Simptomele migrene și tratamentul la domiciliu. Cum să eliminați un atac de migrenă cu remedii folclorice.

Tradus din Novolatinsky, termenul migrenă înseamnă "jumătate din cap". Numele a fost format din principala manifestare clinică - o durere de cap frecventă și dureroasă, în principal în jumătatea capului. Durerea poate fi episodică sau regulată, fără a fi asociată cu tensiunea arterială crescută, atacurile glaucomului și presiunea intracraniană. În istoria unor astfel de pacienți nu se înregistrează leziuni, stroke și tumori cerebrale.

Mecanismul exact de dezvoltare a migrenei și determinarea cauzelor acesteia nu au fost încă desemnate. Cu toate acestea, se crede că activarea nervului trigeminal joacă un rol semnificativ. Persoanele cu excitabilitate psiho-emoțională crescută, un stil de viață activ, abuzând obiceiurile proaste (fumatul) și având probleme cu metabolismul serotoninei, suferă de migrenă mai des.

Tratamentul migrenei

Îndepărtarea atacurilor de migrenă trebuie efectuată cu ajutorul metodelor adecvate de medicație și non-drog.

Primele sunt:

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Acestea se aplică la începutul stării de boală, înainte ca medicul să prescrie medicamente abortive sau preventive. Rezultatul unei astfel de terapii primare depinde de severitatea crizelor și de regularitatea acestora.
• dihidroergotomin alfa blocant - un derivat de alcaloizi de ergot;
• agoniști de serotonină (de exemplu, sumatripan). Aplicați la începutul atacului, readmisie dacă este necesar după 2 ore.

A doua metodă de eliminare a migrenei include:

• pace;
• postură confortabilă;
• aer curat;
• masajul zonei gâtului;
• acupunctura;
• bentițe;
• aromoterapie.

Psihoterapia modernă, dată fiind natura psihogenică parțială a atacurilor, sugerează desfășurarea terapiei cognitiv-comportamentale - pregătirea pacientului în tehnici specifice pentru ameliorarea durerii de cap. Cursul este destul de lung (1-2 luni), dar rezultatul merită. Semnificația învățării este redusă la o schimbare a obiceiurilor și atitudinilor care duc la confiscări și excluderea lor din viziunea lor asupra lumii.

Medicamentele preventive (prevenirea atacurilor de migrenă) au următoarele mecanisme de acțiune:

• scăderea ritmului cardiac și datorită acestei scăderi a cererii de oxigen a mușchiului cardiac - beta-blocante;
• reduce gradul de penetrare a calciului în pereții vaselor de sânge, ceea ce le crește lumenul și reduce tensiunea arterială - blocante ale canalelor de calciu;
• antidepresive;
• mijloace de expunere anticonvulsivantă.

Unele studii de cercetare medicală au demonstrat eficacitatea pentru prevenirea migrenei și a coenzimelor Q de riboflavină (vitamina B2).

Există cazuri în care medicamentele preventive și abortive sunt prescrise simultan. În acest caz, vorbind despre terapia complementară. Dar medicul trebuie să analizeze cu atenție complexul de medicamente pentru compatibilitatea și siguranța acestora.

Cum să tratați migrenele acasă

Tratamentul trebuie să se bazeze pe normalizarea circulației sângelui și a nutriției creierului. Ultimele două procese sunt direct dependente de proprietățile fizice ale pereților vaselor de sânge. În starea spasmică, ele devin neelastice și interferează cu circulația normală a sângelui. Prin urmare, este recomandabil să folosiți decoctul de flori medicinală de musetel ca un medicament antispasmodic.

Pentru a spori efectul componentei medicamentoase, puteți pregăti următoarea colecție: flori de lavandă, menta și musetel. Se amestecă în proporții egale, se toarnă apă fiartă și se insistă pe o baie de apă timp de 20 de minute.

Următoarea zonă de asistență a corpului este un efect natural efectiv asupra circulației cerebrale. În acest scop, puteți folosi ierburi:

1. mici periwinkle;
2. munte arnica;
3. flori de pădure.

Îndepărtarea durerii apare atunci când se aplică o frunză de varză proaspătă, cartofi prăjiți ras sau coajă de lămâie. Unguentul de liliac, preparat din muguri de liliac tineri, amestecat cu untură de porc, sa dovedit bine. Unguentul poate lubrifia templele și fruntea, durerea dispare în 30-40 de minute.

În lupta împotriva migrenelor, puteți folosi metode fizice, cum ar fi:

• atașamentul la mușchii gastrocnemius sau la tencuiala de muștar;
• se comprimă pe frunte, de exemplu, din frunze îngrozite de quinoa;
• douches;
• de câteva ori pe zi pentru a șterge abdomenul cu apă caldă cu oțet sau sare și nu ștergeți până la uscare complet;
• loțiune pentru whisky;
• bai de sare de mare;
• oregano băi (ar trebui să fiți atenți la persoanele predispuse la boli alergice);
• auto-masajul părții plantare a picioarelor;
• electrostimularea nervilor.

De multe ori răspunsul la întrebarea: "Migrenă: tratament la domiciliu?" Indică nevoia unei paciente și abordarea atentă a problemei. Consumul de plante nu trebuie să fie periodic. Înainte de a scăpa de migrenă la domiciliu, trebuie construit un sistem coerent de a lua medicamente și medicina tradițională. De exemplu, utilizarea ceaiului de ghimbir diferă printr-un anumit efect: beți o lună, apoi faceți o pauză de două săptămâni și repetați din nou ceaiul.

În tratamentul migrenelor se folosesc vindecatori individuali:

• cafea uscată;
• mumie;
• produse de albine, inclusiv atașarea la un spot inflamat de albine;
• restaurarea unui bio-câmp sănătos cu ajutorul cuielor de mesteacăn (apăsați o tăietură de mesteacăn pe frunte și țineți-o timp de 10 minute);
• mesteca frunzele de piretru;
• aromoterapie din buchete uscate de eucalipt, coacăze, frunze, rădăcini valeriene și flori, dogwood.

