Ce trebuie făcut dacă o durere de cap este foarte rea?

Fiecare persoană, cel puțin o dată în viața sa, a suferit o durere de cap. Indiferent de cauza și intensitatea, acest simptom afectează întotdeauna negativ activitățile zilnice. O persoană care suferă de o durere de cap devine iritabilă, absent-minded, performanța sa scade și nu poate absorbi informații noi. Apariția frecventă a acestei probleme poate degrada semnificativ calitatea vieții. De ce provoacă o durere de cap și cum să se ocupe de ea?

Tipuri de cefalee

Nu mulți oameni știu că capul poate răni în moduri diferite. Este important să se poată diferenția simptomele care apar, deoarece acest lucru facilitează foarte mult stabilirea cauzei și dezvoltarea unui regim de tratament. Cele mai frecvente tipuri de durere sunt:

Durerea stresului. Fiecare ființă umană la experimentat cel puțin o dată. Apare cu o poziție incomodă a gâtului sau cu o sarcină statică lungă pe ea. De exemplu, dacă stați mult timp la masă și scrieți ceva, citiți sau lucrați la computer. În acest caz, mușchii gâtului și spatelui trăiesc o tensiune prelungită, care este transmisă țesutului capului. O astfel de durere poate fi comparată cu o cătușă sau un capac, care strânge capul dinspre exterior spre interior.

Condiții patologice și boli care pot provoca dureri de cap

Trebuie spus imediat că creierul însuși nu are receptori de durere. Chiar și operațiile de pe acest organ pot fi efectuate fără anestezie, având anterior anesteziat toate țesuturile suprapuse, adesea realizate de neurochirurgi. Dar membranele creierului au o mulțime de receptori de durere și sunt un câmp puternic reflexogen. De asemenea, terminațiile nervoase conțin vase creierului.

Se crede că durerea de cap poate fi un simptom al encefalitei, dar de fapt nu este. Chiar și un accent patologic extins, cu multe alte simptome, poate să nu dăuneze deloc până când inflamația trece în mucoasa creierului. Acest fenomen este valabil și pentru alte boli. Acest lucru intervine adesea cu diagnosticul de procese tumorale din creier. Ce boli pot provoca dureri de cap? Sunt de remarcat următoarele:

1. Meningita. Este o inflamație a meningelor cu modificări specifice în lichidul cefalorahidian. Poate că se datorează multor cauze, dar cel mai adesea cauzate de o infecție bacteriană. Durerea este intensă, însoțită de fotofobie și fonofobie, rigiditate musculară și simptome specifice meningeale.
2. Meningism. Simptomele subiective sunt similare cu cele observate la meningită, dar nu există schimbări în lichidul spinal.
3. Tumorii. Dezvoltarea celulelor canceroase în cavitatea craniană nu este întotdeauna însoțită de un simptom dureros. Dar există semne multiple de leziuni ale creierului focal: pareză, paralizie, sensibilitate scăzută.
4. Comoție. Se întâmplă ca urmare a lovitului capului pe o suprafață tare. Mai mult, poate apare o ușoară comoție cu un impact mic. Adesea această condiție este însoțită de greață, vărsături și, uneori, pierderea conștienței.
5. Fractura oaselor craniului. Un astfel de prejudiciu este mai periculos decât o comoție normală și necesită o spitalizare urgentă. În același timp, nu numai membranele creierului nu pot fi afectate, ci și oasele și țesuturile înconjurătoare.

Cefaleea nu indică neapărat condițiile de mai sus, dar merită să ne amintim că poate fi un simptom al acestor boli.

Uneori chiar doctorul nu poate determina tipul și cauza durerii de cap. Există instituții științifice întregi care se ocupă de această problemă. Ei caută cauze, procese de dezvoltare și modalități posibile de tratare a durerilor de cap.

Recomandări generale pentru durerile de cap

Aceste reguli vor ajuta la reducerea durerilor de cap până când tratamentul principal va fi eficient. Uneori, cu ajutorul acestor metode simple, puteți scăpa de dureri de cap. Dacă apare acest simptom, procedați în felul următor:

1. Ieși în aerul curat sau deschide o fereastră. Aceasta va crește concentrația de oxigen din sânge și va reduce conținutul de dioxid de carbon. Chiar dacă o astfel de tehnică nu ameliorează durerea de cap, ar trebui să o reducă cu siguranță.
2. Scoateți tot ce strânge capul. Acest lucru se aplică pentru capace, bandaje, cercuri și chiar elastice pentru păr. Panglici și cozi, de asemenea, merită împletit. Maxim eliberați capul.
3. Faceți puțină încălzire. Acest sfat este pentru cei care suferă de dureri de cap tensiune. Cateva exercitii pe muschii gatului si gatului sunt destul.
4. Măsurați tensiunea arterială. Dacă durerea este cauzată de o scădere sau creștere, numai o pilulă care normalizează tensiunea arterială poate rezolva problema.
5. Stai jos. Acest lucru va ajuta la reducerea disconfortului, indiferent de tipul de durere și de cauzele care au cauzat aceasta. În acest caz, este necesar să luați cea mai confortabilă poziție, este recomandabil să stați într-o cameră întunecată și liniștită.
6. Faceți o compresie rece. Împingeți o bucată de tifon, batistă sau orice altă cârpă în apă rece și aplicați pe frunte. Întoarceți-vă când se încălzește, apoi repetați procedura.
7. Consultați un medic. Dacă durerea nu se îndepărtează de mult timp sau se reapare frecvent, însoțită de amețeli, greață sau alte simptome, contactați medicul local. El va desemna un plan de sondaj care să excludă toate patologiile posibile și să selecteze tactici de tratament.

Medicamente pentru dureri de cap

De fapt, analgezicele au fost inventate pentru a ușura durerea. Dar, trebuie avut în vedere că nu se pot confrunta cu toate tipurile de durere, pe lângă faptul că au un număr de contraindicații și efecte secundare. Nu te poți implica în a lua astfel de medicamente. În plus, de obicei, acestea nu elimină cauza simptomului, ci doar reduc manifestările sale. Cefaleea trebuie eliminată cu următoarele medicamente:

1. Paracetamol. Cel mai bine-cunoscut instrument care este utilizat pe scară largă pentru durerile de cap. Într-adevăr, medicamentul se descurcă perfect cu acest simptom, dar medicii vor prescrie că nu-i plac. Acest lucru se datorează faptului că paracetamolul are un efect proastă asupra ficatului și există riscul de apariție a hepatitei în timpul tratamentului unei dureri de cap.
2. Aspirina. De asemenea, adesea folosit pentru dureri de cap. În plus față de reducerea disconfortului poate reduce temperatura corpului. Aceasta este o proprietate utilă dacă durerea este un simptom al unei răceli. Cu utilizare frecventă necontrolată, poate provoca ulcere gastrice și insuficiență renală.
3. Analgină. Acționează ca aspirina, dar efectul antipiretic este mai puțin pronunțat.
   Trigan. Este un antispasmod care luptă efectiv împotriva durerii provocate de tensiunea musculară și spasmul vascular.
4. Solpadein. Medicament anestezic, antiinflamator și antitusiv. Mai frecvent utilizate pentru răceli.
5. Ibuprofen. Se referă la același grup ca analginul și aspirina, dar este mai puțin probabil să producă efecte secundare și are un efect analgezic mai puternic.
6. Pentalgin. Se compune din antispastice, stimulente și analgezice. Este un medicament destul de puternic, dar are multe efecte secundare. Adesea nu poate fi folosit. În plus, este contraindicat pentru sportivii care urmează să se supună controlului dopajului.

