Durerile de cap (cefalgia) sunt de două tipuri: permanente și periodice. Acestea sunt împărțite în două categorii: durerea cauzelor primare și secundare. Întreaga zonă a capului sau a unora dintre părțile sale pot răni, locul durerii și intensitatea lor se pot schimba. Mai mult decât atât, durerea de cap în toate - copii și adulți, tineri și bătrâni, bărbați și femei.
Numărul persoanelor care suferă de dureri de cap frecvente sau persistente este în continuă creștere. Cefalgia este observată chiar și la persoanele sănătoase. Există o explicație pentru acest fenomen și cum vă puteți ajuta pe voi înșivă și pe cei dragi?
Cauze de dureri de cap
Până în prezent, probabil vor exista o sută unu motive pentru care o durere de cap poate răni. În mod deosebit, această problemă este resimțită de locuitorii orașelor mari, ritmul vieții este neobișnuit de intens, iar majoritatea cetățenilor sunt angajați ai instituțiilor și birourilor. Există mulți factori care ar putea provoca un atac de cap:
- frecvență excesivă, lipsă de somn;
- stresul și depresia;
- tulpina constantă a ochilor;
- sarcini mari pe coloana cervicală;
- nevralgia nervilor occipitali (mici și mari);
- boli infecțioase;
- anomalii mentale;
- condiții de mediu grave;
- utilizarea analgezicelor pentru ameliorarea unui atac;
- boli oncologice și alte boli.
Din această listă, durerile primare includ cele cauzate de suprapresiune musculară, migrene, cefalalgie clusterizată. Durerile de cap secundare sunt cauzate de cancer, boli infecțioase sau alte boli, leziuni.
Lista este departe de a fi completă, dar suficientă pentru a fi sigură: corpul nu este capabil să reziste la astfel de încărcături și începe să se jalifice, adesea sub formă de dureri de cap.
Factorii de mai sus cauzează în mod inevitabil spasme musculare ale vaselor cerebrale, afectarea alimentării cu sânge, aprovizionarea insuficientă cu oxigen a creierului, creșterea presiunii intracraniene sau hipertonice.
Tipuri de dureri de cap
Durerile medicilor sunt împărțite în mai multe grupuri, fiecare având propriile manifestări:
- Tulburările musculare de tensiune sunt unul dintre cele mai frecvente tipuri, care apar datorită suprasolicitării prelungite a mușchilor gâtului, umerilor și capului, datorită cărora circulația sângelui este perturbată și apare o foame de oxigen a țesuturilor, natura durerilor constrictivează, stoarce;
- psihogenic - rezultatul stresului constanta, stresul psihologic, diverse fobii, auto-hipnoza, tulburari mentale, depresie;
- lichidodinamică - apărută ca urmare a unei presiuni intracraniene instabile, presiunea crescută se manifestă ca un sentiment de distensie din interior, cea inferioară fiind caracterizată de o durere crescută în poziția în picioare;
- datorită unei încălcări a fluxului venos - o durere de natură plicticoasă, arcândă care apare dimineața, trecând treptat după ce se ridică (apare ca urmare a excesului de vene cu sânge după o lungă ședere în tensiune orizontală);
- durerea neuralgică are propriile sale caracteristici - este pe termen scurt, adesea repetată, poate dura ore sau zile, senzații ascuțite și pătrunzătoare, dureroase răspândite în zonele învecinate când sunt atinse de sursa de durere.
Uneori există o combinație de simptome dureroase - când în timpul unui atac de un tip de durere se adaugă un altul.
Ce cauzează durerile de cap
Creierul în sine nu poate suferi durere, deoarece nu are terminații nervoase, vasele, membranele, mușchii, nervii înzestrați cu receptori de durere sunt răniți. Orice durere, inclusiv cefaleea, este un semnal de diferite perturbări în funcționarea acestor structuri sau a întregului organism. Dacă creierul în sine nu poate suferi durere, deoarece nu are terminații nervoase, vasele, membranele, mușchii, nervii înzestrați cu receptori de durere sunt răniți. Orice durere, inclusiv cefaleea, este un semnal de diferite perturbări în funcționarea acestor structuri sau a întregului organism. Dacă durerea de cap este severă și frecventă, calitatea vieții umane scade:
- letargie, somnolență;
- capacitatea de lucru scade, memoria se deteriorează, apare absența;
- sentimentul după somn nu este o odihnă, ci o stare stricată;
- amețeli și greață.
