Restaurarea memoriei la adulți și vârstnici: medicamente și metode populare

Creierul uman este echipat cu un set de impulsuri care ajung la o viteză de până la un trilion de operații pe secundă de la stratul subcortic al capului până la mușchi. Ce motive conduc la inhibarea pierderii de viteză și de memorie, cum să o verificați singuri și să încercați să restaurați în special persoanele în vârstă care suferă de tulburări funcționale cerebrale - vom examina mai detaliat acest articol.

Tipuri de memorie

Tipul de memorie este:

• vizuale (vizuale);
• auzului;
• verbal logistic;
• emoțional, atunci când o persoană este capabilă să-și amintească multe momente pe fundalul emoțiilor și experiențelor pentru viață;
• genetice, câteva momente de gândire pot fi transmise noilor generații;
• cu motor;
• musculară datorită efortului fizic prelungit, rezultând o restructurare a celulelor și a mușchilor.

Adresați-vă medicului despre situația dvs.

De ce este pierdută memoria?

Creierul uman este un organ complex și multifuncțional. Deteriorarea funcțiilor de memorie, reducerea până la pierderea totală este posibilă datorită:

• leziuni cerebrale traumatice;
• cancer atunci când tumoarea este localizată într-una din structurile creierului;
• boli pe fondul infecției (meningită, encefalită)
• accident vascular cerebral în cazul deteriorării membranei creierului;
• eșecul sistemului cardiovascular;
• tulburări metabolice;
• stres, lipsa de somn;
• care primesc alimente dăunătoare, inclusiv endogene;
• vârstă, majoritatea oamenilor suferă de pierderi de memorie;
• lipsa de vitamine în organism, din cauza lipsei de primire în creier în cantități suficiente;
• fumatul, alcoolul, consumul de droguri, metalele grele (structuri distructive ale creierului);
• ecologie rea, care inevitabil duce la deteriorarea memoriei cu vârsta.

Ce influențează memoria?

Memoria unei persoane este influențată de mulți factori diferiți din exterior, care pot spori sau, dimpotrivă, pot reduce. Tulburările de memorie sunt cauzate de factori care afectează negativ structurile creierului. Informațiile destul de importante pot fi uitate rapid și permanent? Este important să aflați de ce se întâmplă acest lucru și ce anume afectează memoria.

Reducerea, agravarea, inhibarea memoriei contribuie la unele boli interne. Efect negativ asupra memoriei:

• starea de lungă durată într-o stare de stres nervos;
• cazuri grave de viață atunci când frustrarea este inevitabilă;
• lipsa de somn (reduce treptat și ireversibil funcționalitatea memoriei);
• depresiuni care rănesc și epuizează nu numai sufletul. Gândurile negative negative în cap în același mod afectează creierul. Depresia, conform medicilor, este o boală care trebuie tratată, altfel memoria poate fi pierdută complet și fără posibilitatea de recuperare.

Printre bolile care duc la tulburări de memorie se pot identifica:

• diabet, care, ca urmare a eșecului glandei tiroide, nu se odihnește astăzi pentru 10% dintre cetățenii noștri. Deteriorarea vaselor de sânge duce în mod inevitabil la dereglarea memoriei. Poate fi pierdut complet dacă nu se iau măsuri imediate de tratament;
• boli ale sistemului nervos central, meningita nu este cea mai bună modalitate de a afecta memoria;
• alcoolismul reduce abilitățile intelectuale ale unei persoane, duce la atrofia celulelor cerebrale și, bineînțeles, mai întâi la pierderea memoriei pe termen scurt. În timp, ele devin permanente. Dacă nu este tratată, această amnezie a creierului poate duce la efecte ireversibile;
• medicamente care afectează în mod distructiv nu numai memoria, ci și toate celelalte structuri ale creierului. Aceasta provoacă efecte ireparabile la Ecstasy, precum și unele hipnotice, sedative și antidepresive, echivalente cu medicamentele narcotice;
• lipsa de vitamina B12. Organismul necesită suplimentarea cu vitamine, luându-le în combinație. Pentru a normaliza activitatea sistemului circulator și a funcțiilor creierului uman, în special, trebuie să mâncați mai multă pește, ouă, carne, produse lactate;
• boli cronice pe care vârstnicii sunt mai susceptibile de a suferi;
• Boala Parkinson sau scleroza multiplă. Citiți despre primele semne ale bolii Parkinson aici. Cu progresia duce la o deteriorare accentuată a memoriei. Dacă bănuiți că trebuie să vizitați urgent medicul - un neurolog, să vă supuneți procedurilor de examinare propuse.

Verificarea memoriei

Puteți verifica memoria folosind teste speciale. Multe dintre ele pot fi găsite astăzi pe Internet prin introducerea unor fraze similare într-un motor de căutare. După trecerea testelor, toată lumea va fi capabilă să determine pentru ei înșiși cât de reușită sunt și care este starea de memorie în acest moment.

Cum să restaurați memoria la adulți și vârstnici?

Pentru a restaura memoria, există multe exerciții diferite, medicamente și remedii folclorice. De asemenea, îmbunătățirea memoriei contribuie la dietă, cu alegerea corectă a efectelor benefice asupra tuturor celulelor și a structurilor creierului.

medicină

Pentru tulburări de memorie și gândire pentru a îmbunătăți performanța creierului, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a normaliza somnul, experții recomandă să luați:

• Glicină, pune sub limbă 1 tabletă de până la 3 ori pe zi;
• Noopept pentru administrarea orală pentru a îmbunătăți memoria, pentru a spori stabilitatea creierului;
• Piracetam pentru normalizarea concentrației, activarea memoriei cu amețeli frecvente, variabilitatea dispoziției;
• Fenotropil în bolile sistemului nervos central, scăderea concentrației și memoriei;
• Nootropilul este indicat pentru primirea persoanelor în vârstă, în scopul restaurării memoriei la uitare în exces. Bătrânii uneori nu-și pot aminti nici măcar numele, prenumele, adresa de reședință, nu pot explica locul lor de ședere;
• Vitrum Memori pentru a activa activitatea creierului. Este indicat pentru utilizarea de către persoanele în vârstă care au probleme nu numai cu memoria, ci și cu auzul, viziunea;
• Piracetam, un agent psihotropic, este atribuit pacientului în mod individual. Este contraindicat la femeile gravide cu probleme renale;
• Encefabazolul, alocat copiilor cu procese patologice din creier care au început să se dezvolte de la naștere
• Aminalon, un medicament pentru aminoacizi pentru a crește metabolismul, a normaliza absorbția glucozei de către creier, a îmbunătăți și a restabili memoria după un accident vascular cerebral. Ajută la intoxicații cu alcool, pacienți cu diabet zaharat;
• Intellan cu stres, depresie, pierderea memoriei.

