Cum să tratați durerile de cap în timpul sarcinii

Boala de cap gravă apare datorită ajustării hormonale a corpului, osteocondrozei, lipsei somnului și a situațiilor stresante constante. Cefalgia nu afectează dezvoltarea fătului, dar agravează bunăstarea unei femei, își reduce starea de spirit și provoacă depresie. Amelioratorii de durere sunt contraindicați pentru mama însărcinată, astfel încât simptomele neplăcute sunt îndepărtate prin metode și remedii populare.

Dieta durerii

Cu migrene frecvente, care durează ore întregi, se recomandă unei femei însărcinate să revadă dieta. Poate apare disconfort datorită anumitor produse:

• pulpa de avocado;
• banane;
• ciocolată neagră și cafea tare;
• brânzeturi grele și procesate;
• citrice;
• carne de vită, pui și ficat de porc;
• Preparate chinezești;
• ceai negru.

Durerile de cap provoacă diete stricte. Gestul de îngrijire gravidă a interzis vindecarea și postul de curățare. Mama așteaptă să mențină greutatea corespunzătoare cu alimente sănătoase și mese cu conținut scăzut de calorii. Mânca de trei ori pe zi, iar dacă există senzație de foame, gustări pe sandwich-uri sau iaurt.

Reduce tonul vaselor de sânge și provoacă dureri de cap afumate și prajite. Acestea cresc colesterolul, duc la înfometare și spasme de oxigen. Femeile însărcinate, care au adesea migrene, sunt sfătuite să elimine cârnații și conservă din dietă, precum și produsele semifinite. În cârnați și hamburgeri mulți aditivi sintetici care încalcă circulația sanguină în creier.

Starea de sănătate a mamei viitoare se va îmbunătăți dacă va trece la legume, carne slabă și pește, fructe și cereale, precum și produse lactate. O dieta echilibrata protejeaza impotriva muncii excesive, beriberi, depozite de sare in epuizarea cervicala si fizica.

Stresul și temele

Femeile moderne, chiar și în timpul sarcinii, încearcă să nu stea acasă. Ei compun rapoarte, dau prelegeri și organizează seminarii timp de 7-8 luni. Și apoi se grăbesc acasă să gătească cina, să spele cămășile soțului și să spele podelele.

Cefaleea este unul dintre primele simptome de suprasolicitare. Organismul avertizează o femeie însărcinată să încetinească și să se relaxeze. Refuzați următorul proiect, cumpărați un pachet de găluște pentru soțul ei și petreceți timp liber pe canapea.

Mamele care așteaptă să se așeze la calculator de foarte mult timp sunt sfătuite să facă exerciții de ochi și gât la fiecare 30 de minute. Rotiți-vă capul și înclinați-l în direcții diferite, ajungeți la bărbie până la piept și în partea din spate a capului spre umerii voștri. Încălzirea ușoară restabilește circulația sângelui în vasele situate în regiunea cervicală și protejează împotriva osteocondrozei. Încărcarea pentru ochi împiedică creșterea presiunii în durerile de cap datorită suprasolicitării.

În al doilea și al treilea trimestru, femeile gravide au probleme cu somnul din cauza unui abdomen crescut și a unui copil activ care se mișcă chiar și noaptea. O femeie suferă de sindrom de oboseală cronică și dureri de stres sau durere în partea din spate a capului și a templelor. Pentru a face ca migrena să dispară sau să deranjeze mai rar, mama insarcinată este sfătuită să doarmă 2-3 ore în timpul zilei, să utilizeze o pernă specială de sprijin și să aleagă poziții confortabile.

De asemenea, este util să umbli foarte mult în aerul proaspăt. Oxigenul energizează, promovează dilatarea vaselor de sânge situate în creier și regiunea cervicală și elimină efectele stresului și ale insomniei. Dacă gravidă este contraindicată activitatea fizică, ea poate să stea lângă fereastra deschisă sau să facă plajă pe balcon.

Masaj și comprese

Atacurile de cefalgie, provocate de suprasolicitare, distonie vasculară sau supratensiuni, sunt îndepărtate cu dispozitive contrastante. Va fi nevoie de câteva batiste sau bucăți de pânză. O cârpă este înmuiată cu apă de la robinet sau plină cu gheață. Puteți folosi o pungă cu legume congelate sau o bucată de carne. O compresie rece este apăsată pe temple, dacă durerea este localizată în fața capului. Un bandaj înmuiat în apă cu gheață acoperă fruntea și ochii. Legumele congelate reduc sensibilitatea terminațiilor nervoase și o batistă protejează ochii de lumina puternică a soarelui, care irită receptorii și sporește disconfortul.

Atunci când durerile de cap aplică loțiuni calde pe partea din spate a capului. Potrivit pentru o batistă înmuiată în apă caldă, un ou fiert sau o compresă din cartofi zdrobiți în uniformă. Datorită temperaturilor ridicate, sângele se umflă spre gât și umeri, iar disconfortul se simte mai puțin.

În loc să comprimați sinusurile maxilare și lobile urechii, puneți o lingură. Tacâmul este înmuiat în ceai fierbinte sau în apă și așteaptă să se încălzească. După această procedură, puteți înmuia vârfurile degetelor într-un lichid cald pentru a vă relaxa și pentru a calma crampele.

