Vomit după narghilea ce să fac

De la narghilea de fumat, oamenii se așteaptă la relaxare, bucurie, odihnă. Dar unii bolnavi de narghilea au și alte consecințe negative.

Medicina numeste astfel de fenomene "mahmureala narghilea". Afirmă că se poate dezvolta în funcție de tipul otrăvirii la oameni complet sănătoși.

Este necesar să se înțeleagă cauzele efectelor neplăcute ale narghilea de fumat. Aceste informații nu vor provoca greață și alte consecințe. Odihna va rămâne o perioadă plăcută de relaxare.

Simptomele "mahmurelii narghilea"

Mai des, sentimentele neplăcute după fumat sunt experimentate de persoanele cu tensiune arterială instabilă.

Oamenii sănătoși pot simți, de asemenea, o deteriorare semnificativă a afecțiunii dacă aceștia sunt fumători fără experiență sau procesul nu este organizat în mod corespunzător.

Efectele secundare ale fumatului de narghilea sunt:

• sclipiri puternice de durere in cap, similare cu o migrena;
• bruscă amețeli;
• tulburare de orientare;
• atacuri de greață;
• emetic urge;
• inima palpitații;
• o percepție sporită a luminii și sunetului;
• maladii generale;
• congestia în urechi;
• dificultăți de respirație.

În cazurile severe, poate să apară pierderea conștienței. Aceste semne ar trebui să fie luate în serios, nu le permite să se dezvolte. Dacă simptomele cresc, consultați imediat un medic.

Posibile cauze de greață

Greața este cauzată de anumite trăsături fiziologice sau de afecțiuni ale corpului. Una dintre principalele cauze ale greaței neplăcute este fumatul pe stomacul gol.

De aceea, acest tip de odihnă nu este recomandat în timp ce se menține o dietă.

Fumatul este periculos atunci când este deshidratat, deci o bună tradiție este combinarea narghilea cu ceai și alte băuturi răcoritoare.

Bad narghilea cu băuturi alcoolice. Aceasta este cauza dezvoltării efectelor secundare negative.

Includerea poate provoca greață. Aceeași reacție are adăugarea de băuturi alcoolice puternice în balonul dispozitivului.

O reacție alergică este o altă cauză a senzației de rău. Amestecul pentru narghilea include multe componente diferite. Ele sunt în lichidul prin care trece fumul.

Se pare că sunt foarte saturate cu diverse substanțe mirositoare. Acest lucru poate cauza alergii la om. Ei încep să se simtă rău chiar de la respirația în fum și nu de la fumat.

Dacă o persoană are prima experiență de fumat, înainte de a nu fuma țigări, atunci după primele bufe este de obicei greață, amețită și starea lui se înrăutățește.

Aceasta este o reacție normală a corpului la penetrarea nicotinei în plămâni.

La persoanele în vârstă, persoanele cu boli cronice de inimă și vasele de sânge, efecte negative după fumat o narghilea sunt observate mai des, mai pronunțate.

Greața din cauza încălcării tehnologiei

Tutunul de tutun prin narghilea trebuie să fie organizat corespunzător pentru a respecta o anumită tehnologie. În caz contrar, corpul uman poate fi afectat negativ de produsele de ardere.

În încălcarea tehnologiei, cărbunele de calitate slabă sunt adesea folosite pentru a aprinde narghilea. Impuritățile periculoase pot fi prezente în astfel de cărbuni, care, atunci când sunt arși, se amestecă cu fumul și intră în plămânii umane.

După inhalarea acestui fum, există semne de "mahmureală de narghilea". Este periculos să folosiți cărbune de încălzire rapidă, care are în el sare.

O altă încălcare a tehnologiei poate fi pregătirea neprofesională a cărbunelui. Aceasta afectează densitatea monoxidului de carbon. Conform regulilor, încălzirea cărbunelui și arderea trebuie ținută departe de narghilea.

Cărbunele ar trebui să devină roșu în mod egal și este adus într-o astfel de stare prin încălzirea uniformă graduală. Pentru a nu provoca arderea rapidă a tutunului, numărul de cărbuni dintr-o ceașcă de narghilea trebuie să respecte normele.

Un muștiuc murdar cauzează efecte negative neplăcute, care sunt resimțite după fumat. Se acumulează treptat o rășină cu o concentrație ridicată de substanțe periculoase.

Fără curățarea regulată, aceste acumulări dăunătoare ajung în plămâni atunci când fumează narghilea, crescând în mod repetat impactul.

În mod corespunzător ar trebui să fie selectat amestecul de fumat. Acestea conțin tutun - principala sursă de expunere la fumător. Cantitatea sa trebuie selectată ținând cont de nevoile persoanei.

Începătorii sunt bolnavi de amestecuri cu un conținut ridicat de tutun, li se oferă o cantitate mică de tutun.

Aditivii din amestecurile de fumat de înaltă calitate pot avea un efect minim asupra corpului, după care o persoană nu are greață.

Microbii și greață

În narghilea, de obicei numai duza este schimbată. Se crede că va proteja împotriva răspândirii bolii. Dar fiecare parte a dispozitivului fără un tratament special va acumula o infecție, motiv pentru care va începe să se simtă rău după fumat.

Dacă starea se agravează imediat după o singură sesiune de fumat, probabil că e vorba de microbi patogeni. Poate fi stafilococ care colonizează membranele mucoase ale tractului respirator.

Aspergillus fungus care afectează rapid țesutul pulmonar. Pseudomonas aeruginosa - a dezvoltat rezistență la principalele antibiotice, motiv pentru care se răspândește rapid, afectând organele interne.

Este cel mai greu lucru pentru o persoană să intre în corpul ei. Temperatura crește, începe vărsături indompete, convulsii, pierderea conștiinței.

Dacă te simți rău la câteva ore după fumat, atunci în anumite condiții s-au produs otrăviri. Dispozitivul ar putea fi curățat prost, a acumulat o mulțime de agenți patogeni.

Acest lucru se întâmplă cu un mare aflux de vizitatori, după fiecare utilizare narghilea nu au timp să se spele.

Clientul a fumat o țigară, are imunitate scăzută din cauza bolilor cronice. Toate acestea cauzează o stare proastă de sănătate.

Cum să evitați greața

Cunoscând motivele pentru deteriorarea sănătății, puteți evita greața atunci când fumează narghilea. Experții vă sfătuiește să urmați reguli simple care vă vor ajuta să evitați consecințele neplăcute:

• nu abuzați de băuturi alcoolice puternice în timp ce fumează narghilea;
• Verificați că castronul cu tutun nu se supraîncălzește;
• aplică cărbune de înaltă calitate;
• nu fumați pe stomacul gol, poate chiar vă doare stomacul;
• utilizați tutun de la producători renumiți;
• Fumatul este bine realizat într-o zonă ventilată cu gustări, luați pauze pentru ceai.

O persoană care sa îmbolnăvit ar trebui să fie cu siguranță ajutată, această condiție nu va trece de la sine. Ar trebui să fie adus la aer curat sau să se asigure intrarea pe loc.

Cu fumatul prelungit bolnav de înfometare cu oxigen. Este suficient ca o persoană să-și aducă un nas cu amoniac lichid în nas pentru ai face să se simtă mai bine.

Fumatul în fumat nu reprezintă o ocupație inofensivă. Pentru securitate, trebuie să respectați anumite reguli pentru a nu obține probleme pentru viață.

De ce aveți diaree la fumat

Bronșita și alte tulburări ale funcționării normale "neîntrerupte" a sistemului respirator sunt doar un fel de consecințe ale fumatului: diareea, diareea și funcționarea incorectă a tractului gastro-intestinal în diferitele sale manifestări continuă cu succes lista "bucuriilor" care însoțesc obiceiul "fumatului".

Cauze posibile

Atunci când studiem efectele fumatului asupra organelor digestive, sa constatat că fumul de tutun are un impact negativ asupra activității întregului sistem digestiv. Guma, amoniacul, nicotina și alte substanțe nocive pe care le aduce fumul de tutun în organism, irită mucoasa și glandele salivare, ceea ce provoacă o salivare crescută, care dăunează digestiei alimentare.

Când fumatul face parte din tutun în stomac și chiar dacă o țigară a fost fumată, ea nu trece fără urmă. Nicotina acționează asupra ganglionilor nervoși localizați în pereții intestinali. Sub influența fumului de tutun, digestia alimentelor se deteriorează și contracția intestinului încetinește. Nicotina crește aciditatea sucului gastric, ca rezultat, pot apărea ulcere și gastrită.

Perturbarea tractului gastro-intestinal poate fi însoțită de diaree, tratarea căreia este posibilă numai după eliminarea unui obicei prost. Se crede că diareea de la fumat apare cel mai adesea când fumul de țigară intră în corp pe un stomac gol. Fumatul afectează, de asemenea, creierul, regiunea hipotalamică, care este responsabilă de sațietate și apetitul, creând o concepție greșită despre adecvarea hranei.

Ce se întâmplă în organism

Substanțele dăunătoare care sunt conținute în mod necesar în fumul de tutun, încalcă cu succes procesul de secreție naturală a sucului gastric și afectează echilibrul acido-bazic. Activitatea pancreasului este supărată. În timpul procesului de fumat, vasele stomacului se strâng, sângele se scurge prea mult în mucoasă, crește aciditatea și cantitatea de suc gastric, iar nicotina distruge pereții stomacului.

