Cum de a trata pierderea memoriei la persoanele mai în vârstă?

Pierderea memoriei la vârstnici este un fenomen destul de comun asociat cu procesul de îmbătrânire, deteriorarea circulației sanguine în vasele cerebrale și bolile cronice. Cum să ajuți o persoană în vârstă să facă față uitării legate de vârstă și să prevină continuarea progresiei bolii? Să vorbim azi despre caracteristicile amneziei senile, cauzele acestui proces și metodele de tratare a unei stări neplacute.

Pierderea memoriei la vârstnici - principalele motive

Memoria este un complex de funcții mentale superioare responsabile pentru conservarea, acumularea și aplicarea abilităților și a informațiilor primite. Este memoria care poartă cea mai importantă funcție cognitivă necesară pentru învățarea și dezvoltarea completă a unei persoane și care conectează principalele etape ale vieții: trecut, prezent și viitor.

Pierderea memoriei sau deteriorarea acestei funcții vitale devine o adevărată tragedie pentru o persoană, deoarece rupe legăturile sociale, duce la o scădere a calității vieții și distrugerea personalității. Cel mai adesea, problemele de memorie bântuie persoanele în vârstă. Potrivit statisticilor, mai mult de 20% dintre persoanele care au depășit frontiera de 70 de ani nu mai pot absorbi complet noile informații și își pierd treptat capacitatea de a păstra aptitudinile acumulate anterior.

Care este boala pierderii memoriei de nume la persoanele mai în vârstă?

Memoria este un mecanism complex care nu a fost încă studiat pe deplin de oamenii de știință. În medicină, pierderea memoriei se numește amnezie. În vorbirea colocvială, uitarea și tulburările de memorie la persoanele în vârstă sunt adesea numite scleroză. Pentru a selecta tacticile optime de tratament, specialistul trebuie să determine adevărata cauză a modificărilor patologice care apar în structurile creierului.

Cauzele pierderii memoriei la vârstnici

Problemele legate de memorie în vârstă și vârstă senilă sunt cauzate de o varietate de cauze fiziologice sau psihologice. Principalii factori fiziologici care declanșează tulburări de memorie la vârstnici includ:

• schimbări de vârstă;
• tulburări circulatorii permanente sau temporare în structurile creierului;
• hipoxie, lipsa de oxigen, care afectează zonele creierului responsabile de procesele de memorare și de păstrare a informațiilor;
• hipertensiune arterială - tensiunea arterială ridicată este o cauză obișnuită a problemelor de memorie la vârstnici, care se bazează pe tulburări vasculare;
• afecțiuni cardiovasculare (boală ischemică, insuficiență cardiacă, ateroscleroză), ceea ce duce la afectarea fluxului sanguin în creier;
• leziuni cerebrale traumatice;
• boli cronice severe (diabet, varice, patologii ale SNC, boala Alzheimer etc.);
• intoxicarea corpului.

Cauzele psihologice care contribuie la apariția amneziei:

• puternic șoc emoțional;
• stresul obișnuit;
• stres psihic ridicat;
• boli psihice;
• tulburări nervoase, stări depresive.

La vârstnici, dezvoltarea amneziei este favorizată de o scădere a creierului și a activității motorii, regenerarea și reînnoirea celulară mai lentă, degradarea proceselor biochimice și îmbătrânirea naturală a corpului.

Pierderea parțială a memoriei la vârstnici se caracterizează prin pierderea fragmentară a amintirilor. O persoană poate uita complet evenimentele care s-au întâmplat în ajun sau cu doar câteva ore în urmă, dar în același timp își amintesc trecutul său în cele mai mici detalii. O pierdere totală de memorie este însoțită de pierderea tuturor amintirilor și a informațiilor despre sine, o persoană nu recunoaște rudele, nu își poate aminti numele. Dar această amnezie este tratabilă.

Tipuri de amnezie

În medicină, această condiție este împărțită în mai multe tipuri, ținând seama de severitatea simptomelor, cauzele pierderii memoriei și alte caracteristici. Amnezia poate fi retrogradă și anterogradă. Având în vedere pierderea de competențe, izolate episodic, procedură, forma profesională a bolii. În funcție de viteza cursului bolii este acută dacă progresivă, progresivă ca îmbătrânire naturală.

• Retardarea amneziei este însoțită de pierderea amintirilor care precedă factorul traumatic sau exacerbarea bolii. Această afecțiune adesea însoțește modificări progresive degenerative ale creierului și este caracteristică bolii Alzheimer, encefalopatiei toxice sau leziunilor cerebrale.
• Cu amnezie anterogradă, pierderea memoriei are loc în ordine inversă. Adică, pacientul își amintește toate evenimentele care au loc înainte de factorul traumatic, dar nu-și mai amintesc acțiunile în viitor.
• Cu amnezie semantică, o persoană nu este capabilă să perceapă în mod adecvat realitatea din jur. El nu poate distinge între animale și plante, uită numele de articole de uz casnic.
• Amnezia procedurală este pierderea celor mai simple abilități. De exemplu, un pacient în vârstă poate uita cum să-și spele dinții, să-și spele fața, să folosească un cuțit și o furculiță.
• Amnezia profesională (de lucru) este incapacitatea de a percepe și de a păstra informațiile necesare pentru punerea în aplicare a muncii. O persoană la locul său de muncă pur și simplu nu înțelege ce acțiuni și în ce succesiune ar trebui să facă.

Simptome caracteristice

Indiferent de specie, amnezia la o persoană în vârstă se manifestă prin următoarele simptome:

• O persoană uită de promisiunile și acordurile sale, poate să nu-și amintească de programare sau de o vizită prestabilită.
• Neatenția și uitarea în viața de zi cu zi devin tot mai frecvente. De exemplu, o persoană în vârstă poate lăsa fierul pe urechi sau poate uita ceainicul de pe aragaz.
• Există tulburări de vorbire, scăderea concentrației, abilitatea de a percepe noi informații.
• Un membru de familie în vârstă devine lent, iritabil, repede obosit, în mod constant în stare proastă.

În funcție de gradul de deteriorare a structurilor creierului și de rata progresiei bolii, pot fi observate alte simptome de amnezie.

