sistemului musculoscheletic. Medicii prescriu "Tsinnarizin" ca agent profilactic pentru a menține circulația normală a sângelui la osteochondroză.

Contraindicații privind "Tsinnarizin":

• În boala Parkinson.
• În timpul sarcinii și alăptării.
• Hipersensibilitate la anumite componente ale medicamentului.

Cumpăr "Zinnarizin" pot fi comprimate. Costul mediu pe pachet (50 de tablete) este de 27-38 de ruble. Cel mai accesibil instrument din această listă.

Medicatia ajuta la cresterea fluxului sanguin, ceea ce duce la o crestere a transportului de oxigen catre creier. Astfel, Vinpocetina elimină amețelile și durerile de cap în timpul exacerbării osteocondrozei la nivelul coloanei vertebrale cervicale.

Contraindicații pentru vinpocetină:

• Cu aritmie cardiacă.
• La afirmația diagnosticului "accident vascular cerebral hemoragic".
• În perioada de gestație, precum și în timpul alăptării.
• Când hipersensibilitate la unele componente ale medicamentului.

Cumpara "Vinpocetina" in farmacii poate fi sub forma de comprimate. Instrumentele de ambalare de la 50 de tablete vor costa intre 189-196 ruble.

anti-inflamator

Preparatele din această clasă sunt utilizate în perioada de exacerbare a patologiei acute.

Medicamente antiinflamatorii, cu excepția îndepărtării inflamației, a eliminării umflării, a sindromului durerii.

Acest grup de medicamente antiinflamatorii include următoarele medicamente populare, pe lângă "Diclofenac" (vezi descrierea de mai sus):

Medicamentul aparține clasei AINS. Numit cu cele mai puternice procese inflamatorii.

Indicații contra lui Movalis:

• Când detectează astmul bronșic.
• Cu boala lui Crohn.
• Cu unele funcții hepatice / renale afectate.
• Cu ulcere și eroziuni în tractul digestiv.
• În timpul sarcinii și alăptării.
• Cu insuficiență cardiacă.
• Cu sensibilitate crescută individuală a pacientului la unele componente ale medicamentului.

Eliberarea "Movalis" este aranjată în următoarele forme:

• Tablete. Un pachet de 20 de piese este un preț mediu de 589-655 ruble.
• Soluție pentru prăjituri. O cutie de 3 fiole costă în medie aproximativ 645 de ruble.

"Reopirin"

Are un efect pronunțat antiinflamator, antipiretic. Îndepărtează în mod fiabil durerea la osteochondroză, inclusiv durerile de cap.

Contraindicații privind "Reopirin":

• Cu aritmie cardiacă.
• În caz de hipersensibilitate a pacientului.
• Atunci când se detectează leziuni ulcerative în tractul gastrointestinal.
• În încălcarea funcției rinichilor / ficatului.
• Cu epilepsie.

Reportați pentru vânzare sub următoarele forme:

• Soluția este intramusculară. Un pachet de 5 fiole - prețul mediu este de 243 ruble.
• Tablete. O cutie cu 20 comprimate are un cost mediu de 287 ruble.

Acesta aparține grupului de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Este indicat în sindroamele durerii asociate cu osteochondroza, inclusiv coloana vertebrală cervicală.

Contraindicații privind Amelotex:

• Când faceți un diagnostic de ulcer gastrointestinal.
• La copiii sub 12 ani inclusiv.
• Cu funcție anormală de ficat / rinichi.
• În caz de astm bronșic.
• Pacienți vârstnici.
• Cu insuficiență cardiacă.