Toate acestea pot provoca gastrită și apoi ulcere. Studiile au arătat că bărbații suferă de ulcer peptic de 12 ori mai des. Dacă pacientul nu se oprește de fumat cu această boală, boala devine mai severă și se poate dezvolta sângerări. De asemenea, trebuie remarcat faptul că ulcerul de stomac se dezvoltă uneori în cancer. Fumatul nu este doar cauza ulcerului, dar nu îl vindecă, chiar dacă ia toate măsurile pentru al elimina, din cauza căruia boala devine cronică.. Acest lucru este evidențiat prin numeroase studii și experimente.

Intestinele suferă și de nicotină. Fumatul crește frecvența contracțiilor sale. Încălcarea muncii acestui corp este exprimată în constipație și diaree. În plus față de cele de mai sus, hemoroizii se pot produce datorită întreruperii fluxului normal de sânge.

Cum să facem acest lucru

Deci, vă confruntați cu un astfel de fenomen neplăcut ca diareea. Ce se întâmplă dacă este cauzată de fumat? În primul rând, trebuie să renunți la fumat. În caz contrar, vă veți confrunta cu problema din nou și din nou.

Pentru a restaura intestinele, trebuie să urmezi o dietă, să mănânci în porții mici. Evitați în dieta alimentelor care slăbesc intestinul: dovleac, prune, mazare, semințe de in, legume și fructe în cantități mari. Vizitați terapeutul, el va prescrie un remediu pentru diaree care va întări intestinele.

Pentru a evita deshidratarea, trebuie să consumați o mulțime de băuturi (ceai verde fără zahăr sau apă de calitate). De cele mai multe ori, în aer liber, permiteți-vă corpul să se satureze cu oxigen. Urmați instrucțiunile medicului și aplicați cât mai multe obiceiuri bune. Corpul puternic și întărit este întotdeauna mai ușor de tratat cu boli.

VERBUL NOU FĂRĂ FĂRĂ FUJI

Instruirea cu garanția eșecului "Restart Quit Smoking"
la cel mai mic preț. Nu va mai fi mai ieftin.

De ce vrei o narghilea la toaletă în mare?

Niciodată cum nu fumez o narghilea, apoi grăbiți imediat la toaletă. Nu înțeleg că acest lucru este atât de afectat. De ce vrei o narghilea la toaletă în mare?

Aspectul unor astfel de situații neplăcute nu este neobișnuit atunci când fumezi o narghilea. Mai mult, acest lucru se poate întâmpla, de asemenea, atunci când produsele din tutun nu sunt utilizate. Motivele pentru aceasta, de fapt, sunt evidente. Tonul mușchilor netezi scade - există constipații. În caz contrar, nicotina provoacă o slăbire a tonului sfincterului. Astfel de efecte asupra tractului gastro-intestinal măresc frecvența dorinței de a se defeca. În general, fumătorii cu experiență au adesea probleme de sănătate. După ce fumează narghilea, uneori chiar diaree. Acest lucru se datorează faptului că nicotina slăbește pur și simplu stomacul. Când renunți la un astfel de obicei ca fumatul, apare adesea efectul opus. În plus, foștii fumători (atât țigări cât și narghilea) adesea câștigă în greutate. Constipația poate dura câteva zile. Deseori există probleme cu golirea, dispare apetitul, slăbiciunea se simte, iritabilitatea apare, este dificil pentru o persoană să finalizeze procesul de defecare. De fapt, aceasta indică începutul așa-numitei activități regenerative a corpului, ceea ce nu este neobișnuit cu respingerea fumatului frecvent al unui narghilea. În plus, este important de menționat că funcționarea tractului gastro-intestinal este direct legată de starea sistemului nervos. Stresul, care apare în cazul abandonării fumatului obișnuit al unui narghilea, provoacă un disconfort pronunțat. Se pare pentru o persoană că tot ce este în interior este comprimat. Ea afectează negativ sistemul digestiv.

Experții recomandă cu insistență persoanelor să nu se implice în fumatul unui narghilea, deoarece provoacă adesea probleme serioase cu tractul digestiv. Pentru a evita reacțiile negative, se recomandă abandonarea produselor din făină și a dulciurilor, uitarea hranei rapide. Prefer mâncarea caldă și fierbinte. Dacă suferiți de arsuri la stomac și de greață, este mai bine să luați un bulion de copt, suc diluat de sfeclă sau chefir. O creștere a cantității de fibre din dietă va fi benefică. Se va curata intestinele maselor fecale acumulate. Nu uitați de echilibrul apei, precum și de activitatea motoarelor. O abordare competentă a propriei sănătăți va evita multe probleme.

De ce te simți rău de narghilea?

De multe ori bolnav de narghilea și acei oameni care au decis mai întâi să încerce noua procedură și cei pentru care narghilea nu este o noutate. Diferitele efecte secundare sunt o reacție naturală la fumat, iar narghilea poate fi ușor echivalată cu fumatul. De obicei, o persoană se îmbolnăvește după o narghilea care încalcă regulile pentru pregătirea unui eveniment, dar aceasta poate fi, de asemenea, o reacție individuală a corpului la un efect similar. În orice caz, astfel de semne trebuie luate în serios.

Efectele secundare ale narghilea de fumat

Narghilea de la narghilea la unele persoane cauzează simptome neplăcute și dureroase. Cele mai caracteristice semne: greață, cefalee, starea depresivă și slăbiciune generală, sensibilitate crescută la lumină și sunete. Cel mai adesea, astfel de fenomene sunt cauzate de încălcarea tehnologiei de pregătire și de efectuare a procedurii sau de lipsa de experiență a fumătorului.

În unele cazuri, există semne mai grave. Hobby-ul excesiv de hobby (lung și frecvent) poate provoca așa-numita boală narghilea, sau mahmureala narghilea.

Pacienții hipertensivi și persoanele care suferă de alte boli prezintă un risc crescut. Cu toate acestea, oamenii perfect sănătoși pot suferi o astfel de nefericire. Hipoacuzia de pe muchie, pe lângă greață și cefalee, se caracterizează prin astfel de simptome: congestia urechii, durere în gât, dificultăți de respirație, tahicardie, greutate în zona toracică, în special în plămâni. În cazuri severe, a fost observată pierderea conștienței.

Cauzele fiziologice ale fenomenului

Simptomele alarmante și neplăcute se pot datora caracteristicilor corpului și cauzelor fiziologice. Următorii factori pot provoca greață și cefalee:

1. Foame și deshidratare. Infuzarea de narghilea pe stomacul gol este cea mai caracteristică cauză a indispoziției. Având în vedere acest lucru, nu se recomandă utilizarea dispozitivului menținând o dietă strictă, iar fumatul pe stomacul gol este pur și simplu contraindicat. Acesta este motivul pentru care fumatul o narghilea cu ceai de băut este considerat o combinație bună.
2. Alcoolul. Combinarea fumatului cu alcoolul este un factor serios pentru apariția efectelor secundare. Un efect similar poate fi adăugarea băuturilor alcoolice puternice în balonul unui narghilea: vodcă sau brandy.
3. Nicotina. În cazul în care o persoană nu a fumat niciodată înainte, atunci deja la primele pufuri de la narghilea, el poate prezenta greata si ameteala. Aceasta este reacția naturală a novicei la ingestia de nicotină. În plus, o persoană poate avea o sensibilitate individuală hipertrofică la nicotină, care va fi exprimată în manifestări neplăcute.
4. Reacție alergică. Compoziția amestecului de fumat include diferite ingrediente. În plus, aditivii sunt introduși în fluidul prin care trece fumul. Astfel, fumul este saturat cu diferite substanțe care pot provoca o reacție alergică la unele persoane deosebit de sensibile. Greața poate fi un semn al acestui proces.

Încălcări în procesul de pregătire

Narghilea nu este atât de inofensiv cum pare uneori. În cazul pregătirii necorespunzătoare a dispozitivului și a materiilor prime de calitate slabă, se pot observa efecte grave asupra corpului uman, provocând diverse simptome. Pot fi identificate următoarele încălcări caracteristice:

1. Calitate slabă a cărbunelui. Cărbunele este folosit în narghilea pentru a amesteca un amestec de fumat. Dacă conțin diferite impurități dăunătoare, acestea sunt amestecate cu fum și inhalate de oameni. În special, cărbunele obișnuite, atunci când sunt folosite într-o narghilea, pot provoca simptome neplăcute. Un cărbune cu încălzire rapidă cu un conținut de nitrați are și un efect periculos.
2. Pregătirea incorectă de cărbune. În plus față de compoziție, concentrația de monoxid de carbon din fum este grav afectată de pregătirea corectă a cărbunelui. Încălzirea și aprinderea acestuia trebuie efectuate departe de locul de instalare al dispozitivului. În pregătirea cărbunelui ar trebui să fie încălzit uniform și a adus la aceeași roșeață. Cantitatea de cărbune din vasul dispozitivului nu trebuie să depășească norma, deoarece acest lucru poate provoca arderea accelerată a tutunului.
3. Sondă de poluare. În procesul de fumat, gudronul de tutun cu o concentrație ridicată de substanțe nocive se acumulează treptat în piesa bucală. Dacă nu este curățată în mod regulat, aceste agregate periculoase intră în corp și măresc expunerea.
4. Compoziția amestecului de fumat. Amestecul de fumat conține tutun, care este principala sursă de efecte dăunătoare. Diferitele amestecuri pot conține diferite cantități de substanțe, care ar trebui luate în considerare atunci când se utilizează o narghilea. Pentru incepatori se recomanda un amestec cu un continut minim de tutun. Amestecurile de fumat corect (calitative) au compoziții în care aditivii nu produc efecte dăunătoare.

