Restaurarea memoriei la adulți și vârstnici: medicamente și metode populare

Creierul uman este echipat cu un set de impulsuri care ajung la o viteză de până la un trilion de operații pe secundă de la stratul subcortic al capului până la mușchi. Ce motive conduc la inhibarea pierderii de viteză și de memorie, cum să o verificați singuri și să încercați să restaurați în special persoanele în vârstă care suferă de tulburări funcționale cerebrale - vom examina mai detaliat acest articol.

Tipuri de memorie

Tipul de memorie este:

  • vizuale (vizuale);
  • auzului;
  • verbal logistic;
  • emoțional, atunci când o persoană este capabilă să-și amintească multe momente pe fundalul emoțiilor și experiențelor pentru viață;
  • genetice, câteva momente de gândire pot fi transmise noilor generații;
  • cu motor;
  • musculară datorită efortului fizic prelungit, rezultând o restructurare a celulelor și a mușchilor.

Adresați-vă medicului despre situația dvs.

De ce este pierdută memoria?

Creierul uman este un organ complex și multifuncțional. Deteriorarea funcțiilor de memorie, reducerea până la pierderea totală este posibilă datorită:

  • leziuni cerebrale traumatice;
  • cancer atunci când tumoarea este localizată într-una din structurile creierului;
  • boli pe fondul infecției (meningită, encefalită)
  • accident vascular cerebral în cazul deteriorării membranei creierului;
  • eșecul sistemului cardiovascular;
  • tulburări metabolice;
  • stres, lipsa de somn;
  • care primesc alimente dăunătoare, inclusiv endogene;
  • vârstă, majoritatea oamenilor suferă de pierderi de memorie;
  • lipsa de vitamine în organism, din cauza lipsei de primire în creier în cantități suficiente;
  • fumatul, alcoolul, consumul de droguri, metalele grele (structuri distructive ale creierului);
  • ecologie rea, care inevitabil duce la deteriorarea memoriei cu vârsta.

Ce influențează memoria?

Memoria unei persoane este influențată de mulți factori diferiți din exterior, care pot spori sau, dimpotrivă, pot reduce. Tulburările de memorie sunt cauzate de factori care afectează negativ structurile creierului. Informațiile destul de importante pot fi uitate rapid și permanent? Este important să aflați de ce se întâmplă acest lucru și ce anume afectează memoria.

Reducerea, agravarea, inhibarea memoriei contribuie la unele boli interne. Efect negativ asupra memoriei:

  • starea de lungă durată într-o stare de stres nervos;
  • cazuri grave de viață atunci când frustrarea este inevitabilă;
  • lipsa de somn (reduce treptat și ireversibil funcționalitatea memoriei);
  • depresiuni care rănesc și epuizează nu numai sufletul. Gândurile negative negative în cap în același mod afectează creierul. Depresia, conform medicilor, este o boală care trebuie tratată, altfel memoria poate fi pierdută complet și fără posibilitatea de recuperare.

Printre bolile care duc la tulburări de memorie se pot identifica:

  • diabet, care, ca urmare a eșecului glandei tiroide, nu se odihnește astăzi pentru 10% dintre cetățenii noștri. Deteriorarea vaselor de sânge duce în mod inevitabil la dereglarea memoriei. Poate fi pierdut complet dacă nu se iau măsuri imediate de tratament;
  • boli ale sistemului nervos central, meningita nu este cea mai bună modalitate de a afecta memoria;
  • alcoolismul reduce abilitățile intelectuale ale unei persoane, duce la atrofia celulelor cerebrale și, bineînțeles, mai întâi la pierderea memoriei pe termen scurt. În timp, ele devin permanente. Dacă nu este tratată, această amnezie a creierului poate duce la efecte ireversibile;
  • medicamente care afectează în mod distructiv nu numai memoria, ci și toate celelalte structuri ale creierului. Aceasta provoacă efecte ireparabile la Ecstasy, precum și unele hipnotice, sedative și antidepresive, echivalente cu medicamentele narcotice;
  • lipsa de vitamina B12. Organismul necesită suplimentarea cu vitamine, luându-le în combinație. Pentru a normaliza activitatea sistemului circulator și a funcțiilor creierului uman, în special, trebuie să mâncați mai multă pește, ouă, carne, produse lactate;
  • boli cronice pe care vârstnicii sunt mai susceptibile de a suferi;
  • Boala Parkinson sau scleroza multiplă. Citiți despre primele semne ale bolii Parkinson aici. Cu progresia duce la o deteriorare accentuată a memoriei. Dacă bănuiți că trebuie să vizitați urgent medicul - un neurolog, să vă supuneți procedurilor de examinare propuse.

Verificarea memoriei

Puteți verifica memoria folosind teste speciale. Multe dintre ele pot fi găsite astăzi pe Internet prin introducerea unor fraze similare într-un motor de căutare. După trecerea testelor, toată lumea va fi capabilă să determine pentru ei înșiși cât de reușită sunt și care este starea de memorie în acest moment.

Cum să restaurați memoria la adulți și vârstnici?

Pentru a restaura memoria, există multe exerciții diferite, medicamente și remedii folclorice. De asemenea, îmbunătățirea memoriei contribuie la dietă, cu alegerea corectă a efectelor benefice asupra tuturor celulelor și a structurilor creierului.

medicină

Pentru tulburări de memorie și gândire pentru a îmbunătăți performanța creierului, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a normaliza somnul, experții recomandă să luați:

  • Glicină, pune sub limbă 1 tabletă de până la 3 ori pe zi;
  • Noopept pentru administrarea orală pentru a îmbunătăți memoria, pentru a spori stabilitatea creierului;
  • Piracetam pentru normalizarea concentrației, activarea memoriei cu amețeli frecvente, variabilitatea dispoziției;
  • Fenotropil în bolile sistemului nervos central, scăderea concentrației și memoriei;
  • Nootropilul este indicat pentru primirea persoanelor în vârstă, în scopul restaurării memoriei la uitare în exces. Bătrânii uneori nu-și pot aminti nici măcar numele, prenumele, adresa de reședință, nu pot explica locul lor de ședere;
  • Vitrum Memori pentru a activa activitatea creierului. Este indicat pentru utilizarea de către persoanele în vârstă care au probleme nu numai cu memoria, ci și cu auzul, viziunea;
  • Piracetam, un agent psihotropic, este atribuit pacientului în mod individual. Este contraindicat la femeile gravide cu probleme renale;
  • Encefabazolul, alocat copiilor cu procese patologice din creier care au început să se dezvolte de la naștere
  • Aminalon, un medicament pentru aminoacizi pentru a crește metabolismul, a normaliza absorbția glucozei de către creier, a îmbunătăți și a restabili memoria după un accident vascular cerebral. Ajută la intoxicații cu alcool, pacienți cu diabet zaharat;
  • Intellan cu stres, depresie, pierderea memoriei.

În lupta împotriva pierderii de memorie, remediile homeopate pentru stimularea, activarea activității creierului, exercitarea unui efect benefic asupra sistemului mental și endocrin, s-au dovedit a fi o idee bună:

  • cerebrum compositum pentru a crește activitatea creierului și activitatea sistemului imunitar;
  • iodul de aur pentru a normaliza circulația sângelui în creier, de asemenea pentru persoanele în vârstă, cu o slăbire a memoriei, lipsa de somn, dureri de cap frecvente și amețeli;
  • memorie pentru consolidarea vaselor cerebrale, normalizarea proceselor metabolice ale activității creierului;
  • polimezina pentru a îmbunătăți activitatea proceselor de gândire.