Ritmul obișnuit al vieții este rupt, deoarece trebuie să anulați sau să transferați întâlniri de afaceri sau personale, să amânați activitățile preferate și uneori să nu mergeți la muncă. Atunci când durerile de cap sunt severe chinuite, este dificil de condus o viață întreagă.
Asemenea simptome ar trebui să fie alarmante, deoarece ele pot ascunde adesea o boală gravă sau altă patologie care necesită intervenție medicală. Medicul va prescrie o examinare diferențiată, care îl va ajuta să afle de ce apare durerea și să stabilească dacă cefalalgia este periculoasă pentru a ajuta pacientul în mod corect și în timp util.
De ce este periculos să se auto-medichezeze
Astăzi, lipsa somnului, oboseala, stresul, mesele ratate și alte cauze similare devin stimuli dureroși externi. Ele sunt adesea baza durerii. Uneori este foarte ușor să scapi de toate acestea: trebuie să ai o odihnă suficient de bună, să scapi de gândurile întunecate, să ai o gustare în timp - și să elimini durerea ca pe mâna.
Dar, de multe ori, capul suferă prost din cauza hipertensiunii arteriale, a tumorilor cerebrale, a bolilor de ochi și a diabetului zaharat. Fiind angajat în auto-tratament, neștiind diagnosticul, întârziind vizita la medic, pacientul se doare numai pe sine.
Medicamentele pentru tratamentul cefalgiei de orice origine ar trebui să fie selectate individual, să ia în considerare faptul că sexul, vârsta, istoricul bolii, durata acesteia.
Uneori, pacienții, care prescriu medicamente înșiși, se întreabă de ce durerea nu dispare, continuă să îi deranjeze în fiecare zi, fără să știe nici măcar despre cercul vicios creat de aceștia: care doresc să atenueze această afecțiune, iau pastile necontrolate de durere, care, abuzusnym) dureri de cap. În plus, dezvoltarea treptată sau agravarea bolilor gastro-intestinale. Iar adevăratul motiv pentru apariția durerilor de cap a rămas neclar.
Tratamentul corect și prescris va contribui la menținerea sănătății și chiar a vieții. Caracteristicile durerii în diferite zone ale capului vă vor spune dacă pacientul se poate ajuta singur sau dacă va fi necesară intervenția personalului medical.
Atunci când capul doare în ceafă
Cunoașterea caracteristicilor durerii în diferite zone ale capului vă va spune dacă pacientul se poate ajuta singur sau dacă este necesară intervenția specialistului.
Ochii de cap occipital pot fi o consecință a tensiunii arteriale ridicate, stadiul avansat al osteocondrozei, nevralgia nervului occipital, suprasolicitarea mușchilor spatelui și a gâtului, un proces aterosclerotic avansat care afectează vasele de sânge ale creierului.
Cu privire la eșecul glandelor suprarenale va indica o durere de arc de dimineață în fund, care durează aproximativ douăzeci de minute, apoi trece.
Spatele capului încă doare, dacă o persoană se culcă într-o poziție greșită, pe o pernă incomodă.
Cefalee temporară
Cea mai frecventă cauză a durerii temporale este migrenă, boala este însoțită de greață, muște intermitente, transpirație, iritare la lumină și sunet.
Cefalgia clusteră, pornind brusc, lovind o parte a capului, este foarte deranjantă pentru bărbați. Cauzele apariției lor nu sunt încă suficient studiate, după examinare metodele de tratament sunt selectate individual.
Durerea din templu este cauzată de boli infecțioase sau virale. Determinarea cu precizie a cauzei bolii va ajuta neurologul.
De ce nu trebuie să suferiți o durere de cap
Capul doare foarte mult din diverse motive. Stări singulare, rar recurente de disconfort pot, desigur, să fie supuse sau eliminate cu o pastilă care este la îndemână.
Dar durerea foarte frecventă, agravată, care este asociată cu greață, vărsături, furnicături sau amorțeală, nu poate fi ignorată, deoarece astfel de simptome pot fi o prezicere a celor mai adverse efecte.
