De ce durează stomacul după fumat

Multi iubitori de narghilea se confrunta cu o astfel de problema ca o durere de cap dupa o sedinta lunga de fumat. Este adesea însoțită de simptome precum greața și amețelile. Toate aceste semne arată împreună o așa-numita mahmureală de narghilea. Fumătorii neexperimentați, necunoscuți de toate regulile și subtilitățile de gătit și de narghilea de fumat, suferă de multe ori de la ea, dar și fanii narghilea cu experiență. Ce este boala narghilea, de ce se întâmplă, cum să o rezolvi și cum să o eviți, este descrisă în detaliu în acest articol.

Imunitatea lor a fost redusă într-o oarecare măsură datorită creșterii accelerate a acestei vârste. Dinții și oasele necesită mult calciu, iar depozitele sale în organism scad. De obicei, pentru copiii mici, infecția este dramatică, cu temperaturi de peste 39 de grade și oboseală ridicată. Copiii întâmpină dificultăți în înghițirea chiar a apei din cauza afidelor. Și deshidratarea face ca temperatura să nu scadă. Transformați 4-5 ori pe zi cu 1 comprimat. Imunostimulantul este de asemenea necesar. Mononucleoza infecțioasă este un alt diagnostic neplăcut pe care la confruntat Dr. Gugulova în ultimul timp.

Ce este o mahmureala de narghilea?

Infecția cu mahmureală sau cu narghilea este o consecință obișnuită a lipsei de oxigen și a excesului de dioxid de carbon din sânge, care au fost cauzate de fumatul necorespunzător al narghilea. Separat, merită remarcat faptul că simptomele sale diferă în ceea ce privește natura și originea: deoarece o scădere a concentrației de oxigen în sânge duce la înfometarea la oxigen, care, la rândul său, inhibă sistemul nervos central - de aceea durerea de cap este transformată din narghilea. Cel mai adesea, boala narghilea se manifesta prin migrena si greața, cu toate acestea, poate exista o multime de simptome, o lista completa este prezentata mai jos:

Adesea, pacienții sunt copii sub 7 ani sau adolescenți. Boala virală, cunoscută și sub numele de febră glandulară, este cauzată de virusul Epstein-Barr. Simptomele sunt ganglionii limfatici umflați, iar angina pectorală purulentă bacteriană este cauzată de zdrobirea imună a virusului. Perioada falsă este că uneori mononucleoza funcționează în secret la adolescenți și este dificil de detectat. De exemplu, în cabinetul medicului a fost un tânăr care a fost diagnosticat pentru prima dată cu "anxietate bruscă". Principalele sale plângeri au fost o slăbiciune puternică și o concentrare complexă care ia împiedicat să-și îndeplinească sarcinile zilnice.

• O durere de cap ascuțită în partea din spate a capului. Uneori există o durere de cap trepidantă.
• Pronunțate fotophobia, Rarely - noise-fear.
• confuzie
• Discurs interzis
• Amețeli severe
• greață
• Heart palpitații
• Distorsiunea percepției
• Pierderea orientării în spațiu

De ce nu doare capul după narghilea?

Următoarele sunt principalele motive pentru care poate apărea o mahmureală de narghilea.

Aspecte pozitive ale fumatului narghilea

Un psihiatru a prescris tranchilizante, dar a suprimat doar simptomele. După ce a fost descoperită o mononucleoză foarte contagioasă cu prietena sa, am lansat de asemenea și cercetări pentru el ", explică dr. Gugulova. Acesta este modul în care a fost făcut un diagnostic corect.

De ce apare cefalee?

Este curios că ambii au fost infectați cu același fumător de narghilea. Dr. Gugulova îi sfătuiește pe tineri să fie mai atenți la igienă atunci când merg la cupoane. Adesea fumează o țigară comună, bea din sticlă sau direct din sticlă cu alții, dar riscul de transmitere a virusului, dintre care unele sunt periculoase, este destul de ridicat. Mononucleoza infecțioasă încalcă sistemul imunitar, iar apoi 1-2 ani este vulnerabilă la infecțiile banale. Pacientul eliberează virusul de foarte mult timp, astfel încât boala este transmisă nu numai prin amortizarea aerului, ci și prin obiecte infectate.

• Fumatul narghilea pe stomacul gol. În acest caz, glucoza și alți nutrienți nu sunt furnizați celulelor corpului, inclusiv creierului. Lipsa de glucoză poate agrava foarte mult ceilalți factori care alcătuiesc boala narghilea: au existat cazuri în care un fumător înfometaș a pierdut conștiința.
• Fumatul inhalează prea mult fum. Fumatul în fumătorie este un proces măsurat pe îndelete, însă mulți adulți sunt ignoranți extrași prea adânc și prea adânc. Aceasta duce la o scădere a concentrației de oxigen și la o creștere a concentrației de dioxid de carbon în sânge. Astfel de modificări ale compoziției sângelui sunt însoțite de spasme ale vaselor cerebrale, ceea ce duce la dureri de cap.
• Fumul de narghilea este prea puternic. Acest lucru se datorează nerespectării tehnologiei de pregătire a vasului - tutunul a fost împachetat prea slab. Rezultatul unei astfel de erori de neiertat este că conținutul de dioxid de carbon din fum crește, ceea ce duce la consecințele descrise în paragraful de mai sus.
• Cărbune slab gătit. Cărbunele ar trebui să fie aprins din toate părțile, roșu fierbinte. Nu puteți lăsa partea neagră - dacă există, în procesul de fumat va fi emis monoxid de carbon, care diferă de dioxidul de carbon doar un atom de oxigen și este o substanță mult mai periculoasă.
• Deshidratarea. În timpul procesului de fumat, are loc evaporarea activă a fluidului prin membrana mucoasă a tractului respirator. Dacă nu refaceți rezervele de apă ale organismului, apare deshidratarea, simptomele frecvente fiind dureri de cap, umflături și greață.
• O doză disproporționat de mare de nicotină. De la fumatul sistematic, o persoană dezvoltă o toleranță la nicotină, prin urmare fumătorii grei fumează foarte mult și adesea. Începătorii care nu cunosc această regulă și nu sunt obișnuiți cu nicotina, merg la sesiunea obișnuită a narghilea, în loc să-și obișnuiască treptat corpurile cu narghilea. Un fumător începător primește, de asemenea, o doză mare de nicotină dacă folosește tutun "puternic" - adică tutun cu conținut ridicat de nicotină.