Se poate concluziona că durerea de cap este un simptom comun în multe persoane. Poate apar din mai multe motive, dintre care majoritatea nu reprezintă o amenințare pentru viață și sănătate. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe merită să treceți printr-o serie de metode suplimentare de examinare pentru a exclude patologia gravă a creierului. Cefaleea poate fi tratată prin diverse metode.

Ce trebuie să faceți dacă aveți o durere de cap: factori provocatori

Există două forme de dureri de cap (cefalgie): primar (ca boală independentă de migrenă) și secundar (ca simptom al unei alte afecțiuni).

Factorii care cauzează durere

Medicii numesc predispoziția ereditară principalul vinovat al durerii de cap primare. Pe baza caracteristicilor transmiterii genelor responsabile de patologie (prin linia feminină), femeile sunt cele mai vulnerabile la această boală. Factorii cei mai frecvenți provocatori sunt: ​​sarcini de stres; intoxicare: mahmureala, intoxicații alimentare, etc; unele tipuri de aditivi alimentari: nitriți, aspartam, glutamat monosodic; alimentele: utilizați în cantități mari de ciocolată, nuci, ouă, brânză; fumat și narghilea de fumat; dependența meteorologică, scăderea presiunii atmosferice; luând anumite tipuri de medicamente; fiind în munți; eșecuri în fondul hormonal: migrenă în timpul sarcinii, menstruație, menopauză.

Cefalgia poate provoca unele patologii ale organelor interne:

• tulburări vasculare: tensiune arterială crescută (BP), distonie vasculară;
• infecții virale: ARI, ARVI;
• inflamațiile meningelor: meningită, encefalită, arahnoidită;
• alte focare inflamatorii: leziuni ale tractului respirator superior, în special sinusurile, gura (dinți, gingii), sinuzita și altele;
• leziuni (cădere, lovire) și / sau tumori ale capului, comoție;
• ciupirea arterei bazilare în osteocondroza cervicală;
• chimioterapie sau terapie antibiotică pe termen lung (antibiotice);
• anestezie, anestezie spinală sau epidurală;
• unele afecțiuni endocrine.

Conform mecanismului de apariție, cefalgia primară poate fi durere:

1. Tensiune. Se produce ca urmare a spasmului muscular al gâtului și capului. Simțiți-vă "strângerea", durerea, dar nu și impulsurile dureroase ascuțite.
2. Hipertensiv, care apare cu tensiune arterială crescută. Este pulsator, localizat în principal în temple și regiunea occipitală. S-au manifestat dureri ale pielii scalpului atunci când au fost atinse, înainte de a leșina, cu un sentiment de slăbiciune, amețeli, greață.
3. Migrenă, asociată cu ereditate împovărată. S-au manifestat cu diferiți factori provocatori.
4. Cluster - foarte intens, în principal în temple și ochi. Aceasta este o patologie ereditară care se poate manifesta la orice vârstă. Atacurile sunt bruște, neregulate, excesiv de dureroase. Durerea provoacă disfuncționalități în sistemul nervos central (scăderea activității hipotalamusului, structurile anormale ale trunchiurilor nervoase). Creepy dureri de cap cluster, precum și tuse, bărbații sunt mai susceptibile de a suferi.

Recomandări generale pentru durerile de cap

Când apare o cefalgie, se recomandă să urmați mai multe reguli pentru a reduce intensitatea și frecvența convulsiilor.

Le listam:

1. Evitați situațiile stresante, suprasolicitarea psihică și fizică. Învățați exercițiile de auto-pregătire, relaxare, respirație. Încercați să faceți meditație, yoga - poate că aceste metode vor crește rezistența la stres, vor ajuta la menținerea calmului și liniștei minții.
2. Renunțați la fumat și la narghilea. Nicotina și gudronul de tutun distrug întregul corp, perturba funcționarea inimii, conduc la o foamete puternică de oxigen, cea mai distrugătoare a celulelor creierului.
3. Revedeți dieta, preferințele alimentare, eliminați alcoolul. Minimizați utilizarea mâncărurilor afumate, grase, picante, alimentelor convenționale, alimentelor cu aditivi sintetici.
4. Limitați timpul petrecut la calculator, în mod regulat, la fiecare 40 de minute faceți o pauză. Timpul de odihnă se îmbină cu puțină încălzire, deschideți fereastra, respirați aer curat.
5. Eliminați factorii enervanți: iluminarea puternică, zgomotul, formele de recreere prea active. În vremea însorită, purtați ochelari de soare și faceți plimbări.
6. Fără zel extra, exercițiu, încărcare de dozare. Nu folosiți stimulente, energie, forțe de epuizare și suprasolicitare a corpului.

Pentru a răspunde cu mai multă precizie la întrebarea ce ar trebui făcută în cazul unei dureri de cap, trebuie să înțelegeți mecanismul dezvoltării patologiei, dacă este posibil să identificați și să eliminați factorii provocatori. Numai în acest caz putem obține o remisiune stabilă și prelungită.

Cefalee: ce să faci și cum să ajuți

În mod tradițional, migrenele sunt tratate cu triptani (comprimate de sumatriptan, naratriptan, zolmitriptan). Acestea blochează receptorii serotoninei. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt potrivite pentru ameliorarea cefaleei: paracetamol, analgin, aspirină, ibuprofen, diclofenac.

În cazul durerii spastice este indicată utilizarea antispasticelor. Dacă migrenă este rezultatul unui spasm al vaselor capului, numiți No-shpu (numele internațional al substanței active este Drotaverinum), Papaverina. Combinarea preparatelor formate din mai multe componente aduce beneficii maxime.

Acest grup farmacologic a inclus Migrenol, Solpadine, Pentalgin plus, Citramon, Spazmalgon. În paralel cu desfășurarea terapiei cu medicamente arată utilizarea de tehnici non-medicamentoase. În primul rând merge masaj și masaj.

Există 2 tipuri:

1. Masaj acupressure. Încercați să masați punctele active: fosa occipitară, urechi, zona infraorbitală, palmar și sprâncene. Pe mâini este o zonă de 2 cm sub palma, spațiul dintre degetul mare și arătător.
2. Masaj general - umeri, zona gâtului. Tehnica contribuie la îndepărtarea spasmelor, normalizarea circulației sângelui. Mai ales acest masaj este indicat pentru pacienții cu osteochondroză cervicală.