Amelotex poate fi achiziționat în patru forme de eliberare:

• Tablete. Pachet de 20 de piese - prețul este de 202-216 ruble.
• Gel. Un tub cu o masă de substanță activă de 30 de grame - costul mediu de 159-166 ruble.
• Supozitoare. O cutie de 6 piese va costa aproximativ 259-272 ruble.
• Soluție intramusculară. Ambalajul constă din 3 fiole. Prețul mediu în termen de 368 de ruble.

blocadă

Mijloacele din acest grup sunt utilizate în proeminențe, atunci când pacientul simte cele mai severe efecte dureroase. Blocada include următoarele medicamente eficiente:

Medicamentul este un anestezic eficient care are un efect antiinflamator. Este utilizat pentru artrita, osteochondroza.

Contraindicații privind "Diprospan":

• Cu tromboflebită.
• Cu tuberculoză (fază activă).
• Cu glaucom.
• Cu ulcer gastrointestinal.
• Cu diabetul zaharat.
• Cu osteoporoză.
• Cu intoleranță individuală.

Eliberarea "Diprospana" este aranjată sub forma unei soluții intramusculare. Pachetul conține 5 fiole. Costul mediu în termen de 5 570 de ruble.

Ingredientul activ este procaină. Instrumentul se referă la medicamentele anestezice locale. După introducerea medicamentului, acțiunea vine instantaneu. Durata "Novocain" - 1-2 ore de la momentul injectării.

Contraindicații privind "Novocain":

• Cu insuficiență cardiacă.
• Cu sângerări interne.
• Copii și adolescenți cu vârsta sub 18 ani.
• Cu intoleranță individuală.

Novocain este disponibil în următoarele forme:

• Ampule cu soluție pentru injecții intramusculare. Pachet de 10 bucăți - prețul mediu de 16-29 ruble.
• Lumânări. O cutie (10 lumanari) costa aproximativ 22 de ruble.

Instrumentul se referă la medicamentele de acțiune locală. Oferă un efect analgezic complet timp de 2 ore.

• Cu miastenia gravis.
• Cu hipersensibilitate.
• În cazul încălcării rinichilor.

Farmaciile "Lidocaine" sunt disponibile în următoarele forme de eliberare:

• Fiole. Fiecare pachet conține 10 fiole - prețul este în medie 16-21 ruble.
• Spray. O sticlă cu duza de pulverizare (greutate ingredient activ 38 grame) - costul mediu este de 285 de ruble.

Vitamine și complexe de vitamine

Utilizarea vitaminelor este necesară în tratamentul osteocondrozei cervicale. Aceste complexe sunt utilizate nu numai ca un ajutor împreună cu preparatele medicale principale, dar și ca scopuri profilactice. Complexele de vitamine joacă un rol important în nutriția discurilor interchondrale.

Cele mai importante vitamine sunt A, C, D, E, B6, B12.

Următoarele complexe de vitamine sunt cele mai solicitate:

• "Complivit". Ambalarea 30 de piese - prețul de 179-223 ruble.
• "Supradin". Un pachet de 20 de comprimate efervescente - un cost mediu de 630 de ruble.
• "Vitrum". Ambalare 30 bucăți - prețul mediu este de 523 ruble.
• "Centrum". Un pachet de 30 de piese este un preț mediu de 534 de ruble.

Toate aceste complexe joacă un rol important în restaurarea țesutului cartilajului, îmbunătățind structura acestuia.

Singura contraindicație generală la aceste complexe de vitamine este hipersensibilitatea individuală a pacientului.

Alte tratamente

În plus față de metoda medicală de tratament a osteocondrozei, sunt utilizate următoarele opțiuni de tratament posibile:

• Fizioterapie.
• Terapie terapeutică (terapie fizică).
• Terapie manuală
• Rețete de medicină tradițională.
• Intervenția chirurgicală

Prevenirea cu medicamente

Pentru a preveni durerea în caz de osteochondroză cervicală, inclusiv amețeli, trebuie luate complecși de vitamine. Frecvența utilizării acestora ar trebui să indice medicul curant.

În plus, în cazul în care coloana vertebrală prezintă efecte severe de durere, se recomandă efectuarea de fotografii periodice cu diclofenac (puteți utiliza alte medicamente cu acțiune similară).

