În timpul sarcinii, femeile sunt adesea îngrijorate de o durere de cap. Potrivit statisticilor, aceasta afectează 20% dintre femeile care așteaptă un copil.
Cauzele ei pot fi diferite, dar invariabil apare întrebarea: ce să beți în timpul durerilor de cap în timpul sarcinii?
Durerea primară nu are legătură cu alte patologii, durerea secundară este una dintre manifestările bolii de bază.
Cauzele durerilor de cap în timpul sarcinii
Migrenă - cea mai frecventă cauză de dureri de cap care apar în mama în așteptare. Atacul se caracterizează prin durere severă pulsată în jumătatea capului, însoțită de greață, vărsături, tulburări vizuale. Cand migrenele cu aura apar mai intai inaintea ochilor "mustelor" si clipeau, sensibilitatea pielii se schimba in anumite parti ale corpului.
Factorii care contribuie la dezvoltarea atacului migrenos:
- desprinderea frecventă de somn, oboseală, oboseală fizică;
- stres;
- schimbări climatice abrupte sau fenomene meteorologice;
- stimuli externi (sunet ascuțit, miros, zgomot, lumină care clipește);
- consumând alimente care conțin tiramină (citrice, ciocolată, brânză, etc.).
La unele femei, după debutul sarcinii, frecvența atacurilor de migrenă și intensitatea acestora scad (mai ales în a doua jumătate). Acest lucru apare ca urmare a modificărilor nivelelor hormonale.
În plus față de migrene, femeile gravide prezintă adesea dureri de cap tensiune. Se produce ca urmare a stresului, a stresului (psihologic sau fizic). Sentimentul neplăcut de constrângere a naturii, cu o intensitate mai redusă, captează întregul cap.
Atunci când o poziție incomodă cauzată de munca pe termen lung, durerea apare datorită mușchilor suprasolicitați în brațul umărului și gâtului. În primul rând, aceasta apare în regiunea occipitală, acoperind treptat întregul cap.
Hipotensiunea este o altă cauză a durerii de cap. Mai des, presiunea arterială scade în primul trimestru de sarcină complicată de toxicoză.
Hipertensiunea arterială (tensiunea arterială ridicată) poate fi o manifestare a toxicozei târzii. Aceasta este o patologie gravă, adesea însoțită de edem, prezența de proteine în urină.
Ca rezultat al distoniei vegetative-vasculare, osteocondrozei, pot apărea cefalee datorită circulației sanguine afectate în creier.
O creștere semnificativă a greutății corporale în timpul sarcinii poate determina o creștere a tensiunii arteriale, ducând la dureri de cap.
Se întâmplă că, în timpul sarcinii, durerile de cap devin principalul simptom al bolilor coloanei vertebrale.
Încărcarea pe el în această perioadă crește, astfel încât exacerbarea, de exemplu, osteocondroza, va fi însoțită de o durere de cap.
Meningita, glaucomul, procesele inflamatorii în sinusurile nasului sunt însoțite de dureri de cap, ale căror simptome sunt caracteristice fiecăreia dintre aceste boli.
tratament
Ce trebuie să luați de la o durere de cap în timpul sarcinii? Este interzisă administrarea de pilule fără consultarea medicului. Unele dintre ele afectează dezvoltarea fătului. În cazurile severe, patologia se dezvoltă, incompatibilă cu viața.
Este deosebit de periculoasă administrarea unor astfel de medicamente în primul trimestru. În timpul sarcinii ulterioare pot produce naștere prematură.
În timpul sarcinii, este permisă administrarea unei cantități limitate de medicamente (multe medicamente care ameliorează un atac, afectează negativ fătul).
Când este nevoie de un tratament medical de urgență
Atunci când pentru prima dată apare o durere de cap severă, este necesară o vizită imediată la medic. Asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră dacă:
- dureri de cap aproape neîncetate, mai ales dacă simptomele sale s-au schimbat;
- cu un simptom care apare dimineața după trezire;
- durere cu o anumită localizare în cap;
- însoțite de simptome caracteristice tulburărilor sistemului nervos;
- durere cu tensiune arterială mică sau ridicată;
- apariția unor încălcări ale vorbirii, auzului, viziunii, funcțiilor motorii.