Dacă o migrenă a prins o femeie însărcinată într-un birou sau într-un centru comercial, o femeie poate să meargă la toaletă și să-și pună gâtul într-un curent subțire de apă caldă. În această poziție, ea petrece de la 5 la 15 minute, până când durerea trece. După procedurile de apă, nu ar trebui să ieși brusc pentru a nu prinde terminațiile nervoase reci.

Frecvent atacurile de migrenă sunt masate. O femeie în mod independent fumează umărul și gâtul, apasă mijlocul sau degetul arătător pe cavitatea dintre coloană vertebrală și partea din spate a capului. Viitoarea mamă îi poate cere soțului să-și masage picioarele timp de 10-15 minute. În picioare sunt localizate punctele de declanșare. Prin stimularea lor, reduc spasmele din creier, iar cefalalgia se retrag.

Masajul se efectuează cu uleiuri esențiale și esențiale. Se folosesc ca bază o măsline, semințe de in, caise sau nucă de cocos. Adăugați cardamom, grapefruit sau musetel. Dacă gravida este alergică, uleiul esențial de citrice nu este utilizat pentru a nu provoca agravarea unei dureri de cap.

Amestecul se aplică pe umeri și pe gât, frecat ușor în mușchi. Uleiul poate manipula templele, zona dintre sprâncene și podul nasului, precum și cavitatea occipitală. Mijlocul calmeaza si relaxeaza, ajuta la situatii stresante.

Femeile gravide care sunt adesea îngrijorate de migrene se recomandă să pregătească un pandantiv de vindecare. Coaseți o pungă mică din țesătură groasă și o atârnați în jurul gâtului. În interior, puneți tamponul vată impregnat cu ulei esențial de mușețel sau cardamom.

Pentru femeile predispuse la hipotensiune și dureri de cap, punctele de declanșare a masajului vă vor ajuta. Se află între degetul mare și arătător. Când apăsați pe zona corectă, apare durere. În primul rând, femeia gravidă frământă un punct pe mâna dreaptă și după 5 - 10 minute trece la palma stângă.

Relaxantă atmosferă

Durerea pulsantă sau plictisitoare este eliminată cu un duș de contrast. Procedura restabilește circulația sângelui și normalizează tensiunea arterială, elimină simptomele neplăcute. În locul unui duș de contrast, este de asemenea util să luați băi calde cu uleiuri esențiale.

Cefalgia trece după șamponare. Nu este necesar să aplicați șampon, puteți umezi parul și masați pielea timp de 5-10 minute cu mișcări ușoare. Degetele vor dispersa sângele și vor reduce presiunea din creier.

În loc de înot, se recomandă crearea unei atmosfere relaxante:

• Desenați perdelele astfel încât camera să se prăbușească în întuneric.
• Includeți muzică calmă sau sunete de natură.
• Deschideți ferestrele și lăsați aerul în cameră.

Dacă femeia gravidă trăiește în megalopolis, unde mașinile sunt în mod constant zgomotoase, iar vecinii nu pot termina repararea, muzica este înlocuită cu dopuri pentru urechi. Gagurile se vor proteja de sunete strălucitoare, care vor crește doar durerea de cap.

Mama viitoare se culcă pe pat sau se așează pe podea și închide ochii. Își imaginează că corpul ei devine fără greutate. Un sentiment de luminozitate apare în stomac, care se ridică la piept, gât și cap. Umple craniul și suprimă durerea.

Meditările într-o cameră întunecată ușurează migrenele cauzate de stres și șocuri emoționale puternice. Ajutați-vă cu probleme cu presiunea și distonia vasculară. Principalul lucru este că o femeie însărcinată în timpul relaxării nu trebuie să fie perturbată de membrii familiei și de animalele de companie. Ar trebui să se concentreze pe sentimentele ei.

În cameră puteți aprinde lampa aromatică. Uleiurile esențiale au proprietăți relaxante și analgezice:

Doar 2-3 picături de componentă sunt adăugate la lampă. Puteți înlocui bețișoarele cu tămâie sau lumanari, dacă nu provoacă un atac de alergie și agravarea migrenei la o femeie însărcinată.

Apă din cefalgie

În stadiile incipiente, când mama insarcinată suferă de toxemie și greață, durerile de cap apar datorită lipsei de lichid în organism. Sângele se îngroașează, concentrația de oxigen scade, se dezvoltă hipoxia. Problema este însoțită de amețeli, vărsături, letargie și somnolență. Migrena și simptomele asociate vor dispărea dacă femeia gravidă bea în picături mici de 0,5-1 litri de apă distilată. Capul poate fi strâns legat de o eșarfă sau de un cerc de fier care strânge templele și spatele capului.

Disconfortul apare datorită modificărilor nivelurilor hormonale și retenției de lichide în sinusurile maxilare. Acestea au pus presiune asupra globilor oculari și a lobilor frontali, cauzând durere. Dacă o femeie gravidă se plânge de congestie constantă, problema este eliminată prin inhalare cu abur:

1. Se toarnă 1,5-2 l de apă caldă sau bulion de mușețel într-un castron.
2. Uneori se adaugă la lichid 3 picături de ulei esențial de arbori de ceai. Componenta are proprietăți antiinflamatorii și elimină edemul.
3. O femeie se apleacă peste un recipient și inspiră evaporarea timp de 10-15 minute.
4. Îndepărtează ușor mucusul care este separat în timpul procedurii.