Ce trebuie să faceți cu semnele negative

Dacă în procesul de narghilea de fumat o persoană a simțit greață, cefalee sau alte semne negative, atunci este necesar, în primul rând, să opriți procedura.

O ceașcă de cafea poate avea un efect pozitiv, deoarece cafeina ajută la depășirea acestei probleme. Este important să ajungeți la aerul curat cât mai repede posibil și să faceți o plimbare. Adesea, mâncarea și un pahar de suc îi ajută să depășească impactul negativ.

Când semnele de deshidratare ar trebui să crească aportul de lichid. Dacă durerea de cap este prea sensibilă, atunci ar trebui să luați o pastilă de durere, de exemplu, Citramon. Multe probleme pot fi evitate dacă se respectă cu strictețe toate cerințele instrucțiunilor pentru aparat și se utilizează numai amestec de fumat de calitate superioară, cărbune special și lichid fără aditivi nocivi.

Dacă aveți, în plus față de greață, alte simptome grave care nu trec mult timp, trebuie să consultați un medic pentru a afla cauzele acestui fenomen. Este posibil ca narghilea să accelereze numai dezvoltarea oricărei patologii.

Rău din motive de narghilea. De ce sunt bolnavi de narghilea

De multe ori bolnav de narghilea și acei oameni care au decis mai întâi să încerce noua procedură și cei pentru care narghilea nu este o noutate. Diferitele efecte secundare sunt o reacție naturală la fumat, iar narghilea poate fi ușor echivalată cu fumatul. De obicei, o persoană se îmbolnăvește după o narghilea care încalcă regulile pentru pregătirea unui eveniment, dar aceasta poate fi, de asemenea, o reacție individuală a corpului la un efect similar. În orice caz, astfel de semne trebuie luate în serios.

Efectele secundare ale narghilea de fumat

Narghilea de la narghilea la unele persoane cauzează simptome neplăcute și dureroase. Cele mai caracteristice semne: greață, cefalee, starea depresivă și slăbiciune generală, sensibilitate crescută la lumină și sunete. Cel mai adesea, astfel de fenomene sunt cauzate de încălcarea tehnologiei de pregătire și de efectuare a procedurii sau de lipsa de experiență a fumătorului.

În unele cazuri, există semne mai grave. Hobby-ul excesiv de hobby (lung și frecvent) poate provoca așa-numita boală narghilea, sau mahmureala narghilea.

Pacienții hipertensivi și persoanele care suferă de alte boli prezintă un risc crescut. Cu toate acestea, oamenii perfect sănătoși pot suferi o astfel de nefericire. Hipoacuzia de pe muchie, pe lângă greață și cefalee, se caracterizează prin astfel de simptome: congestia urechii, durere în gât, dificultăți de respirație, tahicardie, greutate în zona toracică, în special în plămâni. În cazuri severe, a fost observată pierderea conștienței.

Cauzele fiziologice ale fenomenului

Simptomele alarmante și neplăcute se pot datora caracteristicilor corpului și cauzelor fiziologice. Următorii factori pot provoca greață și cefalee:

1. Foame și deshidratare. Infuzarea de narghilea pe stomacul gol este cea mai caracteristică cauză a indispoziției. Având în vedere acest lucru, nu se recomandă utilizarea dispozitivului menținând o dietă strictă, iar fumatul pe stomacul gol este pur și simplu contraindicat. Acesta este motivul pentru care fumatul o narghilea cu ceai de băut este considerat o combinație bună.
2. Alcoolul. Combinarea fumatului cu alcoolul este un factor serios pentru apariția efectelor secundare. Un efect similar poate fi adăugarea băuturilor alcoolice puternice în balonul unui narghilea: vodcă sau brandy.
3. Nicotina. În cazul în care o persoană nu a fumat niciodată înainte, atunci deja la primele pufuri de la narghilea, el poate prezenta greata si ameteala. Aceasta este reacția naturală a novicei la ingestia de nicotină. În plus, o persoană poate avea o sensibilitate individuală hipertrofică la nicotină, care va fi exprimată în manifestări neplăcute.
4. Reacție alergică. Compoziția amestecului de fumat include diferite ingrediente. În plus, aditivii sunt introduși în fluidul prin care trece fumul. Astfel, fumul este saturat cu diferite substanțe care pot provoca o reacție alergică la unele persoane deosebit de sensibile. Greața poate fi un semn al acestui proces.

Încălcări în procesul de pregătire

Narghilea nu este atât de inofensiv cum pare uneori. În cazul pregătirii necorespunzătoare a dispozitivului și a materiilor prime de calitate slabă, se pot observa efecte grave asupra corpului uman, provocând diverse simptome. Pot fi identificate următoarele încălcări caracteristice:

1. Calitate slabă a cărbunelui. Cărbunele este folosit în narghilea pentru a amesteca un amestec de fumat. Dacă conțin diferite impurități dăunătoare, acestea sunt amestecate cu fum și inhalate de oameni. În special, cărbunele obișnuite, atunci când sunt folosite într-o narghilea, pot provoca simptome neplăcute. Un cărbune cu încălzire rapidă cu un conținut de nitrați are și un efect periculos.
2. Pregătirea incorectă de cărbune. În plus față de compoziție, concentrația de monoxid de carbon din fum este grav afectată de pregătirea corectă a cărbunelui. Încălzirea și aprinderea acestuia trebuie efectuate departe de locul de instalare al dispozitivului. În pregătirea cărbunelui ar trebui să fie încălzit uniform și a adus la aceeași roșeață. Cantitatea de cărbune din vasul dispozitivului nu trebuie să depășească norma, deoarece acest lucru poate provoca arderea accelerată a tutunului.
3. Sondă de poluare. În procesul de fumat, gudronul de tutun cu o concentrație ridicată de substanțe nocive se acumulează treptat în piesa bucală. Dacă nu este curățată în mod regulat, aceste agregate periculoase intră în corp și măresc expunerea.
4. Compoziția amestecului de fumat. Amestecul de fumat conține tutun, care este principala sursă de efecte dăunătoare. Diferitele amestecuri pot conține diferite cantități de substanțe, care ar trebui luate în considerare atunci când se utilizează o narghilea. Pentru incepatori se recomanda un amestec cu un continut minim de tutun. Amestecurile de fumat corect (calitative) au compoziții în care aditivii nu produc efecte dăunătoare.

Narghilea este un hobby destul de comun printre diferitele cercuri ale populației. Dar iubitorii de narghilea au adesea disconfort sub formă de cefalee, amețeli, greață etc. Pentru a scăpa de aceste simptome, trebuie să aflați de ce durerea de cap suferă după narghilea.

Fumatul narghilea vă permite să vă relaxați după o zi grea și să aveți un timp bun. Multe restaurante și cluburi de noapte oferă acest serviciu, care este foarte solicitat. Dar este inofensiv? Pentru a fuma, se folosește tutun, care include nicotină, diverse rășini și aditivi aromatizați.

O concepție greșită este că un rezervor de apă absoarbe nicotina în interior. Desigur, o mică parte rămâne în filtrul de apă, dar procentul principal într-o formă modificată intră în corpul uman. Penetrarea în plămâni creează un sentiment de amețeală ușoară.

De ce apare cefalee?

Boala narghilea (sau senzații neplăcute după utilizarea acesteia) reprezintă o combinație de simptome datorită unei creșteri accentuate a nivelurilor de dioxid de carbon și scăderii nivelului de oxigen din sânge.

Principalele simptome ale mahmurelii de narghilea:

• durere de cap severă (puls);
• teama de lumina puternica;
• vorbire lentă;
• amețeli;
• atacuri de greață și vărsături;
• palpitații ale inimii.

Dar efectul secundar principal este considerat o afecțiune în cazul unei dureri de cap după o narghilea. Există o serie de motive pentru care apare disconfort.

Mai întâi de toate, nu stați pe stomacul gol, deoarece în organism în această perioadă de timp nu există suficientă glucoză. Din acest motiv, riscul de dureri de cap și chiar pierderea conștienței crește.

De asemenea, afectează efectele fortăreței fumului. Se plasează tutunul inferior, cu atât este mai mare concentrația de dioxid de carbon în narghilea pregătit. Procesul de fumat în sine nu ar trebui să fie excesiv de rapid. Frecvența inhalării fumului provoacă dureri de cap și alte simptome.

Tratamentul mahmurelii de narghilea

Pentru a evita senzațiile neplăcute, trebuie să respectați sfaturile de mai sus și să fumați corect o narghilea. Dar ce să facem dacă a apărut deja cefalee? În acest caz, ar trebui să utilizați reguli simple care vă vor ajuta să restaurați corpul.

1. Încearcă să mănânci (chiar și în absența poftei de mâncare), deoarece ingestia de alimente în stomac va reduce impactul negativ al fumului de tutun. În plus, fumul de tutun afectează membranele mucoase ale organelor interne, provocând boli grave.
2. Pentru a normaliza circulația sângelui și a îmbunătăți fluxul de oxigen către celulele creierului, este recomandabil să beți o ceașcă de cafea tare. Nu abuzați de băutură, deoarece începe efectul opus.
3. Îndepărtați durerea de cap poate fi o plimbare elementară în aerul proaspăt sau aerisirea camerei. Intrarea oxigenului în organism contribuie la o îndepărtare mai rapidă a substanțelor nocive și la îmbunătățirea activității vaselor cerebrale.
4. Pentru a elimina un atac puternic, este recomandat să luați un anestezic care va ameliora spasmele într-un timp scurt și va îmbunătăți starea generală (de exemplu, analgin, citramon).