Pastile de la cap în timpul sarcinii
Să ne gândim ce să bem pentru o durere de cap în timpul sarcinii. Pentru a elimina atacul, puteți utiliza Paracetamol, Panadol, Efferalgan. Aceste medicamente nu cauzează dependență. Acceptarea medicamentului Panadol Extra se recomandă numai în caz de cefalee care rezultă din scăderea tensiunii arteriale (conține cafeină).
O pastilă No-shpy ameliorează spasmul, micșorează puțin presiunea, relaxează mușchii. Pe zi nu este permisă administrarea a mai mult de 6 comprimate. Contraindicație: insuficiență cervicală.
Pentru tratamentul atacurilor de migrenă, există medicamente speciale, unele fiind permise pentru utilizare în timpul sarcinii. Rezolvă problema tratamentului hipertensiunii arteriale, inclusiv a medicamentelor antihipertensive (prescrise de un medic).
Ibuprofenul poate fi administrat numai până în a treia săptămână (afectează funcționarea plămânilor, activitatea cardiacă). Prezintă un medic.
Nu utilizați Citramon, Citrapar, Askofen, Aspirina în primul trimestru din cauza riscului crescut de malformații fetale.
Aspirina în al treilea trimestru crește riscul de sângerare în timpul nașterii.
Spazgan, Spazmalgon, Baralgin, Analgin pot provoca modificări ale compoziției sângelui cu utilizare prelungită.
În timpul sarcinii, trebuie să reduceți cât mai mult medicamentul, dar ce să faceți dacă ați suferit o durere de cap severă în timpul sarcinii? Luați în considerare tactica tratamentului.
Ce înseamnă un astfel de simptom ca o durere de cap severă însoțită de greață? Citiți mai departe.
Sarcina este un proces imprevizibil și, dacă nu ați avut niciodată o durere de cap înainte, în această perioadă femeile au adesea migrene. Acest articol http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/pri-beremennosti-lechenie.html prezintă tratamente de droguri și non-medicamente pentru migrenă la femeile gravide.
Cum să reduceți durerile de cap în timpul sarcinii fără medicamente
Nu vă grăbiți să luați medicamente pentru ameliorarea simptomelor. Pentru ao reduce, puteți folosi metodele tradiționale:
- încercați să vă relaxați și să masați ușor capul;
- spălați-vă capul cu apă caldă;
- aplicați o compresă rece pe frunte sau pe spatele capului;
- frunzele proaspete de varza se amestecă puțin, atașați la cap și țineți-l până când durerea dispare;
- bea ceai din plante (de la musetel, rosehip, balsam de lamaie);
- sub presiune redusă bea ceai puternic cu zahăr;
- meditație;
- douches;
- vis.
profilaxie
Când migrenă trebuie să identifice cauzele atacului (păstrând un jurnal) și să le elimine. Dacă există o legătură între consumul de alimente și apariția unui atac, trebuie să le eliminați din dieta dumneavoastră.
Se recomandă să mâncați fracționată (uneori un sentiment acut de foame poate provoca o durere de cap). Este recomandabil să aveți cu tine fructe sau biscuiți pentru a mânca.
Femeile gravide pentru a preveni o supratensiune a durerii de cap necesită o odihnă de noapte.
Se recomandă să adormiți pentru o anumită perioadă de timp (debordarea poate contribui, de asemenea, la apariția unei dureri de cap)
Este de dorit să petreacă mai mult timp în aer, atunci când lucrează în interior pentru a lua pauze scurte la fiecare 30 de minute.
Încercați să evitați sunetele puternice, zgomotul, mirosurile puternice care pot provoca un atac.
Durerile de cap dureroase în timpul sarcinii necesită consultație cu un medic. Doar el poate recomanda permisiunea de admitere în această perioadă de droguri.
Mulți oameni dau vina pe dureri de cap pentru stres, oboseală și nu acordă o importanță deosebită acestui simptom. Dar durerile de cap constante sunt un motiv pentru a fi în alertă. Frecvente dureri de cap: cauze, tipuri și simptome asociate.
Ce este cefaleea primară și secundară și de ce sunt frecvente dureri de cap la femei, citiți în această pagină.
Este pericolul de sarcină gravidă și cum să rezolvați aceasta?
Fiecare cincea gravidă se confruntă cu o durere de cap. Această problemă se manifestă cel mai clar în primele trei luni de la purtarea unui copil, dar uneori apare în termeni tardivi. Există numeroase motive pentru aceasta - de la schimbări hormonale naturale în corp la boli grave.