Și dacă aveți o durere de cap de multe ori - ce să faceți? Cu dureri de cap frecvente și severe, trebuie să solicitați ajutor medical, deoarece accesul la un centru medical este un pas obligatoriu. În majoritatea cazurilor, este posibil să se identifice cauza principală a cefaleei după primirea și evaluarea datelor din procedurile de diagnosticare de laborator și hardware.

Cum să te ajuți fără droguri și să scapi de dureri de cap fără pilule

Odihna si odihna - un remediu accesibil si eficient pentru durerile de cap. Este mai bine să se ia o poziție confortabilă, ușor capul aruncat înapoi. Încercați să vă relaxați, să ventilați camera cât mai mult posibil, dar corpul ar trebui să rămână cald, dacă este posibil, faceți un somn. Dacă cauza principală a cefaleei este suprasolicitată, după o astfel de repaus durerea de cap va trece. Drumeții în aer proaspăt sunt utile, normalizează efectul inactivității fizice și hipoxiei după viața de zi cu zi a biroului. Dacă este posibil, reveniți acasă de la serviciu pe jos.

Pentru a preveni deshidratarea, beți în gume mici una sau două pahare de apă pură, odihniți-vă. Împlecați umerii, promassiruyu capul într-o mișcare circulară în direcția frunții la spatele capului.

Masajul va relaxa zonele intense temporale, frontale, occipitare ale capului. Puteti respira peste abur cu adaugarea de ulei de lavanda. Bine ajuta balsam de menthol (aplicat la temple și partea din spate a capului). Toate aceste metode sunt eficiente și testate în mod repetat în timp. Dacă cefalgia nu acționează ca o consecință a unei patologii grave, atunci este posibil să se recupereze din ea cu ajutorul acestor mijloace, fără a recurge la preparate farmaceutice.

Exercițiu cu cefalee

Este deosebit de util pentru înotul de cap, fitness, yoga, mersul pe jos și jogging. Un alt exercițiu este îndreptat spre eliminarea insuficienței bazilare. Ei trebuie să elimine încălcarea arterei în regiunea cervicală, ceea ce va contribui la normalizarea circulației sângelui în arterele sanguine ale creierului.

Complexul de activități include mersul pe jos, răsucirea capului, fluturând brațele. Dacă apare amețeli, este mai bine să stați pe spate sau pe stomac. Urmăriți starea de sănătate, dacă s-a deteriorat, faceți o scurtă odihnă, faceți un ritm mai mic și reduceți amplitudinea exercițiilor.

Cefalee la copii

Cauzele durerii de cap la copii și la populația adultă sunt aproape identice. Adesea atacurile de migrenă apar ca urmare a situațiilor stresante, cu lipsa de somn, suprasolicitare, după ședințele lungi de la calculator. A agrava boala pot fi probleme cu coloana vertebrală, osteocondroza, scolioza.

Este necesar să aflați cauza principală a cefaleei la un copil. Încercați să eliberați condiția cu ajutorul unor remedii folclorice, fără a recurge la terapia cu medicamente.

În timpul sarcinii

Migrenă la începutul sarcinii nu este neobișnuită. În această perioadă, apar modificări complexe pe fondul modificărilor hormonale. Natura durerii este, de obicei, de intensitate slabă sau puternică. Eliberarea atacurilor va ajuta la remedii folclorice, plimbari, suficiente pentru durata si odihna adecvata.

Dacă durerea este intensă sau se manifestă în etapele ulterioare, este nevoie urgentă de a căuta ajutor medical. Cauza principală a unei astfel de dureri poate fi patologia sarcinii sau dezvoltarea preeclampsiei. Preeclampsia este însoțită de hipertensiune arterială, edem, prezența proteinelor este detectată în testele de urină. Această condiție este extrem de periculoasă pentru viața și sănătatea mamei și a fătului, necesită intervenția medicului curant și monitorizarea stării pacientului.

Ce trebuie să faci cu durerile de cap: metode fără droguri

Să ne dăm seama ce să facem cu o durere de cap, fără a recurge la medicamente. În primul rând, este necesar să se asigure o pace maximă și relaxare. Aromaterapia dă un efect semnificativ și rapid, deoarece uleiurile esențiale sunt capabile să se absoarbă repede în țesuturi și să îmbunătățească activitatea întregului organism.

Din utilizarea cefalgiei:

• mentă;
• Sandalwood;
• lavanda;
• eucalipt;
• Lemongrass;
• rozmarin;
• angelica;
• busuioc;
• coriandru;
• var;
• clitoris salvie;
• maghiranul;
• Yarrow.

Chiar și cu dureri de cap, procedurile de apă sunt deosebit de utile, deoarece apa poate ameliora tensiunea musculară, îmbunătățește circulația sângelui și elimină hipoxia tisulară. Este recomandabil să faceți un curs de băi. Acestea sunt oferite în stațiunile Odesa, Israel, în sanatoriile lui Saki. O baie fierbinte vă poate ajuta. Se relaxează, ameliorează tensiunea și spasmul. Când circulația vasculară revine la normal, durerea va scădea. Dar o baie fierbinte este strict contraindicată la temperaturi ridicate ale corpului și tensiune arterială, unele boli ale pielii etc.

Medicina tradițională a acumulat multe rețete utile pentru ameliorarea durerii. Medicamentele pe bază de plante medicinale (ceaiurile din plante), compresele la rece în zona frontală, decocțiile, tincturile, dieta au dovedit că ușurează simptomele.

comprese

Utilizați o compresă de gheață pe frunte. Aceasta va ajuta la normalizarea circulației sângelui, va acționa ca o distragere a atenției. Alta face o compresie de cartofi. Pentru a face acest lucru, tăiați tuberculii de cartofi brute pe o răzătoare fină. La substanța rezultată se adaugă lapte cald. Apoi, înmuiați țesătura și țineți-o pe frunte timp de câteva ore.

Bine ajuta un amestec de apa sarata cu amoniac si ulei de camfor. Toate ingredientele sunt luate în cantități egale. Puteți lăsa o astfel de compresă pentru noapte. Pentru a avea mai puține dureri de cap, o varză sau o frunză de brusture este aplicată pe temple. Înainte de utilizare, frământați-o, astfel încât sucul să fie ușor excretat.

Ceaiuri și decoctări

Ce să faci cu o durere de cap puternică pe fondul supraîncărcării nervilor? Pentru a nu vă mai răni capul după încărcarea nervilor, este util să luați un decoct de ierburi liniștitoare. Măturică potrivită, musetel medicinal. În unele cazuri, pot ajuta florile de trandafir sălbatic sau tei, semințe de mărar, oregano, menta, rozmarin. În rețeaua de farmacie sunt amestecuri de materii prime vegetale din plante. Decocțiile sunt luate oral de mai multe ori pe zi, puteți cursuri.

tincturi

Tratamentul tincturilor de cefalgie este o practică obișnuită. Ele sunt vândute în ambalaje convenabile, ușor de utilizat, oferă un efect rapid. Când durerile de cap folosesc adesea tinctură de bujor, menta, eucalipt, valerian, păducel, ghimbir. Puteți citi o mulțime de comentarii pozitive despre tinctura "25 picături".

alimente

Cu cefalalgie persistentă, este necesar să selectați cu atenție dieta. Atacurile de micrenoză pot provoca utilizarea de soia și produse lactate, roșii, date, smochine, prune, ciocolată.