Este mai ușor să faci față atacurilor de migrenă prin corectarea dietei: trebuie să echilibrează cantitatea de componente carbohidrați și grăsimi animale, să elimini consumul de alimente exotice și condimentate, să includă în dieta vitamine și minerale care întăresc pereții vaselor de sânge care au un efect benefic asupra sistemului nervos și a organelor care alimentează sângele.

În alimente puteți adăuga ceaiuri gustoase și sănătoase de la:

• coaja uscată de viburnum;
• unt de burete
• compoziția din plante: mama; fruct de păducel; valerian rădăcină; frunze de mentă;
• amestec uscat de petale de trandafir, flori de calendula si frunze de zmeura.

Ele sunt un leac mare pentru migrena la domiciliu.

În literatura de specialitate există multe rețete, mecanismul de acțiune al căruia este dificil de explicat din punct de vedere științific, totuși, pe baza recenziilor, acestea sunt destul de eficiente. De exemplu:

• mâncați o bucată de pește sărat sau dizolvați o bucată de sare;
• Pentru a umezi turunda din bandaj în sucul cepei și așezați-o în canalul auditiv extern al părții inflamate;
• Absorbi o lingură de miere înainte de culcare. Repetați 10 zile la rând;
• bea un pahar de lapte fierbinte cu un ou bătut în el;
• Aplicați pe cap timp de câteva ore grăsimea unei păsări proaspăt biciuite.

Cum să vindeci o migrenă pentru totdeauna

Măsurile de urgență pentru ameliorarea simptomelor migrenei sunt adesea ineficiente. Durerea intensă epuizează o persoană, mai ales dacă are o formă hemiplegică sau o migrenă cu deficit neurologic susținut. Ajutor în acest caz poate fi terapia profilactică. În plus, utilizarea acestuia va reduce abuzul de medicamente analgezice și va folosi dureri de cap.

Particularitatea unei astfel de terapii este monodirecționalitatea, numai în cazuri dificile este permisă o compoziție combinată, luând în considerare bolile asociate. Antidepresivele (reducerea manifestărilor depresiei, care se dezvoltă în legătură cu atacurile frecvente) și anticonvulsivantele ocupă o poziție de lider în complexul acestor evenimente. Printre utilizatori, medicamentele propranolol, topiramat și valproat s-au dovedit bine.

După aplicarea topiramatului, efectul este observat destul de repede - într-o lună și durează o perioadă considerabilă de timp - până la un an.

Câteva sfaturi pentru a încheia

Problema "Migrene: simptome și tratament la domiciliu" este mult mai ușor de rezolvat dacă vă ajutați corpul în consecință. Pentru a face față atacurilor migrenoase, puteți să creați un jurnal individual, în care să puteți introduce informații despre timpul atacurilor, durata lor, posibila legătură cu anumiți factori de mediu, alimente, obiceiuri și diverse situații de viață. Este posibil să se determine sistemul de cauze inițiale care conduc la acest proces patologic. De asemenea, este foarte important să învățați cum să determinați debutul unui atac și să aveți în mod constant mijloacele necesare pentru a-l ușura.

Este foarte util să stăpânești tehnica respirației speciale: cât mai adânc posibil, inspirați și expirați încet prin gură cu buzele îndoite. În momente, atacurile precedente și la primele sale manifestări cât mai mult timp posibil să respire tocmai pe acest sistem.

Metode de control al migrenei: tratament home cu remedii folclorice

În momentul de față nu există metode care să ajute la vindecarea complet a migrenelor.

Cu toate acestea, prin utilizarea profilaxiei și a unei strategii competente de tratare a migrenei la domiciliu, frecvența convulsiilor poate fi redusă, iar crizele înșiși pot fi slăbite, astfel încât o boală neplăcută să nu mai vă împiedice să trăiți o viață întreagă.

Ce este hemicrania?

Aceasta este o boală neurologică, manifestată prin atacuri de migrenă sau dureri de cap severe, care pot fi adesea însoțite de o pulsație. Durerea localizată în jumătatea capului durează până la 18 ore cu intensitate diferită.

Un număr de factori care provoacă atacuri de migrenă:

1. Psihologice: stres, stres emoțional.
2. Fizic: încărcătură excesivă.
3. Somn: lipsa sau supraexploatarea.
4. Mediu: pâlpâie sau lumină puternică, schimbarea condițiilor meteorologice.
5. Alimente: unele produse (strict individual), sărind peste mese, alcool.

Medicina nu are un răspuns exact la întrebare, care este natura migrenei la adulți, dar o ipoteză populară în tratamentul cu medicamente folclorice spune că, datorită spasmelor vaselor de sânge din creier, sunt eliberați niște neurotransmițători, după care vastele se extind și o anumită zonă a creierului se umflă, însoțit de un atac de cap.

De ce este important să cunoașteți mijloacele de luptă?

Este important să cunoașteți mijloacele de luptă pentru a elimina rapid un atac de migrenă la domiciliu. Pe lângă faptul că o persoană cu migrenă cauzează compasiune, este de remarcat, de asemenea, că, dacă nu se iau măsuri de combatere a atacurilor în primele etape, pot apărea complicații grave.

Consecințele cele mai grave sunt:

• Starea migrenei. Pauza dintre atacuri scade, crește puterea lor sau un atac foarte puternic, care durează mai mult de trei zile. Durerea în același timp captează ambele jumătăți ale capului. Însoțită de vărsături frecvente, care poate duce la deshidratare. În cele din urmă, pacientul trebuie spitalizat.
• Migrenă. Forma "catastrofică" a migrenei, în care vasele cerebrale sunt deteriorate, ceea ce duce la complicații sub forma de perturbare a organelor simțurilor, crampe și amorțeală a capului. Spitalizarea este de asemenea necesară.