Pierderea memoriei pe termen scurt la persoanele în vârstă

Amnezia pe termen scurt este destul de comună la bătrânețe. O pierdere bruscă de amintiri poate dura de la câteva minute la 2-3 zile, iar atacul poate fi singur sau repetat de mai multe ori pe an. În timpul manifestării amneziei, o persoană în vârstă nu-și amintește evenimente care au avut loc recent sau în trecutul îndepărtat, nu-și amintește informațiile actuale, suferă de confuzie, este confuz în spațiu și timp. Dar, în același timp, pacientul este conștient de problemele de memorie, își amintește numele, cei dragi și este capabil să efectueze operații matematice simple.

Cauzele atacului de amnezie pe termen scurt pot fi leziunile cerebrale, efectele unui accident vascular cerebral, tulburări circulatorii în creier, traume psihice, depresie. Adesea, această afecțiune se dezvoltă datorită hipoxiei creierului din fundalul fumatului sau abuzului de alcool.

Printre alte motive, medicii numesc lipsa de vitamine B necesare pentru funcționarea normală a sistemului nervos, insomnie cronică, anomalii ale tiroidei sau leziuni cerebrale infecțioase (meningită, neurosifilă). Utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente (tranchilizante, antidepresive) joacă un anumit rol.

Cel mai adesea, pierderea de memorie pe termen scurt la persoanele în vârstă trece pe cont propriu. Dar, în unele cazuri, pentru a restaura memoria, trebuie să recurgem la un tratament complex. Acest tip de amnezie este adesea denumit "uitare senilă". Această condiție este oprită prin alimentația corectă, adaptarea stilului de viață și luarea medicamentelor care îmbunătățesc activitatea creierului.

Pierderea bruscă a memoriei la vârstnici

Pierderea bruscă de memorie este considerată cea mai periculoasă condiție care nu a fost încă studiată și este dificil de tratat. Pierderea profundă a memoriei poate depăși nu numai bătrânii, ci și oameni destul de tineri și sănătoși. În același timp, o persoană nu-și poate da numele și adresa, nu-și amintește de rude și prieteni, uită complet trecutul său. În ultimii ani, astfel de cazuri apar mai frecvent.

Un bătrân, care a plecat la magazin, uită brusc drumul acasă și își pierde toate amintirile și informațiile personale. Medicii încă nu pot găsi o cauză de încredere care să ducă la o amnezie bruscă. Uneori acest tip de pierdere de memorie este rezultatul traumatismelor sau proceselor patologice din creier. În alte cazuri, nu este posibilă identificarea cauzei. Potrivit statisticilor, doar o mică parte din pacienții cu amnezie bruscă pot fi găsiți de rude.

Amnezie progresivă

Problemele de memorie cresc treptat la pacienții cu boli organice ale creierului și ale sistemului nervos. Patologia poate progresa pe fondul aterosclerozei, a leziunilor cerebrale extinse și a altor boli grave. La început, o persoană abia percepe și asimilează informații noi, apoi își pierde treptat amintirile din trecut. În același timp, mai întâi, informațiile noi sunt șterse din memorie, apoi dispar evenimentele din trecutul îndepărtat (de exemplu, amintirile din copilărie).

Persoanele în vârstă cu patologii cardiovasculare, nivelurile crescute de colesterol, ateroscleroza, boala varicoasă, disfuncția endocrină sunt în pericol. Cu progresia bolii, pacientul se poate plânge de oboseală constantă, slăbiciune, depresie, pierderea interesului pentru viață, pierderea concentrației.

Cei apropiați de dvs. pot observa o perturbare a vorbirii, coordonarea mișcărilor, pierderea orientării în spațiu. Astfel de semne pot indica stadiul inițial al bolii Alzheimer. Aspectul acestor simptome ar trebui să alerteze oamenii din jurul lor și să devină un motiv pentru a solicita asistență medicală.

Probleme de memorie după accident vascular cerebral

Distrugerea acută a circulației cerebrale duce la moartea neuronilor în anumite zone ale creierului. Dacă această zonă este responsabilă pentru acumularea și păstrarea informațiilor, atunci o persoană care a suferit un accident vascular cerebral dezvoltă amnezie. Manifestările pot fi foarte diferite - de la pierderea amintirilor din trecut până la incapacitatea de a-și aminti evenimentele recente.

De exemplu, atunci când dezvoltăm hipomnezie, o persoană uită mai întâi evenimentele recente, apoi pierde treptat amintiri din trecut. În timpul paramnesiei, pacientul confunde amintirile din copilărie cu evenimentele actuale, se pierde în timp și spațiu. În cazul încălcării memoriei verbale, pacientul uită nume, numere de telefon, nume de obiecte.

Pentru a restabili memoria după un accident vascular cerebral, medicii prescriu medicamente pe baza naturii deteriorării creierului. Acțiunea medicamentelor este îndreptată spre activarea neuronilor care nu și-au pierdut complet activitatea și restabilirea funcțiilor creierului pierdut.

Cum să tratați pierderea memoriei la persoanele mai în vârstă

Restaurarea memoriei la vârstnici este o sarcină dificilă, dar este posibilă. În primul rând, medicii prescriu medicamente care activează circulația cerebrală și procesele metabolice, recomandă medicamente care îmbunătățesc alimentarea cu celule nutritive și oxigen a celulelor creierului. Pacientul este prescris neuroprotectori, antioxidanți, adapogeni, vitamine din grupul B, agenți vasculare. Cele mai populare medicamente includ:

• nootropice și neuroleptice - Piracetam, Fenotropil, Cerebrolysin, Phenibut;
• antioxidanți - glicină, mexidol, complamină, alzepin;
• medicamente vasculare Trental, cinnarizină, vinpocetină, pentoxifilină.

Din preparatele cu proprietăți adaptogene, este mai bine să luați tincturi din plante în condiții de siguranță pe ginseng, schisandra, echinacea și, de asemenea, complexe multivitamine cu vitamine B și oligoelemente care îmbunătățesc funcția creierului.

Dacă afectarea memoriei este cauzată de leziuni organice ale creierului și alte comorbidități, boala principală ar trebui tratată mai întâi.

Îmbunătățirea activității creierului și accelerarea restaurării memoriei va ajuta la clasă cu un psiholog care va oferi exerciții și exerciții speciale cu rezolvarea puzzle-urilor, rezolvarea cuvintelor încrucișate, învățarea poeziei sau utilizarea jocurilor de masă. În unele cazuri, pierderea totală a memoriei va ajuta la utilizarea hipnozei sau psihoterapiei cognitive. Prin aceste metode, pacientul își va aminti numele, prietenii și rudele apropiate, restaurând treptat trecutul său.