Este mai bine să folosiți preparatele naturale gătite acasă. Carnea conservată, cârnații conțin agenți de aromatizare și alți aditivi alimentari nocivi. Brânza cu mucegai este dăunătoare, este capabilă să reducă diametrul liniilor de sânge și să provoace o durere de cap. Monitorizați starea tractului digestiv. Problemele gastrointestinale interferează cu absorbția nutrienților, care pot agrava durerile de cap.

De ce este interzisă alcoolul cu cefalee persistentă? Faptul este că băuturile care conțin alcool otrăvesc organismul, diminuează circulația cerebrală, măresc tensiunea arterială și diminuează nutriția celulelor creierului. Toți acești factori provoacă doar apariția cefalgiei. Migrația provoacă vin roșu.

Ce se poate face pentru a elimina durerile de cap

Cefaleea este uneori un semn al unei boli. Dar cel mai adesea este o boală independentă, care rezultă din mai mulți factori. Ce se întâmplă dacă o durere de cap? În primul rând, este necesar să înțelegem motivele pentru care a apărut.

motive

1. Fluctuația tensiunii arteriale este cel mai frecvent factor în declanșarea durerii în cap. Senzațiile dureroase de pe ambele părți ale capului apar cu g hipotensiune și sunt localizate în zona templelor. Simptomele apar de obicei dimineata si pot disparea dupa consumarea cofeinei sau a unei anumite activitati fizice. Hipertensiunea arterială este rareori însoțită de sindroame dureroase la nivelul capului, de obicei manifestarea se resimte cu un salt ascuțit al presiunii și este combinată cu amețeli, senzație de strivire în partea din spate a capului, precum și cu deteriorarea vederii și auzului.
2. Cefalee. Se întâmplă cu suprapresiunea musculară prelungită cauzată de o poziție incomodă a corpului, tulpina ochilor, instabilitatea emoțională - stresul sau depresia. Natura senzațiilor dureroase constrictează, apăsând pe întreaga suprafață a capului, care se extinde în sus de la gât. Astfel de sindroame pot apărea în după-amiaza târzie și pot fi un semn de oboseală.
3. Migrena. Migrena are adesea o tendință pentru femeile de vârstă mijlocie. Sorena este unilaterală, de obicei manifestată în partea temporală sau frontală a craniului. Senzațiile pulsante sunt date ochilor, însoțite de fotofobie, sensibilitate la sunete puternice și mirosuri puternice, iar muștele pot apărea în fața ochilor.
4. Spasme sparte. Barbatii sunt supusi unor astfel de dureri. Sindroamele fascicolelor apar brusc, nu pentru mult timp, dar se caracterizează prin intensitate și intoleranță: o persoană nu își poate desfășura activitatea. În același timp, ochii pot deveni roșii și se pot îndepărta, aruncă sudoare, pot provoca un nas înfundat.
5. Stresul cronic. Depresia, anxietatea frecventă și tulpina nervoasă implică, în majoritatea cazurilor, simptome neplăcute. Această durere se numește psihogenic. Natura spasmelor poate fi diferită: opresivă, constrictivă, dureroasă, concentrată în regiunea frontală, occipitală sau în partea din spate a craniului.
6. Bolile infecțioase. SARS, gripa sunt întotdeauna însoțite de atacuri dureroase. În același timp, există un sentiment că capul este "împărțit".
7. Simptome dureroase provocate de tulburări hormonale. Astfel de sindroame deranjează femeile în timpul menstruației, menopauzei și adolescenților în timpul tulburărilor hormonale. În aceste cazuri, localizarea spasmelor are loc în regiunea ochilor și a temelor, caracterizată prin senzații de intensitate ridicată și pulsații.
8. Tensiunea intracraniană poate fi ridicată sau scăzută, apare chiar și la copii. Se caracterizează prin spasme constrictive, agravate de vărsături și amețeli.

Acestea sunt cele mai frecvente cauze ale simptomelor durerii, care implică apariția convulsiilor în cap în 95% din cazuri. Restul de 5% dintre cazuri sunt boli cerebrale grave, cum ar fi:

• tumori cerebrale;
• meningita;
• encefalita;
• nevralgie.

tratament

Fiecare persoană este interesată de întrebare, dacă are o durere de cap, ce să facă, ce măsuri trebuie luate pentru a atenua simptomele? În funcție de cauzele atacurilor și de natura durerii, medicamentele pot fi prescrise:

1. Ibuprofen - elimină eficient atacurile de migrenă, ameliorează spasmele severe. Nu se aplică copiilor sub 12 ani și femeilor însărcinate.
2. Paracetamolul este utilizat pentru durerea cauzată de răceli, are efecte antispastice și antipiretice.
3. Aspirina - poate fi utilizată cu dureri musculare, supraexpirație.
4. Citramon este un medicament recomandat pentru tensiunea arterială scăzută. Conține cafeină.
5. Sedalgin-Neo este utilizat pentru nevralgie, menstruație dureroasă.
6. Spasmomene - un medicament cu spectru larg. Îndepărtează eficient crampele din cap și din mușchi.
7. Askopar - acțiune psihoactivă a medicamentelor.
8. Egilok este un medicament recomandat a fi administrat la presiune ridicată.

Este posibil să se facă față sindroamelor dureroase la nivelul capului la domiciliu, urmând câteva recomandări:

• când apar primele semne, schimbați poziția, întindeți-vă, ridicând picioarele deasupra capului;
• aerul în cameră;
• face un masaj al capului;
• opri fumatul;
• bea ceai dulce puternic;
• legați capul strâns cu o eșarfă;
• Eliminați toți factorii enervant: dezactivați muzica puternică, diminuați lumina puternică.

Remedii populare

Vindecatorii tradiționali știu multe moduri, dacă aveți o durere de cap, ce să faceți.

1. Încercați exerciții de respirație pentru a ușura tensiunea musculară, pentru a îmbunătăți circulația sângelui în vase. Inspirați prin nas, numărați la 5, țineți respirația timp de 7 secunde, expirați aerul, numărând până la 8. Exercițiul trebuie repetat de mai multe ori.
2. Aromaterapie. Uleiurile esentiale pot fi inhalate, frecat de locuri dureroase, se pot face baie. Eliminați spasmele puternice de ulei de ylang-ylang, geraniu, pin, lămâie, menta, portocaliu.
3. Compresele. Sarea, lutul, frunza de varza, lamaie, suc de ceapa, suc de sfeclă de zahăr și cartofi, precum și comprese acetice și gheață sunt folosite ca loțiuni pentru atacuri.
4. Decocții pe bază de plante. Următoarele plante medicinale sunt eficiente pentru manifestări dureroase: menta, rozmarin, musetel, tei, oregano, urzică, rosehip, coacăz, oregano, hamei.
   

profilaxie

Măsurile necesare pentru a preveni sindroamele dureroase în cap sunt un stil de viață sănătos și stoparea abuzului de alcool și a fumatului. Intoxicarea cu substanțe toxice conținute în nicotină și alcool poate provoca, de asemenea, spasme. Acest lucru se aplică și la sindromul de mahmureală care apare dimineața după o petrecere furtunoasă.