Pentru a ajuta medicul în efectuarea unui diagnostic, este recomandat să aveți un calendar în care să notați cât de des se întâmplă convulsiile, durata acestora, ce simptome suplimentare sunt însoțite. Este foarte important ca un specialist să cunoască condițiile în care apar probleme de durere de cap pentru a oferi asistență calificată.
De ce mi-e atât de răgușit astăzi capul
Migrenă - fantoma toamnei
Cum de a scăpa de durerile de cap sezoniere
Zilele însorite de toamnă evocă tristețe. De ce?
Fiziologii explică: întregul lucru din biochimia creierului. Lumină mică - creierul nu produce suficienți hormoni de bucurie. Din acest motiv, unii oameni nu simt nici măcar tristețe - adevărată depresie.
Ce ar putea fi mai rău? Răspunsul este cunoscut celor care au de multe ori o durere de cap.
Migrene - printre cele mai frecvente tipuri de dureri de cap este cea mai puternică. De obicei atacă doar jumătate din cap. Se rotește în valuri: pulsând, bătând, zdrobind, durerea. Poate fi însoțită de bătăi rapide ale inimii, scăderea bruscă a lichidului din organism, creșterea setelor, vărsături, umflarea feței.
Pentru mulți, durerea se rătăcește de la stânga la dreapta și înapoi în timpul confiscării. Mai puține ori acopere întregul cap imediat. Creste la scari si alte activitati fizice. Pe lângă tuse, strănut, înclinarea capului.
Toate aceste suferințe durează aproximativ patru ore, iar pentru cineva timp de trei zile. Posibilitățile de a lua respirația între ele sunt, de asemenea, diferite pentru fiecare: una dă boală doar câteva zile sau o săptămână, altele o lună.
Despre atacul viitoare, boala avertizează de obicei. Dintr-o dată există o dorință pentru dulciuri (sau amare, sărată, acră). Totul - sunete, mirosuri, lumină, probleme - începe să fie perceput ca agravat. Crește agitația psihomotorie. El este înlocuit de crize de căscat. Performanța scade. Este dificil să înțelegi semnificația discursului altcuiva și este chiar mai greu să spui ceva coerent pentru sine. Unii oameni sunt surprinși să observe că mâinile lor devin periodic amorțite, sau o ciudățenie ciudată se răspândește peste ele.
O oră (sau 5 minute) înainte de atacul durerii înaintea ochilor poate provoca o pată orb, iar în jurul acesteia se aprind lumini, puncte luminoase de lumină sau pete, pâlpâirea zigzagilor.
Dar migrația clasică apare la cel mult un sfert dintre pacienți. Cineva nu completează setul de simptome. Cineva are o lipsă de faze de dezvoltare a atacului.
De exemplu, 80% dintre persoanele care suferă de migrene nu au pete orb sau zigzaguri strălucitoare. Există cei care, dimpotrivă, această fază însoțește fiecare atac, dar îi lipsește lucrul principal - durerea. (Migrena decapitată)
La copii, precursorul durerii în loc de aură poate fi așa-numitul sindrom al lui Alice. Oamenii și obiectele încep să pară alungite sau, dimpotrivă, scurtate.
Pentru mulți, boala, care a început clasic, sa schimbat foarte mult de-a lungul anilor (după 40 de ani). Durerile de cap devin mai slabe, dar pesteră aproape în fiecare zi. Există cel puțin două motive pentru acest lucru.
Primul este abuzul de droguri. Relația de cefalee cu producția de companii farmaceutice este aproximativ aceeași cu cea a bacteriilor: supraviețuiește, se schimbă. Și, într-o anumită etapă, medicamentele (chiar și în doze mari) nu vor mai ajuta.
În al doilea rând: durerea începe să fie creată în mai multe scenarii simultan. Autorul migrenei este creierul. Durerea se dezvoltă datorită încălcării proceselor biochimice care apar în ea. Dar o altă durere poate fi inițiată, de exemplu, de mușchi (față, scalp și gât) - dacă sunt tensionați cronic. În mușchii de tensiune strângeți vasele de sânge. Și se poate dezvolta din emoții (furie, nemulțumire, resentimente) - dacă acestea sunt în mod constant restrânse. Sau din cauza nevoii de lungă durată într-o poziție susținută de mușchii gâtului. Și aceasta este o altă biochimie.