Urmăriți un videoclip cu opiniile alternative în acest sens.

Concluzie pe această temă

Este întotdeauna mai dificil să tratăm osteochondroza regiunii cervicale decât să o prevenim. Din acest motiv, merită revizuită nu numai stilul tău de viață sedentar, ci și nutriția, introducând în ea complexe de vitamine specializate. Dacă observați simptome caracteristice asociate cu osteochondroza cervicală, este recomandabil să vizitați terapeutul care va prescrie medicamentele corespunzătoare.

Cum să scapi de amețeli cu osteochondroză

Osteochondroza este o boală comună a sistemului musculo-scheletal, și anume, coloana vertebrală. Osteocondroza se manifestă printr-o leziune a discurilor intervertebrale și a țesuturilor osoase. Osteocondroza poate fi toracică, cervicală și lombară, în funcție de localizarea zonelor afectate. Osteochondroza cervicală este adesea însoțită de o durere de cap. Astăzi hai să vorbim despre amețeli în osteochondroză, să aflăm de ce apare, precum și să se familiarizeze cu principalele modalități de a combate acest simptom.

De ce atunci când osteochondroza este amețită

Îmbinările coloanei vertebrale cervicale sunt cele mai susceptibile la osteochondroză, deoarece dimensiunea lor este mică și au o încărcătură extraordinară. Coloana vertebrală trebuie să țină capul la diferitele sale viraje și îndoiri. Chiar și o ușoară deplasare a discurilor sau a tensiunii musculare conduce la stoarcerea arterelor vitale, a vaselor de sânge, a venelor și a terminațiilor nervoase. Acesta este motivul pentru care durerea de cap este un vizitator frecvent cu osteocondroză.

Amețelile sunt în special pronunțate după somn, când o persoană se ridică într-o poziție orizontală. Deseori, capul cu osteochondroză doare după ce dorm pe o pernă mare - curburile nefiresc ale coloanei vertebrale de col uterin arterele și vasele de sânge, care, prin urmare, nu pot trece printr-o cantitate suficientă de sânge. Dacă o persoană suferă de ateroscleroză în același timp, problema este agravată, deoarece lumenul vaselor de sânge în această boală este redus semnificativ.

Caracteristici ale vertijului cu osteocondroză

Dar cum să înțelegeți că amețelul este un simptom al osteocondrozei, și nu o altă boală? Iată câteva semne ale unei dureri de cap provocate de osteocondroză.

1. Majoritatea durerilor de cap după ce se trezesc când o persoană se scoală din pat.
2. Împreună cu vertij, persoana se simte greață, care poate ajunge la vărsături.
3. Datorită aprovizionării slabe cu oxigen a aparatului vestibular, pacientului i se pare că toate obiectele din jur se mișcă și se rotesc.
4. Adesea, pacientul pare că durerea de cap este localizată în zona feței.
5. În cazul unei osteochondroze severe, devine dificil pentru o persoană să se deplaseze, nu poate găsi un punct de sprijin, pierde stabilitate. Este plin de leziuni la cădere.
6. Amețelile pot fi însoțite de congestie, înțepătură, fluierare în urechi, acuitatea auditivă poate fi redusă.
7. Un alt simptom suplimentar este transpirația afectată. O persoană cu o durere de cap poate deveni palidă sau, dimpotrivă, roșie.
8. Vise suferă, de asemenea, în timpul amețelii, un voal alb, blitz-uri colorate sau muște negre pot apărea în fața ochilor.
9. Adesea, o încălcare a circulației sanguine în creier duce la diferite patologii cardiovasculare. O persoană poate simți mâini amorțite, bătăi rapide ale inimii, dureri în piept.
10. Pentru a verifica dacă amețelile sunt asociate cu osteochondroza, ridicați brusc sau întoarceți capul. Dacă durerea s-ar intensifica - nu ar trebui să existe nicio îndoială.