Preparatele pe bază de plante, complet inofensive pentru persoanele de orice vârstă, ar trebui să fie preferate:

  • brebenoc;
  • BADAM, a cărui compoziție contribuie la menținerea memoriei la vârstnici;
  • ghimbir pentru a spori circulația sanguină, creșterea concentrației;
  • piper negru pentru a revitaliza, a revitaliza mintea, a crește digestibilitatea substanțelor;
  • Scampering pentru a îmbunătăți memoria, echiparea creierului cu oxigen, glucoză și antioxidanți.

Corpul (în special, creierul) nu este în măsură să funcționeze pe deplin cu o lipsă de vitamine.

Adulților și persoanelor în vârstă li se recomandă să primească:

  • Intellan pentru a spori abilitățile intelectuale, pentru a elimina stresul, depresia, pentru a îmbunătăți memoria;
  • Tsikovit este prezentat pentru admiterea la elevi, bătrânii pentru a spori abilitățile mentale (mai ales în afara sezonului);
  • Vitrum Memori, memorie forte pentru a spori digestibilitatea informațiilor care intră în creier.

diete

Dietele (în special în cazul scăzut de calorii) sunt prezentate persoanelor în vârstă cu probleme de memorie. Selectate corespunzător, ele pot crește funcția creierului cu până la 30%.

Pentru a păstra informațiile, îmbunătățirea performanței creierului nu se poate face fără includerea în dietă a glucozei și zahărului pentru întinerirea memoriei și condimente pentru a normaliza creierul:

Puteți combina diferite tipuri de condimente.

Remedii populare

La domiciliu, puteți face câteva rețete bune pentru a îmbunătăți memoria:

  • triunghiul de trifoi. Florile se usucă, se taie. K 2 Art. l. adăugați apă fierbinte (0,5 l), lăsați-o să fiarbă până la 2 zile. Luați 0,5 cani de 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament este de 2 luni;
  • rocă scoarță. Pregătiți un decoct de coajă uscată. 1-2 linguri. se toarna apa fiarta (1 sticla), insista 2-3 ore, apoi bea 1-2 linguri. l. de până la 3 ori pe zi;
  • muguri de pin. Strângeți primăvara mai bine. Este necesar să mestecați prime până la 4 bucăți pe zi timp de o lună.

pregătire

Instruirea este cea mai bună și eficientă metodă de a instrui și îmbunătăți memoria, este:

  • rezolvarea cuvintelor încrucișate;
  • învățarea limbilor străine;
  • de asemenea, poezii, cântece, grămadă de limbă;
  • jocuri de șah, dezvoltarea logicii și a gândirii.

Astfel de infirmități suferă adesea persoane sedentare, inerte, închise. Numai instruirea constantă a creierului, citirea, scrierea, studiul unui computer, rezolvarea problemelor logice, artizanatul și învățarea unor noi activități care nu au fost cunoscute anterior de diferite tipuri nu vor permite începerea proceselor de degradare în creier.

De la antrenament, memoria și gândirea se vor îmbunătăți treptat. Drogurile și dietele pot accelera, revitaliza și activa numai toate procesele importante din creier.

Formarea fizică este prezentată oamenilor după 40 de ani. Contribuiți la îmbunătățirea circulației sângelui, echipând creierul cu oxigen. În caz contrar, funcțiile psihomotorii vor scădea treptat, procesul de îmbătrânire se va accelera.

Persoanele în vârstă prezintă sporturi ciclice pentru oxigenarea celulelor sanguine, normalizarea proceselor de gândire, îmbunătățirea gândirii abstracte:

  • înot;
  • funcționare ușoară;
  • mersul cu bicicleta;
  • mersul pe jos.

Creierul uman are nevoie de hrană constantă:

  • Pentru elevi și bătrâni, nu numai o alimentație bună, ci și un exercițiu regulat, efectuarea unor exerciții simple de îmbunătățire și restaurare a memoriei este de o importanță deosebită.
  • La fel de important este așezarea zilei de somn și a zilei de lucru.
  • Intelectualii, conducând un stil de viață activ (mai ales dacă lucrarea este asociată cu primirea zilnică a unor cantități mari de informații), este important să obțineți un somn suficient.

Când alegeți, bineînțeles, mai întâi trebuie să vă adresați medicului. Chiar și cele mai bune medicamente nootropice au contraindicații. Este important să înțelegem că scăderea memoriei și a atenției (care se observă adesea la persoanele în vârstă) sunt simptome ale multor boli interne grave și sunt adesea destul de periculoase (cancer cerebral, diabet).

Cum de a restabili memoria unei persoane?

Memoria omului este un fenomen uimitor al naturii. Memoria este chiar cea mai simplă singulară. În ciuda acestui fapt, numai oamenii își distrug constant amintirile. Cum de a restabili memoria unei persoane? Citiți despre acest lucru și multe alte lucruri în articolul nostru.

Ce este memoria?

Memoria umană este o proprietate specială a creierului care ajută la înregistrarea, stocarea și reproducerea datelor. Există mai multe teorii ale fenomenului de memorie. Dar nu există încă o înțelegere clară a motivului pentru care informația este amintită. Desigur, sperăm că oamenii de știință vor putea să dezvăluie secretul memoriei umane o dată pentru totdeauna.

Dar există dovezi și metodologii științifice care pot întări memoria în diferite moduri. Oamenii de știință au efectuat experimente cu memoria umană și au ajuns la concluzia că un anumit tip de memorie poate fi întărit.

Ce dorim din memorie?

Când ne străduim să memorăm ceva, nu ne amintim memoria. Memorăm automat sunete, mirosuri, culori, emoții etc. Memoria este capabilă să proceseze un flux uriaș de informații și ceea ce ne dorim să ne amintim nu este dificil pentru memorie. Tot ce ne trebuie este să ne concentrăm atenția asupra unei părți a câștigului de memorie. Memoria poate fi împărțită în trei părți:

  1. Obținerea de informații.
  2. Salvarea.
  3. Citirea din memorie.

Determinați unde există spații, care parte din memorie ar trebui să primească mai multă atenție.

Tipuri de memorie

Toată lumea este probabil interesată să afle ce fel de memorie are o persoană. Deci, memoria este de următoarele tipuri:

  • Visual (aceasta este memoria principală), este bine dezvoltată de artiști.
  • Auditiva. Excelent deținută de muzicienii ei.
  • Logistica verbală. Dezvoltat de filosofi, politicieni etc.
  • Emoțională. Este considerată cea mai puternică memorie. Situații când sunteți certați pentru ceva sau sunteți insultați, ne amintim pentru o viață.
  • Motor. Bine dezvoltat la sportivi.

Se crede că fiecare persoană poate avea doar o memorie bine dezvoltată. Există oameni care își amintesc mai bine ce văd, sunt cei care își amintesc bine ce a fost scris. În general, există multe clasificări ale memoriei, cele mai importante fiind:

Psihologii au o clasificare a memoriei genetice a unei persoane - o colecție de reacții ereditare care sunt transmise din generație în generație prin intermediul unor gene.

În sport, există un astfel de lucru ca memoria musculară umană - aceasta este o restructurare pe termen lung a celulelor musculare, care sunt cauzate de efort fizic. Acestea oferă o recuperare rapidă a capacității de fitness după o pauză lungă.

Ce influențează memoria?