Acoperiți cu un prosop în timpul inhalării cu abur nu este necesar. O femeie însărcinată poate viziona un film sau poate citi o carte în timp ce curăță sinusurile maxilare. De asemenea, este util să spălați pasajele nazale cu apă ușor sărată sau fiartă. Soluția înmoaie membrana mucoasă, ajută la durerile de cap cauzate de alergii, sinuzită și sinuzită.

Căi rapide

Simptomele neplăcute vor dispărea dacă puneți o frunză de varză pe frunte și pe temple. Sticla se spală sub robinet, se înmoaie în apă clocotită timp de 1 minut și apoi se bate cu mâner cuțit sau cu ciocan de carne. Instrumentul este fixat pe cap cu bandaje sau o eșarfă. Lăsați mai multe ore până trece migrenă.

Cefaleea cauzată de hipotensiune sau distonie vasculară, curățată cu ceai negru. Pregătește o băutură slabă, care adaugă puțin zahăr sau miere și pune o bucată de lămâie. Medicina gustoasa creste presiunea, amelioreaza spasmele si satura corpul cu vitamina C, care intareste si tonizeaza vasele de sange.

Dacă a apărut cefalalgie din cauza suprapunerii nervoase sau a sufocării aerului uscat, femeile gravide se recomandă să se spele cu apă rece. Procedurile de apă reîmprospătează și restabilește circulația sângelui, ajută la rezolvarea efectelor situațiilor stresante.

Ceaiul din plante poate calma o durere de cap in timpul sarcinii. Băutura vindecătoare este făcută din mușețel, menta sau trandafir. Sub interdicția cade:

Componentele măresc dramatic presiunea, provoacă tonul uterului și amețeli, iar unele specimene provoacă sângerare și avort spontan.

Ceaiurile din plante sunt luate cu prudență și în cantități mici. În timpul zilei, beți până la 2 cesti de băutură vindecătoare. Lichidul cald ușurează spasmele și ajută la durerile de cap, provocate de răceli, sinuzită, osteocondroză cervicală și procese inflamatorii în nazofaringe. Dacă cauza migrenei a fost scăderea tensiunii arteriale, ar trebui să faceți o cafea slabă sau un ceai verde cu o felie de lămâie și miere. O băutură pentru o durere de cap este completată cu o bucată de ciocolată sau o prăjitură dulce.

Atapele cecale care au apărut în stadiile incipiente sunt tratate cu exerciții fizice, dacă activitatea fizică nu este contraindicată pentru o femeie însărcinată. Femeia se înclină înainte și în lateral, se ridică, se ridică dintr-o poziție întinsă și face unguente cu mâinile și picioarele. Exercițiile simple stimulează circulația sângelui, ajută la întinderea coloanei vertebrale și a mușchilor. Durerile de cap dispar 10-20 de minute după începerea încărcării.

Migraine curata masa sau otet de mere de cidru. Se dizolvă 30 ml de aditiv într-un pahar de apă distilată. Îndepărtați o bucată de pânză de bumbac într-o țaglă rece și aplicați pe frunte timp de 15 minute. Soluția acetică nu este utilizată dacă femeia gravidă este predispusă la hipotensiune arterială. Produsul scade tensiunea arterială, poate agrava sănătatea și provoca hipoxie fetală.

Ajută balsamul "Golden Star". Produsul este vândut în farmacii în formă lichidă și solidă. Medicamentul este frecat în temple, sinusurile maxilare, aripile nasului și podul nasului cu mișcări de masaj. Balsamul încălzește și reduce durerea, restabilește respirația și elimină umflarea.

Simptomele migrene sunt eliminate cu suc proaspăt stors sau conopidă. Luați 100-150 ml de băutură. Produsul are un gust specific, deci este amestecat cu miere. Sucul de varza incepe sa functioneze dupa 20-30 de minute dupa consum.

Preparate farmaceutice

Dureri de cap dureroase. Femeile gravide care suferă de tensiune arterială scăzută pot folosi Citramon. Medicamentul conține cofeină, aspirină și paracetamol. Dar nu se poate administra mai mult de 1 tabletă pe zi pentru a nu dăuna fătului în curs de dezvoltare.

Pulsarea în temple și spatele capului este îndepărtată de către No-shpa. Medicamentul nu se confruntă cu atacuri puternice ale migrenei, dar ajută la osteocondroză, situații stresante și suprasolicitare. Analogic al medicamentului - "Drotaverin".

Când cefalgia cauzată de o răceală ajută la "paracetamol". De asemenea, luați "Nurofen" sau "Ibuprofen". Medicamentele antipiretice ușurează crampele, normalizează temperatura și elimină durerile, cefaleea, slăbiciunea și alte simptome neplăcute. "Paracetamolul" nu poate fi administrat cu insuficiență renală și hepatică. Pe zi nu consumați mai mult de 6 comprimate. Durata tratamentului este de 3 zile. Dacă durerea de cap nu a dispărut, femeia gravidă ar trebui să consulte un medic.

Medicamentele antipiretice "Ibuprofen" și "Nurofen" iau al doilea trimestru. Medicamentele sunt contraindicate în primele etape. Interzis în timpul sarcinii "Papaverin" și "Analgin".

O femeie care poartă un copil ar trebui să selecteze cu atenție remedii farmaceutice și folclorice pentru cefalgie. Femeile gravide sunt contraindicate în multe plante și medicamente, dar sunt permise masaj și aromoterapie, precum și comprese cu oțet și frunze de varză. Înainte de alegerea oricărei metode, trebuie să consultați un ginecolog și să găsiți cauza durerilor de cap.