Regimul de tratament include în mod necesar fizioterapia - electroforeza, masajul terapeutic, introducerea acidului glutamic. Exercițiile special selectate vor ajuta la îmbunătățirea proceselor de circulație a sângelui, la restabilirea mobilității după un accident vascular cerebral și la re-învățarea abilităților de auto-întreținere.

Ajustarea dietă și stilul de viață

Pentru o persoană în vârstă cu probleme de memorie, este mai bine să rămână într-un mediu liniștit de acasă, sub supravegherea rudelor, să ia medicamente prescrise de un medic și să respecte regimul zilnic optim.

• Este necesară combaterea insomniei și asigurarea unui somn adecvat timp de cel puțin 9 ore. Odată cu vârsta, nevoia unei persoane de odihnă crește. Dacă există o nevoie, persoanele în vârstă ar trebui să beneficieze de o odihnă suplimentară de o zi timp de 1-2 ore.
• Casa ar trebui să fie o atmosferă calmă și prietenoasă. Mentalitatea persoanelor în vârstă este instabilă, este rapidă și delicată, deci ar trebui să faceți tot posibilul pentru ca o persoană să nu aibă disconfort psihologic.
• Cu rudele mai în vârstă, trebuie să vorbiți mai des, să vorbiți, să ascultați poveștile lor, să vă spunem vesti bune, să nu vă lăsați închiși și să utilizați orice ocazie pentru a vă implica în familie.
• O persoană în vârstă trebuie să conducă un stil de viață sănătos, să renunțe la obiceiuri proaste, să petreacă mai mult timp în aer liber, să facă plimbări lungi în parc sau pătrat în fiecare seară.

Caracteristici de putere

În vârstă înaintată, trebuie să aderați la o dietă echilibrată, bazată pe o dietă ușoară de lapte și legume. Masa grasă, prăjită, picantă și calorică este exclusă din dietă. Mâncarea trebuie să fie regulată, trebuie să mâncați des, dar în porții mici, este de dorit să stați la masă în același timp.

Baza dietei constă din supe de legume și cereale în bulion slab de carne sau pește, carne dietetică (pui, iepure) în formă fiartă, coaptă, arsă. Legumele și fructele proaspete sunt foarte utile, ca surse de vitamine și fibre și produse lactate, ca surse de calciu necesare pentru întărirea oaselor.

Pentru a îmbunătăți activitatea creierului, următoarele produse ar trebui incluse în meniul zilnic:

• nuci;
• amar de ciocolata intr-o cantitate mica (1-2 catei);
• cartofi coapte în coajă;
• fructe de mare;
• mere;
• banane;
• pere;
• citrice;
• mare de kale;
• broccoli;
• roșii;
• iaurt natural, kefir, iaurt;
• brânză de vaci, brânzeturi;
• cereale (hrișcă, grâu, orez, fulgi de ovăz);
• semințe de floarea-soarelui.

De la băuturi puteți bea ceai verde, apă minerală, băuturi din fructe, compoturi, șolduri de bujori. Puțină cafea și ceai negru, băuturi carbogazoase dulci, energie, alcool ar trebui să fie excluse.

Toate felurile de mâncare trebuie să fie proaspăt preparate, cel mai bine este să folosiți o metodă de tratament termic, cum ar fi aburirea sau fierberea. Este mai bine să refuzați utilizarea de alimente prăjite, carne afumată, carne grasă și pește, grăsimi animale, deoarece ele ajută la creșterea nivelului de colesterol din sânge, dezvoltarea problemelor vasculare și aterosclerozei.

Pierderea de memorie la vârstnici: ce este și cum să tratăm?

Memoria unei persoane este încă un fenomen neexplorat, care poate oferi periodic un "eșec" atât la tineri, cât și la persoanele în vârstă. Memoria este un factor important în activitatea umană, care conectează trei dimensiuni temporale (trecut, prezent și viitor). Este necesar pentru dezvoltarea umană în copilărie și pentru o viață normală într-o vârstă matură și bătrână.

Situații neprevăzute pot apărea la orice vârstă, însă pierderea memoriei la persoanele în vârstă este destul de comună.

Rudele nu mai acordă atenție acestui fapt, deși acest lucru poate duce la abateri semnificative în activitățile unei persoane în vârstă. Când ar trebui să se sune alarma? Este posibil să se îmbunătățească funcția de memorare a evenimentelor trecute? Ceea ce este plin de dezvoltarea timpurie a pierderii de memorie.

Pierderea memoriei: concept și tipuri

Memoria este împărțită în următoarele procese - memorarea, conservarea, reproducerea și uitarea. Dar nu toate "trebuie să fie" uitate. De exemplu, nu trebuie să uitați de acțiunile pentru serviciul dvs., aici puteți evidenția siguranța informațiilor personale.

Și dacă nu există factori predispozitivi pentru neliniște - nu este un motiv să nu se acorde atenție uitării unui bătrân iubit. La urma urmei, de regulă, totul începe mic - în primul rând, o persoană începe să uite evenimentele care au avut loc cu câteva zile în urmă, și deja cu vârsta nu-și mai poate aminti propriul nume.

Conceptul de pierdere a memoriei în medicină se numește amnezie. Există mai multe tipuri de amnezie, unde în mod condiționat există două grupuri - complete și parțiale. Amnezia parțială este destul de normală pentru o persoană, deoarece se caracterizează prin pierderea amintirilor în parte. Amnezie completă - pierderea amintirilor în întregime. În ciuda complexității amneziei complete, este tratabilă. Dar înainte de a trece la studiul principalelor puncte de terapie, trebuie să dezasamblați tipurile obișnuite de amnezie.

Pierderea memoriei pe termen scurt

Pierderea de memorie pe termen scurt la persoanele în vârstă este un fenomen familiar. Caracterizat de fenomenul prezentat de pierderea de amintiri proaspete vii, dar pentru un timp scurt. Deci, o persoană poate uita ce sa întâmplat ieri sau anul trecut. Aceasta durează câteva minute, dar se poate întinde pe o zi întreagă.

Cauzele amneziei pe termen scurt pot fi leziunile capului, bolile infecțioase, medicamentele și chiar dorința de a pierde în greutate prin utilizarea dietei și postului. La persoanele în vârstă, amnezia pe termen scurt se dezvoltă adesea pe fondul medicației.