Simptomele nu durează de obicei, timp de 5-10 minute. Dacă aveți aceste simptome, ar trebui să vedeți un medic cât mai curând posibil. El vă va verifica suspiciunile, vă va ajuta să diagnosticați în mod fiabil și să vă prescrieți un tratament adecvat, necesar în cazul dumneavoastră.

Tratamentul medicamentos al amețelii la osteocondroză

Dacă aveți amețeli și alte simptome în cazul osteocondrozei, trebuie să tratați boala de bază pentru a elimina simptomele secundare. Tratamentul acestei boli se desfășoară în mai multe domenii principale.

1. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene vor ajuta la ameliorarea umflării musculare, la scăderea durerii acute, la suprimarea procesului inflamator. Reduce presiunea asupra arterelor de sânge. Printre medicamentele antiinflamatorii se numără Diclofenac, Nimesil, Nise, etc. Acceptați-le ar trebui să fie cursuri sistematice.
2. Antispasticele sau analgezicele pot ajuta la scăderea durerii acute la nivelul coloanei vertebrale cervicale și la relaxarea mușchilor. Printre ei sunt Analgin, Noshpa, Baralgin.
3. Preparate pentru îmbunătățirea permeabilității vasculare. Se dorește extinderea arterelor sanguine, astfel încât creierul să primească mai mult sânge și, împreună cu acesta, oxigen și nutrienți. Actovegin îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge, crește permeabilitatea nervului, protejează creierul de hipoxie. Cinnarizina diluează sângele, accelerează circulația sângelui în țesuturi, dilată vasele de sânge. Mydocalm - un alt medicament eficient care are proprietăți vasodilatatoare, ameliorează perfect durerea și îmbunătățește microcirculația sângelui în țesuturile creierului.
4. Vitaminele - un alt războinic esențial în lupta împotriva osteocondrozei. Acestea sunt necesare pentru întărirea țesutului osos, regenerarea cartilajului, îmbunătățirea permeabilității țesutului nervos. Cel mai adesea, osteocondrozei sunt prescrise vitaminele B, retinolul, vitaminele C și E.
5. Chondroprotectorii sunt necesari pentru a restabili țesutul de cartilagiu, care aplatizează și presează vasele de sânge. Printre acestea se numără Teraflex, Arthron, Movex. Unele dintre ele sunt luate numai în interior, altele sunt destinate tratamentului complex - tablete și unguent.
6. Unguentele de încălzire au un efect anestezic local. Unguent aplicat pe gât crește circulația sângelui, dilată vasele de sânge, încălzește și ameliorează durerea după 5 minute. Printre aceste fonduri se pot identifica Kapsikam, Finalgon, Nurofen, Voltaren etc.

Amintiți-vă că tratamentul pe bază de sine este inacceptabil, numirea medicamentelor și dozarea acestora trebuie efectuate numai de către medicul curant.

Exerciții în lupta împotriva osteocondrozei

Pentru a scăpa o dată pentru totdeauna de osteochondroză, trebuie să schimbi complet modul de viață. Vom vorbi despre regulile vieții pentru pacienții cu această boală, dar, pentru moment, să spunem despre una dintre principalele condiții pentru a scăpa de amețeli în caz de osteochondroză cervicală - terapie fizică. Exercițiile vor contribui la întărirea cadrului muscular, întinderea vertebrelor, aducerea țesutului cartilajului la normal. Deci, un set de exerciții pentru tratamentul osteochondroziei cervicale.