Sarcina dureri de cap

Destul de ciudat, cu toate acestea, aceste dureri de cap pot fi primul semn al sarcinii despre care femeia încă nu știe. În același timp, apariția unei dureri de cap în timpul sarcinii nu este întotdeauna o cauză de îngrijorare serioasă, deoarece este adesea doar o reacție la schimbări în organism, la o nouă stare. Dar, oricum, nu este întotdeauna posibil să le îndurați și nu este întotdeauna în siguranță. Deci, ce să faceți dacă în timpul sarcinii o durere de cap, ce să luați, cum să eliminați, cum să scapi de durere și este chiar posibil să beți medicamente? Care ar trebui să fie tratamentul unei dureri de cap în timpul sarcinii și care sunt pastilele din cap în timpul sarcinii? Să vedem.

Dureri de cap în timpul sarcinii - cauză și efect

Acțiunile femeii și tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii, prescrise de un medic, depind direct de cauza care le stă la baza. Uneori, unii factori au un efect simultan și este foarte dificil să se facă un diagnostic precis. Un mod sau altul, tratamentul ar trebui să înceapă prin identificarea cauzelor. Dacă durerile de cap în timpul sarcinii sunt deranjate în mod regulat, trebuie să vă adresați neurologului pentru a efectua o examinare profundă. Și dacă o femeie are o durere de cap severă care amenință cursul sarcinii, atunci după eliminarea confiscării este necesar să se efectueze un examen serios, să se testeze și, eventual, să se salveze.

Cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap sunt:

- Modificări hormonale. În timpul sarcinii, apar modificări în cantitatea și calitatea hormonilor feminini, care au un efect puternic asupra sistemului nervos. Prin urmare, în primele trei luni, în timp ce se produce adaptarea organismului, durerile de cap pot fi deranjate aproape zilnic. Tratamentul în acest caz, în principiu, nu este necesar, dar dacă o durere de cap cu adevărat severă urmărește femeia însărcinată, este mai bine ca medicul să prescrie mijloacele care o scutesc, deoarece starea psiho-emoțională gravă a femeii poate afecta negativ sarcina.

- Scăderea tensiunii arteriale. Această afecțiune este asociată cu predominanța progesteronului în corpul femeii gravide față de alți hormoni. Progesteronul are un efect relaxant asupra celulelor musculare ale întregului corp, inclusiv a pereților vaselor de sânge. Ca urmare a expansiunii vaselor de sânge și a scăderii tensiunii arteriale. Creierul incepe in acelasi timp sa experimenteze o lipsa de oxigen, ceea ce explica in majoritatea cazurilor durerile de cap in timpul sarcinii. Necesitatea unui tratament specific trebuie determinată de medicul care poate prescrie comprimate de cafeină din cap. O femeie gravidă poate lua medicamente fără medicamente care măresc nivelul de presiune, în special bea o ceașcă de cafea instant (dacă nu este contraindicată!).

- Creșterea tensiunii arteriale. În principiu, această cauză survine în al treilea trimestru, deoarece volumul sângelui circulant crește semnificativ. Dacă există o tendință la hipertensiune arterială, trebuie luate măsuri de prevenire chiar de la începutul sarcinii. Unele boli de rinichi, de asemenea, conduc la o creștere a tensiunii arteriale, deci trebuie să le monitorizați. Tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii în acest caz poate include medicamente care scad presiunea permisă a fi luate de femeie în poziție. Dar poate fi nesigur, deci ori de câte ori este posibil se recomandă excluderea factorilor care măresc tensiunea arterială (stresul fizic și emoțional, controlul nutriției etc.) și mai multă odihnă.

- Preeclampsie. Acesta nu este un efect secundar, ci o complicație a sarcinii. Se bazează pe un vasospasm generalizat, un simptom viu al căruia este o creștere a presiunii. În plus, gestația se caracterizează prin apariția edemului și a proteinelor în urină. Datorită vasospasmului din sistemul nervos central, circulația sângelui este perturbată. Această afecțiune este însoțită de dureri de cap severe în timpul sarcinii, care pâlpâie înaintea ochilor "mustelor" și pierderea conștienței. În acest caz, este necesar un tratament imediat.

- Creștere în greutate mare. Obezitatea în timpul sarcinii contribuie la creșterea tensiunii arteriale, iar acest lucru, după cum am aflat deja, este cauza durerii de cap.

- Dureri de cap dureri în timpul sarcinii. Cauza durerii de cap în acest caz este lipsa de nutrienți, și anume glucoza din sânge. Prin urmare, în timpul sarcinii, trebuie să mănânci cât mai des posibil, dar în porții mici, adică aveți nevoie de o dietă fracționată.

- Exacerbarea bolilor cronice. Durerile de cap în timpul sarcinii vin în prim plan în cazul problemelor spinării. Întrucât în ​​timpul transportării unui copil încărcătura pe coloană crește foarte mult, osteocondroza poate agrava și provoca dureri de cap. Dystonia vasculară poate fi, de asemenea, un motiv de îngrijorare, deoarece se manifestă prin greutate în cap în fundalul spasmelor din vase. Un tratament adecvat poate fi prescris de un neurolog.

- Apariția unor boli noi. Boala renală, meningita, encefalita, boala oculară, sinuzita - întotdeauna însoțită de o durere de cap severă. Este de obicei intensă, puternică și nu scade dacă luați un remediu simplu. Într-o astfel de situație este necesar un tratament de urgență.

