Tulburări de memorie - tipuri, cauze și metode de tratament

Tulburările de memorie sunt una dintre cele mai complexe tulburări neuropsihiatrice care îngreunează viața. La persoanele în vârstă, pierderea memoriei rezultate este un proces natural de îmbătrânire. Unele tulburări sunt susceptibile de corecție, altele sunt un simptom al unei boli concomitente mai severe.

Deficiențe de memorie în psihologie

Tulburările de memorie mentală sunt un grup de tulburări calitative și cantitative în care o persoană încetează fie să memoreze, să recunoască și să reproducă informații, fie o scădere semnificativă a acestor funcții. Pentru a înțelege modul în care anumite încălcări afectează memorarea informațiilor de către o persoană, este important să înțelegeți memoria. Deci, memoria este cea mai înaltă funcție mentală care include un complex de abilități cognitive: memorarea, stocarea, reproducerea.

Cele mai frecvente dereglări ale memoriei sunt:

• hipomnezie - scădere sau slăbire;
• Paramnesia - erori de memorie;
• amnezie - pierderea evenimentelor (înainte sau după).

Cauze ale tulburărilor de memorie

De ce există tulburări de memorie? Există multe motive pentru acest lucru, atât psihologic cât și patologic, impactul traumatic asupra unei persoane. Deficiențe de memorie - motive psihologice:

• suprasolicitarea psiho-emoțională;
• depresie;
• suprasolicitarea ca urmare a muncii fizice mentale sau grele;
• o psihotrama care a provocat odată o reacție defensivă - represiune;

Tulburări ale funcțiilor de memorie - cauze de natură organică:

• sindromul astenic;
• efecte toxice prelungite asupra creierului de alcool, substanțe narcotice;
• economie nefavorabilă;
• diverse tulburări circulatorii (accident vascular cerebral, ateroscleroză, hipertensiune);
• oncologia creierului;
• infecții virale;
• Boala Alzheimer;
• boli psihice congenitale și mutații genetice.

• leziuni la cap;
• munca grea cu forceps pe capul copilului.

Tipuri de afectare a memoriei

Mulți oameni sunt familiarizați cu conceptul de amnezie, deoarece cuvântul însuși apare adesea în diferite filme sau emisiuni TV, unde unul dintre personaje își pierde memoria sau pretinde că nu-și amintește nimic și totuși amnezia este doar un tip de afectare a memoriei. Toate tipurile de tulburări de memorie pot fi împărțite în două grupe mari:

1. Cantitate - hipermnezie, amnezie, hipomnezie.
2. Calitativ - confundare, contaminare, criptomnezie, pseudo-reminiscență.

Tulburare de memorie cognitivă

Memoria se referă la funcțiile cognitive ale creierului uman. Orice încălcare a tulburărilor de memorie va fi cognitivă și amprentă asupra tuturor proceselor de gândire umană. Tulburările memoriei cognitive pot fi împărțite în 3 tipuri:

• plămânii - supuși corecției medicale;
• mediu - apar mai devreme decât la vârste înaintate, dar nu critice, adesea asociate cu alte boli;
• severe - aceste tulburări apar cu leziuni cerebrale generale, de exemplu, ca urmare a demenței progresive.

Tulburări de memorie cantitative

Memoria tulburată - tulburările cantitative de către psihiatri sunt împărțite în mai multe tipuri. Cel mai numeros grup constă în diferite tipuri de amnezie, în care există o pierdere de memorie pentru o anumită perioadă de timp. Tipuri de amnezie:

• retrograd - apare în cazul evenimentelor traumatice, dureroase precedente (de exemplu, perioada înaintea declanșării unei crize epileptice);
• anterograd (temporal) - apariția evenimentelor apare după situația traumatică care a apărut, pacientul nu-și amintește perioada în care a mers la spital;
• fixarea - o încălcare a memoriei, în care impresiile curente nu sunt amintite, o persoană în acest moment poate fi complet dezorientată în spațiu și după câteva secunde toate acțiunile din momentul actual sunt uitate de pacient pentru totdeauna;
• kongradnaya - pierderea memoriei de la stat în timpul delirului, uniroid, amnezia în acest caz poate fi totală sau fragmentară;
• episodic - se întâmplă în cazul persoanelor sănătoase cu oboseală, de exemplu, pentru șoferii care se află pe drumul mult timp, își pot aminti în mod clar începutul și sfârșitul călătoriei când își amintesc, uitând ce sa întâmplat între timp;
• copiii - incapacitatea de a aminti evenimente care au loc inainte de varsta de 3-4 ani (normal);
• intoxicare - cu intoxicație cu alcool și droguri;
• isteric (katymatic) - dezactivarea evenimentelor traumatice din memorie;
• afectiv - pierderea evenimentelor care apar în timpul afectării.

Următoarele afecțiuni sunt printre tulburările cantitative ale memoriei:

• Hipomnezie (memoria trecută) - pacientul își amintește doar evenimentele importante, la persoanele sănătoase acest lucru poate fi exprimat în slăbiciunea memoriei pentru date, nume, termeni;
• hipermnezie - o capacitate crescută de a-și aminti evenimentele din trecut care sunt irelevante în acest moment.

Scăderea memoriei

Psihiatria asociază tulburări de memorie pe termen scurt cu mulți factori și cauze, mai des cu comorbidități și factori de stres. Memoria activă pe termen scurt sau primar este o componentă importantă a memoriei în general, volumul acesteia fiind de 7 ± 2 unități, iar reținerea informațiilor primite este de 20 de secunde, dacă nu există repetări, urmărirea informațiilor după 30 de secunde devine foarte fragilă. Memoria pe termen scurt este foarte vulnerabilă, iar amnezia produce evenimente care au apărut de la 15 secunde la 15 minute pentru a renunța la memorie.

Memoria și vorbirea sunt afectate

Memoria orală-fonetică bazată pe imagini întipărită analyzer auditive și amintindu-ne diferite sunete: muzica, zgomotul, vorbirea altei persoane, exprimate tulburări de memorie și de caracteristica de vorbire a copiilor cu retard mintal, și, ca urmare a prejudiciului în traumatisme sau accident vascular cerebral a lobului temporal stanga a creierului, ceea ce duce la un sindrom de acustic - Afazie magnetică. Discursul oral este slab perceput de către pacient și de cele patru cuvinte rostite cu voce tare, reproduc doar primul și ultimul (efect de margine).

Gândire și memorie distruse

Toate funcțiile cognitive ale creierului sunt interdependente, iar dacă se produce o încălcare a unei singure funcții, în timp, alții vor suferi de asemenea într-un lanț. Tulburări de memorie și inteligență observate în boala Alzheimer, demența senilă. Dacă luăm în considerare modul în care are loc o încălcare, putem da ca exemplu că o persoană efectuează în mintea lui multe operații care sunt salvate folosind memorie pe termen scurt și pe termen lung sub forma experienței. Cu insuficiență de memorie, această experiență sintetizată prin memorie și gândire este pierdută.