În absența unei dinamici pozitive de la domiciliu, metodele de tratament ar trebui să solicite imediat asistență medicală. Specialistul va efectua cercetarea corespunzătoare și va face diagnosticul corect. Există posibilitatea ca cauza durerii de cap să fie ascunsă într-o altă boală care necesită un tratament special.

Cum de a fuma narghilea, astfel încât capul nu doare după ea?

În scopul de a fuma narghilea cu plăcere, după care capul nu doare, ar trebui să urmeze regulile comune. Acestea vă vor ajuta să vă distrați bine cu cei dragi, să vă relaxați cu un impact minim asupra corpului.

1. În nici un caz nu ar trebui să faceți acest lucru: fumați o narghilea și beți alcool în același timp. Nu contează puterea băuturii alcoolice, deoarece orice cantitate de alcool (chiar și un pahar de șampanie) sporește efectele negative ale nicotinei.
2. Pentru a încredința să faci și să fumezi o narghilea la un profesionist. Secvența de pregătire corespunzătoare:
   • trageți folia pe castron cât mai ușor posibil;
   • aprindeți cărbunele spre roșu;
   • puneți cărbunele mai întâi pe marginea bolului și lăsați timp de 5 minute să se încălzească;
   • scoateți cărbunele și scoateți cenușa formată;
   • puneți cărbunele în centru și fumați o narghilea.

1. Băuturile necarbonatate necarbonatate (apă, ceai, suc, decoct de pe bază de plante, băuturi din fructe) neutralizează substanțele nocive. Prin urmare, în timp ce fumați, beți cât mai mult lichid posibil pentru a reduce riscul de efecte secundare.
2. Este necesar să fumați încet, făcând intervale suficient de lungi între bufeuri. Principalul punct al fumatului este să se bucure de comunicarea cu compania și cu mediul, mai degrabă decât să-și facă rău sănătatea.
3. Este recomandabil să fumați pe un stomac plin, ocazional mâncând mâncare ușoară (sandvișuri, salate, fructe, legume etc.). Aceasta va menține în mod constant nivelurile optime de glucoză și va face procesul mai puțin dăunător corpului.

La apariția durerilor de cap este necesar să se acorde prioritate narghiilor pe lichide nealcoolice (apă, lapte) pentru a preveni intoxicația organismului. În plus, după ce ați consumat narghilea pe alcool, este strict interzis să luați analgezice și alte medicamente. De asemenea, este important să alegeți unitățile dovedite cu un lucrător cu experiență sau să vă pregătiți singur, respectând cerințele de mai sus.

Narghilea fumătorilor pentru mulți utilizatori poate duce la senzații neplăcute, de exemplu, capul și pieptul încep să dureze, apar atacuri de grețuri. Folosirea excesivă a acestui dispozitiv poate duce la urechile, durerea din gât și plămâni, precum și, în cele mai severe cazuri, pierderea conștienței. La oameni aceasta conditie se numeste mahmureala de narghilea. În cele mai multe cazuri, oamenii care au probleme cu presiunea sunt expuși la aceasta, dar, de asemenea, iubitorii complet sănătoși de narghilea de fumat pot întâmpina aceste senzații. În acest articol vom încerca să ne dăm seama ce trebuie să faceți dacă vă simțiți rău și cefalee după narghilea și, de asemenea, de ce apar aceste simptome. Este posibil să scăpați de senzații neplăcute și este chiar mai ușor să le preveniți.

Simptomele unei mahmureli de narghilea

1. Fumatul o narghilea a dus la o durere de cap care a apărut în zona feței. Sentimentul că sângele bate în temple, vreau să scap de un loc liniștit și liniștit.
2. Se simte ca greața din narghilea. Există vărsături.
3. Te simți amețit și slab, începi să navighezi prost acolo unde ești.
4. Inima începe să bată mai des.
5. Toate sunetele devin mai puternice și imaginile devin mai strălucitoare.
6. Picioarele par "vată".
7. Rar, dar există situații în care o persoană începe să experimenteze halucinații ușoare.

Cauzele simptomelor

Calitate slabă a cărbunelui

Nu este recomandat să cumpărați cărbune obișnuit, este mai potrivit pentru gătit kebab-urile pe grătar. Pentru ca astfel de cărbune să se aprindă mai bine, este impregnat cu diferite substanțe chimice. Dacă este folosit pentru narghilea, atunci toate aceste substanțe chimice vor intra în corpul vostru. Se recomandă să cumpărați cărbune special, cum ar fi nucă de cocos sau nuci, astfel încât fumatul în baia de narghilea să fie sigur și plăcut.

De asemenea, se poate folosi și cărbune, dar trebuie să fie natural și special conceput pentru acest dispozitiv. Costă un pic mai mult, iar pe pachet poți vedea imaginea cu narghilea. Aceste cărbune sunt mai puțin dăunători pentru utilizare. Fumătorii folosesc Carbopol, dar vă recomandăm să alegeți un clasic, cum ar fi Kokobriko. Această opțiune nu conține sărituri.

Fumatul pe stomacul gol

Înainte de sesiune, este mai bine să mănânci, deoarece fumatul o narghilea pe un stomac gol poate duce la pierderea conștiinței. În timpul sesiunii este de asemenea necesar să beți o mulțime de lichide, astfel încât întregul proces să nu conducă la deshidratare. Acest lucru se poate întâmpla din cauza faptului că în timpul fumatului există o evaporare intensă a fluidului prin membrana mucoasă a tractului respirator, prin urmare, este necesară compensarea pierderilor de apă, altfel va apărea deshidratarea. Acest lucru va duce la o durere de cap. În timpul procesului se recomandă să beți ceai, cafea nealcoolică, lapte. Puteți savura chiar și un satelit narghilea frecvent - karkade. În acest fel vă puteți restabili bataile inimii. Se recomandă utilizarea unui fel de gustare pentru ceai. În cazul în care consumați dietă, nu se recomandă fumatul în narghilea.

alcool

Se întâmplă adesea atunci când fumători experimentați adaugă băuturi alcoolice într-un balon în căutarea unui nou gust. Poate fi vin, brandy, vodcă, șampanie și așa mai departe. Dacă fumați mult timp, atunci puteți să experimentați, dar dacă aceasta este prima dvs. experiență, atunci este mai bine să vă abțineți de la astfel de experimente. În caz contrar, din cauza intrării vaporilor de alcool în sânge și plămâni, pot apărea intoxicații cu alcool. Nu trebuie să utilizați alcool puternic în timpul sesiunii, și chiar înainte de aceasta, este mai bine să vă abțineți de la băuturile alcoolice.

tutun

Merită să ne amintim că zvonurile despre siguranța unei narghilea sunt un mit. Tutunul utilizat pentru aceasta contine nicotina si are un impact negativ asupra tuturor sistemelor corporale, inclusiv nervoase. Orice parte a nicotinei se dovedește a fi în plămâni. Când se confruntă cu această substanță pentru prima dată, organismul poate reacționa negativ. Amețeli, greață și cefalee pot apărea datorită reacției sale. În plus, utilizarea corectă a tutunului este importantă. Pentru prima dată este mai bine să folosiți o cantitate mică. Acest lucru va scurta timpul de fumat, dar va reduce și nivelul de penetrare a nicotinei și a monoxidului de carbon. Acordați atenție faptului că cenușa din cărbune nu se termină în castron, altfel va duce la arderea tutunului și prea multă fum și formarea dioxidului de carbon, care dăunează sistemului nervos central. Prima sesiune trebuie să dureze 40-60 de minute, pentru începători este mai bine să "reîncărcați castronul" mai des.

Dacă pentru tine fumat narghilea este o noutate, atunci este mai bine să nu folosiți soiuri puternice de tutun. Începeți cu ceva mai ușor, cum ar fi Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Trebuie amintit faptul că unele amestecuri de tutun pot fi chiar mai dăunătoare decât țigările obișnuite datorită conținutului ridicat de arome și substanțe de ameliorare a aromei.

Cărbune necorespunzător

În timpul aprinderii cărbunelui, nu lăsați locuri neîncălzite, dar faceți-o uniform, altfel mai mult monoxid de carbon va ajunge în plămâni. Nu folosiți prea mult cărbune, în caz contrar tutunul va începe să ardă rapid și va elibera CO2, precum și alte substanțe nocive. În plus, arderea tutunului poate cauza o durere în gât. De asemenea, trebuie amintit faptul că cenușa se poate acumula în piesa bucală, care poate intra în plămâni. Acest lucru va provoca disconfort, dar puteți să scăpați de acestea consumând puțină apă.

Camera

Principalul motiv pentru apariția simptomelor neplăcute după fumatul unei narghilea este otrăvirea cu fum acru. Prin urmare, pentru sesiune este mai bine să alegeți o cameră bine aerisită. Monoxidul de carbon este absorbit rapid de către organism, ceea ce duce la îmbelșugarea și lipsa de oxigen. Acest lucru poate provoca o durere de cap.