Acest fenomen este numit "uitare de senilă" de către medici, care poate fi vindecată prin administrarea de medicamente speciale, alimentația adecvată și alte recomandări pentru îmbunătățirea activității creierului. Dacă timpul nu ia măsuri, amnezia pe termen scurt se va schimba.

Amnezie severă

Pierderea accentuată a memoriei este similară cu cea pe termen scurt. Acest fenomen se manifestă prin faptul că o persoană în vârstă are o abatere ascuțită de scopul dorit și concepută. De exemplu, un bărbat în vârstă merge în bucătărie pentru apă, dar deja pe drum el uită scopul vizitei sale.

Astfel de eșecuri sunt adesea întâlnite la tineri, ceea ce se explică prin încălcarea activității creierului - scăderea tensiunii arteriale și a altor factori care reduc circulația sângelui în creier și, prin urmare, alimentația. Un atac pe termen scurt apare - ceva de genul unui accident vascular cerebral pentru o secundă secundă - motiv pentru care activitatea precedentă suferă.

O creștere accentuată a unei poziții șezând și alte acțiuni poate provoca o amnezie severă. În ceea ce privește persoanele în vârstă, o astfel de neatenție într-o vârstă înaintată se va agrava, deci trebuie luate imediat măsuri - adesea medicamentele sunt prescrise pentru a îmbunătăți activitatea vasculară a corpului.

Amnezie bruscă

Amnezia bruscă este considerată cea mai periculoasă pentru viața unei persoane - un exemplu viu este pierderea persoanelor în vârstă care părăsesc casa într-un magazin din apropiere și nu-și pot aminti calea înapoi. O astfel de amnezie nu poate fi încă studiată, deoarece aceasta se poate întâmpla nu numai la vârstnici, ci și la tineri.

Persoanele care au suferit o amnezie bruscă nu își pot aminti nimic din trecutul lor. De asemenea, nu pot să-și dea numele, adresa de reședință.

Pericolul bolii constă în faptul că cauzele profunde ale amneziei bruște sunt aproape imposibil de numit. Da, există cazuri în care această pierdere de memorie este o consecință a unei vătămări la cap (care ar putea fi la o vârstă fragedă) sau a unei infecții, dar într-o măsură mai mare este imposibil să se identifice cauzele profunde - doar o mică parte a pacienților sunt găsite de rude, ceea ce face dificilă studierea trecutului pacientului. De asemenea, este dificil să se formeze acțiuni preventive de eșecuri bruște.

Orice tip de amnezie nu urmărește o persoană în vârstă, rudele și alții numesc în mod obișnuit orice eșec în memoria sclerozei senile. Prezentată a fi locul, dar numai parțial, deoarece scleroza senilă se caracterizează prin modificări patologice din creier, care pot provoca încălcări mai grave.

Ce este scleroza senilă?

Scleroza senilă este moartea celulelor creierului asociată cu dezvoltarea aterosclerozei (boala arterială cronică cauzată de tulburările de metabolizare a lipidelor și proteinelor). Moartea celulelor este cauzată de acumularea de plăci de colesterol în vasele de sânge, motiv pentru care alimentarea cu sânge este perturbată și creierul nu primește substanțe nutritive și oxigen. Moartea celulelor cerebrale poate să apară la o vârstă fragedă, dar vârstnicii suferă mai des de astfel de afecțiuni vasculare. De ce?

În plus față de cauza principală, dezvoltarea sclerozei senile este facilitată de următoarele motive:

1. Lipsa circulației sănătoase. Acest lucru se datorează îmbătrânirii naturale a corpului - vârsta vaselor, pierzându-și elasticitatea anterioară, ceea ce duce la depunerea plăcilor de colesterol. Scleroza senilă se manifestă în acest caz ca insomnie, iritabilitate, stare generală nervoasă.
2. Reducerea regenerării celulelor. Regenerarea celulelor este o actualizare necesară pentru funcționarea normală a corpului și a sistemelor separat. Odată cu vârsta, mecanismul de regenerare încetinește și, cu un flux sanguin redus, procesul neglijează reînnoirea celulelor.
3. Degradarea proceselor biochimice. Funcția creierului este de a transmite impulsuri celulelor nervoase, care apare cu ajutorul neurotransmițătorilor. Odată cu vârsta, producția lor scade și, în consecință, impulsurile scad - aceasta provoacă o scădere a creierului și a activității motorii.

Scleroza în vârstă provoacă dezvoltarea unor boli cum ar fi boala Alzheimer (depresie completă a memoriei) și degenerarea senilă a creierului (pierderea abilităților intelectuale). În ciuda acestui factor, scleroza este tratabilă - spre deosebire de alte tipuri de amnezie. Acest lucru face ca scleroza senilă și alte tipuri de amnezie să prezinte diferite patologii.

motive

Având în vedere principalele tipuri de pierderi de memorie la vârstnici, ar trebui să enumerați motivele dezvoltării lor - acest lucru va ajuta tinerii să prevină încălcările în sine. Motivele ar trebui să includă:

• boli cronice de orice natură;
• lovituri și leziuni grave ale capului;
• diverse tulburări ale creierului;
• tulburări nervoase - distrugerea patologică a celulelor nervoase;
• lipsa de somn regulat;
• stilul de viață sedentar;
• tulburări metabolice;
• o dietă nesănătoasă;
• afecțiuni circulatorii;
• stresul și depresia;
• oboseala cronică;
• constanta letargie sau, invers, supraexcitație.

În mod surprinzător, dezvoltarea pierderii de memorie de orice fel poate fi chiar afectată de lipsa de atenție și de atenția excesivă cauzată de muncă sau de alți factori. Tinerii ar trebui să analizeze cu atenție stilul lor de viață și să elimine factorii premergători. În ceea ce privește vârstnicii, ei și familiile lor ar trebui să acorde atenție tratamentului patologiilor care duc la dezvoltarea tulburărilor de memorie.

Important: agravarea confuziei generale și afectarea memoriei poate fi otrăvirea, bolile infecțioase, rănile sau anteturile, metabolismul afectat.

Simptome de amnezie

Simptomele amneziei sunt manifestări caracteristice ale uitarei - pe termen scurt sau permanent. Dar înainte de manifestările deja evidente există următoarele simptome:

• persoana în vârstă nu îndeplinește acordurile - el uită pur și simplu despre cazurile și promisiunile specificate anterior;
• neglijența în desfășurarea afacerilor interne;
• tulburări de vorbire pot fi observate;
• absența este observată;
• Puteți observa schimbarea scrisului de mână;
• o persoană în vârstă devine iritabilă fără un motiv evident - și el nu poate explica ce-i deranjează;
• interesele persoanei în vârstă sunt reduse;
• observat oboseala;
• seniorii pot avea o dispoziție constantă proastă.