În lupta împotriva pierderii de memorie, remediile homeopate pentru stimularea, activarea activității creierului, exercitarea unui efect benefic asupra sistemului mental și endocrin, s-au dovedit a fi o idee bună:

• cerebrum compositum pentru a crește activitatea creierului și activitatea sistemului imunitar;
• iodul de aur pentru a normaliza circulația sângelui în creier, de asemenea pentru persoanele în vârstă, cu o slăbire a memoriei, lipsa de somn, dureri de cap frecvente și amețeli;
• memorie pentru consolidarea vaselor cerebrale, normalizarea proceselor metabolice ale activității creierului;
• polimezina pentru a îmbunătăți activitatea proceselor de gândire.

Preparatele pe bază de plante, complet inofensive pentru persoanele de orice vârstă, ar trebui să fie preferate:

• brebenoc;
• BADAM, a cărui compoziție contribuie la menținerea memoriei la vârstnici;
• ghimbir pentru a spori circulația sanguină, creșterea concentrației;
• piper negru pentru a revitaliza, a revitaliza mintea, a crește digestibilitatea substanțelor;
• Scampering pentru a îmbunătăți memoria, echiparea creierului cu oxigen, glucoză și antioxidanți.

Corpul (în special, creierul) nu este în măsură să funcționeze pe deplin cu o lipsă de vitamine.

Adulților și persoanelor în vârstă li se recomandă să primească:

• Intellan pentru a spori abilitățile intelectuale, pentru a elimina stresul, depresia, pentru a îmbunătăți memoria;
• Tsikovit este prezentat pentru admiterea la elevi, bătrânii pentru a spori abilitățile mentale (mai ales în afara sezonului);
• Vitrum Memori, memorie forte pentru a spori digestibilitatea informațiilor care intră în creier.

diete

Dietele (în special în cazul scăzut de calorii) sunt prezentate persoanelor în vârstă cu probleme de memorie. Selectate corespunzător, ele pot crește funcția creierului cu până la 30%.

Pentru a păstra informațiile, îmbunătățirea performanței creierului nu se poate face fără includerea în dietă a glucozei și zahărului pentru întinerirea memoriei și condimente pentru a normaliza creierul:

Puteți combina diferite tipuri de condimente.

Remedii populare

La domiciliu, puteți face câteva rețete bune pentru a îmbunătăți memoria:

• triunghiul de trifoi. Florile se usucă, se taie. K 2 Art. l. adăugați apă fierbinte (0,5 l), lăsați-o să fiarbă până la 2 zile. Luați 0,5 cani de 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament este de 2 luni;
• rocă scoarță. Pregătiți un decoct de coajă uscată. 1-2 linguri. se toarna apa fiarta (1 sticla), insista 2-3 ore, apoi bea 1-2 linguri. l. de până la 3 ori pe zi;
• muguri de pin. Strângeți primăvara mai bine. Este necesar să mestecați prime până la 4 bucăți pe zi timp de o lună.

pregătire

Instruirea este cea mai bună și eficientă metodă de a instrui și îmbunătăți memoria, este:

• rezolvarea cuvintelor încrucișate;
• învățarea limbilor străine;
• de asemenea, poezii, cântece, grămadă de limbă;
• jocuri de șah, dezvoltarea logicii și a gândirii.

Astfel de infirmități suferă adesea persoane sedentare, inerte, închise. Numai instruirea constantă a creierului, citirea, scrierea, studiul unui computer, rezolvarea problemelor logice, artizanatul și învățarea unor noi activități care nu au fost cunoscute anterior de diferite tipuri nu vor permite începerea proceselor de degradare în creier.

De la antrenament, memoria și gândirea se vor îmbunătăți treptat. Drogurile și dietele pot accelera, revitaliza și activa numai toate procesele importante din creier.

Formarea fizică este prezentată oamenilor după 40 de ani. Contribuiți la îmbunătățirea circulației sângelui, echipând creierul cu oxigen. În caz contrar, funcțiile psihomotorii vor scădea treptat, procesul de îmbătrânire se va accelera.

Persoanele în vârstă prezintă sporturi ciclice pentru oxigenarea celulelor sanguine, normalizarea proceselor de gândire, îmbunătățirea gândirii abstracte:

• înot;
• funcționare ușoară;
• mersul cu bicicleta;
• mersul pe jos.

Creierul uman are nevoie de hrană constantă:

• Pentru elevi și bătrâni, nu numai o alimentație bună, ci și un exercițiu regulat, efectuarea unor exerciții simple de îmbunătățire și restaurare a memoriei este de o importanță deosebită.
• La fel de important este așezarea zilei de somn și a zilei de lucru.
• Intelectualii, conducând un stil de viață activ (mai ales dacă lucrarea este asociată cu primirea zilnică a unor cantități mari de informații), este important să obțineți un somn suficient.

Când alegeți, bineînțeles, mai întâi trebuie să vă adresați medicului. Chiar și cele mai bune medicamente nootropice au contraindicații. Este important să înțelegem că scăderea memoriei și a atenției (care se observă adesea la persoanele în vârstă) sunt simptome ale multor boli interne grave și sunt adesea destul de periculoase (cancer cerebral, diabet).

Cum să tratați pierderea memoriei la persoanele mai în vârstă

În acest articol ne vom uita la ce pierdere de memorie este la persoanele în vârstă, cum să o tratăm. Memorizarea este un complex de funcții insuficient studiat, care leagă trecutul, viitorul și prezentul. Încălcările din acest domeniu vizează mai mult de jumătate dintre persoanele în vârstă.

Întrucât în ​​această perioadă de viață este importantă susținerea rudelor, problema pierderii memoriei este împărtășită și de rudele care caută o cale de ieșire. Pentru ei vestea reconfortantă va fi aceea că terapia complexă poate avea un efect pozitiv și poate preveni progresia bolii.

Ce este scleroza senioasă și amnezie

Abilitatea de memorare este necesară pentru activitatea cognitivă, prin urmare, deteriorarea sau pierderea ei este percepută foarte dureros de către o persoană: interacțiunea socială este perturbată, personalitatea este distrusă. Menținerea abilităților dobândite anterior, a informațiilor și acumularea de informații noi, în memorie, după pragul de 70 de ani este dificil pentru mai mult de 20% dintre persoanele în vârstă.

