Scalpul, ca oricare altul - un element important al sistemului imunitar. Datorită pielii, majoritatea infecțiilor nu intră în corpul nostru. Problemele de piele, schimbările în consistența sebumului vor afecta în mod inevitabil starea întregului corp și a părului în primul rând.
Acest articol va spune despre o problemă atât de comună cu pielea grasă - veți învăța cum să aveți grijă de scalp, dacă devine rapid gras, ce să faceți în salon și acasă. Nu ar fi inutil să înveți cum să spală vopseaua de pe scalp, nu este un secret că un astfel de iritant ca o vopsea poate provoca apariția diferitelor erupții cutanate pe pielea grasă.
Cauzele părului și feței grase
Principala cauză a grăsimii este o încălcare a echilibrului de apă și electrolitică. O asemenea încălcare provoacă o retenție puternică a fluidului, care contribuie la creșterea secreției de sebum sau, dimpotrivă, la deshidratare, care determină funcționarea glandelor sebacee într-un regim îmbunătățit.
Tratamentul este necesar?
Privind în perspectivă, putem spune că pentru unii pacienți aceasta este norma. Oamenii care sunt predispuși la corpus, au adesea o secreție crescută de sebum și transpirație, care nu vorbește despre încălcări în organism.
Dar, în alte cazuri, pielea grasă confirmă doar prezența unor probleme cu corpul. Într-o astfel de situație, ar trebui să consultați un specialist. Puteți afla ce specialist să aplicați dacă aveți probleme cu scalpul.
Ulei Seborrhea
Datorită creșterii concentrației hormonilor androgenici din sânge, compoziția sebumului, care secretă glandele sebacee, se schimbă, secreția de sebum crește, proprietățile sale bactericide scad. Această condiție este cauza creșterii ciupercii de drojdie Pityrosporum ovale, care este un locuitor permanent al pielii scalpului.
Reproducerea accelerată a ciupercului va duce la blocarea glandelor sebacee și provoacă mâncărime grave ale pielii și creează, de asemenea, condiții benefice pentru reproducerea organismelor care provoacă apariția bolilor cutanate pustuloase - sateliții frecvenți de seboree grase.
Seborrhea uscată
De fapt, odată cu dezvoltarea acestei forme de boală, glandele sebacee continuă să producă sebum, dar consistența acestei substanțe uleioase devine mai vâscoasă, ceea ce face dificilă secreția din canalele glandulare.
Produse cosmetice de îngrijire
Absorbantă pastă de nămol
Pasta de noroi absorbantă este un complex pentru reglarea activității glandelor sebacee, restabilind echilibrul normal al lipidelor apă-scalp. Formula specială de pastă de noroi dedusă garantează o acțiune terapeutică și profilactică. Ca rezultat al utilizării sistematice, microflora scalpului normalizează și funcționează glandele sebacee, strălucirea grasă a părului dispare.
Balsam "ISIDA"
- Principalul element al compoziției - ASD (stimulator antiseptic Dorogova). Oferă un efect antiseptic adecvat, împiedică re-infectarea pielii.
- Extractul de rădăcină de brusture oferă un efect hidratant bun, umple necesarul de vitamina E și D.
- Glicerina reglează, de asemenea, echilibrul apă-sare prin presiunea osmotică și expunerea la supapele de apă din membrana celulelor.
- Uleiul de măsline și coenzima Q-10. Apa este curățată de minerale pentru a nu schimba balanța deja afectată a apei.
Clătiți din Siberica naturală
Produs natural bazat pe preparate vegetale și extracte. Balsam are un efect ușor de curățare și înmuiere, nu dăunează pielea. Extractele de brusture și menta ajuta la normalizarea lucrului glandei sebacee, iar sucul de lime relaxează mușchii tensionați ai foliculului de păr, care asigură un efect tonic plăcut asupra pielii.
Timotei aer condiționat
O alegere excelentă pentru persoanele alergice la anumite plante sau uleiuri. Acest produs este compus aproape în întregime din elemente sintetice, ceea ce nu îl face mai rău decât balsamurile naturale, deoarece formulele sunt alese astfel încât să asigure o îngrijire ușoară, dar nu provoacă alergii sau iritații. Excelente lupte impotriva pielea grasa, spalarea excesului de grasime, dar fara a afecta glandele sebacee.
Giardini Bio Balsam
Îngrijire ușoară și hidratare de lungă durată. Componentele biologic active sunt cât mai aproape de compoziție decât cele găsite în organism, astfel încât depășesc cu ușurință bariera imună și intră în organism neschimbat. Datorită nivelului ridicat de biodisponibilitate (raportul dintre substanța primită și absorbită), acest balsam nu are concurenți în raportul (raport preț / calitate).
Tonic echilibrat de la Belita
O bună alegere de medicamente ieftine cu un efect ușor. Uleiuri naturale naturale și extracte care fac parte din lucrul împreună. Îndepărtează inflamația din glanda sebacee și furnizează substanțe nutritive pentru funcționarea normală. În același timp, elimină excesul de grăsime și curăță pielea impurităților și a produselor de oxidare ale acizilor grași.
Uleiuri esențiale
O serie specială de preparate naturale pentru reglarea tenului gras. Oferă pielea acizii grași care echilibrează balanța fluidului și profilul lipidic. Atenție trebuie utilizată dacă persoanele sunt alergice la solvenți sau ingrediente. Pentru a verifica, este mai bine să lași câteva picături pe încheietura mâinii și să așteptați 10 minute pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la acest ulei.
Citiți mai multe despre efectul uleiurilor asupra scalpului.
Cum sa alegi samponul potrivit?
profesional
Practic orice produs de la acești producători va fi o alegere excelentă pentru părul gras, deoarece se bazează pe o soluție apoasă purificată, care nu este supraîncărcată cu electroliți și metale grele, ceea ce va perturba echilibrul lipidic.
de fiecare zi
În această categorie, nu puteți selecta o anumită companie. Principala regulă este alegerea șampoanelor cu un nivel de pH cât mai aproape de 4,5. Deoarece acesta este exact nivelul pielii noastre. Acordați atenție notațiilor "pentru uz zilnic" și "pentru utilizare obișnuită".
Scopuri terapeutice
Această categorie este achiziționată numai în farmacii. Farmacistul însuși va oferi o gamă de produse care se potrivesc tipului de piele. Achiziția individuală poate dăuna sau agrava situația. Citiți mai multe despre șampoanele medicinale în acest articol.
Cum să lupți - rețete de casă
loțiuni
Herbal tonic
- Două linguri de mușețel uscat, nasturțiu și calendula se toarnă un pahar de apă fiartă (90 de grade).
- Se filtrează prin tifon și se lasă să bea timp de 5 ore.
- Adăugați 50 de grame de flori de flori.
Acest amestec este perfect pentru cei al căror cap este mai greu, iar părul este uscat cu șampoane și proceduri de styling.
După o lună, grăsimea va reveni la normal.