De regulă, memoria poate crește și poate slăbi. Dar acest lucru este influențat de diferiți factori. Poate că prima dintre acestea este importanța datelor. Cu cât informația este mai valoroasă, cu atât mai bine o memorez.

Dar de ce dispare memoria omului? Psihologii au ipoteze proprii despre motivul pentru care informația este uitată. Ei o asociază cu probleme psihologice. Memoria este, de asemenea, interconectată cu hormoni. Problemele și afecțiunile ginecologice afectează memoria femeilor. Există, de asemenea, dovezi din partea medicilor că hormonii tiroidieni au cel mai mare efect asupra memoriei. La cea mai mică scădere a hormonului, memoria se deteriorează dramatic. Pentru a crește nivelul hormonilor tiroidieni, medicii recomandă folosirea vitaminelor B2, zincului și iodului. Mulți oameni neglijează aceste reguli, așa că suferă din ce în ce mai mult de tulburări de memorie.

Pot să îmi testez memoria?

Pierderea memoriei clare este o caracteristică a oamenilor din vârstă sau a oamenilor foarte obosiți. Dar dacă aveți astfel de probleme, puteți face acest lucru. Persoanele în vârstă își amintesc adesea evenimentele de acum 10 ani, iar ceea ce sa întâmplat astăzi este complet uitat. Și la momentul potrivit, nu ne putem aminti informații importante. În acest caz, există câteva tehnici de pregătire a memoriei. Dar mai întâi trebuie să verificați memoria unei persoane, să aflați cât de puternică este ea. Acum, există multe teste cu care puteți afla totul despre memoria dvs. Pentru a face acest lucru, pur și simplu conectați-vă la Internet, introduceți fraza de căutare "test pentru verificarea memoriei" și treceți cu succes.

Cum să salvați și să îmbunătățiți memoria?

Cum de a antrena memoria unei persoane? Există multe tehnici care pot ajuta la îmbunătățirea memoriei, este ușor. Puteți alege metoda pe care o veți dori. Memoria omului și posibilitățile sale sunt nesfârșite. Prin urmare, vă puteți instrui memoria la infinit. Memoria dezvoltată poate găzdui o cantitate imensă de informații. Crosswords-urile, desenarea cardurilor de memorie, memorarea poemelor etc. sunt perfecte pentru restaurarea memoriei unei persoane. Contribuie la dezvoltarea memoriei și exercițiilor și a călătoriilor turistice.

Și pentru a păstra memoria de mulți ani, este suficient să conduci un stil de viață sănătos, să renunți la obiceiurile proaste, să mâncați bine și, bineînțeles, să jucați sport.

După cum puteți vedea, salvați memoria puterii fiecărei persoane.

Ce medicamente îmbunătățesc memoria?

Dacă memoria dvs. este slabă, trebuie să știți cum să reveniți la memoria unei persoane. Poți face o activitate mentală. Se demonstrează că, cu sarcini mentale active, memoria se îmbunătățește. Memoria depinde în mod direct de starea sănătății umane. Stresul psihic va spori considerabil memoria persoanelor în vârstă.

Foarte adesea uităm date importante, evenimente, nume, etc. Și în aceste situații, avem scuze pentru "am uitat".

Există formare de memorie specială, în plus, trebuie să mănânci bine, să conduci un stil de viață sănătos. Dar există și medicamente pentru amintirea persoanelor în vârstă. Sunt mulți. Farmacia vă va sfătui cu privire la cele mai eficiente medicamente. Printre acestea se pot identifica:

  • Intellan.
  • Glicina.
  • Vitrum memorial.
  • Piracetam.
  • Phenibut și altele.

Dacă ați redus memoria, este important să știți cum să restaurați memoria persoanei. Deși este mai bine să nu permiteți astfel de probleme de memorie. Din fericire, pentru a salva memoria de mai mulți ani, nu necesită mult efort. Să vă binecuvânteze!

Deficiențe de memorie: de ce memoria devine rea, rata și conexiunea cu bolile, tratamentul

Memoria este o funcție importantă a sistemului nostru nervos central de a primi informația primită și de ao stoca în unele celule "invizibile" ale creierului ca rezervă, pentru a le extrage și a le folosi în viitor. Memoria este una dintre principalele abilități ale activității mentale a unei persoane, astfel încât cea mai mică perturbare a memoriei este a lui, el iese din ritmul obișnuit al vieții, suferă și irită pe alții.

Insuficiența memoriei este cel mai adesea percepută ca fiind una dintre multele manifestări clinice ale unui fel de patologie neuropsihiatrică sau neurologică, deși în alte cazuri uitarea, confuzia și memoria slabă sunt singurele semne ale bolii pe care nimeni nu le acordă atenție dezvoltării, crezând că omul este de o asemenea natură.

Marele mister - memoria omului

Memoria este un proces complex care are loc în sistemul nervos central și implică percepția, acumularea, reținerea și reproducerea informațiilor obținute în diferite perioade de timp. Mai mult decât atât, ne gândim la proprietățile memoriei noastre atunci când trebuie să stăpînească ceva nou. Rezultatul tuturor eforturilor depuse în procesul de învățare depinde de modul în care cineva reușește să prindă, să dețină, să perceapă ceea ce văd, să audă sau să citească, ceea ce este important atunci când alegeți o profesie. În termeni de biologie, memoria este pe termen scurt și pe termen lung.

Informațiile obținute pe scurt sau, după cum spun "au zburat într-o ureche, au zburat din cealaltă" - aceasta este o amintire pe termen scurt, în care ceea ce este văzut și audiat este amânat pentru câteva minute, dar, de regulă, fără semnificație sau conținut. A apărut un episod și sa evaporat. Memoria pe termen scurt nu promite nimic în prealabil, ceea ce este probabil bun, pentru că în caz contrar persoana ar trebui să stocheze toate informațiile de care nu are nevoie deloc.

Cu toate acestea, cu anumite eforturi umane, informațiile care au căzut în zona de memorie pe termen scurt, dacă vă păstrați ochii pe ea sau o ascultați și o înțelegeți, vor fi transferate la depozitarea pe termen lung. Acest lucru se întâmplă și împotriva voinței persoanei, dacă unele episoade sunt adesea repetate, au o semnificație emoțională specială sau dintr-o varietate de motive ocupă un loc separat printre alte fenomene.

Evaluând memoria lor, unii oameni susțin că o au pe termen scurt, pentru că totul este amintit, asimilat, revăzut după câteva zile și apoi la fel de repede uitat. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când se pregătește pentru examene, atunci când informația este pusă deoparte numai în scopul reproducerii acesteia pentru a decora o carte. Trebuie remarcat faptul că în astfel de cazuri, referindu-se din nou la acest subiect, atunci când devine interesant, o persoană poate recupera cu ușurință cunoștințele aparent pierdute. Un lucru este să știi și să uiți, iar altul nu este să obții informații. Și aici totul este simplu - cunoașterea dobândită fără eforturi deosebite ale unei persoane transformate în departamente de memorie pe termen lung.

Memoria pe termen lung analizează totul, structurile, creează volum și intenționează să o utilizeze în viitor pe o perioadă nedeterminată. Asta e tot pe memorie pe termen lung și ține. Mecanismele memoriei sunt foarte complicate, dar suntem atât de obișnuiți cu ei încât le percepem ca lucruri naturale și simple. Cu toate acestea, observăm că pentru implementarea cu succes a procesului de învățare, pe lângă memorie, este important să avem atenție, adică să ne concentrăm pe subiectele necesare.