Simptomele prezentate pot apărea la vârsta de 40-45 de ani. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci ar trebui să luați tratament în timp util și special. Persoanele în vârstă trebuie să treacă fără probleme, indiferent de simptome.

diagnosticare

Înainte de a începe tratamentul, trebuie să vizitați un specialist și să faceți o examinare adecvată pentru a determina natura amneziei - aceasta va oferi o imagine completă a scopului schemei de recuperare. Măsurile de diagnostic includ:

1. EEG - electroencefalografie.
2. Analiza generală și biochimică a sângelui.
3. USDG - ultrasunete Doppler.
4. Scanarea CT - tomografie computerizată.
5. DSM - scanare duplex.
6. Alte studii instrumentale ale creierului.

Pe baza rezultatelor obținute, medicul va prescrie tratamentul adecvat. Este strict interzisă recurgerea la auto-tratament - luarea anumitor medicamente poate agrava situația și provoca un atac de cord și un accident vascular cerebral.

Tratamentul cu amnezie

După cum sa menționat mai sus, nu există tratament exact pentru orice tip de amnezie. Dar există modalități de a preveni, și parțial și uneori complet, restaurarea memoriei unei persoane în vârstă, îmbunătățirea funcționării creierului. Rudele pacientului nu vor fi ușoare, deoarece vor trebui să recurgă la terapie complexă.

Tratamentul medicamentos

Tratamentul medicamentos include luarea următoarelor medicamente:

• pentru a îmbunătăți circulația cerebrală - Trental sau Pentoxifylline;
• pentru a preveni distrugerea neuronilor - celulele sistemului nervos care asigură transferul sarcinii între creier și sistemul nervos - Piracetam, Actovegin, Gliatilin;
• pentru a îmbunătăți funcția de memorie - Memantine, Glicină și altele.

Există și alte denumiri de medicamente care diferă în ceea ce privește contraindicațiile și efectele secundare.

Din acest motiv, este imposibil să luați pentru auto-tratament - numai un medic poate, după examinarea tuturor momentelor periculoase din starea de sănătate a pacientului, să prescrie un medicament adecvat.

psihoterapie

Adesea, pentru tratamentul vârstnicilor, este necesar să se recurgă la psihoterapie - formarea cu psihologi, defectologi și alți specialiști care ajută la normalizarea funcționării sistemului creierului. Adesea, experții se limitează la clase cu rezolvarea de puzzle-uri și de puzzle-uri, de învățare, folosind jocuri de masă.

Este deosebit de important să se evidențieze tratamentul hipnosuggesting, care este utilizat în degenerarea senilă a creierului. Hipnoza în acest caz îi ajută pe vârstnici să-și amintească evenimente importante - copilăria, nașterea, moartea părinților și alte momente.

Mod de zi și sarcină

Persoanele în vârstă cu deficiențe de memorie nu se recomandă să fie plasate în instituții medicale speciale - aceasta va agrava situația. O persoană în vârstă ar trebui să se afle într-o atmosferă familiară și relaxată sub supravegherea regulată a rudelor. Aici este important să se asigure următoarele:

• dormi cu o persoană în vârstă - cel puțin 9 ore pe zi, în funcție de vârstă, durata de odihnă poate fi mărită;
• calm în casă - pentru a opri certurile între rude, încercați să nu vă ridicați nici măcar vocile în timpul conversațiilor;
• atenție la o persoană în vârstă - puteți, de asemenea, petrece timp cu beneficii (jucați jocuri, faceți puzzle-uri încrucișate, învățați rime pepiniere), doar vorbiți, amintiți-vă trecutul, vizionați programe cu discuții despre proces;
• plimbări regulate - trebuie să mergeți zilnic cu o persoană în vârstă, plimbările trebuie să fie de cel puțin o oră, preferabil de două ori pe zi;
• exerciții regulate - dimineața ar trebui să faceți exerciții simple de încărcare împreună cu persoanele în vârstă.

Sarcina pentru o persoană în vârstă ar trebui să fie optimă - nu ar trebui să supraîncărcați pacientul, deoarece acest lucru poate provoca o înrăutățire a afecțiunii. Intensitatea exactă a exercițiilor va fi prescrisă de medic după examen.

Dieta alimentară

Vârstnicii trebuie să asigure o alimentație adecvată - cu excepția unei cantități mari de alimente grase, prăjite și fast-food. Dieta unei persoane cu semne de amnezie ar trebui să includă primele cursuri, al doilea fierbinte cu adaos de carne, păsări de curte sau de pește, legume și fructe. Îmbunătățiți, de asemenea, activitatea creierului contribuie produse:

• morcovi cu stafide și smântână;
• ciocolată neagră, dar în cantități mici, pentru a nu provoca o creștere a tensiunii arteriale;
• nuci;
• frezata hrean;
• mare de kale;
• brânză de vaci;
• brânză;
• cartofi copți;
• mere;
• banane;
• semințe de floarea-soarelui.

Mesele trebuie să fie proaspăt preparate și luate de trei ori pe zi. În plus, ar trebui să fie 2-3 gustări cu fructe sau legume, produse lactate.

Pacientul Nadezhda B., de 48 de ani. Sa adresat medicului cu plângeri legate de distragerea și uitarea constantă - aceasta afectează gestionarea afacerilor familiale și comunicarea cu cei dragi - o femeie uită pur și simplu evenimente importante.

A fost programată o examinare a cărei rezultate au evidențiat o scădere a impulsurilor activității creierului. Pe baza rezultatelor testului, a fost prescris tratamentul - Trental, Actovegin și Glicină. Recomandări regulate de plimbări și memorare rime.

Articolul descrie în detaliu ceea ce înseamnă pierderea memoriei la vârstnici și modul de tratare a problemei prezentate. Nu trebuie să uităm de evoluția problemelor de la o vârstă fragedă, așa că ar trebui să se recurgă la prevenire chiar acum - rezolvarea cuvintelor încrucișate, relatarea detaliată a filmelor și a cărților, memorarea poemelor, toasturile complicate, glumele - toate acestea reprezintă o terapie excelentă pentru îmbunătățirea activității creierului și îmbunătățirea memoriei.