În astfel de situații, vorbim despre o boală, al cărei nume este amnezie, iar boala este împărțită condițional în două categorii:

În primul caz, amintiți-vă ce se întâmplă nu este posibil. Pierderea parțială a memoriei poate fi numită apariție obișnuită, deoarece evenimentele dispar pentru percepție în fragmente.

În viața de zi cu zi, pierderea memoriei la persoanele în vârstă și deteriorarea capacității de memorare se numește scleroză. Scleroza în vârstă este cauzată de moartea structurilor celulare ale creierului, care, la rândul său, este asociată cu tulburări vasculare.

De exemplu, plăcile de colesterol afectează aprovizionarea cu sânge, din cauza căruia suferă creierul, care nu primește suficient oxigen și substanțe necesare. Scleroza este cauza pierderii abilităților intelectuale și a dezvoltării bolii Alzheimer. Spre deosebire de alte tipuri de amnezie, această boală este tratabilă.

Cauze, tipuri și simptome

Cauza pierderii memoriei la persoanele în vârstă, contribuie la schimbările negative legate de vârstă, poate exista o perioadă îndelungată de dezvoltare. La persoanele în vârstă, regenerarea celulară este încetinită (procesul natural de reînnoire a acestora), procesele biochimice sunt degradate (producția neurotransmițătorilor necesari pentru impulsurile nervoase este redusă).

În același timp, patologia nu este întotdeauna asociată cu anii trăiți. Memoria poate fi afectată de ereditate, boală, stil de viață.

Printre factorii etiologici care merită notați:

• hipoxie (lipsa de oxigen), care afectează zonele creierului;
• afecțiuni circulatorii și afecțiuni conexe (hipertensiune arterială, ateroscleroză, boală coronariană, accident vascular cerebral, atac de cord);
• boli cronice (bolile Alzheimer și Parkinsons, diabetul zaharat, tulburări ale sistemului nervos);
• boli infecțioase (tuberculoză, sifilis terțiar etc.);
• diverse tipuri de daune (cu ele, pierderea capacității de a-și aminti poate fi de scurtă durată);
• consecințele utilizării substanțelor chimice (Timolol, Disipal și altele);
• consumul de droguri și alcool;
• emoții negative puternice, stres obișnuit, depresie;
• stilul de viață sedentar și munca monotonă;
• lipsa de somn de calitate;
• tulburări metabolice;
• neoplasme din creier.

Pierderea bruscă de memorie (amnezia) este cea mai periculoasă, de exemplu, atunci când o persoană în vârstă pentru o călătorie în magazin pentru pâine uită calea înapoi. Acest tip de caz se poate manifesta la orice vârstă, cu care o persoană nu-și mai poate aminti nimic - nici numele, nici locul de reședință. Cea mai mare dificultate este identificarea cauzelor acestui fenomen.

Un eveniment obișnuit la vârsta înaintată este pierderea memoriei pe termen scurt. O persoană uită o zi întreagă sau cinci minute ieri, sau amintiri din trecut cu un an în urmă. Cauzele acestei amnezii pot fi leziunile craniocerebrale, medicamentele, bolile infecțioase.

Amnezia ascuțită se manifestă într-o abatere neașteptată față de intenția, de exemplu, atunci când există o oprire în ușă, cu o lipsă de înțelegere a scopului mișcării. Această pierdere de memorie apare la mulți oameni și este, de obicei, asociată cu o scădere a circulației sanguine în creier, datorită scăderii tensiunii arteriale și a altor factori.

Cele mai frecvente simptome de pierdere a memoriei sunt următoarele simptome:

• acorduri și promisiuni uitate;
• lipsa de atenție a gospodăriei;
• tulburări de vorbire;
• schimbarea scrierii de mână;
• îngustarea sferei de interes;
• oboseală;
• iritabilitate, tensiune și starea de spirit proastă, fără niciun motiv aparent, pe care persoana în vârstă însuși nu o poate explica.

Simptomele indicate au o probabilitate de manifestare după 45 de ani. Într-o situație în care încălcările sunt palpabile timp de aproximativ 5 luni (comparativ cu trecutul recent), ar trebui să se efectueze un tratament individual în timp util, efectuând un diagnostic detaliat înainte.

Merită menționat faptul că persoanele în vârstă au nevoie de asistență medicală obligatorie, indiferent de detectarea semnelor de boală în prezența unor boli provocate.

Tratamentul medicamentos

Tratarea pierderii memoriei la persoanele în vârstă este o sarcină dificilă, dar funcțională. În primul rând, asistența medicală constă în prescrierea medicamentelor care activează circulația cerebrală și metabolismul, precum și medicamente care ajută celulele creierului să furnizeze oxigen și elementele necesare.

Pacientii sunt recomandati vitaminele B, neuroprotectorii, adapogeni. Sarcinile aplicării lor includ prevenirea distrugerii neuronilor, un impact pozitiv asupra funcției cerebrale și îmbunătățirea calității vieții în general.

Printre medicamentele pentru pierderea memoriei, o persoană în vârstă este prescrisă de medicamente:

• nootropice (Piracetam, Fenotropil, Vinpocetină, Phenibut);
• agenți vasculari (Trental, Pentoxifylline);
• medicamente utile pentru funcția de memorie (Glycine, Memantine).

Desigur, metodele de tratare a pierderii memoriei depind de tipul și severitatea bolii, semnele caracteristice și factorii cauzali. Scopul principal al terapiei, pastile de memorie pentru persoanele în vârstă, este de a preveni pierderea memoriei și de a stabiliza starea pacientului.

Un efect pozitiv este posibil numai cu cursul care ia medicamente, sub supravegherea medicală și cu cât mai devreme începe tratamentul, cu atât sunt mai mari șansele de succes. În același timp, o recuperare completă a pierderii memoriei este foarte dificilă și nu este fezabilă.

Remedii populare

Funcțiile mentale superioare depind adesea de o scădere a vitalității, care ajută, în general, la întărirea medicamentelor pentru îmbunătățirea vârstei înaintate și prevenirea pierderii memoriei senile. În același scop, există următoarele metode de medicină tradițională:

• consumul zilnic de 100 de grame de suc proaspăt de dovleac;
• cursul lunar de colectare a primăverii de muguri de pin (mestecați până la 4 bucăți pe zi);
• decoctionul de coaja uscata (1-2 linguri umplute cu un pahar de apa clocotita, infuzata timp de 2-3 ore si folosita 1-2 linguri de pana la 3 ori pe zi);
• tinctura de trifoi, curs - 2 luni (jumatate de litru de apa clocotita se adauga la 2 linguri de flori uscate, iar tinctura se face pana la 2 zile, care se ia jumatate de cana de trei ori pe zi inainte de masa);
• un amestec de miere și suc de ceapă, 3 luni de admisie (1 lingură de linguriță de suc de ceapă și un pahar de miere se amestecă și se consumă cu o oră înainte de mese 1 lingură de lingură);
• Ginkgo biloba (1 lingura de iarba se prepara cu 250 ml apa clocotita, infuzata timp de 1,5-2 ore si luata 1/3 cana de trei ori pe zi cu jumatate de ora inainte de masa).