Herbal lotion pentru a curăța pielea și a elimina strălucirea
Cum de a reduce grăsimea cu ea? Reteta de lotiune este foarte simpla:
- Rădăcina de păpădie, planta și brusture se clătesc și se toacă bine.
- Se amestecă o lingură de fiecare ingredient, se toarnă întreaga apă fiartă într-un pahar și se lasă să stea câteva ore.
- Scurgeți, tulpinați și sedimentele de filtrare.
- Se adaugă la amestecul răcit 100 grame de vodcă, se agită.
Se recomandă să ștergeți pielea cu loțiune de mai multe ori pe parcursul zilei, fără a fi spălată. La urma urmei, datorită vodcăi, excedentul se va evapora din piele fără reziduuri.
Cum să scapi de grăsime cu măști la domiciliu?
cartof
- Este necesar să se facă cartofi piure de lapte.
- Se lasă să se răcească ușor și se aplică pe fața cu un tampon de bumbac.
- După 30 de minute, clătiți-vă și spălați cu apă curată.
Amidonul conținut în compoziție reacționează cu grăsimea de pe cap și formează un săpun, care curăță stratul superior de murdărie și deșeuri grase.
Brânză brută
- 100 de grame de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi zdrobesc și se toarnă 50 de grame de lapte acolo.
- Aplicați în față cu un șervețel sau un tampon de bumbac.
Brânza brută conține o cantitate mare de calciu, care are un efect benefic asupra metabolismului apă-sare și ameliorează umflarea, care însoțește în mod necesar pe proprietarul de ten gras. Căderea de presiune și profilul lipidic revine la normal.
O altă mască reteta interesantă împotriva părului gras:
Scrubs
Din zahăr și lapte
- Zahăr (de preferință maro) amestecat cu lapte într-un raport de 1k1. Consistența nu ar trebui să fie prea groasă.
- Se amestecă până se freacă și se aplică pe fața cu un tampon de bumbac.
- După 15 minute, clătiți-o.
mieros
- Se încălzesc două linguri de miere într-o baie de apă.
- Adăugați o lingură de tărâțe de grâu și două linguri de suc de lămâie.
- Se amestecă și se fierbe timp de 10 minute.
Pregătit pentru a aplica frecare pe piele cu mișcări de masaj. Apoi spălați-l după câteva minute cu apă caldă.
Cum de a trata în cabină?
Masti de namol
Procedura este de a aplica noroi pe fata si pe piele. Datorită proprietăților sale de vindecare și a compoziției minerale, acționează asupra pielii la nivel celular, îndepărtând toate zgurii în exterior. Durata procedurii este de la 20 la 35 de minute, prețul mediu fiind de aproximativ 1000 de ruble pe sesiune.
Tratamente spa
Un mod excelent și fără durere, care implică aromoterapia, prelucrarea și frecarea cu uleiuri esențiale. Se potrivește aproape tuturor, pentru că puteți lua petrol pentru aproape fiecare client. Prețul mediu pe sesiune este de 3000 de ruble, durata este individuală.
Curățarea mecanică
Efecte asupra pielii în diferite moduri:
- Vibromasaj.
- Cryogenesis.
- Radiații UV.
- Vacuum masaj.
- Masaj cu role.
- Acupunctura.
Sfaturi pentru tricholog, ce să faceți pentru a normaliza excrețiile sebacee
- Nu este recomandat să vă spălați părul prea des, deoarece atunci acesta va deveni mai grăsime mult mai rapid și părul va deveni uscat și fragil.
- Utilizați agenți de fixare (lac, spumă) numai în caz de urgență.
- Nu efectuați prea des proceduri de decorare caldă, deoarece acest lucru dăunează părului.
- Nu vă vopsiți părul și, dacă ați decis deja, utilizați coloranți de calitate superioară care sunt potriviți pentru dvs.
- Mâncarea trebuie să fie echilibrată. Utilizați o cantitate moderată de grăsime, o cantitate mică de carbohidrați rapizi (zahăr, dulciuri, produse de patiserie) și o cantitate normală de proteine animale. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi.
- Ajustați modul zilei, deoarece depinde de capacitatea de regenerare a corpului și de viteza de creștere și vindecare a părului.
concluzie
Rezumând, putem spune că părul gras nu este o boală sau patologie. Pentru unii, aceasta este norma, pentru cineva rezultatul unui stil de viață sau îngrijire necorespunzătoare.
Cum de a reduce grăsimea? Urmați recomandările medicilor și răspundeți la alegerea produselor de igienă și a îngrijirii pielii, atunci cu siguranță nu veți avea probleme cu ea. Și dacă utilizați și rețete de casă - atunci puteți obține efectul de întinerire și reînnoire într-o chestiune de săptămâni.
Scalp uscat
Lush, voluminoase, păr strălucitor - visul oricărei fete. Cum puteți obține acest lucru dacă aveți scalp uscat? Împărtășim sfaturi despre revenirea domeniilor frumuseții și sănătății.
- Semne de scalp uscat
- Cauzele uscării
- Cum de a rezolva problema scalpului uscat
- Sfaturi pentru îngrijire
- Măsuri de siguranță
- Cum să vă spălați părul
- Matreata si metode de eliminare a acesteia
- Compoziția mijloacelor de îngrijire a scalpului uscat
- Prezentare generală a fondurilor
Semne de scalp uscat
Parul fragil și plictisitor, dorința de a vă zgâria capul - simptomele caracteristice ale uscării scalpului. Pentru a vedea dacă aceasta este într-adevăr problema dvs., răspundeți la cinci întrebări.
Te simți adesea disconfort, mâncărime și senzație de strângere a scalpului?
Ești îngrijorată de mătreață?
Când piepteni firul electrifica?
Părul tău este fragil, plictisitor, subțire?
După spălarea capului, sentimentul de etanșeitate se întoarce rapid?
Dacă scalpul este uscat, atunci părul suferă de uscăciune. © iStock
Cauzele uscării
"Tipul scalpului este de cele mai multe ori o caracteristică congenitală, deoarece fondul hormonal și activitatea glandelor sebacee sunt asociate în primul rând cu genetica", spune Elena Eliseeva, expert medical Vichy. Dar, uneori, scalpul uscat poate provoca:
dezechilibrat;
selecția necorespunzătoare a produselor de îngrijire;
impactul termic al dispozitivelor de styling;
boli ale tractului gastro-intestinal, sisteme nervoase și endocrine;
alergii, boli de piele;
nerespectarea regimului alimentar.
Cu scalp uscat, senzația de mâncărime și senzație de senzație de senzație de senzație de senzație de tensiune arterială. © iStock
Cum de a rezolva problema scalpului uscat
Dacă starea scalpului este slabă, este timpul să luați măsuri. Uneori este suficient doar să revizuiască stilul de viață și să schimbe unele obiceiuri.
Includeți în alimentație alimente bogate în grăsimi sănătoase: nuci, pește gras, brânză, uleiuri vegetale, avocado, ouă, carne roșie.