Tulburarea de memorie și atenție

Toate tulburările de atenție și de memorie au un efect negativ asupra memorării evenimentelor, situațiilor și informațiilor. Tipuri de tulburări de memorie și atenție:

• funcționare - apare atunci când este imposibil să se concentreze atenția asupra unei acțiuni specifice, care se manifestă prin deteriorarea memoriei, care este caracteristică copiilor cu ADHD, stres;
• organice - cu oligofrenie, sindromul Down, dezvoltarea demenței la vârstnici.

Tulburări de memorie cu leziuni cerebrale

Odată cu înfrângerea diferitelor părți ale creierului, tulburările de memorie au o manifestare clinică diferită:

• pierderea hipocampic și „cerc Peypetsa“ - există amnezie dur cu privire la evenimentele curente de zi cu zi, dezorientare în spațiu și timp, pacienții se plâng că totul cade din memorie, și ei trebuie să scrie totul în jos să-și amintească;
• înfrângerea părților mediale și bazale ale lobilor frontali - caracterizată prin confuziile și erorile de memorie, pacienții nu sunt critici pentru amnezia lor;
• leziunile locale ale departamentelor convexitale - încălcarea funcției mnestice într-o anumită zonă;
• o tulburare de memorie după un accident vascular cerebral poate fi verbală (pacientul nu își poate aminti numele obiectelor, numele celor dragi), vizual - nu există memorie pentru fețe și forme.

Memoria a fost afectată la un copil

În general, tulburările de memorie ale copiilor sunt asociate cu sindromul astenic, care în combinație este un stres psiho-emoțional ridicat, anxietate și depresie. Climatul psihologic nefavorabil, deprivarea timpurie, hipovitaminoza provoacă, de asemenea, amnezie la copii. Adesea, copiii manifestă hipomnezie, exprimată prin absorbția slabă a materialului educațional sau a altor informații, în timp ce, împreună cu afectarea memoriei, sunt afectate toate funcțiile cognitive.

Tulburări de memorie la vârstnici

Demitația senilă sau tulburarea de memorie senilă, denumită în mod obișnuit marasmus senil, este una dintre cele mai frecvente tulburări de memorie la vârstnici. Demența este însoțită de boli cum ar fi Alzheimer, Parkinsons și Pick's. Pe lângă amnezie, se observă dispariția tuturor proceselor de gândire, demența apare odată cu degradarea personalității. Factorii adversi în dezvoltarea demenței sunt bolile cardiovasculare, ateroscleroza.

Simptomele afectării memoriei

Simptomele tulburărilor sunt diverse și depind de forma în care apar tulburările de memorie, în general, simptomele pot fi după cum urmează:

• pierderea de informații, abilități, ca de obicei (periaj dinți), și asociate cu profesia;
• dezorientare în timp și în spațiu;
• diferențe constante în evenimentele "înainte" și "după";
• palimpsest - pierderea evenimentelor individuale în timpul intoxicației;
• confuziile - înlocuirea lacunelor de memorie cu informații de un caracter fantastic în care pacientul crede.

Diagnosticarea tulburărilor de memorie

Medicul trebuie să diagnosticheze tulburările majore ale memoriei pentru a nu pierde o boală concomitentă gravă (tumori, demență, diabet). Diagnosticul standard include o examinare cuprinzătoare:

• teste de sânge (generale, biochimie, hormoni);
• imagistica prin rezonanță magnetică (RMN);
• tomografie computerizată (CT);
• tomografie cu emisie de pozitroni (PET).

Psihodiagnostica tulburărilor de memorie se bazează pe metodele lui A.R. Luria:

1. Învățarea a 10 cuvinte. Diagnosticarea memoriei mecanice. Un psiholog sau psihiatru leagă încet 10 cuvinte și cere pacientului să repete în orice ordine. Procedura se repetă de 5 ori, iar în timpul repetării, medicul observă câte dintre cele zece cuvinte au fost corect numite. În mod normal, după a treia repetare, toate cuvintele sunt amintite. După o oră, pacientul este rugat să repete 10 cuvinte (în mod normal, 8 - 10 cuvinte trebuie reproduse).
2. Seria asociativă "cuvinte + imagini". Încălcarea memoriei logice. Terapeutul numește cuvintele și cere pacientului să aleagă o imagine pentru fiecare cuvânt, de exemplu: o vaca - lapte, o pădure de copac. O oră mai târziu, fotografiile sunt prezentate pacientului cu o solicitare de a numi cuvintele corespunzătoare imaginii. Estimarea numărului de cuvinte și complexitatea primitivă în compunerea unei serii asociative.

Corectarea afectării memoriei

Tulburările și tulburările de memorie ale unei persoane, în multe cazuri, cu tratament în timp util, sunt supuse corecției și tratamentului medical. Metodele de corectare depind de tipul de tulburări de memorie, în cazurile de vindecare deosebit de severă, nu trebuie să sperăm, ci doar să atenueze simptomele însoțitoare. Regimul principal de tratament se bazează pe următoarele terapii:

• scutirea de afectiuni acute (cu psihoze, leziuni);
• terapie cu vitamine;
• medicamente psihotrope (tranchilizante eleniu, diazepam);
• restaurarea circulației cerebrale (Nootropil, Vinpocetină, Piracetam, Gingko Biloba).

În plus față de tratamentul prescris:

• o alimentație echilibrată;
• fitoterapie (salvie, ghimbir, tinctură de droguri pentru mamă sau valeriană);
• dezvoltarea cognitivă a memoriei ajută la menținerea ei în formă până la vârsta foarte înaintată (un nou hobby, rezolvarea cuvintelor încrucișate, învățarea limbilor străine).

Deficiențe de memorie

Memoria este una dintre cele mai importante funcții din viața unei persoane. Memoria este capacitatea de a stoca și de a reproduce, la momentul potrivit, amintiri sau informații abstracte. Memoria joacă un rol crucial în învățare și abilități de lucru, iar în copilărie participă la formarea personalității.

Defectarea memoriei este o afecțiune patologică care poate fi un simptom al multor boli. Ca urmare, pacientul are o încălcare a percepției realității, exprimată în grade diferite.

Acest simptom poate fi atât constant, cât și persistent pe o perioadă lungă de timp (sau chiar pe tot parcursul vieții), precum și episodic. Fiecare al patrulea a venit peste ultima opțiune - în grade diferite și la diferite perioade de viață.

Principalele motive

Motivele pot fi foarte diverse. Cel mai frecvent, conform studiilor statistice, este sindromul astenic. Așa-numitul complex de simptome: stres psiho-emoțional, labilitate emoțională, anxietate crescută, semne de depresie. Al doilea motiv cel mai frecvent este consecințele oricărei boli.