Se poate observa că medicamentele pe bază de plante sunt prezente și în farmacii, de exemplu, din același ginkgo biloba. Dar, înainte de a utiliza fiecare instrument, se recomandă să consultați un medic pentru a clarifica eventualele contraindicații.

Prevenirea sclerozei senile

Nu există metode specifice pentru a preveni pierderea memoriei, există doar sfaturi generale privind menținerea unui stil de viață sănătos. Evitarea obiceiurilor proaste, o dietă echilibrată, plimbările de zi cu zi și educația fizică ajută la întărirea corpului în raport cu influențele externe.

Pentru a îmbunătăți metabolismul pierderii de memorie la vârstnici, este necesar să se elimine consumul excesiv de grăsime și prăjit. Nu numai pentru prevenire, dar în timpul tratamentului se recomandă includerea în dietă a următoarelor produse care îmbunătățesc activitatea creierului:

• morcovi cu stafide;
• nuci;
• mare de kale;
• produse lactate fermentate;
• cartofi copți;
• semințe de floarea-soarelui;
• frezata hrean;
• banane;
• mere.

Asistența medicală de la o vârstă fragedă, controlul nivelurilor de colesterol, tratamentul bolilor cronice, desigur, ajută la prevenirea problemelor de memorie la vârste înaintate. Lectura și alte sarcini mentale sunt, de asemenea, de ajutor.

Cum de a trata pierderea memoriei la persoanele mai în vârstă?

Pierderea memoriei la vârstnici este un fenomen destul de comun asociat cu procesul de îmbătrânire, deteriorarea circulației sanguine în vasele cerebrale și bolile cronice. Cum să ajuți o persoană în vârstă să facă față uitării legate de vârstă și să prevină continuarea progresiei bolii? Să vorbim azi despre caracteristicile amneziei senile, cauzele acestui proces și metodele de tratare a unei stări neplacute.

Pierderea memoriei la vârstnici - principalele motive

Memoria este un complex de funcții mentale superioare responsabile pentru conservarea, acumularea și aplicarea abilităților și a informațiilor primite. Este memoria care poartă cea mai importantă funcție cognitivă necesară pentru învățarea și dezvoltarea completă a unei persoane și care conectează principalele etape ale vieții: trecut, prezent și viitor.

Pierderea memoriei sau deteriorarea acestei funcții vitale devine o adevărată tragedie pentru o persoană, deoarece rupe legăturile sociale, duce la o scădere a calității vieții și distrugerea personalității. Cel mai adesea, problemele de memorie bântuie persoanele în vârstă. Potrivit statisticilor, mai mult de 20% dintre persoanele care au depășit frontiera de 70 de ani nu mai pot absorbi complet noile informații și își pierd treptat capacitatea de a păstra aptitudinile acumulate anterior.

Care este boala pierderii memoriei de nume la persoanele mai în vârstă?

Memoria este un mecanism complex care nu a fost încă studiat pe deplin de oamenii de știință. În medicină, pierderea memoriei se numește amnezie. În vorbirea colocvială, uitarea și tulburările de memorie la persoanele în vârstă sunt adesea numite scleroză. Pentru a selecta tacticile optime de tratament, specialistul trebuie să determine adevărata cauză a modificărilor patologice care apar în structurile creierului.

Cauzele pierderii memoriei la vârstnici

Problemele legate de memorie în vârstă și vârstă senilă sunt cauzate de o varietate de cauze fiziologice sau psihologice. Principalii factori fiziologici care declanșează tulburări de memorie la vârstnici includ:

• schimbări de vârstă;
• tulburări circulatorii permanente sau temporare în structurile creierului;
• hipoxie, lipsa de oxigen, care afectează zonele creierului responsabile de procesele de memorare și de păstrare a informațiilor;
• hipertensiune arterială - tensiunea arterială ridicată este o cauză obișnuită a problemelor de memorie la vârstnici, care se bazează pe tulburări vasculare;
• afecțiuni cardiovasculare (boală ischemică, insuficiență cardiacă, ateroscleroză), ceea ce duce la afectarea fluxului sanguin în creier;
• leziuni cerebrale traumatice;
• boli cronice severe (diabet, varice, patologii ale SNC, boala Alzheimer etc.);
• intoxicarea corpului.

Cauzele psihologice care contribuie la apariția amneziei:

• puternic șoc emoțional;
• stresul obișnuit;
• stres psihic ridicat;
• boli psihice;
• tulburări nervoase, stări depresive.

La vârstnici, dezvoltarea amneziei este favorizată de o scădere a creierului și a activității motorii, regenerarea și reînnoirea celulară mai lentă, degradarea proceselor biochimice și îmbătrânirea naturală a corpului.

Pierderea parțială a memoriei la vârstnici se caracterizează prin pierderea fragmentară a amintirilor. O persoană poate uita complet evenimentele care s-au întâmplat în ajun sau cu doar câteva ore în urmă, dar în același timp își amintesc trecutul său în cele mai mici detalii. O pierdere totală de memorie este însoțită de pierderea tuturor amintirilor și a informațiilor despre sine, o persoană nu recunoaște rudele, nu își poate aminti numele. Dar această amnezie este tratabilă.

Tipuri de amnezie

În medicină, această condiție este împărțită în mai multe tipuri, ținând seama de severitatea simptomelor, cauzele pierderii memoriei și alte caracteristici. Amnezia poate fi retrogradă și anterogradă. Având în vedere pierderea de competențe, izolate episodic, procedură, forma profesională a bolii. În funcție de viteza cursului bolii este acută dacă progresivă, progresivă ca îmbătrânire naturală.