1. Aer curat. Mergând în zona forestieră, aerisirea regulată a camerei are un efect benefic nu numai asupra circulației sângelui, ci și asupra ameliorării stării de spirit.
2. Călire. Este dificil să supraestimați evenimentele de întărire. Cu spiritele constante, există o creștere a imunității și a apărării naturale a organismului, performanța se îmbunătățește, se resimte un val de forță și, prin urmare, migrenele sunt mai puțin susceptibile de a se deranja.
3. Nutriție completă. Mâncarea sănătoasă reprezintă fundamentul bunăstării. Dieta ta trebuie să includă fructe, legume, vitamine, precum și o mulțime de apă. Admisia zilnică recomandată de apă este de cel puțin 1,5 litri. Excludeți produsele care declanșează migrene.
   

concluzie

Când apare o durere de cap, mai întâi trebuie să vă liniștiți - emoțiile excesive pot dauna numai. De asemenea, este necesar să se acorde atenție altor simptome: dacă există amețeli, greață, coordonarea nu este prezentă, nu există nici o deteriorare a vederii sau a auzului. Astfel de semne pot indica o tulburare gravă în creier.

Cefalee severă

Foarte des, fiecare persoană trebuie să facă față unei dureri de cap severe.

Și toată lumea pune o întrebare - de ce este atât de teribil o durere de cap? Care a fost motivul, cum să facem acest lucru?

De ce durere de cap?

Vom înțelege cele mai frecvente cauze.

Sub stres

Foarte des o durere de cap din cauza unei tulpini puternice a corpului. Acest lucru poate fi un stres prelungit sau stres mental. Acest tip de durere stoarce întregul cap și poate dura chiar și câteva săptămâni. Cu o astfel de durere de cap, ar trebui să încercați să vă relaxați, să beți ceai din plante (valerian, melissa, menta) cu o lingură de miere.

Cu un traumatism cranian

Apariția unei astfel de dureri de cap poate fi cauzată de contuzii, contuzii sau alte daune ale capului. Dacă apare o vătămare minoră în câteva ore, cu dureri mai lungi, mai ales pentru mai mult de o zi, trebuie să consultați imediat un medic, deoarece pot exista daune mai grave la nivelul craniului și creierului. Este de asemenea necesară o consultare urgentă cu un medic pentru durerile de cap, care a fost însoțită chiar de o scurtă pierdere a conștienței, deoarece acest lucru poate fi un simptom al sângerării intracraniene sau chiar o fractură a oaselor craniului.

Atunci când mușchii gâtului sunt tensionați

Cefaleea apare după o poziție neplăcută atunci când citiți sau lucrați într-o singură poziție. Pentru a evita o astfel de stare, trebuie să luați poziții confortabile pentru citire și, în timpul muncii, să faceți pauze pentru odihnă, faceți puțină încălzire.

Cu efectele secundare ale medicamentelor

Astfel de dureri pot să apară ca un efect secundar atunci când iau medicamente sau contraceptive. După terminarea tratamentului, durerea de cap, de obicei, dispare. Dacă aveți o durere de cap în timp ce luați medicamente contraceptive, trebuie să consultați un medic și să le schimbați pe alții.

Cu arterită temporală

Dacă există o durere bruscă pulsantă în temple sau într-unul din ele, solicitați imediat asistență medicală. Aceasta poate fi o leziune inflamatorie a peretilor arterelor temporale, care necesita un tratament urgent, altfel puteti pierde din vedere.

În osteochondroza coloanei vertebrale cervicale

Cauza durerii de cap în această boală este deformarea discurilor intervertebrale, ceea ce duce la încălcarea terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge. Pentru a elimina durerea, puteți lua analgezice (aspirină, analgin) în combinație cu antispastice (fără spa, papaverină). Dar pentru eliminarea completă este necesară consultarea neurologului și tratamentul osteocondrozei cervicale.

migrenă

Migrena este o durere de cap extrem de severă, care reapare periodic pe una sau ambele părți (mai puțin frecvent). Foarte des, migrena însoțește debutul ciclului menstrual la femei. Migrenele provoacă, de asemenea, diferite alimente, cum ar fi vinul, diferite tipuri de brânză (mai ales cu mucegai), ciocolată și stres sever. În cazul în care se întâmplă frecvent dureri de cap teribile, consultați un medic pentru sfaturi.

Cu diferite boli

Cu boli virale și infecțioase, care sunt însoțite de febră, greață, există o durere de cap. Eliminarea este simptomatică în combinație cu tratamentul unei boli. Cursul de tratament prescris de medic.

Remedii populare

Cu toții vrem să scăpăm repede de stat atunci când o durere de cap sălbatică. Ce să fac? Există mai multe remedii folk simple care vă vor ajuta să rezolvați rapid această problemă:

• Fierbeți două linguri de rădăcină valeriană timp de 15 minute, luați o lingură de câteva ori pe zi.
• Insistați câteva linguri de flori de tei timp de 10 minute, luați un pahar înainte de culcare. Această perfuzie este foarte eficientă pentru durerile de cap de natură nervoasă.
• Infuzați o linguriță de flori de pădure, umplută cu un litru de apă timp de 15 minute. Luați jumătate de pahar dimineața și înainte de culcare.
• Strângeți sucul de la viburnum sau coacăz negru, luați un pahar pe zi pentru o durere de cap stresantă
• Când capul suferă groaznic și ceea ce a cauzat-o este necunoscut, poți să-ți pui fruntea și templele, făcute din lămâie.

Autorul articolului: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, reflexolog, diagnostic diagnostician

Ce să faci cu o durere de cap?

Cefaleea nu este doar un simptom neplăcut. Atunci când o durere de cap, lumea pare să se oprească - devine imposibil să lucreze, să studieze, să facă treburile casnice, chiar și odihna obișnuită nu aduce plăcere. De ce se întâmplă acest lucru, cum să se ocupe de ea și ce să facă cu o durere de cap?

Cauzele durerii pot fi adesea stresul mental excesiv, oboseala musculară, osteocondroza vertebrelor cervicale, tonul redus al vaselor cerebrale, tulburările de somn, lipsa de nutriție și multe altele. Uneori durerea din cap este o iradiere a durerii cauzate de otita sau boli ale dintilor.

Încălcări ale tensiunii arteriale, stres nervos, migrene, creșterea presiunii intracraniene - câți factori pot declanșa o durere de cap.