Urmăriți regimul de băut - aportul zilnic este considerat 1,5-2 litri de apă necarbonată pură.
Nu abuzați de băuturi cu cofeină, ele se deshidratează.
Mănâncă mai puțin dulce și sărată.
Aruncați uscătorul de păr.
Consultați-vă cu tirologul pentru a exclude bolile de pe scalp.
Sfaturi pentru îngrijire
"Dacă scalpul este doar uscat, atunci plecarea nu este o problemă particulară. Principalul lucru este să elaborăm strategia potrivită ", spune Elena Eliseeva.
Alegeți cleanserul potrivit
Acordați atenție șampoanelor fără sulfat. "Baza lor de spalare este prea slaba pentru scalpul normal", explica expertul Vichy. Dar pentru cei care sufera de o lipsa de sebum, este destul de potrivit, deoarece nu distruge filmul hidrolipidic deja instabil.
Ei bine, dacă compoziția șamponului va fi ceramidelor, vitaminele B3 sau B5, precum și uleiurile naturale bogate în acizi grași esențiali.
Pentru scalp uscat, cosmetice adecvate cu uleiuri naturale. © iStock
Utilizați îngrijiri suplimentare pentru păr
Nu ignora măștile, balsamurile, mijloacele de neșters, concepute special pentru a vă rezolva problema. Compoziția acestor produse sunt substanțe care asigură scalpului componentele necesare pentru a menține un nivel optim de umiditate.
Tipul scalpului este de obicei o trăsătură ereditară. © iStock
Măsuri de siguranță
Când spălați capul, apa trebuie să fie caldă, dar nu fierbinte. Clătiți părul cu apă rece. De la scăderea temperaturii, cuticula de păr se închide, păstrând componentele active ale produselor de îngrijire în interior.
Aveți grijă când utilizați uscătorul de păr. Evitați aerul prea fierbinte și observați unghiul suflantei: uscarea la un unghi drept sau de jos în sus duce la uscare. "Fluxul de aer provenit de la uscătorul de păr ar trebui să se deplaseze de-a lungul firelor și să nu sigileze părul în cap", explică Elena Eliseeva.
Feriți-vă de soare. Parul suferă de radiații UV, devenind uscat și fragil. Vara, nu uita de coafura.
Unul dintre semnele scalpului uscat este părul slab fragil. © iStock
Cum să vă spălați părul
"Cu scalpul uscat, frecventa spalarii nu conteaza", spune Elena Eliseeva. - Dacă șamponul este suficient de moale, îl puteți aplica ori de câte ori este necesar. De obicei - de câteva ori pe săptămână. "
Strângeți un mic șampon în palma mâinii și rupeți-l în spumă, diluat cu apă. Aplicați pe scalp. Lipiți ușor, ca și cum ați face un masaj delicat: obișnuința de a zgâria și de a zgâria pielea cu unghii poate provoca iritații, crește peeling și mâncărime.
Clătiți-vă părul și aplicați o mască pe scalp și balsam pe toată lungimea firelor.
Îndepărtați cu atenție părul și înfășurați-l cu un prosop, fără să-l frecați în niciun caz.
Îndepărtați prosopul și lăsați firele să se usuce în mod natural.
Matreata si metode de eliminare a acesteia
În limba dermatologilor și trihologilor, mătreața se numește dermatită seboreică. Printre principalele motive ale apariției sale:
dezechilibrul hormonal și tulburările metabolice;
modificări microscopice ale scalpului.
Microbiomul este un concept larg care include nu numai microflora, ci și o colecție de gene microbiene. Dacă apar modificări în microbiom, acest lucru duce la creșterea fungului Malasseziya, care provoacă matreata.
Pentru a scăpa de această problemă, remedierea trebuie aplicată de 2-3 ori pe săptămână timp de o lună. Și ca o prevenire, o dată pe săptămână, combinând cu un alt șampon moale.
Una dintre problemele cu scalpul uscat - capetele divizate ale parului. © iStock
Compoziția mijloacelor de îngrijire a scalpului uscat
"Există mai multe produse pentru corectarea scalpului uscat", spune Elena Eliseeva. - În primul rând, șampoane. Formula lor ar trebui să fie fără sulfat, cu aditivi liniștitori și hidratanți (pantenol, niacinamidă, alantoină). "
Uneori producătorii adaugă pe piele ceramide sau uleiuri naturale pentru a înmuia scalpul. Și în loc de baza obișnuită a gelului folosind o cremă: șamponul este mai gros și mai confortabil pentru pielea uscată.
Măștile de înmuiere pentru scalp nu fac părul mai greu datorită formulei ușoare bazate pe siliconii ușori. Siliconele se evaporă atunci când sunt încălzite la temperatura corpului și numai o peliculă protectoare subțire de ceramide și uleiuri, imitând stratul natural de lipide, rămâne pe scalp.
Scalp uscat
Părul moale și păros care nu poate fi decorat, dorința constantă de a vă zgâriați capul - primele simptome ale scalpului uscat. Lipsa atenției asupra problemei poate duce la pierderea părului.
Cauzele scalpului uscat
Uscarea excesivă a pielii este cauzată, de obicei, de o încălcare a echilibrului hidro-lipidic ca rezultat al expunerii la diferiți factori. Din acest motiv, pielea își pierde intens umiditatea, scade activitatea glandelor sebacee. Principalele cauze ale uscăciunii:
- Frecvența colorării părului. Cernelurile conțin substanțe agresive care nu numai că modifică structura părului, ci și irită pielea. În special, pielea uscată apare cu părul auto-vopsit, când femeile doresc să salveze serviciile unui coafor.
- Dezechilibru alimentar. Absența produselor care conțin vitaminele A (retinol), E (tocoferol), vitaminele din grupul B, abuzul de cafea, alimentele picante și sărate din meniu duce la malnutriția epidermei. De asemenea, deshidratarea pielii contribuie la aportul insuficient de lichid.
- Selecție greșită a șamponului. Cu părul uscat și scalpul, nu este necesar să cumpărați produse "pentru toate tipurile de păr" și chiar mai mult - să folosiți șampoane pentru părul gras și normal.
- Expunere la temperatură. Temperaturile ridicate și joase afectează în mod negativ starea pielii, astfel încât în timpul iernii nu puteți rămâne în frig fără o pălărie, vara trebuie să purtați întotdeauna Panama. Căștile ar trebui să fie făcute numai din materiale naturale pentru a permite pieții să "respire". Uscarea părului cu un uscător fierbinte este, de asemenea, dăunătoare.
- Boli ale tractului gastrointestinal, boli ale sistemului nervos și endocrin provoacă tulburări metabolice în organism, ceea ce duce la deshidratarea pielii.
- Șamponarea cu apă de la robinet. Apa de la robinet conține săruri de clor, calciu și magneziu, care "usucă" intens pielea și părul. Apa clorată în piscine este, de asemenea, dăunătoare, deci trebuie să purtați o pălărie în timp ce înotați.