• Retardarea amneziei este însoțită de pierderea amintirilor care precedă factorul traumatic sau exacerbarea bolii. Această afecțiune adesea însoțește modificări progresive degenerative ale creierului și este caracteristică bolii Alzheimer, encefalopatiei toxice sau leziunilor cerebrale.
• Cu amnezie anterogradă, pierderea memoriei are loc în ordine inversă. Adică, pacientul își amintește toate evenimentele care au loc înainte de factorul traumatic, dar nu-și mai amintesc acțiunile în viitor.
• Cu amnezie semantică, o persoană nu este capabilă să perceapă în mod adecvat realitatea din jur. El nu poate distinge între animale și plante, uită numele de articole de uz casnic.
• Amnezia procedurală este pierderea celor mai simple abilități. De exemplu, un pacient în vârstă poate uita cum să-și spele dinții, să-și spele fața, să folosească un cuțit și o furculiță.
• Amnezia profesională (de lucru) este incapacitatea de a percepe și de a păstra informațiile necesare pentru punerea în aplicare a muncii. O persoană la locul său de muncă pur și simplu nu înțelege ce acțiuni și în ce succesiune ar trebui să facă.

Simptome caracteristice

Indiferent de specie, amnezia la o persoană în vârstă se manifestă prin următoarele simptome:

• O persoană uită de promisiunile și acordurile sale, poate să nu-și amintească de programare sau de o vizită prestabilită.
• Neatenția și uitarea în viața de zi cu zi devin tot mai frecvente. De exemplu, o persoană în vârstă poate lăsa fierul pe urechi sau poate uita ceainicul de pe aragaz.
• Există tulburări de vorbire, scăderea concentrației, abilitatea de a percepe noi informații.
• Un membru de familie în vârstă devine lent, iritabil, repede obosit, în mod constant în stare proastă.

În funcție de gradul de deteriorare a structurilor creierului și de rata progresiei bolii, pot fi observate alte simptome de amnezie.

Pierderea memoriei pe termen scurt la persoanele în vârstă

Amnezia pe termen scurt este destul de comună la bătrânețe. O pierdere bruscă de amintiri poate dura de la câteva minute la 2-3 zile, iar atacul poate fi singur sau repetat de mai multe ori pe an. În timpul manifestării amneziei, o persoană în vârstă nu-și amintește evenimente care au avut loc recent sau în trecutul îndepărtat, nu-și amintește informațiile actuale, suferă de confuzie, este confuz în spațiu și timp. Dar, în același timp, pacientul este conștient de problemele de memorie, își amintește numele, cei dragi și este capabil să efectueze operații matematice simple.

Cauzele atacului de amnezie pe termen scurt pot fi leziunile cerebrale, efectele unui accident vascular cerebral, tulburări circulatorii în creier, traume psihice, depresie. Adesea, această afecțiune se dezvoltă datorită hipoxiei creierului din fundalul fumatului sau abuzului de alcool.

Printre alte motive, medicii numesc lipsa de vitamine B necesare pentru funcționarea normală a sistemului nervos, insomnie cronică, anomalii ale tiroidei sau leziuni cerebrale infecțioase (meningită, neurosifilă). Utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente (tranchilizante, antidepresive) joacă un anumit rol.

Cel mai adesea, pierderea de memorie pe termen scurt la persoanele în vârstă trece pe cont propriu. Dar, în unele cazuri, pentru a restaura memoria, trebuie să recurgem la un tratament complex. Acest tip de amnezie este adesea denumit "uitare senilă". Această condiție este oprită prin alimentația corectă, adaptarea stilului de viață și luarea medicamentelor care îmbunătățesc activitatea creierului.

Pierderea bruscă a memoriei la vârstnici

Pierderea bruscă de memorie este considerată cea mai periculoasă condiție care nu a fost încă studiată și este dificil de tratat. Pierderea profundă a memoriei poate depăși nu numai bătrânii, ci și oameni destul de tineri și sănătoși. În același timp, o persoană nu-și poate da numele și adresa, nu-și amintește de rude și prieteni, uită complet trecutul său. În ultimii ani, astfel de cazuri apar mai frecvent.

Un bătrân, care a plecat la magazin, uită brusc drumul acasă și își pierde toate amintirile și informațiile personale. Medicii încă nu pot găsi o cauză de încredere care să ducă la o amnezie bruscă. Uneori acest tip de pierdere de memorie este rezultatul traumatismelor sau proceselor patologice din creier. În alte cazuri, nu este posibilă identificarea cauzei. Potrivit statisticilor, doar o mică parte din pacienții cu amnezie bruscă pot fi găsiți de rude.

Amnezie progresivă

Problemele de memorie cresc treptat la pacienții cu boli organice ale creierului și ale sistemului nervos. Patologia poate progresa pe fondul aterosclerozei, a leziunilor cerebrale extinse și a altor boli grave. La început, o persoană abia percepe și asimilează informații noi, apoi își pierde treptat amintirile din trecut. În același timp, mai întâi, informațiile noi sunt șterse din memorie, apoi dispar evenimentele din trecutul îndepărtat (de exemplu, amintirile din copilărie).

Persoanele în vârstă cu patologii cardiovasculare, nivelurile crescute de colesterol, ateroscleroza, boala varicoasă, disfuncția endocrină sunt în pericol. Cu progresia bolii, pacientul se poate plânge de oboseală constantă, slăbiciune, depresie, pierderea interesului pentru viață, pierderea concentrației.

Cei apropiați de dvs. pot observa o perturbare a vorbirii, coordonarea mișcărilor, pierderea orientării în spațiu. Astfel de semne pot indica stadiul inițial al bolii Alzheimer. Aspectul acestor simptome ar trebui să alerteze oamenii din jurul lor și să devină un motiv pentru a solicita asistență medicală.

Probleme de memorie după accident vascular cerebral

Distrugerea acută a circulației cerebrale duce la moartea neuronilor în anumite zone ale creierului. Dacă această zonă este responsabilă pentru acumularea și păstrarea informațiilor, atunci o persoană care a suferit un accident vascular cerebral dezvoltă amnezie. Manifestările pot fi foarte diferite - de la pierderea amintirilor din trecut până la incapacitatea de a-și aminti evenimentele recente.

De exemplu, atunci când dezvoltăm hipomnezie, o persoană uită mai întâi evenimentele recente, apoi pierde treptat amintiri din trecut. În timpul paramnesiei, pacientul confunde amintirile din copilărie cu evenimentele actuale, se pierde în timp și spațiu. În cazul încălcării memoriei verbale, pacientul uită nume, numere de telefon, nume de obiecte.

Pentru a restabili memoria după un accident vascular cerebral, medicii prescriu medicamente pe baza naturii deteriorării creierului. Acțiunea medicamentelor este îndreptată spre activarea neuronilor care nu și-au pierdut complet activitatea și restabilirea funcțiilor creierului pierdut.