Pierderea memoriei la vârstnici: cauze, semne și recuperare

De-a lungul vieții sale, o persoană percepe, acumulează, deține informații. Acest lucru se datorează memoriei - un proces complex care are loc în sistemul nervos central. Persoanele în vârstă se confruntă adesea cu pierderea acestor funcții din cauza îmbătrânirii naturale.

De ce memoria se deteriorează odată cu vârsta

Încălcarea circulației cerebrale, bolile cronice la vârstnici duce la scăderea concentrației, slăbirea activității mentale. Pierderea memoriei imaginative, auditive și vizuale este asociată cu astfel de procese:

• moartea celulelor datorită acumulării plăcilor de colesterol;
• furnizarea insuficientă de țesuturi cu oxigen și nutrienți;
• regenerarea lentă a celulelor;
• producția redusă de substanțe necesare creierului.

Motivul pentru pierderea memoriei la persoanele în vârstă este o astfel de schimbare în organism:

• tulburarea transmiterii impulsurilor nervoase ca urmare a degradării proceselor biochimice;
• lipsa de oligoelemente, vitamine;
• disfuncția sistemului nervos central (CNS);
• încălcarea proceselor metabolice în țesutul cerebral;
• tulburări psihice;
• decesul celulelor cerebrale ca rezultat al infecțiilor, rănilor, accidentului vascular cerebral;
• tulburări hormonale.

Factori de risc pentru pierderea memoriei

La vârsta înaintată, problemele cu amintirea pot fi din mai multe motive. Factorii de risc pentru pierderea memoriei includ:

• leziuni la cap;
• abuzul de alcool;
• tulpina nervului;
• tulburări de somn;
• consumul de droguri;
• beriberi;
• fumat;
• stres;
• intoxicarea corpului;
• mobilitate limitată;
• oboseala cronică;
• efectele secundare ale medicamentelor.

Pentru a crește probabilitatea pierderii de memorie la vârste înaintate, astfel de boli conduc:

• distonie vegetativă;
• diabet zaharat;
• ateroscleroza;
• Boala Alzheimer;
• osteocondroza coloanei vertebrale cervicale;
• încălcarea circulației cerebrale;
• hipertensiune arterială;
• Boala Parkinson;
• encefalopatie dyscirculatorie;
• boli infecțioase;
• tumori cerebrale;
• schizofrenie;
• epilepsie;
• depresie.

Tipuri de uitare senilă

Manifestări de pierdere de memorie

Prin prevalență

• finaliza;
• parțial

• lung;
• pe termen scurt

Pentru evenimentele pierdute

• retrograd - momentele vechi sunt amintite, dar cele apropiate nu sunt;
• anterograd - eșecuri în memoria evenimentelor trecute, prezentul este amintit

Prin viteza pierderii

• treptat;
• brusc

• pacientul nu-și amintește nimic;
• nu-și amintește ce se întâmplă în prezent

imposibil de cunoscut oameni întâlnit

se afișează episoade separate

Sindromul astenic

Probleme cu memoria la persoanele în vârstă apar cu dezvoltarea sindromului astenic - tulburare psihopatologică, care este însoțită de următoarea imagine clinică:

• iritabilitate;
• insomnie;
• nervozitate;
• dureri de cap;
• somnolență în timpul zilei;
• uituceală;
• uitare;
• dependența meteorologică;
• slăbiciune;
• tensiunii arteriale;
• tulburări de ritm cardiac.

Factorii care provoacă apariția sindromului astenic la vârstnici pot fi:

• faza inițială a schizofreniei;
• ateroscleroza;
• leziuni cerebrale traumatice;
• patologia cancerului;
• abcese;
• meningita;
• encefalita;
• virus hepatitic;
• bruceloză;
• insuficiență cardiacă;
• scleroza multiplă;
• hipertensiune arterială.

amnezie

La vârsta înaintată, există uneori o pierdere patologică a memoriei despre evenimentele trecute și actuale din viață. Această afecțiune se numește amnezie. Următorii factori afectează pierderea memoriei:

• tulburări vasculare;
• legate de vârstă procese degenerative în creier;
• umflare;
• demența vasculară;
• atrofia creierului;
• Boli ale SNC;
• CNS;
• leziuni toxice ale creierului;
• tulburări psihice.

Medicii clasifică amnezia prin prezența unor astfel de semne:

evenimentele care au provocat traume psihologice au dispărut

amintiți-vă numai ce a fost înainte de factorul traumatic

nici o memorie pentru evenimentele de astăzi

uita tot ce sa întâmplat după rănire

pierderea abilităților domestice - cum să utilizați un cuțit, periați dinții

oamenii nu-și amintesc nimic, inclusiv pe ei înșiși

paramnesia

Pentru persoanele în vârstă se caracterizează prin apariția denaturării amintirilor, la care se adaugă propriile fantezii. Această condiție se numește paramnezie, are mai multe tipuri:

înlocuirea fragmentelor de evenimente reale cu fapte inventate care prezintă ca realitate

memoria este înlocuită de alții din viața reală

informații din filme, cărți, emise pentru evenimente cu experiență

oamenii simt că istoria lor sa întâmplat deja, deși în realitate nu a fost

• combinația de episoade diferite dintr-o perioadă de timp;
• fuziunea evenimentelor trecute și prezente din cauza intoxicării cu alcool

Semne de memorie insuficientă la bătrânețe

Simptomele de uitare au loc separat sau în combinație. Experții identifică următoarele semne de tulburare de memorie:

Confuzia conștiinței, încălcarea consecvenței, claritatea gândurilor

Deteriorarea țesutului cerebral din cauza rănirii, bolii, intoxicației

Spray cu atenție

Infecția tumorală a creierului

Deteriorarea zonei Broca responsabilă de funcțiile motorului de vorbire

Leziuni traumatice ale creierului, boli

Tremură, panică, anxietate

Droguri, dependență de alcool

Încălcarea coordonării mișcărilor, orientare, amețeli

Dacă uitarea este tratată la vârstnici

Terapia retrovizoare este necesară pentru toți pacienții care au amnezie, indiferent de severitatea afecțiunii. Pierderea parțială a memoriei la vârstnici are prognoze favorabile pentru îmbunătățire. Tactica tratamentului depinde de simptome, include următoarele tehnici:

• consumul de droguri;
• fizioterapie;
• exerciții terapeutice;
• utilizarea remediilor populare.