Ar trebui să-mi fac griji dacă a fost o durere de cap în timpul sarcinii? Răspunsul depinde în primul rând de motivele care au cauzat boala. Luați în considerare principalii factori care provoacă dureri de cap la mamele în așteptare și modalități inofensive de a rezolva această problemă.
Cauzele durerii de cap la femeile gravide
Mediul înconjurător, microclimatul din familie, problemele de sănătate, rutina zilnică și dieta - toate acestea au un impact grav asupra bunăstării unei femei care așteaptă un copil. Cefaleea de intensitate variată, inclusiv atacurile de migrenă, este atât o reacție la stimulii individuali, cât și rezultatul unei combinații de factori.
Boli și modificări fiziologice
Modificările hormonale care apar după concepție afectează starea vaselor de sânge. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze de stare generală de rău. Dacă durerea de cap care apare în primul trimestru este neconstantă și slab exprimată, situația nu necesită intervenție medicală și este normă.
Scăderea tensiunii arteriale care însoțește debutul sarcinii este următoarea cauză posibilă. Durerea este combinată cu slăbiciune generală și amețeli. Acest tipar este caracteristic pentru toxicoza timpurie.
În al doilea și al treilea trimestru, durerea de cap este adesea cauzată de problema opusă - presiunea crescută. Condiția reprezintă o amenințare la adresa sănătății mamei și copilului, în special dacă există tulburări în activitatea rinichilor (proteinele din urină, edem). În această situație, femeile sunt recomandate pentru tratament în spitale.
Exacerbarea bolilor cronice - osteocondroza cervicală sau distonia vasculară pot provoca dureri de cap. Este, de asemenea, însoțită de o infecție virală, sinuzită, boli oculare și leziuni ale capului (comoție, vânătăi). Printre cauzele mai periculoase sunt tumorile cerebrale oncologice și benigne, hematoamele intracraniene, meningita.
Factori provocatori externi
Când se naște un copil, o femeie devine mai vulnerabilă la factorii de mediu.
Chiar și schimbarea vremii poate provoca o durere de cap prelungită pentru mama însărcinată. Călătoriile lungi care implică o schimbare în zona climatică au același efect.
O durere de cap în timpul sarcinii apare mai frecvent dacă o femeie este expusă la stimuli fizici - zgomot puternic, miros puternic, lumină strălucitoare sau pâlpâitoare. Inhalarea regulată a fumului de tutun, inclusiv fumul pasiv, agravează problema, prin urmare, rudele de fumat sau colegii ar trebui să fie rugați să țină seama de interesele mamei care se așteaptă. Duhul și lipsa de oxigen provoacă de asemenea o durere de cap.
Alte motive
Uneori durerea apare datorită naturii stilului de viață al unei femei. În acest caz, situația este ușor de corectat prin ajustarea acesteia.
Cauze probabile de dureri de cap la femeile gravide:
- consumul insuficient de lichid în vremea caldă;
- pauze lungi între mese;
- o respingere bruscă a cafelei;
- băuturi alcoolice;
- prezența în meniul zilnic a produselor cu coloranți, agenți de îmbunătățire a aromei și conservanți;
- lipsa de somn sau prea mult somn;
- exercitarea excesivă;
- ochi tulpina atunci când lucrează la un computer.
Factorul provocator este și stresul constant. Conflictele la locul de muncă sau în familie în această perioadă sunt inacceptabile. Ele nu doar agravează starea generală a femeii și provoacă dureri de cap, dar și dăunează sistemului nervos al copilului nenăscut.
Scapă de durerea de cap
Când durerea a apărut deja, puteți încerca să eliberați singură condiția. Luarea de droguri fără o necesitate extremă este nedorită pentru femeile însărcinate.
Prin urmare, este mai bine să utilizați metode și rețete populare în siguranță:
- Dacă vă aflați acasă, creați o atmosferă relaxantă în cameră - închideți perdelele, opriți luminile, lăsați-le în aer curat. Puneți o compresă rece pe cap sau utilizați vârfurile degetelor pentru a masati pielea pe temple și pe spatele capului, făcând mișcări circulare ușoare. Acordați o atenție deosebită domeniilor în care durerea se simte mai puternic. Puteți întreba soțul sau oricare dintre rudele dvs. să vă masage spatele și gâtul.