Primul ajutor pentru migrenă

Luați în considerare tratamentul migrenei în cazul remediilor populare pentru bărbați și femei și aflați cum să tratați și dacă este posibil să luptați eficient și să scăpați rapid de astfel de probleme neplăcute la domiciliu. Este necesară oprirea unei migrene la primele simptome:

1. sete;
2. somnolență;
3. iritabilitate;
4. aprinderea luminii în ochi.

Și dacă amorțirea scalpului este un alt semn de migrenă, puteți afla dacă faceți clic aici https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Ce va ajuta la vindecarea unei migrene sau, cel puțin, la ușurarea atacului la domiciliu? Pentru primul ajutor, când apar primele semne ale unei migrene, este necesar:

1. protejați pacientul de lumină puternică și de sunete puternice;
2. pacientul trebuie administrat un analgezic (paracetamol sau aspirină) și are un masaj al capului;
3. Puteți pune o compresă caldă pe frunte.

Trebuie să acționați cât mai repede posibil, atunci șansa de a calma atacul va fi mult mai mare.

Cum să tratați migrenele acasă?

Dacă nu ameliorați atacul în stadiul inițial și durerea deja are un impuls, nu contează - următoarele sfaturi vă vor ajuta să scăpați rapid de boală.

baie

• Un duș fierbinte al capului ajută foarte mult, ușurează durerile cauzate de spasme musculare pe spatele gâtului și capului.
• Puteți încerca, de asemenea, o baie de picioare fierbinte, care va ajuta la reducerea tensiunii arteriale în creier.
• Un alt efect pozitiv poate avea o baie calda cu adaos de uleiuri esentiale: lavanda, lamaie, menta, marjoram. Menta și lavanda pot fi utilizate ca agenți profilactici, mănâncă calme și levantica ameliorează inflamația din vasele sanguine și spasmele, se recomandă să se facă loțiuni de la ierburi.

Ceaiul din plante contribuie, de asemenea, la reducerea durerii.

• Ceai de lavandă:
  1. o lingurita de lavanda uscata se toarna 200 ml apa fierbinte;
  2. mierea poate fi adăugată băuturii.
• Oregano ceai va ajuta la calmarea nervilor, în plus, este bogat în vitamine din grupurile B și C:
  1. o lingură de oregano uscat se toarnă 300 ml apă clocotită;
  2. insistați ora, luați de 3 ori pe zi.

Influențe externe

• Dacă atașați o pană de lămâie fără coaja de pe partea inflamată a capului, acest lucru va crea un efect distragător, deoarece lămâia va fi un factor enervant.
• Poți să scarpinăți balsamul cu mentol pe whisky, efectul va crește, dacă în paralel cu masajul, mentolul este folosit ca "creioane de mentol", acestea sunt accesibile și sunt necostisitoare.

Tratamentul de remedii folclorice pentru migrena

Remediile populare pentru tratamentul migrenelor bine dovedite. Singura dificultate este că totul este foarte individual. Cele mai comune remedii populare:

• Ajutor bun decoctions de ierburi.
  1. Este necesar oregano, rosehip, menta și plantain să mănânci și să bea.
  2. Luați un decoct înainte de mese pentru o jumătate de cești de două ori pe zi.
• Contrast comprese. Compresa caldă este așezată pe gât, rece - pe partea din spate a capului. Această metodă ajută la extinderea vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației sanguine.
  1. Îndepărtați pânza pliată în apă și stoarceți ușor - compresa este gata.
  2. Țineți timp de 2-3 minute, apoi împachetați locurile swap, procedura se repetă de până la 6 ori.
• Această rețetă ar trebui să facă apel la mulți:
  1. La un litru de vin rosu se adauga 150 de grame de hrean ras, 300 de grame de zahar si 500 de grame de portocala maruntita, impreuna cu coaja, apoi amestecul se gateste timp de o jumatate de ora.
  2. Filtru de perfuzie gata și se utilizează de două ori pe zi înainte de mese.
• Un comprimat de cincisprezece minute dintr-o frunză mare de varză poate avea un efect de facilitare. Placa trebuie aplicată în zona afectată a capului. Puteți folosi, de asemenea, varza răsucită, pliată în tifon și aplicată pe temple.
• Baie caldă cu muștar. Mustar este iritant și distrage atenția de la durere, apa calda ajuta la relaxare.

Produsele alimentare care provoacă convulsii ar trebui să fie excluse din dietă, printre care: cafea, cacao, alimente condimentate, alcool, carne afumată, carne de porc, muștar, ketchup.

Grijă și prevenire fără farmacologie

În ceea ce privește tratamentul și prevenirea migrenei fără folosirea medicamentelor, iată câteva modalități eficiente:

• Abundență de aer proaspăt. Tratamentul migrenei vizează normalizarea activității vaselor cerebrale, iar aerul proaspăt se descurcă perfect cu acesta.
• Exercitarea. Exercițiul moderat ajută la "dispersarea" sângelui în organism, care reglează, de asemenea, activitatea vaselor de sânge.
• Refuzul de alcool și de alte obiceiuri proaste, acestea, în unele cazuri, pot provoca migrene.
• Masajul capului. Această metodă este foarte eficientă. Miscari circulare incet au nevoie pentru a masura zonele caracteristice, toate 6, fiecare zona ar trebui sa fie dat de cel putin doua minute.
  1. Începem de la punctul dintre sprâncene.
  2. Treceți ușor la punctul din mijlocul sprâncenelor.
  3. Mergem la punctele din colțurile ochilor.
  4. Mergând în sus, ne masăm fruntea, tragem "linii" în occiput.
  5. Terminăm cu un masaj al coloanei vertebrale cervicale.
• Lupta psihologica cu migrena. Este destul de greu să înveți, dar rezultatul merită. Când apar primele semne ale unei migrene, concentrați-vă asupra fluxului de sânge, încercând să o scoateți din cap, direcționați-o mental către extremități.

Ajutați-i pe femei

Migrena la femei este mult mai frecventă decât la bărbați, iar în 70% din cazuri are un caracter genetic, adică este moștenită pe linia maternă; in restul de 30%, migrena este prima in genul.