Pentru a spori funcția creierului, pentru a îmbunătăți gândirea, memorarea, medicii recomandă:

• crearea unei atitudini pozitive la comunicarea, vizionarea programelor;
• exerciții pentru formarea creierului;
• tratamentul bolilor cronice;
• eliminarea obiceiurilor proaste;
• activitate fizică crescută;
• plimbări naturale;
• somn deplin;
• rezolvarea cuvintelor încrucișate;
• dezvoltarea abilităților motorii fine;
• citirea cărților;
• versuri de învățare.

Corectarea memoriei medicale

Medicamentele ajută la îmbunătățirea activității creierului, pentru corectarea funcțiilor afectate la vârstnici. Medicii le prescriu în mod individual, luând în considerare simptomele, severitatea bolii. Astfel de tablete pentru restaurarea memoriei persoanelor în vârstă diferă în eficiența lor:

Restaurarea memoriei la adulți și vârstnici: medicamente și metode populare

Creierul uman este echipat cu un set de impulsuri care ajung la o viteză de până la un trilion de operații pe secundă de la stratul subcortic al capului până la mușchi. Ce motive conduc la inhibarea pierderii de viteză și de memorie, cum să o verificați singuri și să încercați să restaurați în special persoanele în vârstă care suferă de tulburări funcționale cerebrale - vom examina mai detaliat acest articol.

Tipuri de memorie

Tipul de memorie este:

• vizuale (vizuale);
• auzului;
• verbal logistic;
• emoțional, atunci când o persoană este capabilă să-și amintească multe momente pe fundalul emoțiilor și experiențelor pentru viață;
• genetice, câteva momente de gândire pot fi transmise noilor generații;
• cu motor;
• musculară datorită efortului fizic prelungit, rezultând o restructurare a celulelor și a mușchilor.

Adresați-vă medicului despre situația dvs.

De ce este pierdută memoria?

Creierul uman este un organ complex și multifuncțional. Deteriorarea funcțiilor de memorie, reducerea până la pierderea totală este posibilă datorită:

• leziuni cerebrale traumatice;
• cancer atunci când tumoarea este localizată într-una din structurile creierului;
• boli pe fondul infecției (meningită, encefalită)
• accident vascular cerebral în cazul deteriorării membranei creierului;
• eșecul sistemului cardiovascular;
• tulburări metabolice;
• stres, lipsa de somn;
• care primesc alimente dăunătoare, inclusiv endogene;
• vârstă, majoritatea oamenilor suferă de pierderi de memorie;
• lipsa de vitamine în organism, din cauza lipsei de primire în creier în cantități suficiente;
• fumatul, alcoolul, consumul de droguri, metalele grele (structuri distructive ale creierului);
• ecologie rea, care inevitabil duce la deteriorarea memoriei cu vârsta.

Ce influențează memoria?

Memoria unei persoane este influențată de mulți factori diferiți din exterior, care pot spori sau, dimpotrivă, pot reduce. Tulburările de memorie sunt cauzate de factori care afectează negativ structurile creierului. Informațiile destul de importante pot fi uitate rapid și permanent? Este important să aflați de ce se întâmplă acest lucru și ce anume afectează memoria.

Reducerea, agravarea, inhibarea memoriei contribuie la unele boli interne. Efect negativ asupra memoriei:

• starea de lungă durată într-o stare de stres nervos;
• cazuri grave de viață atunci când frustrarea este inevitabilă;
• lipsa de somn (reduce treptat și ireversibil funcționalitatea memoriei);
• depresiuni care rănesc și epuizează nu numai sufletul. Gândurile negative negative în cap în același mod afectează creierul. Depresia, conform medicilor, este o boală care trebuie tratată, altfel memoria poate fi pierdută complet și fără posibilitatea de recuperare.

Printre bolile care duc la tulburări de memorie se pot identifica:

• diabet, care, ca urmare a eșecului glandei tiroide, nu se odihnește astăzi pentru 10% dintre cetățenii noștri. Deteriorarea vaselor de sânge duce în mod inevitabil la dereglarea memoriei. Poate fi pierdut complet dacă nu se iau măsuri imediate de tratament;
• boli ale sistemului nervos central, meningita nu este cea mai bună modalitate de a afecta memoria;
• alcoolismul reduce abilitățile intelectuale ale unei persoane, duce la atrofia celulelor cerebrale și, bineînțeles, mai întâi la pierderea memoriei pe termen scurt. În timp, ele devin permanente. Dacă nu este tratată, această amnezie a creierului poate duce la efecte ireversibile;
• medicamente care afectează în mod distructiv nu numai memoria, ci și toate celelalte structuri ale creierului. Aceasta provoacă efecte ireparabile la Ecstasy, precum și unele hipnotice, sedative și antidepresive, echivalente cu medicamentele narcotice;
• lipsa de vitamina B12. Organismul necesită suplimentarea cu vitamine, luându-le în combinație. Pentru a normaliza activitatea sistemului circulator și a funcțiilor creierului uman, în special, trebuie să mâncați mai multă pește, ouă, carne, produse lactate;
• boli cronice pe care vârstnicii sunt mai susceptibile de a suferi;
• Boala Parkinson sau scleroza multiplă. Citiți despre primele semne ale bolii Parkinson aici. Cu progresia duce la o deteriorare accentuată a memoriei. Dacă bănuiți că trebuie să vizitați urgent medicul - un neurolog, să vă supuneți procedurilor de examinare propuse.

Verificarea memoriei

Puteți verifica memoria folosind teste speciale. Multe dintre ele pot fi găsite astăzi pe Internet prin introducerea unor fraze similare într-un motor de căutare. După trecerea testelor, toată lumea va fi capabilă să determine pentru ei înșiși cât de reușită sunt și care este starea de memorie în acest moment.

Cum să restaurați memoria la adulți și vârstnici?