Cum să tratați pierderea memoriei la persoanele mai în vârstă

Restaurarea memoriei la vârstnici este o sarcină dificilă, dar este posibilă. În primul rând, medicii prescriu medicamente care activează circulația cerebrală și procesele metabolice, recomandă medicamente care îmbunătățesc alimentarea cu celule nutritive și oxigen a celulelor creierului. Pacientul este prescris neuroprotectori, antioxidanți, adapogeni, vitamine din grupul B, agenți vasculare. Cele mai populare medicamente includ:

• nootropice și neuroleptice - Piracetam, Fenotropil, Cerebrolysin, Phenibut;
• antioxidanți - glicină, mexidol, complamină, alzepin;
• medicamente vasculare Trental, cinnarizină, vinpocetină, pentoxifilină.

Din preparatele cu proprietăți adaptogene, este mai bine să luați tincturi din plante în condiții de siguranță pe ginseng, schisandra, echinacea și, de asemenea, complexe multivitamine cu vitamine B și oligoelemente care îmbunătățesc funcția creierului.

Dacă afectarea memoriei este cauzată de leziuni organice ale creierului și alte comorbidități, boala principală ar trebui tratată mai întâi.

Îmbunătățirea activității creierului și accelerarea restaurării memoriei va ajuta la clasă cu un psiholog care va oferi exerciții și exerciții speciale cu rezolvarea puzzle-urilor, rezolvarea cuvintelor încrucișate, învățarea poeziei sau utilizarea jocurilor de masă. În unele cazuri, pierderea totală a memoriei va ajuta la utilizarea hipnozei sau psihoterapiei cognitive. Prin aceste metode, pacientul își va aminti numele, prietenii și rudele apropiate, restaurând treptat trecutul său.

Regimul de tratament include în mod necesar fizioterapia - electroforeza, masajul terapeutic, introducerea acidului glutamic. Exercițiile special selectate vor ajuta la îmbunătățirea proceselor de circulație a sângelui, la restabilirea mobilității după un accident vascular cerebral și la re-învățarea abilităților de auto-întreținere.

Ajustarea dietă și stilul de viață

Pentru o persoană în vârstă cu probleme de memorie, este mai bine să rămână într-un mediu liniștit de acasă, sub supravegherea rudelor, să ia medicamente prescrise de un medic și să respecte regimul zilnic optim.

• Este necesară combaterea insomniei și asigurarea unui somn adecvat timp de cel puțin 9 ore. Odată cu vârsta, nevoia unei persoane de odihnă crește. Dacă există o nevoie, persoanele în vârstă ar trebui să beneficieze de o odihnă suplimentară de o zi timp de 1-2 ore.
• Casa ar trebui să fie o atmosferă calmă și prietenoasă. Mentalitatea persoanelor în vârstă este instabilă, este rapidă și delicată, deci ar trebui să faceți tot posibilul pentru ca o persoană să nu aibă disconfort psihologic.
• Cu rudele mai în vârstă, trebuie să vorbiți mai des, să vorbiți, să ascultați poveștile lor, să vă spunem vesti bune, să nu vă lăsați închiși și să utilizați orice ocazie pentru a vă implica în familie.
• O persoană în vârstă trebuie să conducă un stil de viață sănătos, să renunțe la obiceiuri proaste, să petreacă mai mult timp în aer liber, să facă plimbări lungi în parc sau pătrat în fiecare seară.

Caracteristici de putere

În vârstă înaintată, trebuie să aderați la o dietă echilibrată, bazată pe o dietă ușoară de lapte și legume. Masa grasă, prăjită, picantă și calorică este exclusă din dietă. Mâncarea trebuie să fie regulată, trebuie să mâncați des, dar în porții mici, este de dorit să stați la masă în același timp.

Baza dietei constă din supe de legume și cereale în bulion slab de carne sau pește, carne dietetică (pui, iepure) în formă fiartă, coaptă, arsă. Legumele și fructele proaspete sunt foarte utile, ca surse de vitamine și fibre și produse lactate, ca surse de calciu necesare pentru întărirea oaselor.

Pentru a îmbunătăți activitatea creierului, următoarele produse ar trebui incluse în meniul zilnic:

• nuci;
• amar de ciocolata intr-o cantitate mica (1-2 catei);
• cartofi coapte în coajă;
• fructe de mare;
• mere;
• banane;
• pere;
• citrice;
• mare de kale;
• broccoli;
• roșii;
• iaurt natural, kefir, iaurt;
• brânză de vaci, brânzeturi;
• cereale (hrișcă, grâu, orez, fulgi de ovăz);
• semințe de floarea-soarelui.

De la băuturi puteți bea ceai verde, apă minerală, băuturi din fructe, compoturi, șolduri de bujori. Puțină cafea și ceai negru, băuturi carbogazoase dulci, energie, alcool ar trebui să fie excluse.

Toate felurile de mâncare trebuie să fie proaspăt preparate, cel mai bine este să folosiți o metodă de tratament termic, cum ar fi aburirea sau fierberea. Este mai bine să refuzați utilizarea de alimente prăjite, carne afumată, carne grasă și pește, grăsimi animale, deoarece ele ajută la creșterea nivelului de colesterol din sânge, dezvoltarea problemelor vasculare și aterosclerozei.

Pierderea memoriei: ceea ce contribuie la apariția, tratamentul și prevenirea

Pierderea memoriei - pierderea parțială sau totală a capacității de a reproduce evenimente din trecut, circumstanțe recente. Sunt incluse în simptomele bolilor inflamatorii, tulburări neurologice, intoxicații, infecții, boli ale creierului, inimii, vasele de sânge. Pentru a alege un curs corect de tratament, pentru a restabili memoria, este necesar să se consulte un neurolog, un narcolog, un specialist în boli infecțioase, un psihoterapeut. Asistența în diagnosticarea și alegerea tacticii de tratament este asigurată de specialiștii clinicilor DMTT.

Conținutul articolului

Cauzele pierderii memoriei

La vârstnici, slăbirea capacității de memorare este asociată cu boli ale creierului, sistemului cardiovascular și proceselor degenerative. Memoria pierdute în combinație cu alte simptome reprezintă partea principală a clinicii pentru o gamă largă de boli. Acestea includ:

La o vârstă fragedă, amnezia este cel mai adesea cauzată de leziuni cerebrale traumatice, vânătăi, contuzii cerebrale, intoxicații cu alcool, nicotină, medicamente, medicamente, solvenți de uz casnic.

Cauzele pierderii de memorie pe termen scurt includ evenimentele traumatice. Acestea sunt ostilități, un accident de circulație, moartea unui iubit, un act terorist, violul, răpirea și condiții care amenință viața. Memoria episodică de memorie este observată în tulburările psihice: schizofrenie, disconfort mintal, tulburare de personalitate.