Migrena la femei este împărțită în mai multe categorii și depinde de vârstă:

• Migrenă regulată.
• Migrenă premenustrală.
• Migrenă în timpul sarcinii.
• Migrenă la menopauză.

Migrenă premenstruală este cea mai severă tip de migrenă, în această perioadă durerea este simțită mai puternică și mai dificil de rezolvat. Dar din cauza frecvenței unor asemenea atacuri, puteți să vă pregătiți și să vă opriți la timp. Pentru aceasta aveți nevoie de:

1. luați imediat anestezic (tot același paracetamol și aspirină);
2. păstrează calm.

Deoarece migrena menstruală este mult mai puternică decât de obicei, este posibil ca mijloacele clasice de anestezie să nu fie potrivite, atunci ar trebui să încercați alte medicamente, dar trebuie să vă consultați înainte cu medicul dumneavoastră. De asemenea, în combinație cu tratamentul medicamentos, trebuie să utilizați sfaturile de mai sus. În cele din urmă, veți găsi metoda de tratament și migrena nu vă mai deranjează.

Pentru bărbați

Bărbații sunt mult mai probabil decât femeile să fie afectați de stres, efort fizic și mental, prezența acestor factori în viață este principala problemă a apariției migrenei la bărbați. Atacurile apar mai rar decât femeile, dar intensitatea acestora este mai mare.

1. Primul și cel mai important pas va fi acela de a identifica în mod clar factorii care provoacă atacuri și de a vă proteja viața de ei.
2. De asemenea, trebuie să excludeți stresul din viață, să conduceți un stil de viață mai relaxat, exercițiu.

În caz contrar, nu există diferențe distincte între migrenă și migrenele femeilor de sex masculin, prin urmare, urmând sfaturile pentru prevenirea crizelor și utilizarea metodelor de tratament prin migrație la domiciliu descrise mai sus, pot fi obținute rezultate bune.

Măsuri de siguranță

Mulți oameni trata cu succes migrenele la domiciliu pe cont propriu, dar folosiți prudență atunci când folosiți aceste sau alte mijloace, deoarece sănătatea este cel mai important lucru pe care îl aveți.

• Când utilizați uleiuri, asigurați-vă că nu intră în ochi și în căile respiratorii.
• Medicamentele antiinflamatorii fac bine cu convulsii, dar nu sunt potrivite pentru toți, deci adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
• Nu risca. Dacă ați încercat deja toate mijloacele posibile și dacă îmbunătățirile nu au apărut sau sa agravat, consultați imediat un medic.

concluzie

Migrena dă pacientului o mulțime de suferințe, îi limitează viața și nu permite nici un tratament pentru migrena, nu dispera! Migrenele pot fi controlate folosind remedii pentru atacuri. Folosind sfaturile descrise în acest articol, atacurile pot fi atât de slăbite încât nu vă vor afecta viața.

Migrene: Simptome și tratament la domiciliu

✓ Articolul verificat de un medic

Migrene - o boală, impactul chinuitor pe care oamenii l-au experimentat în timpul zilelor lui Hippocrates. Până în prezent, există mijloace pentru a opri atacurile de dureri de cap ciudate sau pentru a reduce frecvența lor, dar nici un medicament nu garantează vindecarea completă a pacientului. Din fericire, după ce pacientul atinge vârsta de 45-50 de ani, boala de multe ori dispare de la sine. Cu toate acestea, până în acel moment, pentru a scuti condiția în timpul atacurilor, trebuie să utilizați medicamente și alte mijloace pentru a opri durerea.

Migrene: Simptome și tratament la domiciliu

Ce simptome însoțesc migrenă?

Dacă durerea este declanșată de o migrenă, acestea vor avea mai multe trăsături.

În cele mai multe cazuri, fiecare atac are 4 etape.

1. Prodrom - o stare de anxietate sporită, nervozitate.
2. Aura - tulburări de vedere, miros, vorbire și senzații tactile care precedă o durere de cap severă.
3. Migrenă - durere pulsantă epuizantă care se află într-o zonă separată a capului.
4. Stadiul post-normal - o defalcare generală după faza activă a atacului.

Dezvoltarea atacului migrenos

La unii oameni, o migrena poate să nu aibă o aură generală, în timp ce în altele poate sugera o perioadă pronunțată de aură, în care pacientul începe amețeli, vărsături, dureri abdominale, pierderea vederii și alte simptome.

Localizarea durerii poate fi, de asemenea, diferită: cel mai adesea senzații dureroase pe o parte în zona templului, mai puțin frecvent - pe ambele părți în același timp, vă faceți griji. Pe durata migrenei, durerea poate dura de la 2 ore până la câteva zile.

Atacuri migrena periodice apar la 20% dintre femeile în vârstă fertilă și la 6% dintre bărbați. La băieți, primele semne ale bolii pot apărea după 8 ani, la fete - după 13 ani sau la o vârstă mai înaintată. Majoritatea femeilor reușesc să uite migrenele după întreruperea menstruației și declanșarea menopauzei.

Cauzele posibile ale bolii

Argumentele despre principalul factor care provoacă dezvoltarea migrenei sunt încă în dezbatere: oamenii de știință și medicii nu au reușit să ajungă la o contribuție lipsită de ambiguitate. Cea mai frecventă cauză a convulsiilor este dezechilibrul hormonal, care este provocat de o creștere accentuată a producției de serotonină. Reacția fiziologică la schimbarea fondului hormonal devine un spasm unic sau bilateral al vaselor din interiorul craniului și expansiunea arterei localizate în zona templului. Pe măsură ce producția serotoninei se normalizează, ceea ce durează de obicei câteva ore, cefaleea dispare.

Cauze comune ale durerilor de cap

Un alt grup de oameni de știință consideră, de asemenea, că tulburarea fondului hormonal normal este principala cauză a migrenei, dar activitatea excesivă a hipotalamusului este numită cauza disfuncției sistemului endocrin. Pentru a provoca o muncă prea intensă a acestei părți a creierului, stimulii externi sunt în primul rând capabili de: stres, lipsa somnului, suprasolicitarea cronică.