După un timp, este normal ca o persoană să uite evenimentele trecute, dacă nu vă extrageți periodic cunoștințele pentru a le folosi, de aceea nu întotdeauna incapacitatea de a vă aminti ceva ar trebui să fie atribuită deprecierii memoriei. Fiecare dintre noi a experimentat sentimentul când "se învârte în cap, dar nu vine în minte", dar acest lucru nu înseamnă că au avut loc tulburări grave în memorie.

De ce se petrec memoria?

Cauzele tulburării memoriei și atenției la adulți și copii pot fi diferite. Dacă un copil cu retard mintal congenital are imediat probleme cu învățarea, atunci va veni deja la maturitate cu aceste tulburări. Copiii și adulții pot reacționa diferit la mediul înconjurător: mintea copilului este mai blândă, prin urmare stresul este mai grav. În plus, adulții au studiat de mult ceea ce copilul încă încearcă să stăpânească.

Din păcate, tendința de a consuma alcool și droguri de către adolescenți și copii mici care au rămas nesupravegheați de către părinți a devenit înfricoșătoare: cazurile de otrăvire nu sunt atât de rar înregistrate în rapoartele agențiilor de aplicare a legii și instituțiilor medicale. Dar pentru creierul copilului, alcoolul este cea mai puternică otrăvire care afectează negativ memoria.

Este adevărat că unele afecțiuni patologice, care cauzează adesea distragere și memorie slabă la adulți, sunt de obicei excluse la copii (boala Alzheimer, ateroscleroza, osteochondroza).

Cauze ale dereglării memoriei la copii

Astfel, pot fi luate în considerare cauzele de memorie și atenție afectate la copii:

  • Lipsa de vitamine, anemie;
  • astenie;
  • Frecvente infecții virale;
  • Leziuni cerebrale traumatice;
  • Situații stresante (familia disfuncțională, despotismul părinților, problemele din echipa la care participă copilul);
  • Vedere slabă;
  • Brain tumori;
  • Afecțiuni psihice;
  • Intoxicatii, consum de alcool si droguri;
  • Anomalii congenitale în care este programată o întârziere mintală (sindromul Down etc.) sau alte condiții (lipsa vitaminelor sau a microelementelor, utilizarea anumitor medicamente, schimbarea nu pentru mai bine de procesele metabolice), contribuind la formarea tulburării de deficit de atenție, care După cum știți, memoria nu se îmbunătățește.

Cauze ale problemelor la adulți

La adulți, motivul pentru care a devenit memoria slabă, distragerea atenției și incapacitatea de a concentra atenția pentru o lungă perioadă de timp sunt diferite boli dobândite în procesul de viață:

  1. Stresul, stresul psiho-emoțional, oboseala cronică și sufletul și corpul;
  2. Tulburări acute și cronice ale circulației cerebrale;
  3. ateroscleroza;
  4. hipertensiune arterială;
  5. Encefalopatie dyscirculatorie;
  6. Osteocondroza coloanei vertebrale cervicale;
  7. Insuficiență vertebro-bazilară;
  8. Leziuni cerebrale traumatice;
  9. Tulburări metabolice;
  10. Dezechilibru hormonal;
  11. Tumori tumorale tumorale;
  12. Boala Alzheimer;
  13. Tulburări psihice (depresie, epilepsie, schizofrenie și multe altele).

Desigur, anemia de origine diferită, lipsa oligoelementelor, distonia vegetativo-vasculară, diabetul zaharat și alte numeroase patologii somatice conduc la diminuarea memoriei și a atenției, contribuie la apariția uitarei și absenței.

Ce tipuri de tulburări de memorie există? Diznnesiile (hipermnezie, hipomnezie, amnezie) se disting între ele - modificări ale memoriei în sine și paramnezie - o distorsionare a amintirilor, la care se adaugă fanteziile personale ale pacientului. Apropo, unele dintre ele înconjurate, dimpotrivă, consideră mai degrabă o memorie fenomenală decât o încălcare a acesteia. Adevărat, experții pot avea o opinie puțin diferită în această privință.

dismneziei

Memorie fenomenală sau tulburare mintală?

Hipermnezia - cu o astfel de încălcare, oamenii se memorează și percep rapid, informațiile, amânate cu mulți ani în urmă, apar pe nedrept în memorie, "se rostogolesc", se întorc în trecut, ceea ce nu produce întotdeauna emoții pozitive. Omul însuși nu știe de ce trebuie să țină totul în cap, dar unele evenimente trecute se pot reproduce la cele mai mici detalii. De exemplu, o persoană în vârstă poate descrie cu ușurință în detaliu (până la hainele profesorului) lecții individuale la școală, repetă asamblarea colecției de pionieri, nu este dificil pentru el să-și amintească alte detalii legate de studiile sale la institut, activitățile profesionale sau evenimentele familiale.

Hipermnezia, prezentă într-o persoană sănătoasă, în absența altor manifestări clinice, nu este considerată o boală, ci dimpotrivă, acesta este exact cazul când oamenii vorbesc despre memorie fenomenală, deși din punct de vedere psihologic memoria fenomenală este un fenomen puțin diferit. Oamenii cu un astfel de fenomen sunt capabili să memoreze și să reproducă cantități uriașe de informații care nu sunt legate de nici un sens special. Acestea pot fi numere mari, seturi de cuvinte individuale, liste de obiecte, note. O astfel de memorie este adesea posedată de mari scriitori, muzicieni, matematicieni și oameni din alte profesii care necesită abilități ingenioase. Între timp, hipermnezia la o persoană sănătoasă, care nu aparține unei cohorte de geniu, dar are un IQ ridicat, nu este un fenomen atât de rar.

Ca unul dintre simptomele condițiilor patologice, apare tulburarea de memorie sub formă de hipermemie:

  • Cu tulburări mentale paroxismale (epilepsie);
  • În caz de intoxicare cu substanțe psihoactive (medicamente psihotrope, narcotice);
  • În cazul hipomaniei - o afecțiune similară cu cea a maniei, dar care nu o atinge de severitatea cursului. Pacienții pot prezenta o creștere a energiei, creșterea vitalității și capacitatea de lucru. Hipomania adesea combină memoria și atenția afectată (dezinhibarea, instabilitatea, incapacitatea de a se concentra).

Evident, doar un specialist poate înțelege astfel de subtilități, pentru a distinge între normă și patologie. Printre noi în majoritate - reprezentanții medii ai populației umane, căruia "nimic uman nu este străin", dar nu întoarce lumea în jur. Din când în când (nu în fiecare an și nu în fiecare localitate), apar genii, ele nu sunt întotdeauna în măsură să fie observate imediat, deoarece astfel de indivizi sunt adesea considerați doar excentrici. Și, în sfârșit, (poate nu de multe ori?), Printre diferitele afecțiuni patologice, există boli mintale care necesită o corecție și un tratament complex.

Memorie neplăcută

Hypnominarea - această specie este exprimată de obicei în două cuvinte: "memorie proastă".

Uitarea, confuzia și memoria slabă sunt observate în sindromul astenic, care, pe lângă problemele de memorie, are și alte simptome:

  1. Creșterea oboselii.
  2. Nervozitatea, iritabilitatea peste și fără el, stare proastă.
  3. Dureri de cap.
  4. Dependența meteorologică.
  5. Somnolență în timpul zilei și somnolență noaptea.
  6. Tensiunea arterială diferențială, tulburări ale ritmului cardiac.
  7. Bufeurile și alte tulburări vegetative.
  8. Oboseală cronică, slăbiciune.