Cefaleea după o narghilea, ce să fac?

Cel mai bun tratament este prevenirea, dar uneori efectele neplăcute ale fumatului sunt pur și simplu inevitabile. Următoarele recomandări vă vor ajuta să scăpați de simptomele asociate cu "mahmureala narghilea", în cazul în care nu a putut fi evitată.

Tratamentul se efectuează cu ajutorul imunostimulantelor, dar urmează și hematologul, deoarece există riscul de a dezvolta boli de sânge mai grave. Dr. Gugulova recomandă, de asemenea, sarea Shusler nr. 2, deoarece are un efect bun asupra organelor care formează sânge.

Copiilor mici li se administrează în perioada primăvară-vară pentru acumularea de calciu și pentru a facilita creșterea dinților. De unde știm dacă o febră este alergică sau un virus? În cazul febrei persistente, este mai bine să contactați mai întâi un specialist din ORL, chiar dacă bănuiți că motivul poate fi. Dacă plângerile se recidivă în fiecare primăvară cu strănut, mâncărime severă în nas și ochi, apare o umflare pe față, ceea ce este aproape sigur febra fânului, spune medicul.

• Meselor. În cazul în care fumatul nu a urmat prânzul sau cina, o mică gustare va ajuta să scape parțial de greață și durere de cap. Cu toate acestea, nu ar trebui să sperați pentru alimente ca un tratament miracol pentru întreaga listă de simptome - doar în caz, ar trebui să utilizați alte metode.
• O ceașcă de cafea tare. Cofeina va îmbunătăți circulația oxigenului în organism, iar apa va contribui la compensarea lipsei de lichid. Pentru a spori efectul, în câteva minute poți bea un alt pahar de lichid, nu doar sifon sau suc dulce din sac, ci ceai fără zahăr sau apă curată.
• Aer curat. Pentru ameliorarea simptomelor mahmurelii narghilea, o plimbare lungă în parc sau cel puțin în parc este perfectă. O bună ventilare a încăperilor poate ajuta, dar este preferabil să ieșiți oricum.
• Citramon și alte analgezice. Dacă aveți nevoie să eliminați urgent simptomele, atunci această metodă este cea mai eficientă și mai eficientă, dar nu trebuie să le abuzați - este mai bine să refuzați medicamentele, dacă există o astfel de posibilitate.
• Dacă niciuna dintre metodele de tratament de mai sus nu are rezultatul dorit, atunci ar trebui să consultați un medic - este foarte posibil ca efectele nicotinei să agraveze cursul bolii deja prezente în fumător.

Ce trebuie sa faci pentru a evita o mahmureala de narghilea in viitor?

După cum sa menționat mai sus, cel mai bun tratament este prevenirea. Pentru a evita o mahmureala de narghilea este simpla, trebuie doar sa urmati sfaturile simple enumerate mai jos.

Există, de asemenea, alergii pe tot parcursul anului atunci când nasul este înfundat. Alergenii sunt de obicei acasă - acarieni, umiditate sau mucegai. Ieșirea ar trebui să elimine alergenul. În cazul alergiilor netratate, există un risc de polipi nazali. O problemă obișnuită este dependența de picăturile nazale obișnuite, care contractează vasele de sânge ale mucoasei nazale. Cu toate acestea, ele stimulează în continuare creșterea mucoasei și în timp există riscul de rinită. Homeopathic Flu Nasal Spray este foarte potrivit pentru răcelile cronice, chiar dacă acestea sunt de origine incertă.

• Este necesar să abandonați narghilea pe alcool. Nu este nici o diferență ce fel de băutură în cauză, în orice caz, nimic bun nu va ajunge la capăt. Când fumezi o narghilea pe alcool, simptomele descrise mai sus vor adăuga semne de intoxicație cu alcool. Uneori se întâmplă ca alcoolul nu numai să adauge noi simptome, ci și să agraveze pe cele vechi. Trebuie remarcat faptul că, dacă preferați o narghilea pe alcool, luarea de medicamente din clasa de analgezice pentru tratamentul durerii de cap nu mai este posibilă, deoarece este contraindicată amestecarea acestor medicamente cu alcool.
• Uita-te pentru cărbuni: nu-i lăsa să ardă. Este necesar să pregătiți amestecul și să umpleți corect vasul - greșelile din această chestiune sunt dezastruoase.
• Este recomandabil să absorbi mai mult lichid în timpul fumatului. Prefer băuturi sănătoase fără îndulcire: karaada răcită și ceaiurile din plante sunt minunate.
• Nu trebuie să încercați să fumați cât mai mult posibil fum, este necesar să trageți încet, încet, trecând telefonul tovarășilor. Deci fumătorul nu numai că va obține plăcere maximă din narghilea și de comunicare, dar nu-i va afecta sănătatea.
• Înainte de a fuma, trebuie să mâncați și să stocați gustări pentru a fi utilizate în acest proces, ceea ce va salva fumătorul de deficiența de glucoză, ceea ce înseamnă că probabilitatea apariției bolii narghilea va fi redusă de mai multe ori.
• Nu este recomandat să fumați în primul narghilea, să preferați o narghilea de origine sau o narghilea pregătită de prieteni. Dacă totuși doriți să fumați narghilea într-o atmosferă neobișnuită, este mai bine să folosiți recomandările prietenilor. A merge la un loc necunoscut înseamnă a-ți risca sănătatea, deoarece profesionalismul personalului, calitatea cărbunelui și a tutunului sunt lucruri necunoscute vizitatorului de narghilea obișnuit. Amintiți-vă că, dacă aveți o durere de cap dintr-o narghilea, poate ar trebui să evitați acest obicei.

Nouă persoane din zece care fumează în mod regulat o narghilea au observat dureri de cap periodice care au fost direct legate de fumat o narghilea. Aceste dureri incepe uneori cu momentul fumatului de narghilea si pot aparea in urmatoarele momente:

Este făcută dintr-o pâine care, pe lângă detașarea nasului, este de asemenea un instrument bun împotriva căptușelii căptușelii. Dacă este necesar, un specialist în ORL vă va trimite un alergolog pentru a determina cauza folosind teste sau pentru a efectua o terapie de desensibilizare. " Testele alergice se efectuează cel mai bine în timpul iernii, când nu există contact cu alergenul. Medicii din medici pot da indicații mai precise la început, mai ales dacă nu este clar ce este o răceală.