Tipuri de pierderi de memorie

O manifestare timpurie a amneziei este imposibilitatea de a reaminti evenimentele care au avut loc: la început, faptele viitorului apropiat sunt uitate, apoi circumstanțele mai vechi. Anumite perioade cad din memoria pacientului, nu-și mai poate aminti o persoană sau un eveniment, încercând să umple golurile în memorie cu amintiri fictive.

Amnezia este determinată concomitent cu alte simptome caracteristice bolii subiacente. Pacientul are probleme cu vorbirea, atenția scade, abilitățile dobândite dispar, persoana devine absent-minded, indiferent de evenimentele care au loc, slab orientate în ceea ce privește timpul, locul și personalitatea.

Având în vedere volumul amintirilor pierdute, amnezia este clasificată în totalitate, parțială, selectivă; în funcție de tipul fluxului - regresiv, staționar, progresiv, în funcție de caracteristica de timp - constantă și tranzitorie. În funcție de modul în care are loc pierderea amintirilor, se disting următoarele tipuri de amnezie:

Amnezie retrogradă

Ignorarea parțială sau completă a evenimentelor, impresii care au apărut înainte de declanșarea bolii, cel mai adesea leziuni cerebrale, boli neurologice, tulburări mentale mai puțin frecvente.

Amnezie anterogradă

Se păstrează incapacitatea de a reaminti informații despre evenimente după debutul bolii, în timp ce memoria faptelor care precedă leziunea sau boala este păstrată. Eșecurile sunt asociate cu încălcarea circulației informațiilor din memoria pe termen scurt sau lung. Memoria nu este complet restaurată, rămân goluri pentru perioada de după rănire.

Amnezie antero-retrospectivă

Degradarea memoriei despre impresii, până la o tulburare a conștiinței, o stare mentală dureroasă și cele care au urmat.

Amnezie fixativă

Incapacitatea de a memora și de a reproduce evenimentele curente. Pacientul nu își poate aminti nimic de la doar auzit, văzut, făcut, dar își amintește evenimentele care au avut loc în trecut, înainte de debutul bolii.

Tipuri și manifestări ale pierderii de memorie

După perioada de pierdere a memoriei:

• întârziate - amintirile nu dispar imediat, ci după un timp după ce au pierdut conștiința;
• antegrad - memoria dispare pentru o anumită perioadă de timp, imediat după revenirea conștiinței;
• anteroretrograd - combină manifestările tipurilor de amnezie descrise mai sus;
• retrograd - o persoană uită anumite evenimente din trecut.

• regresivă - pierderea temporară a memoriei, după care amintim întoarcerea amintirilor uitate;
• progresivă - ștergerea treptată a amintirilor, variind de la ultimii ani de viață până la adolescență și copilărie;
• staționare - anumite evenimente cad din amintiri pe care o persoană nu le mai amintește.

Pierderea memoriei la vârstnici: cauze și tratament

Pierderea memoriei la vârstnici: cum să tratăm, ce să facem când apar simptomele bolii - acesta este subiectul următorului nostru articol despre sănătatea persoanelor care au trecut pragul "toamnei".

Reducerea celei mai importante funcții mentale este o adevărată tragedie pentru o persoană, ducând la distrugerea personalității, deteriorarea calității vieții, perturbarea legăturilor sociale.

Vârsta și uitare

Bad, memorie "holey" este destul de comună la persoanele de vârstă matură. Boala senilă ocupă prima poziție printre problemele de sănătate arzătoare ale națiunii din orice țară. Iar cea mai ofensivă este că acestea cad pe o persoană în perioada "aurului" - libertatea de a lucra, posibilitatea de a se relaxa, de a călători, de a comunica cu natura. Chiar și elevii știu dacă bunicii au o pierdere de memorie, așa cum se numește boala. Bineînțeles, vorbim de amnezie.

Medicina a stabilit de mult ca experientele emotionale (atat fericite si dureroase), evenimentele incitante sunt amintite mai bine decat cele de rutina. Senzația de amnezie - pierderea capacității cognitive de a păstra (menține) cunoștințele sau de a recrea materialul acumulat anterior - afectează mai mult de 15% dintre persoanele care au trecut marca de șaptezeci de ani.

Oboseala legată de vârstă este asociată cu acumularea de colesterol "rău" pe pereții vaselor din "centrul nostru de control" - creierul, procesele distructive care apar direct în țesutul cerebral. Mulți au observat că adesea bătrânii cu plăcere și cele mai mici detalii pot spune despre evenimentele luminoase din copilărie și uită complet de ceea ce au făcut recent.

Cauzele pierderii memoriei la vârstnici

În același timp, procesele patologice la vârste înaintate nu sunt întotdeauna rezultatul anilor trecuți. Apariția lor poate fi influențată de ereditate, stilul de viață, boala, inclusiv la o vârstă fragedă. Schimbările în abilitățile cognitive pot fi temporare și permanente.

La primii factori ai procesului degenerativ, este necesar să se țină cont de faptul că, dacă a apărut o pierdere de memorie pe termen scurt, cauzele pot fi cauzate de:

• Rândesc și nu întotdeauna vizibile pentru bolile din jur, inclusiv atacurile mentale, insomnia, leșinul, amețeli.
• Diverse daune.
• Infecții (boala Lyme, sifilis terțiar, tuberculoză etc.).
• Consecințele obținerii de substanțe chimice. Sa stabilit că afectează negativ creierul "Kemadrin", "Timolol", "Procyclidine", "Disipal" etc.
• Abuzul băuturilor tari.
• Luând droguri.

Boala Parkinson, epilepsia, tumori în creier, depresia - printre primii "vinovați" care contribuie la patologia insidioasă. Medicii avertizează că, dacă cineva iubit are semne de boală Alzheimer, ar trebui să suneți imediat alarma, să solicitați ajutor medical pentru a opri dezvoltarea unei maladii rele, nu lăsați-o să meargă într-o etapă incurabilă și dificilă.

Pierderea pe termen scurt a capacității de memorare provoacă adesea răni la cap, consecința căreia este comoția. De asemenea, cauza patologiei poate fi încetarea furnizării (insuficiente) de oxigen a creierului ca urmare a înecării sau a sufocării. Afecțiunile respiratorii pot provoca, de asemenea, disconfort, creând o deficiență în aprovizionarea cu oxigen a sistemului hematopoietic. Scleroza creierului este adesea observată după ce a suferit emoții negative.