- Factor de stres. În timpul sarcinii, o femeie este foarte sensibilă la orice manifestare a stresului, a fricii sau a agresiunii. Chiar și un mic conflict poate duce la dureri de cap. Dacă aceasta devine o problemă, provoacă o migrenă în timpul sarcinii, o femeie poate prescrie un sedativ.

- Stres psihologic, muncă lungă, o sarcină mare asupra ochilor (de exemplu, când lucrați la un computer). Toate acestea necesită o corecție a stilului de viață, o tranziție în timp util către o muncă ușoară, odihnă suficientă, iar apoi migrena se va retrage singură.

- Schimbarea condițiilor meteorologice. Ei găsesc un răspuns în corpul aproape oricărei persoane. Cefaleea în timpul sarcinii apare adesea cu o scădere sau creștere a presiunii atmosferice, o schimbare a zonelor climatice în timpul trecerilor, etc.

Migrenă este un alt caz. Această durere de cap este probabil cauzată de activitatea patologică a vaselor de sânge ale creierului. Dacă migrenele dvs. au fost asociate anterior cu ciclul menstrual, există o șansă că acestea vor scădea cu sarcină. Dar, din păcate, totul va reveni la normal după naștere.

Cefalee în timpul sarcinii

În primul rând, este important să știți că niciodată nu puteți lua pilule din cap în timpul sarcinii fără prescripție medicală. Multe medicamente au un efect teratogen, cu alte cuvinte, ele perturbă dezvoltarea fătului. Adesea, aceasta duce la patologie intrauterină, incompatibilă cu viața. Un efect similar este posibil dacă luați pastile nedorite sau alte medicamente în primul trimestru de sarcină. În a doua jumătate a pastilelor periculoase poate afecta funcționalitatea organelor fătului sau poate cauza nașterea prematură.

Soluția cea mai bună și cea mai corectă este să contactați un ginecolog dacă apar probleme. Care este tratamentul unei dureri de cap, ce să luați, ce puteți bea dacă aveți o durere de cap în timpul sarcinii? De obicei, la recepție medicul explică în detaliu. La primele simptome de cefalee trebuie să vă întindeți și să vă relaxați. În cele mai multe cazuri, ajută. Puteți bea o perfuzie, un decoct de plante medicinale: valerian, menta, balsam de lamaie, musetel sau rosehip. Dacă aveți o durere de cap din cauza foamei sau din cauza tensiunii arteriale, puteți bea ceai fierbinte dulce și să mănânce ceva dulce - aceasta va elimina un atac de migrenă.

Asigurați-vă că măsurați presiunea înainte de a aplica uleiul. Uleiul de portocale, grapefruit sau verbena poate reveni la normalitate. Dacă durerea de cap este cauzată de hipertensiune arterială, utilizați uleiuri cum ar fi ylang-ylang, lavanda și lamaie.

În timpul sarcinii, utilizarea unui număr de uleiuri este strict exclusă - citiți cu atenție instrucțiunile înainte de utilizare. Iată o listă a unora dintre ele: uleiuri de busuioc, smirnă, oregano, ienupăr, cedru, mușețel, thuja, fenicul, isop, iasomie, marjoram, balsam de lămâie, menta și mlaștină, salvie, pelin, rozmarin, cimbru.

Dacă intensitatea durerii crește, acestea se transformă într-o migrenă (cefalee severă în timpul sarcinii), atunci puteți bea o pastilă "Nu-shpy". Acest medicament eliberează vasospasmul și relaxează mușchii, reduce ușor presiunea. Poate ajuta copiii paracetamol - aceste pastile de la cap in timpul sarcinii sunt sigure pentru femei si fetusi, asa ca ia-le, puteti, fara programare medicala. Dacă aveți o durere de cap din cauza tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii, puteți să luați Panadol Extra, care conține cafeină, care poate crește ușor tensiunea arterială. Aspirina și analginul nu pot fi utilizate categoric, deoarece afectează în mod negativ fătul.

Amintiți-vă că înainte de a prescrie orice tratament pentru cap, este necesar să aflați cauza, tratamentul unei dureri de cap în timpul sarcinii nu ameliorează simptomele cu ajutorul analgezicelor, este un tratament al cauzei cauzelor lor! Dacă este de vină o creștere a presiunii, de exemplu, atunci merită luate medicamente antihipertensive speciale. Și pentru bolile coloanei vertebrale, trebuie să vă relaxați și să faceți mai multe exerciții. Dar este necesar să se consulte un medic, deoarece numai el poate alege un tratament eficient și, în același timp, sigur în timpul sarcinii.

Când este nevoie urgentă de a merge la doctor?

Indiferent de motivul pentru a informa medicul despre durerile de cap frecvente, este imperativ. Dacă este necesar, ginecologul se va adresa unui medic generalist sau unui neurolog pentru examinare.

Consultați un medic pentru ajutor în următoarele cazuri:

1. durerile de cap au devenit aproape constante, sau natura lor sa schimbat recent;

2. chiar dimineața, imediat după somn, o durere de cap;

3. durerea constanta este localizata intr-o anumita zona a capului;

4. durerile de cap în timpul sarcinii sunt însoțite de alte simptome ale tulburărilor sistemului nervos: afectarea auzului, viziunea, vorbirea, sensibilitatea, funcțiile motorii etc.;

5. migrena însoțește tensiunea arterială anormală (scăzută sau ridicată).