Cine să contactați?

Ce să faci cu o durere de cap severă?

Mai întâi trebuie să aflați cauza posibilă a cefaleei și să o eliminați:

• răcelile și SARS - ar trebui să ia medicamente care să amelioreze umflarea creierului și a analgezicelor (paracetamol, analgin, aspirină, tempalgin, sedalgin);
• bolile vertebrelor cervicale - masajul zonei colierei cervicale, exercițiile terapeutice ale mușchilor gâtului și a brațului de umăr ajută bine. Dintre droguri va ajuta Segan, oksigan, nimesil, nimesulide;
• scăderea tensiunii arteriale - câteodată este suficient să beți doar o ceașcă de cafea sau ceai puternic, să mâncați un ciocolată sau să beți cacao fierbinte. Dacă nu ajută, puteți înghiți două tablete de tsitramon, askofen, kofalgin, farmadol;
• hipertensiune arterială - dacă sunteți convins că aveți un nivel ridicat de presiune și care au apărut pentru prima dată - ar trebui să eliminați băuturile de cafea, coca-cola și alimentele sărate, alcoolul din dietă. Asigurați-vă că vă culcați și puneți o compresă rece pe frunte. Bine pentru a bea ceai liniștitor, puteți cu adăugarea de mireasă, menta. Dintre medicamente va ajuta indapamida, captoprilul, enalaprilul, losartanul. Această pilulă trebuie luată o singură dată, puteți începe cu jumătate, dar nu mai mult de una! În absența efectului și cu dureri de cap repetate, este mai bine să consultați un medic și să nu faceți niciun tratament de auto-tratament. Puteți bea pastile care reduc presiunea numai după măsurarea tensiunii arteriale cu un monitor de tensiune arterială;
• stresante si psiho-emotionale - in acest caz este mai bine sa te culci, sa incerci sa te calmezi si sa te relaxezi, sa aprinzi o lumina parfumata, sa intorci muzica usoara. Puteți bea un sedativ: tinctură de valeriană, Corvalol, mămăligă, novopassit, fitos.

Ce să faci cu durerile de cap persistente?

Ce să faci cu o durere de cap dacă suferă în mod constant? Răspunsul la această întrebare este clar: trebuie să vă adresați medicului pentru a determina cauza principală a problemei. La urma urmei, capul doare nu numai așa, ci din cauza a ceva. Medicul poate măsura tensiunea arterială, poate examina fundul ochiului, poate verifica presiunea intraoculară. În plus, el vă poate adresa câteva întrebări sugestive care îl vor ajuta să clarifice situația:

• cât de frecvente sunt durerile de cap?
• specificarea durerii: în ce parte a capului există durere?
• dependența zilnică de durere: când durează? Dimineața, seara, noaptea?
• Ce alte simptome au apărut împreună cu durerea din cap?
• Te simți rău în timpul unei crize?
• Există probleme simultane de vedere?
• Există un sentiment de slăbiciune, capul tău se învârte?
• Luminile aspre provoacă iritare?
• Ce medicamente ați luat recent sau luați acum?
• Ați avut recent o răceală sau o gripă?
• Ai răni la cap?
• poate nervos sau în conflict?
• Aveți depresie?
• Ce crezi tu, de ce poți avea o durere de cap?

În situații neclare, când nu este posibilă determinarea cauzei durerii de cap, poate fi prescrisă o procedură de rezonanță magnetică sau tomografie computerizată. Acestea sunt fotografii ale diferitelor părți ale creierului care furnizează informații complete și ajută la identificarea problemei.

Ce trebuie să faceți dacă suferiți de dureri de cap?

Boli de cap recurente și severe pot fi cauzate de atacurile de migrenă. Adesea, o migrenă este ereditară, se poate manifesta în aceeași familie în mai multe persoane.

Migrenele pot suferi și pot fi unilate, atingând un maxim cu încărcături fizice și motorii. Atacurile pot dura o zi sau mai multe.

O persoană cu o migrenă devine sensibilă la lumină, gust dur, miros sau sunet. Uneori pot apărea greață și chiar vărsături.

Atacurile migrene pot fi declanșate de lipsa de somn, de caracteristicile ciclului menstrual la femei, de schimbarea vremii și a presiunii atmosferice, de situații stresante sau de suprasolicitare.

Medicamente recomandate pentru migrena:

• Sumamigren este un remediu eficient pentru migrena, ajută la o jumătate de oră după ingestie. Luați o jumătate sau o întreagă tabletă (100 mg), dar nu mai mult de două comprimate pe zi;
• Imigrantul este un medicament împotriva migrenei bazat pe sumatriptan. Poate fi utilizat în pilule și spray-uri. Doză unică - 50 mg sau 100 mg, administrată nu mai mult de două ori pe zi;
• Aspekard - vândut în tablete obișnuite de 0,1 g sau în solubil efervescent. Luați jumătate sau întregul comprimat de până la cinci ori pe zi, tableta efervescentă este diluată într-un pahar de apă și beată;
• Zolmitriptan - ia 2,5 mg, o dată pe zi. În absența efectului, pot fi luate 5 mg, dar nu mai devreme de 2 ore. Medicamentul este periodic: cel mai mare efect este obținut odată cu primele simptome ale apariției migrenei.

Ce să faci cu o durere de cap teribilă?

Ce să faci cu o durere de cap, când tabletele sunt reticente să bea și o compresă banală rece nu ajută?

Puteți încerca remedii folclorice, pentru că mulți dintre ei chiar ajută:

• dacă durerea din cap este asociată cu PMS, cercurile de ceapă tăiată pot fi aplicate pe temple, masând ușor pielea;
• ajuta bine lampa aromatica cu ulei de lamaie: poti pur si simplu sa pui pielea de lamaie din apartament si sa respiri aroma lor;
• puteți prepara ceai de balsam de menta sau de lămâie și puteți face o compresă frontală rece din ea;
• preparați și luați ceai de cimbru;
• se toarnă în termos aceeași cantitate de flori de păducel și iarba de lamaie, se toarnă apă fiartă. Această infuzie trebuie să fie beată de 0,5 de sticlă de câteva ori pe zi;
• ceai de ghimbir dă un efect bun, puteți adăuga oregano și lămâie la ea;
• Apropo, lămâia poate fi utilizată separat: tăiați "hambrele" din lămâie și le puneți pe temple cu partea moale timp de cel puțin 20 de minute;
• O baie fierbinte, cu adaos de ulei de lămâi și ulei de lamaie, are un efect relaxant și analgezic. Pentru a spori efectul înainte de procedură, puteți prepara o ceașcă de ceai oriental special: ar trebui să turnați un anason stelat, jumătate de scorțișoară de scorțișoară și un vârf de chimen cu un pahar de apă clocotită. Ceaiul se poate bea imediat sau direct în timpul băii. După procedură, nu derulați imediat pentru afaceri: relaxați-vă și odihniți-vă timp de cel puțin o jumătate de oră pentru a consolida efectul;
• util pentru a scăpa de dureri de cap să bea suc proaspăt de la morcovi, spanac și păpădie (3: 1: 1);
• morcovul și sucul de castravete sunt de asemenea eficiente;
• florile mai vechi pot fi turnate cu apă clocotită la o viteză de 1:10, insistă o jumătate de oră și bea o treime dintr-o ceașcă înainte de mese, poți cu miere;
• cu o presiune crescută, este util să preparăm într-o masă cu termos 2. linguri de fructe de padure de viburnum 0,5 litri de apa clocotita, beau ca ceai in timpul zilei. Puteți găti și jeleu viburnum;
• Este bine să aplicați frunză proaspătă de varză pe cap, puteți să o fixați și să o lăsați pe timp de noapte.