Simptomele unei mahmureli de narghilea sunt în cele mai multe cazuri pe termen scurt, persoana are dureri de cap și greață. Pentru a scăpa de ele, se recomandă să ieșiți în aer curat, să vă mișcați mai puțin, să beți cafea sau lapte și să mâncați alimente slabe.

Nu uitați că, pentru a vă bucura de narghilea, trebuie să o puteți face corect, altfel folosirea inepuizabilă poate duce la consecințe neplăcute.

Fumatul narghilea ne-a venit din est. A devenit un mod de divertisment la modă, "evidenția" întâlnirile prietenoase. Inhalarea fumului de narghilea nu este pentru toată lumea trece fără urmă. Unii oameni au plângeri de dureri de cap, amețeli.

Narghilea a apărut pentru prima dată în India, iar balonul a fost fabricat din nucă de cocos.

motive

Când fumul de tutun este inhalat, substanțele pe care le conține intră în sânge în câteva secunde. Sub acțiunea lor, arterele se extind dramatic, mai puțin fluxul de sânge către creier. Datorită insuficienței circulare, amețeli, înnegrirea ochilor și, uneori, greață. Aceste simptome sunt cele mai pronunțate după prima inhalare a fumului de narghilea. Pentru a evita parțial astfel de senzații neplăcute, este necesar să nu fumați pe un stomac "gol".

După expansiunea vaselor cerebrale, spasmul reflex, apare o creștere a tensiunii arteriale. Acest lucru cauzează o creștere a frecvenței pulsului, crește tonusul muscular, viteza de reacție și, de cele mai multe ori, provoacă apariția unei dureri de cap a tipului de compresiune "cerc" sau gravitație, pulsarea în temple.

Cum sa scapi

Pentru a scăpa de simptomele neplăcute după fumat o narghilea, trebuie să:

• Nu mai fuma. Dacă este fumul de narghilea care a provocat durerea, iritarea trebuie eliminată.
• Ieșiți la aer curat. În timpul fumatului în interior, creierul poate suferi în plus de hipoxie (lipsa de oxigen în sânge). Prin urmare, pentru a elimina senzațiile neplăcute ar trebui să meargă doar.
• Bea apă sau lapte. Cu exhalarea intensificată a fumului, există o pierdere a fluidului cu aerul expirat, prin urmare poate apărea un dezechilibru al apei. Este necesară completarea rezervelor de lichid, iar statul se va îmbunătăți.
• Mănâncă un măr sau o portocală. Alimentele bogate în carbon sau vitamina C pot ameliora situația.

O durere de cap constantă după ce a fumat narghilea - un semnal către corp despre intoleranța la fumul de tutun. În acest caz, ar trebui să vă gândiți să scăpați de acest obicei prost.

Recomandări pentru prevenirea amețelii și a durerilor de cap după narghilea

Pentru ca o seară plăcută să fumezi narghilea nu se termină într-o stare dureroasă, trebuie să ai grijă de unele nuanțe:

• Mănâncă înainte de a fuma. Nu fumați narghilea pe stomacul gol.
• Nu se recomandă combinarea narghilea și alcoolul.
• Asigurați-vă că tutunul nu este fumător. Asigurați distanța suficientă între cărbune și tutun (nu puneți prea multă tutun, ridicați folie groasă), mutați cărbunele din loc în loc.
• Nu te grăbi. Deoarece durerea din cap apare din cauza lipsei de oxigen, este important să încercați să respirați profund, încet și nu numai cu fumul de narghilea. Luați pauze între bufe, nu inhalați prea mult.
• Asigurați accesul la aer. Deschideți ferestrele din cameră. Fumatul optim în exterior.
• Nu folosiți același tutun pentru o perioadă lungă de timp. Schimbă-l imediat ce fumatul este mai mic.
• De la narghilea, precum și de la țigări, uneori amețite. În acest moment, îndepărtați-vă de piesa bucală, inspirați adânc.

Narghilea crește presiunea - nu trebuie să vă implicați în acestea cu hipertensiune arterială, probleme cu sistemul cardiovascular.

În tradiția orientală, fumatul o narghilea este ca o ceremonie de ceai - graba nu este binevenită, trebuie să lăsați toate grijile, să conduceți conversații intelectuale și să nu vă grăbiți.

Cei mai mulți oameni care decid să fumeze narghilea doresc să se relaxeze și să uite un pic, dar, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna neted. Adesea, atunci când fumează narghilea, oamenii se simt mai răi. Ele încep să se simtă greață, vărsături, slăbiciune generală și amețeli. Mai mult, o astfel de condiție poate apărea chiar și în rândul maeștrilor de narghilea.

Scopul acestui articol este de a spune exact despre astfel de efecte negative care pot apărea în timpul fumatului o narghilea. În plus, în acest articol nu vom uita să analizăm modul în care pot fi combătute aceste efecte negative.

În timp ce fumează narghilea, unii oameni pot crește tensiunea arterială din cauza foametei de oxigen. Aceasta se manifestă cel mai adesea sub forma unei dureri de cap, care se manifestă în principal în regiunea gâtului. Cefaleea poate fi însoțită de amețeală, dezorientare și bătăi rapide ale inimii.

Dacă o persoană, înainte de a fuma o narghilea, nu a luat mâncare de multă vreme, atunci riscă să-și piardă conștiința. Cel mai adesea se întâmplă acest lucru cu fetele care se află în regim alimentar. În astfel de perioade, se poate spune întotdeauna că se află într-o stare cu jumătate de foame.

Există câteva sfaturi simple pentru a evita aceste simptome. În primul rând, în nici un caz nu trebuie să fumați o narghilea pe stomacul gol, deoarece fumatul pe stomacul gol poate provoca o slăbiciune generală a corpului - acesta este un fapt cunoscut. Dacă sănătatea dumneavoastră sa înrăutățit, mai întâi încercați să consumați ceva cu conținut scăzut de grăsimi și bogat în carbohidrați. Aceasta, de exemplu, poate fi mere sau citrice. De asemenea, puteți bea un pahar de apă caldă dulce cu suc de lamaie. Faptul este că lamaia conține vitamina C, care este cunoscută că stimulează transferul de oxigen de către sânge. O astfel de băutură de lămâie ar trebui să vă îmbunătățească starea.

Persoanele care se ocupă de prepararea narghilea, au cel mai adesea simptome precum greața, amețelile, slăbiciunea, durerea pe o parte a capului. Aceste simptome apar cel mai adesea pentru că ventilația din incinta unității pur și simplu nu poate face față cu cantitatea mare de monoxid de carbon care a fost formată în zona de gătit a narghilea. Cantitatea excesivă de monoxid de carbon are loc în principal datorită faptului că în timpul preparării cărbunelui de narghilea sunt aprinse. Trebuie remarcat faptul că unii maeștri de narghilea fac o greșeală gravă și nu inciză cărbunele roșu-fierbinți. Ca urmare, ele continuă să fie gravate cu monoxid de carbon, chiar și atunci când fac prima fumigare.

Cum să rezolvați aceste simptome. Ar trebui să existe o abordare oarecum integrată. Mai întâi de toate, trebuie să activați capota la maxim sau cel puțin să ventilați camera în care încălziți cărbunele. În plus, cărbuni înșiși ar trebui întotdeauna reîncălziți până când devin roșii. Acesta este un sfat, dar, din anumite motive, ei sunt încă neglijați de mulți. Cărbunele trebuie să fie complet încălzită până la o culoare roșie aprinsă. Nu trebuie să rămână pete negre. Dacă simțiți că ați inhalat deja monoxid de carbon, se recomandă să beți un pahar de lapte. Acest lucru ar trebui să elimine senzația de slăbiciune. În acest caz, cel mai bine este să mergeți la un timp proaspăt pentru a vă recupera complet.

Practic există exact aceste două cazuri. Dacă nu ajută nici una dintre metodele de mai sus, atunci este recomandabil să consultați un medic. Apropo, sănătatea precară poate fi asociată și cu tutunul de slabă calitate. Prin urmare, este mai bine să fumezi narghilea în unități de încredere, iar dacă fumezi narghilea la domiciliu, folosește numai tipuri de tutun testate în timp.

Ce să faceți dacă vă simțiți rău după narghilea: ajutați-vă cu otrăvirea. Ce trebuie să faceți dacă vă simțiți mai rău când fumează narghilea

Tot mai mulți oameni schimbă țigările pentru alte dispozitive de fumat. Unul dintre aceste dispozitive a devenit o narghilea. Nu toată lumea este în măsură să îndeplinească rata de plăcere. - Narghilea înțepenită. Ce să fac? - Aceasta este o întrebare obișnuită pentru fumători care nu cunosc măsura și nu își dau seama de răul utilizării fumului de narghilea. Această întrebare este pusă foarte des, interesează mulți oameni. Cei care au ales această alternativă la țigări și la alții care au făcut-o doar pentru a fi în tendință. Și aceștia și ceilalți sunt interesați de ce să facă cu o supradoză de fum, cum să facă față deteriorării sănătății.

Cauze de afectare a bunăstării

• Boli, imunitate scăzută. Componentele dăunătoare ale fumului, precum benzpropilena și gudronul, arome și conservanți, în special în cazul utilizării prelungite, reduc imunitatea, făcând corpul mai sensibil la diferite boli.
• Monoxidul de carbon emis în timpul fumatului poate provoca dureri de cap, amețeli și, în unele cazuri, leșin. În amestecurile de calitate scăzută, concentrația de nicotină și alte substanțe toxice care împiedică sângele să transporte oxigen în mod normal este deosebit de ridicată.
• Calitatea slabă a cărbunelui și aprinderea necorespunzătoare pot, de asemenea, să afecteze starea de sănătate a fumătorului. Toate aceste componente dăunătoare vor afecta mai ales corpul fumătorului pe stomacul gol, într-o cameră slab ventilată, în caz de deshidratare și dacă în flacon în timpul fumatului este un lichid puternic care conține alcool.
• Consecințele grave pot provoca intoleranță individuală la componentele individuale, alergii.