Pentru a restaura memoria, există multe exerciții diferite, medicamente și remedii folclorice. De asemenea, îmbunătățirea memoriei contribuie la dietă, cu alegerea corectă a efectelor benefice asupra tuturor celulelor și a structurilor creierului.

medicină

Pentru tulburări de memorie și gândire pentru a îmbunătăți performanța creierului, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a normaliza somnul, experții recomandă să luați:

• Glicină, pune sub limbă 1 tabletă de până la 3 ori pe zi;
• Noopept pentru administrarea orală pentru a îmbunătăți memoria, pentru a spori stabilitatea creierului;
• Piracetam pentru normalizarea concentrației, activarea memoriei cu amețeli frecvente, variabilitatea dispoziției;
• Fenotropil în bolile sistemului nervos central, scăderea concentrației și memoriei;
• Nootropilul este indicat pentru primirea persoanelor în vârstă, în scopul restaurării memoriei la uitare în exces. Bătrânii uneori nu-și pot aminti nici măcar numele, prenumele, adresa de reședință, nu pot explica locul lor de ședere;
• Vitrum Memori pentru a activa activitatea creierului. Este indicat pentru utilizarea de către persoanele în vârstă care au probleme nu numai cu memoria, ci și cu auzul, viziunea;
• Piracetam, un agent psihotropic, este atribuit pacientului în mod individual. Este contraindicat la femeile gravide cu probleme renale;
• Encefabazolul, alocat copiilor cu procese patologice din creier care au început să se dezvolte de la naștere
• Aminalon, un medicament pentru aminoacizi pentru a crește metabolismul, a normaliza absorbția glucozei de către creier, a îmbunătăți și a restabili memoria după un accident vascular cerebral. Ajută la intoxicații cu alcool, pacienți cu diabet zaharat;
• Intellan cu stres, depresie, pierderea memoriei.

În lupta împotriva pierderii de memorie, remediile homeopate pentru stimularea, activarea activității creierului, exercitarea unui efect benefic asupra sistemului mental și endocrin, s-au dovedit a fi o idee bună:

• cerebrum compositum pentru a crește activitatea creierului și activitatea sistemului imunitar;
• iodul de aur pentru a normaliza circulația sângelui în creier, de asemenea pentru persoanele în vârstă, cu o slăbire a memoriei, lipsa de somn, dureri de cap frecvente și amețeli;
• memorie pentru consolidarea vaselor cerebrale, normalizarea proceselor metabolice ale activității creierului;
• polimezina pentru a îmbunătăți activitatea proceselor de gândire.

Preparatele pe bază de plante, complet inofensive pentru persoanele de orice vârstă, ar trebui să fie preferate:

• brebenoc;
• BADAM, a cărui compoziție contribuie la menținerea memoriei la vârstnici;
• ghimbir pentru a spori circulația sanguină, creșterea concentrației;
• piper negru pentru a revitaliza, a revitaliza mintea, a crește digestibilitatea substanțelor;
• Scampering pentru a îmbunătăți memoria, echiparea creierului cu oxigen, glucoză și antioxidanți.

Corpul (în special, creierul) nu este în măsură să funcționeze pe deplin cu o lipsă de vitamine.

Adulților și persoanelor în vârstă li se recomandă să primească:

• Intellan pentru a spori abilitățile intelectuale, pentru a elimina stresul, depresia, pentru a îmbunătăți memoria;
• Tsikovit este prezentat pentru admiterea la elevi, bătrânii pentru a spori abilitățile mentale (mai ales în afara sezonului);
• Vitrum Memori, memorie forte pentru a spori digestibilitatea informațiilor care intră în creier.

diete

Dietele (în special în cazul scăzut de calorii) sunt prezentate persoanelor în vârstă cu probleme de memorie. Selectate corespunzător, ele pot crește funcția creierului cu până la 30%.

Pentru a păstra informațiile, îmbunătățirea performanței creierului nu se poate face fără includerea în dietă a glucozei și zahărului pentru întinerirea memoriei și condimente pentru a normaliza creierul:

Puteți combina diferite tipuri de condimente.

Remedii populare

La domiciliu, puteți face câteva rețete bune pentru a îmbunătăți memoria:

• triunghiul de trifoi. Florile se usucă, se taie. K 2 Art. l. adăugați apă fierbinte (0,5 l), lăsați-o să fiarbă până la 2 zile. Luați 0,5 cani de 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament este de 2 luni;
• rocă scoarță. Pregătiți un decoct de coajă uscată. 1-2 linguri. se toarna apa fiarta (1 sticla), insista 2-3 ore, apoi bea 1-2 linguri. l. de până la 3 ori pe zi;
• muguri de pin. Strângeți primăvara mai bine. Este necesar să mestecați prime până la 4 bucăți pe zi timp de o lună.

pregătire

Instruirea este cea mai bună și eficientă metodă de a instrui și îmbunătăți memoria, este:

• rezolvarea cuvintelor încrucișate;
• învățarea limbilor străine;
• de asemenea, poezii, cântece, grămadă de limbă;
• jocuri de șah, dezvoltarea logicii și a gândirii.

Astfel de infirmități suferă adesea persoane sedentare, inerte, închise. Numai instruirea constantă a creierului, citirea, scrierea, studiul unui computer, rezolvarea problemelor logice, artizanatul și învățarea unor noi activități care nu au fost cunoscute anterior de diferite tipuri nu vor permite începerea proceselor de degradare în creier.

De la antrenament, memoria și gândirea se vor îmbunătăți treptat. Drogurile și dietele pot accelera, revitaliza și activa numai toate procesele importante din creier.

Formarea fizică este prezentată oamenilor după 40 de ani. Contribuiți la îmbunătățirea circulației sângelui, echipând creierul cu oxigen. În caz contrar, funcțiile psihomotorii vor scădea treptat, procesul de îmbătrânire se va accelera.

Persoanele în vârstă prezintă sporturi ciclice pentru oxigenarea celulelor sanguine, normalizarea proceselor de gândire, îmbunătățirea gândirii abstracte:

• înot;
• funcționare ușoară;
• mersul cu bicicleta;
• mersul pe jos.

Creierul uman are nevoie de hrană constantă:

• Pentru elevi și bătrâni, nu numai o alimentație bună, ci și un exercițiu regulat, efectuarea unor exerciții simple de îmbunătățire și restaurare a memoriei este de o importanță deosebită.
• La fel de important este așezarea zilei de somn și a zilei de lucru.
• Intelectualii, conducând un stil de viață activ (mai ales dacă lucrarea este asociată cu primirea zilnică a unor cantități mari de informații), este important să obțineți un somn suficient.

Când alegeți, bineînțeles, mai întâi trebuie să vă adresați medicului. Chiar și cele mai bune medicamente nootropice au contraindicații. Este important să înțelegem că scăderea memoriei și a atenției (care se observă adesea la persoanele în vârstă) sunt simptome ale multor boli interne grave și sunt adesea destul de periculoase (cancer cerebral, diabet).