De ce există o mahmureală de narghilea

În nas vaginal se observă febră sau cefalee. După 2-3 zile, secreția începe să devină gălbuie atunci când apare o infecție bacteriană, iar în rinita alergică este albicioasă sau albă și tare. Strangerea este un simptom al ambelor rinite.

1. Când fumezi o narghilea;
2. În momentul fumatului;
3. După schimbarea cărbunelui;
4. 10-15 minute după terminarea fumatului.

Dacă o persoană a fumat în trecut o narghilea în vremurile anterioare, și apoi după o narghilea, capul a fost dureros, atunci căutăm cauza direct în narghilea: în părțile sale componente. Răspunsurile frecvente ale prietenilor sună astfel: am prins o narghilea, așa că doare sau este amețită de narghilea.

Fumatul o țigară sau o țeava este similar cu săriturile de la etajul al nouăsprezecelea.

Acestea sunt cele mai comune idei din care ne reducem riscul. Este ca și cum ne-am gândi dacă trebuie să inspirăm eșapamentul de la un spoiler, un Mercedes sau un trabert. Răspunsul adevărat la întrebarea fumatului este un singur lucru: nimic. Nicotina este absorbit într-un mediu slab alcalin și, din moment ce fumul de țigară nu este așa, trebuie să "stingeți", așa că inhalează acest fum în plămâni pentru a obține nicotină.

Nicotina este cauza fumatului. Fumul de țigară și țevi este mai bazic și, prin urmare, nicotina absoarbe de la ele, spre deosebire de țigarete, membranele mucoase ale cavității orale. Astfel, într-adevăr nu aveți nevoie să "conectați" pentru a da fumătorului de nicotină. Cu alte cuvinte, o țeava de fumat și un fumător de țigară pot fi dependente de nicotină fără ca fumul să fie inhalat în plămâni. Acest lucru dă un risc general puțin mai mic decât țigările, dar nu ar trebui să supraestimez această diferență. El face comparația că țigările de fumat sunt pe cale să sară de la etajul douăzeci, dar fumează o țigară sau o țeava doar de la al nouăsprezecelea.

Utilizați numai carbune de nucă de cocos pentru narghilea.

Principalele motive pentru care o durere de cap după o narghilea se numește alcool, tensiune arterială ridicată etc. Dar să ne imaginăm că fumăm narghilea corect pe apă cu tutunul obișnuit, pe care îl cunoaștem din ce în ce mai mult, și de asemenea fumez regulat în companie și singur, acasă și în natură, aproape în fiecare zi. De ce după ce fumează ceai de narghilea? Răspunsul la această întrebare este mai jos.

Narghilea produce sute de țigări

Din motive necunoscute, mulți oameni cred că fumul de narghilea nu fumează sau că fumează fără riscuri. Dimpotrivă, o sesiune de alimentare cu apă poate primi cât mai multe produse de ardere de la câteva zeci la sute de țigări pe corp. Acest lucru este în principal gudron și monoxid de carbon otrăvirea gazului pe care îl otrăzi, de exemplu, atunci când coșul este blocat de karma sau sobă. Cu toate acestea, aceste otrăvuri nu sunt neobișnuite, iar în ceaiurile în care narghilea fumează, ei, desigur, cunosc clienții tuneciți cu dureri de cap, care aveau doar o țeavă.

Răspundeți-vă două întrebări: a suferit durerea capului înainte de a înlocui cărbunele sau după înlocuirea lor? Te grăbești să-ți faci narghilea mai rapid pentru tine sau pentru prieteni? În mod paradoxal, mai des decât alții, la întrebarea "de ce are o narghilea o durere de cap?" Răspunsul este simplu: embers.

Cărbunele cu ardere rapidă sau o brichetă de cărbune special încălzită insuficient este motivul pentru care o durere de cap suferă după fumat o narghilea.

Motivul este că placa de tutun abia arde la o temperatură scăzută, iar arderea este proastă, deci fumul este foarte concentrat, este ca și cum nu vă așezați bine în cuptor și înmuiați-l cu funingine. Cu toate acestea, este necesar, de asemenea, să-l trageți în mod corespunzător pentru a arde, adică până la de două ori stratul anti-adeziv. În plus, fumul nu funcționează în apă, doar că se răcește, iar acesta este un alt motiv pentru o doză mare: fumul respiră mai ușor decât fierbinte. În plus, de multe ori din țările în care îngrășămintele sau pesticidele pot fi interzise în altă parte și, prin urmare, includ fumul, inclusiv substanțele radioactive.

Din narghilea dreapta, oamenii ar trebui să se distreze, nu o durere de cap.

Cum să fumezi o narghilea, ca să nu ai cefalee

Dacă durerea de cap dintr-o narghilea doare, atunci cel care a pus cărbunele și a aprins narghilea nu a încălzit suficient cărbune înainte de a servi. Există o regulă simplă atunci când lucrați cu narghilea: cărbunele ar trebui să se rotească din toate părțile, să se încălzească uniform. Doar după ce cărbunele au ajuns la aceeași culoare pe toate părțile, scoateți cărbunelui din sobă (scoateți-l din foc) și plasați-l pe folie sau într-un dispozitiv special pentru a controla căldura.

Nu în ultimul rând, este foarte ușor să răspândi infecția, chiar dacă muștiucul se schimbă - trebuie întotdeauna să dezinfectați întregul tub. Narghilea, de asemenea cunoscut sub numele de spline sau nargil, este deosebit de popular în Orientul Mijlociu. În Europa de Vest și America, popularitatea sa se datorează, în principal, apariției ceaiurilor și a altor dispozitive similare.

Numărul de fumători din întreaga lume este estimat la aproximativ 100 de milioane de persoane. Destul de des, vedem că conductele de apă nu sunt sau doar ușor dăunătoare țigărilor. În primul rând, aceste opinii ar fi destul de controversate. Inițial, ar fi bine să menționăm unele dintre faptele care au rezultat din cercetările recente.

Spală cefaleea cu lapte!