Sindromul astenic, ca regulă, formează o altă patologie, de exemplu:

  • Hipertensiunea arterială.
  • Traumatisme traumatice cauzate de leziuni cerebrale (TBI).
  • Proces aterosclerotic.
  • Etapa inițială a schizofreniei.

Cauza de memorie afectată și atenția cu privire la tipul de hipomnezie pot fi diferite stări depresive (toată lumea nu contează), sindromul de menopauză care apare cu o tulburare de adaptare, leziuni organice ale creierului (TBI sever, epilepsie, tumori). În astfel de situații, de regulă, pe lângă hipomnezie, sunt prezente și simptomele enumerate mai sus.

"Îmi amintesc aici - nu-mi amintesc aici"

Cu amnezie, nu toată memoria cade, ci fragmentele sale individuale. Ca un exemplu al acestui tip de amnezie, aș dori să reamintesc filmul lui Alexander Gorny "Gentlemen of Fortune" - "Îmi amintesc aici - nu-mi amintesc aici".

Cu toate acestea, nu toate amnezia arată ca în filmul celebru, există cazuri mai grave în cazul în care memoria este pierdut în mod semnificativ și permanent sau permanent, prin urmare, mai multe tipuri de tulburări de memorie (amnezie) se disting:

  1. Amnezia amovibilă din memorie a șters evenimentele care au cauzat traume psihologice. Stresul puternic provoacă o reacție defensivă a corpului și încearcă să ascundă situațiile în care o persoană nu poate supraviețui pe cont propriu. Din adâncurile inconștientului, aceste evenimente pot fi obținute numai prin metode speciale (hipnoză);
  2. Amnezie retrogradă - o persoană uită ce sa întâmplat înainte de rănire (cel mai adesea se întâmplă după TBI) - pacientul și-a găsit simțurile, dar nu-și amintește cine este și ce i sa întâmplat;
  3. Amnezie anterogradă - înainte de vătămare (CTM sau situație severă de suferință), totul este reținut și, după rănire - eșec;
  4. Amnezia fixă ​​este o amintire proastă pentru evenimentele actuale (o persoană uită ce sa întâmplat astăzi);
  5. Amnezie totală - toate informațiile, inclusiv despre propriul tău "eu", merg din memorie.

Un tip special de pierdere a memoriei care nu poate fi gestionat este amnezia progresivă, care este o pierdere consistentă a memoriei de la prezent la trecut. Motivul pentru distrugerea memoriei în astfel de cazuri este atrofia organică a creierului, care se găsește în boala Alzheimer și în demența vasculară. Astfel de pacienți reproduc slab urme de memorie (tulburări de vorbire), de exemplu, uită numele obiectelor de zi cu zi folosite (plăci, scaune, ceas), dar în același timp știu ce sunt destinate (afazie amnezică). În alte cazuri, pacientul nu recunoaște lucrurile (afazia senzorială) sau nu știe de ce este necesar (afazia semantică). Cu toate acestea, nu trebuie să confundați obiceiurile proprietarilor fericiți să găsească o utilizare pentru tot ceea ce este în casă, chiar dacă este destinat unor scopuri complet diferite (puteți face un fel de farfurie sau un stand de servire a orelor de bucătărie sub formă de farfurie).

Ei bine, aceasta trebuie să inventeze asta!

Paramnesia (distorsionarea amintirilor) este, de asemenea, numită tulburare de memorie, și printre acestea se numără următoarele tipuri:

  • Confuzarea, în care dispar fragmente din memoria sa, iar locul lor este preluat de povestirile pacientului și le este prezentat "cu toată seriozitatea", deoarece el însuși crede în ceea ce vorbește. Pacienții vorbesc despre exploatările lor, realizări fără precedent în viață și muncă și chiar uneori despre crime.
  • Pseudoreminiscența este înlocuirea unei memorii cu un alt eveniment care a avut loc efectiv în viața pacientului, numai la un moment complet diferit și în circumstanțe diferite (sindromul Korsakov).
  • Criptomnezia, când pacienții, care au primit informații din diverse surse (cărți, filme, povestiri ale altor persoane), o dau departe experiențelor lor. Pe scurt, pacienții din cauza modificărilor patologice merg pe plagiat involuntar, ceea ce este caracteristic ideilor delirante întâlnite în tulburările organice.
  • Echomnesia - o persoană se simte (cu sinceritate) că acest eveniment i sa întâmplat deja (sau a văzut într-un vis?). Desigur, astfel de gânduri vizitează uneori o persoană sănătoasă, dar diferența este că pacienții dau astfel de fenomene o semnificație specială ("se blochează"), iar cei sănătoși o uită repede.
  • Polyimpest - acest simptom există în două versiuni: pierderea memoriei pe termen scurt asociată cu intoxicația patologică a alcoolului (episoadele din ultima zi sunt confundate cu evenimentele din trecut) și combinând două evenimente diferite din aceeași perioadă de timp, în cele din urmă, pacientul însuși nu știe ce a fost într-adevăr.

De regulă, aceste simptome în condiții patologice sunt însoțite de alte manifestări clinice, prin urmare, observând semne de "deja vu" în sine, nu este nevoie să se grăbească să se facă un diagnostic - acest lucru se întâmplă la oamenii sănătoși.

Concentrația redusă afectează memoria

Prin diminuarea memoriei și a atenției, pierderea capacității de concentrare asupra obiectelor specifice include următoarele condiții patologice:

  1. Instabilitatea instabilă - o persoană este în permanență distrasă, sare de la un obiect la altul (sindromul de dezinhibire la copii, hipomania, hebefrenia - o tulburare mentală care se dezvoltă ca una dintre formele schizofreniei în adolescență);
  2. Rigiditatea (încetinirea comutării) de la o temă la alta - acest simptom este foarte caracteristic epilepsiei (oricine a comunicat cu astfel de oameni știe că pacientul este în mod constant "blocat", ceea ce face dialogul dificil);
  3. Concentrarea insuficientă a atenției - se spune despre astfel de oameni: "Aceasta este ceea ce este împrăștiat de pe stradă!", Adică absența și memoria slabă în astfel de cazuri sunt adesea percepute ca trăsături ale temperamentului și comportamentului, care, în principiu, corespund adesea realității.

Fără îndoială, o scădere a concentrației de atenție, în special, va afecta negativ întregul proces de amintire și stocare a informațiilor, adică starea de memorie în general.

Copiii uită mai repede

În ceea ce privește copiii, toate aceste tulburări de memorie persistente, caracteristice adulților și, în special, vârstnicii, sunt foarte rar observate în copilărie. Problemele cu memorarea care decurg din caracteristicile înnăscute necesită corecție și, cu o abordare pricepută (pe cât posibil), pot scăpa puțin. Există multe cazuri în care eforturile părinților și profesorilor au făcut literalmente minuni pentru sindromul Down și alte tipuri de retard mintal congenital, dar aici abordarea este individuală și dependentă de diferite circumstanțe.