Medicii susțin că narghiile și alte dispozitive de fumat nu sunt o alternativă sigură la țigări.

Fumul de narghilea este mai moale, dar poate, de asemenea, să dăuneze corpului. Numai o încetare completă a fumatului va fi inofensivă.

Manifestări de supradozaj

Infracția narghilea este, de asemenea, numită "mahmureala narghilea". Are un număr de simptome:

Ajutor și tratament

Este mai bine să oferiți asistență medicală în caz de astfel de "mahmureală" imediat sau în primele ore:

1. În primul rând trebuie să renunți complet la fumat, să ventilați camera, să ieșiți sau să scoateți victima;
2. Scoateți de la victimă haine excesiv de calde și disconfortive;
3. Puneți pe frunte frig, obiecte umede (gheață, pansamente);
4. Îndepărtați intens templele, încheieturile, coatele, lobii pentru a îmbunătăți fluxul sanguin;
5. Umpleți vata de bumbac cu amoniac și aduceți victima în nas;
6. Dacă victima a pierdut creația, trebuie să sunați la o ambulanță. Dacă există persoane cu studii medicale în companie, este necesar să se facă respirația artificială și un masaj indirect pentru inimă pentru victimă înainte de sosirea medicilor.

Dacă efectele unei supradoze nu sunt prea puternice, tratamentul lor este simptomatic. Eliberarea eficientă a acestei afecțiuni va contribui la utilizarea competentă a metodei de aplicare a terapiilor care vizează relaxarea, eliminarea manifestărilor adverse.

Pentru a evita consecințele grave, nu se recomandă narghilea de fumat:

• Persoanele cu boli cronice, alergii la componentele de tutun sau lichide din balon;
• Pentru minori;
• Femeile gravide și care alăptează;
• Oamenii cu o dietă strictă sau în timpul unei reprize dure.

Pentru a evita consecințele grave în timpul fumatului, utilizați mai mult lichid, consumați gustări cu conținut scăzut de grăsimi bogate în carbohidrați și vitamine (fructe citrice, mere, banane). Utilizați numai cărbune special pentru narghilea (nucă de cocos, nuci, lemn), bine arse și ambalate uniform în bucăți mici. Nu lăsați-o să cadă în tutun. Nu fumați aceeași porție de tutun pentru

o lungă perioadă de timp. Și, în general, încercați să nu fumați mai mult de o jumătate de oră. Și după fiecare sesiune de fumat, spălați narghilea bine, substanțe nocive se pot depune în ea, ceea ce afectează, de asemenea, sănătatea dumneavoastră. Pentru fumat, alegeți o zonă bine ventilată. Este mai bine să nu respirați mult timp, adânc, dar să vă bucurați de respirații rare și rare. În locurile publice pentru narghilea de fumat, trebuie să folosiți muștiucuri individuale pentru a vă proteja de infecție cu orice boli.

Infecția cu narghilea poate fi atât acută, cât și cronică. Inhalarea amestecului de fumat pentru o lungă perioadă de timp afectează sistemele corpului. Acest lucru poate provoca probleme serioase de sănătate, tratarea cărora va dura mult timp și o sumă considerabilă de bani. În unele cazuri, supradozajul narghilea poate fi chiar fatal.

Realizate de către narghilea de fumat, mulți nu se gândesc la pericolele pe care le reprezintă.

Contrar stereotipului, această invenție indiană este departe de a fi un lucru inofensiv.

După ce l-ai fumat, poți, în mod neașteptat, să te întrebi de ce dureri de cap doare dintr-o narghilea?

Dureri de cap, amețeli, greață, vărsături, diaree, dureri în piept și dificultăți de respirație - o listă departe de lista completă a consecințelor așa-numitei mahmureli de narghilea.

Uneori după o plăcere plăcută, o persoană poate simți:

• durerea la naștere în temple sau occiput, în curs de dezvoltare în ascuțit, pulsatoriu;
• lumină și fitofază, denaturarea percepției realității;
• slăbiciune;
• greață și gagging;
• confuzia și inhibarea conștienței;
• rigiditatea mișcării;
• dezorientarea spațială și temporală;
• creșterea frecvenței cardiace sau a unei funcționări defectuoase.

motive

Există mai multe motive pentru care capul după o narghilea doare:

1. hipoxie sau lipsa de oxigen. Ca urmare a fumatului pe termen lung, organismul nu mai primește doza necesară de oxigen și sângele este saturat cu dioxid de carbon. Rezultatul este vasospasmul și durerea.
2. intoxicarea cu nicotină. Asociat cu condiția descrisă în paragraful anterior. Inhalarea prelungită a unor cantități mari de fum de tutun duce la intoxicații cu nicotină.
3. intoleranța impurităților. Deși baza amestecurilor de narghilea este tutunul, anumiți aditivi le dau un gust specific. Deseori, producătorii nu se grăbesc să dezvăluie secretele naturii lor și să scrie compoziția reală pe ambalaj.
4. nerespectarea măsurilor de siguranță la fumat.

Încălcarea de către fumător a următoarelor reguli:

• Nu fumați narghilea pe stomacul gol. Lipsa carbohidraților (în special, glucoza) accelerează procesul de absorbție a nicotinei în sânge prin membrana mucoasă a tractului gastrointestinal și intrarea sa în creier.
• Nu stați într-o cameră fără fum.
• Beți înainte, în timpul și după fumat. Deshidratarea accelerează și intensifică intoxicația. În plus, cu respirații active, lichidul deja deficient este eliminat rapid din organism.
• Nu fumați mai mult de o narghilea la un moment dat.

Încălcarea tehnologiei de pregătire a narghilea pentru fumat:

• economisind calitatea cărbunelui. Cărbunele ieftine de la producătorii necunoscuți poate conține un tip de aditivi incomprehensibili care provoacă dureri de cap și alte semne de otrăvire. Unele narghilea fără scrupule sau homegrown folosesc cărbuni pentru grătare.
• Poziția incorectă a cărbunelui sau instalarea tutunului este prea scăzută. Consecința acestor deficiențe este arderea prea rapidă a amestecului, fumul excesiv de puternic și întrebarea rezonabilă "De ce se doare capul după narghilea?".
• nu cărbune complet aprins. Fierberele nesfrupoase se lasă să introducă cărbune prost preparate în narghilea, sperând că se vor "atinge" în procesul de fumat. Ca urmare, impreuna cu fumul, clientul inhaleaza produsele combustiei lor, ceea ce duce la sanatate precara.
• nerespectarea standardelor de igienă. Înainte și după fumat, narghilea trebuie să fie spălat bine cu sifon, detergenți specializați și unelte, cum ar fi o pensulă. Rezultatul neglijării regulii este acumularea de produse de ardere, gume de nicotină, rugină și alte murdări care intră în plămâni cu fum.

1. Jajir defect sau scurgeri.
2. neobișnuit de mare pentru doza de corp a nicotinei. Din anumite motive, se consideră că atunci când fumează narghile, cea mai mare parte a nicotinei preia lichidul din vas, deci este mai puțin dăunător decât țigările. De fapt, "partea mare" este de 38-42%, iar restul se duce direct la plămâni. Prin urmare, fumătorii netratați pot avea dureri de cap.

Impact asupra corpului

Mecanismul de durere de cap după fumat o narghilea este după cum urmează: o schimbare a lumenului vaselor capului (îngustarea sau expansiunea lor) datorită influenței substanțelor nocive care intră în corpul fumătorului, provoacă receptorii durerii. Ei, la rândul lor, trimit semnale unei persoane sub formă de durere.

Pentru a vă asigura în cele din urmă că nu este doar o durere de cap după o narghilea, ar trebui să știți cum afectează organismul ca un întreg.

În primul rând, fumatul frecvent al unui narghilea poate duce la scurtarea respirației unui fumători. Acest lucru se datorează deteriorării și, în continuare, distrugerii epiteliului tractului respirator, precum și acumularea de substanțe dăunătoare care nu pot fi detașate în el.

În al doilea rând, sistemul cardiovascular suferă. Vizitatorii invizibili de narghilea pot prezenta tahicardie și durere persistente în regiunea inimii, vasospasm constant și aprovizionarea sangvină a organelor.

În al treilea rând, cu fumatul frecvent, dorința sexuală pentru sexul opus scade.

În al patrulea rând, fumatul în comun al unui narghilea este plin de transmitere și exacerbarea bolilor precum tuberculoza, pneumonia și herpesul.

În al cincilea rând, de la fumatul frecvente de narghilea, apar atât dependența fizică, cât și cea mentală. Primul se dezvoltă pe fundalul dependenței de nicotină, al doilea - datorită auto-înșelăciunii. Astfel, un fumător consideră că exercițiul fizic este o metodă inofensivă și sigură pentru sănătate pentru a ușura tensiunea și a scăpa de stres, a cădea pe un cârlig și a continua să vă otrăvească.

După cum puteți vedea, durerea de cap după narghilea este o reacție naturală a corpului la o supradoză de substanțe nocive.