Când capul doare, ce să ia: pastile de la cap în timpul sarcinii

Luarea de droguri în timpul sarcinii este plină de consecințe grave și, prin urmare, este imposibil să se angajeze în acțiunea independentă în ceea ce privește "ce trebuie luat atunci când există o durere de cap în timpul sarcinii". Cu toate acestea, există medicamente care sunt strict interzise, ​​care pot fi luate, dar cu atenție și care pot fi considerate sigure, cu o administrare adecvată. Cu o astfel de "lumină de trafic medical" dorim să vă familiarizăm, astfel încât să puteți controla situația.

Tabletele din cap în primul trimestru de sarcină sunt, în general, interzise, ​​deoarece sunt cele mai periculoase pentru făt. În a doua jumătate a placentei începe să funcționeze ca o barieră naturală de protecție, care nu permite unor medicamente să pătrundă prin noul copil. În această perioadă, dacă aveți o durere de cap, puteți lua comprimate de Paracetamol pentru sugari.

Uneori, datorită problemelor circulatorii, este recomandabil să beți Actovigin în timpul sarcinii, dar numai așa cum este prescris de un medic. O jumătate de comprimat de citramon poate ajuta la ameliorarea durerii dacă perioada de gestație este mai mică de 12 săptămâni - nu mai mult de un sfert. Pune un whisky cu un asterisc și pune un bandaj de lână pe cap.

Decortele pe bază de plante de menta, rosehip, balsam de lamaie și mușețel au un efect calmant și sedativ. Poți să bei ceva de băut ca ceaiul. Cu presiune redusă sau foame, ceaiul dulce puternic ameliorează durerile de cap.

Pentru ameliorarea durerilor de cap severe, pot fi prescrise preparate de paracetamol - Panadol, Efferalgan. Aceste medicamente nu sunt dependente. În plus, Panadol Extra, în plus față de paracetamol, conține, de asemenea, cofeina, prin urmare, se utilizează cu succes pentru inacțiunea paracetamolului izolat, pentru durerile de cap cu tensiune arterială scăzută. Dacă este de vină o creștere a presiunii, de exemplu, merită luate medicamente antihipertensive speciale, dar numai pentru scopul dorit. Cu o presiune crescută, medicul poate prescrie un tratament cuprinzător, inclusiv medicamente care reduc presiunea.

În cazul în care intensitatea durerii crește, aceștia intră într-o migrenă în timpul sarcinii (dureri de cap severe), apoi puteți bea o pastilă Nu-shpy. Utilizarea Aspirinei, precum și a oricărui derivat al acesteia (Askofen, Citramon, Citrapar), în special în timpul primului trimestru de sarcină, poate duce la apariția defectelor fetale, în special a defectelor mandibulare și a inimii unui copil. În trimestrul al treilea, utilizarea Aspirinei crește riscul de sângerare în timpul nașterii și poate provoca închiderea prematură a ductus arteriosus la nivelul fătului.

După cum sa menționat deja, Analgin în timpul sarcinii este destul de toxic și cu utilizare pe termen lung (chiar și doze mici) poate provoca modificări patologice în sânge. Același lucru se aplică și altor medicamente, în care Analgin este inclus în compoziție, în special, cum ar fi (Baralgin, Spazmalgon, Spazgan).

În prezent, în medicină există medicamente specifice pentru a trata migrenele. Cu toate acestea, utilizarea majorității în timpul sarcinii este permisă numai în scopul și sub supravegherea unui medic.

Cum puteți reduce durerile de cap în timpul sarcinii fără medicamente?

În plus față de administrarea de analgezice, există alte modalități sigure de reducere a durerilor de cap în timpul sarcinii:

• Relaxare și scutire de stres. Odihna si relaxarea ajuta adesea sa scapi de stres. Medicii recomandă să luați o pilulă și să vă culcați, dar puteți încerca doar jumătate din această recomandare - somn, iar acest lucru vă ajută adesea. Uneori este suficient să vă retrageți într-o cameră ventilată cu iluminare redusă, unde vă puteți relaxa în tăcere completă într-o poziție confortabilă. De asemenea, este important să stăpânești tehnica de a trata stresul, care este potrivit pentru tine, de exemplu, yoga sau meditația.
• Consultați un fizioterapeut. Dacă durerea este cauzată de tensiune musculară excesivă și rigiditate, un fizioterapeut profesionist vă va ajuta. Un astfel de specialist vă va oferi masaj, expunere manuală, tehnici de mobilizare și exerciții pe care le puteți face acasă pe cont propriu.
• Mănâncă puțin, dar de multe ori. Scăderea zahărului din sânge este o cauză obișnuită de durere de cap, așa că trebuie să mănânci în mod regulat. Încercați să mâncați în porții mici, dar mai des. Dacă trebuie să fii în picioare toată ziua, ia ceva de mâncare (fructe, biscuiți).
• Exercițiu în mod regulat. Există dovezi că exercițiile fizice regulate ajută la rezolvarea unei dureri de cap, care este cauzată de stres și tensiune puternică. Educația fizică ajută la rezolvarea problemei, deoarece cu exerciții obișnuite aveți glicemie normală și ritm respirator, lipsa respirației și în același timp se produc endorfine în organism, care dau un sentiment de veselie și de maree.
• Încercați acupunctura. Acupunctura nu a fost studiata in detaliu de stiinta, dar exista dovezi ca aceasta este o modalitate sigura si eficienta de combatere a durerii de cap si a bolii de dimineata. Există și alte modalități de a vă ușura singur durerea.
• Compresie normală. Umezită bumbac gros sau țesătură motociclist cu apă caldă, stoarceți și aplicați la locul de durere. De exemplu, în zona din jurul ochilor și nasului pentru durere în sinusuri. Dacă suferiți de o durere de cap din cauza tensiunii, aplicați o compresă rece la baza gâtului.
• Luați un duș rece. Acesta este un remediu simplu și eficient pentru migrene. Un duș rece constriczează vase dilatate și oferă o ușurare ușoară. Dacă nu reușiți să folosiți toaleta, spălați-vă fața cu apă rece.
• Miros de mere verde. Oamenii de stiinta din Chicago au descoperit ca mirosul unor alimente, in special al merelor verzi, poate ameliora migrenele si durerile de cap. Ei bine, merită o încercare, mai ales dacă mirosi bine.