Printre alte motive care pot provoca o durere de cap obositoare, medicii sună:

• factor genetic;
• patologia în funcționarea sistemului nervos central;
• modificări ale sistemului endocrin, declanșate de utilizarea contraceptivelor, menstruație;
• alimentarea insuficientă cu sânge a creierului;
• leziuni la cap;
• diferențe semnificative ale tensiunii arteriale și din alte motive.

Tipuri de dureri de cap și migrene

Statisticile confirmă: epuizarea nervoasă, exercițiile excesive, abuzul de alcool și cafeaua puternică, luarea anumitor medicamente și lipsa cronică de somn măresc semnificativ șansele de a suferi un atac de migrenă.

Ce se poate face pentru tratarea și prevenirea bolilor?

Curățați complet pacienții cu durere de migrenă, medicamentul este neputincios. Cu toate acestea, medicii știu cum să reducă frecvența atacurilor și să oprească durerea în timpul unei exacerbări.

Ca o prevenire a bolilor, se recomandă efectuarea unor ajustări în viața de zi cu zi.

Atunci când durerile de migrenă sunt importante, trebuie să fii foarte atent în ceea ce privește selecția medicamentelor și, dacă este posibil, să eviți supraîncărcarea mușchilor capului (în special, atunci când mestecați guma).

Prevenirea migrenei

Dacă nu era posibil să previi un atac, merită să ai grijă de reducerea duratei acestuia și de eliminarea simptomelor neplăcute. Pentru a face față acestor sarcini, veți ajuta:

• medicamente farmaceutice;
• rețete populare care utilizează remedii pe bază de plante;
• set de exerciții speciale;
• unele tehnici de masaj.

Medicamente pentru eliminarea durerii și prevenirea recidivei

Este recomandabil să se aleagă medicamente adecvate împreună cu un medic (neuropatolog), care va recomanda medicamentele cele mai adecvate, ținând seama de intensitatea și durata atacurilor, de frecvența lor și de intoleranța individuală a pacientului la medicamente. Schema standard a tratamentului medicamentos al migrenei prevede utilizarea integrată a mai multor tipuri de medicamente.

Tratamentul medicamentos al migrenei

1. Mijloace antiinflamatoare nesteroidiene și medicamente antiinflamatoare (de obicei prescrise ibuprofen, aspirină sau paracetamol).
2. În unele cazuri, este recomandabil să luați medicamente complexe cu efecte anestezice, sedative și vasoconstrictoare - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Eliminarea atacurilor de antispasmodie a durerii spastice (Ergotamină, Dihidroergotamină).
4. Antiemetice (dacă este indicat, se poate administra domperidonă, metoclopramida).
5. În cazul unui sindrom de durere severă, pot fi administrate analgezice narcotice (butorfanol sau codeină). Este important să se considere că medicamentele care conțin cofeină sau codeină sunt dependente, utilizarea lor obișnuită poate duce la o creștere a frecvenței durerii de migrenă.

Medicament antiemetic Domperidonă pentru migrenă

Dacă atacurile de migrenă durează mai mult de două zile sau dacă utilizarea altor medicamente este ineficientă, pot fi prescrise triptanilor (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Eficacitatea acestor medicamente confirmă aproximativ 67% dintre pacienții care nu permit altor medicamente să facă față atacurilor. Impactul triptanelor are loc în trei direcții:

• îngustarea vaselor cerebrale și reducerea spasmului acestora;
• inhibarea producției de serotonină, care provoacă apariția unui atac;
• scăderea sensibilității nervului trigeminal, care este sursa principală de durere.

Efectul medicamentului începe la 2 ore de la administrare și persistă câteva ore.

Recomandările privind dozajul fiecărui medicament pot fi găsite în instrucțiuni, dar este de dorit ca medicamentul și dozele acestuia să fie prescrise de un medic.

Ce exercițiu va ajuta la prevenirea unui atac?

În unele cazuri, o deteriorare a alimentării cu sânge a creierului poate fi declanșată de probleme cu fluxul sanguin în zona cervicală. Pentru a evita repetarea unui atac, este important să efectuați zilnic mai multe exerciții de gimnastică comună.

Gimnastica medicala pentru migrena

1. Miscari circulare ale capului.
2. Alternativ, înclinarea capului înainte și înapoi, efectuată într-un ritm lent. Înclinarea înapoi nu trebuie să fie profundă.
3. Tragerea mișcărilor gâtului și a capului în sus, precum și înainte și înapoi, în stânga și în stânga, alternativ.
4. Dinamică presiune pe perete.
5. Rotiți spatele capului în jurul canapelei.

Când efectuați exerciții, este necesar să controlați respirația măsurată și să respirați numai prin nas.

Folosind tratament migrenos popular

La domiciliu, în momentul atacului, este important să eliminați toți iritanții posibili (eliminați sursele de lumină puternică, zgomot, impact senzorial). Reacția la metode non-medicament de ameliorare a durerii este foarte subiectivă, deci este logic să alegeți o metodă individuală de terapie. Diferite mijloace pot fi utilizate pentru a elimina durerea în timpul unui atac și a preveni recurența bolii.

Remedii populare pentru migrena

tratament

Ca opțiuni posibile se va potrivi:

• băi calde pentru mâini sau picioare (temperatură până la 42 ° С);
• răcirea frunții cu un prosop rece sau o sticlă cu apă fierbinte, cu un om;
• utilizarea creionului de mentol;
• plasarea tencuielui de muștar pe spatele gâtului.

Modalități de tratare a migrenei

Ajutați la reducerea duratei atacului și a fondurilor pe baza unei plante.