De asemenea, asigurați-vă că urmăriți următorul videoclip

Cum să depășim durerea?

Pe baza cauzelor apariției și mecanismului de dezvoltare a durerii de cap după fumat, se pot distinge următoarele modalități de combatere:

1. Nu mai fumați și nu primiți aer curat;
2. Curățați stomacul în cazul în care nevoia emetică este puternică. Dacă sunt absenți, luați puțină mâncare, beți o ceașcă de cafea tare, în viitor - beți apă nesănătoasă mai puțin carbonată;
3. Dacă măsurile de mai sus nu au ajutat, luați analgezice și antispasmodice obișnuite.

Ignorarea simptomelor de mahmureala narghilea nu poate fi!

Dacă doar o durere de cap dintr-o narghilea sau greață - jumătate din problemă. Cu aceasta puteți face față atât metodelor populare, cât și medicamentelor.

Dacă există o pierdere de conștiență, tahicardia, paloare și albăstrui ale pielii vizibile - fără îngrijire medicală de urgență nu este de ajuns!

Metode populare

Mentă ceaiul va ajuta la ameliorarea durerii de cap, fără a agrava starea de sănătate și fără a agrava situația. Puteți fie să preparați menta cu apă clocotită, fie să adăugați această plantă la ceaiul obișnuit. În primul caz, veți avea nevoie de un pahar, în al doilea - doi.

Uleiurile esențiale, în special lavanda, rozmarinul, menta, salvie, ajută la lupta pentru bunăstare. Acestea pot fi inhalate, puteți masca templele și partea din spate a capului cu ele, puteți lua o baie caldă și scurtă.

Dacă nu există tărie pentru a prepara sau pentru a forma o baie, trebuie să întrebați cealaltă persoană să aibă un masaj al capului și gâtului, după care trebuie să te culci!

Tratamentul medicamentos

Există două tipuri cele mai frecvente de medicamente care opresc durerea: analgezice (familiare tuturor analginilor) și antispastice (nr-spa). La un moment dat, puteți lua nu mai mult de două comprimate, și pe zi - nu mai mult de 5-6 bucăți. Utilizarea frecventă a acestor analgezice poate determina o scădere a nivelului leucocitelor din sânge, poate provoca o reacție alergică și poate avea un efect negativ asupra organelor interne. Acestea sunt strict contraindicate la insuficiența cardiacă severă renală, hepatică.

Înainte de a lua singur analgezicele, trebuie să consultați un medic!

Cum să fumezi narghilea?

Pentru a vă întâlni cu prietenii nu sa încheiat cu primirea analgezicelor sau a spitalizării, trebuie să urmați câteva linii directoare:

1. fumatul nu este adesea, nu mai mult de unul la un moment dat și nu mai mult decât timpul alocat (de la o jumătate de oră până la o oră);
2. asigurați-vă că cărbunele sunt destul de calde, dar nu arse. Țigările bine pregătite sunt roșii calde, nu au negru sau, dimpotrivă, fețe albe;
3. opriți fumatul dacă simțiți că gustul chimic al tutunului sau al fumului este prea acru;
4. bucurați-vă de acest proces prin încercări lente.

profilaxie

Măsurile preventive vor ajuta la evitarea consecințelor neplăcute ale narghilea de fumat:

1. nu veniți la narghilea foame;
2. bea mai multe lichide;
3. ieșiți în aer curat de cel puțin 2 ori în timpul unei sesiuni de fumat;
4. Lăsați narghilea pe alcool.

Rezumând cele de mai sus, am concluzionat că fumatul în nagare nu este la fel de inofensiv cum pare și poate duce la o mahmureală de narghilea.

Starea de sănătate a unui fumător în timpul și după fumat depinde de respectarea regulilor simple de comportament și a măsurilor de precauție.

Dacă durerea de cap este încă depășită, o puteți opri prin metode populare sau, în cazuri extreme, prin medicație, după consultarea medicilor. În cazul unei amenințări la adresa vieții și a sănătății, ar trebui să se acorde asistență de urgență și să nu se refuze spitalizarea.

Cei mai mulți oameni care decid să fumeze narghilea doresc să se relaxeze și să uite un pic, dar, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna neted. Adesea, atunci când fumează narghilea, oamenii se simt mai răi. Ele încep să se simtă greață, vărsături, slăbiciune generală și amețeli. Mai mult, o astfel de condiție poate apărea chiar și în rândul maeștrilor de narghilea.

Scopul acestui articol este de a spune exact despre astfel de efecte negative care pot apărea în timpul fumatului o narghilea. În plus, în acest articol nu vom uita să analizăm modul în care pot fi combătute aceste efecte negative.

În timp ce fumează narghilea, unii oameni pot crește tensiunea arterială din cauza foametei de oxigen. Aceasta se manifestă cel mai adesea sub forma unei dureri de cap, care se manifestă în principal în regiunea gâtului. Cefaleea poate fi însoțită de amețeală, dezorientare și bătăi rapide ale inimii.

Dacă o persoană, înainte de a fuma o narghilea, nu a luat mâncare de multă vreme, atunci riscă să-și piardă conștiința. Cel mai adesea se întâmplă acest lucru cu fetele care se află în regim alimentar. În astfel de perioade, se poate spune întotdeauna că se află într-o stare cu jumătate de foame.

Există câteva sfaturi simple pentru a evita aceste simptome. În primul rând, în nici un caz nu trebuie să fumați o narghilea pe stomacul gol, deoarece fumatul pe stomacul gol poate provoca o slăbiciune generală a corpului - acesta este un fapt cunoscut. Dacă sănătatea dumneavoastră sa înrăutățit, mai întâi încercați să consumați ceva cu conținut scăzut de grăsimi și bogat în carbohidrați. Aceasta, de exemplu, poate fi mere sau citrice. De asemenea, puteți bea un pahar de apă caldă dulce cu suc de lamaie. Faptul este că lamaia conține vitamina C, care este cunoscută că stimulează transferul de oxigen de către sânge. O astfel de băutură de lămâie ar trebui să vă îmbunătățească starea.

Persoanele care se ocupă de prepararea narghilea, au cel mai adesea simptome precum greața, amețelile, slăbiciunea, durerea pe o parte a capului. Aceste simptome apar cel mai adesea pentru că ventilația din incinta unității pur și simplu nu poate face față cu cantitatea mare de monoxid de carbon care a fost formată în zona de gătit a narghilea. Cantitatea excesivă de monoxid de carbon are loc în principal datorită faptului că în timpul preparării cărbunelui de narghilea sunt aprinse. Trebuie remarcat faptul că unii maeștri de narghilea fac o greșeală gravă și nu inciză cărbunele roșu-fierbinți. Ca urmare, ele continuă să fie gravate cu monoxid de carbon, chiar și atunci când fac prima fumigare.

Cum să rezolvați aceste simptome. Ar trebui să existe o abordare oarecum integrată. Mai întâi de toate, trebuie să activați capota la maxim sau cel puțin să ventilați camera în care încălziți cărbunele. În plus, cărbuni înșiși ar trebui întotdeauna reîncălziți până când devin roșii. Acesta este un sfat, dar, din anumite motive, ei sunt încă neglijați de mulți. Cărbunele trebuie să fie complet încălzită până la o culoare roșie aprinsă. Nu trebuie să rămână pete negre. Dacă simțiți că ați inhalat deja monoxid de carbon, se recomandă să beți un pahar de lapte. Acest lucru ar trebui să elimine senzația de slăbiciune. În acest caz, cel mai bine este să mergeți la un timp proaspăt pentru a vă recupera complet.

Practic există exact aceste două cazuri. Dacă nu ajută nici una dintre metodele de mai sus, atunci este recomandabil să consultați un medic. Apropo, sănătatea precară poate fi asociată și cu tutunul de slabă calitate. Prin urmare, este mai bine să fumezi narghilea în unități de încredere, iar dacă fumezi narghilea la domiciliu, folosește numai tipuri de tutun testate în timp.

Narghilea fumătorilor pentru mulți utilizatori poate duce la senzații neplăcute, de exemplu, capul și pieptul încep să dureze, apar atacuri de grețuri. Folosirea excesivă a acestui dispozitiv poate duce la urechile, durerea din gât și plămâni, precum și, în cele mai severe cazuri, pierderea conștienței. La oameni aceasta conditie se numeste mahmureala de narghilea. În cele mai multe cazuri, oamenii care au probleme cu presiunea sunt expuși la aceasta, dar, de asemenea, iubitorii complet sănătoși de narghilea de fumat pot întâmpina aceste senzații. În acest articol vom încerca să ne dăm seama ce trebuie să faceți dacă vă simțiți rău și cefalee după narghilea și, de asemenea, de ce apar aceste simptome. Este posibil să scăpați de senzații neplăcute și este chiar mai ușor să le preveniți.

Simptomele unei mahmureli de narghilea

1. Fumatul o narghilea a dus la o durere de cap care a apărut în zona feței. Sentimentul că sângele bate în temple, vreau să scap de un loc liniștit și liniștit.
2. Se simte ca greața din narghilea. Există vărsături.
3. Te simți amețit și slab, începi să navighezi prost acolo unde ești.
4. Inima începe să bată mai des.
5. Toate sunetele devin mai puternice și imaginile devin mai strălucitoare.
6. Picioarele par "vată".
7. Rar, dar există situații în care o persoană începe să experimenteze halucinații ușoare.