Secvența de acțiuni atunci când fumează narghilea, astfel încât după ce nu vă doare capul:

1. Împingeți folia pe castron în mod egal;
2. Kindle cărbune la starea roșie pe sobă sau pe un foc deschis;
3. Puneți cărbune pe marginile bolului;
4. Lăsați vasul să se încălzească timp de 5-7 minute;
5. Îndepărtați cărbuni și scuturați cenușa;
6. Pune cărbuni în locuri noi;
7. Vopseste o narghilea.

Rețineți că atunci când utilizați un dispozitiv special pentru a controla căldura (Kaloud Lotus și alții), fumătorul nu inhalează direct aerul prin cărbune, ceea ce reduce probabilitatea apariției unei dureri de cap după narghilea. De asemenea, atunci când fumezi printr-un narghilea Lotus dă capul mai puțin decât atunci când fumează prin folie cu cărbune obișnuit.

Tutunul din tutun este un amestec de pastă de fructe uscate, melasă aromatizată și frunze de tutun. Pe cartonul său, putem citi că conținutul de rășină este de 0, 00%. Ar fi bine, dar utilizarea carbonului este utilizată pentru încălzirea tutunului și este deja inclusă în gudron. Atunci când se măsoară conținutul de fum din țevi folosind instrumente, nicotina, împreună cu metalele grele și alte substanțe cancerigene conținute în gudron, pare să fie prezentă în cantități foarte mari.

Dacă comparăm țigări cu țigări, trebuie să recunoaștem o diferență importantă. La o temperatură ridicată de descompunere pirolitică, ca în cazul țigărilor, există un nivel mult mai ridicat de substanțe care cauzează cancer. Un alt factor este apa, prin care fumul este filtrat. Apa absoarbe particulele de praf microscopice produse prin arderea tutunului și chiar și o mică parte a nicotinei. Cu toate acestea, desigur, nu vor prinde, deși unii cred că acestea sunt substanțe cancerigene.

Roșu cărbuni și de așteptare pentru castron să se încălzească sunt o garanție a unui cap sanatos.

Vrem să fumăm gustoase și fumoase, astfel încât întrebarea de ce nu apare o durere de cap după o narghilea.

De ce durează stomacul după fumat

Ce este o mahmureala de narghilea?

Acest termen este folosit pentru a se referi la o afecțiune asociată cu o scădere bruscă a conținutului de oxigen din sânge, precum și o creștere a cantității de dioxid de carbon. În plus față de simptomele menționate deja remarcat:

• durere de cap trembila paroxistică;
• fotofobie, uneori intoleranță la zgomot;
• probleme de orientare în spațiu;
• mers inconstant;
• halucinații;
• slăbiciune generală;
• vorbire inhibată;
• vărsături;
• palpitații ale inimii.

Dar, din toată această listă, cea mai mare aversiune în rândul fumători este cauzată de faptul că o durere de cap suferă din narghilea.

Boala narghilea (sau senzații neplăcute după utilizarea acesteia) reprezintă o combinație de simptome datorită unei creșteri accentuate a nivelurilor de dioxid de carbon și scăderii nivelului de oxigen din sânge.

Principalele simptome ale mahmurelii de narghilea:

• durere de cap severă (puls);
• teama de lumina puternica;
• vorbire lentă;
• amețeli;
• atacuri de greață și vărsături;
• palpitații ale inimii.

Infecția cu mahmureală sau cu narghilea este o consecință obișnuită a lipsei de oxigen și a excesului de dioxid de carbon din sânge, care au fost cauzate de fumatul necorespunzător al narghilea. Separat, merită remarcat faptul că simptomele sale diferă în ceea ce privește natura și originea: deoarece o scădere a concentrației de oxigen în sânge duce la înfometarea la oxigen, care, la rândul său, inhibă sistemul nervos central - de aceea durerea de cap este transformată din narghilea.

Cel mai adesea, boala narghilea se manifesta prin migrena si greața, cu toate acestea, poate exista o multime de simptome, o lista completa este prezentata mai jos:

• O durere de cap ascuțită în partea din spate a capului. Uneori există o durere de cap trepidantă.
• Pronunțate fotophobia, Rarely - noise-fear.
• confuzie
• Discurs interzis
• Amețeli severe
• greață
• Heart palpitații
• Distorsiunea percepției
• Pierderea orientării în spațiu

Posibile cauze de greață

Greața este cauzată de anumite trăsături fiziologice sau de afecțiuni ale corpului. Una dintre principalele cauze ale greaței neplăcute este fumatul pe stomacul gol.

De aceea, acest tip de odihnă nu este recomandat în timp ce se menține o dietă.

Fumatul este periculos atunci când este deshidratat, deci o bună tradiție este combinarea narghilea cu ceai și alte băuturi răcoritoare.

Bad narghilea cu băuturi alcoolice. Aceasta este cauza dezvoltării efectelor secundare negative.

Includerea poate provoca greață. Aceeași reacție are adăugarea de băuturi alcoolice puternice în balonul dispozitivului.

Se pare că sunt foarte saturate cu diverse substanțe mirositoare. Acest lucru poate cauza alergii la om. Ei încep să se simtă rău chiar de la respirația în fum și nu de la fumat.

Dacă o persoană are prima experiență de fumat, înainte de a nu fuma țigări, atunci după primele bufe este de obicei greață, amețită și starea lui se înrăutățește.

Calitate slabă a cărbunelui

Nu este recomandat să cumpărați cărbune obișnuit, este mai potrivit pentru gătit kebab-urile pe grătar. Pentru ca astfel de cărbune să se aprindă mai bine, este impregnat cu diferite substanțe chimice. Dacă este folosit pentru narghilea, atunci toate aceste substanțe chimice vor intra în corpul vostru. Se recomandă să cumpărați cărbune special, cum ar fi nucă de cocos sau nuci, la
narghilea fumat
Era sigur și plăcut.

De asemenea, se poate folosi și cărbune, dar trebuie să fie natural și special conceput pentru acest dispozitiv. Costă un pic mai mult, iar pe pachet poți vedea imaginea cu narghilea. Aceste cărbune sunt mai puțin dăunători pentru utilizare. Fumătorii folosesc Carbopol, dar vă recomandăm să alegeți un clasic, cum ar fi Kokobriko. Această opțiune nu conține sărituri.

Fumatul pe stomacul gol

După o sesiune de fumat o narghilea, care durează de la 30 de minute la o oră, o durere de cap, greață, aer insuficient, se aruncă într-o febră. Acestea sunt toate simptomele unei mahmureli de narghilea.