Remediile populare pot fi utilizate atât separat, cât și în combinație cu metodele de terapie tradițională, precum și pentru prevenirea atacurilor.

Ce să faci cu o durere de cap teribilă?

Durerea de cap, pe lângă medicamentele analgezice, este bine ușurată prin distragerea procedurilor, și anume prin metode de fizioterapie.

În funcție de forma de migrenă, pot fi utilizate comprese calde sau reci. Comentariile bune de la utilizarea băilor fierbinți: piciorul și mână, pot fi cu încălzirea treptată a apei până la 45 ° C. Durata acestor băi este de aproximativ 20 de minute. Îndepărtează situațiile și, de asemenea, un duș.

În perioada de ameliorare a durerii, este posibil să se utilizeze curenți diadynamici pe nodurile simpatice cervicale superioare. Impactul este folosit zilnic timp de patru zile, apoi în fiecare zi.

Utilizarea electroforezei zonei gâtului cu antispasmodice sau sedative se efectuează într-un curs de 10-14 sesiuni.

Darsonvalizarea este o tehnică de terapie efectuată de un curent de puls de înaltă frecvență. Efectul durează aproximativ 8 minute, tratamentul continuând timp de două săptămâni.

Un efect bun se observă din procedurile de hirudoterapie și de la sesiunile de masaj manual ale zonei colierei cervicale. Masajul profesional asigură relaxarea musculaturii spasme și ameliorează oboseala, ameliorează durerea în cap, ameliorează tensiunea nervoasă, normalizează alimentarea cu sânge a capului. Este util în destabilizarea tensiunii arteriale, osteochondrozei, un efect pozitiv asupra mișcării sângelui în zona gulerului.

Un efect pozitiv pentru durerea de cap este folosirea acupresiunii, care are un efect calmant. Fiecare punct specific este masat timp de cinci minute; punctele simetrice sunt masate simultan. Iată cele mai importante puncte pentru expunerea în timpul atacurilor de cap:

• Primul punct este situat pe partea exterioară a antebrațului, chiar deasupra încheieturii mâinii. Acest punct ar trebui să fie masat în timp ce stând alternativ la stânga și la dreapta;
• al doilea punct este situat în regiunea temporală, aproape de marginea creșterii părului. Punctul este masat simultan pe două temple;
• al treilea punct este situat în apropierea colțului exterior al ochiului, masat și pe ambele părți.

În timpul unei sesiuni de masaj este recomandat să activați muzică ușoară și să închideți ochii.

Dacă o durere de cap apare doar ocazional și nu se manifestă foarte intens, atunci puteți utiliza preparate farmaceutice obișnuite sau remedii folclorice. Durerile de cap persistente și prelungite necesită consultarea cu un medic care va găsi cauza acestei stări care nu este destul de plăcută. Sperăm că am răspuns la întrebarea: "Ce trebuie să faceți cu o durere de cap?". Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!

Cefalee puternică: ce trebuie să faceți

Cefaleea nu este doar o scuză convenabilă pentru elevii leneși și nevestele nemulțumite. Uneori devine insuportabil și înspăimântător. Ce trebuie să faceți, și care este, în orice caz, imposibil, cu un atac ascuțit al unei dureri de cap?

99% din populație într-un moment nu este un moment minunat de viață, există o durere de cap. Dacă această durere este periodică, nu este însoțită de pierderea conștiinței și tulburările neurologice severe, atunci oamenii se adaptează la aceasta. Și în zadar. Cu o disciplină adecvată a pacienților în mai mult de jumătate din cazuri, tratamentul cu cefalee este destul de reușit. Din păcate, nu toți merg la medic la timp.

Doctorii cheamă o mulțime de cauze de dureri de cap. Există peste două sute dintre ei în clasamentul din urmă. Cele mai importante sunt vertebrale (numele este foarte simbolic - toate tipurile de dureri de cap rezultate din afectarea fluxului de sânge în partea din spate a capului) se încadrează în această categorie, durerea în timpul migrenei, când se schimbă tensiunea arterială, după leziuni cerebrale traumatice și cu boli infecțioase chiar, de exemplu, în rinita cronică).

Există, de asemenea, o durere de cap psihogenică. Acesta include dureri de cap tensiune (mentale sau fizice), precum și durere în anxietate și depresie. Cel mai adesea, aceasta este durerea, apoi apăsarea, apoi durerea pulsantă, concentrată în zona occipitală, temporală sau frontală sau "difuză" peste tot în cap. La un pacient converg: poate fi pacient mult timp, mai mult de o oră - cu siguranță. Și nu există nici o motivație pentru a merge la medic imediat. Deci ei trăiesc - de ani, zeci de ani... O mână de pilule, somn de somn, o vacanță în timp util - și totul a revenit la normal de la sine.

El va bate și va trece

Dacă știți despre durerea de cap, nu numai pe rudele și colegii dvs., ci și pe adepții rețelelor sociale, iar prin intensitatea ei puteți, fără a măsura tensiunea arterială, să aflați cât de mult și ce medicamente antihipertensive trebuie să aruncați în tine, de data aceasta sau pilula și în ce doză ajută și să luați medicamente cu dumneavoastră, dacă medicul curant își ridică ochii până la tavan și, înghițind foarte mult, ceva ce furifică confidențial despre faptul că "trebuie să vă îngrijorați mai puțin și să deveniți nervos", atunci o astfel de durere de cap este foarte probabil vă va oferi oportunitatea de a vă ajuta krastinirovat mai departe. Și atunci când doare capul meu, nu vreau să fac o programare, merg la doctor, explic ceva cuiva. În orice caz, capul va trece în curând și viața va străluci din nou cu toate culorile sale.

La momentul atacului de cap, oamenii se comportă destul de tipic. O persoană tinde să se retragă, miroase, lumină strălucitoare și sunete sunt enervante. Unii încearcă să se întindă și să nu se miște, alții, dimpotrivă, rătăcesc în cameră fără să se oprească.

Amintiți-vă clipul lui Alla Pugacheva despre vecinii zgomotoși? Pe cap este un bandaj larg, nervii sunt întinși până la limită. Iată un portret al unui tipic suferind. Lumea este îngustată până la dimensiunea unui dormitor întunecat și liniștit. Condiția în care capul nu rănește, dimpotrivă, este însoțit de un atac de activitate violentă și mișcări intense. Totul este familiar.