- Un efect bun este dat de spălarea capului cu apă caldă și de duș la o temperatură confortabilă, preferabil la rece. După aceea, se recomandă să beți un pahar de decoct pe bază de plante - menta sau musetel. Cu presiune scăzută, este înlocuită cu ceai negru puternic, cu zahăr. Durerea de cap persistentă în timpul sarcinii este mai ușor de tolerat dacă vă legați strâns capul cu o eșarfă sau batistă.
- O modalitate de urgență de a normaliza starea de bine este spălarea cu apă rece. Consolidarea efectului va ajuta o compresă cu gheață sau un prosop umed pe frunte și pe temple. Se crede că durerea reduce frunzele de varză atașate la cap. Înainte de utilizare, ele sunt ușor zdrobite pentru a face să apară sucul și păstrați sub formă de compresă până la îmbunătățire.
- Unele femei ajută la aromoterapie. Pentru ea, uleiuri adecvate de lavandă, ienupăr, lemongrass, ylang-ylang. Acestea sunt utilizate sub formă de inhalare utilizând o lampă de aromă. De asemenea, este util să primiți băi calde cu uleiuri, dacă nu există contraindicații de la alte organe și medicul nu v-a interzis de astfel de proceduri. Dar amintiți-vă că uleiurile esențiale pot provoca alergii.
Ce fel de medicamente pentru durerile de cap poți să rămâi însărcinată?
Cele mai multe dintre analgezicele mamele care sunt însărcinate sunt interzise din cauza posibilului impact negativ asupra dezvoltării fătului. Astfel de medicamente, cum ar fi Citramon, Aspirina, Baralgin, Spazmalgon și derivații acestora, luate în primele luni de sarcină, pot duce la formarea de defecte cardiace la copil. În perioadele ulterioare, acestea agravează coagularea sângelui, ceea ce este nedorit pentru o femeie care se pregătește pentru naștere.
În cazul în care durerea de cap este puternică și metodele folclorice nu o ajută, este permisă utilizarea unică a medicamentelor pe bază de paracetamol (Panadol, Efferalgan). În absența intoleranței individuale la substanța activă, acestea sunt sigure și nu sunt dependente.
Când cumpărați medicamente, rețineți că compoziția "Panadol Extra" conține cafeină. Pentru durerile de cap din cauza hipotensiunii (tensiune arterială scăzută), este mai bine să o alegeți. Metoda "no-shpa" este, de asemenea, permisă, deși nu dă întotdeauna un efect analgezic.
Când trebuie să văd un doctor?
Cefaleea cronică în timpul sarcinii trebuie tratată prompt. Disconfortul constant cauzează stresul și depresia, care afectează negativ starea de sănătate a copilului nenăscut.
De aceea, boli de zi cu zi - un motiv pentru a contacta un neurolog. Tratamentul adecvat într-o astfel de situație poate fi prescris numai de un specialist după ce a găsit cauza principală care a provocat problema.
Viitoarea mamă ar trebui să fie în garda ei și să caute ajutor medical dacă durerea de cap apare dimineața, este localizată doar la un punct sau este însoțită de următoarele simptome:
- pierderea vederii și pierderea auzului;
- amorțeală la nivelul membrelor;
- greață combinată cu hipertensiune arterială și edem.
Aceste manifestări pot indica patologii. În special, preeclampsie, hemoragie intracraniană, tromboză venoasă, leziuni infecțioase și tumori cerebrale.
În această situație, uneori este necesară o livrare de urgență pentru a salva viața mamei și a copilului. Cu cât femeia însărcinată merge mai devreme la spital, cu atât sunt mai mari șansele unui rezultat favorabil.
Măsuri preventive
Pentru a normaliza starea de bine cu dureri de cap frecvente, femeile gravide ar trebui să acorde atenție măsurilor preventive. Identificarea factorilor provocatori va ajuta la prevenirea recidivelor.
Pentru a face acest lucru, o femeie ar trebui să țină un jurnal de cefalee, în care constată toate cazurile de convulsii și circumstanțele precedente. După identificarea modelului, stimulul este exclus.
Recomandări generale pentru prevenirea durerilor de cap la femeile gravide:
- Pentru a mers mai des în aer liber și pentru aerul de zi cu zi.
- Normalizați rutina zilnică astfel încât să mergeți la adormire și să vă treziți au loc întotdeauna la aproximativ același timp.