Tutun puternic

Ce trebuie să faceți cu semnele negative

O ceașcă de cafea poate avea un efect pozitiv, deoarece cafeina ajută la depășirea acestei probleme. Este important să ajungeți la aerul curat cât mai repede posibil și să faceți o plimbare. Adesea, mâncarea și un pahar de suc îi ajută să depășească impactul negativ.

Când semnele de deshidratare ar trebui să crească aportul de lichid. Dacă durerea de cap este prea sensibilă, atunci ar trebui să luați o pastilă de durere, de exemplu, Citramon. Multe probleme pot fi evitate dacă se respectă cu strictețe toate cerințele instrucțiunilor pentru aparat și se utilizează numai amestec de fumat de calitate superioară, cărbune special și lichid fără aditivi nocivi.

Dacă aveți, în plus față de greață, alte simptome grave care nu trec mult timp, trebuie să consultați un medic pentru a afla cauzele acestui fenomen. Este posibil ca narghilea să accelereze numai dezvoltarea oricărei patologii.

Simptomele "mahmurelii narghilea"

Mai des, sentimentele neplăcute după fumat sunt experimentate de persoanele cu tensiune arterială instabilă.

Oamenii sănătoși pot simți, de asemenea, o deteriorare semnificativă a afecțiunii dacă aceștia sunt fumători fără experiență sau procesul nu este organizat în mod corespunzător.

Efectele secundare ale fumatului de narghilea sunt:

• sclipiri puternice de durere in cap, similare cu o migrena;
• bruscă amețeli;
• tulburare de orientare;
• atacuri de greață;
• emetic urge;
• inima palpitații;
• o percepție sporită a luminii și sunetului;
• maladii generale;
• congestia în urechi;
• dificultăți de respirație.

În cazurile severe, poate să apară pierderea conștienței. Aceste semne ar trebui să fie luate în serios, nu le permite să se dezvolte. Dacă simptomele cresc, consultați imediat un medic.

1. Narghilea fumat
   a dus la o durere de cap care a apărut în zona feței. Sentimentul că sângele bate în temple, vreau să scap de un loc liniștit și liniștit.
   
2. Se simte
   bolnav de narghilea
   . Există vărsături.
   
3. Te simți amețit și slab, începi să navighezi prost acolo unde ești.
   
4. Inima începe să bată mai des.
   
5. Toate sunetele devin mai puternice și imaginile devin mai strălucitoare.
   
6. Picioarele par "vată".
   
7. Rar, dar există situații în care o persoană începe să experimenteze halucinații ușoare.
   

Tratamentul mahmurelii de narghilea

Boala este mai ușor de prevenit decât de vindecare. Dar, în unele cazuri, timpul măsurilor preventive a fost deja ratat și trebuie să scapi de cefaleea care a apărut deja într-unul din următoarele moduri:

1. Snack (chiar dacă nu există pofta de mâncare). Acest lucru contribuie la slăbirea efectului toxic al fumului de tutun și protejează membrana mucoasă a organelor interne.
2. Ia ceva cafea. Această tehnică simplă vă permite să normalizați circulația sângelui, ceea ce contribuie la saturarea celulelor creierului cu oxigen. Dar nu puteți folosi această băutură în cantități mari, altfel va duce la efectul opus.
3. Faceți o plimbare. Dacă nu este posibil să ieșiți afară, atunci cel puțin este necesar să deschideți o fereastră sau o fereastră. Cu cât aerul mai curat (și oxigenul împreună cu acesta) intră în organism, cu atât mai multe toxine din acesta vor fi eliberate.
4. Luați un analgezic (citramon, analgin). Drogurile vor ajuta în cel mai scurt timp posibil pentru a scuti spasmele și pentru a alinia fumătorul de senzațiile dureroase.

Dacă toate acestea nu au ajutat, atunci este necesar să se consulte cu un specialist. Este posibil ca cauza durerii de cap să nu firate și să nu fi fost identificată anterior boală. În acest caz, este necesar să se stabilească un diagnostic precis și să se asigure tratamentul necesar și în timp util.

Cum sa scapi

Pentru a scăpa de simptomele neplăcute după fumat o narghilea, trebuie să:

• Nu mai fuma.
  Dacă este fumul de narghilea care a provocat durerea, iritarea trebuie eliminată.
• Ieșiți la aer curat.
  În timpul fumatului în interior, creierul poate suferi în plus de hipoxie (lipsa de oxigen în sânge). Prin urmare, pentru a elimina senzațiile neplăcute ar trebui să meargă doar.
• Bea apă sau lapte.
  Cu exhalarea intensificată a fumului, există o pierdere a fluidului cu aerul expirat, prin urmare poate apărea un dezechilibru al apei. Este necesară completarea rezervelor de lichid, iar statul se va îmbunătăți.
• Mănâncă un măr sau o portocală.
  Alimentele bogate în carbon sau vitamina C pot ameliora situația.

O durere de cap constantă după ce a fumat narghilea - un semnal către corp despre intoleranța la fumul de tutun. În acest caz, ar trebui să vă gândiți să scăpați de acest obicei prost.

Cum să evitați consecințele?

Dacă după utilizarea unui narghilea, o durere de cap, atunci procedura de pregătire a fost efectuată incorect. Pentru a evita orice greșeli, este mai bine să urmați instrucțiunile pas cu pas:

• acoperiti bolul cu un strat de folie;
• corect (așa cum sa explicat mai sus) aprinde cărbunele;
• plasați cărbune încălzit uniform pe marginea vasului;
• așteptați puțin până când vasul se va încălzi (este suficient 5-7 minute);
• îndepărtați praful, scoateți cenușa, descompunați încă o dată căminele;
• începe fumatul.

Știind cum să fumezi în mod corect o narghilea, pentru a nu avea dureri de cap, oricine poate obține cu ușurință o distracție plăcută fără consecințe triste.

• Beți lichidul. Apă sau ceai. Nu cumpărați băuturi carbogazoase cu conținut ridicat de zahăr.
• Mănâncă înainte de a merge la narghilea.
• Uneori ieșiți pentru o respirație.
• Luați pauze între bufeuri.