Durerea la maxim

Dar odată ce durerea umbrește totul. Ea devine atât de puternică încât înțelegeți imediat: aceasta este "altă" durere, neobișnuită, spre deosebire de orice. "Wild" - îi numea pacienții. Separarea, forarea, ruperea sau stoarcerea capului, penetrant, ascuțit, intolerant, acoperind întregul cap sau o parte a acestuia. Acest lucru poate fi însoțit de o pierdere de conștiență sau de stupoare, convulsii, greață și vărsături, imobilitate a unuia sau a jumătăților corpului, disfuncții de vorbire sau vedere. Da, orice! După o astfel de bucurie de viață, este puțin probabil să experimentezi...

Sfatul medical va fi mai târziu. Și acum - observații medicale. În 99% dintre cazurile cu un atac atît de dureros, oamenii beau mai întâi o pastilă. Dintre cei care se află în trusa de prim ajutor, ei au găsit un vecin, au arătat la televizor (bine, unde mai întâi "totul doare" și apoi - fericirea în gură plină și lumea este frumoasă și uimitoare).

În principiu, aceasta este tactica potrivită. Singura problemă pe care majoritatea doctorilor o indică este doza. Cu o durere de cap puternică, aproape de nesuportat, dornică să "înece" imediat, oamenii iau o cantitate absolut insensibilă de analgezice care pot "otrăvi" corpul mult timp. Și apoi oamenii așteaptă. Atunci când "treci" atunci când "pilula acționează" când vine dimineața. Și când devine foarte rău...

Dacă atacul a fost prin surprindere

Deci, o durere de cap puternică, pentru prima dată. Sunteți conștienți, în exterior - fără daune. Ce ar putea fi? Da, orice! La urma urmei, creierul în sine nu poate face rău - nu există receptori de durere. Durerea apare din cauza tensiunilor sau iritațiilor din multe zone sensibile la durere, situate în cap sau gât: craniul (periostul), mușchii, nervii, arterele și venele, țesutul subcutanat, ochii, sinusurile și membrana mucoasă. Prin urmare:

Sfat numărul 1. Nu încercați să vă diagnosticați! Cu o durere de cap puternică, bruscă, pentru prima dată - apelați la un medic! Stați jos și chemați pe cineva adecvat și nu agitat pentru a vă ajuta (în cazul în care pierdeți conștiința). Nu luați mai mult decât o doză dublă de analgezice și nu uitați că medicamentul necesită timp pentru a acționa.

Sfat numărul 2. Înainte de a forma telefonul "ambulanță", măsurați temperatura. Deoarece o durere de cap poate însoți apariția unei boli virale sau infecțioase. În orice caz, îi veți oferi medicului posibilitatea de a începe să lucreze la diagnostic cu două minute mai devreme. Amintiți-vă că uneori minutele pot salva vieți.

Sfat # 3. Încearcă să-ți atingi pieptul cu bărbia. Dacă nu poți, pentru că durerea din regiunea occipitală se înrăutățește, dictăm îndrăzneț acest teribil simptom operatorului call center-ului. Deoarece meningita nu este o jucărie, ci o complicație foarte periculoasă a multor SRAS aparent inofensive.

Sfat numărul 4. Dacă există un monitor de tensiune arterială - măsurați tensiunea arterială. Și de preferință - pe ambele mâini. Deoarece o jumătate bună din toate cazurile noi de crize hipertensive sunt însoțite de o cefalgie foarte puternică. O criză hipertensivă - este gravă. Poate duce cu ușurință la un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Sfat numărul 5. Amintiți-vă în detaliu ce sa întâmplat cu o zi înainte. Există un tip special de cefalee - toxică. Se întâmplă în caz de otrăvire cu diverse substanțe chimice sau ca efect secundar de la medicație. Această durere de cap este adesea cauzată de medicamente care reduc tensiunea arterială, nitrați, medicamente psihotrope și multe alte substanțe. Apropo, mulți adolescenți au fost mântuiți de viețile meticulozității părinților lor, care au scos în detaliu circumstanțele petrecerii cu o zi înainte de copilul bolnav.

Sfat numărul 6. Vezi și simți. Chiar și o persoană sănătoasă poate avea o durere de cap ascuțită după o căldură sau o insolație, fiind într-o cameră înfundată, cu otrăvire cu monoxid de carbon sau evacuare auto. Apropo, nu uitați de așa ceva ca amnezia. O persoană care este lovită pe cap uneori uită circumstanțele rănirii. Uită-te în oglindă, palmează pielea sub părul tău și gâtul pentru vânătăi, răni sau zgârieturi.

Numărul de bord 7. Nu trageți timp. Cazul cel mai neplăcut este prezența unei mase în creier. Poate fi o tumoare sau un abces sau chiar sânge care sa vărsat. Diagnosticul poate fi efectuat numai cu ajutorul neuroimagismei, deci dacă aveți o durere de cap pentru o perioadă lungă de timp, nu întârziați tratamentul neurologului. Amintiți-vă: în diversitatea sa, durerile de cap nu sunt egale!

Numărul Consiliului 8. Dacă durerea de cap a trecut deodată așa cum a apărut, nu anulați apelul de urgență. La unele dintre speciile sale, de exemplu, cu sângerare intracerebrală, poate apărea o perioadă "luminată" înainte de apariția celor mai teribile complicații. Așteptați medicul. Nu vă grăbiți să scrieți o voință și să terminați "cel mai important". Încercați să stați confortabil și să vă relaxați.

Sfat # 9. Când mergeți la medic, păstrați o notă pe înregistrare exact ce fel de medicamente pentru durerile de cap pe care le-ați luat. Și recunoștința medicală nu va avea limite!

Atenție! Dacă o durere de cap este însoțită de o pierdere a conștiinței sau de stupoare, convulsii, grețuri și vărsături, imobilitate a unuia sau a jumătăților corpului, disfuncție a vorbirii sau a vederii, atunci fără opțiuni - imediat apelați la un medic. Și nu se auto-medicate și de ajutor reciproc.

Există doar o singură sfat pentru cei din jurul vostru: nu lăsați pacientul să moară de "grija" dumneavoastră. Nu încercați să dați apă unei persoane care se află în stare de inconștiență, nu introduceți în gură obiecte străine în timpul unei convulsii convulsive, nu "clătiți stomacul" cu vărsături abundente, care nu aduce scutire, nu frângeți brațul sau piciorușul agățat! Deschideți îmbrăcămintea compresivă, asigurați aer proaspăt și întoarceți ușor capul în lateral.

Cu cât pacientul merge mai devreme la spital, cu atât este mai probabil să rămână în viață și nevătămat. La urma urmei, durerea poate fi o manifestare a unor boli grave cum ar fi accidentul vascular cerebral, meningita sau encefalita. Amintiți-vă, doar un doctor poate diagnostica. Și sfatul "nu face rău" - se aplică nu numai medicilor...