Durerea de această origine (cefaleea de tensiune) nu este pulsatoare, ci mai degrabă presantă. Imediat pe capul întreg. Foarte puternic este rar. Dar se poate chinui timp de două săptămâni sau mai mult.
În diferite țări cu un diagnostic de migrenă se observă în specialiști de la 8 la 18% din populație. În același timp, oamenii de știință cred că doar un sfert dintre pacienții cu migrenă se adresează medicilor.
Femeile suferă de migrene de 2-3 ori mai des decât bărbații.
În 70% din cazuri, migrenă se transmite cu gene.
Atacurile de migrenă încep cel mai adesea în adolescență. (Băieții și fetele sunt la fel de vulnerabile.) Dar, în mod regulat și persistent, pisteriște în principal persoanele de vârstă productivă: de la 25 la 55 de ani. Dacă durerile de cap încep după patruzeci de ani, cel mai probabil nu este o migrenă.
Cinci provocatori migrena
1 Stres, anxietate, anxietate, depresie. Lipsa somnului sau, dimpotrivă, somn în exces. Lumini puternice, lumini strălucitoare. Modificări ale vremii sau ale climei. Overwork, stres fizic.
2 Hormoni. Mai mult de jumătate dintre femeile care suferă de atacuri de migrenă se dezvoltă în principal în ajunul zilelor critice. Și la 14% se întâmplă numai în această perioadă (migrenă menstruală). Deci hormonii funcționează. Nu este surprinzător că convulsiile provoacă medicamente hormonale (în special contraceptive).
Migrenă poate începe cu foamea. Când renunțăm la o masă, conținutul de zahăr din sânge scade. Migrenă răspunde cu un atac.
Dar aproximativ un sfert dintre pacienții cu convulsii sunt provocați de alimente (chiar și acceptați în timp util). Pe lângă alcool și droguri. Aceste grupuri de provocatori au compuși biologici specifici, amine biogene. Ei au tendința de a face o migrenă.
4 Mirosuri. Un atac de migrenă poate declanșa mirosul. (Toată lumea are propria sa persoană.) Unii oameni de știință consideră că aceasta este o alergie alergică.
5 Boli. Există o urmă a ficatului: mai mult de o treime dintre pacienți au, de asemenea, probleme cu ficatul sau vezica biliară (migrenă hepatică). Multe atacuri de migrenă provoacă exacerbări ale bolilor cronice ale intestinului sau ale pancreasului.
Astăzi, durerile de cap sunt tratate nu numai cu medicamente. Folosit masaj activ, psihoterapie, tehnici de relaxare în învățare. Ca urmare, starea generala a corpului se imbunatateste, depresia se retrage, si cu ea, durere. Faceți plimbări zilnice într-un ritm bun - hormonii de bucurie vor fi în regulă.
De ce durere de cap
Capul tău se întrerupe toată ziua și nimic nu ajută? Hormonii noștri sunt de vină.
Dr. Jennifer Kelly de la Centrul de Medicină Comportamentală din Atlanta îndeamnă oamenii să nu se simtă astăzi ostili pentru femei, doare-mi capul. Suspectând un suflet pereche în necinste - ultimul lucru.
Și există o scuză medicală: femeile sunt cu 50% mai multe șanse decât bărbații să sufere de dureri de cap, precum și de dureri cronice la nivelul gâtului, umărului, genunchiului și spatelui. Și de 2,5 ori mai multe șanse de a experimenta migrene! Acest psiholog de predispoziție explică fundalul hormonal al unei femei.
Durerile de cap, în special migrena, sunt asociate cu modificări ale cantității hormonului feminin estrogen în sânge în timpul perioadei menstruale. Nivelul estrogenului și al progesteronului scade brusc înainte de începerea ciclului, ceea ce provoacă dureri dureroase. De regulă, simptomele migrenei sunt detectate mai întâi în timpul pubertății și dispar complet după declanșarea menopauzei.
Cum să vă ajutați? Încercați să petreceți mai mult timp în aer liber, revizuiți alimentele și beți mai multă apă. Și nu uitați de un somn plin și de petrecerea activă la sfârșit de săptămână.