Dar există și alți factori care pot duce la dereglarea memoriei:

• Alte afecțiuni astenice: situații stresante, suprasolicitare.
• Utilizarea excesivă de alcool. Aceasta duce la tulburări somatice, schimbări structurale în creier.
• Boli asociate cu patologia circulației sângelui în creier.
• Leziuni la nivelul capului
• Tumorile localizate în țesutul cerebral.
• Patologia profil psihiatric.
• Tulburări congenitale ale intelectului - atât genetice cât și legate de leziuni la naștere.
• Tulburări metabolice.
• Injucarea cronică (de exemplu, cu săruri de metale grele)

În consecință, tratamentul în fiecare caz este specific, iar diagnosticul necesită atenție, deoarece există multe motive.

Semne de afectare a memoriei

Ele pot apărea peste noapte și se pot dezvolta aproape imperceptibil. Modul în care progresează boala este important pentru diagnostic.

Simptomele au mai multe categorii. Evaluați și cât de multă memorie a suferit și ce componente sunt afectate.

În funcție de cantitate, se disting următoarele simptome:

• Amnesia. Aceasta este uitarea completă a evenimentelor din orice perioadă de timp. Același termen este folosit pentru a indica pierderea totală a amintirilor.
• Hypermnesia. Acesta este procesul invers - pacienții notează un impuls de memorie fenomenal, amintesc toate lucrurile mici, pot reproduce o cantitate mare de informații.
• Gipomneziya. Aceasta este o pierdere parțială a memoriei sau pierderea parțială a memoriei.

Există simptome asociate cu înfrângerea diferitelor componente ale memoriei:

• Incapacitatea de a vă aminti evenimentele care au loc în momentul prezent.
• Dificultăți cu reproducerea evenimentelor din trecut, dificultăți cu reproducerea informațiilor memorate anterior.

Interesant, în cazul deficiențelor de memorie, obiectele specifice memoriei sunt adesea eliminate:

• Memoria evenimentelor traumatice, a situațiilor și evenimentelor negative.
• Ștergerea evenimentelor care compromit o persoană.

S-ar putea să uiți, nu legate de obiecte specifice, ci fragmentate. În acest caz, părți aleatoare ale amintirilor cad din memorie și nu găsiți niciun sistem.

În ceea ce privește încălcarea calitativă a amintirilor, simptomele pot fi următoarele:

• Înlocuirea propriilor amintiri cu alții sau cu ceilalți, dar dintr-o perioadă de timp diferită.
• Înlocuirea propriilor dvs. amintiri cu cele ficționale care nu au existat în realitate și sunt obiectiv imposibil.
• Înlocuirea propriilor amintiri cu situațiile și faptele extrase din mass-media cu ceva auzit - adică, real, dar care nu aparține unor persoane specifice sau unui pacient.

O altă încălcare neobișnuită este legată de percepția timpului real ca ceva care sa întâmplat în trecut. Deoarece este extrem de important să aflăm ce fel de nereguli are un pacient, el trebuie să lucreze cu un psihiatru de lungă durată chiar și în absența unei boli psihice - acest lucru este necesar pentru recunoașterea obiectivă a simptomelor și pentru a face un diagnostic corect.

Memoria a scăzut la copii

La copii, diagnosticul devine și mai dificil. Acest lucru se datorează faptului că tulburările de memorie se pot manifesta ca urmare a bolilor congenitale sau pot fi dobândite în cursul vieții. La copii, există două forme principale de pierdere a memoriei - hipomnezie (probleme cu memorarea și reproducerea ulterioară a informațiilor) și amnezie (pierderea completă a oricărei părți a memoriei). În plus față de bolile intelectului, bolile mintale, intoxicațiile și stările comate pot duce la dereglarea memoriei la copii.

Cel mai adesea, copiii sunt diagnosticați cu tulburări de memorie pe fondul asteniei sau a unui climat psihologic nefavorabil. Semnele de patologie în acest caz sunt lipsa de perseverență, probleme cu fixarea atenției, schimbări de comportament.

De regulă, copiii cu deficiențe de memorie nu se comportă bine cu programa școlară. Ele au adesea o adaptare socială dificilă.

Problemele cu memoria din copilărie pot fi asociate cu deficiențe vizuale - la urma urmei, majoritatea informațiilor pe care le primește o persoană prin viziune, iar percepția vizuală este foarte dezvoltată în copilărie. În acest caz, copilul are următoarele simptome: pierderea memoriei, rata scăzută de memorare, uitarea rapidă. Acest lucru se datorează faptului că imaginile obținute într-un mod invizibil practic nu sunt pictate emoțional. Prin urmare, un astfel de copil va prezenta rezultate mai mici comparativ cu persoanele cu deficiențe de vedere. Adaptarea constă în concentrarea asupra dezvoltării unei componente verbale logice, a creșterii volumului de memorie pe termen scurt și a dezvoltării abilităților motrice.

Insuficiență de memorie la vârstă înaintată

Mulți oameni în vârstă au probleme de memorie la un nivel sau altul. Mai întâi de toate, merită legătura cu schimbările legate de vârstă în sistemul circulator și funcția creierului. O încetinire a metabolismului, care afectează țesutul nervos, afectează, de asemenea.

O cauză importantă a acestei tulburări este boala Alzheimer, care se manifestă și progresează activ în vârstă matură și înaintată.

Potrivit statisticilor, cel puțin jumătate (și conform unor studii, până la 75%) persoanelor în vârstă se observă unele uitare sau alte tulburări de memorie. Primii care suferă sunt memoria pe termen scurt. Aceasta duce la o serie de simptome psihologice neplăcute, care, din nefericire, sunt observate la mulți oameni în vârstă. Dintre aceste manifestări: anxietate crescută, depresie.

În mod normal, funcția de memorie scade treptat, deci chiar și la bătrânețe nu interferează cu activitățile zilnice și nu reduce calitatea vieții. Studiile recente arată relația dintre un stil de viață sănătos în adolescență, munca intelectuală (sau altă activitate mentală) și starea de bătrânețe.

Dacă se observă patologie, pierderea memoriei poate să apară mai repede. În absența unui diagnostic corect și a unui tratament adecvat, riscul de demență este ridicat. Această condiție se caracterizează prin pierderea abilităților interne datorită pierderii capacității de memorare.

Tulburări de memorie

Tulburări de memorie - scăderea sau pierderea completă a funcției de înregistrare, conservare și reproducere a informațiilor. În hipomnezie, tulburările se caracterizează printr-o slăbire a capacității de a memora curenții și de a reproduce evenimentele trecute. Amnezia se manifestă prin incapacitatea absolută de a salva și de a folosi informații. În paramnezie, amintirile sunt distorsionate și distorsionate - pacientul confundă cronologia evenimentelor, înlocuiește uitarea cu ficțiune, cu povestiri din cărți și emisiuni TV. Diagnosticul se efectuează prin metoda conversației, prin teste patopsychologice speciale. Tratamentul include medicație, clase psihocorrecționale.