- Alergie, boli de piele. Alergenii și agenții patogeni ai bolilor de piele (ciuperci, bacterii) cauzează tulburări în procesele de nutriție și metabolism în țesuturi, răspunsul epidermului la introducerea de agenți străini - uscăciune, reacții alergice.
- Fumatul și alcoolul. Obiceiurile dăunătoare afectează negativ starea vaselor de sânge, alimentarea cu sânge a pielii se deteriorează, pierde umiditatea.
- Sarcina și alăptarea. Modificările hormonale din organism pot cauza pielea uscată.
simptome
- Disconfort constant: mâncărime, strângere a scalpului, dorința de a-l zgâria.
- Apariția matreții - fulgi de epidermă.
- Diluare, decolorarea părului, fragilitatea și pierderea, împărțirea capului.
- Când piepteneți părul puternic electrificat.
- După spălarea capului, sentimentul de etanșeitate a pielii se întoarce rapid.
Când apar aceste simptome, este posibil să se vorbească cu încredere despre deshidratarea scalpului, dar uneori mâncărimea, matreata și agravarea stării părului sunt tovarăși de boli care necesită tratament de la un dermatolog.
Cum de a distinge scalpul uscat de bolile de piele
Boli care sunt însoțite de scalp uscat:
- Seborrhea uscată (un tip de dermatită seboreică) este o scădere semnificativă a funcției secretorii a glandelor sebacee, cu o schimbare a calității sebumului. Comprimatele de mătreață apar pe piele, numărul lor crește constant. Părul începe să se rupă, arată pudră din cauza infloririi seboreice. Boala este însoțită de mâncărime, uscăciunea nu numai a scalpului, ci și a feței.
Cauza dermatitei seboreice este o specie de ciupercă asemănătoare drojdiei Malassezia, care afectează glandele sebacee. Modificările hormonale în organism, bolile organelor interne (colita, afecțiunile ficatului și ale tractului biliar) provoacă o activitate fungică. De asemenea, este posibilă apariția dermatitei seboreice, dacă aceasta a fost detectată în rude apropiate (predispoziție ereditară).
Dermatita seboreică poate fi uscată și grasă. Seborea uleioasă este însoțită de hiperfuncția glandelor sebacee, fulgi de mătreață sunt grași, de culoare galbenă, stratificate unul împotriva celuilalt, se alătură inflamația glandelor sebacee. Seborrhea uscată este mai puțin frecventă, nu toată lumea știe simptomele acesteia, așa că atunci când apare, pacienții nu caută ajutor de la un medic, ci încearcă să scape de mătreață folosind metode convenționale. - Psoriazisul este o boală neinfecțioasă cu cauze nespecificate în final, un factor genetic joacă un rol important în apariția sa. Începe cu pielea uscată, apoi tuberculii roz, acoperite cu cântare albe (plăci psoriazice), ies în evidență. Simptomele caracteristice ale psoriazisului - apariția picăturilor mici de sânge la îndepărtarea fulgilor și formarea de noi elemente la locul zgârieturilor sau zgârieturilor. În afară de cap, boala afectează adesea pielea de pe coate, genunchi, regiunea lombară.
- Dermatita atopica este o boala cronica, cauzele care sunt factori ereditari, tulburari ale sistemului nervos si imunitar, patologia organelor interne, intoxicatii. Manifestată de piele uscată și mâncărime severă. Când pieptene, pielea devine aspru, pe ea apar pete roșii, transformându-se mai târziu în răni plângând.
Dacă observați simptome asemănătoare bolilor enumerate, trebuie să vă contactați pentru dermatolog pentru ajutor.
Tratamentul scalpului uscat
Tratamentul scalpului uscat incepe cu schimbari si obiceiuri de stil de viata. Este necesar:
- Diverificați dieta și includeți alimente bogate în grăsimi și vitamine: nuci, cereale, legume, semințe de in și ulei de măsline, pește uleios, brânză, legume, fructe.
- Bea aproximativ 2 litri de fluid pe zi.
- Refuzați să vă uscați părul, nu folosiți unelte pentru reducerea părului.
- Spălați-vă capul cu apă fiartă sau filtrată folosind șampoane speciale pentru părul uscat.
- După spălare, clătiți părul cu decoct de pe bază de plante.
- Nu abuzați de colorarea părului, alegeți vopselele cu cea mai naturală compoziție.
- Vizitați un dermatolog pentru a exclude boala scalpului.
- În timpul iernii, în spații încălzite pune umidificatoare.
- Nu ieșiți în frig și în zilele fierbinți, fără o coafură.
- Opriți fumatul și alcoolul.
- Pentru a reduce utilizarea cafelei, mâncărurilor sărate și picante.
- Luați un curs de terapie cu vitamine, în acest scop se folosesc medicamentele Aevit, Vitrum Beauty, Dragee Mertz.
- Faceți regulat măști de păr hidratante și hrănitoare.
Masti pentru scalp uscat
Măștile de acasă nu pot elimina numai pielea uscată, ci și să restabilească structura părului, să le restabilească strălucirea, volumul și culoarea. Mastile fac 1-2 ori pe saptamana.
- Ceai de ceapă. Ceapa proaspata este zdrobita intr-un blender sau masina de tocat, plasata in tifon, pliata in mai multe straturi. Sucul secretat este frecat în piele, capul este înfășurat cu un prosop, spălat în jumătate de oră.
- Mască de galbenă Se amestecă gălbenușul de ouă de găină, 20 ml de vodcă și 50 ml apă fiartă. Amestecul este frecat în piele și păr, învelit cu un prosop, spălat după o jumătate de oră.
- Mască ulei-miere. La 50 ml de ulei de măsline se adaugă 25 ml de miere lichidă. Amestecul se aplică părului și scalpului timp de 20 de minute.
- Brusture. Uleiul cald de brusture în forma sa pură se aplică pe piele și pe păr timp de 1,5-2 ore.
- Smântână. O lingura de smantana de grasime se amesteca cu un ou crud si o lingura de suc de lamaie. Amestecat, masa se aplică o jumătate de oră.
Măștile sunt spălate cu apă caldă, apoi își spală capul cu șampon pentru părul uscat, clătit cu decoct de pe bază de plante.
Șamponarea cu pielea uscată
Respectarea regulilor de samponare este de asemenea importantă pentru menținerea sănătății pielii:
- Primul pas este sa alegi un sampon: trebuie sa contina suplimente hidratante si nutritionale (glicerina, extract de soia si aloe, unt de shea, ulei de migdale, pantenol, decoctii pe baza de plante), componente de intarire (keratina, proteine de matase, grau sau orez) protecție împotriva expunerii externe. Eticheta trebuie să aibă inscripția "Pentru tipul de păr uscat"; remediile universale pentru toate tipurile de păr trebuie evitate.
- Se recomandă spălarea părului cu un tip uscat o dată în 5-7 zile.
- Apa trebuie să fie fierbinte, deoarece apa caldă stimulează glandele sebacee.