• Beți alcool. Cetatea nu este importantă.
• Bea băuturi tonice. Cafea și energia - nu.
• Utilizați substanțe psihotrope, luați pastile cu un efect pronunțat asupra sistemului nervos și circulator.
• Continuați să fumați dacă nu vă simțiți bine. În caz contrar, de la narghilea nu se poate merge la casă, ci la spital.

Îngrijirea medicală vine pe primul loc. Și respectând aceste reguli, bucurați-vă de o narghilea fără dureri de cap.

De regulă, consecințele sunt foarte scurte. Trebuie doar să mergeți la aer curat, să vă limitați în mișcare, să beți cafea sau lapte, să aveți o bucățică de alimente bogate în carbohidrați cu conținut scăzut de grăsimi. Vitamina C va fi utilă, care va ameliora simptomele de foame de oxigen - acestea sunt fructele citrice.

Narghilea - un obicei prost sau o distracție plăcută?

Narghilea în fumat este o tendință la modă. Acest lucru este deosebit de comun în rândul tinerilor. În multe restaurante și baruri există chiar și camere speciale pentru narghilea în care vă puteți relaxa și vă puteți bucura de un timp bun. Cu toate acestea, această ocupație nu este la fel de inofensivă cum pare la prima vedere.

Potrivit experților, narghilea de fumat cu gastrită poate agrava o situație deja nu foarte plăcută. Ca rezultat, veți primi:

1. Înfrângerea mucoasei gastrice.
2. Dezvoltarea progresivă a defectelor existente.

Prevenirea mahmurelii de narghilea

Pentru a încerca să te relaxezi cu ajutorul unei narghilea nu a devenit un motiv de regret, trebuie să urmezi regulile simple din lista de mai jos:

1. Nu combinați fumatul și consumul de alcool (se aplică în mod egal și alcoolului slab în orice cantitate).
2. Să încredințeze fumatul numai persoanelor care fac acest lucru profesional.
3. Nu folosiți tutun prea puternic sau puneți-l într-un vas în exces.
4. În procesul de fumat, beți cât mai multă apă, suc, preparate pe bază de plante, băuturi din fructe sau alte lichide neîndulcite (acest lucru ajută la neutralizarea substanțelor toxice).
5. Pentru a face pauze lungi între bufe, acordând mai mult timp comunicării plăcute și bucurându-se de atmosfera creată.
6. Este bine să spălați narghilea după fiecare utilizare, în caz contrar rășinile rămase pe ea, evaporând în timpul fumatului ulterior, pot afecta negativ starea sistemului nervos.
7. Mâncați înainte de începerea sesiunii pentru a evita deficiența glucozei din sânge (puteți face și o gustare ușoară în acest proces).
8. Folosiți narghilea în principal pe bază de alcool (lapte, apă).
9. Nu beți alcool înainte sau în timpul procesului de fumat.
10. Nu utilizați medicamente (inclusiv analgezice, dacă a fost utilizat alcool în proces) imediat după fumat.
11. Fumați numai în zone bine ventilate.

Nu ar trebui să alegi o narghilea la întâmplare. Trebuie să abordați în mod responsabil această decizie, altfel în schimbul unei șederi plăcute puteți obține o mare cantitate de probleme de sănătate.

De ce ți se face narghilea bolnav și dureri de cap?

Cefaleea sau, așa cum o numesc, boala narghilea, este asociată cu o dispoziție proastă. Narghilea de ceata nu este diferit de cel obisnuit:

• de asemenea, bate și pulsates în cap;
• sunetul și lumina sunt percepute mai tare și mai strălucitoare;
• mirosurile devin dure;
• apare amețeli;
• chiar mai rău dacă sunteți aruncat de la narghilea.

Dacă aceste simptome sunt prezente, este timpul să consultați un medic.

Este narghilea un joc confortabil sau un obicei prost?

Fumatul în narghilea este dependent, la fel ca țigările. Deteriorarea narghilea este identică cu cea a inhalării fumului de țigară. Compoziția tutunului pentru narghilea include:

• 20% apă;
• există o parte din nicotină;
• diverse arome;
• sirop de zahăr;
• glicerol;
• conservanți.

Fiecare tutun conține nicotină, diferența fiind doar în cantitatea sa.

Ce face o mahmureala de narghilea?

Boala narghilea sau mahmureala narghilea apare:

• tremurând în temple;
• plămânii plini;
• se produce cefalee;
• dureri de stomac;
• doare inima după narghilea.

De ce provoacă dureri de cap și greață? Când fumul intră în plămâni, corpul o percepe ca o otrăvire, după care o durere de cap și el încearcă să respingă, să depășească toxinele. Atunci când substanțele nocive pătrund în creier, vasele încep să se înguste, ducând la o presiune crescută.

Nivelul adecvat de oxigen nu intră în sânge, apare slăbiciunea, vrei să dormi, capacitatea de concentrare începe să se deterioreze.

Fumatul pe stomacul gol

Când fumezi o narghilea sau o țigară, o parte din fum o persoană înghite în stomac, a cărui mucoasă este deteriorată din cauza compușilor de gudroni conținute în nicotină. Prin urmare, cele mai frecvente plângeri apar că, după ce fumează o narghilea, devine rău și rău.
Datorită creșterii presiunii, capul doare după narghilea. Când se fumează pe stomacul gol, se eliberează benzopirol, contribuie la dezvoltarea cancerelor maligne. Spectrul de gust este redus, dacă în prima jumătate de oră după trezire fumează o țigară.

Doza mare de nicotină

Fumătorul mediu fumează un pachet de țigări pe zi. Dacă fumați o narghilea în loc de țigări, doza de nicotină din organism crește de 2 ori - tutunul de narghilea conține o cantitate mai mare de toxine.

Supradozajul nu poate trece neobservat:

• amețit când fumezi narghilea;
• dureri de stomac după narghilea;
• bolnav de narghilea;
• a apărut diareea;
• vedere încețoșată și auz;
• leșin.

Motivul pentru aceasta este o supradoză de substanțe toxice ale corpului. Dacă fumatul continuu se simte amețit de o narghilea - aceasta este o reacție alergică.

Dacă acest simptom este prezent în mod constant, adesea vărsături, trebuie să mergeți la medic și să faceți o examinare a corpului - poate fi o boală narcotică cronică. Doza letală de nicotină este de 25-30 țigarete afumate la un moment dat, acesta fiind 1,5-2 mg de nicotină.