1. Se comprimă frunze de varză, frunze tăiate de aloe proaspăt, o cană de cartofi brute sau frunze de liliac. Este recomandabil să puneți o compresă rece în loc de localizare a durerii (templu sau fruntea întreagă), fixați cu tencuială adezivă. După 20 de minute, compresa se schimbă într-una nouă.
2. Utilizarea decoctului de usturoi poate fi de asemenea eficientă. 10 dinți de plante se fierbe în 50 ml de lapte și se fierbe timp de 3 minute. Gătitul de pregătire este răcit și filtrat. În fiecare ureche, sunt îngropate 10 picături de bulion, după un minut, bulionul este drenat prin înclinarea capului. Regularitatea acestor proceduri este la fiecare 2-3 ore.
3. Durerea de vindecare îi ajută pe iubiții de vânat. 1 linguriță. toamna tăiată sau de două ori cantitatea din partea verde a plantei este umplută cu 250 ml apă clocotită. De preferință, bulionul insistă cel puțin 7 ore. Jumătate de pahar de supă trebuie să fie băut în două zile înainte de fiecare masă.
4. Ceaiul din plante vă va ajuta să scăpați rapid de durere. Puteți folosi un amestec de fireweed cu frunze înguste, oregano de ierburi și menta, care sunt luate în mod egal. 3 linguri. amestecul este turnat peste un litru de apă clocotită, infuzată timp de o oră. În timpul unui atac, este recomandabil să beți 3 cești de ceai în timpul zilei, ca măsură preventivă, să beți zilnic un pahar de bulion.
5. Sucul de viburnum proaspăt sau coacăz negru în cantitate de ¼ cană vă permite să scăpați de o durere de cap severă. Aplicați mașina, de preferință, din primele minute ale atacului și beți suc la fiecare 4 ore.
6. Broth valerian. Toată rădăcina (1 lingură) se toarnă 250 ml apă clocotită și se fierbe într-o baie de apă timp de un sfert de oră. Decocția este perfuzată timp de 1 oră, filtrată, luată în cantitate de 1 lingură de zahăr. de trei ori pe zi până la sfârșitul atacului.

Tratamentul migrenei fără chimie

Utilizarea aromoterapiei poate fi de asemenea eficientă: câteva picături de ulei esențial sunt diluate cu 1 lingură de lămâie. l. floarea soarelui sau uleiul de măsline, iar amestecul rezultat este frecat în temple.

Cel mai eficient face față durerii de cap a uleiului portocaliu, a băuturii, a balsamului de lavandă și de lamaie.

Acupresura este, de asemenea, adecvată. Puteți scurta durata atacului masând templul în partea din cap în care se simte durerea. În primul rând, mișcările de presare sunt efectuate cu degetul mare sau arătător timp de 3 minute, apoi - vibrații moi, atingând. La sfârșitul procedurii, puteți merge pe frunte și pe partea din spate a capului cu mișcări ușoare de mișcare.

Puteți influența nu numai localizarea localizării durerii, ci și proiecția pe braț. Pentru aceasta, este suficient să masați spatele încheieturii mâinii timp de 5 minute pe linia locației degetului inelar de pe fiecare mână. O altă opțiune posibilă este frecarea intensă a falangelor superioare ale degetelor de pe ambele mâini. Eliberarea durerii va contribui, de asemenea, la impactul asupra punctelor situate pe picioare, în spatele urechilor, pe partea din spate a antebrațului.

Video - Migrenă: cum să tratezi remedii folclorice

profilaxie

1. Bea un pahar de apă caldă în fiecare zi pe stomacul gol, cu adăugarea unei lingurițe. miere și aceeași cantitate de orice oțet natural (de exemplu, mere). Puteți lua acest instrument pentru o perioadă nelimitată de timp.
2. Ca o alternativă la apa de miere, puteți bea zilnic pe stomacul gol cu ​​un pahar de zară sau zer.
3. Un agent profilactic excelent - sucuri proaspete stoarse de cartofi, morcovi, spanac si castraveti, sau amestecul lor in orice proportie. Zilnic se recomandă să beți 50-100 ml de suc proaspăt de trei ori pe zi. Cursul minim de admitere preventivă este de o săptămână. Efectul va crește dacă tratamentul cu sucuri durează câteva luni.
4. În dieta zilnică ar trebui să adăugați de asemenea ceai verde de înaltă calitate sau decoct de casă (1 lingură de fructe pe pahar de apă).

Video - Ce este migrenă? Semne și simptome de migrenă

Reacția la utilizarea diferitelor metode de ameliorare a durerii de migrenă poate diferi în funcție de caracteristicile unui anumit organism. Luarea de medicamente este însoțită de reacții adverse, așa că înainte de a le folosi este logic să încerci să elimini durerea în alte moduri.

Ca acest articol?
Salvați pentru a nu pierde!

Cum sa scapi de migrena acasa

Durerea de cap are diferite cauze, dar una dintre formele sale cele mai neplăcute este migrena. Se întâmplă predominant la fiecare 3 adulți și este o patologie neurologică. În majoritatea cazurilor, sexul feminin până la vârsta de 45 de ani suferă din cauza acesteia și, pentru prima dată, poate apărea deja până la vârsta de 30 de ani. Durerea este foarte puternică și apare în fiecare caz în felul ei. La unii oameni, convulsiile apar în fiecare zi, în timp ce alții doar 2-3 ori pe săptămână. Acesta este motivul pentru care migrenele cum să ușureze durerea este o problemă urgentă care necesită soluții urgente.

Caracteristicile procesului patologic

Un atac de migrenă apare spontan, iar disconfortul care rezultă interferează cu ritmul obișnuit al vieții. Simptomele și tratamentul sunt întotdeauna interdependente, iar de la primele semne se poate afla ce tulbura pacientul. Boala se manifestă după cum urmează:

• Sensibilitate sporită la stimuli externi (lumină puternică, zgomot, vibrații etc.);
• Durerea de o natură pulsantă în frunte și în templu;
• Greață, până la vărsături;
• iritabilitate;
• amețeli;
• somnolență;
• Vedere încețoșată;
• Apatie sau activitate excesivă.