- Părul înainte de a spăla pieptene cu atenție În această etapă, vă puteți pune pe masca de piele, pregătită de voi înșivă.
- Șamponul este aplicat pentru prima dată pe palmier, ușor diluat cu apă, bătut în spumă, apoi aplicat pe păr și împrăștiat peste cap.
- În timpul șamponării, puteți face un masaj: șamponul este distribuit prin mișcări circulare aleatorii, în timp ce presiunea pe piele cu degetele trebuie să fie ușor mai puternică decât în cazul spălării obișnuite. Masajul îmbunătățește circulația sângelui, restabilește funcția glandelor sebacee, stimulează creșterea părului.
- După spălare, șamponul este spălat bine, capul este clătit cu un decoct de urzică sau calendula (2 linguri de materie primă sfărâmată se toarnă cu 0,5 l apă, se fierbe timp de aproximativ 3 minute, după răcire se filtrează).
- Un balm sau balsam se aplică părului.
- Ștergeți ușor părul, este mai bine să vă înfășați capul cu un prosop și să așteptați până când țesătura absorb umiditatea.
- Parul umed nu se freacă, este mai bine să le uscați în mod natural, fără a folosi uscător de păr.
Video despre cauzele și metodele de tratament ale scalpului uscat
Respectarea regulilor de îngrijire ajută la restabilirea sănătății scalpului și părului. Dacă nu reușiți să eliminați mătreața, uscăciunea, mâncărimea și degresarea pielii, atunci ar trebui să căutați ajutor de la un dermatolog care va prescrie medicamentele necesare.
De ce poate pielea de pe cap să dureze sub păr?
Pentru a răni pielea de pe capul de sub părul fără nici un motiv aparent. Adică, integritatea pielii nu este deteriorată și nu există nici o erupție pe ea, dar pielea încă doare. Un astfel de sentiment poate fi constant sau poate apărea cu o anumită frecvență.
Dacă apar astfel de simptome, este recomandat să aflați cauza apariției lor cât mai curând posibil. Experții spun că diferiți factori pot provoca dureri de piele sub păr și sunt foarte individuali.
Cauzele durerii în zona de creștere a părului
Destul de des, cauza durerii constă în părul în sine. Dacă acestea sunt foarte groase și lungi, atunci durerea este declanșată de greutatea părului. De regulă, proprietarii unui astfel de fir de multe ori împletesc într-o coafură, ceea ce implică utilizarea unui număr mare de pini sau fire de păr. În această situație, încărcătura de la barrettele folosite este adăugată la greutatea totală a părului.
În cazul în care părul de-a lungul zilei colectate într-o coadă strânsă sau împletit într-o panglică, durerea este declanșată prin întârzierea scalpului. În timp ce părul este strâns într-o coafură atât de strânsă, o persoană nu poate simți durerea, dar dacă vă desfaceți părul, atunci rădăcinile vor avea dureri.
O atenție deosebită trebuie acordată îngrijirii părului. Toate produsele de îngrijire (balsamuri, șampoane, balsamuri etc.) pot fi cauza unei reacții alergice, pe care fiecare persoană o are în felul său.
Nu numai factorii externi pot provoca dureri de cap, dar și interne: tulburări circulatorii, scăderi bruște ale temperaturii corpului, boli ale sistemului nervos central, distonie vasculară și chiar stres.
Starea psihoemoțională a unei persoane are un impact asupra activității tuturor sistemelor și organelor, deci nu este surprinzător faptul că, împreună cu durerea din scalp, vor exista și alte simptome.
Lăsând la o parte și încercând să aflați de ce răniți rădăcinile părului nu merită. Diagnosticul este recomandat pentru a încredința unui specialist. Poate că cauza durerii se datorează unei boli dermatologice, a cărei tratare ar trebui să fie încredințată doar unui profesionist.
Tipuri de durere cutanată și simptomele acestora
Durerea de pe scalp a fiecărei persoane se poate manifesta în moduri diferite. Prin tipul durerii, este dificil să se facă un diagnostic precis, acest simptom este un factor important în timpul diagnosticării.
Pentru a înțelege de ce rădăcinile părului rănesc, dacă nu există nici un motiv, un medic poate numai după ce a primit rezultatele testelor.
În cele mai multe cazuri, senzațiile pot fi după cum urmează:
- mâncărime și arsuri;
- furnicaturi ale scalpului;
- constanta, durere monotona;
- durere severă fără un motiv aparent;
- durere în timpul zgârieturilor.
Arsurile și mâncările sunt adesea însoțite de un astfel de simptom suplimentar ca scalpul scalpului. Acesta poate fi observat după perming sau colorarea părului. Datorită expunerii chimice, pielea se poate arde, ceea ce va provoca durere. În acest caz, dacă s-au observat toate măsurile de precauție, dar după pătarea pielii încă se doare, cauza poate fi o reacție alergică la una dintre componentele produsului utilizat.
Nerespectarea regulilor de igienă conduce la faptul că există un sentiment de mâncărime. Reacția naturală a corpului la mâncărime este apariția unei dorințe constante de a vă zgâria capul, iar acest lucru va duce, mai devreme sau mai târziu, la răni de piele. Microorganismele patogene care pot provoca diferite procese inflamatorii și durere pot pătrunde cu ușurință în rănile formate.
Nu toată lumea știe că utilizarea frecventă a unui uscător de păr nu afectează numai structura părului, ci și pielea capului. Sub influența fluxului de aer fierbinte, epiderma este foarte uscată și poate chiar forma o arsură.
Dacă o femeie are rădăcini de păr dureroase, atunci aceasta poate fi declanșată de o schimbare a nivelurilor hormonale în timpul sarcinii sau menopauzei.
De regulă, în plus față de durere, apar și alte simptome, cum ar fi pierderea rapidă sau creșterea rapidă. Cu tulburări hormonale, dureri de cap în timpul pieptănării sau spălării. Durerea poate fi plictisitoare sau plictisitoare.
Această problemă poate fi adresată unui tricholog sau unui dermatolog. În procesul de diagnosticare, medicul poate trimite pacientul unui alt specialist: unui neuropatolog sau unui endocrinolog.
Tactica managementului pacientului
Durerea cauzată de severitatea părului în sine este cea mai ușoară eliminare. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza astfel de sfaturi pentru a schimba coafura (tăiat) sau să nu folosiți un număr mare de accesorii și ace pentru styling, adică pentru a face coafura mai ușoară.
Dacă sindromul durerii este cauzat de procese inflamatorii sau de o infecție fungică, tratamentul cu medicamente nu se poate face. Cursul tratamentului este selectat în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului. Terapia cu medicamente poate include administrarea de medicamente diferite atât pentru uz intern, cât și pentru uz extern.
Scalp durerea sub scalp în timpul întreruperilor hormonale este tratată prin normalizarea acestui proces.
Normalizați procesul de circulație a sângelui și eliminați spasmele vasculare, care provoacă dureri de piele, cu ajutorul tratamentului fizioterapeutic și al unui masaj special al capului.