Un alt lucru, dacă copilul sa născut sănătos, iar problemele au apărut ca urmare a necazului. Astfel, copilul se poate aștepta la o reacție puțin diferită față de situații diferite:

  • Amnezia la copii în majoritatea cazurilor se manifestă prin pierderi de memorie în raport cu amintirile individuale ale episoadelor care au apărut în timpul perioadei de încețoșare a conștiinței asociate evenimentelor neplăcute (otrăvire, comă, traume) - nu este nimic despre care spun că copiii uită repede;
  • De asemenea, alcoolismul în adolescență nu merge așa cum se întâmplă la adulți - lipsa amintirilor (polimerilor) despre evenimentele care apar în timpul intoxicării apare în fazele timpurii ale beției, fără a aștepta un diagnostic (alcoolism);
  • Retrogradarea amneziei la copii, de regulă, afectează o perioadă scurtă de timp înainte de o leziune sau o boală, iar severitatea ei nu este la fel de diferită ca la adulți, adică pierderea memoriei copilului nu este întotdeauna vizibilă.

Cel mai adesea, copiii și adolescenții au o tulburare de memorie a tipului de dismnezie, care se manifestă prin slăbirea abilității de a memora, de a stoca (reține) și de a reproduce (reproduce) informațiile primite. Tulburările de acest tip sunt mai vizibile la copiii de vârstă școlară, deoarece afectează performanța școlară, adaptarea în echipă și comportamentul în viața de zi cu zi.

La copiii care frecventează instituții preșcolare, simptomele de dismnezie sunt probleme cu memorarea rimelor, cântece, copiii nu pot participa la matinee și sărbători ale copiilor. În ciuda faptului că copilul vizitează grădinița în mod constant, de fiecare dată când vine acolo, nu își poate găsi vestiarul pentru a-și schimba hainele, printre altele (jucării, haine, prosoape), este dificil pentru el să-și găsească propriul. Încălcările dysmnestice sunt vizibile și la domiciliu: copilul nu poate spune ce este în grădină, uită numele altor copii, citește povesti de mai multe ori de fiecare dată, de parcă le-ar auzi pentru prima dată, nu-și amintește numele personajelor principale.

Tulburările tranzitorii ale memoriei și atenției, împreună cu oboseala, somnolența și tot felul de tulburări autonome, sunt adesea observate la elevi cu sindrom cerebrastenic de diverse etiologii.

Înainte de tratament

Înainte de a trata simptomele afectării memoriei, trebuie să faceți un diagnostic corect și să aflați ce a cauzat problemele pacientului. Pentru aceasta trebuie să obțineți cât mai multe informații despre sănătatea sa:

  1. Ce boli suferă? Poate fi posibil să se urmărească legătura dintre patologia existentă (sau transferată în trecut) cu deteriorarea abilităților intelectuale;
  2. Are o patologie care duce direct la tulburări de memorie: demență, insuficiență vasculară a creierului, TBI (în istorie), alcoolism cronic, tulburări medicale?
  3. Ce medicamente ia pacientul și care este afectarea memoriei asociată cu medicația? Grupurile separate de produse farmaceutice, de exemplu, benzodiazepinele, printre efectele secundare, sunt de acest tip de încălcare, care, totuși, sunt reversibile.

În plus, în procesul de căutare de diagnostic poate fi foarte util testul biochimic de sânge, care permite identificarea tulburărilor metabolice, dezechilibru hormonal, deficiența de oligoelemente și vitamine.

În majoritatea cazurilor, atunci când se caută cauzele tulburărilor de memorie, se utilizează metode neuroimagistice (CT, MRI, EEG, PET etc.) care ajută la detectarea unei tumori modificate genetic sau a hidrocefalismului și, în același timp, diferențiază leziunea vasculară a creierului de degenerativ.

În metodele neuroimagistice, este de asemenea necesară deoarece, la început, afectarea memoriei poate fi singurul simptom al unei patologii grave. Din păcate, cele mai mari dificultăți în diagnosticare sunt stările depresive, forțând în alte cazuri să prescrie un tratament antidepresiv (pentru a afla dacă există sau nu depresie).

Tratamentul și corectarea

Procesul obișnuit de îmbătrânire implică o anumită scădere a abilităților intelectuale: apare uitarea, memorarea nu este atât de ușoară, concentrația scade, mai ales dacă gâtul este "stors" sau crește presiunea, dar aceste simptome nu afectează în mod semnificativ calitatea vieții și comportamentul în viața de zi cu zi.. Persoanele în vârstă, evaluând în mod corespunzător vârsta lor, învață să se reamintească (și să-și amintească repede) despre afacerile actuale.

În plus, mulți pentru a îmbunătăți memoria nu neglijează tratamentul cu produse farmaceutice.

Acum există o serie de medicamente care pot îmbunătăți activitatea creierului și chiar ajută la îndeplinirea sarcinilor care necesită un efort intelectual semnificativ. În primul rând, acestea sunt nootropice (piracetam, fezam, vinpocetină, cerebrolysin, cinnarizin, etc.).

Nootropice sunt arătate persoanelor în vârstă care au anumite probleme de vârstă care nu sunt vizibile pentru alții. Medicamentele din acest grup sunt potrivite pentru îmbunătățirea memoriei, încălcând circulația cerebrală cauzată de alte condiții patologice ale creierului și ale sistemului vascular. Apropo, multe dintre aceste medicamente sunt utilizate cu succes în practica pediatrică.

Cu toate acestea, nootropics sunt tratament simptomatic, și, pentru a obține efectul adecvat, ar trebui să se străduiască pentru etiotropic.

În ceea ce privește boala Alzheimer, tumori, tulburări psihice, aici abordarea tratamentului ar trebui să fie foarte specifică - în funcție de schimbările patologice și motivele care le-au provocat. Nu există o singură rețetă pentru toate cazurile, deci nu este nimic de a oferi sfaturi pacienților. Trebuie doar să contactați medicul, care, probabil, înainte de a prescrie medicamente pentru a îmbunătăți memoria, va trimite pentru teste suplimentare.

Corectarea tulburărilor psihice este, de asemenea, dificilă la adulți. Pacienții cu memorie slabă, sub supravegherea unui instructor, memorează poezii, rezolvă puzzle-uri încrucișate, practică sarcini logice, cu toate acestea, formarea, aducerea unor succese (aparent scăzută severitate a tulburărilor mnemonice), încă nu dau rezultate deosebit de semnificative.

Corectarea memoriei și a atenției la copii, pe lângă tratamentul cu ajutorul diferitelor grupuri de preparate farmaceutice, oferă cursuri cu un psiholog, exerciții pentru dezvoltarea memoriei (poezii, desene, sarcini). Desigur, psihicul copilului este mai mobil și mai bine adaptat la corecție, spre deosebire de psihicul adultului. Copiii au o perspectivă de dezvoltare progresivă, în timp ce în cazul persoanelor de vârstă se dezvoltă doar efectul opus.

Care sunt motivele pentru pierderea memoriei?

Memoria este o realizare uimitoare a evoluției. Chiar și cele mai simple organisme cu un singur celulă au acest dar, dar numai oamenii îl pot pierde odată cu vârsta.

Probabil ați observat că persoanele mai în vârstă sunt mai împrăștiate, își amintesc și reproduc informațiile mai rău. O astfel de demență poate fi rezultatul schimbărilor legate de vârstă și al dezvoltării anumitor patologii. Memoria poate slăbi datorită stării de boală a vaselor, tulburărilor circulatorii, înfometării cu oxigen a țesutului cerebral. Deteriorarea procesului de memorare poate și ar trebui corectată. Dacă este dificil să o faceți singur, trebuie să vă adresați unui medic. El vă va spune ce metode puteți utiliza, vă va ajuta să faceți un regim corect, să ajustați nutriția, să scrieți medicamente suplimentare.

memorie

Memoria este o proprietate a creierului care vă ajută să vă amintiți evenimentele, informațiile, să o păstrați pentru o perioadă lungă de timp și, dacă este necesar, să o reproduceți. Oamenii de știință încă cercetează natura și esența acestei abilități unice. Există teorii diferite care explică esența memoriei. Chiar și cu tehnologia modernă de cercetare, oamenii de știință au o dezbatere aprinsă despre modul în care creierul înregistrează informațiile primite și îl stochează.