Pentru a înțelege de ce apare o migrenă și ce trebuie făcut pentru a ameliora un atac, puteți afla cauzele procesului patologic:

• Perioada de gestație;
• Hrănire excesivă cu tiamină. Concentrația sa cea mai mare este în ciocolată, carne afumată și nuci;
• Lipsa de somn;
• alcoolism;
• Stai lung sub soare;
• Stres fizic și emoțional excesiv;
• Aderența pe termen lung la o dietă strictă.

De obicei, persoanele care au adesea atacuri știu ce să facă pentru migrene, dar în unele cazuri poate fi împiedicată de semne care apar cu puțin timp înainte de durere, și anume:

• Apetit slab;
• insomnie;
• Schimbări de dispoziție;
• iritabilitate;
• Senzație de depresie.

Acest tip de boală se numește migrenă cu aură, adică cu simptome care indică un atac care se apropie. Acest tip de boală apare numai în 30% din cazuri, iar restul oamenilor suferă de tipul obișnuit de patologie, care începe imediat cu durere.

Tratamentul remediilor populare

Mulți oameni caută remedii folclorice pentru migrene rapide, dar înainte de a utiliza orice terapie este necesar să eliminăm factorul cauzal. Acestea sunt fumatul, alcoolul, munca excesivă, dieta nesănătoasă etc. Dacă un atac de migrenă sa întâmplat brusc, atunci ar trebui să vă retrageți într-o cameră liniștită și întunecată. Se recomandă ca încăperea să nu fie caldă și să fie bine ventilată. Pe frunte trebuie să puneți o compresă rece și pentru aceasta potriviți un prosop simplu înmuiat în apă. Astfel de prim ajutor în timpul unui atac dureros va ușura semnificativ starea pacientului.

Migrația are loc în fiecare persoană în felul ei. În unele cazuri, o ceașcă de cafea este suficientă, în timp ce în altele aceasta va agrava situația și o baie caldă vă va ajuta. Se întâmplă, de asemenea, că o explozie fizică sau emoțională nu exacerbează problema, dar ameliorează durerea. De aceea, o astfel de boală este considerată extrem de insidioasă și ar trebui să învățați cum să tratați migrenele la domiciliu pentru a fi întotdeauna gata.

Reducerea rapidă a durerii

Este posibilă vindecarea migrenei? Multe femei și bărbați tineri se întreabă. Potrivit medicilor, acest lucru este posibil. De exemplu, se recomandă masarea punctelor în care se termină unghiul maxilarului. Această metodă vă permite să eliminați rapid o durere de cap.

Ajutor cu modul de a elimina un atac de migrena poate medicina tradițională, și anume, astfel de mijloace de tratament:

• Ceapa obișnuită va ajuta la eliminarea atacului durerii. Ar trebui să fie tăiat în jumătate și apoi strâns atașat la regiunea temporală. Este recomandabil să o fixați în această poziție cu un bandaj;
• În timpul senzației unui atac iminent ar trebui să fie consumate 50 ml de suc din cartofi. Este de dorit să beți numai în scopul tratamentului, și nu în prevenirea acestuia, deoarece în suc există o cantitate mare de amidon, care nu are nici un beneficiu;
• Este posibil să se elimine durerea și în perechi de alcool și amoniac. Pentru a face acest lucru, ar trebui să fie amestecate în părți egale;
• Rețetele tradiționale pentru tratamentul migrenei includ un ou brut amestecat cu 250 ml de lapte cald. Ar trebui să fie luate la începutul atacului, dar în prealabil este necesar să se amestece bine amestecul rezultat;
• Pentru a ameliora durerea poate fi cu ajutorul bicarbonatului de sodiu. Pentru a face acest lucru, ia 1 lingura. l. ingredientul principal și dizolva-l în 1 litru. apă. Mai mult, în amestec trebuie să turnați 100 g de alcool și 10 g de amoniac. Înainte de utilizare, este necesar să se agite bine produsul și poate fi luat. Pentru a nu arde mucoasa ar trebui să ia 1 lingurita. această băutură și o turnați într-o jumătate de pahar de apă;
• Tratamentul la domiciliu se poate face cu un unguent făcut din liliac. Pentru gătit, trebuie să strângeți mugurii acestui bucșă și să le treceți printr-un măcinător de carne pentru a obține sucul. Apoi trebuie să amestecați lichidul rezultat cu untură de porc în proporție de 1 până la 4. Unguentul finit oferă o asistență neprețuită pentru migrene și pentru aplicare ar trebui să vă smulgeți fruntea și templele atunci când apar primele semne ale bolii.

Prevenirea migrenei

De obicei, ceea ce ajută la migrene este folosit pentru a scuti capturile, dar nu pentru a le împiedica. Dacă o persoană are o astfel de problemă, atunci 2-3 cani de cafea o pot ajuta să o rezolvi în fiecare zi. Cofeina, care face parte din această băutură, ajută la ameliorarea durerii. În loc de ceai, puteți bea un decoct făcut din fructele lemnului de casă, iar după trezire, experții vă sfătuiesc să beți o ceașcă de zer.

Potrivit persoanelor care utilizează tratamente tradiționale de migrena, durerea poate fi ușurată cu pietre, cum ar fi chihlimbarul. Măștile de margele, care iau senzații neplăcute și facilitează starea pacientului, sunt deosebit de populare.

Un mijloc eficace de prevenire este sucul obținut din viburnum. Trebuie să beți 50 ml de 3 ori pe zi. În schimb, puteți folosi suc de morcov amestecat cu spanac și mugure de păpădie. Componentele de amestecare au nevoie de un raport de 3/1/1 și de 50 ml de 3 ori pe zi.

În opinia persoanelor care suferă de atacuri de migrenă, este practic imposibil să scapi complet de această problemă, iar pacienții se pot gândi doar cum să-și amelioreze situația. Într-o astfel de situație, puteți reduce doar șansele de a dezvolta boala și a opri simptomele.