Prevenirea durerilor de cap în timpul sarcinii

Baza prevenirii este o dietă echilibrată, un somn bun și odihnă bună. Acest lucru va reduce probabilitatea de dureri de cap. Și, cel mai bine, încearcă încă în faza de planificare a sarcinii să verifici cu grijă propria sănătate și să tratezi problemele existente. Cu toate acestea, o femeie nu se poate proteja cu adevărat de durerile de cap, deoarece sarcina însăși este adesea cauza principală (modificări hormonale și alte, inclusiv în organele interne ale femeii).

Dacă începe o migrenă, nu vă faceți griji în timpul atacului, se comportă calm. De fapt, în timpul sarcinii, durerile de cap sunt rareori simptome de tulburări grave - acestea sunt caracteristice poziției dvs. interesante. Nu este necesar să se consulte cu prietenii, decât să se elimine durerea, ce trebuie luat de la cap în timpul sarcinii. Aveți încredere numai în opinia medicului. Multe probleme după naștere se retrag, deci fiți răbdători și așteptați pentru apariția copilului dumneavoastră.

Va durerea de cap dureze întreaga sarcină?

Poate că asta nu se va întâmpla. La majoritatea femeilor, durerile de cap apar mai rar sau dispar complet până la începutul celui de-al doilea trimestru. Experții cred că acest lucru se datorează faptului că hormonii se stabilizează și organismul se adaptează la sarcină.

Cefaleea în timpul sarcinii

Ivan Drozdov 05/24/2017 0 Comentarii

Starea bună și bucuria unei femei însărcinate din viitorul maternitate sunt adesea umbrite de simptomele neplăcute care rezultă din dezechilibrul hormonal și schimbările naturale în organism. Unul dintre semnele frecvente care caracterizează această afecțiune este durerea de cap, care se poate dezvolta intens în prima jumătate a sarcinii și nu se mai deranjează la sfârșitul termenului dacă nu este cauzată de procesul patologic. Cauzele apariției cefalgiei trebuie să fie determinate la debutul simptomelor precoce, pentru a salva copilul în uter din dezvoltarea bolilor periculoase și a complicațiilor acestora.

De ce femeile gravide au o durere de cap

Cefaleea în timpul sarcinii poate apărea ca urmare a schimbărilor naturale care apar în organism și sub influența factorilor patologici. Principalele cauze ale durerii de cap la femeia gravidă sunt:

1. Migrena. Boala este mai frecventă la femei, în majoritatea cazurilor devine un companion constant al ciclului menstrual. În timpul sarcinii, atacurile de migrenă sunt de obicei reduse, iar în perioadele ulterioare dispar cu totul. Cu toate acestea, în cazuri rare, durerile de migrenă, dimpotrivă, par mai intense în primele luni și sunt însoțite de simptome severe: durata atacurilor ajunge la 4 ore, sensibilitate excesivă la mirosuri și lumină, amorțeală scurtă a extremităților.
2. Modificați nivelurile hormonale. În primul trimestru, durerile de cap sunt cauzate de producția activă de progesteron, care afectează structura uterului și a vaselor de sânge ale sistemului circulator.
3. Dureri de tensiune Schimbările în corp, efortul fizic, precum și afecțiunile nervoase cauzate de sentimentele legate de nașterea viitoare, duc la spasme și strângere musculară în gât și față. În consecință, o femeie, indiferent de vârsta gestațională, poate prezenta o durere apăsătoare în regiunea temporală sau frontală a capului, crescând seara.
4. Toxicoza. Datorită greaței și vărsăturilor, care apar datorită sensibilității excesive la alimente, suplimente nutritive și mirosuri, o femeie însărcinată începe să aibă o durere de cap și o slăbiciune. Cele mai frecvente toxice din primul trimestru de sarcină datorate schimbărilor hormonale apărute în organism. Toxicoza târzie este mai puțin frecventă, dar este mai severă, amenințând complicațiile patologice ale copilului gravid, dar și nenăscut.
5. Hipotensiunea. Presiunea scăzută a sistemului arterial și apariția durerilor de cap sunt sensibile la femei la începutul sarcinii. Acest lucru este facilitat de lipsa de lichid în organism, de lipsa de oxigen sau de o deficiență a hemoglobinei în sânge (anemie). În majoritatea cazurilor, atunci când elementele lipsă sunt reumplete și factorii nocivi care acționează asupra corpului sunt eliminați, presiunea se normalizează și nu se deranjează în trimestrele următoare.
6. Anemia. Deficitul de fier din sângele unei femei gravide este o cauză obișnuită a cefaleei dimineții, slăbiciune și amețeli, paloare a feței, păr fragil și unghii. Este important ca în primele etape să se identifice o scădere a hemoglobinei și să se ia măsuri pentru a le normaliza pentru a elimina impactul negativ asupra fătului în uter.
7. Hipertensiunea arterială. Femeile după o săptămână 20 care suferă de hipertensiune arterială înainte de sarcină, obezitate, boli ale complexului rinichi sau diabet, precum și patologii la nivel genetic sunt supuse tensiunii arteriale crescute. Durerea de stres apare împreună cu alte semne caracteristice în momentul presiunii crescute.
8. Preeclampsie. Violarea sistemului vascular al mamei și placentei în curs de dezvoltare, care are loc pe fundalul unei creșteri excesive a indicilor arteriali, este caracteristică sarcinii târzii. În această perioadă, o femeie gravidă are o cefalgie constantă, însoțită de slăbiciune musculară, amețeli, scăderea funcției vizuale, crampe și leșin, trecerea în eclampsie - o afecțiune patologică care afectează viața copilului și a mamei.
9. Brain tumorile. Creșteri noi în dura mater într-o stare calmă pot să înceapă să crească și să se repete odată cu debutul sarcinii, care se manifestă prin simptome caracteristice: dureri de cap dimineața, greață, disfuncție parțială a corpului, amețeli, pierdere în greutate anormală, spasme musculare și crampe.