- Nu suprasolicitați și nu vă relaxați ori de câte ori vă simțiți obosiți.
- Luați pauze și încălziți-le ușor la fiecare jumătate de oră de lucru la computer.
- Pentru a mânca deseori și în porții mici, preferând produsele naturale.
- Bea suficient lichid.
- Nu stați în camere înfundate sau fumate sau lângă surse de zgomot.
- Evitați situațiile stresante.
Dacă în timpul sarcinii o femeie are boli cronice care dau o durere de cap lungă, atunci următorii copii ar trebui să fie consultați cu specialiști specializați înainte de a se concepe.
Acest lucru va reduce riscul de agravare a problemei în viitor. La osteochondroză, după consultarea unui medic, puteți vizita piscina și puteți efectua exerciții terapeutice.
În majoritatea cazurilor, durerea de cap la femeile gravide este rezultatul schimbărilor hormonale naturale și al efectelor diferitelor stimuli. Dar dacă a devenit neobișnuit de lungă și puternică, nu amâna vizita la medic.
Atenția deosebită la semnalele organismului va ajuta la evitarea complicațiilor periculoase și la menținerea sănătății.
Autor: Olga Eliseeva, doctor,
în special pentru Mama66.ru
Sunt însărcinată aveți o durere de cap pe care o puteți bea
Cefaleea în timpul sarcinii: ce puteți bea?
Fiind într-o poziție interesantă, o femeie ar trebui să revadă conținutul propriului kit de prim-ajutor, deoarece multe dintre medicamentele obișnuite nu sunt întotdeauna în siguranță pentru făt. Desigur, cineva va crede că aceste recomandări sunt doar pentru medicamente puternice, dar chiar și pilulele de cefalee nu ar trebui să fie beți fără a consulta mai întâi un medic.
Pentru a nu fi confundat cu alegerea medicației, ia în considerare cele care sunt printre cele permise în timpul sarcinii.
Ce puteți bea dacă aveți o durere de cap în timpul sarcinii?
Cefaleea este o problemă obișnuită care poate îngrijora viitorii mame. Acesta poate fi, deoarece este asociat cu orice altă boală (în acest caz este un simptom) sau poate acționa ca o cauză principală, adică nu are legătură cu alte boli.
Tratamentul depinde în mare măsură de cauze, deci dacă problema este permanentă, trebuie să contactați un specialist care, după un examen, va fi capabil să vă diagnosticheze și să vă spună cât de bine să faceți față situației.
Tratamentul non-drog al durerilor de cap din sarcină
Înainte de a lua orice medicament, ar trebui să încercați să faceți față durerii cu ajutorul unor remedii folclorice, deoarece nu este recomandat să luați medicamente pentru mamele viitoare fără prea multă nevoie.
În cazul în care problema acționează ca cauză principală și nu este gravă, măsurile precum:
- aerisirea camerei;
- somn scurt;
- stați liniștit;
- compresa rece aplicata pe frunte;
- decoctul cald de menta, balsam de lamaie, rosehip, mușețel, beți în cantități mici;
- o eșarfă sau o batică în jurul capului.
Cu toate acestea, aceste sfaturi sunt potrivite pentru cazuri care nu sunt grave atunci când capul suferă brusc și nu provoacă disconfort sever, cum ar fi slăbiciune generală, amețeli, greață, creșterea sau scăderea tensiunii arteriale etc. În prezența unor astfel de simptome, este periculos să suporți convulsii, deoarece este stresantă pentru organismul mamei care se află în așteptare, care deja suferă o restructurare hormonală gravă.
Printre medicamentele aprobate pentru durerea de cap în timpul sarcinii se numără:
- Panadol;
- Efferalgan.
Ce să nu beți din cauza unei dureri de cap în timpul sarcinii?
Mulți sunt obișnuiți să apucă aspirina, askofbn, citrapar, citramon la prima furnicătură în temple. Cu toate acestea, în acest caz, experții recomandă abandonarea acestora, deoarece consumul acestor medicamente (în special în primul trimestru) poate provoca apariția unor defecte la viitorul copil.
Nu va avea un efect pozitiv asupra fătului și analginului, care este destul de toxic și cu utilizare pe termen lung poate provoca modificări patologice în sânge.