Indiferent de ceea ce a provocat sentimente neplăcute pe cap, pacientul nu trebuie să le ignore, ci să afle motivul. Ameliorarea durerii numai cu analgezice nu va fi de ajuns.
Boli ale scalpului și părului - elimină cauzele
Aș dori să împărtășesc câteva sfaturi pentru a elimina cauzele bolilor de păr și scalp. Hrana epuizată, cantitatea insuficientă de oxigen este o consecință a unui strat bazic subțire. Prin urmare, se recomandă mișcările de masaj ale scalpului. Acestea trebuie efectuate cu degetele în sus și în jos de la periferie până la centru. Este recomandabil să faceți un masaj în fiecare zi - indiferent dacă aveți păr curat sau nu.
Dacă aveți păr subțire, probabil că nu aveți nici un fir de păr. Prin urmare, nu vi se recomandă pieptănare grosieră, acestea sunt nedorite în stare umedă (cu excepția unei coafuri de la un specialist). Ștergeți cu un prosop numai în direcția balanțelor - în caz contrar, poate apărea un ambreiaj de cântare, din cauza căruia parul poate deveni mai fragil și fragil. De asemenea, este de dorit să închideți balanțele cu aer condiționat și clătire. Se recomandă clătirea: rădăcină de brusture, frunze de mesteacăn, urzică, mușețel. Într-un pahar de apă clocotită, folosim 2 linguri de ierburi. Soluția trebuie înfășurată și așteptați până când se răcește până la 36-40 de grade. Clătiți părul curat și spălat cu această soluție. Dacă aveți păr alb sau blond natural, aveți grijă de coloranți naturali cum ar fi coaja de ceapă (poate da un efect de aur-cupru), mușețel (poate da un efect galben), urzică (poate da un efect verzui).
Forța consolidată, până la 70% dă lamaie. Pentru a face acest lucru, este necesar să se pregătească o soluție slab acidă. Apa ar trebui să fie fiartă, de preferință, la 36-40 de grade. Adăugați suc de lamaie. Pentru a gusta soluția ar trebui să aibă un gust slab acid. Clătiți părul cu această soluție. Prin această procedură, cântarele de păr aderă foarte strâns unul la altul, iar părul devine strălucitor și puternic. Nu este recomandat să faceți acest lucru tot timpul pentru persoanele care sunt vopsite cu coloranți chimici sau fac un perm, deoarece părul devine mai dens și procesele chimice sunt dificil de accesat. Această procedură este recomandată pentru capetele subțiri, slabe, divizate și predispuse la ruperea părului.
Pentru părul fin, portalul de frumusețe recomandă să-l faceți semi-permanent, fără agresiv chimic. Când styling un uscător de păr, clește - fi foarte atent, pentru că părul este rapid ars, subțire și divizat.
27 cauze majore ale bolii scalpului
Astăzi enumerăm principalele boli ale numelor și simptomelor scalpului, un total de 27 de posibile cauze ale bolilor scalpului, dar toate în ordine. Cele mai multe boli ale scalpului duc la pierderea părului cu intensitate variabilă sau un anumit tip de erupție cutanată. Multe condiții patologice ale scalpului sunt ereditare. Malnutriția sau infecția pot provoca, de asemenea, o stare dureroasă a pielii. Tratamentul și prognosticul bolii depind de cauza problemei.
Adesea, problemele legate de păr și de scalp nu sunt o boală independentă, ci doar un simptom al unei anumite boli, focalizarea și cauza fiind departe de cap.
Scalpul care provoacă probleme de păr
- Căderea părului
- O cantitate mare de păr pieptănat după spălarea părului. Strandurile cu ciorchini întregi rămân în mâini dacă sunt trase.
- Aparent subțierea părului.
- Male chelie de model.
- Căderea părului apare la temple.
- Capul chel se retrage treptat, formând o formă asemănătoare cu litera "M".
- Alopecia Areata.
- Căderea părului apare în pete care au delimitat granițe și o varietate de forme.
- Pierderea se observă în locuri aleatorii, foarte diferite pe cap.
- Ringworm (Tinea Capitis).
- Picturile senzaționale pe cap.
- Scalpii și plasturii cheli.
- Fragilitatea părului.
- Scuipa scalpului.
- Eczema seboreică.
- Scala patch-uri au o culoare galbenă sau albă și se exfoliază.
- Zonele afectate pot fi roșii, mâncărime și grase.
- Fallout poate să apară în zona afectată cu o erupție cutanată.
- Psoriazisul se manifestă în forme diferite.
- Placă: pete roșii extinse colorate pe piele.
- Guttat: pete roșii mici pe corp, membre, față și scalp.
- Invers: apare în pliurile pielii ca o erupție roșie, strălucitoare și netedă.
- Pustuloză: pustule albe înconjurate de piele roșie.
- Psoriazisul iretrodermic: se aseamănă cu arsuri grave și acoperă suprafețe mari
- Infecție cu păduchi de cap.
- Frunza capului este de dimensiunea unei semințe de susan.
- Capul mancarimii.
- Răni de la capăt de la zgârieturi și mușcături de insecte.
- Senzația că ceva se mișcă peste cap.
- Infecție din păduchi corporali.
- Aceste păduchi diferă de la cap sau pubic în dimensiuni mai mari.
- O erupție cutanată cauzată de o reacție alergică la mușcăturile de păduchi se poate răspândi și în cap.
- Red pe piele.
- Piele înțepenită sau întunecată.
- Boala Hashimoto.
- Cauzată de insuficiența activității tiroidiene.
- Păr subțire, senzație de letargie, oboseală și o voce răgușită.
- Constipație, colesterol ridicat, depresie sau slăbiciune a mușchilor membrelor inferioare.
- Hipotiroidia.
- Simptomele cresc treptat odată cu dezvoltarea bolii.
- Păr și cuie fragile, oboseală sau slăbiciune.
- Hipersensibilitate la frig, constipație, depresie.
- Boala lui Addison.
- Erupții pe piele.
- Greață, pierderea apetitului.
- Vărsături periodice.
- Boala lui Hodgkin.
- Durerea neplăcută a ganglionilor limfatici.
- Transpirații nocturne.
- Piele permanent mâncantă.
- Febră inexplicabilă.
- Oboseala.
- Pierderea in greutate inexplicabila.
- Tuse persistentă.
- Renunță la Planus.
- Conuri de culoare închisă cu vârfuri plane (cel mai adesea ele apar doar pe încheieturi, antebrațe interioare sau glezne).
- Leziunile care se dezvoltă lent și se extind de la două săptămâni la câteva luni.
- Manie, blistere și linii albe pe erupții cutanate.
- Arderea datorită leziunilor dureroase din gură.
- Eșecul pituitar (hipotiroidism).
- Glanda pituitară secretă opt hormoni diferiți.
- Simptomele depind de hormonul care este sintetizat în cantități insuficiente.