Tulburări de memorie

Memoria este un proces mental important, oferind posibilitatea acumulării și transferului de experiență, cunoașterea lumii din jur și a sinelui, adaptarea la condițiile în schimbare. Reclamațiile despre pierderea memoriei sunt cele mai frecvente în rândul pacienților cu profil neurologic și psihiatric. Tulburările acestui grup sunt detectate în mod regulat la 25-30% dintre tinerii și persoanele de vârstă mijlocie, la 70% dintre vârstnici. Severitatea tulburărilor variază de la fluctuațiile funcționale minore până la simptomele stabile și progresive care împiedică adaptarea socială și gospodăria. În grupul de vârstă de 20-40 de ani sindroamele astheno-nevrotice care sunt reversibile predomină, la pacienții cu vârsta peste 50 de ani, deteriorarea memoriei este adesea provocată de modificările organice ale creierului care duc la deficite cognitive persistente și care nu pot fi tratate corespunzător.

Cauze ale tulburărilor de memorie

Problemele de memorie pot fi declanșate de mai mulți factori. Cea mai frecventă cauză este sindromul astenic, cauzat de stresul psiho-emoțional zilnic, anxietatea crescută, disconfortul fizic. Baza patologică a scăderii pronunțate a funcțiilor de memorie sunt bolile organice ale sistemului nervos central și patologiile mentale. Cele mai frecvente cauze ale tulburărilor psihice includ:

• Surmenaj. Stresul fizic, psihic și emoțional excesiv devine o sursă de stres și declin funcțional în procesele cognitive. Probabilitatea de slăbire a memoriei este mai mare cu alimentația neechilibrată, lipsa somnului, starea de veghe noaptea.
• Bolile somatice. Tulburările fizice contribuie la dezvoltarea epuizării generale. Dificultățile memoriei sunt cauzate atât de astenia, cât și de schimbarea atenției de la informațiile care vin din exterior la senzațiile din corp.
• Alcoolismul și dependența de droguri. Memoria este slăbită în contextul leziunilor cerebrale, al afectării hepatice toxice, al hipovitaminozelor. Având dependență pe termen lung, se dezvoltă un deficit cognitiv persistent.
• Tulburări ale circulației cerebrale. Cauza poate fi spasmul sau ateroscleroza vaselor cerebrale, accident vascular cerebral și alte tulburări legate de vârstă. La risc de pacienți cu hipertensiune arterială.
• Leziuni traumatice ale creierului. Memoria este perturbată în perioada acută și îndepărtată. Severitatea tulburărilor variază de la dificultatea ușoară de a memora un material nou la pierderea bruscă a tuturor cunoștințelor acumulate (inclusiv numele, prenumele, fețele rudelor).
• Procese degenerative în sistemul nervos central. În timpul îmbătrânirii normale, creierul suferă modificări involuționale - volumul țesuturilor, numărul de celule și scăderea metabolismului. Există o slăbire a memoriei și a altor funcții cognitive. Bolile degenerative (boala Alzheimer, boala Parkinson, coreea Huntington etc.) sunt însoțite de o disfuncție persistentă severă.
• Tulburări psihice. Defectele cognitive se formează în diferite demențe, schizofrenie. Epilepsia, fiind o boală neurologică, afectează psihicul, inclusiv modificări ale memoriei.
• Intarzierea mentala. Poate fi asociată cu patologii genetice, complicații în timpul sarcinii și nașterii. Tulburările mnestice sunt cele mai pronunțate în formele moderate și severe ale bolii.

patogenia

Procesele de memorie sunt realizate cu participarea centrelor specifice modale ale cortexului, care primesc informații de la analizatori, și structuri nespecifice - hipocampul, movul vizual, gyrusul cingulat. Modulele specifice (modality of analyzers) cortex interacționează cu zonele de vorbire, ca urmare a faptului că memoria se mută la un nivel mai complex de organizare - devine verbal-logică. Selectivitatea memoriei este asigurată de activitatea lobilor frontali și capacitatea generală de memorare și reproducere este asigurată de secțiunile de tulpină și formarea reticulară.

Tulburările de memorie sunt caracterizate de structuri cerebrale disfuncționale. Cu o scădere a tonusului, a proceselor organice difuze și a deteriorării secțiunilor subcorticale, toate tipurile de procese mnestice se deteriorează: fixarea, reținerea și reproducerea. Localizarea leziunii în zonele frontale afectează selectivitatea și focalizarea memoriei. Patologia hipocampului se manifestă printr-o scădere a memoriei pe termen lung, procesarea și stocarea insuficientă a informațiilor spațiale (dezorientare).

clasificare

Având în vedere caracteristicile imaginii clinice, tulburările de memorie sunt împărțite în hipermnezie (amplificare), hipomnezie (reducere), amnezie (absență) și diverse subtipuri de paramnezie - schimbări calitative în informația stocată. Clasificarea axată pe mecanismele patogenetice a fost dezvoltată de Alexander Romanovich Luria și include următoarele tipuri de tulburări:

• Modal non-specific. Evidențierea inadecvată a unor urme ale efectelor diferitelor modalități (auditiv, vizual, motor). Tulburările sunt cauzate de deteriorarea structurilor cerebrale adânci nespecifice, inhibarea patologică crescută a traselor. Un exemplu este sindromul Korsakoff în intoxicații cu alcool.
• Modal specifice. Problemele apar atunci când salvați, reproducând informații despre o anumită modalitate. Tulburările se dezvoltă pe baza leziunilor din zonele corticale ale analizoarelor, iar inhibarea urmelor este rezultatul efectelor de interferență. Difuzarea acustică, acustică, memorie vizuală-spațială și motorie poate fi modificată patologic.
• Specifice sistemului. Patologiile acestui grup sunt cauzate de deteriorarea zonelor de vorbire ale creierului. Este imposibil să se sistematizeze, să se organizeze informațiile primite cu ajutorul procesării verbale semantice.

Simptome ale tulburărilor de memorie

Hipomnezia - reducerea capacității de a stoca, memora, reproduce informații. Manifestată de deteriorarea memoriei în nume, adrese, date și evenimente. Se remarcă în special în condiții care necesită un răspuns rapid. Lipsa epichesky este asociată în principal cu evenimentele din prezent, informațiile din trecut devin slabe în detalii, secvența, secvența și calendarul sunt uitate. De regulă, pacienții înșiși observă prima tulburare. Când citiți o carte, trebuie să reveniți periodic la paragraful anterior pentru a restabili complotul. Pentru a compensa hipomnezia, ei pornesc jurnalele, planoarele, folosesc autocolante și ceasurile deșteptate cu mementouri.