Cursul de apă al terapiei

Mulți oameni nu se gândesc nici măcar cum să scape repede de o migrenă, pentru că înainte de a rezolva această problemă extrem de dificilă. Până în prezent au fost inventate multe tratamente eficiente care pot fi utilizate acasă, de exemplu, în baie sau în duș. În timp ce efectuați proceduri de apă, este necesar să masați locul în care durerea este localizată și trece rapid.

Bine ajuta bai pentru maini si picioare fierte pe praf de muștar. Puteți folosi această metodă acasă și pentru aceasta trebuie să luați o mână de componentă principală și să o diluați în apă încălzită la 50 ° și peste. Suspensia rezultată poate fi adăugată într-un recipient cu apă, de exemplu, într-un bol sau găleată. Efectuați procedura poate fi de aproximativ o oră, dar dacă există roșeață pe piele, atunci trebuie oprită și zonele afectate spălate cu apă.

Un atac de migrena poate opri spălarea abdomenului. O astfel de metodă non-standard de tratament a fost utilizată mai mult de un an și dă rezultate destul de semnificative. În timpul atacului, trebuie să adăugați 1 lingură. l. sare în 1 l. apă și se amestecă. Apa sarata trebuie sa fie umeda in abdomen, dar nu este sters. Repetați procedura de 3 ori, dar de fiecare dată când trebuie să așteptați uscarea completă a pielii.

Utilizarea ierburilor în tratamentul migrenei

Este de dorit ca medicul să explice cum să scape de migrenă la domiciliu și trebuie mai întâi să fie examinat și să excludă posibile patologii înainte de a începe tratamentul de sine. Dacă nu se găsesc patologii ale unor terțe părți, după consultarea cu un specialist puteți utiliza astfel de plante medicinale:

• Trifoi. Pentru a vă pregăti trebuie să luați o lingură. l. boboci uscate și se toarnă 250 ml. apă fierbinte. Apoi, bulionul trebuie lăsat să se fierbe timp de aproximativ o oră. Pentru a utiliza acest instrument poate fi jumătate de pahar de 3 ori pe zi;
• Melissa. Pentru a pregăti medicamentul, trebuie să luați 3 linguri. l. iarba și se toarnă un pahar de apă clocotită, iar apoi trebuie să dați băutura pentru infuzare. Aplicați-l la primul atac la 3 linguri. l. la un moment dat;
• Valerian. Este extrem de simplu să pregătiți un decoct de la el, pentru asta trebuie să luați 1 lingură. l. a zdrobit rădăcina plantei și a turnat-o într-un pahar cu apă clocotită. Băutura trebuie perfuzată timp de 3 ore și apoi puteți bea în fiecare zi pentru 2 linguri. l.;
• Siberiană. Din acest tufiș vor avea nevoie doar de ramuri uscate. Ei au nevoie să se macină și se toarnă apă clocotită într-un raport de 1 lingura. l. componenta principală de 250 ml. lichid. Beți produsul finit ar trebui să fie o oră după insistența de cel puțin 3 ori pe zi, 50 ml înainte de mese.

presopunctură

Acupresura (acupresura) a fost folosita de secole in tratamentul migrenei si a altor tipuri de durere. Este necesar să faceți exerciții de 5 ori pe zi și pentru aceasta este necesar să masați astfel de puncte:

• Tai Yang. Punctul este localizat la nivelul capătului exterior al sprâncenelor din fosa temporală;
• Pian TouDian. Puteți găsi acest punct pe degetul inelului (pe articulația de mijloc).

Aceste puncte trebuie masate timp de cel puțin 5 minute și trebuie să porniți din partea durerii și apoi de la cealaltă. Pentru a îmbunătăți efectul, puteți combina un masaj cu o baie în baie.

Masajul capului

Masajul ajută nu numai la modul de a scăpa de migrene la domiciliu, ci și la relaxarea sistemului nervos și, de asemenea, servește drept o măsură de prevenire fiabilă, cu exerciții zilnice. Mai intai trebuie sa iti faci o pozitie confortabila si sa-ti pui coatele pe masa si apoi poti incepe exercitiile:

• Inițial, trebuie să masați ușor scalpul. Acest lucru trebuie făcut mai întâi în direcția acelor de ceasornic (3 minute) și apoi împotriva acestuia (3 minute);
• Este necesar să împărțiți părul în 4 părți și să mutați pielea de-a lungul vârfurilor degetelor în spatele capului (4 minute) de-a lungul fiecăruia. Apoi este necesar să faceți mișcări circulare în acest loc, stoarcând pielea puțin (3 minute);
• Pentru a efectua exercițiul va trebui să luați un fir de păr și să îl trageți ușor. Acest lucru trebuie făcut înainte de a vă simți ușor neconfortabil și repetat pe toată suprafața capului;
• Există câteva exerciții extraordinare care îmbunătățesc circulația sângelui. Se efectuează cu plăcuțele degetelor și este necesar să le lovești ușor pe întreaga suprafață a capului, ca pe un tambur (3-4 minute);
• Esența exercițiului este de a ține palmele de la obraji până la occiput și apoi la gât până la marginea maxilarului inferior (la colț). Apoi, trebuie să mutați mâinile la bărbie și să vă deplasați în zona frontală. Palmele ar trebui să fie presate strâns tot timpul și exercițiul este efectuat de 12 ori;
• Pentru a efectua exercițiul, ar trebui să masați zona gâtului cu degetele. Mai întâi trebuie să faci acest lucru într-un cerc (4 minute), și apoi de sus în jos (4 minute)

În timpul unui atac al durerii, trebuie să faceți exerciții în fiecare oră și dacă pentru prevenție, apoi de 2 ori pe zi. Pentru femeile însărcinate, astfel de exerciții nu sunt deloc interschimbabile, deoarece tratamentul cu remedii folclorice nu le corespunde întotdeauna.

Nu mulți oameni știu cum să vindece o migrenă, dar această cunoaștere este necesară pentru persoanele care suferă de o astfel de boală. Scapa de acest lucru este imposibil, dar puteți preveni atacurile dureroase prin schimbarea stilului de viață și respectarea regulilor de prevenire.