Dacă boala nu este detectată în stadiile incipiente, examinarea și terapia adecvată nu au fost efectuate, atunci se poate trece la următoarea etapă. Demența se caracterizează prin disfuncții profunde ale creierului. Procesele de prelucrare a informațiilor, generalizare, percepție, memorare suferă foarte mult și există dificultăți în pronunțarea cuvintelor.

Senzația de demență devine un obstacol în calea întregii vieți a unei persoane. Încălcarea funcției mentale poate face o persoană complet neajutorată, incapabilă să trăiască pe deplin în societate. În primele etape, bătrânii pierd, în parte sau în totalitate, independența. În caz de boală moderată și severă, oamenii care suferă au nevoie de ajutor permanent, îngrijire adecvată, sprijin psihologic.

tratament

Dacă o persoană a început să arate inteligență defectuoasă, posibilitățile de viață normală la nivelul gospodăriei au fost reduse, atunci ar trebui efectuată o examinare neuropsihologică. Persoanele în vârstă nu pot fi amânate o vizită la medic în astfel de cazuri:

• În ultimele 2-3 luni, starea de spirit sa deteriorat considerabil, adesea devenind o memorie "nereușită".
• În timpul îndeplinirii sarcinilor profesionale este dificil să se concentreze, să gândească logic, să articuleze clar întrebările.
• Anterior, a fost diagnosticat cu diabet zaharat, hipertensiune arterială, atac de cord, agravarea circulației cerebrale.

Acordați atenție simptomelor observate adesea în cazurile de funcționare defectuoasă a creierului la persoanele de "vârstă de aur":

1. Vedere încețoșată, senzație de "vedere încețoșată".
2. Sentimentul de greutate în cap, care nu trece după somn, se odihnește.
3. Agresivitatea bruscă, alternând cu depresia, furia.
4. Urechile de congestie.
5. Pierderea coordonării în condițiile obișnuite.
6. Confuzia conștiinței.

Ce trebuie facut daca exista o pierdere rapida de memorie la varstnici, cum sa tratezi afectiunea? Imediat, observăm că sarcina principală de a trata amnezia senilă este de a preveni agravarea în continuare a stării de boală. În acest caz, nu se spune despre recuperarea completă a sănătății. Un specialist poate determina doar ce medicamente și metode sunt mai eficiente pentru utilizare.

Pentru a identifica leziunile organice ale creierului:

• EEG (electroencefalografie).
• Testul de sânge general și / sau biochimic.
• USDG (ultrasunetele Doppler ale vaselor capului).
• Tomografia computerizată a creierului.
• DSM (scanarea duplex a vaselor cerebrale), etc.

Pentru tratamentul amnezii cu cianură se utilizează:

• Medicamente farmacologice.
• Terapia psihosocială.

Pentru tratamentul de droguri se aplică:

1. Medicamente care îmbunătățesc circulația cerebrală (Trental, Pentoxifylline).
2. Medicamente care împiedică deteriorarea neuronilor (Gliatilin și Cerebrolysin, Piracetam și Actovegin).
3. Mijloace care afectează funcția (procesul) memoriei (memantină, alzepil, glicină). Ginkgo biloba oferă rezultate bune.

Important: Medicii nu recomandă plasarea unei persoane bolnave în spitalele de psihiatrie (clinici). Este important să se afle într-un mediu familial familiar. Un loc nou poate afecta negativ psihicul, agrava boala.

În cianopatie, terapia hipnosuggestantă dă rezultate bune. În unele cazuri, sub influența hipnozei, este posibilă restabilirea faptelor "pierdute", a evenimentelor. Următoarele metode sunt, de asemenea, considerate eficiente: rezolvarea puzzle-urilor, puzzle-urilor, încrucișărilor, numărarea în ordine inversă, jocuri de bord etc.

Tratamentul amneziei alcoolice

Amnezia bruscă poate apărea după consumarea alcoolului fără restricții, în special pe stomacul gol. Doza mare de băuturi în doze mari conduce la o defalcare a legăturilor dintre celulele creierului. Etanolul intră în sânge, are loc intoxicația rapidă a întregului organism, ceea ce duce la disfuncții ale creierului. Se observă că o cantitate mică de alcool nu duce la pierderea amintirilor.

Pentru a scăpa de amnezia alcoolică, se utilizează preparate care conțin vitamine din grupa B (sub formă de injecții și tablete). Sub influența lor, apare restaurarea sistemului nervos și se creează metabolismul energetic. Pentru a îmbunătăți metabolismul țesutului cerebral și pentru a spori circulația sanguină, medicamentele vasculare sunt prescrise în combinație cu nootropice. Pacienții ar trebui să includă cu siguranță în dieta alimente cu vitamina B - ficat, boabe de grâu încolțit, fasole, nuci, etc.

Remedii populare

Vă propunem să utilizați pentru tratamentul amneziei în instrumentele de vârstă dovedită provenite din trezoreria oamenilor:

• Miere cu usturoi. Jumatul de cap de usturoi împărțit în felii, decojite. Grind intr-un mortar, se amesteca cu 1 lingura. Spălați miere, înmuiați-vă într-o baie de apă timp de 15-20 de minute. Luați pe stomacul gol o dată pe zi, o lingură.
• "Cahors" cu miere și aloe. Se amestecă o jumătate de sticlă de Cagora cu 250 g de miere mai și 150 ml de suc de aloe (agave). Se toarnă într-un recipient din sticlă întunecată, cu dop. Luați 3 ori pe zi, 20 ml înainte de mese.
• Infuzie de frunze de nuc. 50 g de frunze de nuc se toarnă un litru de apă clocotită timp de 20 de minute. Pentru a utiliza de 4 ori pe zi pe 150 ml.
• Broton coaja rowan. 200 g de coajă de rowan se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se fierbe timp de 2 ore la căldură scăzută. Luați 25 de picături înainte de mese.

Tema amneziei este atât de interesantă încât a devenit favorită pentru mulți regizori. Filmele despre pierderea memoriei - "Efectul fluture", "Jurnalul de memorie", "Eternul soare al minții fără spot", "Amintiți-vă" și alții - sunt dovada vie a acestui lucru. Fotografiile arată cu interes la orice vârstă, oferă inspirație, te fac să privești problema dintr-o perspectivă diferită. Ai văzut aceste poze?

Aveți grijă de memoria dvs. și amintiți-vă întotdeauna că acesta este un element esențial al personalității. Nutriția completă, stresul intelectual și fizic îl vor ajuta să-l păstrați mult timp. O persoană ar trebui să se străduiască ca viața să fie luminată și plină de pozitiv la orice vârstă.