Salvatorii Malibu în limba ucraineană: brandul Dari CO proiectat costume de baie pentru Kiev patrulare
5 factori majori care prezic viitorul divorț
Celebrități cu care nimeni nu vrea să lucreze
5 emisiuni TV pe care tocmai nu le-ai văzut, dar în zadar!
Cameron Diaz se îngrășa în ochi
Citiți pe site-urile noastre:
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă renunți la alcool timp de o lună
Pranz dietetic: supa cremă de pui
Dacă vă doare capul
"O durere de cap" - astăzi este definirea obișnuită a câțiva oameni simt, de la tineri la bătrâni. Astfel diagnosticate cu acest diagnostic că le tratează ca un fenomen aproape natural. Cred că durerea de cap # 8212; bea citramon și trece.
Poate că, bineînțeles. Simptomul va trece și motivul va rămâne intact. Dar rădăcinile sunt în ea. De ce durere de cap? Doctorii cheamă mii de motive, deși cauza rădăcinii este întotdeauna aceeași. Durerea de cap este întotdeauna un semnal despre canalele de energie îngreunate. Un înjosită - o consecință a rezistenței inconștientă la adoptarea energiei mai mare (inerție, Tamas), debordant cu informații inutile, stați multe ore în fața televizorului, calculatorului, în domeniul radiațiilor electromagnetice (telefoane mobile, aparate de uz casnic, transport, fire electrice, etc.). Cu alte cuvinte, rezultatul vieții noastre în domeniul progresului tehnic.
Câteva cuvinte despre canalele de energie
Ele sunt în corpul nostru o mulțime, dar principal poate fi numit 25: acesta este cel mai mare canal Sushumna (zona plan superior a coloanei vertebrale de sus în jos), 10 canale provin din degete, 10 - în degetele de la picioare, doi - sub călcâiul, și două mai multe - centre palmele. 25. Pentru toate merg pe drumuri separate pentru corp și converg spre partea de sus a capului în zona coroanei, o dimensiune a fasciculului de circumferința capului. Sarcina noastră este să păstrăm canalele noastre curate, cât mai deschise posibil. Vizualizând canalele sale curate, spălate, ușoare și transparente, imaginandu-le curge de sus în jos (de la binevoitori la coccis) energia în jos. îi ajutăm să fie așa.
Amintiți-vă: gândul poate foarte mult - aproape totul. Alegem orice moment pentru vizualizare: după trezire, înainte de a adormi, pe drumul spre muncă, pe o plimbare - da, în orice moment liber. De ce este atât de important să țineți canalele curățate și deschise? Canalele energetice sunt modalitățile prin care energia intră în corpul nostru.
Dacă energia curge liber prin canale, centrele noastre energetice funcționează optim - corpul răspunde cu sănătate și bunăstare. Dacă energia nu este furnizată oricărui organ, acest organ nu își poate îndeplini funcțiile și semnalează cu durere. Orice durere este o dovadă a unui eșec în programul perfect de sănătate. Dar ne străduim pentru el.
Și interesant, fiecare organism are mecanisme ascunse de auto-vindecare. auto-actualizare, autoreglementare. Trebuie doar să le găsiți. Cunoscându-te, poți face o mulțime de descoperiri interesante despre resursele și capacitățile corpului tău. Uneori se crede că bolile corpului # 8212; un fel de simulator pentru dezvoltarea umană; ei împing lucrurile interioare, forțându-i să caute o cale de ieșire din situații incomode și, astfel, să ne miște evoluția individuală.
Piramida verde
Dacă aveți o durere de cap, ar trebui să stați liniștit, de preferință într-un loc liniștit și să vă prezentați în centrul unei piramide transparente de culoare smarald sau jad. Stați în centrul piramidei și de la vârful piramidei se varsă o lumină verde vindecătoare în coroana voastră (raza verde este raza vindecării, raza lui Ilarion). Lumina curge de la robinet prin întregul canal Sushumna, de-a lungul coloanei vertebrale, până la coadă și ajunge în centrul pământului. Întregul trup este în afară, iar canalele de energie din interior sunt spălate de energia de vindecare minunată. Ești foarte bine, calm, plăcut. În câteva minute, durerea te va părăsi în liniște - așa de simplu. Dacă vă dezvoltați obiceiul de a curăța canalele, capul va înceta în general să rănească # 8212; pentru totdeauna.