1. Ușor și încet rotiți-vă capul într-una și cealaltă parte. Mișcările trebuie să fie netede și măsurate, nu ar trebui să aducă disconfort.
2. Faceți îndoiri luminoase cu capul - dreapta, stânga, înainte și înapoi.
3. Apăsați palma pe frunte, gâtul trebuie să reziste. Acesta este un antrenament bun pentru grupurile de mușchi cervicali.
4. După aceasta, repetați exercițiul cu presiune. Dar acum trebuie să vă presați partea din spate a capului, apoi pe templul din dreapta și din stânga. Creșteți forța de presiune astfel încât mușchii coloanei vertebrale de col uterin să poată rezista.
5. Întoarceți capul cât mai mult posibil spre dreapta și spre stânga.
6. Cu nasul în aer trebuie să desenați un cerc, pătrat și o cifră de opt de dimensiune maximă.

Amintiți-vă că exercițiile fizice nu se pot face în timpul fazelor acute ale bolii. Când amețelul devine mai puțin pronunțat, puteți începe să faceți exerciții fizice, acestea ar trebui să se facă foarte încet și fără probleme, pentru a nu vă aduce durerea și disconfortul.

Cum sa scapi de ameteala cu osteochondroza cervicala

A vindeca complet boala este destul de dificilă. Cu toate acestea, puteți reduce numărul de atacuri dureroase și le puteți face mai puțin pronunțate. Iată câteva reguli care vă vor ajuta să suprimați osteocondroza și să scăpați de amețeli.

1. Utilizați tratament fizioterapeutic. Foarte bine împotriva osteochondrozei ajuta impulsurile de joasă frecvență ale aparatului Dorsonval, care îmbunătățesc funcționarea fibrelor nervoase. De asemenea, este eficient să se utilizeze electroforeza, terapia magnetică, efectele cu ultrasunete.
2. Supraponderiul agravează semnificativ cursul bolii, creează o sarcină suplimentară pe discurile vertebrale. Prin urmare, trebuie să încercați să pierdeți în greutate și să pierdeți kilogramele în plus. Pentru a face acest lucru, mananca fractionare, elimina din dieta toate gras, prajit, dulce, mananca mai multe legume proaspete și fructe. Este necesar să vă mișcați mai mult - cel puțin să mergeți.
3. Asigurați-vă că urmați regulile de alimentație sănătoasă. Evitați alimentele grase care îngust lumenul vaselor de sânge. Beți mai multă apă, reduceți cantitatea de sare consumată - contribuie la apariția unei garnituri, a așa-numitei "greabăn", în partea superioară a spatelui.
4. Așteptați o pernă scăzută, pentru a nu crea îndoiri nenaturale în coloana cervicală.
5. Asigurați-vă că pentru a lua cursuri pentru masaj terapeutic. Un terapeut de masaj profesionist va frămânge depozitele în colul coloanei vertebrale, îmbunătățind circulația sângelui în țesuturi.
6. Înotați în piscină mai des. În timpul înotului, întregul grup de mușchi este instruit, iar sarcina pe coloana vertebrală este minimizată.
7. Trageți coloana cervicală pe bara, atârnați de cel puțin câteva ori pe zi timp de 10-20 de secunde.
8. În lupta împotriva osteocondrozei rețete populare ajuta. Luați o lingură de grăsime animală (carne de porc, gâscă, bursuc sau carne de vită) și amestecați cu extract de menta. Menta irită pielea, crește circulația sângelui, iar grăsimile încălzește perfect zonele afectate. Unguent preparat pentru a depista zone dureroase ale gâtului înainte de culcare.

Aceste sfaturi și sfaturi simple vă vor ajuta să depășiți boala, să scăpați de osteocondroză și amețeli enervante.

Anterior, osteocondroza a fost considerată o boală a persoanelor în vârstă - discurile intervertebrale cartilaginoase au fost înlăturate, ceea ce a condus la procese inflamatorii. Astăzi, boala devine rapidă mai tânără - osteocondroza este diagnosticată chiar și la copii. Toate acestea se datorează activității fizice scăzute. Deplasați-vă mai mult, încercați să mergeți mai des, să jucați sport, să-i învățați pe copiii dvs. să joace jocuri în aer liber, iar apoi nu vă deranjează niciodată gâtul și coloana vertebrală!