Amnezie - o pierdere totală de memorie. În forma retrogradă, amintirile evenimentelor care preced imediat boala sunt pierdute. Informațiile despre viață în câteva zile, luni sau ani scapă. Anumite amintiri se păstrează. Amnezia anterogradă se caracterizează prin pierderea informațiilor despre situațiile care au apărut după o perioadă de boală sau un prejudiciu acut. Pacienții nu își pot aminti ce sa întâmplat cu ei în ultimele câteva ore, zile sau săptămâni. Cu amnezie de fixare, capacitatea de memorare a informațiilor curente este pierdută.

Forma progresivă se manifestă prin distrugerea îndemânării memoriei și a devastării tot mai mari a stocului de informații. La început, pacienții uită situațiile și informațiile obținute recent. Apoi evenimentele din trecutul îndepărtat sunt șterse din memorie. În cele din urmă, se pierde informații despre toată viața trăită, inclusiv numele propriu, chipurile persoanelor apropiate, episoadele din tinerețe și din copilărie. Cu formele selective, apectogenice, isterice, amintirile de anumite perioade sunt șterse - situații traumatice, experiențe negative.

Tulburările de memorie de calitate se numesc paramnezie. Acestea includ confuziile, criptomnezia și ecomesisul. În timpul confuziei, pacienții uită evenimentele reale, le înlocuiesc din neatenție cu ficțiune. Fanteziile pacienților pot părea foarte plauzibile asociate cu situațiile cotidiene, de zi cu zi. Uneori au caracterul fantastic, ireal - cu participarea străinilor, îngerilor, demonilor, cu reîncarnări mistice ale personajelor. Pacienții vârstnici sunt caracterizați prin confuzii ecnestice - înlocuirea perioadelor de viață uitate cu informații din copilărie și tineret. În cazul criptomneziei, pacienții consideră că evenimentele descrise în cărți, văzute în vise, filme sau emisiuni TV, au fost cu adevărat experimentate în trecut. Ekhomneziya - percepția situațiilor care apar așa cum se întâmplă mai devreme, repetând Există o memorie falsă.

complicații

Tulburările de memorie pronunțate și brute care se dezvoltă pe durata lungă a bolii și absența activităților de tratament și reabilitare conduc la defalcarea aptitudinilor motorii complexe. Aceste condiții sunt adesea însoțite de un deficit intelectual general. La început, pacienții au dificultăți de scriere, citire, numărare. Treptat, problemele apar în orientarea spațială, planificarea timpului, ceea ce face dificilă deplasarea independentă în afara casei, reducând activitatea socială. În etapele ulterioare, pacienții își pierd vorbirea și abilitățile de zi cu zi, nu își pot lua hrana sau pot efectua proceduri de igienă.

diagnosticare

Studiul primar al tulburărilor de memorie se realizează printr-o metodă clinică. Un psihiatru și un neurolog colectează anamneza, conduc o conversație, rezultatele cărora evaluează siguranța funcțiilor cognitive și gradul de severitate a tulburărilor, primesc informații despre bolile concomitente, neuroinfecțiile transferate anterior și leziunile capului. Pentru a identifica cauzele schimbărilor de memorie, un neurolog va îndrepta pacientul către o scanare IRM a creierului, o EEG, scanarea duplex a arterelor brahiocefalice, un studiu al lichidului cefalorahidian și un examen fundus. Diagnosticul specific al tulburărilor de memorie este efectuat de medicul patopsycholog și, dacă se suspectează o leziune cerebrală locală, de un neuropsiholog. Sunt testate mai multe tipuri de memorie:

• Mecanice. Este folosită tehnica "10 cuvinte", memorarea șilabelor, memorarea a două rânduri de cuvinte. Testele relevă fluctuațiile dinamicii activității mentale, epuizarea. Rezultatul este prezentat sub forma unei curbe. Are caracterul unui platou redus constant cu demențe, poate fi în mod normal ridicat cu oligofrenie ușoară, zig-zag cu patologii vasculare, stări post-infecțioase și post-toxice, într-o perioadă separată de TBI.
• Semantic. Probele folosite pentru a reda conținutul de texte de complexitate variată. Reducerea rezultatului indică o încălcare a formelor complexe de memorie, datorită gândirii și a vorbirii abstracte. Cu siguranța relativă a memoriei mecanice, sensul este perturbat în timpul oligofreniei, epilepsiei. Rezultatele pentru o lungă perioadă de timp rămân normale la persoanele cu boli vasculare, sindromul astenic.
• Mediate. Este studiată capacitatea subiectului de a memora materialul folosind un simbol intermediar. Instrumente de diagnosticare - "pictograme", o metodă pentru studierea memoriei indirecte a lui Vygotsky-Leontyev, o metodă de stimulare dublă. Introducerea unui stimul intermediar face dificilă îndeplinirea unei sarcini în schizofrenie din cauza unei scăderi a focalizării, cu epilepsie datorată torpidității și inerției proceselor mentale, "blocate" asupra detaliilor.
• În formă. Testul este solicitat pentru examinarea copiilor cu discurs nedezvoltat și a pacienților cu defecte de vorbire grosieră. Aplicați seturi de imagini de obiecte, oameni, animale. Tehnica vizează evaluarea capacității de memorare a materialului, reținerea acestuia pe o perioadă cuprinsă între câteva minute și o oră. Rezultatul este utilizat pentru a distinge între defectul cognitiv total și parțial.

Tratamentul tulburărilor de memorie

Tratamentul și măsurile de remediere sunt selectate individual și sunt în mare măsură determinate de cauza - boala care conduce. Cu sindromul astenic, este necesar să se restabilească modul normal de odihnă și muncă, cu deteriorarea memoriei din cauza intoxicației cu alcool, boli hepatice - să urmeze o dietă, cu hipertensiune arterială - pentru a menține tensiunea arterială normală. Tratamentele frecvente pentru tulburările de memorie includ:

• Terapia de droguri. Sunt utilizate diferite grupuri de medicamente pentru a elimina boala primară. Există și medicamente speciale (nootropice) care stimulează procesele cognitive, îmbunătățind circulația sângelui și procesele metabolice din creier. Acest grup include substraturi ale metabolismului energetic (furnizează celule nervoase cu energie), nootropice clasice (normalizează procesele metabolice) și remedii pe bază de plante (suporta metabolismul).
• Psihocorecție. Mnemotehnica sunt utilizate în mod activ pentru a instrui și a restaura memoria - tehnici speciale care facilitează procesul de amintire a informațiilor, creșterea cantității de material stocat. Mecanismele de compensare sunt activate, imagini vizuale și imagini sonore puternice, senzații puternice și neobișnuite sunt folosite ca mijloace auxiliare. Tehnici de bază - crearea de fraze semantice ale primelor litere, rimă, metoda lui Cicero (imaginația spațială), metoda lui Aivazovski.
• Mențineți un stil de viață sănătos. Pacienții sunt prezentați plimbări zilnice în aer curat, exerciții moderate, comunicare activă, somn bun. Aceste activități simple îmbunătățesc circulația cerebrală, asigură un flux regulat de informații noi care trebuie înțelese și memorate. Pacienții sunt recomandați încărcări intelectuale regulate, este utilă citirea literaturii de înaltă calitate, urmărirea și discutarea programelor TV științifice populare, documentare (retell, analiza, tragerea concluziilor).