Fum prea puternic

Tutunul diferit conține cantități diferite de nicotină. Dacă după fumat o narghilea, o durere în gât doare, persoana începe să tuse, atunci compoziția de nicotină este prea puternică pentru el. Dacă temperatura corpului a vărsat din narghilea, temperatura a crescut, o durere de cap poate răni grav - este timpul să începem să tratăm corpul de otrăvire toxică.
Cu cât cărbunele sunt mai calde în narghilea, cu atât fumul va fi mai puternic. Pentru a scăpa de primele simptome, ajutați o ceașcă de lapte. Acest lucru va calma mucoasa gastrica si vomita.

Combinarea cu alcoolul

Atunci când nicotina și alcoolul intră în organism în același timp, celulele creierului mor, modificările culorii pielii. Prin urmare, consumul de alcool în cantități mari cu țigări sau narghilea - intenționează să vă provoace corpul la halucinații.

Alcoolul blochează substanțele anticholilovice de nicotină și o persoană începe să dubleze sau chiar să tripleze doza, după care capul poate fi rănit. Alcoolul, care infectează imediat creierul, ajută la distrugerea celulelor nervoase.

Fumatul prea repede

Consecința fumatului rapid este:

• amețeli;
• greață;
• salivare crescută;
• temperatura poate crește;
• hiperventilația plămânilor (respirația rapidă a unei persoane).

Utilizarea tutunului dezvoltă boli pulmonare, cancere care se răspândesc în organism. Aceste boli se manifestă în mod necesar: dacă nu imediat, atunci în 30-40 de ani, sigur.

Semne și simptome principale

Când apare o intoxicație corporală, se observă următoarele simptome:

• pot simți amețeli;
• un sunet "electronic" va apărea în urechi;
• greață;
• ochii încețoșați;
• templele pătrund;
• diaree;
• somnolență;
• oboseală.

Este timpul să renunți la fumat țigări și să fumezi narghilea.

Tulburare dureroasă bruscă

Apare atunci când vasele înguste și spasmele ascuțite încep să devină mai frecvente. Lumina și sunetul sunt percepute mai tare și mai luminoase decât sunt cu adevărat.

Presiunea crescută este tratată corespunzător cu medicamente. Nu faceți auto-medicație. Durerea dureroasă este primul semn al cancerului.

Discurs interzis

Când este expus creierului, nicotina blunt simțul percepției informațiilor. Din cauza foametei cu oxigen, creierul procesează mai mult informația și o stare de letargie face dificilă îndeplinirea sarcinilor. Oxidul de carbohidrați distruge țesutul muscular al creierului, ducând la dureri de cap.

greață

Când membrana mucoasă a stomacului este deteriorată, când fumul intră în corp produce multă salivă, există dorințe emetice. Muschii din tractul gastro-intestinal sunt reduse, corpul încearcă să scape de otravă, din cauza asta, și greață.

fotofobie

Această boală apare cu încălcarea organelor responsabile pentru vederea, auzul și alte părți ale corpului uman. Dacă nu opriți fumatul în timp, boala duce la o orbire completă. Datorită intoxicației organismului este moartea celulară.

amețeală

Apare cu foamete de oxigen. După amețeli, durerea de cap începe. Pentru a elimina aceste boli, este necesară eliminarea substanțelor toxice din stilul de viață.

Spasmele vaselor de sânge, care sunt cauzate de lipsa de oxigen, conduc la un accident vascular cerebral. Este necesar să faceți o examinare a corpului și să aflați de ce durerea de cap.

tahicardie

Aceasta este o bătăi rapide a inimii, care apare din cauza otrăvirii corpului. O persoană simte bătăile inimii, amețelile, pulsarea vaselor de sânge, leșinul este posibil. Aceste simptome conduc la infarct miocardic, accident vascular cerebral, stop cardiac.

Ce să fac dacă am fumat și acum e rău?

Dacă vă îmbolnăviți de narghilea sau dacă ați atras o narghilea și ați fumat o mulțime de țigări, gândiți-vă ce să faceți. Monoxidul de otrăvire cu carbon atunci când fumează narghilea este de 10 ori mai mare decât otrăvirea atunci când fumează țigări.

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să oferiți un aer proaspăt victimei și să apelați imediat o ambulanță.

încercare

Dacă a devenit rău, aveți nevoie de:

• beți multe lichide;
• ajută la eliminarea stomacului;
• cu vărsături, o persoană trebuie să se întoarcă pe partea sa, astfel încât să nu se sucească;
• în caz de respirație urâtă, respirația artificială trebuie făcută.

Ieșiți în aerul proaspăt.

Acest lucru contribuie la pătrunderea oxigenului în creier, amețeala se oprește, durerea de cap dispare. Este necesar să dezasamblați butoanele de sus ale cămășii sau să scoateți cravată astfel încât gâtul să nu se strânge. Vasele se opresc din împrumut, spasmele se opresc. Relieful vine în câteva minute.

Bea cafea tare

Cafeaua se poate bea numai după ce au trecut simptomele de greață, vărsături și amețeli. Bea bine revigorează și duce la sentimente. Dacă persoana este încă bolnavă, atunci este mai bine să beți ceai puternic cu lămâie.

medicamente

În caz de intoxicare a corpului, este necesar să luați medicamente. Dar ce pilula să bei? O tsitramona este suficientă - va ușura durerea de cap.

De ce sunt bolnavi de narghilea și dureri de stomac

Fumatul în fumat este considerat de mulți ca fiind o alternativă sigură la fumat și nu înțeleg de ce sunt atât de bolnavi de narghilea. Să ne uităm la cât de sigur este un astfel de hobby și de ce apare greață, dureri de cap sau amețeli când fumezi o narghilea.

Ce este o narghilea

Pentru a înțelege de ce narghilea este bolnav, trebuie să dai seama ce se întâmplă în organism. Iubitorii de narghilea spun că inhalarea fumului prin filtre lichide speciale nu este dăunătoare, nu conține nicotină și alți compuși periculoși. Dar cercetarea efectuată respinge această afirmație.

Filtrul de apă păstrează doar până la 10% din toți compușii, iar restul de aproape 6 mg de nicotină este suficient pentru dezvoltarea dependenței fizice și apariția reacțiilor fiziologice la această substanță.