Nu se recomandă auto-tratamentul în timpul sarcinii. Este necesar un apel către un specialist atunci când:
- dureri de cap persistente;
- dureri apărute imediat după trezire;
- în cazul în care disconfortul este localizat într-o anumită zonă;
- prezența altor simptome ale sistemului nervos;
- apariția auzului, discursului, insuficienței motorii;
- creșterea sau scăderea tensiunii arteriale.
Greață, cefalee. Ce puteți lua?
Alena Trifonov Elevul (100), închis acum 3 ani
OLECHKA Elev (215) Acum 3 ani
Una dintre cele mai inofensive analgezice care pot fi utilizate în timpul sarcinii este Paracetamol. Acest medicament are proprietăți analgezice și antipiretice. Dacă este necesar, puteți lua Paracetamol. Cu toate acestea, trebuie reamintit faptul că femeile însărcinate care au orice boală hepatică sunt strict interzise. Paracetamolul acționează în mod intenționat, fără a avea un impact negativ asupra organelor și țesuturilor unei femei însărcinate. Componentele acestei componente anestezice tind să pătrundă în placentă, dar acest lucru nu trebuie să vă deranjeze, deoarece acestea nu pot afecta negativ dezvoltarea fătului. De regulă, Paracetamolul tratează bolile respiratorii acute, precum și senzațiile dureroase de intensitate scăzută.
Un analgezic suficient de puternic este Analgin. Femeile gravide pot primi acest medicament numai în doze mici. Problema este că Analginu tind să pătrundă foarte bine în placentă. Prin urmare, utilizarea sa pe termen lung poate dăuna fătului.
LikeLikeI Enlightened (20488) Acum 3 ani
Este necesar să stați liniștit pentru a vă odihni, eu însumi sufăr. Dacă nu puteți ieși în aerul curat.
Medusa Hormon Orakul (65367) Acum 3 ani
dar băutură fragedă.
este tot pe bază de legume.
dar faptul că paracetamolul este sigur în timpul sarcinii este nonsens
Nina Don Expert (304) Acum 3 ani
Heh, din păcate, nimic. Dar nu-l poți lăsa fără atenție. Dacă doare mult, mergeți la doctor, dacă nu puternic, m-a ajutat: o mulțime de apă (pentru a bea). și lamaie. Doar navigați mai întâi la presiunea de lucru, această rețetă este utilă numai atunci când măriți presiunea. Și totuși, dacă este o migrenă și, de obicei, doare pe frunte și pe coroană, atunci este mai bine să vă culcați, să nu vă îndoiți, bine, în cele din urmă, puneți pe frunte o frunză de varză sau un bandaj rece.
Taisha luminată (27229) acum 3 ani
o singură dată. un medic evreu vârstnic a sfătuit o femeie însărcinată să-mi spele capul och. apă fierbinte. și părul uscat la suflare. fierbinte ia un spasm de vase de sânge. a ajutat
Masha Zhuk Orakul (85928) Acum 3 ani
clatita si modul in care este ceruta sarcina de migrena cronica (arahnoidita) - cand analgezicele nu pot bea
Elena Artificial Intelligence (156673) Acum 3 ani
paracetamol (acestea sunt singurele pastile pe care le-a permis ginecologul meu și din durere și temperatură)
IfWorldLifeTwy Ass, DelayOpOp luminat (26631) Acum 3 ani
Beau paracetamol
Katyushka + 3 Sage (12778) Acum 3 ani
orice pastilă care vă ajută. de la o pastilă nimic nu va fi. mai ales dacă perioada este mai mare de 12 săptămâni.
Mi sa permis să beau paracetamol, dar totuși consultați medicul, trebuie să știți cauza durerii de cap. Poate fi presiune, iar aceasta este gravă în poziția voastră.
Natalya Vseznayka Thinker (8579) Acum 3 ani
Am văzut citromul.
Guru preferat (3834) Acum 3 ani
dacă doare mult, apoi de la o pastilă, mai bine decât citramon, nimic nu se va întâmpla! de la faptul că vei suferi de o durere de cap, copilul nu va fi mai bun
Vita Vostrikova Profi (581) Acum 3 ani
Olga Fomina Thinker (7740) Acum 3 ani
medicul din spital mi-a spus să fiu pacient) parazit
Ce trebuie făcut dacă o femeie însărcinată are o durere de cap
Perioada de naștere este un moment special pentru viitorul mamă, deoarece corpul ei funcționează într-un mod special, cheltuind toate resursele disponibile. Prin urmare, apariția diferitelor tulburări, inclusiv durerile de cap, poate fi frecventă și poate fi considerată normă. Dar, în același timp, este dificil să îndure durerea, mai ales dacă durerea este severă și prelungită.