Prognoza și prevenirea

Tulburările pediatrice pot fi tratate cu succes în absența unei boli progresive progresive (demență senilă, o formă nefavorabilă de schizofrenie, epilepsie cu atacuri frecvente). Rolul principal în prevenirea tulburărilor de memorie aparține menținerii sănătății, include renunțarea la fumat și abuzul de alcool, jocul sportiv și solicitarea în timp util a asistenței medicale pentru bolile somatice și mentale. Este important să observăm un mod rațional de muncă și de odihnă, să dormim cel puțin 7-8 ore pe zi, să dedicăm timp încărcărilor intelectuale, să citim cărți, să rezolvăm puzzle-uri încrucișate, să aplicăm informațiile obținute în viață.

Deficiențe de memorie la vârste diferite, cauze de patologie și soluții la probleme

Defectarea memoriei este o afecțiune patologică caracterizată de incapacitatea de a memora și de a folosi complet informațiile primite. Potrivit statisticilor, aproximativ un sfert din populația lumii suferă de grade diferite de severitate a afectării memoriei. Cel mai pronunțat și cel mai adesea cu această problemă cu care se confruntă persoanele în vârstă, acestea pot avea atât tulburări de memorie episodică, cât și permanente.

Cauze de afectare a memoriei ↑

Există o mulțime de factori și motive care afectează calitatea asimilării informațiilor și nu sunt întotdeauna asociate cu tulburările cauzate de schimbările legate de vârstă. Principalele motive includ:

• sindromul astenic. Aceasta este cauza cea mai frecventă la persoanele de diferite vârste. Sindromul astenic este o consecință a supratensiunii, a stresului, a patologiilor somatice etc.
• rezultatul intoxicării. Abilitatea de a percepe informații este în principal afectată de alcool. Substanțele sale toxice provoacă tulburări generale în organism și direct în structura creierului. Persoanele cu alcoolism suferă adesea pierderi de memorie și pierderi de memorie;
• accident vascular cerebral și alte patologii asociate cu afectarea circulației sanguine în vasele creierului;
• leziuni la cap;
• tumori în structurile creierului;
• boli psihice, cum ar fi schizofrenia. De asemenea, întârzierea mentală congenitală, una dintre opțiuni este sindromul Down;
• Boala Alzheimer.

Deficitul de memorie la persoanele în vârstă ↑

Pierderea totală sau parțială a memoriei însoțește de la 50 la 75% din toți vârstnicii. Cea mai frecventă cauză a unei astfel de probleme este deteriorarea circulației sanguine în vasele cerebrale, cauzată de schimbările legate de vârstă. În plus, în procesul de modificare a clădirilor afectează toate structurile corpului, inclusiv funcțiile metabolice ale neuronilor, de care depinde în mod direct capacitatea de a percepe informații. De asemenea, tulburările de memorie la vârste înaintate pot fi cauza unei patologii grave, cum ar fi boala Alzheimer.

Simptomele la persoanele în vârstă încep cu uitare. Apoi, există probleme cu memoria pe termen scurt, atunci când o persoană uită evenimente care tocmai i s-au întâmplat. Astfel de condiții conduc adesea la depresie, anxietate și îndoială de sine.

În procesul obișnuit de îmbătrânire a corpului, chiar și în vârstă extremă, nu există nici o pierdere de memorie într-un astfel de volum care ar putea afecta ritmul normal. Funcția de memorie scade foarte încet și nu duce la pierderea completă. Dar, în cazurile în care există anomalii patologice în creier, persoanele în vârstă pot suferi de o astfel de problemă. În acest caz, tratamentul de întreținere este necesar, în caz contrar afecțiunea se poate dezvolta în demență senilă, ca urmare a faptului că pacientul își pierde capacitatea de a memora chiar și datele elementare necesare în viața de zi cu zi.

Este posibil să încetinească procesul de afectare a memoriei, dar această problemă ar trebui să înceapă în avans, cu mult înainte de vârsta înaintată. Principala prevenire a demenței la bătrânețe este munca mintală și un stil de viață sănătos.

Încălcări la copii ↑

Confruntat cu problema tulburărilor de memorie nu se poate numai bătrânii, dar și copiii. Acest lucru se poate datora atât anomaliilor, mai adesea mentale, care au apărut în perioada uterină. Un rol important în problemele de memorie congenitală este influențat de bolile genetice, în special de sindromul Down.

În afară de un defect congenital, pot exista tulburări dobândite. Motivul pentru care devin:

• leziuni ale craniului, cel mai adesea în această stare apare amnezie (pierderea fragmentelor individuale din memorie);
• boli psihice, de multe ori pierderea parțială a memoriei apare la copiii cu schizofrenie;
• intoxicația severă a organismului, inclusiv alcoolul;
• condițiile astenice, o cauză comună la copii este repetarea sistematică a bolilor infecțioase, virale;
• Problemele de vedere afectează în mod direct deteriorarea percepției. Din moment ce aproape 80% din informația pe care o primește o persoană din cauza percepției vizuale, în cazul în care o astfel de posibilitate este absentă și întreaga încărcătură se duce numai la memoria auditivă, procesul de memorare crește semnificativ.

Probleme de memorie pe termen scurt ↑

Memoria noastră constă pe termen scurt și pe termen lung. Pe termen scurt ne permite să asimilăm informațiile pe care le primim în acest moment, un astfel de proces durează de la câteva secunde până la zile. Memoria pe termen scurt are o cantitate mică, deci pentru o perioadă scurtă de timp, creierul ia decizia de a muta informația primită într-un spațiu de stocare pe termen lung sau de ao șterge ca fiind inutilă.

De exemplu, informații despre momentul în care traversezi drumul și te uiți în jur, vezi o mașină de argint care se mișcă în direcția ta. Această informație este importantă exact până când ați trecut drumul pentru a opri și așteptați să treacă mașina, dar după aceea nu este nevoie de acest episod și informațiile sunt șterse. O altă situație când ai întâlnit un bărbat și i-ai învățat numele și ți-ai amintit de aspectul său general. Aceste informații vor rămâne în memorie pentru o perioadă mai lungă de timp, pentru cât timp va depinde dacă va trebui să-l vezi din nou sau nu, dar poate fi menținut chiar și cu o întâlnire unică de ani de zile.

Memoria pe termen scurt este vulnerabilă, iar prima se confruntă cu dezvoltarea condițiilor patologice care îi pot afecta. În cazul încălcărilor sale, capacitatea de învățare umană scade, există o uitare și imposibilitatea de a se concentra asupra acestui sau acelui obiect. În același timp, o persoană poate să-și amintească bine ce sa întâmplat cu el în urmă cu un an sau chiar un deceniu, dar nu-și mai amintesc ce făcea sau ce se gândea acum câteva minute.