Cel mai adesea există probleme cu memoria pe termen scurt. Este tocmai cunoscut faptul că memoria poate și trebuie dezvoltată, pentru care au fost dezvoltate multe tehnici. Numeroase experimente au confirmat faptul că anumite tipuri de memorie pot fi într-adevăr consolidate. În cazul în care memoria a dispărut, este timpul să stăpânească modalitățile de a fi pregătit.

Când o persoană își amintește anumite informații, o face automat, fără să se gândească la esența procesului în sine. Pe lângă informațiile verbale, o persoană își amintește multe mirosuri, culori, emoții, sunete etc. În fiecare zi, un imens flux de informații de toate felurile cade în memorie, ceea ce este necesar nu numai pentru supraviețuirea organismului, ci și pentru dezvoltarea lui. Este important să vă concentrați asupra modului de a îmbunătăți memoria. Acest lucru va facilita memorarea și reproducerea rapidă a stocurilor acumulate. Dacă memoria este pierdută, nu numai sfera fizică, ci și cea emoțională suferă.

Oamenii de știință alocă în mod condiționat trei opțiuni de memorie:

  1. Obținerea de informații.
  2. Stocarea ei.
  3. Redare.

Proprietățile memoriei diferitelor persoane pot varia. Unul mai ușor de reținut, altele stochează cu succes și reproduc informațiile.

Dacă constatați că aveți o anumită funcție este în urmă, trebuie să depuneți eforturi pentru dezvoltarea sa.

Alocați următoarele tipuri de memorie:

  • Vizuale (vizuale). Acesta este cel mai important tip. El este cel care ajută la supraviețuire.
  • Auditiva. Este bine dezvoltat de muzicieni.
  • Logica verbală. Este dezvoltat de politicieni, filozofi, oameni de muncă mintală.
  • Motor (motor). Este perfect deținut de atleți.
  • Emoțională. Acest tip este cel mai durabil. O persoană își amintește cu ușurință acele momente din viața pe care le-a experimentat emoțional.

După cum au aflat psihologii, un singur tip este dezvoltat pentru o persoană individuală. Este mai ușor să memorezi ceea ce au scris, pe alții - ceea ce au văzut.

Există, de asemenea, conceptul de "memorie genetică umană". Prin aceasta se înțeleg reacțiile ereditare pe care o generație le trece la cealaltă prin gene.

Atleții au, de asemenea, conceptul de "memorie musculară". Prin aceasta se înțelege restructurarea celulelor fibroase musculare pentru o lungă perioadă de timp sub acțiunea unei activități fizice uniforme. Exercițiul constant ajută sportivii să obțină rapid forma dorită, chiar și după o pauză destul de lungă.

Ce face memoria slabă

Memoria poate crește, dar poate și slăbi. De ce este pierdută memoria? Depinde de diferiți factori, de exemplu, de importanța informațiilor pentru o persoană. După cum au observat psihologii, oamenii își amintesc întotdeauna mai bine ceea ce este cu adevărat necesar pentru ei.

Dacă începe o tulburare de memorie, tratamentul trebuie individualizat. Totul depinde de motivele specifice care au condus la această patologie. De zeci de ani, oamenii de stiinta au intrebat de ce memoria se deterioreaza. Ei asociază acest lucru cu posibile probleme psihologice, hormoni și o serie de boli. Memoria femeilor este puternic influențată de starea sferei reproductive. Endocrinologii au remarcat de asemenea relația dintre producerea hormonilor tiroidieni și starea de memorie. De îndată ce scăderea concentrației de hormoni începe, persoana începe să-și amintească mai rău. Pentru a crește acest nivel, medicii pot prescrie iod, zinc, vitamina B2. Din păcate, aceste substanțe lipsesc adesea în corpul uman, deoarece problemele cu tulburări de memorie sunt foarte frecvente.

Cum să-i verificați starea

Problema pierderii memoriei este foarte relevantă pentru persoanele de vârstă, dar poate depăși mai mulți tineri. Dacă o persoană procesează în mod constant, oboseste, creierul încetează să proceseze în mod adecvat datele.

Dacă vă confruntați cu o problemă similară, este destul de simplu să o rezolvați - trebuie să vă odihniți mai mult, să mâncați bine, să stați la regim.

La bătrânețe, o persoană își amintește perfect evenimentele din tinerețe, dar nu știe ce a făcut acum 5 minute. În astfel de cazuri, tehnicile de pregătire a memoriei pe termen scurt vă vor ajuta. Cu ajutorul Internetului, acum toată lumea poate afla rapid starea memoriei sale.

Tulburările de memorie pot fi, de asemenea, diferite. Practic, fiecare dintre noi poate uita unde și-a părăsit pălăria, umbrela, mănuși, telefon. Acest lucru este normal și este o caracteristică a creierului nostru. Dacă uitați ce ați făcut ieri sau de ce ați părăsit camera, trebuie să vă gândiți la asta, poate că este timpul să mergeți la doctori. Este, de asemenea, o cauză de alarmă - dacă nu puteți păstra informații importante în cap, chiar dacă faceți un efort pentru a face acest lucru.

Ce pot provoca boli

Persoanele în vârstă suferă de multe ori de memoria slabă, dar există motive care pot afecta chiar și tinerii sau persoanele de vârstă mijlocie. La adulți, memoria nu este la fel de flexibilă ca la copii. În acest caz, nivelul memoriei poate fi mai mic decât uitarea.

Uneori este foarte dificil să restabiliți funcția normală a creierului. Pentru ca acest proces să aibă succes, trebuie să faceți corectarea imediat ce problema a fost observată. Acest lucru se poate face acasă. Există o serie de afecțiuni și afecțiuni patologice care afectează calitatea memoriei:

  1. TBI. O leziune gravă traumatică a creierului poate provoca disfuncții ale creierului. Uneori chiar și dispariția completă, eșecul amintirilor din trecut (amnezie). În cazurile severe, pot apărea halucinații sau amintiri false. În caz de accident rutier, pot fi cauzate vătămări grave. Consecințele triste ale unor asemenea răniri pot să rămână pentru tot restul vieții. Adesea, nu este posibil să restabilească toate funcțiile creierului unei persoane, pentru a restabili complet sistemul nervos central. Pentru diagnostic, este necesar să mergem la un neurolog, să facem un RMN al capului. Va necesita terapie combinată pe termen lung.
  2. Tulburări psihice. Aceasta poate fi o manifestare a sindromului Korsakov. Cu el, o persoană nu își poate aminti nici un eveniment actual, dar în același timp își amintește de trecut. Aceasta înseamnă că memoria pe termen scurt suferă. O persoană este greu de conștient de timp, setare, loc, amintiri false pot participa. Cu această boală, un psihiatru va trebui să fie examinat.
  3. Ateroscleroza creierului. Aceasta conduce la faptul că aprovizionarea cu sânge în zona creierului este semnificativ redusă, începe să experimenteze foametea de oxigen, există o lipsă de oligoelemente benefice. Toate funcțiile creierului, inclusiv memoria, sunt afectate. Această condiție este însoțită de o scădere a concentrației, oboseală, iritabilitate, o persoană este chinuită de dureri de cap frecvente. Este necesar să treceți o serie de teste, să urmați un studiu al creierului, să vizitați un neurolog. Medicul trebuie să prescrie un medicament care să stimuleze circulația sângelui. Pilulele bine selectate vor ajuta la îmbunătățirea stării vaselor de sânge, pentru a stabili fluxul sanguin.
  4. Diabetul zaharat. Aceasta duce la o afectare semnificativă a circulației sanguine. Vasele mari, ale căror pereți sunt îngroșate în mod semnificativ, suferă. Vasele mici se pot suprapune complet, din cauza cărora creierul primește sânge puțin. Alte simptome: sete, urinare frecventă, mucoase uscate, o persoană devine repede obosită. Dacă bănuiți că diabetul va ajuta endocrinologul, va trebui să verificați nivelul zahărului din sânge. Asigurați-vă că medicamente, monitorizarea continuă a nivelurilor de glucoză. Medicina moderna a obtinut un succes impresionant in lupta impotriva diabetului zaharat. Periodic va trebui să vizitați un endocrinolog. El ar trebui să monitorizeze starea generală a pacientului, posibile modificări patologice în vase, țesuturi, organe.
  5. Boala Alzheimer. Această boală este incurabilă. Se caracterizează printr-o degenerare treptată a tuturor funcțiilor creierului. Nu numai memoria este redusă, ci și inteligența. În cele din urmă, se dezvoltă demența. Persoanele în vârstă de peste 60 de ani suferă cel mai adesea de această boală. Persoana nu își amintește evenimentele curente, în timp ce își amintește perfect faptele de acum 10 ani și altele. Pacientul poate confunda prezentul cu trecutul. Se observă că bărbații suferă de ea mai des decât femeile. Bătrânul se degradează treptat, devine egoist, inestetic, cade în nebunie senilă. Când această boală ar trebui să caute ajutor de la un neurolog. Pentru a încetini evoluția bolii, este important să începeți tratamentul în primele etape de dezvoltare.
  6. Depresie. Se exprimă prin anxietate constantă, stare proastă. Omul este deprimat, are apatie, caută să evite comunicarea, iubește să fie singur. Aici psihoterapeutul va ajuta.
  7. Patologia glandei tiroide. Această problemă se datorează faptului că producția normală de hormoni de către glanda tiroidă (hipotiroidismul) este perturbată. Apropo, ei sunt 65% iod. Această stare începe cu o scădere a memoriei, apoi pacientul câștigă rapid greutate (și acest lucru, în ciuda faptului că apetitul său scade), suferă de pierderea puterii, apatie, depresie și devine prea iritabil. Are slăbiciune musculară, umflături. Pentru ajutor, trebuie să contactați un endocrinolog, să faceți un test de sânge pentru hormoni, să faceți un ultrasunete. În acest caz, prevenirea este posibilă - ar trebui să adăugați produse cu iod (fructe de mare, alge marine), sare iodată, lapte, nuci, brânză tare, curmale la dieta ta.
  8. Osteocondrozei. În colul coloanei vertebrale poate forma o hernie, care va stoarce vasele de sânge prin care sângele intră în creier. Această stare periculoasă în timp poate chiar să declanșeze un accident vascular cerebral. Semnele caracteristice ale osteocondrozei sunt frecvente dureri de cap, amorțeală a degetelor. Un vertebrolog va ajuta. Este posibil ca IRM să fie necesară. Pentru prevenție ar trebui să înoate, să exercite terapie.
  9. Alcoolismului. Consumul de alcool este o cale directă spre demență. Dacă o persoană abuzează de alcool, apar schimbări ireversibile în creierul său. Bea nu pare doar ridicol, ci provoacă daune ireparabile sănătății sale. Alcoolul este extrem de dăunător neuronilor, distruge axonii și corpul celulelor nervoase. În momentul intoxicației, creierul este supus unui stres extraordinar. Este important ca oamenii apropiați să ajute o persoană la timp pentru a face față acestei nenorociri. Amintiți-vă că alcoolismul la nivel mondial este considerat o boală

Un pic despre boala Alzheimer

Am decis să spunem mai multe despre această boală separat, deoarece este mai frecventă în rândul persoanelor în vârstă. Dacă este detectat în timp, este posibil să se încetinească în mod semnificativ dezvoltarea procesului, dar este absolut imposibil să se vindece pacientul. Schimbările în creier sunt ireversibile și, până în prezent, medicina nu are un remediu eficient pentru această boală teribilă. Se mai numește demență senilă (demență).

În această boală neurologică, se observă degenerarea țesutului cerebral, datorită căruia toate funcțiile sale sunt pierdute ireversibil. În timp, o persoană chiar uită cum să mănânce sau de ce aveți nevoie de un magazin, cum să utilizați o umbrelă etc.

Această boală a fost cunoscută încă din antichitate, dar a fost descrisă exact cu aproximativ o sută de ani în urmă. Încă nu se știe de ce apar astfel de înfrângeri grave. Acum se consideră că motivul este că proteinele patologice se acumulează în creier. Celulele creierului din cauza pierzării, iar greutatea lui scade, se usucă literalmente.

Datorită pierderii masei neuronale, sunt afectate memoria, percepția, gândirea, capacitatea de învățare, obiceiurile și abilitățile motorii. În cele din urmă, o persoană nu se poate servi chiar pe sine, are nevoie de o constatare constantă și de ajutor.

Adesea, persoanele vechi puternice și relativ sănătoase, care nici măcar nu suferă de boli cronice suferă de boala Alzheimer.

Este important să nu pierdeți simptomele timpurii ale acestei patologii. Acestea pot fi luate pentru tulburări simple legate de vârstă, de aceea recurg adesea la ajutorul unui medic atunci când boala intră în faza de mijloc.

Cum să economisiți memoria și să vă îmbunătățiți

Vă puteți pregăti memoria folosind puzzle-uri încrucișate. Acest lucru este interesant și util. De asemenea, psihologii sfătuiesc în fiecare zi să învețe un mic poem. Puteți să alterați pe cele mai ușor de învățat, cu poezii care nu sunt atât de ușor de învățat. De asemenea, este util să călătoriți, să mergeți în aer proaspăt, să vă angajați într-un exercițiu simplu.

Există secrete simple despre modul de economisire a memoriei:

  1. Uitați de obiceiurile proaste.
  2. Conduceți un stil de viață sănătos.
  3. Mâncați bine și pe deplin.
  4. Cel puțin faceți niște sporturi.
  5. Angajați în activități intelectuale.

Ce medicamente va ajuta

Dacă alte metode nu ajută, medicul poate prescrie un medicament pentru îmbunătățirea memoriei (Vitrum memory, Intellan, Phenibut, Piracetam, etc.).

concluzie

Persoanele uitate pot fi la orice vârstă. Este important să se facă distincția între trăsăturile creierului uman și condițiile în care trebuie tratată. Dacă este doar o chestiune de memorie slab dezvoltată, psihologia recomandă învățarea poeziei, realizarea de puzzle-uri încrucișate, folosind tehnici speciale de memorare.

Dacă părinții doresc să dezvolte memoria unui copil, în fiecare zi ar trebui să învețe un quatrain cu el. Astfel de clase sunt posibile de la vârsta de trei ani. Acesta nu este doar un mijloc excelent pentru îmbunătățirea memoriei, ci și un stimulent pentru a dezvolta gândirea, vorbirea, dragostea literaturii.

Iti Place Despre Epilepsie