- Doar după ce medicul efectuează toate testele de sânge necesare, va fi posibil să se afle care hormon particular este deficient.
- Nutriție necorespunzătoare.
- Căderea părului, paloare, oboseală sau slăbiciune.
- Respirație dificilă, obiceiuri alimentare neobișnuite sau perioade de ușurință.
- Constipație, somnolență sau palpitații ale inimii.
- Hipertiroidism.
- Ritmul cardiac rapid, pierderea în greutate și intoleranța la căldură.
- Căderea părului, mâncărime, probleme de somn sau bătăi neregulate ale inimii.
- Greață și vărsături.
- Fracturi craniene.
- Sângerarea de la o rană sau de ochi, urechi și nas.
- Durere, umflare, înroșire sau căldură la locul leziunii.
- Cefalee, greață sau vărsături.
- Leishmanioza.
- Transmis prin mușcătura unui gerbil infectat. Micele de nisip infectate se găsesc de obicei în zone tropicale și subtropicale.
- Leishmaniană cutanată: ulcerații nedorite ale pielii, dificultăți de respirație sau nas curbat, sângerări nazale sau dificultăți de respirație.
- Leishmanioza viscerală: pierderea în greutate, slăbiciune, splină sau ficat mărită.
- Lupus eritematos sistemic.
- Debut simetric în formă de fluture pe obraji și nas.
- Masajul părului pierde.
- Afecțiuni dureroase sau umflate.
- Scleroză sistemică (sclerodermie).
- În primele etape, se observă o îngroșare a pielii.
- Zone înguste, strălucitoare în jurul gurii, nasului și degetelor.
- În timp ce statul progresează, în aceste zone se dezvoltă mișcări limitate.
- Sifilisul.
- Mici, fără durere, sub formă de acnee sau ulcere, care apare acolo unde bacteriile au intrat în organism.
- O erupție cutanată care nu provoacă mancarimi pe palmele mâinilor și pe tălpile picioarelor.
- Arterita legată de vârstă.
- Apare la persoanele mai vechi de 60 de ani.
- Există o varietate de tulburări vizuale, o pierdere bruscă permanentă a vederii la un ochi sau o pleoapă căderea.
- Febră, pierdere în greutate sau durere în față.
- Sindromul Ito (Incontinentia Pigementi Achromians).
- Pierderea pigmentării în diferite părți ale corpului.
- Leziuni mici, albe sau incolore.
- Linia Blashko (modele lungi, spirală în jurul brațelor și picioarelor).
- Parul de bambus (Tricorrhexis Nodosa).
- Ușor de rupt părul.
- Culorile genelor sau sprâncenele sunt în mod evident subțiri.
- Rare creștere a părului sau imagine a pierderii masive de păr.
- Păr scurt datorită ruperii continue.
- Boala celiacă (enteropatie sensibilă la gluten).
- Copiii și adulții au diferite simptome.
- La copii: scădere în greutate, vărsături, balonare sau durere, diaree persistentă.
- La adulți: durere la nivelul oaselor și articulațiilor, oboseală, amorțeală și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor, răni și ulcerații la nivelul gurii.
- Kwashiorkor.
- O formă de malnutriție cauzată de o cantitate insuficientă de proteine din dietă.
- Decolorarea pielii și a părului (umbra roșu-portocalie).
- Oboseală, diaree, pierderea mușchilor sau umflături.
- Alergie.
- Rugăciune roșie închisă pe corp, inclusiv pe cap.
- Roșeață și mâncărime.
- Ochii uscați și iritați.
Ce este matreata?
Ar trebui să vorbim, de asemenea, despre mătreață, care deranjează mulți oameni, atât bărbați cât și femei, deși aceasta nu este o boală a scalpului și părului. Dar mătreața poate fi enervantă când fulgii albe și bine marcați cad pe haine întunecate. Dar mătreața este pur și simplu acumularea de piele moale exfoliată. Cauzele matretii pot fi variate, ele nu au fost studiate pe deplin, dar acest lucru se poate datora fungilor de pe piele.
Nu puteți obține mătreața de la altcineva, iar acest lucru nu este periculos, dar poate provoca mâncărime și anxietate. Mătreața nu provoacă roșeață sau mâncărime atât de puternice încât există zgârieturi pe scalp care pot deveni infectate și inflamate.
Nu există nici un remediu pentru mătreață, dar peelingul pielii este destul de ușor de controlat și eliminat. Cel mai bine este să spălați buclele cu ajutorul unui șampon medicamentat. Trebuie doar să-l lăsați pe cap timp de 5 minute, apoi clătiți. De asemenea, înainte de clătire, puteți ține pe cap timp de 5 minute unul din următoarele medicamente pentru a alege:
- Gudron de cărbune.
- Pirithionul de zinc.
- Acid salicilic.
- Sulfura de seleniu.
- Ketoconazolul (Nizoral AD) este disponibil ca șampon OTC 1% sau 2% medicament tipic.
Este posibil să aveți nevoie să aplicați două sau trei produse pentru a mătrea complet capul. Dacă după câteva săptămâni de utilizare a șamponului nu dispare, consultați un medic. Mătreața poate fi o manifestare a fazei inițiale a seboreei capului, iar această condiție necesită tratament serios. Ce este dermatita seboreică, vă puteți imagina cu ușurință dacă vă amintiți crustele pe capul copiilor. Aceste cruste sunt, de asemenea, seborrhea, doar sugari.
pecingine
Aceasta este una dintre puținele boli contagioase care afectează scalpul. Agentul cauzal este o ciupercă microscopică. Manifestările sunt codificate în numele bolii scalpului - pe ea apar zone cu păr care au căzut, ca și cum ar fi tăiat. Pielea din aceste zone este înroșită și inflamată. Persoanele de toate vârstele sunt afectate, dar cel mai adesea copiii de 3-7 ani. Acest lucru se datorează în parte faptului că ringworm-ul poate fi infectat de câini și pisici.
Pentru a ucide ciuperca, tratamentul simplu al capului nu va fi de ajuns. Trebuie să luați medicamente prescrise de un dermatolog. Infecția se produce numai prin contact strâns. Copiilor care sunt tratați pentru cicatrizare li se permite să meargă la școală, și nu este necesar ca părul să fie tăiat. Este important să nu folosiți elementele de igienă personală pe care le utilizează o persoană infectată. În primul rând sunt piepteni și prosoape, lenjerie de pat.
Scurt rezumat
Majoritatea bolilor de păr sunt tratabile. Singurele excepții sunt cazuri foarte rare când foliculii de păr sunt expuși efectelor distructive ireversibile. De asemenea, cele mai multe probleme sunt personale și neinfecțioase, doar boli rare fungice, păduchi și alte probleme sunt contagioase. Prin urmare, cu cât contactați mai repede cu trichologul, cu atât mai rapid și mai ușor puteți afla cauza și puteți scăpa de problema dvs.
Scalp uscat
Lush, voluminoase, păr strălucitor - visul oricărei fete. Cum puteți obține acest lucru dacă aveți scalp uscat? Împărtășim sfaturi despre revenirea domeniilor frumuseții și sănătății.