Pierderile de memorie pe termen scurt sunt adesea observate în cazul schizofreniei, al demenței senile și al consumului de droguri sau alcool. Dar pot exista și alte cauze ale acestei afecțiuni, în special tumorile din structurile creierului, leziunile și chiar sindromul de oboseală cronică.

Simptomele afectării memoriei se pot dezvolta instantaneu, de exemplu, după o leziune sau pot să apară treptat ca rezultat al schizofreniei sau al schimbărilor legate de vârstă.

Memoria și schizofrenia ↑

Pacienții cu schizofrenie în istoria lor au multe tulburări de dizabilități intelectuale. Leziunile organice ale structurilor cerebrale sunt absente în schizofrenie, dar în ciuda acestei demențe se dezvoltă cu evoluția bolii, care este însoțită de pierderea memoriei pe termen scurt.

În plus, persoanele cu schizofrenie au afectat memoria asociativă și capacitatea de concentrare. Totul depinde de forma schizofreniei, în multe cazuri memoria persistă o perioadă lungă de timp și încălcarea ei apare după un an și chiar câteva decenii pe fondul demenței dezvoltate. Un fapt interesant în legătură cu acest lucru este faptul că persoanele cu schizofrenie au o "dublă memorie", poate că nu își amintesc deloc amintirile, dar, în ciuda acestui fapt, își amintesc în mod clar alte episoade din viață.

Memoria și cursa ↑

În cazul unui accident vascular cerebral, atunci când există un blocaj al cheagului de sânge în vasele cerebrale, multe funcții sunt afectate. Adesea, de la consecințele după o astfel de stare, există scăderi în memorie și tulburări de motor și vorbire. După o astfel de stare, oamenii pot rămâne paralizați, partea dreaptă sau stângă a corpului este îndepărtată, expresia feței este distorsionată datorită atrofiei terminațiilor nervoase și mult mai mult.

În ceea ce privește memoria, în prima dată după un accident vascular cerebral, amnezie completă poate fi observată pentru toate evenimentele care au avut loc înainte de debutul bolii. Cu accidente vasculare cerebrale extensive, amnezia totală poate fi observată atunci când pacienții nu pot recunoaște nici cei mai apropiați oameni.

De regulă, în ciuda seriozității patologiei, cu o reabilitare adecvată, memoria pacientului se întoarce aproape în totalitate.

Acțiuni terapeutice ↑

Pierderea memoriei sau deteriorarea acesteia este întotdeauna un proces secundar cauzat de un proces patologic particular. Prin urmare, pentru a prescrie tratamentul adecvat, trebuie să identificați inițial cauza care a condus la astfel de consecințe și să o tratați direct. Corecția suplimentară a memoriei apare deja pe fundalul tratamentului bolii de bază. Pentru a restaura funcțiile de memorie necesare:

• tratamentul bolii primare;
• terapie medicamentoasă pentru îmbunătățirea activității creierului;
• o alimentație echilibrată;
• respingerea obiceiurilor proaste;
• efectuarea unor exerciții speciale menite să dezvolte memoria.

Medicamentele nootropice sunt prescrise din tratamentul medicamentos pentru a îmbunătăți gândirea și metabolismul creierului. Medicamentul cel mai frecvent utilizat pentru nootropice este piracetamul. De la remedii pe bază de plante se utilizează bilobil, afectează indirect metabolismul din creier și, de regulă, este bine tolerat.

Dieta trebuie făcută astfel încât să conțină o cantitate suficientă de acizi, vitamina B și magneziu.

Fiți atenți! Pentru orice modificare patologică, numai un medic ar trebui să prescrie un tratament. Consumul necontrolat de medicamente nootropice poate agrava situația.

Dacă doriți să păstrați o memorie bună de mulți ani și chiar și la vârsta înaintată, pentru a nu simți disconfortul asociat cu uitarea excesivă, este important să abordați această problemă de la un tânăr. Observând un stil de viață sănătos, urmărind dieta ta, somn suficient, renunțarea la obiceiurile proaste și auto-educația pot obține rezultate semnificative în îmbunătățirea nu numai a memoriei, ci și a gândirii, a atenției și a inteligenței.

Cauzele memoriei pe termen scurt

Orice persoană în timpul vieții acumulează anumite cunoștințe și abilități necesare pentru a trăi. Ceea ce este posibil numai prin memorie, care este cea mai importantă funcție a psihologiei. Adesea, oamenii au o încălcare a acestei funcții ca rezultat al unei disfuncții a creierului. Acest articol vă va spune ce este memoria pe termen scurt și pe termen lung și de ce există o pierdere temporară a informațiilor stocate.

Ce este memoria pe termen scurt?

Memoria pe termen scurt este, de asemenea, numită operațională, deoarece rămâne ocupată pe tot parcursul zilei și are o relație strânsă cu inteligența umană, deoarece persoanele care pregătesc această funcție creierului sunt cele mai dezvoltate.

Cea mai mare informație care îi este introdusă nu este stocată mai mult de 7 secunde.

Pe termen scurt și pe termen lung, memoria este asociată una cu cealaltă. Cu repetarea regulată, întreținerea activă devine pe termen lung. Cele mai multe informații care intră în creierul nostru sunt uitate, dând în același timp locul informațiilor care se găsesc în resursele pe termen lung. Principalele caracteristici ale păstrării pe termen scurt a informațiilor includ:

1. Transferul de informații către depozitarea pe termen lung.
2. Informațiile stocate în "depozitul pe termen scurt" se estompează rapid.
3. Volumul său este destul de limitat.

Tipuri de pierderi de memorie

Pierderea temporară a memoriei poate fi de diferite tipuri, cele mai frecvente fiind:

• amnezie completă, care apare din cauza traumelor fizice și psihice, a intoxicației corporale. Acest formular se caracterizează printr-o pierdere completă a informațiilor stocate pentru o anumită perioadă de timp;
• parțială apare din cauza tulburărilor circulatorii, leziunilor. În legătură cu pierderea parțială a memoriei, sunt salvate unele imagini și fragmente temporare;
• localizată se formează ca urmare a bolilor mintale, a traumei, a depresiei. În cazul încălcării acestui tip, se pierde un tip de parametru, de exemplu, discursul este pierdut, anumite cuvinte sunt pierdute.

Sindrom de pierdere de memorie pe termen scurt

Deseori, există un sindrom de pierdere a memoriei pe termen scurt, în care nu există numai încălcări ale funcțiilor mnemonice ale creierului, ci și tulburări de personalitate. Cel mai adesea, această condiție apare din cauza unei încălcări a structurii creierului, simptomele sale fiind:

• pierderea memoriei;
• inteligență redusă;
• slăbirea stării pasiunii.