Cum se elimină o durere de cap în timpul sarcinii

Înainte de a cere ajutor cu medicamente care pot dăuna atât femeii însărcinate, cât și bebelușului ei nenăscut, ar trebui să încercați să înlăturați cefaleea prin metode non-medicale. Pentru a face acest lucru, asigurați-vă liniște și aer curat în cameră. De asemenea, în funcție de cauza sindromului de durere, se poate efectua una dintre următoarele acțiuni:

1. Atașați frunza de varză în zona dureroasă și înfășurați un bandaj în jurul capului astfel încât să nu se miște.
2. Pregătiți ceaiul cu un decoct de balsam de lamaie, mentă sau musetel și utilizați-l când simțiți durere. Dacă hipotensiunea este în băutura rezultată, trebuie să adăugați zahăr.
3. Într-o mișcare circulară pentru a face un auto-masaj facil al zonei temporale.
4. Pensulă de masaj pentru a piepteni părul, făcând, în mod alternativ, împărțirea în direcții diferite.
5. Faceți un duș la temperatura camerei și clătiți-vă capul.
6. Utilizați uleiuri esențiale pentru un masaj ușor al zonei temporale și pentru inhalare, în timp ce alegerea aromei depinde de cauza dezvoltării cefalgiei. De exemplu, în caz de hipotensiune ar trebui să alegeți grapefruit sau ulei de portocale, în caz de hipertensiune arterială - aroma de lavanda sau lamaie, în cazul migrenei - musetel sau concentrat de mentă.

Dacă o durere de cap în timpul sarcinii apare dimineața, este observată într-un singur loc și este însoțită de o scădere a funcțiilor și reflexelor principale ale corpului, este necesar ca medicul să raporteze imediat simptomele alarmante pentru a lua o decizie rațională cu privire la tratamentul medicamentos.

Ce pastile puteți bea în timpul sarcinii

Recepția medicamentelor poate fi prescrisă la o femeie gravidă numai de către medicul curant. Acest lucru se datorează faptului că cele mai multe analgezice nu sunt recomandate în timpul sarcinii, deoarece utilizarea lor poate determina prematur forța de muncă și poate afecta negativ starea de sănătate a copilului nenăscut.

Dacă durerea de cap în timpul sarcinii nu poate fi eliminată cu medicamente non-medicamente, atunci, în funcție de cauza și natura sindromului durerii, femeii i se pot prescrie următoarele medicamente:

Descrieți-vă problema pentru noi sau împărtășiți-vă experiența de viață în tratarea unei boli sau cereți sfatul! Spune-ne despre tine chiar aici pe site. Problema dvs. nu va fi ignorată și experiența dvs. va ajuta pe cineva! Write >>

• Paracetamolul (în forma sa pură), tabletele pentru copii Panadol sau Nurofen - sunt indicate pentru ameliorarea senzațiilor dureroase în timpul migrenei, a durerii de tensiune. Efectul antipiretic al paracetamolului ajută, de asemenea, la reducerea temperaturii cauzate de otrăvire și infecții virale.
• No-Spa, Papaverine - antispastice, care sunt prescrise pentru dureri de spasmodic.
• Dopegit sau Nifedipină - prescris pentru hipertensiune arterială moderată până la severă. Acțiunea comprimatelor are ca scop reducerea presiunii și eliminarea simptomelor asociate (de exemplu, dureri de cap), ca rezultat. Decizia privind adecvarea administrării pastilelor, momentul și dozajul sunt luate de către medic, luând în considerare toate riscurile existente.
• Preparate pe bază de fier (Ferroplex, Ferro-3) și acid ascorbic. Numit pentru a completa deficitul de fier. După eliminarea anemiei și a normalizării indiciilor hemoglobinei, durerea de cap, ca simptom al bolii, va dispărea.