Cauzele simptomelor

Calitate slabă a cărbunelui

Nu este recomandat să cumpărați cărbune obișnuit, este mai potrivit pentru gătit kebab-urile pe grătar. Pentru ca astfel de cărbune să se aprindă mai bine, este impregnat cu diferite substanțe chimice. Dacă este folosit pentru narghilea, atunci toate aceste substanțe chimice vor intra în corpul vostru. Se recomandă să cumpărați cărbune special, cum ar fi nucă de cocos sau nuci, astfel încât fumatul în baia de narghilea să fie sigur și plăcut.

De asemenea, se poate folosi și cărbune, dar trebuie să fie natural și special conceput pentru acest dispozitiv. Costă un pic mai mult, iar pe pachet poți vedea imaginea cu narghilea. Aceste cărbune sunt mai puțin dăunători pentru utilizare. Fumătorii folosesc Carbopol, dar vă recomandăm să alegeți un clasic, cum ar fi Kokobriko. Această opțiune nu conține sărituri.

Fumatul pe stomacul gol

Înainte de sesiune, este mai bine să mănânci, deoarece fumatul o narghilea pe un stomac gol poate duce la pierderea conștiinței. În timpul sesiunii este de asemenea necesar să beți o mulțime de lichide, astfel încât întregul proces să nu conducă la deshidratare. Acest lucru se poate întâmpla din cauza faptului că în timpul fumatului există o evaporare intensă a fluidului prin membrana mucoasă a tractului respirator, prin urmare, este necesară compensarea pierderilor de apă, altfel va apărea deshidratarea. Acest lucru va duce la o durere de cap. În timpul procesului se recomandă să beți ceai, cafea nealcoolică, lapte. Puteți savura chiar și un satelit narghilea frecvent - karkade. În acest fel vă puteți restabili bataile inimii. Se recomandă utilizarea unui fel de gustare pentru ceai. În cazul în care consumați dietă, nu se recomandă fumatul în narghilea.

alcool

Se întâmplă adesea atunci când fumători experimentați adaugă băuturi alcoolice într-un balon în căutarea unui nou gust. Poate fi vin, brandy, vodcă, șampanie și așa mai departe. Dacă fumați mult timp, atunci puteți să experimentați, dar dacă aceasta este prima dvs. experiență, atunci este mai bine să vă abțineți de la astfel de experimente. În caz contrar, din cauza intrării vaporilor de alcool în sânge și plămâni, pot apărea intoxicații cu alcool. Nu trebuie să utilizați alcool puternic în timpul sesiunii, și chiar înainte de aceasta, este mai bine să vă abțineți de la băuturile alcoolice.

tutun

Merită să ne amintim că zvonurile despre siguranța unei narghilea sunt un mit. Tutunul utilizat pentru aceasta contine nicotina si are un impact negativ asupra tuturor sistemelor corporale, inclusiv nervoase. Orice parte a nicotinei se dovedește a fi în plămâni. Când se confruntă cu această substanță pentru prima dată, organismul poate reacționa negativ. Amețeli, greață și cefalee pot apărea datorită reacției sale. În plus, utilizarea corectă a tutunului este importantă. Pentru prima dată este mai bine să folosiți o cantitate mică. Acest lucru va scurta timpul de fumat, dar va reduce și nivelul de penetrare a nicotinei și a monoxidului de carbon. Acordați atenție faptului că cenușa din cărbune nu se termină în castron, altfel va duce la arderea tutunului și prea multă fum și formarea dioxidului de carbon, care dăunează sistemului nervos central. Prima sesiune trebuie să dureze 40-60 de minute, pentru începători este mai bine să "reîncărcați castronul" mai des.

Dacă pentru tine fumat narghilea este o noutate, atunci este mai bine să nu folosiți soiuri puternice de tutun. Începeți cu ceva mai ușor, cum ar fi Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Trebuie amintit faptul că unele amestecuri de tutun pot fi chiar mai dăunătoare decât țigările obișnuite datorită conținutului ridicat de arome și substanțe de ameliorare a aromei.

Cărbune necorespunzător

În timpul aprinderii cărbunelui, nu lăsați locuri neîncălzite, dar faceți-o uniform, altfel mai mult monoxid de carbon va ajunge în plămâni. Nu folosiți prea mult cărbune, în caz contrar tutunul va începe să ardă rapid și va elibera CO2, precum și alte substanțe nocive. În plus, arderea tutunului poate cauza o durere în gât. De asemenea, trebuie amintit faptul că cenușa se poate acumula în piesa bucală, care poate intra în plămâni. Acest lucru va provoca disconfort, dar puteți să scăpați de acestea consumând puțină apă.

Camera

Principalul motiv pentru apariția simptomelor neplăcute după fumatul unei narghilea este otrăvirea cu fum acru. Prin urmare, pentru sesiune este mai bine să alegeți o cameră bine aerisită. Monoxidul de carbon este absorbit rapid de către organism, ceea ce duce la îmbelșugarea și lipsa de oxigen. Acest lucru poate provoca o durere de cap.

Simptomele unei mahmureli de narghilea sunt în cele mai multe cazuri pe termen scurt, persoana are dureri de cap și greață. Pentru a scăpa de ele, se recomandă să ieșiți în aer curat, să vă mișcați mai puțin, să beți cafea sau lapte și să mâncați alimente slabe.

Nu uitați că, pentru a vă bucura de narghilea, trebuie să o puteți face corect, altfel folosirea inepuizabilă poate duce la consecințe neplăcute.

Durerile de cap nu sunt doar printre persoanele care abuzează de alcool și de țigări. Destul de des oamenii au o durere de cap după narghilea. Cu toate acestea, pot să apară greața, deteriorarea generală a stării de bine și sensibilitatea crescută la lumină. Astfel de fenomene sunt adesea observate, astfel încât iubitorii de narghilea trebuie să știe de ce se întâmplă acest lucru și cum să se ocupe de el.

De ce există o mahmureală de narghilea

Principalul lucru pe care trebuie să îl cunoașteți înainte de a fuma o narghilea este că este alimentat acolo. De regulă, se utilizează un amestec de tutun special, care este un tutun simplu cu impurități care îi conferă o aromă deosebită. În tutun conține nicotină, care cu siguranță intră în organism. Dar cei care fumează narghilea trebuie să știe că este o sursă mult mai periculoasă de nicotină decât țigările. Acest lucru se datorează faptului că fumul care trece prin apă devine mai moale, astfel încât persoana îl inhalează mai adânc și în cantități mari. În plus, o sesiune de fumat durează mai mult de o jumătate de oră. În acest timp, o persoană poate obține acea cantitate de nicotină, din care poate deveni rău. Probabilitatea unui astfel de rezultat al evenimentelor crește dacă efectuați această procedură cu un stomac gol.

În plus față de nicotină, fumul de narghilea conține arome chimice sintetice care dăunează întregului corp și mai ales sistemului nervos.

Câțiva cunoscători de narghilea nu respectă regulile de bază și preferă să umple balonul cu alcool. Nu se recomandă acest lucru, mai ales pentru cei care tocmai au început să se obișnuiască cu acest ritual. Vaporii de alcool intră în plămâni împreună cu fumul și sunt absorbiți în sânge în cantități mari, provocând intoxicații cu alcool.

Dacă vă simțiți amețit după fumat un narghilea, acest lucru poate indica faptul că cărbune de grad scăzut a fost folosit. Mulți fumători în scopul de a salva folosesc cărbune pentru grătar, care nu se poate face. Această substanță conține aditivi toxici care pot cauza otrăvirea corpului.

Un alt motiv pentru care este amețit după ceremonia de fumat este o încălcare a procedurii de aprindere. Dacă tutunul nu se umflă, dar arde, el emite monoxid de carbon, care este extrem de dăunător corpului. CO poate provoca lipsuri de oxigen, simptomele acestora fiind greață, durere în cap și amețeli.

În timp ce fumezi o narghilea, o persoană trebuie să ia o mulțime de respirații adânci și exhalations. Aceasta duce la o creștere a evaporării fluidului din corp. Dacă procedura durează mult timp, poate cauza deshidratare.

Prevenirea durerilor de cap după narghilea

Este mai ușor să eviți simptomele neplăcute decât să tratați cele existente. Prevenirea unui mahmureș de narghilea este foarte simplă și include următoarele reguli:

1. Nu folosiți băuturi alcoolice în narghilea, chiar dacă acestea conțin o cantitate mică de alcool. Nu uitați că alcoolul nu este combinat cu multe medicamente, în special cu analgezice. Când luați aceste medicamente, simptomele otrăvirii vor deveni și mai grave.
2. Nu lăsați cărbunele să ardă. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați cu strictețe tehnologia de preparare a unui amestec și umplerea vasului.
3. Consumați multe lichide în timpul procedurii. Cel mai bine este să folosiți băuturi neîndulcite, cum ar fi karkade și ceai din plante.
4. Este necesar să trageți încet și fără probleme, fără a încerca să atrageți cât mai multă fum. Pentru a nu dăuna corpului, este mai bine să fumezi în companie, trecând telefonul camarazilor.
5. Înainte de a fuma, se recomandă să mâncați și să pregătiți gustări pe care le veți mânca în acest proces.
6. Ar trebui să alegeți numai cărbune și amestecuri de înaltă calitate. Nu ar trebui să vizitați prima narghilea. Prietenii condamnați vor solicita instituției angajați profesioniști și responsabili.