Femeile se plâng de multe ori că au o durere de cap în timpul sarcinii. Ce poți bea și cum să îți ușurezi starea - sunt întrebări care sunt adresate în mod constant medicilor participanți de la mamele viitoare. La urma urmei, nu toate medicamentele pot fi luate în această perioadă, care este responsabil pentru creșterea copilului. Prin urmare, este important să înțelegeți cum puteți atenua situația femeii însărcinate, astfel încât să nu recurgeți la ajutorul medicamentelor.
Cauzele durerii de cap
Motivele care pot declanșa o durere de cap la o femeie însărcinată pot fi împărțite în două grupuri: externe și interne. Corpul feminin în această perioadă este extrem de sensibil la toți factorii și poate reacționa la orice, chiar nesemnificativ. De exemplu, fumul de tutun sau umplutura unui microbuz cauzează adesea mamei viitoare să se simtă rău.
Alte ipoteze externe care afectează de ce femeile gravide au o durere de cap includ:
- zgomot puternic, de exemplu, plimbările în centrul orașului sunt însoțite de un număr mare de transport public sau un vecin face reparații toată ziua;
- scăderi de temperatură, hipotermie sau expunere prelungită la soare fără pălărie;
- oboseala generală și suprasolicitarea;
- tensiune sau tensiune nervoasă, anxietate.
Unii ar putea crede că orice lucru mic este capabil să scoată o femeie însărcinată din sine și să provoace o sănătate precară, dar o trăsătură a perioadei de a purta un copil este că acest lucru este adevărat.
Printre factorii interni care pot declanșa o durere de cap se numără: fluctuațiile hormonilor, deshidratarea, scăderea tensiunii arteriale. În stadiile inițiale ale sarcinii, o femeie are adesea o scădere a nivelului de presiune și hemoglobină, iar în ultimele săptămâni înainte de naștere, hipertensiunea arterială este mai frecventă.
Cum să eliminați durerile de cap
Viitoarele mame pot suferi adesea de faptul că o durere de cap în timpul sarcinii. Ce să faceți pentru a vă ușura starea și a continua să vă bucurați în starea dumneavoastră, este important să cunoașteți fiecare femeie. Principalele metode care pot fi aplicate în siguranță sunt:
- odihna si somnul sanatos, puteti chiar sa va culcati pentru cateva ore in timpul zilei;
- masajul capului - ajută la activarea circulației sanguine și la creșterea fluxului sanguin din cap;
- o plimbare în aerul proaspăt într-o zonă liniștită sau în pădure, dacă este posibil;
- ascultarea muzicii tale preferate;
- duș, ajută la activarea circulației sângelui în tot corpul;
- ceai relaxant cu menta.
Medicii vor transmite întotdeauna toate aceste recomandări femeilor însărcinate, astfel încât perioada de gestație să treacă ușor și calm. Și dacă urmați aceste reguli simple, starea viitorului mama va fi corectă pentru o purtare favorabilă și naștere unui copil.
Terapia de droguri
Uneori, capul doare atât de mult încât este dificil de îndurerat, iar masajul și relaxarea nu ajută prea mult. În acest caz, se pune întrebarea: ce este mai rău pentru un copil: o pastilă sau o mamă nervoasă.
Printre medicamentele considerate sigure pentru femeile gravide se numără:
- Paracetamol - nu mai mult de 3 g pe zi;
- No-spa;
- Nurofen - numai până la 30 săptămâni de sarcină.
Adesea, o pastilă și odihnă este suficientă pentru a face o femeie să se simtă mai bine. Dar, de asemenea, este important să vă amintiți ce medicamente aparțin grupului interzis. În timpul sarcinii, nu puteți lua Citramon, Ergotamine, Amigren. Orice medicament care conține analgin poate afecta contracțiile uterine sau starea fătului. Chiar și pentru a opri durerea de cap, nu trebuie să riscați sănătatea copilului.
Astfel, dacă aveți o durere de cap în timpul sarcinii, puteți încerca metode ușoare de depanare și, dacă nu vă ajută, atunci vă ajutați cu o pastilă sigură. Atitudinea calma si pozitiva a mamei este o premisa importanta pentru fertilitatea favorabila.