- Semne de scalp uscat
- Cauzele uscării
- Cum de a rezolva problema scalpului uscat
- Sfaturi pentru îngrijire
- Măsuri de siguranță
- Cum să vă spălați părul
- Matreata si metode de eliminare a acesteia
- Compoziția mijloacelor de îngrijire a scalpului uscat
- Prezentare generală a fondurilor
Semne de scalp uscat
Parul fragil și plictisitor, dorința de a vă zgâria capul - simptomele caracteristice ale uscării scalpului. Pentru a vedea dacă aceasta este într-adevăr problema dvs., răspundeți la cinci întrebări.
Te simți adesea disconfort, mâncărime și senzație de strângere a scalpului?
Ești îngrijorată de mătreață?
Când piepteni firul electrifica?
Părul tău este fragil, plictisitor, subțire?
După spălarea capului, sentimentul de etanșeitate se întoarce rapid?
Dacă scalpul este uscat, atunci părul suferă de uscăciune. © iStock
Cauzele uscării
"Tipul scalpului este de cele mai multe ori o caracteristică congenitală, deoarece fondul hormonal și activitatea glandelor sebacee sunt asociate în primul rând cu genetica", spune Elena Eliseeva, expert medical Vichy. Dar, uneori, scalpul uscat poate provoca:
dezechilibrat;
selecția necorespunzătoare a produselor de îngrijire;
impactul termic al dispozitivelor de styling;
boli ale tractului gastro-intestinal, sisteme nervoase și endocrine;
alergii, boli de piele;
nerespectarea regimului alimentar.
Cu scalp uscat, senzația de mâncărime și senzație de senzație de senzație de senzație de senzație de tensiune arterială. © iStock
Cum de a rezolva problema scalpului uscat
Dacă starea scalpului este slabă, este timpul să luați măsuri. Uneori este suficient doar să revizuiască stilul de viață și să schimbe unele obiceiuri.
Includeți în alimentație alimente bogate în grăsimi sănătoase: nuci, pește gras, brânză, uleiuri vegetale, avocado, ouă, carne roșie.
Urmăriți regimul de băut - aportul zilnic este considerat 1,5-2 litri de apă necarbonată pură.
Nu abuzați de băuturi cu cofeină, ele se deshidratează.
Mănâncă mai puțin dulce și sărată.
Aruncați uscătorul de păr.
Consultați-vă cu tirologul pentru a exclude bolile de pe scalp.
Sfaturi pentru îngrijire
"Dacă scalpul este doar uscat, atunci plecarea nu este o problemă particulară. Principalul lucru este să elaborăm strategia potrivită ", spune Elena Eliseeva.
Alegeți cleanserul potrivit
Acordați atenție șampoanelor fără sulfat. "Baza lor de spalare este prea slaba pentru scalpul normal", explica expertul Vichy. Dar pentru cei care sufera de o lipsa de sebum, este destul de potrivit, deoarece nu distruge filmul hidrolipidic deja instabil.
Ei bine, dacă compoziția șamponului va fi ceramidelor, vitaminele B3 sau B5, precum și uleiurile naturale bogate în acizi grași esențiali.
Pentru scalp uscat, cosmetice adecvate cu uleiuri naturale. © iStock
Utilizați îngrijiri suplimentare pentru păr
Nu ignora măștile, balsamurile, mijloacele de neșters, concepute special pentru a vă rezolva problema. Compoziția acestor produse sunt substanțe care asigură scalpului componentele necesare pentru a menține un nivel optim de umiditate.
Tipul scalpului este de obicei o trăsătură ereditară. © iStock
Măsuri de siguranță
Când spălați capul, apa trebuie să fie caldă, dar nu fierbinte. Clătiți părul cu apă rece. De la scăderea temperaturii, cuticula de păr se închide, păstrând componentele active ale produselor de îngrijire în interior.
Aveți grijă când utilizați uscătorul de păr. Evitați aerul prea fierbinte și observați unghiul suflantei: uscarea la un unghi drept sau de jos în sus duce la uscare. "Fluxul de aer provenit de la uscătorul de păr ar trebui să se deplaseze de-a lungul firelor și să nu sigileze părul în cap", explică Elena Eliseeva.
Feriți-vă de soare. Parul suferă de radiații UV, devenind uscat și fragil. Vara, nu uita de coafura.
Unul dintre semnele scalpului uscat este părul slab fragil. © iStock
Cum să vă spălați părul
"Cu scalpul uscat, frecventa spalarii nu conteaza", spune Elena Eliseeva. - Dacă șamponul este suficient de moale, îl puteți aplica ori de câte ori este necesar. De obicei - de câteva ori pe săptămână. "
Strângeți un mic șampon în palma mâinii și rupeți-l în spumă, diluat cu apă. Aplicați pe scalp. Lipiți ușor, ca și cum ați face un masaj delicat: obișnuința de a zgâria și de a zgâria pielea cu unghii poate provoca iritații, crește peeling și mâncărime.
Clătiți-vă părul și aplicați o mască pe scalp și balsam pe toată lungimea firelor.
Îndepărtați cu atenție părul și înfășurați-l cu un prosop, fără să-l frecați în niciun caz.
Îndepărtați prosopul și lăsați firele să se usuce în mod natural.
Matreata si metode de eliminare a acesteia
În limba dermatologilor și trihologilor, mătreața se numește dermatită seboreică. Printre principalele motive ale apariției sale:
dezechilibrul hormonal și tulburările metabolice;
modificări microscopice ale scalpului.
Microbiomul este un concept larg care include nu numai microflora, ci și o colecție de gene microbiene. Dacă apar modificări în microbiom, acest lucru duce la creșterea fungului Malasseziya, care provoacă matreata.
Pentru a scăpa de această problemă, remedierea trebuie aplicată de 2-3 ori pe săptămână timp de o lună. Și ca o prevenire, o dată pe săptămână, combinând cu un alt șampon moale.
Una dintre problemele cu scalpul uscat - capetele divizate ale parului. © iStock
Compoziția mijloacelor de îngrijire a scalpului uscat
"Există mai multe produse pentru corectarea scalpului uscat", spune Elena Eliseeva. - În primul rând, șampoane. Formula lor ar trebui să fie fără sulfat, cu aditivi liniștitori și hidratanți (pantenol, niacinamidă, alantoină). "
Uneori producătorii adaugă pe piele ceramide sau uleiuri naturale pentru a înmuia scalpul. Și în loc de baza obișnuită a gelului folosind o cremă: șamponul este mai gros și mai confortabil pentru pielea uscată.
Măștile de înmuiere pentru scalp nu fac părul mai greu datorită formulei ușoare bazate pe siliconii ușori. Siliconele se evaporă atunci când sunt încălzite la temperatura corpului și numai o peliculă protectoare subțire de ceramide și uleiuri, imitând stratul natural de lipide, rămâne pe scalp.