Dar după narghilea, bolnav nu atât de mult din cauza nicotinei, ci din cauza altor compuși, care sunt o cantitate imensă în amestecul narghilea. Acestea pot fi săruri de metale grele, rășini, benzopiran și alte componente, dintre care majoritatea rămân necunoscute nimănui, cu excepția producătorilor amestecului.

Cauzele fiziologice ale greaței

Motivele pentru care narghilea este amețit și greață pot fi mai multe:

• Fumatul pe stomacul gol este una dintre cele mai frecvente cauze. Merită să vă amintiți că astăzi a fost mâncat dacă vizitați în mod regulat narghilea, dar brusc a existat greață din narghilea. Nicotina și alte substanțe sunt absorbite mai rapid în sânge, iar fumul provoacă iritarea membranei mucoase a organelor digestive.
• Setea și lipsa aerului - inhalarea fumului determină uscarea membranelor mucoase și deshidratarea generală a corpului. În cazul în care camera lipsește, de asemenea, oxigen sau există un număr mare de persoane în ea, simptomele de indispoziție vor apărea mult mai repede.
• Intoleranță individuală - se poate dezvolta o reacție alergică la amestecurile de narghilea, care se manifestă prin greață, vărsături de narghilea sau cefalee. Componentele fumului afectează organismul uman în moduri diferite, nu toată lumea poate inhala fum în siguranță, mai ales dacă amestecul conține arome sau alți aditivi. Prin urmare, răspunsul la întrebarea: este posibil ca narghilea să se simtă rău și cât de mult este necesar pentru a fuma, pentru fiecare persoană.
• Slăbirea generală a corpului este slăbită de boală, de lipsa cronică de somn, de alimentație sau de suprasolicitare. Corpul este mult mai susceptibil la efectele componentelor fumului narghilea. În această stare, apare rapid o substanță dăunătoare și o persoană are toate simptomele unei mahmureli.
• Primul fumat - pentru prima dată, nicotina irită sistemul nervos central. Inhalarea fumului provoacă vărsături, greață sau amețeli. Treptat, organismul devine obișnuit cu acești compuși și refacerea fumatului nu provoacă astfel de reacții acute.
• Sarcina - narghilea în timpul sarcinii este la fel de periculoasă ca și fumatul. Hipersensibilitatea, modificările hormonale și slăbirea generală a corpului în timpul perioadei de gestație a copilului cauzează intoleranță acută la fumul de narghilea la majoritatea femeilor.

Distrugerea tehnologică

A fuma chiar și o narghionă bine asamblată și pregătită este foarte dăunătoare și dacă tehnologia este de asemenea perturbată în timpul preparării amestecului sau cărbunelui, aceasta poate duce la cele mai neplăcute consecințe. Unii simt amețit de narghilea, alții se simt rău, iar alții pot chiar să își piardă conștiența sau pot avea dureri de inimă.

La ce ar trebui să fiu atenți?

• Tipul de filtru - apă, alcool, alți compuși. Răspunsul cel mai comun la întrebarea: de ce după o narghilea este rău, bolnav și o durere de cap - acesta este alcoolul, folosit ca "un stimulent al gustului". Odată cu inhalarea simultană a vaporilor de alcool etilic și nicotină, intoxicația se produce mult mai rapid, precum și administrarea organismului.
• Calitatea slabă a cărbunelui - cărbune de calitate scăzută și pregătirea necorespunzătoare a acestuia poate duce la expedierea serioasă. Cărbune încălzit inofensiv sau prezența impurităților în acesta poate duce la otrăvirea cu monoxid de carbon sau alte substanțe, de exemplu, nitrați.
• Tipul de amestec de fumat - dacă stomacul sau stomacul doare după narghilea, trebuie să verificați amestecul. Narghilele oferă adesea amestecuri cu diverse aditivi, dar compoziția lor exactă rămâne un secret comercial al angajaților instituției. De obicei, majoritatea acestor amestecuri sunt tutun ieftin și ierburi uscate, dar uneori se adaugă și săruri, conservanți și amelioratori de aromă, care pot provoca indispoziție sau vărsături grave din narghilea.
• Înfundarea piesei bucale - cu utilizare frecventă, piesa de bucătărie este acoperită din interior cu un strat de gudron, perturbând procesul de fumat. Acest lucru poate provoca, de asemenea, greață.
• Manipularea unui narghilea - trebuie să acorde o atenție deosebită cerințelor sanitare și igienice pentru piesa bucală. În mod ideal, fiecare persoană ar trebui să aibă un narghilea individual sau cel puțin un muștiuc care este procesat după fiecare procedură. Dar, de cele mai multe ori narghilea este fumat în companie, și de prelucrare a piesei bucale în narghilea nu este făcută cu atenție. Astfel de bacterii patogene precum stafilococul, Pseudomonas aeruginosa, ciupercile patogene și alte microorganisme se pot acumula pe suprafețele interne ale dispozitivului. Împreună cu fumul inhalat, aceștia intră în corpul unui fumător și pot provoca dezvoltarea bolilor diferitelor organe.

Ce să faci dacă sunt bolnavi de narghilea?

Dacă greața după o narghilea are loc în mod regulat, atunci numai o întrerupere completă a fumatului poate ajuta. Dar dacă se produce rareori intoxicații cu narghilea, puteți face față grețurilor și vărsăturilor utilizând următoarele metode:

• Ieșirea în aerul proaspăt - o plimbare scurtă sau o ședere în aer proaspăt timp de 10-15 minute vă ajută să faceți față greutății.
• Bea apă rece sau o ceașcă de cafea - această metodă vă va ajuta dacă ați vomita după o narghilea sau amețit. Va fi mai ușor să vă recuperați după o ceașcă de apă sau cafea.
• Pentru a bea ceai, mâncați fructe sau alimente ușoare - această metodă vă poate ajuta dacă există o ușoară amețeală, amețeli. Pentru a face ca disconfortul să dispară, este suficient să renunți la fumat și să mănânci o felie de lămâie, portocaliu sau măr.

Dacă starea unei persoane nu se ameliorează în termen de 15-30 de minute, nu ar trebui să căutați un răspuns la întrebarea: ce să faceți dacă este rău după narghilea. Într-o astfel de situație, o persoană poate avea nevoie de asistență medicală calificată.

Narghilea nu poate fi considerată o alternativă sigură la fumat, precum și e-țigarete, care sunt e-țigări periculoase citite aici.