Pacienții suferă cel mai adesea de pierderea completă a memoriei, amintiri false, reducerea memoriei pe termen scurt. Ei nu pot distinge minorul de principal, au expresii tactless, există acte neetice.

Cauzele pierderii memoriei

Pierderea memoriei pe termen scurt este posibilă nu numai la vârstnici, dar și la tineri, are următoarele motive:

1. Șocurile nervoase, depresiile provoacă tulburări chimice ale creierului care afectează negativ memorarea. Datorită acestei condiții, concentrația pe obiect este deranjată. Datorită acestui fapt, o persoană care suferă de stres pierde capacitatea de memorare.
2. Una dintre cauzele comune este accident vascular cerebral, ceea ce duce la afectarea circulației sanguine în creier. Aceasta provoacă o pierdere a funcțiilor cerebrale superioare. Se întâmplă că oamenii care au suferit un accident vascular cerebral își amintesc bine amintirile din copilărie, dar ceea ce au mâncat pentru prânz este o problemă pentru ei să-și amintească.
3. Avarierea emoțională poate duce la pierderea reținerii pe termen scurt a informațiilor. În acest fel, creierul pune un bloc asupra memoriei traumatice.
4. Cu un antet, apare o pierdere de memorie pe termen scurt, cu o terapie administrată corect, această condiție este restabilită.
5. Utilizarea medicamentelor și cantitățile mari de băuturi alcoolice duce la înfometarea creierului asupra oxigenului, ceea ce are un efect negativ asupra funcției de memorie, ducând la pierderea memoriei pe termen scurt.
6. De asemenea, pierde memoria pe termen scurt, cu o lipsă de nutrienți, vitamine, utilizarea anumitor medicamente, tulburări endocrine.

Este posibilă îmbunătățirea memoriei pe termen scurt?

Fiecare persoană este individuală și are propriile caracteristici mnemonice. Unii oameni percep informații mai bine prin auz, unii trebuie să vizualizeze vizual obiectul. Aceste caracteristici nu reprezintă o încălcare, deoarece în timpul vieții unei metode de obținere și menținere a informațiilor pot fi îmbunătățite. Există recomandări simple pentru îmbunătățirea procesului de stocare a informațiilor, de exemplu:

• în primul rând, toată lumea înțelege că informațiile care prezintă interes sunt memorate mult mai rapid;
• Un factor important este concentrarea asupra obiectului necesar;
• ar trebui menținut un mediu care să promoveze concentrația maximă;
• asociațiile sunt, de asemenea, importante pentru memorare;
• ar fi frumos să înveți cum să schematizați informațiile primite;
• O condiție importantă pentru memorare este repetarea.

Metode de tratament

Pentru a restabili rapid această funcție, este necesar ca primele semne să contacteze un neurolog care, după examinare, va prescrie un tratament adecvat. Dacă cauzele sunt înrădăcinate în răni, otrăvire, atunci tratamentul se efectuează pe baza eliminării cauzelor acestei afecțiuni.

Memoria pe termen scurt este bine tratată cu ajutorul terapiei medicamentoase sau psihoterapiei.

Astăzi, pentru a restabili această funcție, hipnoza este folosită pe scară largă, ceea ce vă permite să recuperați faptele pierdute.

Tratamentul medicamentos

Dintre medicamentele, din care ameliorat memoria pe termen scurt, emit:

1. Aminalon, care optimizează toate procesele care apar în creier, pe lângă faptul că are un efect stimulativ asupra gândirii, restabilește vorbirea. Această acțiune are loc după îmbunătățirea circulației sângelui în creier.
2. Memoria Vitrum ajută la combaterea deteriorării memoriei, discursului, slăbirea vederii. Acest medicament îmbunătățește aportul de oxigen și glucoză, optimizând compoziția sângelui, normalizând procesele metabolice.
3. Glicina este implicată în procesele metabolice, mărește activitatea creierului, ameliorează stresul, restabilește somnul.
4. Intellan are un efect stimulativ asupra creierului, elimină afectarea memoriei, concentrației, depresiei și tensiunii nervoase.
5. Piracetam optimizează alimentarea cu sânge a creierului, crește rezervele de energie, îmbunătățește metabolismul.

Principiile nutriției

O mare importanță pentru îmbunătățirea memoriei este jucată de o dietă echilibrată, care ar trebui să includă un conținut bogat de vitamine E, B, grăsimi nesaturate, glucoză. Aceste elemente ajută la restabilirea funcțiilor mnemonice pierdute, acestea fiind cuprinse în:

Căi simple de îmbunătățire a memoriei

Cea mai ușoară și mai rapidă modalitate de îmbunătățire este activitatea fizică, care joacă un rol important nu numai pentru memorarea informațiilor, ci și pentru extragerea acestora prin stimularea fluxului sanguin către creier.

Creșterea circulației sanguine și creșterea frecvenței cardiace, care se formează datorită efortului fizic, nu numai că duc la consolidarea mușchilor, ci și îmbunătățesc funcțiile mentale, abilitățile intelectuale, atenționează mai mult.

Guma de mestecat este o metodă nu mai puțin simplă, care, datorită activității active a fălcilor, îmbunătățește memorarea informațiilor. Oamenii de știință sugerează că, în timpul mestecării, crește numărul de bătăi ale inimii, crește fluxul de sânge, crește secreția de insulină, stimulează funcționarea zonelor cerebrale responsabile cu stocarea și salvarea informațiilor.

Măsuri preventive

Pentru a evita problemele legate de păstrarea informațiilor, este necesar să le tratăm corespunzător sănătatea. Este important să controlați greutatea, să evitați presiunea ridicată, ca și în cazul persoanelor cu obezitate, hipertensiunii arteriale, starea creierului se înrăutățește. În plus, este important să monitorizați alimentele compuse rațional, trebuie să mergeți zilnic în aerul proaspăt. De asemenea, trebuie să respectați următoarele recomandări:

1. Dacă există o încălcare a memoriei pe termen scurt, ar trebui să faceți 2-3 respirații profunde, expirație. O astfel de acțiune va ajuta la ordonarea sistemului nervos, relaxarea corpului, îmbogățirea creierului cu oxigen, care ajută la îmbunătățirea memoriei.
2. Pentru încărcăturile grele, trebuie elaborat un plan de acțiune scris. Aceste înregistrări vă vor ajuta să transferați informațiile pe spațiul de stocare pe termen lung.
3. Este necesar să se dezvolte funcții mnemonice din copilărie, făcând-o într-o formă de joc. În consecință, copilul va juca și va îmbunătăți funcționarea creierului, prevenind astfel pierderea ulterioară a memoriei. Pentru copii este util să colectezi puzzle-uri, să joci erudit, să ridici rime, să găsești asociații.

Pierderea temporară a memoriei necesită un tratament imediat de către un neurolog, numai dacă urmați stilul de viață corect, o alimentație bună și toate recomandările sale puteți scăpa de această problemă.